初中体育与健康《健美操》
第八章健美操教案人教版初中体育与健康八年级全一册
《健美操基本步伐及组合动作的创编》教学设计一、指导思想：本课以落实立德树人根本任务和健康第一指导思想，促进学生健康与全面发展；尊重学生的学习需求，培养学生对运动的喜爱；改革课程内容与教学方式，提高学生的综合能力和优良品格；注重学生运动专长的培养，奠定学生终身体育的基础；建立多元化学习评价体系，激励学生更好地学习和发展。
在现行的教学过程中，发现高中阶段的学生的综合身体素质能力呈明显下降趋势。
本节课，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导，把学生体育素养、能力发展放在主体地位，提高学生身体素质及运动能力，培养运动兴趣，养成锻炼的好习惯，增强学生的交往能力和团队合作精神，确保每一个学生在运动中都能够受益。
二、教材分析：健美操依据有氧、安全、简单易学、循序渐进和提高身体素质的原则，旨在达到锻炼者健身、健心的目的。
三、学情分析：本次课所授对象为初一年级的学生，学生处于青春发育初期，好奇心强、求知欲高、对新鲜事物的接受能力强，愿意也乐于接受新的挑战，但他们也存在着情绪强，课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中，容易受环境和他人的影响，在运动技能的掌握方面还停留在一个较低的水平。
四、学习目标及重、难点1、运动能力：通过健美操基本步伐的学习及组合动作学练，80%的学生能熟练掌握基本步法，提高同学们编排健美操组合动作的能力，发展学生观察和协调能力。
2、健康行为：通过本次课的学习，进一步培养学生学习健美操的兴趣，养成良好的健身习惯。
3、体育品德：通过学生的互帮互助练习，增强学生在练习中的合作意识和挑战自我的精神，培养学生勇敢果断的意志品质。
教学重点：动作的弹动性、合拍性教学难点：上下肢的协调配合与控制三、教学流程：课堂常规热身操基本步法及组合动作的练习完成任务单（1、2、3）小组展示老师评价体能练。
人教版体育与健康《健美操》ppt课件
简·方达1973年生于纽约，是70年代崛起的好莱坞电影 明星，两次获得奥斯卡金像奖和金球奖，获得第30届戛 纳国际电影节最佳女主角。简·方达从前并没有天赋的好 身材，长到十二三岁时又矮又胖。为了苗条，她采用 “节食”“呕吐”等方法进行减肥，后来她发现可卡因 能减轻体重，兴奋不已，使用可卡因减肥，大量的可卡 因损伤了她的胃口，医生告诉她利尿可以减肥，从此她 整整服用了二十年。
内容
健美操的起源、发展 健美操的定义 健美操的分类 健美操的特点和功能 健美操的发展趋势 健美操的基本动作
健美操的起源、发展
健美操的起源应追溯到两千多年前。古希腊 人对人体美的崇尚举世闻名。他们认为，在世 界万物之中，只有人体的健美才是最匀称、最 和谐、最庄重、最有生气和最完美的。古希腊 人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈 等各种体育项目进行人体美的锻炼。他们提出 了“体操锻炼身体，音乐陶冶精神”的主张。
埃丽·布若尔克斯登（1870～1947）女士是赫尔辛基大学 的一位体操教师，她的体操宗旨是：不限于提供身体练习， 而应该把人的思想、躯体和精神从紧张和抑制状态中解放 出来，培养和谐的个性。
从上述各种体操流派的教育教育思想、教学方法和动作技 术上看，都与现代健美操有着密不可分的联系，即注重人 体健康和优美，注重自然的全身动作，注重动作节奏流畅 性。这正是现代健美操的发展初级阶段。
• 进入欧洲文艺复兴时期，被遗忘的古希腊、罗马等古典文 化重新被振兴，人体美格外受到重视。许多教育家认为古 希腊体操是健美人体最完整的体育系统，提倡开展体操运 动。17世纪意大利医生墨库里奥斯（1530～1606）在1569 年出版的六卷《体操艺术》等著作中，详细论述了各种形 式的体操动作。18世纪德国著名体育活动家艾泽伦开设了 培训体育师资的课程，创造了哑铃、吊环等运动。这些形 式锻炼，既是现代体操的雏形，也是现代健美操起源。
初中体育《健美操》说课稿
初中体育《健美操》说课稿一．指导思想本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，把课程内容与提倡个性发展相结合，倡导学生自主探究的学习模式，并关注学生的个体差异和不同需求，面向全体学生，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。
在教学过程中，加强学生模仿自学，自编自练的能力，使学生能够灵活运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成就感，提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，培养学生互相探究、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。
二．教材分析本节课是初二年级健美操教学的第一次课。
本节课的内容安排动作比较简单，学生容易接受对以后的再学习奠定了较好的基础，能使学生在本次课上了解基本动作的变化对以后健美操套路学习起着很大的意义，练习时体现当代中学生的青春朝气，并进一步体会健美操运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力，提高学生学习热情，为终身体育打下扎实的基础。
三．学情分析初二学生正处于青春发育期，求知欲和表现力特别强。
对于学生来讲，随着知识的增长，思想能力和认识能力不断提高，健美操运动深受学生的喜爱，本课结合学生特点，给学生创造灵活宽松的学习环境，来激发学生的兴趣，培养学生的运动情感，让学生正确评价自己的运动能力。
本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教，兼顾到每个层次的学生，使学生能够结合所学的健美操理论知识进行自主探究学习练习以及简单动作的创编。
四．教学目标1、运动参与目标：积极主动地参与健美操的各项活动。
2、运动技能目标：通过学习，学生能掌握健美操简单动作的学习。
3、身体健康目标：发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。
4、心理健康目标：培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。
5、社会适应目标：培养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。
五．教学重点与难点重点：动作的规范和掌握难点：学生的表现力六．教学过程（一）、激发兴趣，活跃氛围：1、课堂常规：教师组织上课，安排本课的学习内容、目标、任务、要求和安全常识。
《健美操》(教案)-2022-2023学年体育与健康四年级上册 人教版
健美操（教案）-2022-2023学年体育与健康四年级上册人教版一、教学目标1.了解健美操的基本动作和技巧。
2.学习健美操的基本节奏和舞蹈形态。
3.提高身体协调能力，增强肌肉力量和爆发力。
4.培养团队合作意识，增进互动交流能力。
二、教学内容1. 健美操的定义和基本概念1.1 健美操的定义健美操是一种全身性的有氧运动，以音乐为基础，具有时尚性、艺术性和运动性的特点。
#### 1.2 健美操的基本概念 1. 翻转：身体向前或向后旋转。
2. 踏步：模仿行走的动作，独立地使用一条腿或双腿依次迈步。
3. 拍手：将双手贴在一起，然后轻轻地拍击在一起。
4. 摆动：身体向一侧或另一侧摆动。
2. 健美操的基本动作和技巧2.1 基本动作1.揉背动作：双臂伸直，双手握拳，向上方拉满身体，然后向后弯腰，手臂保持向后伸展，同时将肩胛骨向下压，并且感受肩胛骨后缘的肌肉收紧，保持30秒，然后放松。
2.手搓拿动作：双臂伸直，后臂偏向下方，双手M形握，手心向内，然后将两只手往后拖动，使手部肌肉拉伸，保持10秒钟，然后放松。
3.手臂伸直动作：双臂向上伸直，双手握拳，手心向上，将手臂拉到背后，然后将双肘向前拉86HIGHLIGHT并压紧。
保持10秒钟，然后放松。
4.抬腿动作：双手握拳，向前提起右腿，并向右侧旋转大腿，膝盖向后弯曲，使脚背触地。
保持10秒钟，然后换腿，反复练习。
2.2 技巧1.动作要准确，不要犹豫，要尽量按照音乐节奏和指令正确完成每个动作。
2.手腕、脚腕、颈椎都要注意保护，注意动作协调和平滑，不宜过于激烈或过于迅速，以免受伤。
3.不要忘记做好热身准备，如预备运动、单腿站立、缓慢行走等。
4.动作时要注意直立，动作完成后也要保持直立姿势，双脚并拢，双手放在两侧。
3. 健美操的基本节奏和舞蹈形态3.1 基本节奏健美操的基本节奏是：1、2、3；1、2、3；1、2、3……每个节奏都对应着不同的动作形态。
例如，1对应着抬手动作，2对应着单腿站立动作，3对应着扭腰动作。
教科版八年级体育与健康：健美操
教学设计
一、指导思想
以学生发展为本，确定“健康第一”的指导思想， 体现新课程的思想和理念，着重培养学生的协调 能力和模仿能力，充分发挥学生的主体地位，挖 掘学生的潜能，启发学生的积极思考和主动探究 能力，培养学生的合作学习能力、审美能力和完 善的人格与个性，从而促进学生的身心的全面发 展。
2、初步学习健美操的基本步伐，使85%的学生基本掌握健美操的基本 步伐，并能在教师口令的带领下完成所学的组合，动作舒展，有节奏 感。
3、体验健美操技术动作，激发对健美操运动的兴趣，感受健美操带 来的快乐，引导自主合作探究性学习意识，逐步培养学生互学互助， 团结协作的集体主义精神。
六、教学过程
一、热身部分 为了活跃课堂气氛，将学生分成四个小组，在音乐的伴奏下由
七、教学策略
1.教法：讲解法、示范法、分解教学法、递 加法、巡回指导、纠错法
2.学法：集体练习、小组练习法、模仿练习 、自主合作学习
七、教学重点难点
重点：健美操的基本 步伐、组合动作的规 范和掌握
难点：身体协调性与 音乐节奏相配Fra bibliotek的身 体控制能力
八、教学反思
新课程关注的核心是学生身心发展的需要和情感上的体验，在体育教 学中，要以学生的身体、生理和心理的全面发展为中心，再结合初中 生的兴趣特点开展他们喜爱的项目健美操、但健美操必须在音乐的伴 奏下，通过一些基本步伐和组合动作的练习，才能更好的达到增进健 康、培养正确体态、塑造美的形态、陶冶美的情操的目的。
本课的热身部分是由活泼、有趣、快乐的兔子舞引入，充分调动学生 的热情和兴奋性，初步感受快节奏的音乐、引入新课。教师以清晰的 手势提示，优美的动作示范，亲切的教态展现。充分发挥各小组长的 骨干带头作用，并由他们带领大家分组练习和展示健美操组合动作。 为学生搭建一个展示自我的大舞台。借助游戏的气氛，心甘情愿的让 学生进行俯卧撑练习，加强上肢力量，大大提高了锻炼效果和锻炼热 情。在教学目标要求的设置上从学生的学习兴趣爱好到技能的掌握， 从身体活动到独立认识思考问题，有层次的完成了本次课的各项教学 目标，全课贯穿乐曲，在优雅轻松的环境下教学，为学生营造了一个 平等和谐、友爱互助的人际关系，课堂效果良好，最终达到终身体育 锻炼的目的。
初中体育《体育与健康—健身操》单元教学设计以及思维导图
初中《体育与健康—健身操》主题单元教学设计适用年七年级级所需时3课时间主题单元学习概述健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的运动项目，此项运动能很好的塑造学生健美的形体，陶冶学生美的情操。
其运动形式新颖、活泼，内容丰富，深受广大学生的喜爱。
在本主题单元中，我们设计了两个专题：专题一，初识健美操。
通过视频、图片等初步了解健美操的基本知识，充分调动对此项运动的学习热情，为下面专题的学习做好铺垫；专题二，健美操的基本步伐及简单的动作创编。
通过学习了解此项运动的风格、特点，掌握其基本步伐，并能根据音乐进行简单的动作创编，提高学生的实践活动能力，在合作学习中体验成功的愉悦感。
专题二是本单元学习的重点部分，通过学习能帮助熟练的做出健美操的基本动作步伐，为以后套路动作的学习做好了行动导向；动作创编部分是学习的难点部分，学生通过努力思考，积极配合，展示成果，体验运动乐趣与成功。
本单元的学习内容始终放置在信息化教学环境中，通过两人、多人或小组间的相互学习和协作，使大部分同学都能掌握健美操的基本学习方法，体验健美操运动带给大家的运动乐趣。
主题单元规划思维导图点击打开链接主题单元学习目标1、运动参与：以积极的态度参与、学习健美操的理论知识、基本动作技能及基础动作的创编。
2、运动技能：知道健美操的基本步伐分类，学会健美操的基本动作并能在欢快的音乐节奏中完成动作。
3、身体健康：培养学生正确的身体姿势，发展学生的身体协调、灵活、柔韧的能力。
4、心理健康：能够积极与小组同学讨论，并互相纠正错误动作，通过个人、身体、努力、配合交流，培养学生的自主学习、合作学习、控制学习的能力，感受成功和快乐体育带来的乐趣，培养学生的团结协作精神和创新意识。
对应课标1、自觉参与体育锻炼，体验运动乐趣与成功。
2、学习体育运动知识，掌握运动技能和方法。
3、掌握基本保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态。
4、形成合作意识与能力，具有良好的体育道德。
主题单元问题设计健美操的“美”在哪里？专题划分专题一：初识健美操（1 课时）专题二：健美操的基本步伐练习及简单的动作创编（2 课时）专题一初识健美操所需课时课内1课时专题一概述本专题是整个单元中的第一次课，通过视频、图片等初步了解健美操的基本知识，充分调动对此项运动的学习热情，为下面专题的学习做好铺垫。
健美操初中教案模板
教案名称：初中健美操教学计划年级：初中一年级学科：体育与健康课时：1课时（40分钟）教材：《初中体育与健康课程标准》教学目标：1. 让学生掌握健美操的基本动作和组合，提高学生的身体素质和运动能力。
2. 培养学生良好的审美观念，增强学生的自信心和团队协作精神。
3. 提高学生对体育运动的兴趣，培养学生的终身体育意识。
教学内容：1. 健美操基本动作：包括热身运动、基本步伐、手臂动作、身体扭转等。
2. 健美操组合：将基本动作进行组合，形成完整的健美操套路。
3. 健美操表演：学生分组进行健美操表演，展示所学成果。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意动作规范，避免运动损伤。
2. 向学生介绍本节课的教学目标和内容，激发学生的学习兴趣。
二、基本动作学习（10分钟）1. 教师示范健美操基本动作，包括热身运动、基本步伐、手臂动作、身体扭转等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意动作的规范和连贯性。
3. 教师纠正学生的动作错误，指导学生掌握动作要领。
三、健美操组合学习（10分钟）1. 教师将基本动作进行组合，形成完整的健美操套路。
2. 学生跟随教师一起学习组合动作，注意动作的顺序和衔接。
3. 教师引导学生进行分组练习，互相观摩和交流，提高动作质量。
四、健美操表演（5分钟）1. 学生分组进行健美操表演，展示所学成果。
2. 教师评价学生的表演，给予鼓励和指导。
3. 学生互相评价，总结学习收获。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的教学内容，强调动作要领和注意事项。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
3. 教师布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全。
教学评价：1. 学生对健美操动作的掌握程度，包括动作规范、连贯性和表现力。
2. 学生在健美操表演中的表现，包括团队协作、舞台表现力和创造力。
3. 学生对健美操运动的兴趣和参与程度，以及课后练习的积极性。
水平四(七年级)体育《健美操》教学设计及教案
七年级健美操教学设计说明一、教学设计思路本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。
在教学过程中，加强学生模仿自学，自编自练的能力，使学生能够灵活的运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成功感，提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，培养学生相互探究、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。
二、教材分析选用《体育课程标准》中要求初中生基本掌握并运用基本器械体操、健美操、校园集体舞等项目的技术动作与组合动作。
而健美操则是在音乐的伴奏下，通过身体动作的表现、由律动和节拍融合而成，是富有情感和节奏的教材内容。
韵律活动不仅有身体部位练习，且节奏鲜明，更注重表达学生的心理感情，其基本姿势动作的练习有利于发展学生身体的协调性、灵活性以及自身的表现力。
三、学情分析本人在校所教的初一学生大多数来自农村学校，以前所接受的体育课教学水平差异较大，学生的技能水平差异也大；对健美操的认识很少，大多数基本没有接触过，所以对健身操充满新鲜感和好奇感，但又缺乏基本素质，所以教师的教学策略直接影响学生的学习。
四、教学策略：针对学生的状况，结合健身操教学的特点，依据新课标的要求，应用以下策略进行教学：（1）根据女生爱美的心理，引领学生进入健美操的运动之门，让他们爱上这项运动；（2）依据简单易学，循序渐进的原则精心选择教学内容，激发学生的学习兴趣; （3）依据新课标，注重培养学生的自主学习、探究学习的能力，边学边用，逐步推进学生思考、改进、提高。
（4）在教学中注重使学生多用友伴式、小组合作式学习方式，培养学生的团结协作的意识和团队精神，发挥集体作用共同提高。
（5）教学过程中注重个体差异，因材施教。
（6）心理健康教育和思想教育贯穿教学过程。
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积极配合音乐节奏，动作幅度由小到大，各个关节充分活动开。
（二）学习新知阶段
首先，教师用口令将学生的体
操队形转变成密集队形，前两列学生 蹲下。然后，教师播放大众一级健美 操第一个组合的视屏，并与学生共同 观看，让学生对该组合留下一个大致 的印象，为接下来的教学工作打下基 础。
要求：学生观看过程 认真、注意力集中， 能够迅速在脑海中回 忆起动作术语、要领 和正确动作。
开拓创新阶段
1、自主探索 反方向动作 （8分钟） 2、分组创编 （10分钟）
放松身心阶段
1、随乐放松 2、总结与评价 3、师生告别 （7分钟）
பைடு நூலகம்一）收心激趣阶段
1、课堂常规 a.体委整队并检查人数、 服装，学生按要求成四列 横队集合 b.师生问好 c.教师宣布本次课的内容 和目要的求：使学生集中注意力，迅速进入上课状态 d.安排见习生
四、学情分析
初中阶段的学生正处于青春发育的敏感期， 身体各方面的素质发展较为成熟，第二信号系 统逐渐完善，抽象思维有了很大程度的提高， 学习新鲜事物的能力加强。
我教的班级，男女比例相当，部分学生曾 经进行过健美操的学习，求知欲望较强，渴望 学习更多的健美操技能。其他同学虽然没有接 触过健美操，但由于该组合简单易学，大部分 学生对学习该组合都充满信心。
五、重点与难点
重点
1.规范地掌握所学的动作 2.会数节拍、敢喊口令
难点
1.反方向动作的探索 2.领操、创编和集体表现力
六、教学方法 教法
学法
充分考虑学生的个体 差异，因材施教。将讲解 与示范法、完整与分析法 和个别辅导相结合，给予 学生机会进行展示，并引 导学生进行自主学习。同 时，及时纠正学生出现的 错误，对学生的进步给予 及时鼓励。
要求：快、静、齐
2、准备活动
1、趣味热身跑 领操队员用口令让学生排成一路纵队，
依次、交替进行侧身跑、后退跑、小 步跑。
2、动感关节操 领操学生课前做好准备，自编一套
徒手操。在动感音乐的伴奏下，带领 学生依次活动颈部、肩部、胸部等关 节，分别进行2个八拍。
设计意图
让学生一开始就感受到自己是课堂的主角，帮助 他们树立主人翁意识。同时，培养他们的节奏感， 激发参与体育运动兴趣，为之后的教学做准备。
主体部分教学
主体部分教学遵循先学习脚步动 作，后学习上肢动作，先进行分解教 学，再进行完整练习，先集体教授， 后个别指导，先跟随老师练习，后学 生自主练习的原则进行。
首先，教师放慢速度，采取镜面示范， 一边讲解正面动作要领，一边示范脚步标准 动作。学生跟随老师的节奏和动作，边想边 模范老师的动作。随后，教师用相同的方法 进行上肢动作的讲解与教学。
学生在回忆动作的 同时进行自主学习，模 仿老师的动作，探索反 方向的动作。小组成员 之间进行合作学习，互 相寻找各自动作中的不 足之处，并共同改正， 创编新动作。
七、教学流程
教 学 流 程
收心激趣阶段
1、课堂常规 （2分钟） 2、准备活动 （5分钟）
学习新知阶段
1、大众等级健 美操一级动作 第一个组合正 面动作（新授） （13分钟）
我的课堂我 做主
水平四（初三）健美操教 学
说课流程
一、设计指导思想 二、教学内容 三、教学目标 四、学情分析 五、重点难点 六、教学方法 七、教学过程 八、教学效果预计 九、教学资源
一、设计指导思想
本课 在以“健康第一”为指导思想的 同时，把课程内容与学生的个性发展相结合， 充分体现学生的主体地位。在教学过程中采 用合作学习和自主探究的方法，增强学生的 模仿及自编自练水平，提高学生审美及鉴赏 能力。使学生在动感的音乐和健美的动作中 体验锻炼的乐趣，在增强体质的同时，培养 学生的良好的心理品质和团队协作精神，促 进学生身心全面发展。
教师根据异质分组的 方法，将学生分成四组， 各小组自己推选出本组的 小组长，小组长可结合个 人特色，组织安排队员进 行反方向动作的探索。自 主练习之后，教师集中各 小组，带领所有同学进行 反方向动作的练习，注意 观察学生的动作，并及时 纠正学生的错误动作。
目的：锻炼学生的 抽象思维能力，树 立主人翁的态度， 培养他们的团结协 作精神和集体意识, 增强熟练掌握和运 用技能的能力。
接下来，教师用偏慢的节奏带领学生进行手脚配合的 完整练习。学生根据老师的口令、手势的指导，一边在在 脑海中想象动作过程，一边模仿老师的动作。由于该组合 的难度不大，老师领导练习的次数两到三遍就已足够，剩 余的时间由学生进行自主练习。教师从旁指导，对学生在 练习中出现的错误给予集中讲解和纠正。
要求：
教师充分考虑个体差异性，兼 顾到学习能力较强和学习能力较弱 的同学，在教学中将集体教学与个 别辅导相结合。对于进步较快的学 生，教师对其要求可以稍微高一点， 对于那些学习速度缓慢的学生，教 师应该给予更多的辅导，及时发现 他们在学习中的进步，并给予恰当 肯定和鼓励。
（三）开拓创新阶段
1、自主探索反方向动作
2、分组创编
按照之前的分组，各小组在原有动作（正面 动作）的基础上，各小组可以充分发挥各自的 想象力与创造性，重新编排方向、队形，然后 依次进行展示。最后，由教师对学生的编排进 行点评。
设计理念：
初中生正处于身心发展的 重要时期，大部分学生渴望展 示自我，表现欲强。基于学生 的心理发展特点，我设计了该 环节，旨在充分发挥学生的主 体地位，锻炼学生的抽象思维 能力，增强学生的协调性以及
（四）恢复身心阶段
1.随乐放松 采用瑜伽中的一些动
作，在轻柔音乐的伴奏 下，带领学生做手臂、 腰背、腿部等部位的牵 拉、伸展练习，充分放 松肌肉、关节。
要求： 以深而缓的呼吸方式
配合肢体的伸展，在音 乐的意境中感受肢体的 愉悦与轻松。
2.总结与评价
教师通过师评、自评、互 评，对学生本次课的表现进行 综合评价，增强师生之间的互 动，指出教学过程中出现的问 题，提出改进的希望和措施， 让学生能够对本次课的内容以 及自己在学习中存在的问题有 一个清晰的认识。并对上课期 间表现突出、进步显著以及认 真努力的学生进行表扬。
二、教学内容
大众等级健美操一 级动作第一个组合
三、教学目标
认
知 大部分学生能明确学习的目的，感知健美
目 操所带来的运动美感和锻炼价值。
标 技
能
基本完成动作组合，所有同学能够提高
目
身体的协调性与节奏感。
标
情
感 使学生体会到健美操运动所带来的快乐，在 目 进步中寻找自信，增强学生的集体主义精神 标 和主人翁态度。