教科版七年级上思品期末复习要点
教科版七年级上册思想品德期末复习要点(教科版)

教科版七年级上册思想品德期末复习要点第一单元扬帆起航第一课走进中学1、什么是校训?它反映了什么?(P5)校训是学校为了树立良好校风而制定的,要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统,体现了学校的文化追求和精神风貌。
2、怎样跨越陌生?结识新同学熟悉新老师建立新友谊3、如何与新同学沟通,尽快走近新同学?(P7)1敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝”,对新同学说“你好”2给新同学一个善意的微笑3做出一个友好的动作4主动热情地向他人介绍自己。
4、让别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。
良好友谊的开端是记住他人的名字。
(P8)老师是我们学会学习的指导者,是我们学会做人的引路人。
(P9)5、我们为什么要创造一个值得回忆的“家”?或我们该怎样建设我们的新班级?(P11)为了快乐的成长,为了幸福的回忆,我们应该以主人的身份融入班集体,规划我们的前景。
1、我们怎样去适应初中的学习?(P13)2)调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力。
提高学习效率自觉遵守校纪校规逐步学会自我约束自我管理2积极主动熟悉新老师承担新角色2初中学习的新特点?(小学与初中在学习方面的不同?)或适应初中学习的原因?(1)课程门类多了许多(2)各门课程的类容也逐渐系统化和深化了(3)初中阶段的学习任务变重了,难度加大了(4)中学老师授课的方式不同与小学老师。
3初中生活对我们的要求?1适应新学习2遵守新的规则3承担新的角色4、制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序,保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。
新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。
(P14)5、学会承担新角色(P17)1学会独立2自己管好自己3自己安排好自己的学习4要能够承受压力5在学习和日常的生活中注意言行举止6履行更多的责任有更强的自觉性。
第三课新的起点1、理想的意义:我们走向成功的第一步是明确目标,树立理想。
七年级上册道德与法治期末复习重点考点提纲实用,必备!

七年级上册道德与法治期未复习重点考点提纲第一单元成长的节拍第一课中学时代1、梦想的特点?(重点掌握)P9①少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望;②少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连;③少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
2、中国梦的内涵?(重点掌握)P1O①实现中华民族伟大复兴,是中华民族近代以来最伟大的梦想;②其基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
3、什么要有梦想?/梦想的重要性?(重点掌握)P9①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题;②梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们对生命的热情和勇气,让生活更有色彩;③有梦想,就有希望;有了梦想,才能不断地进步和发展。
4、怎样努力实现梦想?/怎样拉近梦想与现实的距离?(重点掌握)P11①少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动;②努力,是梦想与现实之间的桥梁;③实现梦想需要努力,努力需要立志、坚持、方法。
5、为什么要努力?(重点掌握)P12①努力,是梦想与现实之间的桥梁;②努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
6、怎样做到努力?/为了实现梦想而努力,我们应该注意什么?(重点掌握)P12①努力,需要立志;②努力,需要坚持;③努力,需要方法。
7、中学时代对我们的成长有哪些意义?(重点掌握)P4①人生发展的一个新阶段;②为我们的一生奠定重要基础;③见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
第二课学习新天地1、初中阶段的学习包括哪些内容?(重点掌握)P15①知识的获取;②能力的培养;③如何做人。
2、怎样正确认识学习?(重点掌握)P15①中学阶段,学习是我们的重要任务;②学习不仅仅局限在学校;③学习需要自觉、主动的态度;④学习伴随着我们的成长;⑤学习没有终点。
3、为什么学习没有终点?/为什么要终生学习?(注意区别第4题)(重点掌握)P17①学习没有终点;②只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。
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教科版七年级(上)《道德与法治》知识要点梳理第一单元扬帆起航第一课走进中学1、(1)校训:指学校为了树立良好校风而制定的,要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
(2)校史:记录学校诞生、发展的历程,珍藏着师生共同前进的足迹。
2、校训的意义、作用①校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统,体现了学校的文化追求和精神风貌。
②校训经过多年的发扬光大,已经成为学校文化的一部分,深深影响着一代又一代的学生。
2、如何与新同学沟通,尽快走近新同学?①敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝” ②给新同学一个善意的微笑③对新同学做出一个友好的动作④主动热情地向他人介绍自己。
3、跨越陌生的办法(怎样跨越陌生?)①尝试着结识新同学②熟悉新老师③建立新友谊4、列举你理想中的班集体的特征有共同的奋斗目标,有严明的纪律和谐融洽的同学关系,有积极向上的舆论氛围。
5、设计我们的班训:班兴我荣,班衰我耻;博学慎思,明辨笃行。
第二课昨天与今天1、初中学习的新特点(或小学与中学在学习方面的不同之处)①课程门类增多②各门课程的内容也逐渐系统化和深化③学习任务变重④老师的授课方式侧重于指导和启发2、我们怎样去适应初中的学习?①在学习上更加主动、认真和努力。
②调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力。
3、如何学会承担新角色?①要学会独立;②要自己管好自己;③要自己安排自己的学习;④要能够承载压力;⑤在学习和日常生活中,我们的言行举止,也应有全新的面貌;⑥要履行更多的责任,有更强的自觉性;⑦自己的问题,尽量自己想办法解决。
4、在新的环境下,如何适应初中的学习生活?(1)学习方面:①在学习上更加主动、认真和努力②调整改变自己的学习方法,不断提高自主学习的能力③科学安排时间,提高学习效率。
(2)生活方面:①自觉遵守校纪校规,逐步学会自我约束、自我管理②积极主动走进新同学、熟悉新老师5、中学生活给我们提出了哪些新的要求?①要适应初中的学习②遵守新的规则③承担新的角色第三课新的起点1、制定计划应该注意哪些?①计划要明确具体;②计划要切实可行;③计划要体现自己的个性;④计划要留有一定的余地。
教科版思想品德七年级上册复习要点

教科版道德与法制七年级上册复习要点第一课走进中学一、进入中学,要求我们怎么做?1、了解新学校的风格和特色。
;了解学校的历史;了解学校的校训。
2、熟悉新同学;走进老师;融入新的班集体。
二、校训1、校训含义:学校为了树立良好校风而制定的,要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
2、校训的意义、作用?①校训集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统,体现了学校的文化追求和精神风貌。
②校训经过多年的发扬光大,已经成为学校文化的一部分,深深影响着一代又一代的学生三、如何走近新同学?1、敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝”。
2、主动介绍自己,并记住同学的名字。
第二课昨天与今天一、中学生活,对我们提出了哪些新的要求?1、适应新学习;2、遵守新规则;3、承担新角色。
二、1、初中与小学的学习有何区别?(为什么要适应新学习/)①课程门类增多,课程内容逐渐系统化和深化,学习任务变重,难度加大;②初中教师的授课方式也不同于小学教师,老师会更多地指导和启发我们去自己发现问题、研究问题和解决问题。
2、我们应如何适应新的学习?①在学习上更加主动、认真和努力。
②调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力三、如何自觉遵守新学校的校规校纪。
更加自觉地理解和遵守校规、校纪,学会自我约束、自我管理。
四、如何扮演好新的角色?①在学习和日常生活中,我们的言行举止也应有全新的面貌。
②我们能自觉地、独立地反思自己的言行,并在一定程度上自觉控制自己的言行。
③我们有了更多的独立性、自主性,有了更大的自由,也有了更多的责任。
遇到问题,我们应该自己想办法解决,必要时,也可以向老师、家长寻求帮助。
第三课新的起点一、为什么要树立理想?1、是我们走向成功的第一步。
2、有了理想就有奋斗目标,也是前行动力。
3、生命的价值在于对理想和人生意义的追求。
二、为什么要制定计划?1、凡事预则立,不预则废。
无论做什么事情,事先有正确的计划就容易成功,否则就可能失败;2、要想使远大的理想逐步变成现实,需要根据自己的实际情况去制定具体计划。
教科版七年级上册思想品德期末复习课件

★ 2、我们如何珍惜时间?(P26—P27)
答:①珍惜每一个今天;②首先体现为合理安排时间; ③还体现在善于有效利用零星的时间上。
★ 3、在初中阶段,如何改进学习,提高学习效率? (P25-31的四个标题)(学习方法)
答:①珍惜时间,合理安排学习时间;②独立思考, 自主学习;③兼顾全面基础与学科特长;④从社会生 活和社会实践中学习。
第四课 工欲善其事,必先利其器
7、如何学习自己不感兴趣的科目?(P29)
答:①面对自己不感兴趣的科目要积极地面对,而不能逃避;②要用合理 的方法培养对不感兴趣科目的兴趣;③提高该学科的成绩有利于激励自己 保持积极性,从而提高学科的兴趣。
★ 8、参加社会生活和社会实践有什么重要作用?(P31)
答:①可以学到很多在课堂上学不到的东西,②可以把课堂中学到的理论 知识同社会实践联系起来,加深对课堂学习内容的理解。③可以很好地培 养和锻炼我们的实践能力,④可以加深我们对社会的了解,培养我们的社 会责任感。(四个可以)
★ 9、最好的学习方法是什么?(P31)
第四课 工欲善其事,必先利其器
4、如何珍惜时间,合理安排学习时间?(P26—27) (1)珍惜时间就是要珍惜每一个今天。 (2)珍惜时间首先体现为合理安排时间。
①合理安排时间要做计划、定任务,分出轻重缓急,排好 先后顺序。
②安排学习时间要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的实际情况。
(3)珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间上。 ★ 5、自主学习有何要求?(P28)
★ 7、跨越陌生的办法(怎样跨越陌生?)(P7—11)
答:①尝试着结识新同学;②熟悉新老师;③建立新友谊。 8、列举你理想中的班集体的特征(P11): 答:相互尊重,团结友爱,富有凝聚力;文明上进,纪律严明 又不失活力;同学之间互相关心、互相帮助、互相爱护;同学 之间、师生之间关系融洽;有一支良好的班干部队伍……
七年级上思想品德期末复习提纲

适用精选文件资料分享七年级上思想道德期末复习纲领七年级上思想道德期末复习纲领第三单元:过丰饶情味的的生活1.情绪的基本种类为喜、怒、哀、惧。
2 .情绪是可以调适的,不良的情绪是可以调停的。
3 .情绪对人会产生什么不一样样的作用?答:(1)情绪可以充分人的体力和精力.提高个人的活动的效率和能力,促使我们健康成长;(2)情绪也会令人感觉悲伤,控制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违纪的事情。
4 .调理情绪有哪些详尽的方法?答:(1)注意转移法:当人情绪激动时,为了使它不至于迸发难以控制,可以有意识地转移注意力,把注意力从惹起不良情绪反应的刺激情境转移到其余的事物或活动上去。
(改变注意力焦点法,改变环境法)(2)合剪发泄法:遇到不良情绪时,经过简单的“发泄”痛痛快快地表达出去,也许将不良的情绪经过其余方式和门路发泄出去。
(在合适的场合哭一场,向别人发泄,进行激烈的运动,放声歌唱或大声叫唤)(3)理智控制法:在坠入不良情绪时,主动调动理智这道“闸门”的力量,控制不良的情绪,尽量使自己欢欣起来。
(自我表示法,自我激励法,心理换位法,升华法)5 .情味源于兴趣,情味有高雅和庸俗之分。
6 .高雅情味和庸俗的情味的作用有何不一样样?答:(1)高雅的生活情味,有益于个人的身心健康,切合现代文明的要求,也切合科学精神和科学生活要求。
(2)生活情味庸俗的人,常常看不到生活中丰富多彩的一面,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,追求临时的快乐。
庸俗的情味,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康。
7.如何找寻高雅的生活情味?答:(1)乐观、幽默的生活态度,是陶冶高压生活情味的重要条件。
(2)要擅长将好奇心转变成浓厚的兴趣,从而培育自己高雅的生活情味。
(3)丰富的文化生活,是陶冶情味、追求高雅生活情味的重要门路(4)提高情味,陶冶情操。
8.盲目的“从众”有什么危害?答:盲目从众,跟着“集体”参加没心义甚至对身心健康有害的活动,会使我们坠入庸俗的生活情味中,不利于我们身心的健康发展。
七年级思想品德上期末复习大纲
七年级思想品德上册期末复习要点1.(1)新学校、新班级,要努力适应新环境,结交新朋友,与新同学和谐相处,共同进步。
(P5—6)(2)创建优秀班集体的方法:①要有共同的目标,这是前进的动力;②每个人要各尽其能,发挥所长,奉献集体;③要团结协作,互助前行。
(P7—8)2.(1)做学习的管理者的方法:学会自主学习;提高学习效率;科学安排时间。
(P5—6)(2)每个人都有自己的学习方式,不同方式各有特点,我们要选择适合自己的学习方法。
(3)正确看待学习中的苦与乐:学习是苦乐交织的。
①(苦的体现)学习是一个探究和发现的过程,要克服困难,刻苦努力。
(乐的体现)②在学习过程中,我们不断发现自身潜能,获得超越自己的快乐;③与失学儿童相比,我们享有学习的权利和机会,多么令人快乐;④当我们从学习中了解世界奥秘时,满足好奇心时,发现潜能时,多么令人快乐。
(P18—21)3.(1)生命对于世界的意义:生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命而精彩。
(P25)(2)生命需要相互关爱的原因:①地球上的生命丰富多彩,人是自然界的一部分;②生命是顽强的,也是脆弱的;③每种生命都有其存在的意义与价值。
(P25—26)(3)人类如何与其他生命相处:我们要尊重生命,关爱生命,特别是珍稀野生动植物。
(P26)(4)人的生命独特性的表现:①突出表现在人的生命最具有智慧;②更多的表现在,人的个性品质、人生道路、人生价值的实现方式是多样的。
(P28)(5)怎样发挥人的生命独特性:每个人要根据自己的个性,发挥优势,选择一条适合自己的、独特的成才之路,贡献社会。
(P28)(6)珍爱自己的生命:①当遭遇不幸时,永不放弃生的希望;②善待他人的生命,当他人有危难时,要帮助;③延伸生命的价值,生命的价值在于贡献。
(P29—32)4.(1)青春期身体变化的表现:身体外形的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟(P35)(2)正确认识青春期的心理矛盾:①青春期心理充满矛盾,这些矛盾是正常现象;②它们是我们发展的动力;③如果处理不好,会变成阻力。
七年级上册《道德与法治》期末知识点复习提纲(实用,必备!)
七年级上册《道德与法治》期末知识点复习提纲第一单元成长的节拍本单元的大概念有如下内容:1 .中学时代给我们带来的成长与变化2 .编织少年梦想,努力就有改变3 .学习伴随成长,学习点亮生命4 .认识自己,做更好的自己本单元的重点知识如下分类:重点★★(必背);次重点★,理解②问题用双线表示第一课中学时代1-1中学序曲1、中学时代的意义?P4(1)中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一牛.奠定重要基础。
(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶,将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、中学生活给我们带来了怎样的变化?P5-7(1)中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战;(2)中学生活为我们提供了发展白我的多种机会;(3)进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激胁着我们不断实现白我超越;(4)在新的环境中,我们有机会改变那些不够完美的形象,重:新塑造一个“我”。
3、面对中学生活,我们应该怎么做?P8珍视下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
1-2少年有梦1、梦想的意义?P9(1)不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。
(2)人类有了梦想,才能不断地进步和发展。
★★2、如何编制少年梦想?P9(1)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。
(2)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
★★3、怎样努力实现梦想?PH—P12(1)少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。
努力,是梦想与现实之间的桥梁。
(2)努力,需要立志。
(3)努力,需要坚持。
(4)努力,需要方法。
第二课学习新天地2-1学习伴成长1、如何正确认识学习?P15-17(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。
初中阶段的学习,包括知识的获取,能力的培养以及如何做人。
(2)学习不仅仅局限在学校。
学习不仅表现为接受和掌握,而目表现为探究、发现、体验和感悟。
(3)学习需要自觉、主动的态度。
七年级上册道德与法治期末复习清单
第一单元成长的节拍1.2少年有梦1.少年的梦想有什么特点?⑴少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
⑵少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。
⑶少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
2. ★我们青少年如何做到努力?/怎样为实现梦想而努力?⑴少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。
⑵努力,是梦想与现实之间的桥梁。
努力,需要立志,需要坚持,也有方法。
2.1学习伴成长1.学习的重要性是什么?/学习有什么重要意义?/为什么要学习?⑴学习,让我们能够生存,让我们有更充实的生活。
⑵学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。
⑶我们分享生命经验,获得成长,同时也帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。
2.2享受学习1.★怎样学会学习?⑴学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。
⑵学会学习,需要掌握科学的学习方法。
⑶学会学习,要善于运用不同的学习方式。
如合作学习法、探究学习法、自主学习法等。
3.1认识自己1.我们通过什么哪些方面和途径认识自己?⑴我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己;⑵可以通过自我评价和他人评价来认识自己。
熟读:自我评价方法和技能:自我观察与分析;与他人比较。
自我评价的意义:帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度;帮助我们调节和控制自己的行为。
他人评价的意义:有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
3.2做更好的自己1.如何做到接纳和欣赏自己?(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。
(2)接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。
(3)欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献。
(4)欣赏自己,是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励和自我奋进。
(5)欣赏自己的同时,也要欣赏他人,善于和他人合作。
2.★怎样做更好的自己?⑴要扬长避短。
⑵要主动改正缺点。
⑶要不断激发自己的潜能。
⑷做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。
第二单元友谊的天空4.2深深浅浅话友谊1、★友谊的特质有哪些?(1)友谊是一种亲密的关系。
教科版七年级上思品第三单元期末复习要点
第三单元成长中的我●青春期到来的标志是身体发育。
●科学界把青春期的年限确定为10-19岁。
●认识自己的科学方法:①比较评价(全面、一分为二)②他人评价(有则改之,无则加勉)③心理测量与评价●心理量表是常用的心理测量工具。
●培养性格的途径:①读好书、②交益友、③学榜样、④多参与、⑤常反省。
思考题:1、如何看待青春期的烦恼?(P53)无论是因青春期生理变化引发的问题,还是因青春期心理矛盾而造成的麻烦,都是我们成长过程中的正常现象。
因此,我们要采取科学的态度,寻找恰当的方法和途径,学习青春期有关身心健康知识,解除因青春期认识不足而引起的好奇和困惑,愉快地接纳自己的性身份,保护自己的身心健康,解决种种烦恼和问题。
2、如何消除青春期的烦恼?(P53)①了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点,学会正确地对待自己的生理和心理变化。
②培养健康的兴趣爱好,转移注意力。
③参加集体活动,减少某些不必要的好奇心理。
④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉,向他们讨教处理问题的方法。
3、在认识自我时应以怎样的眼光看待自己?①用全面的眼光看待自己,既要看到自己的长处和优点,又要看到自己的不足和缺点。
②以变化和发展的眼光看待自己,既要看到过去的我,又要看到现在的我,更要看到将来的我。
③在认识自我时,要以“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。
4、如何理解“天生我材必要用”?(P67)①人的能力是多方面的,每个人都有自己的长处与优点,只要有合适的条件和环境,每个人都可以得到很好的发展。
②每个人也有一定的弱点和不足,没有必要为自己的弱点和不足而自卑。
③要愉快地接受自己,并通过努力,改进和发展自己。
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教科版七年级上册思想品德期末复习要点1、如何正确理解校训?校训是学校为了树立良好校风而制定的,要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统,体现了学校的文化追求和精神风貌。
2、如何与新同学沟通,尽快走近新同学?(P7)(1)敞开心扉,主动伸出友谊的“橄榄枝”:对新同学说一句“你好”,给一个善意的微笑,做一个友好的动作。
(2)主动热情地向他人介绍自己。
(3)良好友谊的开端是记住他人的名字。
(P8)(4)让别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。
3、我们怎样去适应初中的学习?(1)初中课程多、难度大,所以我们在学习上要更加主动、认真和努力。
(2)初中老师授课方式更多的是启发和引导,因此我们需要调整自己的学习方法,逐步培养自主学习的能力。
(3)总的来说,无论是课程的调整,还是老师教学方法的变化,都符合我们身心发展的规律。
只要努力,我们都可以成功。
不必紧张,自信地、愉快地开始我们的学习吧。
4、制定校规校纪的目是什么?制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序,保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。
5、我们如何面对新规则?进入中学,我们要面对各种新的规则。
新的校纪校规反映了学校和社会对我们的新要求。
我们要更加自觉地遵守校纪校规,逐步学会自我约束、自我管理。
★确立理想、制定目标是保证我们成功的第一步。
6、制定计划应该注意哪些?计划要明确具体;计划要切实可行;计划要体现自己的个性;计划要留有一定的余地。
7、古语的启示:(1)“凡事预则立,不预则废”说明了什么?无论做什么事情,如果事先有正确的计划,就容易成功,否则就可能失败。
(2)他山之石,可以攻玉。
(要善于学习和吸取他人经验)(3)千里之行,始于足下。
(理想和目标的实现必须落实在具体行动中)(4)“授人以鱼,不如授人以渔”说明了什么?教人知识,不如教人获得知识的方法。
强调了学习方法的重要性。
(或掌握好的学习方法将会受益终生)8、我们应该怎样珍惜时间?(1)珍惜时间就是要珍惜每一个今天。
(2)珍惜时间体现为学会合理安排时间。
(3)安排学习时间要结合学习计划和学习任务,并考虑自己的各种实际情况(4)珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。
9、参加社会生活和社会实践有什么重要作用?(1)参加社会生活和社会实践不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西,也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来,加深对课堂学习内容的理解。
(2)还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力,加深我们对社会的了解,培养我们的社会责任感。
★古语的启示:纸上来的终觉浅,绝知此事要躬行。
(社会实践对我们的成长和发展具有很重要的作用)10、学习的含义是什么?如何学会自主学习?学习是一个主动地提出问题、探究问题、解决问题的过程,是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。
①自觉地、独立地制定学习计划。
②自觉地完成学习任务,③逐步做到不依赖老师和父母的督促与管理。
★古语的启示:文武之道,一张一弛。
(告诉我们要注重劳逸结合)磨刀不误砍柴工(告诉我们学习和休息相结合才能提高学习效率)12、如何提高学习效率,改进学习方法?(1)珍惜时间,合理安排学习时间;(2)独立思考,自主学习;(3)兼顾全面基础与学科特长;(4)从社会生活和社会实践中学习。
13、文明娱乐,健康休闲对我们有什么影响?文明娱乐和健康休闲不仅可以使我们劳逸结合,提高学习效率,而且可以丰富我们的生活,发展我们的兴趣、爱好和特长,培养我们高雅的情趣,促进我们的全面发展。
可以愉悦身心,调节疲劳;展示能力、增强自信;相互交流、增进理解;培养兴趣、开发潜能;充实知识、开阔视野;亲近自然、享受阳光;增强体质、促进健康。
14、玩的原则是什么?玩得健康,玩得节制,玩得节俭,玩得有个性。
15、列举良好学习习惯。
一心向学的习惯;专心致志的学习习惯;定时定量的学习习惯;严格执行学习计划.16、为什么既要学会竞争,又要善于合作?同学相处,既有竞争,也有合作。
竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。
合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会,有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。
因此我们既要善于竞争,又要善于合作17、善于合作的意义是什么?①相互交流与合是获得知识和经验的重要途径。
交流和合作还能增进同学之间的友谊,促进自身素质的全面提高。
②个人的学识与力量毕竟有限,我们需要借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越,我们的世界不仅充满了竞争与挑战,也需要合作与互助。
18、进入初中,我们应该怎样学习?⑴学会珍惜时间,合理安排学习时间。
⑵学会独立思考,自主学习。
⑶要兼顾全面基础与学科特长,不偏科。
⑷学会从社会生活和社会实践中学习。
⑸懂得科学用脑,劳逸结合。
⑹要明确学习目的,培养良好的学习态度和学习习惯。
⑺要学会竞争与合作。
在学习中,既要善于竞争,又要善于合作。
19、青春期三大生理变化是什么?第一,身体迅速长高长大,长宽长壮;第二,运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟;第三,性器官发育和成熟。
20、如何正确看待男女同学的交往?①男女同学一起学习、交流,取长补短,可以提高学习效率。
②男女同学正常交往可以相互影响、相互促进,从各方面完善自己,促进个性的全面发展。
③男女同学正常交往,能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。
提倡群体交往,集体活动;同学之间要互相帮助,互相学习;交往中要落落大方,掌握分寸。
21、我们如何消除青春期的烦恼?(1)了解必要的生理和心理知识,科学的认识自己的发育特点,学会正确对待自己的生理和心理变化。
(2)培养健康的兴趣爱好,转移注意力。
(3)参加集体活动,减少某些不必要的好奇心。
(4)找家长、朋友、老师或心理辅导老师倾诉,向他们讨教处理问题的方法。
22、正确认识自我的意义?(1)人的一生最重要、最困难的是认识自己。
对于处于青春期的我们来说,正确认识自己,具有特别重要的意义。
(2)正确认识自己,不仅可以解决由此带来的各种问题,使我们愉快地面对青春期的种种变化,也有助于我们各方面的发展。
23、正确认识自我的方法有哪些?(1)比较评价:(2)他人评价(3)心理测量和评价24、怎样正确认识(看待)自己?(1)在认识自我时,应该以变化和发展的眼光看待自己。
(2)在认识自我时,要以真实的“现实自我”为对象,在激励和发展自我时,可以以“理想自我”为目标。
(3)实事求是,客观地、全面的一分为二的看待自己。
25、怎样对待他人的评价?①独立思考,具体分析,正确对待。
②既不要因为受到赞扬而得意忘形,也不要因为遭到贬低而闷闷不乐,更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度,要实事求是,有则改之,无则加勉。
26、对于我们中学生来说,正常交往有什么作用?(P75)①对于我们中学生来说,正常的交往有利于我们扩大知识面,增长见识,积累经验,激发思维,锻炼能力;②也有利于我们情感、意志和人格的健康发展,有助于我们道德,审美等素质的提高。
总之,我们的个人发展需要交往,离不开交往,我们应该重视交往,乐于交往,学会交往。
27、成功人际交往的前提条件是什么?(或文明交往的内在基础是什么?)平等与尊重、宽容与理解、关心与互助、负责与合作。
平等待人是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。
28、关心他人包括哪些方面?关心他人表现为对他人的关注,重视,尊重和同情等。
关心他人,不仅要关心他人的身体健康,学习情况,生活状况,也要关心他人的情绪、愿望和需要等,并在他人需要时,及时伸出真诚的援助之手。
29、平等待人有什么重要意义?①平等待人这不仅是法律的规定,更是文明社会的理想追求。
在社会交往中吗,每个人都应该得到平等的对待。
②平等待人是人与人之间进行社会交往、建立良好人际关系的基本前提。
30、尊重他人有什么意义?受到尊重,是人内在的精神需要。
每个人都需要他人的尊重,每个人也应该尊重他人。
只有尊重他人,才会得到他人的尊重。
相互尊重是人际交往的又一个基本原则。
31、尊重他人包括哪些方面?尊重他人的人格尊严、自由、正当合法权利、宗教信仰和民族习惯,尊重他人的思想、情感、言行和生活方式,尊重他人的劳动与创造等。
32、理解他人有什么重要意义?理解是文明交往的前提,是成功交往的秘诀,是学习进步、事业成功、生活幸福的重要条件。
理解也是我们的内在需要。
理解他人是指了解他人的思想、情感与言行,理解他人的处境、问题与困难,理解他人的愿望与需要等,并给予关心。
33、如何做到理解他人?学会理解的关键是学会换位思考。
换位思考是指站在他人的立场上思考问题,想他人所想,急他人所急,体会他人的感受,设身处地地替他人着想。
即己所不欲,勿施于人。
34、怎样做到宽容他人?学会宽容,需要具有宽阔的胸怀、豁达的气量。
宽容包括宽容他人的不同之处;宽容他人的不同观点,不把自己的观点强加给别人;对于他人的成绩、长处和优点不嫉妒;对于别人的缺点和不足、错误和过失,不过分苛责。
当然,对人宽容并不等于无原则的纵容。
宽容是在不违背是非原则基础上的求同存异。
35、成功交往的艺术有哪些?(基本的交往礼仪有哪些?)礼貌待人、善于表达、学会倾听是成功交往的艺术.36、文明礼貌在交往中有什么重要的意义?①讲究文明礼貌是中华民族的优良传统,它不仅反映一个人的教养和品位,还反映一个社会的精神风貌。
②讲究文明礼貌既有利于人与人之间建立亲切、和睦的关系,也有利于社会的安定团结,是我国社会主义精神文明建设的重要组成部分。
③讲究文明礼貌,养成礼貌待人的习惯,对我们的成长与发展也有重大影响。
④礼貌的力量是巨大的。
在日常生活中,同样一件事情,如果我们有礼貌就可能办好。
反之则可能办不成,甚至把事情搞得一团糟。
37、如何调节紧张心理?(1)认知调节法。
首先,要正确看待考试。
考试不过是一次特殊的作业或练习,是对学习成效的一次检验。
其次,要正确估计考试的难度和我们的能力。
(2)积极暗示法。
给自己提出减轻压力的积极暗示,相信自己有能力做出题目。
(3)深呼吸调整法。
当你感到紧张或焦虑时,闭上眼睛,放松身体,静下心来,集中注意力,做缓慢的深呼吸,注意全身松弛的感觉(4)做充分的准备。
要从容应考,得到理想的考试成绩,最重要的是在考试前做好充分的准备。
38、如何做好考前准备?(1)合理安排学习与休息时间;(2)适当加强营养和锻炼;(3)与家长沟通,减轻来自家庭的压力;(4)平时要认真学习,及时复习。
(5)还要学会一些必要的考试技巧。
39、考试分数反映了什么?(1)分数可以反映对所学知识的掌握程度,学习方法的优劣和学习能力的强弱,表明已经取得的成绩和存在的差距;(2)分数也可在一定程度上反映一个人的心理素质。