40岁的人掉牙是什么原因
老年人牙齿脱落怎么办
老年人牙齿脱落怎么办人到了一定年纪会出现牙齿脱落，主要是由于牙龈会老化萎缩，牙槽骨输送的营养会逐日降低。
牙槽骨由于营养不足，会萎缩变短，出现骨吸收现象，属于一种自然的生理现象。
虽然老年人出现牙齿脱落的现象较为常见，但要注意若老年人少于20颗功能牙，则说明产生的牙齿脱落现象存在其他因素。
若在牙齿脱落之后未进行补牙，会直接影响更多牙齿，出现恶性循环，进而影响老年人的生活质量。
对于老年人牙齿脱落，若为其他因素导致牙齿脱落，要及时治疗，若为生理现象而出现牙齿脱落，则需要及时修复。
一、老年人牙齿脱落的原因导致老年人牙齿脱落的原因主要是牙周病。
牙齿长期在菌斑的刺激下，从而引起牙周病。
老年人长期不刷牙，从而导致口腔环境较差，牙结石在日积月累中形成，从而刺激牙周组织，形成炎症，最终出现牙周炎。
在发病时会出现疼痛、牙齿松动的现象，牙周病早期无明显症状，因此大多数人并不会注意自身的牙周组织是否健康。
牙周病病程较长，最长可达到数十年。
轻度牙周病的症状并不明显，但也会出现一些征兆，比如刷牙时牙龈出血，或吃东西时出现牙龈出血现象，这主要是由于菌斑积累过多长期刺激牙龈，才会在外物作用的影响下出血。
在这时要去医院进行口腔检查，及时发现才能及早治疗，避免牙周病进一步恶化。
中度牙周病表现为牙龈经常性出血，口臭，牙龈疼痛，同时出现牙龈萎缩的现象。
重度牙周病表现为牙齿松动，牙龈萎缩不可逆，即使经过手术或者药物治疗，也无法达到最开始的状态。
若患者已经患上牙周炎，尤其是老年人已经出现牙齿脱落的现象，要及时配合医生治疗。
做好日常清洁工作，在牙齿脱落部分及时修复，以免造成更严重的后果。
二、非正常现象牙齿脱落的预防办法1.养成良好的卫生习惯造成老年人非正常牙齿脱落主要是由于牙周疾病的出现。
对于老年人而言，不要嫌弃口腔清洁麻烦，而是要坚持早晚刷牙，利用牙线做好口腔清洁工作才能有效抑制牙菌斑的滋生。
老年人也要做好定期检查工作，由医生观察老年人出现的脱牙现象是否为自然生理现象。
牙齿酸软松动是哪些原因
牙齿酸软松动是哪些原因关于《牙齿酸软松动是哪些原因》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
导致牙齿酸软松脱的原因比较多，主要是遭受外部欠佳的刺激性影响，例如热冷甜酸，经常会造成那样的病症，自然造成牙齿酸软的实质原因还取决于牙齿神经过多比较敏感，例如牙周病、创伤的原因，牙微裂的原因这些，都是在遭受外部欠佳影响的情况下，导致牙齿酸软松脱的症状表现。
牙齿酸软松脱是什么原因牙松的问题不大不小，最好立即医治。
牙松的原因有很多种多样，不一样要素导致的松脱治疗方法当然也不一样。
1、牙周病牙周病造成的牙松，如果是轻微的松脱，将牙周病治疗好就可以恢复过来了，如果是轻中度牙松，则要将松脱的牙固定不动住，更比较严重的情况下，有可能考虑到拔掉。
2、创伤创伤导致的牙松，一般将发炎消散就可以修复，比较严重一点的，就需要固定不动牙了。
牙松的防止也主要是对于有关发病原因。
保持口腔健康，定期开展口腔保健、口腔洁治是防止牙齿疾病的十分关键的对策。
一般状况下的牙齿酸痛全是一些外部要素刺激性牙造成牙齿敏感，而会皮肤过敏的牙一般都并不是健康的牙齿，患牙的牙本质暴露，会对冷、热、酸、甜更为比较敏感，需要尽早医治。
什么时候漱口：早上刷牙，要在早餐前开展，那样能够给牙齿图上保护层厚度，避免牙被食材浸蚀。
用餐后（平常吃了零食也一样）要反复漱口清洁，尽量避免食物残留遗留下在口腔。
假如标准容许，中饭后也最好是刷牙一次。
睡觉前，刷牙是头等大事，比前2次也要关键。
刷牙后就不必进餐一切食材了，包含烟草、饮品（冷水能够，但睡前喝水过多会造成水肿）。
如何如何正确刷牙：力度要轻。
并不是越用劲就刷的越干净，太用劲会损害牙龈和牙上的纯天然保护层厚度。
最好的力度是：无名指和拇指捏着软毛牙刷，确保能拿得住软毛牙刷的力度。
刷牙要左右往返刷，不可以上下往返刷，不然也会损害牙龈。
把牙分为地区，每一个地区的里边、外边必须刷出。
让牙齿自然脱落妙招不疼成人
让牙齿自然脱落的妙招——不疼不费的成人方法人的牙齿是非常重要的器官，但随着年龄的增长，牙齿问题也会逐渐出现。
有时候，一些成人可能希望让牙齿自然脱落，而不想通过疼痛的方法去处理。
下面将介绍一些不疼不费的方法，帮助成人让牙齿在不痛苦的情况下自然脱落。
正确的口腔卫生习惯保持良好的口腔卫生习惯对于牙齿的健康至关重要。
定期刷牙、使用牙线、漱口，在日常生活中养成良好的口腔卫生习惯，可以有效地减少牙龈疾病和牙齿蛀牙的发生。
定期检查口腔健康也能及早发现问题，保持口腔清洁。
饮食调整饮食与牙齿健康密切相关。
过多食用含糖高的食物容易导致蛀牙，而蛀牙严重的牙齿可能需要拔除。
减少糖分摄入量，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，有助于牙齿健康。
同时，避免过于硬的食物过多摄入，以免对牙齿造成过大压力。
避免牙齿习惯性刺激成人可能会有咬指甲、咬笔管等习惯，这些行为会给牙齿带来额外的压力和刺激，加重牙齿脱落的可能性。
逐渐戒除这些不良习惯，可以减少牙齿的负担，有利于牙齿的健康。
注意牙齿保护口腔中如果有疾病或牙齿本身存在问题，应及时就医处理，避免问题扩大影响到周围牙齿。
同时，注意避免外伤或强烈的冲击等对牙齿的伤害，保护牙齿避免外界刺激。
定期检查定期到口腔医生处接受全面口腔检查，及时发现问题并进行处理，可以及早保护牙齿，避免因为未及时处理导致牙齿脱落的可能性。
这些方法虽然不能完全保证牙齿永远不会脱落，但它们可以帮助成人尽量避免疼痛的处理方式，保护牙齿健康。
牙齿是我们生活中不可或缺的一部分，正确的护理和保护对于我们的整体健康至关重要。
希望以上方法能够帮助成人避免牙齿问题带来的疼痛，让牙齿在自然而然的环境下保持健康。
牙齿保健
例 如
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告诉宝宝讲卫生，爱清洁，早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食， 多吃蔬菜水果，临睡前不吃零食，不挑食、偏食等等简单的口 腔保健知识，让宝宝从中懂得口腔保健的意义。 爸爸妈妈可以通过讲故事（如《小熊拔牙》的故事）的形式来 引发宝宝的好奇心：“小熊为什么会牙疼？应该如何保护牙 齿？”，还可以利用图片或者有趣的儿歌教宝宝认识自己的牙 齿，如，出生后长出的牙叫乳牙，到5~6岁时，乳牙就开始慢 慢掉了，长出新的牙齿，叫恒牙。 恒牙如果龋烂了或碰掉了，就不会再长了，所以从小要保护好 牙齿，注意牙齿的卫生，让宝宝认识刷牙、漱口的重要性。 刷牙用温水，大大减少冷和热的刺激，可以保护牙齿，减少牙 病发生，特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌 炎、咽喉炎的患者，更有好处。当宝宝逐步习惯每天早晚两次 刷牙后，可以开始让他尝试用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙时， 要用水漱清口中的牙膏沫。
牙齿矫正误区
误区一：只有到了12岁牙换完后才能矫牙 误区二：矫牙是小孩和青年人的专利 误区三：矫牙很痛不能正常饮食 误区四：拔牙矫治有害 误区五：矫牙后年老牙齿易脱落 误区六：牙齿矫正时间越短越好 误区七：进口矫治器比国产的好 误区八：矫牙很简单，找谁都一样
常见矫正方法
另外，还有人担心矫牙会让牙齿松动，甚 至脱落。其实，矫牙过程中，牙齿出现轻微 松动是正常的。这与口腔的结构有关。矫牙 完成后，经过一段时间的保持(即前面所提的 保持器)，牙齿会重新变得跟以前一样稳固。 但若矫治过程感觉牙齿过于松动，则可能存 在别的问题，应尽快找口腔科医生进行处理， 甚至停止矫牙。
今年9月20日是第二十个 爱牙日，经过了几十年 的宣传预防教育，口腔 卫生的习惯慢慢在人群 中养成，然而因为历史 原因，护牙知识在不同 年龄群中的普及还不尽 相同，而事实上不同人 群对保护牙齿也有不同 的侧重点。
老年牙齿脱落规律
老年牙齿脱落规律
随着年龄的增长，老年人的身体机能、免疫力及骨质密度等都会下降。
这些变化也会影响到口腔中的牙齿及周围组织的健康。
因此，老年人常常面临着牙齿脱落的困扰。
一般来说，老年人的牙齿脱落呈现出以下规律：
1. 慢性炎症与萎缩：随着年龄的增长，牙龈和牙槽骨会随着身体机能的下降而出现萎缩现象。
长期的炎症作用下，牙齿周围的组织易受损，牙齿也容易因为缺少支撑而脱落。
2. 牙周病：老年人的牙周组织较为松弛，牙齿的周围容易滋生细菌。
长期的牙周炎不仅会导致口腔异味、口臭等问题，还会逐渐损坏牙齿的支撑组织，导致牙齿脱落。
3. 牙齿缺失：牙齿缺失是老年人牙齿脱落的最主要原因之一。
牙齿缺失后，周围的牙齿会逐渐向缺失位置移动，导致咬合面改变，不仅会影响口腔健康，还可能导致颞下颌关节疼痛等问题。
4. 意外损伤：老年人的骨质密度下降，也容易导致口腔中的牙齿更加脆弱，容易受到意外撞击等因素的损伤，导致牙齿脱落。
综上所述，老年人的牙齿脱落是一种常见现象，常常与慢性炎症与萎缩、牙周病、牙齿缺失以及意外损伤等因素有关。
因此，老年人应该注重口腔健康，定期检查牙齿，及早发现问题，以免给身体带来更多的负担。
男人,多少岁开始“变老”？身体出现5种异常,已不再年轻了
男人，多少岁开始“变老”？身体出现5种异常，已不再年轻了展开全文衰老，是人类生命进程中，不可避免的一项。
衰老虽然不是疾病，却常常让人感到比得病还难以承受。
有些人“显老”，有些人却“冻龄”，看上去比实际年轻许多。
男人一旦衰老，再高的颜值也会化为乌有。
那么，男人，多少岁开始变老呢？男人衰老，从40岁开始《黄帝内经》讲，男子，以八为周期。
五八，也就是40岁后，男性衰老，开始加速。
当男人进入40岁后，身体各项机能，开始加速衰退，新陈代谢也变慢。
此外，还会影响人体内分泌，导致皮肤松弛、肠胃不适、头发变白、皱纹增多等衰老之象。
不过，男性衰老的年龄，也并不是固定的，有良好生活习惯的人，衰老便会来的更晚一点。
而长期有不良习惯的人，则衰老可能会加速提前，甚至威胁生命健康。
男人，一旦身体出现下面5种异常，已不再年轻了1、脱发严重很多男性，还没到中年，头发却越来越少，发际线逐渐靠后，严重脱发。
此时，很可能肾功能下降严重，肾气不足，导致头发生长的的速度，慢于脱发的速度上。
脱发，不但会影响男性的个人形象，甚至会造成不自信、自卑等心理问题。
而这，也说明你提前步入衰老了。
2、缺乏兴趣晨起，男人的欲望往往会比较强烈，如果你晨起之后，反而缺乏兴趣，甚至觉得力不从心，那不用怀疑了，你真的已经开始衰老。
男人在生活中压力大，经常抽烟喝酒，都会让男人早早丧失雄性应有的战斗力，提前步入清心寡欲的老年阶段。
3、憋不住尿男人，如果发现突然间，经常匆忙跑厕所小便，越来越憋不住尿。
此时，说明前列腺衰弱，或功能减退。
很多男性，最先衰老的器官就是前列腺。
一旦前列腺衰老，则易出现憋不住尿，尿急，尿频，尿线细而无力的情况，说明衰老将至。
4，忘性变大人类的衰老，除了颜值上，还有内在，大脑是最容易衰老的。
大脑从30岁后，便开始衰老，40岁后，大脑细胞功能加速减退，60岁后，大脑以每年15%的速度萎缩。
一旦大脑衰老，最明显的是忘性会变大，容易忘事，记忆力明显变差，思维开始变慢等。
成年人掉牙的原因和治疗
成年人掉牙的原因和治疗成人掉牙一般是不常见的，而成人在正常的时候也不会掉牙的，只有在牙齿受到了损伤之后才会出现掉牙的现象，如果牙齿被碰到了，那么掉牙就会出现，那么不是受损的时候也会掉牙到底是怎么回事呢?很多人在迷惑的同I给你是还非常的担心，因为这样的现象毕竟是异常的，而掉牙之后牙齿也不美观了，那么成人掉牙的原因和治疗有哪些?一般不会再生长，但也分个人情况以及牙齿位置，有一部分人成年后还会长出智齿。
出牙的顺序：乳牙萌出有一定顺序，正常婴儿首先萌出的是二颗下门牙，然后是二颗上门牙，以后再出两旁上门牙，然后出两旁下门牙，一般在12￣14个月，出齐以上八颗门牙。
然后开始出上尖牙和下尖牙，一般2周岁出齐20颗乳牙，最迟可到2岁半出齐。
6岁以后开始萌出第一对磨牙，这是恒牙，以后不再更换，也称六龄牙这四颗磨牙容易得龋病，必须好好地保护。
12岁萌出第二磨牙，17岁以后出第三磨牙，也称智齿，此时人的牙齿32颗全部出齐。
所以建议您先去医院拍个片子看看牙根状况再决定。
出诊医生：慢性牙周炎是由牙菌斑微生物引起的牙周组织的感染性疾病，导致牙齿周围组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨等)的破坏，牙周袋形成和炎症、牙槽骨吸收，最后可导致牙齿的丧失，是我国成年人牙齿丧失的首位原因。
慢性牙周炎在我国的患病率为70%~85%，35岁以后患病率开始上升。
慢性牙周炎主要由口腔内的微生物引起，由于口腔卫生维护不佳，致病细菌黏附在牙齿表面，钙化后形成牙石，释放毒素，破坏牙齿周围组织。
此外，有人牙齿的形态异常，表面不光滑使得细菌更容易聚集;牙齿排列不整齐，有些部分难以清洁到，导致细菌堆积，食物嵌塞;有的人由于鼻炎等呼吸道疾病有用口呼吸习惯，牙龈暴露变得干燥，缺乏自洁作用，导致牙龈发炎。
除了上述引起牙周炎的局部因素外，很多全身因素也可引起牙周炎。
如女性怀孕、吸烟，患有糖尿病、艾滋病，精神压力增大使免疫力下降等。
患者问题：牙齿出现哪些不适就可能患了慢性牙周炎?出诊医生：对于健康人群，作为一种保健项目，就像每年都应该进行健康体检一样，每半年到一年就应该由专业口腔医生进行一次口腔检查，常规进行超声龈上洁治，即俗称的洗牙。
现实生活中掉牙预示
现实生活中掉牙预示
在现实生活中，有时我们会遇到一些意想不到的事情，比如突然掉牙。
掉牙在
民间一直被认为是一种不祥的预兆，很多人都会对此感到恐慌和不安。
但其实，掉牙并不一定意味着坏事发生，它可能只是身体健康的一个信号。
在现实生活中，掉牙可能是因为牙齿疾病、口腔感染、饮食不当或者外伤等原
因造成的。
无论是哪种原因，掉牙都会给人带来不便和痛苦。
但是，从另一个角度来看，掉牙也可以被视为身体的一种自我调节和修复机制。
当身体出现问题时，掉牙可能是身体在自我康复的过程中所做出的一种调整。
除了身体健康的可能因素外，掉牙在现实生活中也可能预示着一些变化或转折。
比如，掉牙可能意味着一个人即将迎来新的开始，或者是要放下旧的包袱。
在这种情况下，掉牙可以被视为一个象征，代表着个人生活中的一种转变。
无论掉牙是否真的能够预示着什么，我们都不应该过分恐慌或者轻视它。
在现
实生活中，我们应该注重身体健康，及时处理牙齿问题，避免掉牙给我们带来更大的困扰。
同时，我们也应该学会接受生活中的变化，不要过分恐慌或者沉浸在不好的预兆中。
掉牙只是生活中的一个小插曲，我们应该以平和的心态去面对它，相信一切都会好起来。
老中医：俗话说“老掉牙”是什么意思？
俗话说“老掉牙”，可人老了就非得掉牙吗？很显然这个观点是荒谬的，很多人活到九十高龄依然一口好牙。
现代医学早已证明，牙齿不是“老”掉的，而是牙周病所致。
所谓“牙疼不是病，疼起来要人命”。
这句话说对了一半：牙疼肯定是病，没病怎么会疼？“疼起来要人命”却是一点儿不假，像冠心病、中风这样致命的疾病，与牙病都有密切联系。
从这两句俗话就能看出，中国人口腔保健知识的匮乏以及观念的落后。
有一种说法：要看一个国家的文明程度，看看小孩嘴里的龋齿有多少、看看老人嘴里的牙齿有多少就知道了。
可即使在北京售价最高的住宅区转转，也不难找到满口没牙的老人。
在西方发达国家，几乎每个人都有自己的牙医，人们会定时去进行口腔检查。
数据显示，在中国，每3万人共用一个牙医，且仅有2%的居民有定期进行口腔检查和清洁的习惯，有60%以上的人从未看过牙医。
口腔疾病发病率占总人口的74%，每10位老人中就有一位整口没有一颗牙。
这个数字显然与世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准相去甚远。
WHO订出的标准是8020，即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物，不松动的牙)。
WHO建立这一标准的目的，是通过延长牙齿寿命来提高生命质量，这也正是第21个全国爱牙日的主题。
而要达到这一标准，既
需要通过“爱牙日”的健康教育来普及口腔保健知识，还需要政府更加重视口腔卫生，多一点投入。
目前正在进行的医改就是很好的契机。
牙好，身体就好，生活有滋味，健康有保障！。
人到中年，警惕这4种口腔疾病
人到中年，警惕这4种口腔疾病【摘要】进入中年后事业稳定，工作和人际关系最佳，交际应酬也越来越多。
大量吸烟喝酒，不良的饮食结构，没有注意口腔卫生等可引起牙齿酸痛、松动或咀嚼无力，也可能患上诸多牙周疾病或口腔癌，中年读者朋友要加强警惕。
【关键词】牙周病；口腔癌；牙齿松动以前说到最需要注意口腔问题的人群，我们总下意识地想到老年人。
但随着社会发展，中年人的口腔问题愈发增多，而且不比老年人简单，许多老年口腔问题的产生就与中年时期没有提早预防有关系。
人到中年，以下这4种口腔疾病要格外警惕。
1.牙周疾病日常刷牙太用力、牙周炎、不当填补以及假牙等情况，都有导致牙龈萎缩的可能。
如果不改变错误的刷牙方法的话，牙龈就会因为长久刺激而逐渐萎缩。
因为牙根表面欠缺牙冠端的牙釉质的保护，相对来说比牙冠柔软，牙根部分则会越来越凹陷。
当牙龈萎缩导致牙齿周边的角化黏膜减少或消失，就会降低牙齿对抗牙周疾病的能力；牙根部分齿质露出也会造成牙根暴露面增加，使牙齿敏感情况恶化，衍生出牙根蛀牙或牙周炎等疾病。
而一旦变成牙周病又没有治疗的话，10年内掉落的牙齿可能多达5~16颗。
2.根面龋当牙龈萎缩后牙根暴露，由于牙齿根部缺乏牙釉质，在牙龈萎缩后，牙本质暴露出来，就容易造成牙齿酸软及蛀牙。
更年期过后口腔容易干燥，将使状况雪上加霜。
因为帮忙抵抗蛀牙的口腔唾液在更年期后慢慢减少，蛀牙机率因此大幅增加。
牙龈退缩、牙根暴露后，根面可发生龋损，称为根面龋。
3.缺牙老年人牙齿缺失比较常见，但其实现在中青年群体也开始加入缺牙大队了。
处理缺牙主要以制作假牙义齿为主，现在常见的方式有种牙、牙桥和活动假牙等。
处理缺牙前，记得要先治疗造成缺牙的疾病，不然牙齿仍会继续缺。
缺牙的问题处理好后不要忘记保养与清洁，才能“长治久安”继续保留剩余的好牙。
4.口腔癌前阵子有新闻说到，一个男子30出头就被诊断为口腔癌。
现在口腔癌不再是50~60岁人群的专属了，中年人口腔癌的发病率也不低。
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40岁的人掉牙是什么原因
有人说掉牙是老年人的事情，但是现实是年轻人也会掉牙，那么40岁的人为什么会掉牙呢?下面是精心为你整理的40岁的人掉牙的原因，一起来看看。
牙龈是支撑牙齿的重在组成部分，但是随着时间的推移，岁月的侵蚀，牙齿沉积了很多的牙垢、牙菌，导致牙结石、牙周袋的出现，从而破坏良好的口腔环境，伤害牙齿赖以生存的牙龈，牙龈不健康，牙齿当然也就不健康。
要想不掉牙，从现代开始就要养成良好的生活习惯，除了基本的日常护理外，不要把洁牙当做是牙齿有问题的象征，其实洁牙只是一种保护牙齿、保持口腔健康的日常牙齿保健手段，每年定期做1~2次的洁牙很重要。
40岁的人掉牙怎么办不要紧张。
因为你再紧张也无济于事。
不要有心理负担。
不要以为牙齿掉了就很难看，其实不然，牙齿掉了其实也不是什么大事，别人也不会太注意。
看一下牙医。
看看是什么原因造成的，根据不同的病因对症下药。
做一个假牙。
牙齿掉了，最好做一个假牙。
这样既方便美观些，同时也方便咀嚼食物。
材料最好是健康的，防止对身体造成二次伤害。
定期去看牙医。
做好假牙以后并不是万事大吉了，要定期检查。
根据牙医的建议，及时处理。
老人掉牙怎么办1.保持口腔清洁
老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。
此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。
如嵌得很紧，也可用牙签除掉。
应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。
2.叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。
开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。
此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。
叩齿后咽下唾液也有利于养生。
3.用力咬合
每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。
这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
4.鼓肋漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可
使口腔自洁，保护牙齿健康。
5.按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
6.正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。
如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。
7.茶水漱口
每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。
这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
8.饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。
人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。