肘子怎么做好吃分享肘子的做法大全
肘子菜谱大全
肘子菜谱大全肘子种类：前肘，也称前蹄髈，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。
宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。
如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子;后肘，也称后蹄髈，因结缔组织较前肘含量多，皮老韧，质量较前肘差。
其烹制方法，和用途基本同前肘。
下面店铺为大家分享肘子菜谱的做法。
肘子菜谱的做法：水晶肘子材料猪腿后肘1只剔除骨后约800G左右，肉皮350G，八角3颗，大葱3段，姜3片，美极鲜味汁，蒜末，鸡精，醋，香油做法1.猪后腿肘剔除骨头及部分肥肉，出水氽汤去除血水;猪肉皮拔去猪毛(这步略为费事)，大葱切段，姜切片2.猪皮放入锅中煮5分钟捞出，去除内侧多余的肥肉及表面的浮沫3.处理好的肉皮切成细丝;将出过水的猪肘切成稍微小点的块，和猪片一起放入高压锅中，加入姜片大葱及八角，加水淹没猪肘即可，高压锅压制酥烂，约30分钟左右4.压制好的猪肘肉皮冻待凉后放入保鲜盒中，放入冰箱冷藏成型，最好是一晚上~~取出切片装盘，淋上或蘸上调好的味汁即可肘子菜谱的做法：闷炒炖花肘子材料肘子一个，黄花菜3两，水发黑木耳，香菇8朵，大葱少许，白糖少许，盐少许做法1.先把肘子洗干净，然后在中间开一刀，这样炖煮的时候比较容易熟透，凉水锅放入肘子水开后把血沫憋掉，捞出肘子换高压锅闷15分钟，15分钟后开盖，用筷子扎，一扎就透说明肘子熟透了.把肘子捞出稍微放凉一些换炒锅.2.锅中放少许油，油温5成热的时候放白糖，炒一会变红色及时把肘子放入锅内炒糖色，一会肘子就变红了，看肘子全身变红后放入开水，没过肘子，这时候放入木耳.黄花菜.香菇.葱段，香菇水也可以倒入一些在汤里面，这样做出的肘子更香.盖上锅盖大火转小小诀窍这道菜味道不错,不仅男士爱吃肉,女士吃也起到美容的作用,肉皮含胶原蛋白比较丰富,而且和木耳黄花香菇搭配起来吃也不腻,木耳还还起到清道夫的作用呢!肘子菜谱的做法：豉香麻辣肘子蒂材料猪蹄，风味豆豉酱2勺，盐，白糖少许，生抽，大蒜，辣椒，花椒，水，酱油，鸡精做法1.猪蹄子去脚尖留弹子肉部分(长沙人一般叫其为“肘子蒂”)，沿猪皮的皱折划两刀(入味的);2.碗内加两勺风味豆豉酱(李锦记的)，盐，少许白糖，生抽调成汁(豆豉酱里面本身已有香料，大蒜，辣椒，花椒……);3.将肘子蒂入水，加盐，白醋少许煮开滚几滚(去猪毛味)，捞入蒸碗;4.将调汁淋在肘子上，拌匀味上高压锅出大气蒸25分钟(个子不大，时间足够);5.出锅先倒出汤水上火收汁，这时候喷红烧酱油撒鸡精拌匀浇在换了盘子的肘子蒂上撒葱花就可以了。
炖肘子的做法
炖肘子的做法
这是一道口水直流的炖肘子的做法，让我们一起来动手吧！
材料：
- 猪肘子：1只
- 姜块：适量
- 葱段：适量
- 料酒：适量
- 黄豆：适量
- 排骨汤：适量
- 盐：适量
- 酱油：适量
- 冰糖：适量
- 八角：适量
- 桂皮：适量
- 花椒：适量
- 料理用绳：适量
步骤：
1. 先将猪肘子洗净，放入热水中煮沸，捞出洗净沥干备用。
2. 另外一锅水中加入适量的姜块、葱段和料酒煮沸，将煮过的猪肘子放入热水中焯水，再捞出过冷水冲洗干净。
3. 黄豆提前泡发，洗净备用。
4. 取一口砂锅，放入适量的排骨汤，加入焯水后的猪肘子。
5. 加入少量盐、酱油和冰糖，再放入适量的八角、桂皮和花椒粒。
6. 最后将泡发好的黄豆放入锅中，用绳将猪肘子固定住。
7. 用小火慢炖煮，让肘子炖煮2-3小时，直到肘子变得软烂入味。
8. 最后根据个人口味调整咸淡，即可关火出锅。
这道炖肘子香气四溢、入口酥烂，肉质鲜嫩多汁，豆香浓郁，口感丰富，是一道非常受欢迎的传统菜品。
适合家庭团聚或者节日宴席上享用。
快试试吧！。
高压锅做肘子做法大全猪肘子的家常做法
高压锅做肘子做法大全猪肘子的家常做法猪肘子的家常做法一：冰糖肘子需要的食材肘子1个，冰糖80克，油盐、葱姜蒜、大料、料酒、枸杞各适量。
做法步骤1、将肘子收拾干净，在猪肘的内侧划入一刀，这样可以更快地软烂。
2、坐锅烧水，水开后把猪肘下去煮出血水取出，再次加水，在锅中加入少量的料酒，把猪肘放入煮得软烂后起锅。
3、肘子煮得软烂之后，坐锅烧油，冷锅下冰糖下去，让冰糖慢慢地融化。
4、冰糖融化后，将肘子表皮朝下，放下去上色，差不多时翻面，等两面差不多都上好色之后，加入适量的调料和清水。
5、这时候的肘子已经是很软烂的了，轻轻地一抽，骨头就下来了，把里面的两根骨头抽出来。
6、加入枸杞和食盐煮得锅里汤汁收浓。
7、起盘，把锅里剩下的汁浇在猪肘上面，放上香菜点缀下。
猪肘子的家常做法二：脱骨肘子需要的食材猪肘子1个，冷冻老汤1000克，油盐、白糖、陈皮、桂皮、大料、姜各适量。
做法步骤1、猪肘子用清水浸泡1小时左右，去除血水。
2、老汤解冻，再用清水浸泡陈皮，浸泡20分钟即可使用。
3、在锅中放入陈皮水，洗净的猪肘子。
4、烧开后用小火煮2分钟。
5、捞出将其反复冲洗干净。
6、在锅中放入少许的油，放入大料、桂皮、小火将其炒出香味后，放入姜片炒香。
7、放入洗净的猪肘子，中火反复煎制，直到把两面的肉皮煎制的焦黄。
8、加入老汤，如果老汤不够，可以补加适量的清水。
9、烧开后，加入适量的盐、白糖调味，改用小火焖制90分钟左右，中间要翻面。
10、关火后，再浸泡2小时左右，即可出锅。
猪肘子的家常做法三：霸王肘子需要的食材猪肘子1个，葱1棵，姜4片，香叶3片，大茴2粒，花椒5克，小茴香5克，香葱2棵，红辣椒1个，熟芝麻5克，料酒2大勺，老抽1小勺，生抽2大勺，蜂蜜适量，盐1勺，花生油适量。
步骤做法1、准备葱姜香叶，大茴、小茴香和花椒放调料盒，香葱、红辣椒切碎。
2、肘子用清水泡一会，放在开水锅中加入料酒和蜂蜜煮5分钟。
3、肘子捞出温水冲净待用。
锅内重新放清水，放入葱姜和调料盒。
肘子做法
一、红枣煨肘子材料：猪肘子1250克；红枣15克，枸杞5克，精盐、葱、姜、料酒、生抽、老抽、鸡精、高汤各适量，料包(八角、花椒、小茴香各少许)食用油、冰糖各适量。
做法：1、将肘子用开水焯一下捞出，用凉开水洗去血沫；葱洗净切段，姜洗净切块。
2、取出压力锅的内锅，放入肘子、高汤、红枣。
冰糖、枸杞、生抽、老抽、料酒、精盐、鸡精、料包、姜块、葱段，盖上锅盖，压力锅调到“烹饪档”，调好后压1个小时，待“浮子阀”回位后取出即可。
二、海参扒肘子材料：水发海参600克，猪肘1500克调料：酱油10克，盐5克，豌豆淀粉10克，大葱10克，姜10克，红曲10克，白砂糖5克做法：1、带皮猪蹄膀肉用沸水氽洗干净，皮朝下放墩上，切3厘米见方的花刀，刀深1/2，放在有红曲米水的酱汤中慢火炖半小时，取出皮朝下盛在大碗内。
加原汤上笼蒸一小时。
2、海参用沸水焯出，加葱、油，高汤、酱油、味精等烧入味。
3、肘子反扣大盘中央，将海参围摆一周，用原汤调味，调色，水淀粉勾浓芡，淋明油浇在海参和肘子上即成。
三、红焖肘子材料：猪肘1500克，香菜10克调料：蜂蜜10克，大葱15克，姜15克，八角4克，花椒4克，豌豆淀粉15克，酱油20克，味精2克，大豆油100克做法：1、将肘子皮上的残毛刮净，洗好；2、肘子放入汤锅中煮至八成熟捞出，剔去骨；3、将皮面抹上蜂蜜，皮面朝下放入八成热油中炸至呈火红色捞出；4、将肘子肉面剞上深十字花刀，肘皮相连，皮面朝下摆在碗内，放上葱段、姜块、花椒、大料、酱油、鲜汤300克上屉蒸烂；5、取出，拣去葱、姜、花椒、大料，将汤滗入炒勺内，肘子扣在盘中间；6、炒勺上火，将汤汁烧开，加味精，用湿淀粉勾芡，淋入明油，浇在肘子上，撒上香菜段即成。
四、水晶肘子材料：猪后肘一只，葱、姜、大料、葱、姜、盐、鸡精、料酒各适量。
做法：1、将猪肉皮用刀刮去残毛，刮净肥油洗净，下清水、料酒煮至无血水时捞出，用清水冲净。
2、趁热将猪皮用刀再刮一次，刮净肥油洗净。
教您400款用肘子、猪蹄做的美食(点开图片就教您做法)
教您400款用肘子、猪蹄做的美食（点开图片就教您做法）肘子东坡肘子黄豆红烧肘子秘制酱肘子冰糖肘子冰糖枸杞炖肘子水晶肘子秘制扒肘子红焖肘子海带烩肘花(肘子两吃)尖椒香肘子美容鲁菜——水晶肘子酸辣肘子娃娃白菜肘子汤五香肘子水晶肘子笋香酱肘子团年饭之酱香肘子元宝肘子酱肘子卷春饼红枣煨肘子肘子冷拼肘子肉红烧肘子肉家常秘制肘子元宝肘子红扒肘子扒肘子冰糖肘子东北人参酱肘子冰糖肘子肘子冻招牌红焖肘子回锅肘子肉红烧蹄膀（肘子）东坡肘子红烧肘子海参扒肘子酱汁肘子锅烧肘子红烧肘子冰糖肘子肘子东坡肘子虎皮肘子豉香麻辣肘子蒂家常热味肘子东坡肘子酱烧肘子酱肘子冰糖肘子酱肘子酱肘子松香扣肘子蘑菇炖肘子红烧肘子拌肘子酱肘子霸王肘子白萝卜肘子汤红烧肘子冬瓜炖肘子椒盐肘子肘子红烧肘子虎皮肘子东北人的熏腊肘子沙茶肘子虎皮肘子熏肘子原来这么简单闷炒炖花肘子酱焖猪蹄卤猪蹄三不沾猪蹄酸甜猪蹄向左走向右走--猪蹄两吃冰糖炖蹄膀猪蹄肉骨茶红烧笋干蹄膀腊猪蹄蒸干豆角卤蹄膀北方猪蹄冻学做糖醋姜汁蹄髈粉葛玉米炖猪蹄肘子海带鹰嘴豆炖猪蹄红焖猪蹄黄豆烧猪蹄小资团年菜香菇红枣脱骨美容猪蹄煲红烧蹄膀冰糖猪蹄咖喱黄豆炖猪蹄酱猪蹄儿！腐乳花生炖猪蹄西洋参酱猪肘咸香腐乳猪蹄干烧蹄膀土家腊猪蹄火锅红扒猪蹄卤猪蹄金针猪蹄煲冰糖猪蹄香辣猪蹄肘子熟地猪蹄煲猪蹄作皮冻青菜炖蹄膀【砂锅猪蹄】酱汁猪蹄冰镇糟猪蹄越吃越美猪蹄冻红酒烧猪蹄香菇炖猪蹄黄豆猪蹄可乐蹄膀花生猪蹄汤猪蹄汤黄豆栗子煲猪蹄猪蹄黄豆汤卤五香猪蹄膀啤酒蹄膀黄豆炖猪蹄卤猪蹄,卤猪爪,卤鸡腿,卤鸡爪,卤鸡蛋花生猪蹄汤肘子香糯美味的腐乳猪蹄红烧猪蹄红烧猪蹄海参炖猪蹄五香猪蹄儿猪蹄冻酱汁煨猪蹄香辣猪蹄药膳猪蹄归参杞子炖猪蹄红烧蹄髈黄豆炖蹄膀红烧猪蹄葱炖猪蹄红枣煨猪肘木瓜煲猪蹄百合炖猪蹄腐乳烧猪蹄烤猪蹄肘子红烧白菜蹄膀红烧猪蹄酱猪蹄花生大枣猪蹄汤花生猪蹄汤黄豆炖猪蹄好吃又美容的香辣猪蹄笋干炖猪蹄花生炖猪蹄腐乳烧猪蹄高压锅版红烧小蹄膀冰糖蹄膀黄豆猪蹄汤黄豆花生炖猪蹄海参扒猪蹄红烧猪蹄和蹄膀烧猪蹄猪蹄萝卜汤肘子板栗炖猪蹄砂锅黄豆猪蹄五香卤猪蹄青木瓜黄豆煲猪蹄红烧猪蹄喜庆香润蹄-冰糖蹄膀卤猪蹄黄豆炖猪蹄木瓜煲猪蹄啤酒焖猪蹄懒人厨房－当归猪蹄煲猪蹄玉米汤焖猪蹄花生煲猪蹄猪蹄墨鱼干汤香辣猪蹄黄豆香菇煲猪蹄红烧蹄膀肘子猪蹄当归粥水晶猪蹄冻山寨帅锅版蹄膀电饭锅红烧猪蹄猪蹄花生汤酸菜炖猪蹄可乐猪蹄芸豆莲藕猪蹄汤清炖蹄膀香叶炖蹄髈南乳猪蹄煲豆腐炖猪蹄茭白猪蹄除皱汤花生卤猪蹄茶熏猪肘香辣猪蹄卤焖五香猪蹄五花三层。
肘子的好吃做法推荐
肘子的好吃做法推荐一、五香肘子的做法肘子的材料主料：猪肘750克，调料：料酒50克，酱油50克，白砂糖25克，姜5克，大葱10克，桂皮2克，八角2克，丁香3克，卤汁500克肘子的做法1.将猪肘子表面去净细毛，刮洗干净，入开水锅焯，除去血;2.锅洗净，加入老卤及酱油，白糖，黄酒，葱段，姜片，各味香料，再下肘子，并倒入清汤以淹没肘子为度;3.用大火烧开，再用小火焖煮，至肘子外酥内熟，卤汁浸入内层，再用旺火收汁，去掉香料的残渣，使卤汁紧包肘子而入味;4.冷却后即可切片装盘食用。
二、奶酪肘子的做法肘子的材料肘子一个，料酒，姜片，盐，八角，花椒，香叶，葱断，山楂片肘子的做法1.肘子上的毛去除去干净，然后放在清水中浸泡2小时以上，去除血水。
用料酒和姜片、盐腌制1小时以上，目的是去除猪肉的腥气2.用一根棉线把肘子紧紧地捆结实了，这样做出来的肘子肉才会味浓，不散，好吃3.用把肘子焯一下水，清洗干净，然后放入冷水锅中，加入两个八角、花椒、山楂片、一片香叶的料包;加葱段、姜片，盖上盖子，大火烧开后大约半个小时，转小火，加上两勺盐，小火焖煮，大约3小时即可取出肘子4.把肘子上的棉线解开，肘子的骨头一抖就脱落开了，放凉后切片，粘上生抽、香油和蒜末即可享用了三、冰糖肘子的做法肘子的材料肘子一个，冰糖，盐，老抽，生抽适量，花椒，大料，香叶适量肘子的做法1.肘子去毛洗净，用水煮去血末取出。
再把多余的毛去掉。
2.用凉水把炒过的肘子再洗一下。
3.准备一锅清水，放入肘子，再加入老抽，生抽，花椒，大料，香叶一起煮，小火一个小时左右。
用筷子轻松扎动即可。
煮得时候可以把肘子用刀划几个小口。
更容易熟。
4.煮熟后取出控去水。
炒锅里加少许油，放入冰糖炒化。
炒成深色，再加些老抽同炒。
肘子放入，挂糖色，再加些煮肘子的汤。
收汁，快出锅时加些盐即可。
四、红烧肘子的做法菜谱简介金红色，软烂鲜香。
肘香飘荡，味美爽口。
肘子的材料主料：肘子1000克。
辅料：花生油2000克实耗75克，酱油50克，料酒75克，盐1.5克，葱，姜，五香料少许，淀粉15克，糖10克，汤适量，青蒜少许。
肘子一百种吃法
水 晶 肘 子 没 有 肘 子 的 屉 蒸 至软 烂 ，再 以 湿 淀粉 、
冰 糖 猪 肘 绝 对 是 老 饕 外形 ，却拥有肘子的灵魂 ， 鸡蛋 、精 盐 、料 酒 、酱 油挂 糊 心 头 的 一 道 白 月 光— — 酱 口感 像 初 恋 般 美好 —— 入 炸制 。成 品 色泽金 黄 ，酥 烂
泥 、辣 椒 油 等调 味 蘸食 。水 晶 肘 子 皮 冻 晶 莹 ，肘 肉软 烂 ，清 爽 适 口 ，用 来 下 酒 最
味 艮 久 。
肘子 的吃法有 多少种 ？
椒 盐 的 、豆 瓣 的 、红 烧 的 、麻
皮 四 面 包拢 ，翻 过 来放 在 盘 子 里 ，上 笼 蒸 熟 ，最后 用 鲜 汤 调味 勾 芡 浇 匀。这 道 素肘 形 似 更神 似 ，味 鲜 松 软 ，油 而不腻 ，菜有 肉香 ，很 是奇
油 、冰糖 、黄 酒 、葱 结 、姜 片 ， 口即化 ，肥 而不腻 ，满是 清 无 匕，须配大葱段 、甜 酱、荷 配 合 小 火慢 慢 炖烧 ，把 琥 珀 香 。做 水 晶肘 子要 选 三 斤左 叶饼 一起 食 用 。吃 上 几 口外
色 的 酱 汁调 成 人 世 间 最 诱 右 的 大肘 子 。姜 拍碎 ，香 葱 酥里 嫩 、成甜 适 中 的锅 烧 肘
肘 子 不一 定 是 油腻 的 ， 钟 ，令 其 充 分入 味 。将 烹制 杯 。 煮肘 剔 骨 ，在 里 侧 打 十
字形 花 刀 。将 肘子 肘 皮 朝 下
葱
火
朝 清
酥
醇
真
要
能
样
／ｔ
素 肘 就很 清淡 。取 豆 腐 皮 两 好 的猪 肘 晾 凉 后 用 保 鲜 膜 十 年 的 熬 煮 、浓 缩 ，比 黄 金 张 ，入 锅 炸 酥 定 型 ，轻 轻 捞 包起 来 ，卷 成 卷 ，冷 藏 两 小 都要 贵 重 的老 汤能让普 通
猪肘子的做法大全
猪肘子的做法大全
一、红焖猪肘的做法
材料
主料：猪肘
副料：葱、姜、冰糖、老抽/盐，辣椒、料酒
做法
1、起锅热油炒糖色，然后把猪肘放入，加葱、姜、辣椒，加水盖过猪肘，加料酒，盖上锅盖转中小火焖。
2、至少要俩小时，焖至酥烂。
小诀窍
一个字，火候要足。
换言之，时间要久
二、咖喱猪肘的做法
材料
猪肘1只，黄咖喱酱适量，盐适量
做法
1.将猪肘切块，汆水。
2.汆水的猪肘重新入锅，加入咖喱酱，加水，加盐调好味道。
3.烧开后文火炖至肉软就行了，香辣鲜美，好吃。
三、虎皮肘子的做法
材料
原料/调料
带皮肘子2个，酱油，料酒，白糖，大葱，姜，花椒，八角。
做法
1。
将肘子刮洗干净，放入滚水锅中煮到六成熟时捞出，擦干水分，抹上酱油。
2。
将肘子皮面上放入热油炸，炸至皮呈棕红色时取出，凉后在肉面切成3厘米见方的块，深度以切至皮为宜。
葱切成寸段，姜切成片。
3。
将肘子皮面朝下，放入大碗内，加酱油、上汤、葱、姜、花椒、八角、白糖，放锅内蒸烂取出，去掉葱、姜、花椒、八角，扣入大碟内。
四、茶熏猪肘的做法
材料
猪肘，水，小茴香，丁香，八角，桂皮，生抽，老抽，糖，盐
做法
1.猪肘出水。
2.准备一个汤锅，加足够量的水，放入蹄膀，小茴香，丁香，八角，桂皮，生抽，老抽，糖，盐，大火之后转小火，慢炖40-60分钟。
3.再准备一个锅子，铺好锡纸，放桂花茶，加糖，小火熏猪肘
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
肘子怎么做好吃分享肘子的做法大全
【导读】肘子就是我们平时说的猪蹄膀，肘子部位的肉鲜美嫩滑，含有大量的胶原蛋白，是美容养颜的上等佳品。
那么肘子怎么做好吃呢？下面小编就来肘子的做法大全，吃货们动手试试吧！
肘子皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。
肘子的做法多样，每种做法味道都是非常的好。
以下是肘子的做法大全。
一、东坡肘子
原料：肘子1个、姜适量、葱适量、雪豆120g、料酒1块、盐10g。
做法：姜切片，葱切段，雪豆提前一晚泡发。
锅入半锅清水，下入猪肘子，煮四十分钟，煮熟，捞出。
放凉，剔下骨头，备用。
将骨头放入砂煲，再放入肘子，倒入雪豆、姜、葱，淋入料酒，放入盐，倒满煮肘子的原汤，盖锅盖，小火慢炖三小时，即可。
二、火腿炖肘子
食材：猪肘子1个、火腿1截、水发香菇、冬笋、葱姜、料酒、清汤、鸡精、水淀粉、香油
做法：猪肘清洗干净，放锅中开水焯透后，放少许料酒、葱姜煮熟。
熟透的猪肘子脱去骨头，将肘肉切片。
香菇洗净发好后去蒂，冬笋洗净切片，火腿切片备用。
将香菇、冬笋、薄火腿片、肘片一层层码好。
炖肘子的汤晾凉后去浮油，过滤后倒在码肘片的盘中，没过码好的食材。
入蒸锅，大火蒸20分钟后转中火，将食材蒸至酥烂。
将汤汁滗出倒在锅里，加鸡精、香油、彩椒及胡萝卜丁，加水淀粉勾薄芡。
调好的汤汁烧开后，浇到火腿炖肘子上即可。
三、酱肘子
原料：猪后肘2只、酱油35克、料酒20克、盐10克、糖5克、葱30克、姜20克、八角5克、桂皮5克、花椒3克。
做法：将猪肘洗净，拔去剩余的毛后备用。
锅中做清水，凉水将猪肘下锅紧一下捞出控水备用。
葱切大段、姜切大片备用。
将八角、桂皮、花椒用纱布包好制成香料包备用。
锅中再次做清水（量大一些），将猪肘放入锅中大火煮开。
放入葱段、姜片、香料包、料酒、酱油后继续做开。
变小火，焖50分钟左右。
下入盐、糖调味后继续焖煮至筷子可以轻松扎进猪肘中。
大火收汤至汤浓后将猪肘捞出放凉。
将凉透的猪肘切成1厘米厚的片，蘸三合油食用。
猜你喜欢：
卤猪蹄的配方
盘点产妇猪蹄汤做法
花生炖猪蹄保护卵巢
“断肠草炖猪蹄”致6死21伤
黄豆猪蹄汤补肝抗衰老
四、福寿肘子
原料：肘子1000克、生菜（花叶）300克、淀粉适量、高汤适量、姜50克、料酒10克，色拉油75克，酱油50克，白糖5克，葱油15克。
做法：刮去肘子上的白毛，用温水浸泡刷洗干净后，白水煮至4-5成熟捞出，净布搌干水抹三边酱油。
锅上火放油烧热，将抹过酱油的肘子放入炸上色后捞出，每隔4厘米切一刀，深度为肉的4/5取一容器放入加工好的肘子，加入高汤、料酒、白糖、葱段、姜片、肉料包上锅蒸至烂，沥去汤汁。
将生菜洗净码在盘中，将蒸好的肘肉扣在盘中。
炒烧上火将剩余的汤汁烧开，去浮沫，用水淀粉兑成汁芡，再淋入葱油，均匀的浇在盘
中即成。
装盘后稍加点缀。
菜品特色
红润油亮，肉烂醇香不腻，生菜脆爽利口。
五、红烧肘子
原料：主料肘子500g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、冰糖适量、八角适量、桂皮适量、香叶适量、老抽适量、料酒适量、老汤适量。
做法：准备好肘子。
肘子用清水泡至2小时以上。
葱切段，姜切片。
准备好八角、香叶、桂皮、辣椒。
老汤从冰箱中拿出，解冻。
洗净后焯水。
锅中注入少量的有爆香葱、姜、八角、桂皮、辣椒、香叶。
加入老抽、冰糖、老汤、料酒、盐和热水。
烧开后，将汤汁倒入高压锅中，下入焯水的肘子，盖好锅盖，压至40分钟，关火后焖至4小时以上。
取出肘子，放入较大的碗中。
入蒸锅，浇上汤汁蒸制1小时。
将蒸好的肘子放入盘中。
另起锅，倒入蒸肘子的汤汁，烧开后勾入薄芡。
将汤汁浇在肘子上即可。
猜你喜欢：
卤猪蹄的配方
盘点产妇猪蹄汤做法
花生炖猪蹄保护卵巢
“断肠草炖猪蹄”致6死21伤
黄豆猪蹄汤补肝抗衰老
六、自制肘花
原料：主料肘子一个、花椒大料适量、盐适量、葱适量、料酒适量、姜适量。
做法：将肘子去毛洗净。
在锅中加入清水没过肘子。
将肘子焯透后换清水煮。
加入葱姜，大料花椒料酒。
大火煮开后转小火煮三个小时左右，煮至肘子熟透去骨。
将带皮的肘子用保鲜膜卷紧。
晾凉后放到冰箱冷藏里。
第二天去掉保鲜膜切片。
摆盘沾蒜泥或麻辣酱油汁食用。
七、冰糖肘子
原料：主料肘子1个、冰糖80g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量、枸杞适量、料酒适量。
做法：猪肘一个收拾干净,在猪肘的内侧划入一刀，这样可以更快地软烂。
备好冰糖和枸杞。
备好葱姜蒜片和大料。
坐锅烧水，水开后把猪肘下去煮出血水取出。
再次加水，锅里少加点料酒，把猪肘放入煮得软烂后起锅。
肘子煮得软烂之后,坐锅烧油，冷锅下冰糖下去，让冰糖慢慢地融化。
看着冰糖差不多化完了，有点变得黄色的时候，把肘子表皮朝下放下去上色。
差不多了，翻面。
两面差不多上好色后，加入调料和适量清水。
这时候的肘子已经是很软烂的了，轻轻地一抽，骨头就下来了，把里面的两根骨头。
放上香菜点缀下即可。
八、烧饼夹肘子肉
原料：面粉500g、肘子1个、油适量、盐适量、花椒粉、适量温水、酵母5g。
做法：肘子洗干净，摘干净皮上的毛，然后放在冷水中开大火焯水，焯水的时候不盖盖子。
待水开肘子四面颜色变白捞出，再用开水将肘子上的沫子冲干净。
炒锅中放入适量色拉油，放入适量冰糖，中火炒糖色。
炒至冰糖溶化，颜色变成焦黄色。
猜你喜欢：
卤猪蹄的配方
盘点产妇猪蹄汤做法
花生炖猪蹄保护卵巢
“断肠草炖猪蹄”致6死21伤
黄豆猪蹄汤补肝抗衰老
放入肘子，立刻转小火煎至肘子的皮都变成金黄色。
然后放入适量的老抽。
醋、料酒、葱、姜、蒜、大料、桂皮、酱豆腐一起翻炒一下。
放入适量清水。
水开后撇去浮沫。
然后我换了一个小一点，深一点的锅，把肘子和汤都倒入深锅中，这样可以让肘子都没在汤里。
开锅后盖上锅盖转小火炖2小时。
炖到一小时的时候，放入适量盐进去调下味。
炖两个小时后关火，等肘子和汤都凉了。
把肘子放进一个保鲜袋。
然后用大汤勺舀一勺汤放进装肘子的保鲜袋里。
将保鲜袋里的空气都排干净，然后封好口。
用皮筋系在保鲜袋外面。
然后放入冰箱冷藏一夜。
吃之前拿出来切即可。
接下来介绍发面烧饼的做法，做发面烧饼的时候要用到油面酥，下面先介绍一下油面酥的做法。
锅中放入适量色拉油。
油热后放入适量面粉。
翻炒
至成浅棕黄色。
即成油面酥。
然后盛出备用。
发面烧饼的做法：
将面粉、水、酵母、盐、适量色拉油混合，在这里我借用了面包机揉面。
一次揉面程序结束。
用发酵功能发酵1个半小时。
面团发酵至两倍大，取出排气。
松弛10分钟。
然后取一半的面团，在案板上撒点薄面，防粘。
然后将面团擀开，擀成大饼。
将油面酥均匀的抹在面饼上。
在上面撒点盐和花椒面。
然后从一头开始将它卷起。
然后分成四份。
然后把每一份的切开的两头都封好，防止油面酥漏出来。
然后立起来往下按，压成面饼，再用擀面杖稍微擀开一些，擀圆。
擀好后，在表面抹油。
撒上白芝麻。
放入不粘锅（有油的那面朝下放）。
放入锅中后，盖上锅盖，中小火开始。
看到烧饼发起来了（如图），再在表面抹一层油。
翻面继续，煎至两面金黄色即可。
猜你喜欢：
卤猪蹄的配方
盘点产妇猪蹄汤做法
花生炖猪蹄保护卵巢
“断肠草炖猪蹄”致6死21伤
黄豆猪蹄汤补肝抗衰老
养生吧（。