小学五年级体育 跳绳 教案

小学五年级体育跳绳教案

学校：年级：五年级人数：40 教师：

2、短绳速跳:（连续单脚交换跳绳）连续单脚交换跳绳动作要领：

①两手握绳的中后端，向前摇1次绳，一脚跳起，连续单脚交换跳过绳。

②跳绳时脚尖和前脚掌发力弹起，小腿带动后跟提起成小跑步。

3、两人合作练习：

教师语言提示学生，想想跳绳除了单人跳还有什么方式跳？引导学生思考？学生思考两人跳绳的方式，并练习。

4、接力跳绳比赛：小组成员团结合作接力跑后跳绳比赛；每组排头听口令后跑到短绳处拿起短绳原地练习并脚跳或是跑跳15次，轻放绳后跑回与下个同学击掌，依次进行。教法：

1.教师示范并讲解，学生原地自主

练习；

①抽生对比展示

②提出问题：为什么有些同学跳的

多，跳的快?从而引出教学重点；

教师纠错，提示动作要点

③学生按动作要点再次练习

2.前后两名学生一组比赛看谁不

掉绳跳的多；

3.教师计时，集体练习速跳，看谁

在规定时间内跳的个数多；（不掉

绳为原则）

4.老师巡视指导学生纠正错误动

作。

教法：

1.两人合作跳绳方式；

（1）两人前后；

（2）两人面对；

（3）两人左右；

（4）学生练习的其他方式；

2.教师抽生展示学生思考的两人

合作方式跳绳，评价，提示要点和

注意安全事项后集体练习；

3.学生两两练习；教师巡视指导

4.抽生展示，教师提示，学生发挥

想象。

5.各两人一队再次练习；

教法：

教师讲解示范游戏玩法，提示游戏

有序性，安全性。

学法：

1.认真听讲教师的讲解，观察教

师的动作；

2.学生自主练习并脚连续跳绳技

术动作练习；

3.认真观察示范生动作，改进自

己的动作技术

4.前后两名学生为一组比赛看谁

的跳绳姿势最正确，不掉绳；

5.学生练习感受正确摇绳动作。

组织：四列横队

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组织：两人一队

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学法：

(1)分小组分散练习，可以观察帮

助，比赛。

(2)集体练习：定时比赛。

(3)大胆展示，积极练习。

组织：小组活动

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2 *

3 *

4 *

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学法：

学生发挥团队合作，积极参与，

保证有序安全，争取小组胜利。