最新五年级体育课跳绳教案
五年级跳绳教案
五年级跳绳教案课题：五年级跳绳教学目标：1. 学生能够正确掌握基本的跳绳动作，如单人跳、双人跳、小游戏等。
2. 学生能够通过跳绳活动锻炼身体，增强体质。
3. 学生能够培养团队合作意识，提高协作能力。
教具准备：1. 跳绳2. 标志物（如彩带、小旗等）教学内容和步骤：Step 1: 热身活动（5分钟）老师根据学生实际情况，设计一些热身活动，如摇摆、扭动、伸展等，激活学生身体。
Step 2: 单人跳（10分钟）老师向学生介绍单人跳的基本动作，如跳高、跳远、连续跳等，并示范演示。
然后学生进行尝试。
老师在旁边进行指导和纠正。
Step 3: 双人跳（10分钟）将学生分成小组，两人一组进行双人跳。
每组选一人拿起跳绳，另一人在旁边帮助拍打节奏。
一人先跳，跳到固定次数后换另一人跳。
每组跳一段时间后进行交换。
Step 4: 小游戏（15分钟）老师设计一些跳绳小游戏，如跳绳过河、跳绳踩气球等，让学生在游戏中练习跳绳技巧，并同时锻炼身体和团队合作能力。
Step 5: 冷静活动（5分钟）结束课堂前，进行一些放松活动，如伸展、呼吸训练等，帮助学生恢复正常的心率和呼吸。
Step 6: 总结（5分钟）老师对今天的跳绳课进行总结，提问学生今天学到了什么，有什么收获和困难。
并鼓励学生在课外继续坚持跳绳锻炼。
教学方法：本堂课采用示范和操作相结合的教学方法，通过示范跳绳动作让学生明白动作的要领，然后通过实践进行巩固和纠正，培养学生动手能力和自主学习能力。
评价方式：教师可以通过观察学生的跳绳动作和参与度来评价学生的学习情况。
也可以通过跳绳小游戏的完成情况来评价学生的团队合作能力和协作能力。
拓展活动：学生可以在课余时间进行跳绳锻炼，鼓励他们自由发挥创造力，尝试不同的跳绳动作和技巧，提高跳绳水平，并可以组织跳绳比赛，增加学生的参与度和兴趣。
小学五年级下册体育教案：跳绳技巧训练
小学五年级下册体育教案：跳绳技巧训练跳绳技巧训练一、教学目标1.了解跳绳的基本技巧。
2.学会使用跳绳软件进行跳绳训练。
3.培养学生的跳绳兴趣、锻炼体能和提高协调性。
二、教学依据根据教材和课程标准规定，通过跳绳形式，激发学生对体育锻炼的兴趣，提高体育课的参与度，同时，也给学生提供锻炼身体、塑造体型的有途径。
三、教学重难点教学重点：跳绳技巧基本动作、跳绳的常见错误和矫正方法。
教学难题：部分学生的技术基础比较薄弱，需要针对性的辅导和指导。
四、教学方法1.示范法。
老师示范跳绳的基本动作，要求学生跟随动作，模仿教师的动作。
2.交互式探究法。
老师通过跳绳软件对基本动作进行演示和解释，并引导学生进行探究和练习。
3.分组竞赛法。
将课程内容分组，分配任务，让小组之间涌现出积极竞争的氛围。
五、教学内容1.跳绳基本动作练习跳绳分多种，包括左右交叉跳、左右两脚交替跳等基本动作，要求学生跟着老师模仿学习。
同时，老师针对性的矫正同学们存在的跳绳错误，例如手臂未伸直、过早起跳等，纠正学生动作不规范的习惯。
2.跳绳软件训练通过使用跳绳软件，老师对学生进行示范，讲解跳绳技巧和注意事项，并通过软件进行实践操作，练习跳绳基本动作和编织技巧。
3.分组竞争将学生分为若干小组，并给每个小组分配一个形式，让他们展示自己的跳绳基本技巧，比如侧面跳、金字塔跳等，同时还可以看出孩子们跳绳技巧的不足，通过此类竞赛，助于学生提高跳绳时的注意细节，也因为团队精神的不断提高对每个孩子有很大的锻炼价值。
六、教学时长本教案共分为三节课，每节课时长为40分钟。
第一节课：介绍跳绳的基本技巧，教练亲自示范，学生根据老师指导进行练习，该课时长40分钟。
第二节课：通过预先准备好的跳绳软件，老师引导学生进行跳绳练习，并且讲解跳绳细节，练习时间为40分钟。
第三节课：通过分组竞赛的形式，学生们在学习过跳绳基本技能和细节的基础上展示他们的跳绳技巧，建议该课时长50分钟，既可以讲解方便大量的课时思考，同时对其观察能力的检验也是很大的锻炼价值。
《跳绳》的教案
《跳绳》的教案•相关推荐跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，是民间体育与冬季锻炼不可缺少的运动项目，由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时对促进全民健身，培养学生终身体育意识具有积极作用。
跳绳项目，学生在水平2是就已经学习过，因此具备了一定的基础，而这个阶段的学习的重点就是发展学生掌握多种跳绳形式。
第三、学情分析小学五年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：（1）依赖性强、自我约束能力差；（2）模仿能力强；（3）好奇性强。
本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。
这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。
对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
第四、教学目标1．知识与技能：学生通过听、看，知道传接棒的方法，在原地练习和慢跑行进间练习中掌握传接棒的手形、传棒时机和互相配合的口令。
2．过程和方法：从观察、听讲到模仿实践，学生由易到难、由静态到动态地运用传接棒技术。
3．情感、态度、价值观：通过趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
第五、教学重难点：重点：掌握跳绳的各种运动形式难点：掌握正确锻炼方法，勇于展现自我第六、教学过程本节课采用的基本教学结构为：激趣与导入-------学习与练习------身心调整与放松，第一个部分约为8分钟，第二部分约为28分钟，第三部分约为4分钟。
一、激趣与导入1、课堂常规：体委按老师指定地点集合整队，报告人数师生问好，宣布本节课内容与要求，检查服装，安排见习生2、热身环节a：S形跑要求学生按教师指定路线慢跑，同时提醒学生弯道跑时，注意减速。
弯道跑更能调动学生的兴趣，活跃气氛，提高学生参与积极性。
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇
小学体育《跳绳》教案设计精选5篇《跳绳》教案篇一教学内容分析：得数有关“8”、“9”的加减法。
本节课是在学生已经学习得数有关3、4、5、6、7加减法的基础上进一步学习“8”、“9”的加减法，并按下去一课还有得数有关“8”、“9”的加减法的罗列，所以本节课不要求每个学生都能独立地写出所有算式，本节课安排了跳绳活动引出有关得数“8”的算式，安排画一画引出有关得数是“9”的算式，通过试一试，练一练3题进一步巩固和加强，内容安排接进生活，容易调动学生的兴趣。
教学目标：学习有关得数是“8”、“9”的算式，能正确进行计算，发展学生观察分类能力，感受生活数学之美。
教学方法：讲解法、讨论法、练习法。
教学准备：投影、每生一张1到8的卡片（诫课前发给学生）。
教学过程：一、导入师：“同学们，你们平时玩过跳绳吗？”生答：结合生活激发兴趣师：“跳绳是一项很有趣的体育活动，看这些小朋友玩的多有趣！”师：出示跳绳投影。
二、新授1、跳绳师：“一共有几位小朋友在跳绳”。
生：“8位”师：“你们看一看，能不能把这8个板书：4个男生和4个女生小朋友分成两组，比如可以这样分，1个小戴1个戴帽子的，7个不戴的朋友帽子，7个不戴帽子”。
3个穿裙子的，5个穿裤子的。
2个甩绳子的，6个跳绳的。
学生观察、讨论。
反馈：学生说，教师总结并板书。
师：“我们说把两组合并在一起是用加法的，大家能不能根据刚才结果列成算式”。
学生算式、教师总结，在相应位置板书。
供学生对答案，只要有其中一个。
2、画一画，同桌两人一组。
一人涂色，一人记录算式，然后组织全班交流。
答案可以不同，但要能理解算式。
反馈：投影出示相应的涂色和算式。
学生自己检查，只要有其中一个。
3、试一试，学生板演。
7+2=（）6+3=（）5＋（）＝8先收后放其它学生独立完成。
三、练习第一题：教师讲清图意，第一幅求和。
要把两部份合并。
第二幅是分开，可以把任意一份作为要求的问题。
第二题：学生独立完成，教师对答案。
五年级体育《快乐跳绳》教案
五年级体育《快乐跳绳》教学设计一、指导思想本课设计时以《体育课程标准》为依据，学生为主体，以教师为主导，充分留给学生发展的空间，让学生在课堂中体验到成功的乐趣。
使学生逐步掌握并运用学到的运动技能，发展身体素质，享受成功时的喜悦，从而提高教学的时效性，完成预定的教学目标。
二、设计思路：以学生为本，以培养学生创新精神及实践能力为目标。
让学生在学练中体验运动乐趣。
积极参与运动、学会学习。
学会合作。
学会创新。
通过设置教学竞赛、语言描述、学生表演、小组展示等手段。
激发学生学习兴趣。
体会体育的竞争与合，感受到成功的喜悦。
三、教育目标1、通过竞赛激励法，调动学生学习、练习的积极性，激发学生对体育的情趣，，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生在活动中掌握跳绳的要领，并在活动中创新、研究出新的跳法。
3、培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。
四、重点、难点重点：自主学练、探究、创新跳绳法难点：体会跳绳起跳时机，动作协调、自然。
五、学情分析1、鉴于五年级学生富有激情，模仿能力强，好奇心强，活泼好动的特点，设计本课。
2、学生凝聚力强，思维方式较为活跃，身体素质较好。
3、高年级学生心理素质较好，克服困难解决困难的能力较强。
六、本课特点：利用跳绳贯穿本课始终，体现了一物多用的特点，使学生在不断练习中，学习了新的知识，提高了创新意识，并锻炼了身体，使思想品质及合作意识得到提高七、教学过程教学反思本节课准备活动后主要是让学生分成四组，创编花样跳绳，以小组为单位，小组长负责，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。
然后让学生展示自己组的练习成果：1、单人原地跳绳、2、单人向前跑步摇绳跳。
3、两人合作跳短绳。
4、单人快速跳绳。
5、游戏：跳绳跑接力。
6、学生各组相互交流并相互学习。
新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念：把学习活动的主动权交给学生，给了每个学生以充分的选择机会和发展空间，让他们按照自己的爱好和兴趣来确定自己的学习内容和学习方式。
小学五年级体育《跳绳》教学设计
小学五年级体育《跳绳》教学设计小学五年级体育《跳绳》教学设计范文（精选7篇）跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
为提高五年级学生的体育能力，店铺特为大家分享最新《跳绳》教学设计范文，希望对大家有帮助!小学五年级体育《跳绳》教学设计篇1一、设计理念:以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。
二、教学目标：(一)、情感、态度、价值观：1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。
2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。
同时增进学生团队合作意识和竞争意识。
(二)、知识与技能：1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。
2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。
三、教学重点、难点：1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。
四、教材内容分析：跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。
由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
五、学情分析好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。
小学五年级体育跳绳教案
【教学目标】1.理解跳绳的基本技术和规则。
2.掌握正规的跳绳姿势和技巧。
3.培养学生的跳绳兴趣和注意力。
4.合作学习，增加团队意识和合作能力。
【教学准备】跳绳、音乐、扬声器、学生名册、记录表等【教学步骤】一、导入（5分钟）1.师生问好。
2.导入学生对跳绳的基本知识，引导学生对跳绳产生兴趣。
二、呈现与展示跳绳动作（10分钟）1.老师示范并解说跳绳的基本技术和规则。
2.呈现不同难度的跳绳动作，让学生跟着模仿。
三、学习跳绳的基本技术（15分钟）1.老师引导学生正确站立、持续呼吸和保持良好的体态。
2.学生排队，老师逐一指导学生正确握持跳绳的方法。
3.老师示范和学生跟随练习基本技术。
四、小组合作练习（20分钟）1.将学生分为若干小组，每个小组由5-6名学生组成。
2.每个小组内一人跳绳，其余学生为裁判员，记录队友的跳绳次数。
3.每队轮流进行跳绳比赛，计算出表现最好的小组。
五、总结讨论（10分钟）1.老师邀请学生讨论跳绳中的困难和技巧，分享彼此的经验。
2.各小组代表上来展示优秀的跳绳动作和技巧。
六、巩固练习（15分钟）1.学生根据自己的兴趣和能力选择不同难度的跳绳动作进行练习。
2.借助音乐，让学生在指定时间内自由跳绳。
【教学延伸】1.跳绳比赛：可以组织学校内的跳绳比赛，让学生在比赛中展示自己的技巧和成果。
2.跳绳编队：将学生分成若干小组，在音乐的伴奏下进行编队跳绳，增加团队合作意识和团队精神。
【教学评价】1.教师观察学生跳绳的姿势和技巧是否正确，给予及时的指导和纠正。
2.小组比赛中，记录学生的跳绳次数，每个小组选择一名学生来进行记录。
3.学生自我评价：让学生自己评价自己在跳绳过程中的表现，以及是否有进步。
【教学反思】教师应该在教学过程中关注学生的学习兴趣，激发学生的参与积极性。
同时，也要关注学生的身体状况，合理安排跳绳的时间和次数，避免过度劳累。
跳绳不仅是一种健身运动，也是培养学生团队合作意识和团队精神的有效手段。
一分钟跳绳(教案)体育五至六年级
一分钟跳绳(教案)体育五至六年级一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《小学体育课程标准》五年级下册，第四章“一分钟跳绳”训练。
具体内容包括：一分钟跳绳的基本技巧、跳绳的节奏和速度控制、跳绳的多样式练习以及一分钟跳绳的比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握一分钟跳绳的基本技巧，提高跳绳的节奏和速度控制能力。
2. 通过多样式跳绳练习，培养学生的团队协作精神和创新能力。
3. 了解一分钟跳绳的比赛规则，提高学生的竞技水平和体育素养。
三、教学难点与重点重点：一分钟跳绳的基本技巧和节奏速度控制。
难点：跳绳的多样式练习和比赛规则的运用。
四、教具与学具准备教具：跳绳、计时器、标志物。
学具：每人一根跳绳。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的跳绳热身活动，包括跳绳的基本动作、转身跳、跨绳跳等。
2. 基本技巧学习（10分钟）教师讲解一分钟跳绳的基本技巧，如手腕摇摆、脚跟节奏、身体协调等，并进行示范。
学生跟随教师练习，教师个别指导。
3. 节奏速度控制练习（10分钟）学生分组进行一分钟跳绳练习，教师用计时器记录每组的成绩。
学生通过实践，掌握节奏和速度控制的方法。
4. 多样式跳绳练习（10分钟）学生自由组合，创新跳绳方式，如交叉跳、双人跳、三人跳等。
教师巡回指导，鼓励学生发挥创意。
5. 比赛规则讲解与实践（5分钟）教师讲解一分钟跳绳的比赛规则，学生进行实践比赛。
教师担任裁判，公正评判。
六、板书设计跳绳技巧：1. 手腕摇摆2. 脚跟节奏3. 身体协调比赛规则：1. 比赛时间为一分钟2. 跳绳过程中，绳子不能触地3. 以跳绳次数最多者为胜七、作业设计1. 练习一分钟跳绳的基本技巧，熟练掌握并提高速度。
2. 创编一种新的跳绳方式，下节课分享。
答案：1. 一分钟跳绳的基本技巧：手腕摇摆、脚跟节奏、身体协调。
2. 新创编的跳绳方式：X（学生答案）。
八、课后反思及拓展延伸拓展延伸：引导学生在家中进行一分钟跳绳练习，家长协助记录成绩，培养学生的自律性和坚持锻炼的习惯。
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2.2本文对会计信息透明度的理解.................................................................................4
3、布置课后作业
1、学生在教师的带领下肌肉放松练习。
2、课的自评、互评、总评，课后作业。
3、收回器材。
1、使学生的生理与心理得到充分放松。
2、表扬和鼓励，客观的评价。
3、课后参与体育锻炼的意识。
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
▲
放松身心。
自我小结。
谈谈感受。
明确终身锻炼意识。
4、用绳操来激发学生的学习兴趣
集队队形如下：
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
▲教师
集队要求：快、静、齐要求：精神饱满
激发
本
部
分
熟练运用跳绳
1、个别学生跳绳技术的展示。
2、回顾学过的单人跳的各种动作，并加以想像，创新。
3、学习双人单绳、双人双绳跳的玩法，并创新出1—
4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育锻炼打下基础。提高学生心理健康水平和社会适应能力。
教
学
内容
1、单、双人跳绳
2、双人跳绳、快速跳绳
重点
原地跳的创新
场地和器材
短绳
难点
跑动中和快速跳动中绳间的节奏
顺序
学习内容
教法与学法
达成目标
组织与要求
时间
准
备
部
2.3制度环境与会计信息透明度....................................................................................4
1绪论........................................................................................................................1
1.1本文研究的意义...................................................................................................1
五年级体育课跳绳教案
教
学
目
标
1、使学生了解跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，对于发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著作用。
3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试1—2种原地双人单绳或原地双人双人的玩法，发展速度、灵敏、协调等身体素质。
2种玩法。
4、练习快速跳绳，体会绳间的节奏。
5、跳绳快速跑接力。
1．组织学生进行多种方式方法的跳绳练习
2、鼓励学生相互配合、回顾、探究双人跳绳的各种玩法。
3、学生分组练习，每一组都能有1—2种双人跳的技术，并展示给全体同学。
4、练习体会快速跳绳的动作技术
5．巡回指导，纠正个别学生的错误技术，表扬和激励全体学生
1.4研究的现状.........................................................................................................2
2会计信息透明度和影响因素.................................................................................3
4~5’
练习密度：
40%---50%，
平均心率达：
120---140次/分。
强度指数：1.3—1.4
滨江学院
毕业论文
题 目会计信息透明度影响因素的研究
摘要.........................................................................................................................Ⅲ
1、学生合作学习
2、学会对问题探究，发挥主体性
3、敢于展示本组的1—2种创新成果。
4、发现问题，解答问题。
5、培养竞争性，增强集体荣誉感。
6、互相评价。
熟练的技术展示
回顾想像创新
尝试、模仿、创新
展示练习
体会快速跳绳间的节奏。
遵守规则
5~6’
5~6’
6~7’
10~12
结束部分
体验收获
1、放松练习
2、课后评价
1.2本文研究的内容...................................................................................................1
1.3国内外的研究现状................................................................................................2
分
巧
用
跳
绳
课堂常规
跳绳慢跑达到热身。
绳操：（4ｘ8）
1、伸展运动
2、体则运动
3、体转运动
4、全身运动
1、提出本课内容
2、组织引导，提问来引入本次课。
3、教师带领学生慢跑热身。
4、学生积极参与本课，并了解本课要学习的内容，要解决问题
1、建立和谐的师生关系和学习气氛。
2、培养良好的组织纪律性。
3、完成热身活动，并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。
Abstract...................................................................................................................Ⅳ
引言...........................................................................................................................1