班主任对中职生负面情绪的调适
教员如何应对学生的情绪和行为问题？
教员如何应对学生的情绪和行为问题？近年来，学生的情绪和行为问题日益突出，教员面临着更大的挑战。
如何有效地应对学生的情绪和行为问题，成为了教育界亟待解决的难题。
本文将从认知引导、情绪管理、行为规范等方面，为教员提供一些实用的方法和策略。
一、认知引导1. 培养学生的情绪意识：教员可以通过举办情绪管理课程或开展情绪训练等方式，帮助学生认识到情绪的存在和表达方式的多样性。
同时，教员也要及时引导学生正确看待自己的情绪，理解情绪与行为之间的关系。
2. 培养学生的自我认知能力：教员可以通过提问、小组讨论等形式，引导学生反思自己的行为和情绪，并明确他们的需求和期望。
通过帮助学生认识到自己的思维方式和行为习惯，教员可以帮助他们更好地应对情绪和行为问题。
二、情绪管理1. 提供情绪调节技巧：教员可以教授学生一些情绪调节技巧，如深呼吸、放松训练、积极思维等。
这些技巧可以帮助学生更好地管理自己的情绪，以克服压力、焦虑等负面情绪，促进情绪的积极转化。
2. 建立良好的情绪氛围：教员应注重班级的情绪氛围建设，创造宽松、友好的学习环境。
通过关心和倾听学生的心声，及时洞察他们的情绪变化，教员可以更好地帮助学生应对情绪问题。
同时，教员自身也要保持情绪的稳定和积极的心态，以身作则，成为学生情绪管理的榜样。
三、行为规范1. 建立明确的规则和纪律：教员应该制定明确的班规和纪律，让学生知道对于不良行为将会有对应的后果。
同时，教员也要注重奖励制度的建立，鼓励和表彰学生的良好行为，以激励他们积极向上。
2. 进行行为辅导：针对学生的问题行为，教员可以进行个别辅导或小组疏导，帮助学生了解行为的后果和影响。
通过与学生的沟通和引导，教员可以帮助他们树立正确的行为观念，改变不良的行为习惯。
总结：教员应对学生的情绪和行为问题，需要从认知引导、情绪管理、行为规范等多个方面进行综合应对。
关注学生的情绪意识、培养他们的自我认知能力，提供情绪调节技巧和建立良好的情绪氛围，同时制定明确的规则和纪律，进行行为辅导等措施，都是教员应对学生情绪和行为问题的有效策略。
浅谈中职生厌学情绪的成因及对策
浅谈中职生厌学情绪的成因及对策1000字中职生是指接受三年职业教育的学生，他们在进入职业学校之前通常经历过中小学的学习阶段，但相对于普通高中生，中职生更容易出现厌学情绪。
本文将从成因和对策两个方面探讨中职生厌学情绪。
一、成因1.学习压力大中职生接受的职业教育学科全面，本身学习难度较高，再加上一些学生过高的期望以及家长的期望，会给学生带来较大的学习压力。
一定程度上会导致中职生出现学习上的厌倦和反感。
2. 教育模式存在问题当前教育模式下，中职生更多是重视操作技能的学习，课堂上讲授的往往是比较枯燥的理论知识，缺乏生动、有趣的教学方法和内容，也难以激发中职学生的学习兴趣，从而引起厌学情绪。
3. 师生沟通不畅教师在教学过程中忽视了与中职学生的沟通，而是只重视知识的灌输，未能提供情感支持和疏导，导致教师与学生之间相互了解不足，缺少情感沟通。
二、对策1. 经常与家长交流班主任和家长要做好沟通交流工作，及时了解学生的情况，以便采取不同的对策。
2. 种类多样的教学方式教师可以采用多种教学方式，如结合社交网络、动手实验、案例分析、素材收集等等，使学生更加感兴趣，增强学生的参与感。
3. 提高教师专业素养教师作为学生的引路人，应具备丰富的实践经验和广泛的行业知识，以便将这种经验和知识运用到教学中，为学生提供全面的教学知识。
4. 建立良好的师生关系中职教师应该注重与学生的沟通，积极学会倾听学生的心声，在授课及生活中给予情感关怀，投身到中职学生身旁，有针对性的提供帮助和鼓励，增强学生的自信和动力。
综上所述，中职生厌学情绪产生的原因很多，但是解决方案也同样具有多样性。
教师只有通过多方面的调研和认真分析后，才会在工作中更有效地，使中职生更加愉快的接受职业教育。
班主任对学生心理疏导的几种方法
班主任对学生心理疏导的几种方法课堂教师心理咨询的几种方法首先,营造一类优美的情感氛围,为学生营造一个平等,和谐,愉快的学习环境.1.建立良好的师生感觉.良好的师生情感是教育的基础.教师是教育活动的领导者,在教育活动中占主导地位.因此,教师应从学生的心理理解入手,实现师生之间的情感交流,将教师的要求转化为学生的要求,使学生愿意接受教育,消除心理障碍,因为他们真正感受到教师的善意和善意.2.为心理认罪创造机会.为了理解学生的心理,班主任除了自己仔细观察外,还应该有机会创造一个自律的机会,让学生敞开心扉,平等地表达自己的声音.安全的心态.例如,定期举办心理健康知识讲座和心理咨询活动,帮助学生调整心理状态,促进心理健康发展.二,使用宣泄,替代,遗忘等形式,有目的地引导学生迁移异常的情绪反应.当学生遇到挫折时,教师应及时与学生交谈,并在平等的基础上进行交流,以便学生能够与老师详细交谈,以获得心理平衡.当学生不能以优异的成绩满足自尊时,教师可以创造事实上的条件,在其他技能活动中取得好成绩,以达到自尊的满足;当学生遇到生活中的挫折或打击当时,引导学生抛弃不愉快的事物,摆脱不和谐的气氛,过上别致的生活.第三,运用激励方法和技巧,促进学生实现新的心理平衡.激励是一种艺术,需要激励者有明确的目标,敏锐的洞察力,真诚的态度和技巧.在激励技能方面,教师应注意以下几点：激发学生的自尊和自信心;欣赏学生的优点;与动机有效沟通,与动机找到共同信念;容忍学生提出不同意见.在激励方法中,激发学生的自尊和自信是关键.基本措施是激发学生的成功经验,渴望成功,为学生创造成功的条件,真正激发学生的成功经验中的自尊和自信.心.第四,运用突破性方法,鼓励学生建立适合自己健康发展的新心理机制.由于连续多次考试,学生的成绩并不高.经过一番努力,他没有看到任何进步.他的情绪低落.他感叹他的大脑是愚蠢和挣扎.这没用.他确信他是一个真正的学习失败者,并希望放弃他的学习努力.这种自卑感是对不良考试成绩的负面防御.如果固定,将严重制约他的生命健康成长.在这一点上,老师及时与他讨论,做了耐心细致的心理咨询工作,清楚地指出了他身上的闪光点,帮助他建立信心,摆脱了失败的阴影,重新焕发活力,找到了失败的根源,并重新强调前进的风帆.让学生正确对待失败,从长期失败的阴影中突破自卑感,充满信心地挑战他们,争取新的成功.这是消除心理障碍的突破性方法.当然,中学生的心理咨询是一项艰巨而细致的系统工程.它需要协调运作和共同努力的所有方面.作为负责学生思想工作的班主任,学生的心理辅导是在心理障碍发生之前及时引导学生.其次,不仅要消除外部激励,更重要的是要控制内部,促进潜在的心理障碍.第三个因素是不断进行心理咨询.对于那些没有极端表达的人来说,不容易察觉的心理障碍应该在萌芽状态下消除.。
浅谈中职班主任如何帮助有抑郁症倾向的学生
浅谈中职班主任如何帮助有抑郁症倾向的学生作者：唐小闵来源：《学校教育研究》2020年第14期摘要：处于抑郁症心理状态的中职学生现已成为中职班主任重点关注的对象。
为此，本文重点探讨中职班主任如何帮助有抑郁症倾向的学生，帮助他们完成学业和重塑身心健康。
关键词：中职班主任; 抑郁症; 措施分析抑郁症是一种常见的心理障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和自杀行为。
中职学生正处于学校环境向社会环境过渡的阶段，这一时期其人际关系、择业、升学压力等都比较大，容易出现抑郁症的倾向，严重者还会危及生命。
处于抑郁症心理状态的中职学生应是中职班主任、中职心理咨询中心等学生教育和学生管理部门重点关注的对象。
为此，本文重点探讨中职班主任如何帮助有抑郁症倾向的学生，帮助他们完成学业和重塑身心健康。
一、班主任应及时对有抑郁症倾向的学生进行心理干预在进行心理干预时，应先与有抑郁症倾向的学生建立信任关系，鼓励其表达出自己的抑郁情绪，了解诱发其抑郁症倾向的因素，并将情况与心理辅导中心的老师沟通。
及时对有抑郁症倾向的学生进行心理辅导，通过辅导，让学生了解有关抑郁症的知识，建立正确的健康认知系统，改变不合理信念，逐渐缓解压力，减少抑郁情绪。
二、班主任应及时与家长沟通交流，通力合作，共同帮助学生孩子的身心健康一般会随着家庭环境的变化而影響。
而大都数有抑郁症倾向的学生患病原因来自家庭，如家庭经济困难、父母离异或经常处在发生冲突的家庭环境中，孩子的情绪受到影响，表现出自卑、焦虑、性格暴躁的特点，严重的会产生心理疾病。
因此，家长的支持与理解是帮助他们的重要精神支柱。
然而，在与家长的沟通交流中发现，他们并不理解学生的抑郁状态，也不知道抑郁症到底有多大的危害性，他们认为只是孩子心情不好，想太多了，不会太严重。
所以，班主任应对家长进行健康知识普及，明确抑郁症的危害，症状表现等，引起家长对抑郁症的重视，让家长配合学校，一起做好学生工作。
中职班主任正确引导行为偏差学生的有效策略
中职班主任正确引导行为偏差学生的有效策略
行为偏差学生指的是在班级中表现出一系列不良行为的学生，这些行为会影响到整个
班级的学习和生活。
对于中职班主任来说，正确引导这些学生是十分必要的，下面介绍几
种有效策略。
一、了解学生的家庭背景和生活环境。
班主任应该和学生建立良好的师生关系，多去
了解他们的家庭情况，尤其是了解一些家庭背景比较复杂的学生，找出他们的问题所在，
有针对性地给予帮助和指导。
二、倡导积极向上的思想意识。
中职教育的最终目的是要培养学生的职业素养和职业
意识，班主任在工作中要向学生灌输积极向上的思想意识，引导他们看到未来的美好前景，并帮助他们树立正确的职业观念。
三、多和学生沟通交流。
作为班主任，要时刻关注学生的情况，和他们进行频繁的沟
通交流，帮助他们排解问题和不良情绪，鼓励他们坚定信心，为自己的未来努力奋斗。
四、注重个性化教育。
学生在性格、兴趣爱好、学习能力、生活习惯等方面存在很大
差异。
班主任应该注重个性化教育，尊重每个学生的个性，根据他们的特点采取不同的教
育方法和手段，让他们更好地适应班级生活。
五、建立正确的评价机制。
在评价学生时，班主任应该坚持公正、客观的原则，避免
过分依赖学生考试成绩来评价他们的综合能力和发展潜力。
班主任要倡导多元评价，注重
对学生的特长、兴趣、实践能力等方面进行全面评价。
总之，引导行为偏差学生是一个长期而复杂的过程，需要班主任通过不断的探索和实践，接触学科知识，了解性格特点，聆听学生的声音，才能更好地开展工作，让学生在正
确的道路上成长和发展。
中职心理育人典型案例引导中职生走出抑郁困扰
中职心理育人典型案例引导中职生走出抑郁困扰
为了帮助中职生走出抑郁困扰，心理教育需要借助一些典型案例来引
导中职生，以下是一例典型案例：
王小明是一名中职生，平时成绩优秀，但是在高三阶段逐渐出现了抑
郁的情绪。
他在高二暑假经历了一次家庭变故，父母争吵频繁，他甚至因
为父母的争吵而产生了干睡症。
进入高三后，由于学业压力加大，他开始
变得自卑和敏感，对自己的能力产生了严重的怀疑和负面评价。
王小明通过与心理教育师的沟通和引导，逐渐走出了抑郁的困境。
他
重新树立了自信心，尝试与父母进行沟通，并逐渐与他们达成了共识，家
庭氛围逐渐和谐起来。
通过调整学习和休息时间，他的学习压力得到了缓解，身心状态也趋于平和。
在一些困难时，他会寻求帮助，与心理教育师
或者身边的朋友进行交流，获得支持和理解。
通过这个案例，中职生可以学到以下几点：首先，要主动寻求帮助。
抑郁情绪不是自己能够轻易解决的，需要借助他人的帮助才能更好地走出
困境。
其次，要学会与家人进行真诚的沟通。
家庭是一个重要的支持系统，与家人进行有效的沟通有助于解决问题，改善家庭环境。
最后，要合理安
排学习和休息时间，保持身心的平衡。
学习压力过大会导致抑郁情绪的加重，合理的学习和休息安排可以帮助恢复身心的健康状态。
通过这样的典型案例引导，中职生可以更好地理解抑郁情绪，并懂得
如何主动寻求帮助和改善自己的心理状态。
心理教育的引导可以帮助中职
生走出抑郁困扰，促进他们的健康成长。
如何做好中职问题学生的心理疏导工作
教 育前 沿
如何做好 中职问题学生的心理疏导工作
何 早 冬
重庆 市城 口县职 业教 育 中心 ，重庆 ４ ０ ５ ９ ０ ０
由 了， 内 心 深处 的一 些 好 动 因子 不 自觉 的就 冒 出来 了 。针 对 这个情况 ，老师有意识 的引导该生 的好动因子使用到学习和 班委 工作中，并 一再 的表扬他 工作积极 ，性格活泼 ，将来 一 定有所 作为。果然 ，渐渐 的上课不再讲话 了，也不和 老师 顶 嘴了 ， 班委工作也更加负责积极 了， 后来还主动找老师认错 ， 和老师交流 以前的种 种不是。
的 目标 。
关键词 ：问题 学生；心理疏导 ；学 习态度 ：意志力 中图分 类号 ：Ｇ７ １ ５ 文献标识码 ：Ａ 文章编号 ：１ ６ ７ １ — ５ ８ ６ １ （ ２ ０ １ ５ ） １ ５ — ０ ２ ４ ４ ． ０ １ 教师在漫长的教育教学活动中，遇到的学生可谓是形形 色色 ，有品学兼优 的三好 生，有 中规 中矩的乖乖女 ，也有 不 思学 习、性格 叛逆 的调皮小子 。在 日常的教 育教学活动中 ， 最主要的一项工作就包括问题 学生 的转 化。在工作中要积 极 思考 ，努力探索，更新 自己的观念 ，通过爱护 、重视 问题 学 生，和对 问题学生进行研 究，找到 问题 学生的心理形成根 本 原因 ， 有针对性 的进行心理疏导 ， 达 到转化 问题学生 的 目的。 １对 问题学生要深入了解 教师在 平时的工作中， 特别是班主任的工作中， 要全面 、 深 入的了解 每一个学生 。因为每一个学生都有其 自己的独 特 性，都来 自不同的地 方、不 同的家庭 、不 同的成长环境 。他 们 身上所体 现的性格 、心理特 点等也就各不相 同。教 师在 工 作 中应 该全 面深 入的了解 每一个学 生的兴趣 爱好 、家 庭背 景、 发展趋 向、学 习基 础等 ，只有对 学生作 了全面深入 的 了解 ， 才 能把 握学生的心理，掌握 问题学 生的症结 ，从而 “ 对症 下 药” ，起 到 “ 药到病 除”的作用 。例如 ， 曾经有一位学生 ， 平 时上课 的时候 老爱讲话 ，老师 提醒 了好几次 效果 都不好 ， 甚 至提 醒次数多了后还和 老师顶 嘴。老师把他叫到办公室谈 话 也一直采 取沉 默的态度 ，不愿意与老师多交流 。但 和同学 们 之间打闹嬉戏 ，玩得热火朝天 。交给他的班委 工作 完成 得 比较可 以，但 时而表现 出不很积极 的样子 ，有 失职的时候 。 长 期如此，老师就认为这个学生是家里条件太优越 ，没有 生 活的紧迫感 ，或在家里跟父母交流不够 ，时常不听父 母的意 见与父 母顶嘴 。然而，通过家访 ，得到 的结果恰恰相反 。家 长 告诉 老师，该生在家里绝对是个乖娃娃 ，对家长的意见言 听计从 ，从 不和家长顶嘴 ，并且在家里话也不多 ，默 默的做 自己的事情，也没有反应 出对学校 的什么不满意 。了解到这 个情况后，老师分析他可 能是一直生活在父母身边 ，一直在 严格管教下没有 机会 反叛 。一旦逃离 了父母 的眼界 ，自己 自
中职生心理辅导应注意学生的心理调适
尊 心 受 伤 时要 及 时 提 醒学 生 自察 原 因 ，必要 时和 学 生 一 同 健 康 。 有利 于学 业 成 功 。 更
理— — 自卑 。 由于 众所 周 知 的 原 因 ， 没能 考 上 普 通 高 中 ． 这 会 的压 力 而 来 。 这些 压 力 与 挫 折就 是 造 成 当前 中职 学 生 自
中职 生 所具 有 的 以上 问题 在很 大程 度 上 是 与 他 们 不 能 生 树 立 榜 样 。 样 可 以是 历 史 人 物 ， 榜 但更 应 是 具体 的和 身 边
对 自己正 确 的认 识有 关 ，而 自我 觉 知是 自我 调 适 的 心 理 条 件． 心理 学 关 于 自我觉 知 的 含 义 包 括 两 方 面 ： 方 面 ， 示 管 理 中要 倡 导 团结 友 爱 、 人 为 乐 的精 神 ． 同学 们 切 实 感 一 表 助 让 对 自我 的 内在 状 态 的发 展 性 注意 ， 自我 反 省 、 即 自我 观 察 、 受 到 帮 助 他 人 和被 他 人 帮 助 的快 乐 。 次 。 导学 生 和 别 人 再 引
对 不 同 的心 理 困 扰 、 理 障碍 和心 理 创 伤 仅 仅通 过 说 理 ， 心 安 慰 是不 能 解 决 问 题 的 。 象很 多 同学 自 己说 的那 样 ： 理 我 就 道
懂 ． 就是 无 法 从 这 种 状况 中摆 脱 。 以如何 让 中职 生 学会 生 活 中人 们 又称 之 为 换 位 思考 或 社会 视 觉 转 换 技 能 。 它 能 但 所
四、 服 自卑 心理 。 立 自信 心 克 树 在 以 前所 述 的 内容 中 已涉 及 了 中职 生最 普 遍 的一 种 心
拔 高 而脱 离 实 际 。所 以 当 出现 学 业 受挫 、 际关 系不 良， 人 自
中职学生的情绪管理
中职学生的不良情绪及管理热身游戏：爱的鼓励在这种游戏中，同学们所表现出来的这种兴奋和快乐就是心理学上所说的情绪。
同学们常说的郁闷、纠结、难过也是心里学上的情绪，那么同学们会发现我们的情绪不同，行为也会不同，所以，人的情绪就像一只无形的手，在不知不觉中左右着我们的行为。
情绪好的时候，觉得干什么事情都顺，即使碰到困难，也会想方设法去解决；情绪不好的时候，觉得做什么事情都不顺，即使遇到一点小的困难，也会怨天尤人，不去积极面对，而是逃避和退缩。
情绪产生和变化的原因是不胜枚举的，天气的变化、生活环境的改变、有时甚至一句话乃至一个简单的动作，都会导致情绪的波动。
那么到底什么是情绪，对我们又会有什么影响，我们又该如何管理情绪呢？一、情绪基本理论1、含义：情绪是指当我们遇到一件事情的时候，我们所产生的一种内心的感受和体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。
比如明天要考试了，有些同学很紧张，有些则很害怕，还有些却很兴奋。
这里的“紧张”、害怕、兴奋就是情绪的不同表现。
2、情绪的类型（出示一组表情图片）（1）根据情绪的外部表现形式——表情，可分为基本情绪和复合情绪。
基本情绪又可以派生、组合成各种复合情绪。
快乐、愤怒、悲哀、恐惧是情绪的基本形式，又叫原始情绪。
比如，由快乐可以派生出喜欢、依恋、爱等情绪。
再如由愤怒、厌恶、轻蔑组合起来的复合情绪叫敌意，由恐惧、内疚、痛苦、紧张组合起来的情绪叫做焦虑。
（2）根据其影响把情绪分为正性情绪和负性情绪轻松愉快的情绪状态如快乐、愉悦称为正性情绪，助于提高学习和工作效率；相反是负性情绪，如紧张、焦虑，影响学习工作。
无论是正性情绪还是负性情绪，都要把握好它的“度”。
不然乐极生悲。
而适度的焦虑、恐惧等负性情绪对人的生存与发展是有益的。
3、情绪的状态（1）心境。
是一种微弱、平静而持续时间较长的情绪状态。
即我们所说的心情。
如愉快、郁闷、纠结等。
新疆班同学总说的心情不好、难过也属于心境。
中职班主任正确引导行为偏差学生的策略探究
中职班主任正确引导行为偏差学生的策略探究中职学生在成长过程中存在着各种行为偏差的现象，包括早恋、逃课、抄袭等，这些问题一定程度上影响着学生的成长发展和身心健康。
而作为班主任，正确引导行为偏差学生是一项重要的工作，这不仅涉及到学生个人的成长发展，也关系到班级的稳定和管理。
本文将从以下几个方面探讨中职班主任正确引导行为偏差学生的策略。
一、要理性对待行为偏差学生的行为。
中职学生是处于青春期的阶段，他们的情绪容易波动，出现行为偏差是一种很正常的现象。
因此，面对这一问题时，班主任需要保持冷静，理性对待，不要过于激动或急躁。
同时，班主任还应该通过了解行为偏差学生的具体情况，分析他们行为背后的原因，从而制定出正确的引导方案。
班主任还可以与其他教师、家长和学生本人进行交流，寻求更多的帮助和支持。
二、要营造更加和谐的教育环境。
行为偏差学生的出现，往往与教育环境的不和谐有着密切的关系。
因此，班主任需要通过改变和谐教育环境来转变学生的行为。
例如，班主任可以组织各种形式的集体活动，让学生充分参与其中，增强班级凝聚力和归属感。
此外，班主任还应该通过个案分析的方式，启发行为偏差学生意识到自己的行为对同学、家庭、学校等具有深远影响，从而改变他们的行为。
三、要加强与家长的沟通合作。
家长是中职学生最重要的依靠和支持，而与家长的沟通合作也是班主任正确引导行为偏差学生的重要措施之一。
班主任可以采用电话、短信、微信等方式与家长进行定期沟通，了解学生在家庭中的情况和家长对学生行为的态度；并通过家长会等活动，加强与家长的互动，让家长了解学校对行为偏差学生的引导措施，从而让家长更好地与学校合作。
四、要重视行为偏差学生的个性化关心和引导。
行为偏差学生的行为往往与其个性和性格有着密切的关系。
因此，班主任要对行为偏差学生进行个性化的关心和引导。
班主任可以与学生进行心理辅导，分析学生内心的矛盾和问题，并给予及时的支持和建议；同时，班主任还可以利用课堂、集体活动等形式，引导行为偏差学生积极参与班级集体建设，提高他们的自我意识和责任感。
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班主 任对 中职 生负面 情 绪 的调 适
上 笮 侣 干 十 十
【 摘 要 】教 育是 生命 的 需要 ，关 注 学 生的 心理 健 康 是人 本 教 育 的 重要 体 现 。职 业 中专 的 学 生作 为 现 行 教 育体 系中的 一 个特 殊群 体 ，有 着与普 高 学生 不 同的特 殊 实情和 心理 ，本 着培 养健 全 的人 、优 秀的
技 能 人 才 、合格 的 公 民的教 育 目的 ，班 主任 应 该 对他 们 的 心理 尤 其是 负面情 绪进 行 合理 的调 适 。 重 点在
于使他 们 真 正懂 得 ：要 想拥 有 未 来 ，不仅 要 作 思 想品德 、智 能 、体 魄 的储 备 ，更 要 作战 胜 各 种 困难 挫 折 的心理 准 备 ， 引导他 们 科 学地 走 出 自我认 识 的误 区 ，更新 观 念 ， 突破 时 空 ，超越 自我 ，走 向 成 熟。
一
重 要 性 ，无 形 中 会将 动 作 做得 更规 范 、更 到位 。班 集 体 得 到 了 表 彰 ，学生 有 了成 就 感 ，班 级 的凝 聚力 就 更 强 了 。在 二 年级 时 ，我 班 学 生 在 校 运 会 上 得 了几 个 第
，
班级 里洋 溢 着胜 利 的喜 悦 ，学 生 的集 体 荣 誉 感 空
们 的 家庭 、学 习 和 生 活情 况 ，积极 帮 助他 们 排 忧 解 难 等 。 多 与 学生 交 心谈 心 ，可使 之 觉 得 老师 在 乎 他 、关 心 他 和信 任 他 ，从 而 确 立 平 等 的师 生 关 系 ，变 学 生 被 动接 受 管 理 为 主 动 自我 管 理 。 “ 人 心者 莫先 乎 情 ” 感 ，
２ ３年 的 学 习 实 践便 能 获 得 一 技 之 长 ，取 得 相应 的 技 － 术 资 格 证 和 中专 毕业 证 。 中专 毕 业 由学 校 直 接 安 置 就 业 。在 大 学 生 就业 困难 的今 天 ， 中职 生 就 业 优 势 就 显 而 易 见 。尤 其值 得 一 提 的是 ，从 ２ ０ ０ ７年 秋 起 ，每位 中
需 求 程度 ，明 白 中等 技 工 人 才 广 阔 的发 展 空 间 等 。通 过 这些 介 绍 ，让 学 生 对 中职 充 满 信 心 ，对 未 来 充 满 希 望 ，增 强 他 们 学 知 识 、学 技 术 的 求 知 欲 望 。 看 到 职 业 教育 前景 ，对未 来 充满 希 望 。 同时 ，还 要 引 导 学 生 认 识 职 业 教 育 的优 势 ，正 确 认 识 自身 价 值 。 中 职 教 育 就 是 技 能教 育 ，中 职 生 通 过
以情 动 人 ， 以情 感 人 ，才 能 使 学 生 产 生 情 感 共 鸣 ，才 会 接 受 启 发 诱 导 ；对 学 生 满 怀 热 情 和 爱 心 ，尽 量 满 足 学 生 的情 感 需 要 ，才 能 帮 助 学 生 克 服 心 理 疾 患 ，促 进
保 障 。凡 此 种 种 ，能让 学 生正 确认 识 到 中职 学 习 的 优 越 性 ，认 识 自己的价 值 ，树 立 勤奋 学 习 的信 心 。
【 键 词】Байду номын сангаас 业教 育 ；心理健 康 ； 负面情 绪 ；调 适 关
一
、
唤 醒 学 生 沉 睡 已 久 的 自信 与 自尊
既定 目标 ，给 学 生持 续 的 、足 够 的 内驱力 。 目标 的 制 订 应 根 据 各 个 时 期 的 不 同年 级 的 特 点 ，
选 择 读 中职 的 学 生 ，大 多 是 学 习成 绩 差 、厌 学 心 理严 重 的学 生 。他 们 对 学 习 没 有 信 心 ，更谈 不 上 什 么 学 习 目标 。作 为 班 主 任 ，就 应 通 过 采取 有 效措 施 帮 助
费钱 的学 习过 程 无 法 相 比 的 。读 中职 到 就业 只 需 ２ ３ — 年 ， 时 间短 就 业 好 ，之 后 工 作 经 验 的 积 累 、社 会 阅 历 的 丰 富 ，为 将来 成 为蓝 领 、白 领或 老 板 提供 了 可 靠 的
些 理解 ，少一 些埋 怨 ；要 经 常找 同学 谈 心 ，询 问 他
圜
前 高 涨 ，此 时 ，再 向他 们 提 出短 期 学 习 目标 、长 期 学
习 目标 ，则 能让 学 生 自觉 学 习 。 三 、为 学 生 打 开 一 扇 “ ” 之 门 。让 学 生 体 会 更 爱
多 的 温 暖
拥 有 爱 心 是 做 好 班 主 任 工 作 的前 提 ，班 主 任 既 要
生 了解 当 前 党 和 国 家对 职 业 教 育 的重 视 程 度 ，认 识 当 前 职 业 教育 发展 的大 好 形 势 ， 了解 市 场 对 技 术 工 人 的
让 每 一 位 学 生 认 识 到 班 集 体 的 荣 誉 是 要 每 一 位 班 级 成
员 共 同 努 力 才 能 获 得 ，每 一 位 同 学 的 表现 对 班 级 而 言 都 很 重要 ，缺 了 谁 都 不 行 。让 学 生感 到 自我 对集 体 的
关 心 学 生 的学 习 生 活 ，又 要 关 心 学 生 的 身 心 健 康 ，多
一
职 生都 享 受 国 家 每月 １０元 的 生 活 费补 助 ，从 ２ １ ５ ０ ０年 开 始 ，所 有 中职 学 生 的学 费 由政 府 支 付 ，这 种 免 费 学 技 术保 就 业 的优 越 性 ，是 高 中 ３年 、大 学 ４年 的 费 时
灵 活 地 结 合 学 校 或 年 段 开 展 的 活 动 适 时 提 出 。 比如 ，
新 生 军训 活 动 中 ，有 些 学生 怕 苦 怕 累 ，训 练不 够 积 极 ， 此 时 笔 者 向 学 生 提 出 争 当 军 训 “ 进 ” 班 级 的 目标 ， 先
他 们 克服 自卑 ，树立 自信 ，确 立远 大 的 目标 。 班 主 任 要借 助 电视 、网 络 报 道 等 多 种 途 径 ，让 学