在工作上肯定自己
个人工作总结生活方面6篇
个人工作总结生活方面6篇第1篇示例：个人工作总结生活方面在过去的一年中，我经历了许多挑战和成长，不仅在工作上取得了一定的成绩，也在生活中有了不少收获。
通过这份个人工作总结，我希望能够对自己的过去进行回顾和总结，为未来的发展做好准备。
工作上，我在过去的一年中积极参与各项工作，努力提高自己的专业能力和工作效率。
在团队协作中，我始终保持积极的态度，与同事们相互配合，共同完成各项工作任务。
在项目管理方面，我注重细节，勤勉努力，确保项目按时完成，并取得了一定的成绩。
在工作中我还不断学习、钻研，提升自己的技能，努力提高工作质量和效率。
除了工作，我也注重生活品质，积极参与各种文体活动，丰富自己的生活经验。
在闲暇时间，我喜欢读书、旅行、运动，不断丰富自己的知识和视野。
通过参加各种活动，我结识了许多志同道合的朋友，丰富了自己的社交圈子，也让生活更加充实多彩。
在生活中，我也注重个人成长和自我提升。
我时刻保持积极的心态，勇敢面对各种挑战和困难，不断克服自己的弱点和局限，努力提升自己的综合素质。
在与他人交往中，我注重包容、理解和沟通，不断提升自己的人际交往能力，让自己与他人更加和谐融洽。
通过过去一年的工作总结，我深刻认识到自己存在的不足和不足之处，并且明确了未来的发展方向和努力的方向。
在未来的工作和生活中，我将继续努力学习、努力拼搏，不断提升自己的综合素质和工作能力，为实现更加美好的人生目标和理想而努力奋斗。
过去的一年对我而言是充实而有意义的。
在工作上，我努力提高自己的专业能力和工作效率，取得了一定的成绩；在生活中，我积极参与各种丰富多彩的活动，不断丰富自己的生活体验；在个人成长方面，我不断提升自己的综合素质和人际交往能力。
通过这份工作总结，我希望能够对自己未来的发展起到一定的指导和启示作用，让自己在未来的工作和生活中更加充实、更加美好。
【2000字】第2篇示例：首先是工作方面的总结。
在工作中，我会定期回顾自己的工作目标和计划，对照实际的工作情况，找出工作中存在的问题和不足之处。
工作中存在畏难情绪整改措施
工作中存在畏难情绪整改措施
1、营造良好的心态：在工作中注重心态建设，充分肯定自己的价值，发掘自身的潜能和优势，信心不可有失;
2、增加学习：多多阅读，不断学习技能，不断完善自身的知识结构，使自己的工作具备足够的能力，以此解除紧张的情绪;
3、达到一定的舒适：在工作中保持良好的舒适，不断思考和计划自己的工作，并保持适当的抱负和积极主动;
4、及时分享心得：及时了解自己的工作经历和心得，可以在现场寻求他人帮助和咨询，放大自己的思考;
5、温柔地对待自己：工作时之所以总是伴随着期许之需要仔细检查自己，但要做到心存仁爱，以积极向上的态度和温柔地对待自己，以克服畏难情绪。
工作态度和责任心句子
工作态度和责任心句子工作态度和责任心句子1、观念决定思路，思路决定出路。
2、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
3、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
4、你相信你行，你就活力无穷;你认为你自已不行，就会精神萎靡。
5、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
6、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。
7、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
8、每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。
9、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
10、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
11、维持一个人的生命的事物，是他的事业。
12、世界会向那些有目标和远见的人让路。
13、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。
流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
14、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
15、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
16、只工作不玩耍，聪明的孩子也变傻。
17、今天不努力工作，明天努力找工作。
18、许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。
成功招揽成功，失败招揽失败。
19、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
20、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
21、通过辛勤工作获得财富才是人生的大快事。
22、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。
23、与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。
24、人，记事不能记仇，记事可以增长知识;记仇可以增加烦恼。
25、快乐而有责任地工作，幸福而高质量地生活。
26、一个人的性格决定他的机遇。
如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的机遇。
27、人生的目的不是为了活得长，是为了活得好。
28、减少被别人利用的次数，学会减负。
29、做销售一定要保持一个积极乐观的心态来面对一切。
工作个人自述范文简短（精选35篇）
⼯作个⼈⾃述范⽂简短（精选35篇）⼯作个⼈⾃述范⽂简短 ⼀、⼯作总结的分类 ①按范围分，有班组总结、单位总结、⾏业总结、地区总结等。
②按内容分，有⼯作总结、教学总结、学习总结、科研总结、思想总结、项⽬总结等。
③按时间分，有⽉份总结、季度总结、半年总结、年度总结、⼀年以上的时期总结等。
④按性质分，有全⾯总结、专题总结等。
⼆、⼯作个⼈⾃述范⽂简短（精选35篇） 总结与计划是相辅相成的，要以⼯作计划为依据，订计划总是在总结经验的基础上进⾏的。
以下是⼩编收集整理的⼯作个⼈⾃述范⽂简短（精选篇），希望可以帮助到有需要的朋友。
⼯作个⼈⾃述范⽂简短1 我是从南京理⼯⼤学⾃考机电⼀体化专业毕业的应届⽣。
毕业后，从20xx年x⽉份，我就⼀直在桑德斯微电⼦器件有限公司⼯作。
试⽤期这段时间⾥，在公司和部门领导的亲切关怀下，在各位同事的真诚帮助下，在我⾃⼰的不断学习、努⼒下，已渐渐融⼊到桑德斯微电⼦器件有限公司这个⼤家庭。
初⼊社会，开始了从⼀个学⽣向社会⼈⼠的转变。
最让我满意的是该公司的⼈与⼈之间的真诚与和谐的氛围。
每个⼈都很亲切、很真诚，这⾥的员⼯就像家⼈⼀样，在这⾥可以感受到家庭的温暖。
我衷⼼的感谢公司的每⼀个⼈，每⼀个对我帮助过的同事。
试⽤期这段时间⾥，我接触到了很多新知识。
以前学的是机械类的，专业知识也都是与机械电⼦相关的，如今我也是第⼀次参加⼯作。
但是我并没有怵头，因为⼤学⾥不仅教会了我知识，更教会了学习⽅法和努⼒钻研的精神。
因此，我不但要把⼯作做好，还要做的越来越好。
世上⽆难事，只要肯登攀。
通过三个⽉的了解，我对⼆极管部门的⼯作逐渐的熟悉起来。
⼆极管部门这块的⼯作⽐较繁琐，⼯序⽐较杂⽐较多，有些东西光看是记不住的，⼀定要亲⾃做⼏次才能真正的会了，熟练了。
记得刚开始做某项⼯序时，要⽤很长时间，现在凡是做过的⼯序，我基本上都能记清楚了。
我常跟着⽼师傅学⼀些⼯序的操作过程。
了解产品是怎样从来料⼀步⼀步加⼯成成品出货的过程。
述职报告里的自我评价如何写(3篇)
述职报告里的自我评价如何写（3篇）述职报告里的自我评价如何写（精选3篇）述职报告里的自我评价如何写篇1进入公司参加工作已经有几个月的时间了，短短的几个月试用期经已接近尾声。
工作以来，在单位领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，下面就是我试用期自我鉴定，也是对自己的工作的表现。
回复1：工作自我鉴定工作上，无论在总台、还是在客服部门，都是以客人为先，尽量满足客人的要求。
那时候是学习GPS的操作技能，不管在哪个部门，都严格要求自己，刻苦钻研业务，就是凭着这样一种坚定的信念，争当行家里手。
为我以后的工作顺利开展打下了良好的'基础。
在学习上，严格要求自己，端正工作态度，作到了理论联理实际；从而提高了自身的一专多能的长处及思想文化素质，包括生活中也学到了养成良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好做事原则，能与同事们和睦相处。
思想上，自觉遵守公司的的规章制度，坚持参加公司的每次的培训。
要求积极上进，爱护公司的一砖一瓦，一直严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀工作者的重要性。
在这段时间里我虽然是学校那学习了一些理论知识，但这一现状不能满足工作的需求。
为了尽快掌握服务行业，每天坚持来到公司学习公司制度及理论知识等等，到了工作时间，就和那些前辈们学习实际操作及帮忙做点小事情，到了晚上思家的心情与日俱增，那时台长知道后常给我们开会，聊聊工作的不便及心中的不满加上自身不足，以给予工作上支持精神上的鼓励，经过较长时间的锻炼、克服和努力,使我慢慢成为一名合格的员工,就样度过这几个月的工作，让我收获最多的也就是在服务的时候，它让我了解到了人们最基本的交际礼仪，对待客人要热情、友好、耐心。
自我鉴定工作上模板示
自我鉴定工作上模板示范：尊敬的领导、各位评委：大家好！我是***，非常荣幸能够站在这里，向大家展示一下我的工作自我鉴定。
首先，我要感谢公司的培养和信任，使我能够在这个岗位上进行工作。
在这段时间里，我根据公司的发展战略以及个人职业目标，积极努力地克服困难，全力以赴地履行我的职责。
一、工作认真负责，具备良好的执行能力作为一个员工，我深知职责和义务，始终保持着对工作的高度负责态度。
我始终严格遵守工作纪律，主动承担责任，积极参与工作，并具有较强的时间管理能力。
在完成日常工作任务的过程中，我总能迅速应对各种问题，能够合理安排工作时间和计划，保质保量地完成工作，并且能够根据工作需求及时调整自己的工作重点。
二、良好的沟通与协作能力在工作中，我始终保持良好的沟通与协作能力。
我主动与同事沟通，了解他们的需求和困难，积极提供帮助；我乐于接受他人的建议和意见，善于倾听，不断改进自己的工作方法。
团队合作对于我们的工作非常重要，因此我努力发挥自己的主动性和协作精神，积极与团队其他成员配合，并能迅速融入团队。
三、不断学习与成长在工作中，我深感学习是职业发展的重要一环。
因此，我时刻保持对新知识和新技能的渴望，并积极主动地学习、钻研。
我参加了公司内部的培训，不断提升自己的专业能力和素质，丰富了自己的知识储备，培养了解决问题的能力。
四、具备一定的创新能力我在工作中始终保持积极的工作态度，并具备一定的创新能力。
在工作中，我常常能够从不同的角度思考问题，提出一些建设性的意见和建议。
并能迅速转化为实际行动，不断创新工作方法，提高工作效率和质量。
五、自我驱动力强我总是保持着积极向上的心态，主动关注工作的发展动态和个人的成长空间。
我不断调整自己的工作计划和目标，鼓励自己在工作中保持高效的状态，提高自己的工作效能。
我希望在未来的工作中发挥更大的潜力，为公司的发展做出更大的贡献。
六、持续提升服务意识作为一名员工，我非常重视客户服务，并且时刻保持着敬业的态度。
个人工作优点和缺点
个人工作优点和缺点篇一：工作自我评价优缺点(共7篇)篇一：自我评价优缺点自我评价优缺点求职者在校园招聘中如何自我评价优缺点？在对自己的评价中，要学会充分肯定自己，突出自己的工作能力和工作优势，让用人单位看到我的自信，才能让用人单位相信你可以胜任这份工作。
人无完人，但对于缺点不要进行细节描述言，表述的时候要学会进行慨括，言多必失，否则会让用人单位觉得你无法胜任。
同时说明已清醒地认识到了不足，并且有了改正缺点的方法与信心。
自我评价优点：第一，性格内向，办事认真，适合做文秘、财会工作；第二，性格外向，善于交际，适合做公关、营销工作；第三，勤奋好学，善于总结，适合做教学、科研工作；第四，责任心强，善于助人，适合做服务、保障工作；第五，公正无私，处事公道，适合做执法、行管工作。
针对自己的特点进行回答，学会回避本岗位的特点，把缺点转化为优点，以下是几种供缺点的回答，考生参考。
自我评价缺点：第一，不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度，但是交友慎重；第二，办事比较死板，有时容易和人较真，但是比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性；第三，什么知识或专业都想学，什么也没学精，但比较爱学习，知识面比较广；第四，对社会上新兴的生活方式或流行的东西接受比较慢，但是比较传统，不盲目跟随潮流；第五，对我认为不对的人或事，容易提出不同意见，导致经常得罪人，但是比较有主见，有一定的原则性；第六，办事比较急，准确性有时不够，但是完成工作速度较快；第七，对自己从事工作存在的困难，自己琢磨的多，向同事或领导请教的少，但是独立完成工作任务的能力较强。
自我评价优缺点应该简明扼要地说明你最大的优势，才能让你从众多竞争对手中脱颖而出。
找到自己满意的工作。
本文来自校园招聘/篇二：优缺点自我评价总结优缺点自我评价总结一专多能,使教学工作博、深、新,丰富自己的知识,开阔自己的视野,以先进的知识结构提高教学质量,做到勤业多能。
3、以爱的承诺严格要求自己,教书育人,为人师表,做到敬业奉献。
个人工作的心得及感悟分享10篇
个人工作的心得及感悟分享10篇工作就是劳动者通过劳动将生产资料转换为生活资料以满足人们生存和继续社会发展事业的过程。
下面小编为大家带来个人工作的心得及感悟分享，希望大家喜欢!个人工作的心得及感悟分享1今年我到__物业客服部工作，主要工作的内容是：接待客户、相关业务的办理、费用的收取及缴纳统计、客户信息反馈，以及客户档案的管理。
想想自己刚进公司的时候，对物业可以说是一知半解，实际应用更不是件小事。
以下是我自己对怎样做好客服工作的一些想法与心得：1、肯定自己。
客服服务最重要的组成要素是客服员。
客服员要接受自己，肯定自己、喜欢自己。
如果你连自己都嫌弃自己，却指望业户会喜欢你，那实在太难为业户了。
香港销售大王冯两努说得好：“销售员成功的秘密武器是，以的爱心去喜欢自己。
”2、养成良好的习惯。
有人习惯每天至少打10个电话给客户，了解客户的需求，也有人每天打不到3个;有的人将下班时间定为晚上9点，也有人5点半就想着回家;有的人每天晚上都安排好明天的日程，也有人永远不知道今天早上该做些什么……人们在不知不觉中养成习惯，也在不知不觉中造就或阻碍自己，这就是习惯的力量。
每一个人都是习惯的奴隶，一个良好的习惯会使你一辈子受益。
如果你是客服员，不妨问问自己有哪些“成功的习惯”?3、有计划地工作。
每天多收集一些新客户的资料，作为客服部应以主动服务为主并制作服务预案，在给客户服务之前，要了解客户需要什么，服务的形式，接受程度等等，有针对性、特色的服务。
4、要具备专业知识。
客服员要具有业务及其有关的知识。
比如“我们塔楼周边的一个租赁费用的情况”“我们提供的服务是不是完善”“塔楼的物业费有些什么”面对客户这一连串的咨询而无法提供完整或立即的答复，“我再回去查查看”、“这个问题我请经理来跟你说明”、“这一点我不太清楚”这样绝对不是个专业工作者的态度。
于是你的价值马上被打折扣。
现阶段我们客服员，就要尽量让每一个客户对我们产生信任感。
出纳的工作能力自我评价
出纳的工作能力自我评价导语：在对自己的评价中，要学会充分肯定自己，突出自己的工作能力和工作优势，让用人单位看到本人的自信，才能让用人单位相信你可以胜任这份工作。
下面由为大家的出纳的工作能力，希望可以帮助到大家！在工作的这段时间以来，本人感受很深，虽然这并不是本人的份工作，但是在此期间，本人一直持着谦虚谨慎、认真负责的工作态度。
通过自身的不断努力，无论是思想上、上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获。
1、在本部门工作中，本人一直严格要求自己，认真及时地完成领导布置的每一项任务，并虚心向同事学习，不断改正工作中的不足;对于集团及公司的和规定都是认真学习并严格贯彻执行;另外，本人具有很强的团队合作精神，能很好的协调及沟通，配合各部门负责人落实及完成公司各项工作，并热心帮助其他同事，与人相处和谐融洽。
2、工作上，本人自xxxx年工作以来，先后在某某部门、某某科室、会计科等科室工作过，不管走到哪里，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。
就是凭着这样一种坚定的信念，本人已熟练掌握储蓄、会计、计划、 ___、个贷等业务，成为xx行业务的行家里手。
本人工作过的岗位大部分在前台，为了能更好的服务客户，针对不同层次、不同需求的客户，本人给予不同的帮助和服务，记得有一位次到本人行客户，当本人了解到他要贷款买二手房时，由于他不知该怎么办，只是有个想法，本人便详细地向他介绍了个贷的所有手续。
除了在服务客户上本人尽心尽力，在行里组织的各项活动中本人也积极响应，经常参加单位组织的各项竞赛，展示自我，并取得了优异的成绩，受到了单位的嘉奖。
3、学习上，自从参加工作以来，本人从没有放弃学习理论知识和业务知识。
由于本人毕业财校属于中专，刚工作本人就利用业余时间自学大专，并于xx年毕业，但本人没有满足于现状，又于xx年自修东北大学金融本科，由于学习勤奋刻苦，成绩优良，学习中受到老师充分肯定，目前正在积极准备论文答辩。
不但掌握和提高了金融知识，也有了一定的理论水平，完全达到了本科生所具有的水准。
个人工作自我鉴定15篇
个人工作自我鉴定15篇个人工作自我鉴定1本人于任职以来，严格履行工作的岗位职责，认真学习，努力工作，较好地完成了本职工作和领导交给的个项任务，现将过去一段时间的工作鉴定如下：一、思想政治表现热爱祖国，遵纪守法，具有良好的思想素质和职业道德，进取要求提高，团结友善，明礼诚信。
积极参与单位组织的各项活动。
二、完成本职工作的质和量本人熟悉本专业领域的国内外现状和发展趋势，具有必须的计算机理论知识和计算机在企业管理方面的经验和解决本专业实际问题的本事，能将本专业与相关专业相互配合，协调解决有关技术难题。
任职期间，较好的完成了单位下达的职责目标。
全公司电脑及网络故障第一时间能得到排查解决，提出公司wifi全覆盖并落实实施，得到领导同事的肯定。
三、不断加强理论学习计算机技术更是发展的日新月异，所以，不断加强理论学习，进行知识更新，也是形势所迫。
为了加强自身计算机水平的`提高，充实自我的理论知识，不断与前辈和同事交流学习充实自我，不仅仅丰富了自我的理论知识，更加强了在计算机应用中的实际解决问题的本事。
x年多的时间内，我在领导和同事们的帮忙和支持下取得了必须的提高，但我深知自我还存在一些缺点和不足，理论基础还不扎实，业务知识不够全面，工作方式不够成熟。
在今后的工作中，我要努力做得更好，加强理论学习，积累项目经验，做好工作计划，不断调整自我的思维方式和工作方法，在实践中磨练自我、锻炼自我，成为能在单位中能够独当一面员工。
个人工作自我鉴定2我是一名学习市场营销专业的的毕业生，在今年2月25日很有幸被金星啤酒集团录用，成为一名实习业务员，经过培训合格后，我进入了河南金星啤酒销售总公司；于是我被派往豫东的太康销售分公司，我从基层的访销员，实习业务员做起，时至今日已有三个月了。
在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强；在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多；在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经决定卷铺盖离开；可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但是我却拒绝放弃！就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来；如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到主管经理与副总的`表扬；在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣！首先，我介绍一下所在市场的基本情况，我所在的太康市场是豫东深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡镇代理体制，除了县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。
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在工作上肯定自己
保护自我形象的一种方式就是时常要告诉自己：我是谁，我应该得到什么。
下面是一些积极的主张，你可以将这些主张用于自己日常的工作中，并作为基本原则。
在一个月的时间内每天将这些内容读五遍，保证你会感到自己以及自己的境遇发生了改变。
? 不管头衔和职位如何，我像公司中的每一个人那样重要。
? 我有被礼貌对待和受到尊重的权利。
? 我是独一无二的人，我对公司做出了一定的贡献。
? 我有自己的事业和生活。
? 我选择健康的态度和意见。
其他人的态度和意见只能代表他们自己。
? 我只是一个人，每次只能做一件事情。
? 我有权利过和谐的生活，生活中并不全是工作。
? 我有权利说“不”。
? 个人成长和过上幸福生活是我的头等责任。
我对自己照顾得越好，就会对公司和其他人付出越多。
? 我完全有能力应付工作上的事。
? 除了当前的工作，我能够选择更多。
? 我有犯错误的权利。
? 今天我支持自己。
积极的主张也许还没有改变你的生活，但它至少是一个好的开始。
正如人们经常说的那样，态度决定行为。
如果你打算改变自己的生活，你必须首先改变思维方式。
如果你发现自己处在没有尊严的环境中，就必须要学会保护自尊。
朱迪思重新调整自己的思维方式
朱迪思的头脑中有很多消极的想法。
消极的想法就像是一盘磁带，总是反反复复循环播放。
她知道这些磁带已经随她一起老了；很多已经失去了意义。
她正在做很多不同的事情，使自己能够摆脱旧的想法和信仰。
其中的一个步骤是提出适合于自己的积极主张。
每天早上，在上班前，她都要大声朗读三遍这些主张。
她把主张写在卡片上随身携带。
每天中午，她会将卡片拿出来再复读一遍。
她还将主张录成磁带，每天晚上临睡前还要再听听。
下面是朱迪思从自己身上发掘出的主张：
犯错误和事情做得不完美是难免的。
我有权享受生活。
成就不是我的全部。
我有能力改变。
我允许自己有充裕的闲暇时光，并且不感到内疚。
我首要的责任是照顾好自己。
我是一个有所作为的人。
不要独自承受痛苦
当你失去工作的时候，无论什么原因，首先应该做的事情就是寻找朋友们的支持。
打电话给那些爱你和接受你，而你也同样爱着和接受他们的朋友，从他们那里得到帮助。
与朋友们在一起，你可以毫无顾忌地摘下虚伪的面具。
在考虑选择另外一份工作之前，你必须照顾自己情感上的要求。
失去工作通常会受到很多伤害，你需要朋友们来帮助你医治伤痛。
我们中间的某一些人，遇到困难的时候不愿意去寻求帮助。
他们拒绝别人的关心，把自己孤立起来，并躲避其他人。
他们害怕让别人知道他们的真实感受和需要帮助的境遇，害怕显现出自己的软弱。
他们希望像受伤的动物一样，自己照顾自己，舔好受伤的伤口。
某些人甚至责骂那些试图帮助他们的朋友。
如果他们觉得应该责备，则问题将比较复杂。
独自在痛苦和懊恼中生活的时间越长，陷入绝望就越深，从中摆脱出来需要的时间也就越长。
失败的时候你需要别人的帮助。
寻求帮助并不是软弱的表现，而是一种健康的标记。
如果你是那种自立能力强，很少寻求帮助的人，眼前的失败可能是你成长的一次绝好机遇。
它使你有机会学到新的东西，以便能够使你与其他人更接近。
如果总是显现得很自负，你就剥夺了别人了解你的机会，你欺骗了自己。
如果刻意隐藏自己的脆弱和软弱，你就不可能与其他人有亲密的交往。
当承认自己不能独自处理问题的时候，你就认识到了你与他人的相互依赖。
团队的含义就是大家互相需要、互相依存。
你的痛苦经历实际上是一份礼物，它可以迫使你走出孤立，并使你能够与其他人建立更深的关系。
谨慎地选择你的求助对象。
有些人无法舍身处地的为你着想。
看到你悲痛欲绝，他们也许并不舒服，但只能设法使你保持稳定。
或许他们会告诉你应该如何去感受失败，但这些根本就没有什么价值。
当你需要表达强烈感情的时候，你必须谨慎地选择你的心腹朋友。
你需要那些能够不做评断地听你诉说并且能证实你的感情的人。