乙型肝炎健康宣教

乙型肝炎的健康宣教

一、何谓乙型肝炎：

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一种世界性疾病。多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。

二、乙型肝炎的临床表现：

临床表现多样化。常表现为食欲不振、全身乏力、厌油腻食物、恶心、肝区痛等症状。巩膜、皮肤出现黄染。肝脏可肿大，有充实感，伴有压痛、叩击痛。部分病例伴有脾脏肿大。

三、乙型肝炎的疾病进展：

急性乙型肝炎绝大部分能彻底康复，少数转为慢性感染。而慢性乙型肝炎表现复杂，病情可自行缓解或稳定，或反复发作，部分病人可进展为肝硬化或肝癌。

四、乙型肝炎的传染源、传播途径及方式

传染源：1. 急性乙型肝炎病人2. 慢性乙型肝炎病人3. 无症状慢性乙肝病毒携带者

传播途径及方式：1. 母婴传播 2. 血液传播 3. 性传播

一般的日常接触，如说话、握手、拥抱、就餐、在办公室工作等，是不会传染乙肝病毒的。

五．慢性乙型肝炎的治疗措施

治疗目标：乙肝病毒持续复制是乙型肝炎发病及疾病进展的根本原因，正确的治疗目标是长期抑制病毒，延缓疾病进展为肝硬化、肝癌，最终达到对疾病的长期控制。

治疗的关键：乙肝病毒复制是慢性乙肝的根本病因，所以抗病毒治疗是对因治疗，是慢性乙肝治疗的关键。大量临床研究证明只有通过长期有效的抗病毒治疗，达到持续抑制病毒复制，延缓病情进一步发展，才能全面实现慢性乙肝的治疗目标。因此慢性乙肝病人只要符合治疗条件，就应积极进行系统、规范的抗病毒治疗。

如何才能获得理想的抗病毒治疗效果：1. 到正规的医院，在有经验的专科医生的指导下接受抗病毒治疗。2. 遵照医嘱开始和停止服药，尤其不可随意停药。3. 在就诊的正规医院凭医生的处方购药，以免买到伪劣药品耽误病情，以致健康受到不可估量的损失。4. 定期到医院检查病情，密切监视病情变化。肝功能不正常者，应一个月复查一次；肝功能正常的患者应至少三个月至半年复查一次。

六. 乙型肝炎的预防：最佳的预防手段是接种乙肝疫苗。目前采取的是重组乙肝疫苗针对婴儿在0、1、6个月时各接种一次，共3次。

七 .慢性乙肝患者生活须知

为了获得更好的治疗效果，控制病情，畅享健康生活，慢性乙肝患者除了正规治疗和定期随访外，日常生活中一定要注意以下几点：

1、当血清转氨酶明显升高时，应注意卧床休息，绝不可劳累过度；当转氨酶完全正常后，可逐渐增加活动，并进行适当锻炼。

2、保持乐观的情绪也是非常重要的，因为过分顾虑疾病，整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，而良好的心情对于病情的回复是非常有利的。

3、摄取足够的蛋白质，可选鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等。

4、少吃油炸及油腻食品，例如肥肉，以减轻肝脏负担。

5、食物要特别强调新鲜，在食用海鲜类产品，应特别注意卫生，尤其是贝壳类水产品。

6、严禁烟酒。

7、忌食辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎病人本身就有消化道不适症状，所以不宜食用。