七年级上学期体育教学计划及进度表
七年级体育教学计划进度表
2015学年度秋季
初中七年级上册体育教学进度表
周次
时间
内容
1
9．1—9．6
身体恢复性项目练习、课堂常规教育。
2
9．7—9．13
学习广播操、自选项目练习。
3
9．14—9．20
学习广播操、自选项目练习。
4
9．21—9．27
学习广播操、自选项目练习。
5
9．28—9．30
快速跑、篮球。
6
10．1—10．7
国庆放假
7
10．8—10．18
跳跃、技巧。
8
10．19—10．25
投掷。
9
10．26—11．1
考核篮球、50米。
10
11．2—11．8
花样跳绳、蓝球。
11
11．9—11．15
跳跃、自选项目。
12பைடு நூலகம்
11．16—11．22
球类、自选项目。
13
11．23—11．29
技巧、自选项目。
14
11．30—12．6
煜森学校
七年级上册体育
教学计划及教学进度安排表
2015学年度秋季
*******
2015年9月1日
教学计划
教科书
体育
出版社
人教版
学期总课时
40
周课时
2
一、教学对象的基本情况分析：初一年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。
(完整版)七年级体育教学进度计划
教学进度计划学校：XXXX中学______________ 年级：七年级学科：_________体育__________教师：XXXXXXX中学二0 一二年二月26日一、学生基本情况分析1、学生情况：七年级共三个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况：七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动，但动作不太规范。
二、本学期教学目标1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
三、教材重难点1、重点：认真备课上好每一堂体育课。
充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
抓好学校田径队的建设和训练工作，为本各类比赛做好充分准备。
2、难点：广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。
四、本学期提高质量的措施：1、联系实际，因材施教，根据不同层次的学生，精心设计体育课堂45分钟，备好课，精心设计课外体育实践活动。
2、关心双差生，转化后进生，鼓励希望生，对这些弱势群体，做到上体育训练上关心学生，做到课堂上不出安全责任事故和意外事故。
3、根据乡村中学学生实际，精心设计课堂，采用课内外训练，综合练习，课堂动作讲解规范、示范到位等灵活多变的手段。
全面调动学生的学习积极性。
4、汲取外地先进的体育教研成果，不断充实自己的教育教学水平。
5、以人为本，以情动人，扎实有序地抓好体育基础知识的学习。
人教版体育七年级上学期教学计划
人教版体育七年级上学期教学计划
目标和背景
本教学计划旨在规划人教版体育七年级上学期的教学内容和活
动安排，以促进学生的身体素质和全面发展。
教学内容
1. 研究运动基本技能
- 研究跑步、跳远、投掷等基本运动技能，并加以巩固和提高。
- 研究运动基本动作的正确姿势和要领，培养良好的运动惯。
2. 体育课活动
- 定期进行体育课活动，包括团体游戏、径赛、篮球、足球等
项目。
- 通过团队合作和竞争，锻炼学生的团队意识和协作能力。
3. 健身锻炼
- 每周安排健身锻炼时间，例如晨间操、太极拳等。
- 培养学生爱好体育运动的兴趣，养成良好的健身惯。
4. 体育知识讲解
- 深入讲解体育知识，包括体育历史、规则和技能等方面。
- 培养学生的体育文化素养，增强他们对体育的理解和鉴赏能力。
教学活动安排
- 每周三节体育课，每节课45分钟。
- 每两周进行一次体育课活动，时间为一个上午或一个下午。
- 每周安排一次健身锻炼时间，时间为20分钟。
- 配备专业的体育教师进行指导和讲解。
教学评估
- 每学期考核技能和身体素质的进展。
- 通过课堂观察、测试和文化知识考试等多种方式进行评估。
- 根据评估结果进行个别辅导和提高计划的制定。
教学资源
- 为学生提供适当的体育器材和场地。
- 制作体育知识教学资料，包括图书、PPT等。
- 与学校体育设施和资源相结合，开展丰富多样的教学活动。
以上是人教版体育七年级上学期的教学计划，旨在培养学生对体育的兴趣和理解，提高他们的身体素质和综合能力。
七年级上体育教学工作计划
一、指导思想本学期体育教学工作以《国家体育锻炼标准》和《体育与健康课程标准》为指导，以增强学生体质、提高健康水平为目标，注重培养学生的体育兴趣和运动技能，全面提高学生的身体素质和体育素养。
二、教学目标1. 让学生掌握基本运动技能，提高学生的身体素质和运动能力。
2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生的健康意识。
3. 增强学生的团队协作精神和集体荣誉感。
4. 培养学生的意志品质，提高学生的心理素质。
三、教学内容1. 球类运动：篮球、足球、排球等。
2. 田径运动：短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等。
3. 健身操：广播体操、健美操、瑜伽等。
4. 游泳、武术、舞蹈等特色项目。
四、教学安排1. 课时安排：本学期共18周，每周4课时。
2. 教学进度：根据教学内容，合理安排教学进度，确保学生能够掌握所学技能。
3. 教学方法：采用多种教学方法，如讲解示范法、游戏竞赛法、练习法等，激发学生的学习兴趣。
五、教学措施1. 加强师资队伍建设，提高教师的专业素养和教学水平。
2. 优化教学场地和器材，确保教学活动的顺利进行。
3. 注重学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
4. 定期组织学生参加各类体育比赛，提高学生的竞技水平。
5. 开展丰富多彩的课外体育活动，拓宽学生的体育视野。
六、教学评价1. 课堂表现评价：包括学生的出勤率、学习态度、课堂纪律等方面。
2. 技能掌握评价：通过测试、比赛等方式，评价学生所学技能的掌握程度。
3. 健康水平评价：通过观察、询问等方式，了解学生的身体健康状况。
4. 综合评价：结合以上三个方面，对学生的体育素养进行全面评价。
七、教学总结1. 定期召开教学研讨会，总结教学经验，改进教学方法。
2. 对学生的体育素养进行全面评估，找出不足，制定改进措施。
3. 对优秀学生进行表彰，激发学生的学习积极性。
4. 与家长保持密切沟通，共同关注学生的成长。
通过本学期的体育教学工作，我们期望学生能够在体育锻炼中收获快乐、健康和成长，为今后的学习生活奠定坚实的基础。
初一上学期体育教学计划（五篇）
初一上学期体育教学计划一、指导思想要用新课程的理念指导体育教学，以教师为主导，以学生为主体，注重对学生的个性、创造性和实践能力的培养。
使学生在学习中学会求知，学会做人，学会共处，学会发展，更好地____“健康第一”的指导思想，推进课程改革的不断深入。
根据学校体育工作计划的精神，以安全、健康为宗旨。
以积极主动的参与学校组织的各项教育教学活动。
培养学生掌握和运用知识的良好心理素质和能力，促进学生身心发展，做为体育与健康教育的中心环节。
二、工作目标1.上好体育课，加强体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的。
2.抓好课间操的训练工作，推广好第三套广播体操。
3.用教育成就学生的人生！激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；三、具体工作措施1.以学生发展为中心，重视学生的主体地位关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
结合我校工作实际，使学生掌握应有的健身锻炼技能。
熟悉每个学生的认知能力、运动类型、学生之间的协调配合能力、对课堂教学的反应状态和所生成的状态等等。
尤其对待初一新生。
尊重学生的人格，关注个体差异，满足不同需求，创设能引导学生主动参与的教育环境，激发学生的运动兴趣，提高学生的身体健康，心理健康和社会适应的水平。
获得优秀和良好状态的反应与生成的效果。
2.提高团队合作意识和道德修养，加强工作敬业精神，增强团队的凝聚力和战斗力（1）善于团结合作的精神，成为我们今天师德师风建设的基本内容之一。
（2）积累教学经验，通过学习、交流，不断提高自身的思想素质。
提高敬业爱岗精神，树立把教育当成自己生命的一部分、并为之奋斗。
（3）促进我校体育工作的进一步提高和发展为前提，在不断学习，不断更新自己的教育教学观念的同时，发现、积累、收藏能促进自己，开发自己的知识材料。
把理论学习与教育教学有机的结合在一起，丰富自己的知识资源，努力完善业务手续，提高自己工作的能力。
尤其对待初一新生。
3.严抓体育课堂教学工作，切实提高体育课堂教学质量（1）加强备课管理。
初中七年级上学期体育教学进度表模板
42 体前变方向换手运球、运球抢球游戏
43 复习双手胸前传接球 十
44 复习原地单手肩上投篮 五
45 复习传切配合
46 培养你的自尊自信 十
47 任选教材：足球——熟悉球性练习 六
48 任选教材：足球——脚内侧踢球
49 脚内侧接地滚球、正脚背踢球 十
50 各种投掷游戏 七
62 体育锻炼对青少年机体的影响 一
63 特种兵
体育锻炼贵在参与
四 11 发展跑的能力
12 发展跑的能力（负重跑、障碍跑）
13 国庆节放假
五 14 国庆节放假
15 国庆节放假
16 国庆节放假
六 17 国庆节放假
18 中秋节放假
19 接力跑
七 20 50 米全程跑
21 检测运动负荷的简便方法
22 技巧与武术
八 23 技巧
24 武术
25 技巧
九 26 武术
51 各种投实心球的练习
52 各种投实心球的练习 十
53 耐久跑 八
54 耐久跑
55 耐久跑 十
56 足球——正脚背运球 九
57 排球的游戏活动及准备姿势和移动
58 体能测试（50 米、立定跳远） 二
59 体能测试（800 米、坐位体前屈） 十
60 体能测试（实心球、坐位体前屈）
61 体育健身中的损伤与防治 二
27 技巧
28 武术
十 29 技巧
30 各种跳的练习
十 31 期中考试
一 32 期中考试
33 跨越式跳高
34 跨越式跳高测验 十
35 体育与身体形态和机能发展 二
36 篮球运动基础知识
37 双手胸前传接球 十
初中体育教学进度表
10 战术演练
2、女生：投球综合练习；新授：战术演练
11 1、男生：复习，教学比赛 2、女生：复习，教学比赛
12 乒乓球
13 乒乓球 基本技术—接发球、推挡
14 乒乓球 基本技术—正手攻球、推挡
15 乒乓球（复习） 基本技术—正手攻球、推挡
16 投掷；基本素质
17
投掷:前抛实心球 游戏：跳跃练习
18 投掷:前抛实心球 游戏：协调蹲起
38 排球——组合练习
十四 十五 十六 十七 周次 十八
39 运动损伤与急救及预防
40 运动损伤与急救及预防
41 运动损伤与急救及预防
42 运动损伤与急救及预防
43 蹲踞式跳远；排球
44 障碍跑；发展身体素质练习
45 足球：正脚背踢球 身体素质综合练习
46 少年健美操 耐久跑
47 少年健美操；圆周接力跑
周课 次次
七年级上学期体育教学进度表 教材内容
1 体育课堂常规
一 2 学习第三套中学生广播体操
3 学习第三套中学生广播体操
4 学习第三套中学生广播体操
二 5 学习第三套中学生广播体操
6 复习第三套中学生广播体操
7 体能测试（50 米、立定跳远）
三 8 体能测试（800 米、立位体前屈）
9 体能测试（实心球、屈臂悬垂）
51 各种投实心球的练习
十 52 各种投实心球的练习 八 53 耐久跑
54 耐久跑
55 耐久跑
十 九
56 足球——正脚背运球
57 排球的游戏活动及准备姿势和移动
58 体能测试（50 米、立定跳远）
二 十
59 体能测试（800 米、坐位体前屈）
60 体能测试（实心球、坐位体前屈）
七年级上学期体育教学计划
七年级上学期体育教学计划
体育教学计划（七年级上学期）
目标：七年级上学期的体育教学旨在培养学生的体能素质、协调性和团队合作能力。
通过不同运动项目的练习，学生将提高他们的身体素质、运动技能和运动意识。
时间：每周两节课，每节课45分钟。
教学内容：
1. 热身运动（10分钟）- 每节课开始时进行热身运动，包括慢跑、拉伸和基本的身体动作，以准备身体进行更高强度的运动。
2. 技术训练（25分钟）- 分别针对不同的运动项目进行技术训练，如篮球、足球、排球、羽毛球等。
学生将学习和练习基本的技术动作，如传球、接球、投篮、扣球等。
3. 战术训练（10分钟）- 在掌握了基本的技术动作后，学生将学习运用这些技术进行比赛和合作。
他们将学习战术和策略，通过团队合作来实现共同的目标。
4. 比赛和游戏（10分钟）- 在教学的最后阶段，学生将参与比赛和游戏，运用他们所学的技术和战术知识。
这些比赛和游戏旨在培养学生的竞争意识和团队合作精神。
评估方法：
学生的体育成绩将通过以下方式进行评估：
1. 技术能力评估- 老师将观察学生的技术动作是否准确和流畅，并记录下来。
2. 身体素质评估- 老师将进行简单的体能测试，如跑步、跳绳、引体向上等，评估学生的身体素质水平。
3. 比赛和游戏评估- 老师将观察学生在比赛和游戏中的表现和参与程度，评估他们的团队合作能力和竞争意识。
4. 成绩和表现记录- 老师将记录学生在每个项目中的成绩和表现，以便及时反馈给学生和家长。
希望这个体育教学计划能够帮助你制定一个合理的七年级上学期体育教学计划。
初一上学期体育教学计划
初一上学期体育教学计划1500字初一上学期体育教学计划一、教学目标：1. 培养学生培养基本体育运动技能，提高体力水平；2. 增强学生的协调性、反应能力和耐力；3. 培养学生团队合作意识和沟通能力；4. 培养学生健康的生活方式和积极的体育精神；二、教学内容：1. 田径运动：包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等项目。
2. 羽毛球：学习基本拍法、规则和战术。
3. 篮球：学习基本传球、运球、投篮技巧，了解篮球的规则和战术。
4. 足球：学习基本传球、射门、防守技巧，了解足球的规则和战术。
5. 乒乓球：学习基本拍法、规则和战术。
三、教学安排：1. 第一课时：田径运动（短跑）。
2. 第二课时：田径运动（跳远）。
3. 第三课时：田径运动（跳高）。
4. 第四课时：田径运动（铅球）。
5. 第五课时：篮球。
6. 第六课时：篮球。
7. 第七课时：足球。
8. 第八课时：足球。
9. 第九课时：羽毛球。
10. 第十课时：羽毛球。
11. 第十一课时：乒乓球。
12. 第十二课时：乒乓球。
四、教学方法：1. 示范法：教师先示范正确的动作和技巧，然后学生跟随练习。
2. 分组比赛法：将学生分成小组进行比赛，培养团队合作意识和竞争精神。
3. 个别辅导法：针对学生的不同水平，进行个别辅导和指导。
4. 循序渐进法：从基础动作和技巧开始，逐渐提高难度。
五、教学评价：1. 通过观察学生的动作和技巧是否正确，给予及时的鼓励和指导。
2. 通过小组比赛和练习成绩，评价学生的团队合作能力和个人表现。
3. 定期组织体育考试，评价学生的体力水平和综合素质。
六、教学资源：1. 体育场地：足球场、篮球场、田径场等。
2. 教学器材：篮球、足球、乒乓球板、羽毛球拍、铅球等。
3. 教学资料：体育教材、教学录像、体育课件等。
七、教学总结：通过本学期的体育教学，学生能够掌握基本的体育运动技能，提高体力水平，培养团队合作意识和沟通能力，同时也能够培养学生健康的生活方式和积极的体育精神。
初中七年级上学期体育教学进度表范本
10 体育锻炼贵在参与
四 11 发展跑的能力
12 发展跑的能力（负重跑、障碍跑）
13 国庆节放假
五 14 国庆节放假15 国 Nhomakorabea节放假16 国庆节放假
六 17 国庆节放假
18 中秋节放假
七 八 九 十 十一 十二 十三
19 接力跑 20 50 米全程跑 21 检测运动负荷的简便方法 22 技巧与武术 23 技巧 24 武术 25 技巧 26 武术 27 技巧 28 武术 29 技巧 30 各种跳的练习 31 期中考试 32 期中考试 33 跨越式跳高 34 跨越式跳高测验 35 体育与身体形态和机能发展 36 篮球运动基础知识 37 双手胸前传接球 38 复习双手胸前传接球、学习投篮 39 原地单手肩上投篮
十四 十五 十六 十七 十八 十九 二十
40 传切配合、半场控球游戏 41 二一攻一配合、全场二打一游戏 42 体前变方向换手运球、运球抢球游戏 43 复习双手胸前传接球 44 复习原地单手肩上投篮 45 复习传切配合 46 培养你的自尊自信 47 任选教材：足球——熟悉球性练习 48 任选教材：足球——脚内侧踢球 49 脚内侧接地滚球、正脚背踢球 50 各种投掷游戏 51 各种投实心球的练习 52 各种投实心球的练习 53 耐久跑 54 耐久跑 55 耐久跑 56 足球——正脚背运球 57 排球的游戏活动及准备姿势和移动 58 体能测试（50 米、立定跳远） 59 体能测试（800 米、坐位体前屈） 60 体能测试（实心球、坐位体前屈）
二一 二二
61 体育健身中的损伤与防治 62 体育锻炼对青少年机体的影响 63 特种兵 64 期终考试 65 期终考试 66 期终考试
初中七年级上学期体育教学进度表范本
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七年级上学期体育教学工作计划及教学进度
洪家中学李亚龙
本学期是初一体育教学新开始的一个学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。
一、教学目标
1、利用1个月的时间学习广播操。
2、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。
形成积极
态度和行为。
3、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与
简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。
4、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、
灵敏、有氧耐力。
引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。
5、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活
动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。
6、建立个人和群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，
协调配合，共同完成任务。
二、教材分析
课新的程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。
教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。
以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。
在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。
三、学生现状分析
小学生上升为初中生，儿童转为青少年还需一个过渡期，心.生.理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。
当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教学中要灵活应变。
四、教学重点及难点
教材的重点：培养学生自觉锻炼习惯。
教材的难点：培养学生吃苦耐劳的品质。
五、教学措施
1、适时、分析学生的学习信息
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境
3、学生年龄特征采用兴趣化和多样化的教法和手段游戏、竞赛的能动作用让学生在自主游戏中练习体现学生的主体地位
4、学生练习激发学生的练习兴趣
5、发展学生个性培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神启迪思维培养学生的个性。
6、培养体育骨干，带领其他同学参与活动。
六、质量检测（本学期考核项目）
男:1000米、立定跳远、广播操、50米。
女: 800米、立定跳远、广播操、50米。
七、培优帮扶。