为了健康 这10种东西必须扔掉
校园控烟宣传资料
校园控烟宣传资料校园控烟宣传资料（一）——让青少年远离抽烟青少年吸烟的危害性：青少年吸烟会对身体健康造成损害。
烟草中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氰化物、苯并芘、镉等上千种有害物质。
这些有害物质随同烟雾进入身体，伤害肺、肝、肾和骨骼，对人体健康造成损害。
青少年尚未发育成熟，养成吸烟的不良惯，必然会严重危害身体健康，影响研究。
吸烟还会影响学业进步，使学生在德、智、体、美、劳五个方面表现不如不吸烟的同学。
控制青少年吸烟相关的法律法规及规章：世界卫生组织烟草控制框架公约规定，不得向未成年人销售香烟。
我国《未成年人保护法》规定，任何经营场所不得向未成年人销售烟酒。
《中华人民共和国烟草专卖法》规定，国家和社会应加强吸烟危害健康的宣传教育，禁止或限制在公共交通工具和公共场所吸烟，劝限青少年吸烟，禁止中小学生吸烟。
XXX规定，所有取得烟草专卖零售许可证的企业或个人都必须在经营场所的柜台醒目处摆上一块内容为“禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟”的警示牌。
烟草专卖许可证管理办法明确规定，中小学校周围不予发放烟草专卖零售许可证。
控制青少年吸烟现象：要解决认识问题，让青少年认识到吸烟的危害性。
青少年吸烟不仅仅关系到本人、家庭及社会成员的健康，而且也关系到整个国家的前途命运。
因此，作为一个中国公民应该时刻对身边的吸烟人群发挥监督、警示作用。
2、为了解决中小学生吸烟问题，我们需要建立一个社会诚信体系。
虽然相关法规明确规定禁止向未成年人出售卷烟，并要求卷烟零售柜台设立“禁止中小学生吸烟，不向未成年人售烟”的警示牌，但商家很少能够做到。
因此，我们需要在执行层面上有效贯彻落实法律规定，要求所有卷烟零售客户公开承诺遵守烟草专卖法律法规，不向中小学生和未成年人出售卷烟，并将这一承诺纳入个人诚信档案。
同时，政府、工商、银行、学校等部门应该建立卷烟零售客户诚信体系，对于违法向中小学生和未成年人出售卷烟的零售客户，不仅要依法处理，而且还应该在各自的权限范围内对其进行制裁或制约。
塑料环保标志等知识
塑料环保标志等知识文件排版存档编号：[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]关于国际环保标志一、三角形标志（专指塑料回收）这个形成特殊三角形的三箭头标志，就是在这几年在全世界变得十分流行起来的循环再生标志，有人把它简称为回收标志。
它被印在各种各样的商品和商品的包装上，在可乐、雪碧的易拉罐上你就能找到它。
这个特殊的三角形标志有两方面的含义：第一：它提醒人们，在使用完印有这种标志的商品后包装后，请把它送去回收，而不要把它当作垃圾扔掉。
第二：它标志着商品或商品的包装是用可再生的材料做的，因此是有益于环境和保护地球的。
在许多发达国这家，人们在购买商品时总爱找一找，看商品上是否印有这个小小的三箭头循环再生标志。
许多关心保护环境、保护地球资源的人只买印有这个标志的商品，因为多使用可回收、可循环再生的东西，就会减少对地球资源的消耗。
森林认证中国环境标志有机产品标志绿色食品标志台湾环保标章中国节能产品标志中国节水标志香港环保标签台湾省水标章能源之星回收标志北欧白天鹅欧盟花卉标志德国蓝天使奥地利匈牙利日本生态标章韩国美国全球环保标章SCS加拿大西班牙克罗地亚辛巴威法国泰国新西兰捷克荷兰荷兰新加坡瑞典以色列巴西印度绿点标记sy 95sy 99tn 01污水排放口废气排放口噪声排放源摘要：每个塑料容器都有一个“身份证”，一般就在塑料容器的底部。
三角形里边有1～7数字，每个编号代表一种塑料容器。
塑料制品回收标识，由美国塑料行业相关机构制定。
这套标识将塑料材质辨识码打在容器或包装上，从1号到7号，让民众无需费心去学习各类塑料材质的异同，就可以简单地加入回收工作的行列。
目录oooooooooooooo 塑料回收标志-简介塑料回收标志塑料制品回收标识，由塑料行业相关机构制定。
这套标识将塑料材质辨识码打在或包装上，从1号到7号，让民众无需费心去学习各类塑料材质的异同，就可以简单地加入回收工作的行列。
每个塑料容器都有一个小小身份证——一个的符号，一般就在塑料容器的底部。
小班节约粮食健康教案
小班节约粮食健康教案小班节约粮食健康教案（精选10篇）作为一位优秀的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是店铺整理的小班节约粮食健康教案（精选10篇），欢迎阅读与收藏。
小班节约粮食健康教案1一、课堂主题一粒粮食，一滴汗水二、课堂目的：1、利用图片和一些数据让小朋友初步了解粮食的浪费现状。
2、简要介绍光盘行动的内容宗旨。
3、倡导小朋友行动起来，厉行节约，爱惜粮食。
4、用趣味游戏（光盘游戏）深小朋友们的光盘意识。
三、参与人员晴天，小鹿，大熊，芭乐四、课前准备1、准备关于光盘行动的手绘海报；2、准备PPT，讲解。
五、课堂流程（一）引入主题首先自我介绍，与小朋友互动调动课堂气氛，小朋友们看着黑板你有没有猜到我们这节课的主题是什么呢？没错，就是与粮食有关，大家都知道，粮食在我们生活中是不可或缺的，我们依赖它长高长壮。
那大家知道粮食有那些吗？（让小朋友们举手回答）列举：包括小麦、水稻、玉米、燕麦、黑麦、大麦、谷子、高粱和青稞等（第二张图片）大家看到这张图片，你们能想到什么？（先自由发言，在引导学生往古诗《悯农》上想）可谈谈农民如何工作辛苦，再请一个小朋友大声背诵，鼓掌并让全班一起背诵。
（二）简要介绍目前粮食紧缺及浪费现状（第五张）通过一个故事引小朋友的注意，然后说明浪费食物后的影响（后果是浪费了中国的社会资源，影响了中国社会勤俭节约的社会风气，丢弃的食物增加了垃圾处理的压力，污染了环境），然后就饥饿简单谈下在边远山区仍有许多人吃不饱，就舌尖上的浪费让小朋友谈谈我们应不应该珍惜粮食？顺带与同学们交流下平常我们在家里看妈妈做饭是不是辛苦啦，要做很多事情，了解每份佳肴的来之不易。
（三）介绍光盘内容及宗旨那么大家知不知道有一种行动叫光盘？也就是所说的吃光食物，不剩饭菜。
这时可有互动，大家认为做到这个难吗？现在越来越多的人加入了此活动。
列举：有老师，有学生，还有社会上各行各业的人们。
我们都要好好的说说
我们都要好好的说说我们都要好好的说说11、走到哪，你都跟着，有你陪着，真好！以后我们都要好好的。
2、人生，有风有雨有波折，不管怎样，我们都要好好的活；生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好过。
3、希望我们都要好好的，不要被奇奇怪怪的东西消耗掉了热情，毕竟我们喜欢的是人，不是这个圈。
4、春暖花开，珍惜今天，展望明天，我们都要好好的，愿明天的自己变得更好。
5、不能遗忘，就要学会释怀，我们都要好好的，努力去寻找属于自己的真正的.幸福！6、生命实在是太脆弱了，你永远无法预料下一秒会发生什么事，我们都要好好的珍惜现在的每一秒。
7、最近工作中的小确幸我们都要好好的加油，相互理解，互相扶持。
8、你一定要在太阳出来的时候，站在阳光下，给自己一个大大的微笑。
我们都要好好的呢。
9、希望万事顺遂，都会过去的，都会好起来的，我们都要好好的呀。
10、泥巴那么肥，花儿那么美，阳光那么好，我们都要好好的！11、微笑面对一切，我们都要好好的，阳光温暖，愿你健康平安，笑容灿烂。
12、不知道为什么，这几天特别想你。
我们都要好好的。
我们会守护你的。
13、我们都要好好的，今天也很努力，明天也要努力。
14、你若安好，便是晴天！我们都要好好的。
15、我们都要好好的人是脆弱的，那些表面上看起来美好的，实际上也许早已千疮百孔。
16、做一个在对的时间做对的事情的人，做一个内心丰盈而强大的人。
把新路慢慢走旧，把旧路慢慢走平。
人生如是，爱如是。
！我们都要好好的。
17、春风十里，做最好的自己，才能遇见最好的人。
三月，微笑面对一切，我们都要好好的，阳光温暖，愿你健康平安，笑容灿烂。
18、是一个不平凡的的年光，我们都要好好的。
19、你的一生我只借一程，以爱相随，真心相待，就是永远。
未来的日子里，带着彼此的祝福，我们都要好好的。
20、我们都要好好的，他也好好的！黎明的那道光，会穿过黑暗！我们一起迎接阳光明媚，春暖花开。
我们都要好好的说说21、虽然今天吵架了，幸好沟通和好后各自又得到了成长，往后还是要一起继续好好的走下去。
癌症青睐“六行为”
大量事实证明，癌症与不良生活习惯有不小的关联。
因此，与其谈癌色变，不如做好预防。
肿瘤专家告诉你，每种癌症都有它最青睐的行为，如果你经常做，那么难免就成为癌症高危人群。
食管癌：最爱你吃烫食人的口腔，一般耐受的最高温度为50～60℃，如果进食的东西超过60℃，会对口腔和食管黏膜造成轻度灼伤。
若养成这种饮食习惯，经常吃过烫的食物，比如火锅、热茶、麻辣烫等，会对口腔和食管黏膜造成反复灼伤，伤害日积月累，或可能导致黏膜产生质的变化，以致癌变。
结肠癌：最爱你久坐不动久坐，且以错误的姿势久坐，伤害的可不只有颈椎、腰椎，还有咱们的结肠。
根据医院的数据显示，长期坐位工作的人更容易出现此种疾病。
比如司机、白领以及学生一族，就是结肠癌的高危人群。
所以，想要预防结肠癌，必须改正以及避免长期久坐的习惯。
肺癌：最爱你抽烟世界卫生组织公布的致癌因素中，吸烟位列第一。
地球上，大概每10秒钟就有一人死于香烟危害。
其中，与吸烟最密不可分的癌症便是肺癌。
研究发现，烟龄超过20年的人每天抽20支烟，其患肺癌的危险性会足足增加20倍。
且吸烟伤害的不仅是当事人的身体健康，还有一同生活的家人。
男性抽烟，女性伴侣患肺癌的概率比那些生活在无烟环境下的女性高6倍。
女性自己抽烟，患肺癌的概率又是男性烟民的1.9倍。
女性不管自己吸烟还是闻二手烟，都会受到很大的伤害，最好的办法就是男女都戒掉烟瘾。
肝癌：最爱你嗜酒如命离了烟，不离酒，患癌危险依旧很大，只不过将肺癌转变成了肝癌。
酒精进入人体，得依靠肝脏代谢。
代谢的这个过程，就等于是在毒害肝脏的过程。
如果人长期饮酒，反复出现酒精摄入过多的状况，酒精堆积在肝脏里，可能会令肝细胞坏死，以致肝硬化，再坏点的结果，就是转化为肝癌。
胃癌：最爱你吃剩菜吃剩饭菜，放现在来说，其实算是一个不好的习惯了。
但是，老一辈的人又崇尚节俭，不舍得扔掉剩下的饭菜，有可能就出现饭菜吃不完的局面。
殊不知，隔夜的饭菜，里边的亚硝酸盐含量会增高，偶尔吃一次没关系，长期吃，并伴随经常吃腌制食物，那么得胃癌的风险就变得尤其高了。
最易短命的10种活法 你占了几条
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢最易短命的10种活法你占了几条导语：人寿那是人人都希望的，但在日常生活中我们经常会做些损害身体健康的事，但你还不知道，今天小编就与大家一起来了解下让你短命的活法都有哪人寿那是人人都希望的，但在日常生活中我们经常会做些损害身体健康的事，但你还不知道，今天小编就与大家一起来了解下让你短命的活法都有哪些？短命的原因又有哪些？日常养生中我们又应要如何养生保健？转发8000次，评论600条。
这是一条名为“最短命的10种活法”在微博上短短4天写下的记录。
微博“最短命10种活法”被疯转1、长时间对着电脑;2、晚上十一点后睡觉;3、不能保证睡眠时间;4、极度缺乏体育锻炼;5、有病不求医;6、吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的;7、不饿不吃，不困不睡，不累不息;8、与家人缺少交流;9、长时间用手机打电话，享受近距离辐射;10、三餐饮食无规律。
“最短命的10种活法”，最早是广州中医药大学教授邱波在一次健康讲座上提出的，他提醒人们要选择健康的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。
从而提出现代白领应该远离这10种不健康的生活方式。
看完它，每天迈着匆匆脚步的白领不再淡定。
“在我们早出晚归拼命工作，挣得金钱的时候，我们的身体已不堪重负。
”网友独角137惊呼：“这10种我都有，我还能过30岁吗？”而网友年少追风则慨叹道：“原来我活得如此大逆不道。
”好在，人们在这个帖子前停留时，也在深思：“什么都可以有，就是不能有病”，当然这一句话还有一句：“什么都可以没有，就是不能没有钱”。
而在金钱与健康的抉择中，许多人往往为追求金钱，把健康作为赌注，现在是该警醒了。
正如网友劳者白斑所说：“善待自己，不能拿命换钱哪！”而网友随风的话最现实：“好好生活！好好吃饭！好好睡觉！”随机采访市民百名无一人幸免生活知识分享。
光盘行动节约粮食心得体会6篇
光盘行动节约粮食心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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食品安全教育主题班会教案5篇
食品安全教育主题班会教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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健康生活倡议书20篇
健康生活倡议书20篇健康生活倡议书1亲爱的同学们："宿舍是我家，文明靠大家。
"在这生机盎然的春天里，当清晨的阳光攀上枝头，你是否还贪恋着被窝而忘记了"一年之计在于春，一日之计在于晨"?当夜深人静的时候，你是否还活跃在qq和游戏里而废寝忘息、劳神伤身影响第二天的学习甚至影响别人的休息?每天24小时，对我们一样公平，可是有的人健康、充实而快乐，用勤奋拉长时间维度，而有的人则"慷慨"地让出早晨，又在本该休息的夜晚"游戏"人生。
我们相信，没有人愿意在最美的青春年华里虚度光阴，更没有人愿意看着自己远离目标而无动于衷。
为了做到文明作息、健康生活，文学院大学生公寓党员工作站向全体师大学子发出如下倡议：一、相互尊重，严格遵守作息时间宿舍是我们共同的生活和休息场所，我们的舍友来自四面八方，有不同的生活和作息习惯。
身为大家庭的一员，我们应当相互尊重，多为他人着想，共同营造自觉遵守作息制度的氛围，从而维护好"家"的和谐。
我们都知道，熬夜容易破坏生物钟的平衡，打乱人体的器官的正常运作规律，导致判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良，甚至引发各种严重疾病，影响身心健康。
建议大家合理作息，早睡早起，加强晨练，从而为一天的学习、工作和生活提供充沛的精力。
二、严格自律，合理规划大学生活大学是一个相对宽松和自由的环境，没有了家长的管束和老师的说教，我们自己可支配的时间也比较多，在这种情况下，同学们的自律意识就显得尤为重要。
怎么样管理好、规划好自己的时间，对于不断完善自我、提升自身综合素质起着关键性作用。
宿舍不仅是我们生活的家，同时也是学习的第二场所，是一个培育和见证我们成长的.地方，建议大家从现在开始，规划好每一天的生活，告别不良习惯，按时作息，以饱满的精神状态投入到学业中去，塑造一个优秀的自己。
三、互相监督，共建和谐温馨家园宿舍不仅是我们休息、学习的重要场所，更是我们与其他同学建立亲密友谊的桥梁，是我们交流沟通、增进了解、愉悦性情的温馨家园。
学校食品安全教育培训知识
学校食品安全教育培训知识为了加强学生对食品安全的意识，学校进行了食品安全教育培训。
以下是一些重要的食品安全知识，供大家参考。
一、食品安全常识1.购买食物时，要注意食品包装上是否有生产厂家、生产日期、是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，是否有QS标识。
不能购买三无产品。
2.打开食品包装前，要检查食品是否具有正常的感官性状。
不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品。
例如，蛋白质类食品发粘，油脂类食品有“哈喇”味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等均不能食用。
3.不要在校园周边购买无证摊贩的盒饭或食物，以减少食物中毒的风险。
4.注意个人卫生，饭前便后要洗手，自己的餐具要洗净消毒，不要使用不洁盛装食品，不要在食堂乱扔垃圾以防止蚊蝇滋生。
5.尽量少吃油炸、油煎食品。
二、选购冷饮食品的方法冷饮食品是一类清凉消暑食品，包括冰淇淋、冰棍、雪糕、食用冰、固态饮料、液态饮料等。
随着人们生活水平和饮食惯的变化，冷饮食品的品种和数量日益增多，并逐渐向营养、健身方向发展。
因此，对其卫生质量应予以足够的重视。
选购冷饮食品要注意以下几点：1.看包装：产品包装应该严密无损，商标内容完整，品名、厂名、厂址、净重、主要成分、生产日期和保质期等应该清晰可见。
2.看色泽：产品色泽应该与品名相符。
如果颜色过于鲜艳，就有可能是添加了过量色素，不要购买和食用。
3.闻香味：产品香味应该与品名相符，应该香气柔和，无刺鼻，无异臭味。
如果有异味，则表明已变质。
4.品滋味：产品滋味应该酸甜适宜，不得有苦味、涩味、酒味（酒精饮料除外）。
5.观液汁：产品应该清澈透明、无杂质、不混浊，无沉淀。
如果发现饮料分层，有絮状沉淀或有大量搅不散的沉淀，是已变质的显著标志，不能饮用。
此外，如果在运动后或空腹时大量食用冷饮食品，会强烈刺激胃肠道、心脏，导致各种酶促化学反应失调，女性月经紊乱等病症发生。
三、蔬菜水果的农药残留蔬菜水果中的农药残留是一个常见的问题。
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为了健康这10种东西必须扔掉导语：1 沐浴球一个沐浴球上通常隐藏着72 亿个细菌，除了真菌之外，还有在浴室中沾染的多种菌群。
2 牙刷一个牙刷头使用半年，含有180
1.沐浴球
一个沐浴球上通常隐藏着72 亿个细菌，除了真菌之外，还有在浴室中沾染的多种菌群。
2. 牙刷
一个牙刷头使用半年，含有180 万个细菌，用它刷一次牙，等于“吞”下了 6 个喷嚏唾液！
3. 隐形眼镜盒
隐形眼镜盒盖一旦打开，细菌就会很容易找上门来，增加眼部感染的风险。
隐形眼镜盒最好也不要放浴室，因为潮湿容易发霉，更容易滋生细菌。
4. 毛巾
“超期”使用的毛巾上数以百万的含菌量，很可能含有沙眼衣原体等致病微生物，引起毛孔堵塞、皮肤感染或沙眼。
5. 枕头
头发中存在几万到几十万个细菌。
睡觉时，头发中的灰尘和细菌贴在枕头上，不经意留出的口水、分泌的汗液也会渗透到枕头里面，滋生细菌，引发皮肤过敏和疾病。
6. 唇膏
每天使用的唇膏或是唇彩最好时常更换，因为在唇上涂，湿漉漉的表面容易沾染细菌。
7. 睫毛膏
睫毛膏管内潮湿黑暗的环境是葡萄球菌繁殖的理想环境，尤其是使用开封后超过3 个月的睫毛膏。
8. 腮红
9. 眼影
10. 指甲油
生活知识分享。