经常喝白酒对身体好吗
羊肉和白酒能一起吃吗 吃羊肉喝什么酒最好
羊肉和白酒能一起吃吗吃羊肉喝什么酒最好我们国家都爱喝高度数的白酒，尤其是北方地区，更是盛行一有重大节假日，就以白酒庆祝，同时配以牛羊肉同食，那这样的搭配合适吗？羊肉和白酒是否能一起吃呢？赶紧来看看吧。
一、羊肉和白酒能一起吃吗羊肉和白酒可以一起吃，但不能多吃。
白酒是以粮谷为主要原料，以大曲、小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏而制成的蒸馏酒，而羊肉味甘、性温，含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分，两者在成分上并不相克，可以搭配同食。
但由于白酒的酒精度数高，羊肉蛋白质丰富，两者一起吃时，不能吃多，否则会引发身体各种不适，建议适量同食为宜。
二、羊肉和白酒吃多有什么危害1、酒精中毒根据不同的酿造工艺，白酒经蒸馏调配后的酒精浓度一般为35度至68度之间，是属于高级别酒精度数的酒品饮料，而且喝下白酒的5分钟之后，酒精就会在血液中流动，这个时候一旦过度饮酒，很容易引起酒精中毒，若是出现酒精中毒的现象，轻则昏昏欲睡，重则失去生命。
2、伤肝伤胃酒精的代谢源自于肝脏，若是过度饮酒，最直接伤害身体器官就是肝脏，其次就是胃，很多人因为常年喝白酒，导致出现酒精肝、胃出血等病症。
3、诱发其他病症身体本身有隐疾的人，要是喝多了白酒，会刺激身体隐情，导致旧病复发，像是荨麻疹、痛风等病症。
4、尿频、腹胀不消化羊肉蛋白质含量高，本身吃了饱腹感就比较强，再加上白酒又都是水为主，喝多了不仅容易尿频、还会有腹胀不消化的困扰。
三、羊肉和白酒吃多少合适1、羊肉食用量：不超过150克。
2、白酒食用量：不超过50ml。
吃羊肉的时候适量喝些白酒不但可以开胃助消化，还能促进血液循环，起到御寒的好处，但要是吃多了则会有上述不良后果，因此建议大家适量食用白酒，参考上述食用量标准，不要超过为宜。
四、吃羊肉喝什么酒最好黄酒。
黄酒是用糯米经浸泡、蒸煮、发酵而酿成的一种酒精饮料，其酒精度数不算高，仅为15度左右，而且酒味醇和，含有丰富的氨基酸和维生素，在烹调羊肉的时候加点黄酒，不仅能去除羊肉的腥膻味，还能通过黄酒中的氨基酸与调味品中的糖结合成有诱人香味的芳香醛，使羊肉更为醇香可口。
喝酒必知的基本知识都在这里，喝酒人一定要看！
喝酒必知的基本知识都在这⾥，喝酒⼈⼀定要看！⽩酒以粮⾕为主要原料，以⼤曲、⼩曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏⽽制成的蒸馏酒。
⼜称烧酒、⽼⽩⼲、烧⼑⼦等。
酒质⽆⾊（或微黄）透明，⽓味芳⾹纯正，⼊⼝绵甜爽净，酒精含量较⾼，经贮存⽼熟后，具有以酯类为主体的复合⾹味。
以曲类、酒母为糖化发酵剂，利⽤淀粉质（糖质）原料，经蒸煮、糖化、发酵、蒸馏、陈酿和勾兑⽽酿制⽽成的各类酒。
什么⽩酒不上头？⽩酒上头是⼄醛和杂醇油的影响，⼄醛和杂醇油能使⾎压升⾼，引起头晕头痛。
⼀般⽽⾔，采⽤⾃然发酵、⼿⼯酿造的纯粮⾷⽩酒，由于它没有烧制过程，不勾兑⼈⼯酒精，不添加任何的添加剂，酒中⼄醛和杂醇油含量⾮常低，喝后不易上头。
为什么⽩酒喝久了容易上⽕？劣质⽩酒的成分⼏乎就是酒精和⽔，维⽣素及钙、铁、锌等微量元素含量⾮常少，经常喝这样的⽩酒，会造成体内营养缺乏，引起⼀些疾病。
可以尝试像荞麦酒、果酒、葡萄酒、原浆⽩酒、黄酒等营养丰富的酒。
为什么⽩酒可助催眠？⽩酒对⼈神经系统有镇静作⽤，尤其是纯粮原浆⽩酒。
以纯粮⾷为原料，纯粮经微⽣物转化后，⽣成了⼤量⾕氨酸，这是治神经衰弱药物的重要成分，能够减轻失眠、多梦、头痛等症状，对睡眠有利。
为什么运动后喝⽩酒能缓疲劳？⼈运动后体内会产⽣⼤量乳酸，导致酸碱不平衡，使⼈感到疲劳。
⽩酒能扩张⾎管，它的蛋⽩质氨基酸含量极为丰富，能与体内乳酸发⽣蛋⽩质磷酸化反应，从⽽加快乳酸代谢，能有效地缓解疲劳。
为什么⽩酒喝过量不要催吐？催吐容易造成⼗⼆指肠内容物逆流，进⼊腹腔腐蚀肝胆等内脏。
⽩酒醉酒后可喝些西红柿汁或芹菜汁来解酒，等其他⽅法来解酒，不要轻易扣喉催吐。
为什么⽩酒最好⽤陶瓷容器装？如果是聚⼄烯塑料装酒，时间长了聚⼄烯能⼤量溶解在酒精⾥，容易造成酒精过敏，形成过敏体质；⽤环保PET和玻璃材料装酒，酒精容易挥发，酒的⼝感和品质会受到很⼤影响。
⽤瓷瓶和软⽊塞来包装⽩酒是⽐较好的装酒⽅式。
为何⽩酒不⽤易拉罐装？⽩酒不⽤易拉罐装，是因为⼄醇等物质很容易酸败，产⽣的酸性物质会腐蚀罐体导致泄漏；此外易拉罐通常装含⼤量⽓体的饮料，⽓体膨胀会增加罐壁强度，⽩酒中⽆⼤量⽓体，罐壁会不结实。
糖尿病人可以喝白酒吗
糖尿病人可以喝白酒吗文章目录*一、糖尿病人可以喝白酒吗1. 糖尿病人可以喝白酒吗2. 哪些糖尿病患者应绝对忌酒3. 糖尿病人喝酒要注意什么*二、糖尿病人的饮食禁忌*三、糖尿病患者的日常注意事项糖尿病人可以喝白酒吗1、糖尿病人可以喝白酒吗习惯大吃大喝的人患了糖尿病是非常痛苦的,因为糖尿病人需要常年服用药物,打胰岛素,而且饮食也是需要控制的。
白酒糖尿病人当然不能喝了,因为白酒是由很多粮食粗粮酿造而成的,喝白酒啤酒都会造成糖尿病人血糖升高。
为了身体健康所以糖尿病人尽量不要饮酒。
白酒是餐桌上必不可少的饮品,也是家庭以及工作聚会中必须喝的酒类之一。
喝酒宜适量饮用。
经常喝多也会影响身体健康,以及会导致心脑血管疾病的发生。
糖尿病人应该多吃些降糖的食物,如洋葱,大蒜,香菇,木耳,芹菜等,多吃坚果豆制品。
少吃肥肉,少喝饮料,较甜的水果尽量也少吃。
糖尿病人应该注意生活饮食规律,加强锻炼,每天保持好的心情。
2、哪些糖尿病患者应绝对忌酒有下列情况之一者应当禁酒:2.1、血糖控制差,忽高忽低。
2.2、期内经常发生低血糖。
2.3、有严重的糖尿病急、慢性并发症。
2.4、伴有脂肪肝或肝功能异常。
2.5、高脂血症。
2.6、高尿酸血症。
3、糖尿病人喝酒要注意什么与普通人不同,糖尿病患者饮酒有一些特殊要求:3.1、要严格限量:每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限,大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升,或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升,或30度白酒50毫升。
每周饮酒不宜超过两次。
3.2、不能空腹饮酒:因为空腹饮酒可导致严重低血糖。
3.3、尽量选择酒精度数低的酒,如葡萄酒、啤酒等,高度烈性白酒应当禁饮。
3.4、酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除,如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听)应减25克(半两)主食。
要尽量使每日摄入的热量以及各种营养成分的比例保持相对恒定,要避免进食不足及过量。
3.5、要注意监测血糖或尿糖,适当调整降血糖药物用量。
喝酒智商测试题解析(3篇)
第1篇导语：喝酒在我国有着悠久的历史，而饮酒过量或不当饮酒则可能对身体健康造成严重影响。
为了帮助大家更好地了解自己的饮酒智商，我们特设计了以下喝酒智商测试题。
通过这些题目，您可以了解自己在饮酒方面的知识水平，并从中获取一些有益的饮酒知识。
以下是针对这些测试题的详细解析。
一、测试题解析1. 选择题（1）以下哪种酒类酒精含量最高？A. 啤酒B. 白酒C. 红酒D. 果酒答案：B。
白酒的酒精含量一般在40%以上，是四种酒类中酒精含量最高的。
解析：白酒的酒精含量通常在40%以上，而啤酒的酒精含量一般在3%左右，红酒的酒精含量在12%左右，果酒的酒精含量在8%左右。
因此，白酒的酒精含量最高。
（2）以下哪种酒类对肝脏的伤害最小？A. 啤酒B. 白酒C. 红酒D. 果酒答案：A。
啤酒对肝脏的伤害相对较小。
解析：啤酒中的酒精含量较低，且含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，对肝脏的伤害相对较小。
而白酒、红酒、果酒的酒精含量较高，对肝脏的伤害较大。
（3）以下哪种饮酒方式最健康？A. 一饮而尽B. 小口慢饮C. 一边喝酒一边吃菜D. 喝完酒后立即入睡答案：B。
小口慢饮最健康。
解析：小口慢饮有助于控制饮酒速度，减轻肝脏负担，同时也能更好地品味酒的味道。
一饮而尽、一边喝酒一边吃菜、喝完酒后立即入睡都可能导致饮酒过量，对身体健康不利。
2. 判断题（1）空腹饮酒会对胃黏膜造成损害。
答案：正确。
解析：空腹饮酒时，酒精直接刺激胃黏膜，容易导致胃黏膜受损，引发胃炎、胃溃疡等疾病。
（2）饮酒可以促进睡眠。
答案：错误。
解析：饮酒虽然可以让人产生困倦感，但长期饮酒会导致睡眠质量下降，影响身体健康。
（3）饮酒可以增强记忆力。
答案：错误。
解析：饮酒过量会损害大脑，导致记忆力减退、认知功能下降等。
3. 填空题（1）饮酒过量会导致__________。
答案：酒精中毒。
解析：饮酒过量会导致酒精中毒，表现为恶心、呕吐、头痛、兴奋、意识模糊等症状，严重时甚至危及生命。
白酒泡什么对身体好白酒和啤酒哪个更伤身
白酒泡什么对身体好白酒和啤酒哪个更伤身想必现在的人对于酒都是有一定了解的吧，因为酒在生活中十分常见，而且很多的社交场合也都会使用到。
在很多时候，酒这种食物就一直被人们认为是对身体有很大伤害的，但实际上，适当的喝一些酒反而对身体有好处，尤其是一些药酒。
白酒泡什么对身体好1、首乌枸杞灵芝酒这种药酒还是比较常见的，用灵芝、枸杞和黑首乌搭配，然后再加入一些三七泡酒，在饮用之后可以起到很好的补肾生血的功效，是一种非常具有养生保健作用的药酒。
男性朋友可以在平时适当的饮用一些。
2、鹿茸山药酒鹿茸山药酒，想必大家对于这种就应该是非常熟悉的吧，平时适当饮用一些就能够有效的治疗性欲减退和阳痿以及遗精的症状，还能够治疗其他的贫血症状。
具体的做法就是准备好鹿茸和山药一起放入到白酒中，密封一段时间之后便可饮用。
3、白术药酒白术是一种很有名的中药材，在润燥、补脾方面有显著效果，所以经常用白术泡酒来饮用也是具有很好的保健效果的。
尤其在食欲不振、腹部肿胀以及水肿、黄疸或者是头晕、盗汗的症状有非常好的疗效。
而且对于怀孕的女性也是有一定帮助的，能够起到很好的安胎作用。
白酒和啤酒哪个更伤身白酒和啤酒都是对身体有伤害的，至于哪一种伤害更大还要根据具体的实际情况来定。
我们都知道啤酒的酒精浓度比较低，酒精量也比较少，所以适当的饮用对身体是有好处的，可以起到活化血管的作用。
但也正是因为它的酒精度低，所以不容易醉，因此更容易让人喝多，产生比较依赖的可能性。
而且大量的饮用啤酒是很容易让人发胖的，也容易造成体内的脂肪堆积，形成脂肪肝。
而白酒的酒精浓度非常高，所以如果饮用过多的话对身体的伤害是非常大的，很容易造成肝脏方面的问题。
所以在相同的摄入量来看的话，白酒的度数高，所以白酒的伤害大于啤酒；但如果是相同的酒精量的话，啤酒的饮用量会多一些，因此喝啤酒的伤害大于白酒。
白酒不能和什么一起吃1、啤酒啤酒和白酒是不能一起饮用的，因为啤酒中含有大量的二氧化碳，所以如果和白酒一起喝，很容易就加大对肝脏、脾胃等机能的伤害。
宫寒的女性可以喝白酒吗
宫寒的女性可以喝白酒吗宫寒的女性经常月经失调、脉沉紧，痛经等，很多人都想问宫寒的女性可不可以喝白酒，下面由店铺为大家整理的资料，希望大家喜欢!宫寒的女性可不可以喝白酒白酒可以缓解痛经现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量,2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。
乙醇化学能的70%可被人体利用,1克乙醇供热能5千卡。
饮适量白酒,使循环系统发生兴奋效能。
有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。
白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用,例如红花酒治疗血淤性痛经症,龟肉酒治疗多年咳嗽,蛇血酒补养气血,桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
所以宫寒的女性朋友有必要时可以适当喝一些白酒。
宫寒的女人该如何调养1、在体质方面有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。
寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。
对症下药驱走宫寒:先天体质性宫寒的人,应多吃补气暖身的食物,例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。
平时可以坚持快步走,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
2、在饮食方面夏季的炎热无疑是冷饮畅销的最佳时期,而女性又十分偏爱甜食,那诱人的味道让人陶醉其中,不仅可以解馋还可以解热。
但是你知道吗?女性体质属阴,不可以贪凉。
即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。
而且食物也有冷热性之分,因此在饮食上应注重分清寒热。
怎样喝白酒好小酌慢饮夏秋之际，人的情绪易被“燥热”搅乱，饮白酒宜小酌、少酌，最好控制在2两之内。
再者，人体肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，饮酒过快会加大肝脏的负担，也易醉酒，而慢慢喝会减轻肝脏的负担，达到养生的效果。
104岁老人又抽烟又喝酒,还身体硬朗,原因是什么？
老人一生性格比较的平和，脾气也好，对什么事情都可以看的比较平淡，遇到不开心的事情就会随意一笑，生气的时候也是紧紧的皱一下眉头
经常喝米酒
他喝的酒并不是我们经常所说的白酒，啤酒，红酒等，而是喝米酒，据说每天两三杯米酒可以让自己身体更加有力量，而且这种米酒所用活血化瘀的功效比平常的酒要好很多，可以有效的祛除寒气，毕竟米酒是一种养生酒吗？可以促进我们身体内食物的消化。
每天泡热水脚
老人说自己每天都有泡热水脚的习惯，还说这是一种最有利于养生的习惯每天晚上睡前泡泡脚，促进我们身体的血液循环，而且还能促进我们的睡眠质量。最重要的是脚上是存在很多穴位的，用热水泡脚可以有效的促进我们身体的穴位的打开，加快身体的血液循环，有利于提高我们的抵抗力和免疫力，从而预防这种疾病。
104
怎样才能够健康长寿呢？在国际长寿老人榜上，一位生活在巴马的老人，现在104岁了，每天抽烟喝酒，老人非常健康，视力也相当好，身体特别硬朗，那么这位长寿老人是怎样保持如此长寿的呢？
一天吃两顿饭老人每天早上的时候吃一点粗粮，午饭就是自己种的蔬菜，牛奶，鸡蛋等营养品吃得并不多。坚持一天只吃两顿饭，过了中午不吃饭，老人介绍，尽量多喝水，有利于身体健康。
空腹喝白酒的危害
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空腹喝白酒的危害
导语：喝酒大概是男人的专利，当然也有女人喝酒，有的人喜欢什么都不吃就喝酒，那样的人应该已经算上酒鬼的称号了吧，首先肯定就是胃受不了，对胃
喝酒大概是男人的专利，当然也有女人喝酒，有的人喜欢什么都不吃就喝酒，那样的人应该已经算上酒鬼的称号了吧，首先肯定就是胃受不了，对胃的伤害很大，为什么会有人喝出胃出血甚至丧命，大概就是这个原因，现在的社会都是靠喝酒吃饭拉拢人际关系不会喝酒大家都会认为这个人没有出息，那么喝酒如果空腹喝会有怎样的危害呢空腹时喝酒，胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化呆滞、便秘。
同时，空腹喝酒，酒精成份吸收得快，对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织影响较大，能导致头晕耳鸣、精神萎靡，倦怠乏力，肌肉颤抖，心跳气短，肝区胀痛，尿黄尿少，尿灼痛等。
经常空腹渴酒，还会发生较严重的慢性疾病，如：胃与十二指肠溃疡，慢性肠胃炎，混合痔，健忘失眠，智力减退，幻觉幻视，神经衰弱，肌萎肤黄，四肢麻木，心动过速，心律不齐，心绞痛，高血压，动脉硬化，肝肿大，肝硬化，肾结石，尿毒症等。
由此可知，空腹渴酒虽然可独得些微小益处，但其造成的危害却很多。
所以，不论何种酒，均不宜在空腹时喝，尤其戒烈性酒在饥饿时喝，否则，危害更多更重。
酒应在胃中食物未完全消化(即不感饥饿)时喝，或在进食一些饭菜后喝方为适当，可以减轻酒对机体的危害。
喝酒本身就会对身体造成伤害，更何况还是空腹喝酒，主要第一伤害到的就是胃，如果长期这么下去的话估计后果不堪设想。
建议喝酒
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第五章饮酒与健康
旅游管理系 中国酒文化
⑵ 酒有助于药物有效成分的析出 酒是一种良好的有机溶媒，中药的多种成 分都易于熔解于酒精之中。 酒精还有良好的通透性，能够较容易地进 入药材组织细胞中，发挥溶解作用，促进 置换和扩散，有利于提高浸出速度和浸出 效果。
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真正能喝酒的，是那些两种酶都很丰富的 人，由于酒精在体内迅速被分解成无害的 乙酸，即所谓的千杯不倒（这是极其稀有 的基因），判断标准是，这些人一边喝酒 一边会大量出汗。
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女人比男人能喝酒？
“女人天生三两酒” 事实真相：女性胃部的ADH酶少于男性的， 同等身材的女性与男性相比，喝入同样数 量的酒时，女性要比男性多吸收1/3的酒精， 肝脏的分解负担更重，所以单从生理上讲， 女性喝酒更容易先醉。
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3、适量饮酒可助消化
饮酒能够增进食欲，增加营养。 例如开胃酒、鸡尾酒、啤酒
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4、适量饮酒能预防心血管疾病， 减轻心脏负担
对于心脏病人一般是忌烟酒的，戒烟应该， 喝酒可以考虑，尤其是喝点葡萄酒还是可 以的。 美国有关调查发现，酗酒者血压最高，其 次为不饮者，少量饮酒者血压最低。适量 饮酒可增加高密度脂蛋白，减少冠心病发 生。
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有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠， 并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃 作用。 但长期大量饮用白酒易发生肝硬变或肝癌 或偏瘫。
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（二）啤酒的饮用
饮酒问答
一.人体对酒精的代谢机理乙醛脱氢酶乙醇脱氢酶乙酸乙醇乙醛乙酸P450酒精进入人体血液后经过乙醇脱氢酶氧化生成乙醛，乙醛再经过乙醛脱氢酶或者肝脏中的P450（特异性比较低的一组氧化酶）氧化生成乙酸，从而被分解排出体外。
二.人们饮酒误区2.1 饮酒可以御寒“喝点酒暖暖身子”，做客时经常听到主人以此为劝酒的说词或表达热情的方式，那么喝酒真的能御寒吗？酒精进入血液会刺激血管扩张，加速血液循环，使身体快速损失大量热量，致使体温降低。
细心的人会发现喝酒后身体经常打冷颤，得感冒的可能性也会更大,因此喝酒不仅不能御寒，反而会使身体更冷。
酒刚下肚之后之所以会感到瞬间的发热，主要是因为酒精刺激神经，加速血液循环，瞬间释放热量所致，而随着时间的延长，身体会感觉慢慢变冷。
2.2 脸红者酒量大为了劝解喝酒上脸的人继续喝酒或者掩饰脸红者的尴尬，人们经常会说“喝酒上脸的人能喝”，其实这种说法是不对的。
喝酒之所以脸红，是因为喝酒者体内只有乙醇脱氢酶，没有乙醛脱氢酶，身体内的酒精被迅速转化为乙醛之后，不能继续降解，从而使乙醛蓄积，出现中毒现象，脸部毛细血管扩张，面红耳赤，这就是喝酒上脸。
上脸者经常会伴随头晕头痛，心跳加快，所以喝酒脸红对身体有害，脸红者是不宜喝酒的。
2.3酒放置时间越长越好白酒一般没有保质期，但这并不意味着酒存放的时间越长越好。
市场上销售的成品酒，大多都是已经勾兑好的产品，各种风味、品格已经臻于协调，不需要消费者另行放置。
并且一般的白酒放置时间过长，酒里的酯类物质会发生水解，致使口味变淡，香味减弱，因此长时间存放反而会影响该酒的品质和口感。
因此，在购买低度白酒时，最好应选择两年以内的白酒。
2.4酒量是练出来的酒量的大小取决于体内讲解酒精的各种催化酶的含量，因此是天生的，不是经常喝酒就能锻炼出来的。
当然从个人主观上感觉，酒量也会随着心情、环境等因素而稍许的上下波动，例如，饮酒时腹内的食物量，菜肴的种类等，也就是说根据自己的实际情况，适当挑选合适的菜肴，控制饭菜的数量以及饮酒的速度，就会将自己的酒量发挥到最大，但是总体来说，酒量是天生的。
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经常喝白酒对身体好吗
白酒是人们熟悉的一种饮品，经常喝酒的人会发现白酒能够活血化瘀。
但是喝酒是需要掌握一定的量的，因为喝太多的白酒会对身体产生不良的影响。
所以一定要注意，无论喝什么酒都应该注意适当的量的问题。
特别是一些身体免疫力比较弱的人们，那么经常喝白酒对身体好吗？
一：喝白酒的好处：
如果适量地喝白酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会收到意外的好处。
因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。
新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。
喝白酒的时候，人们一般都吃肉食比较多，比如牛肉、烧鸡、鱼以及其他动物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和胆碱。
因此，吃这些食品等于服了保肝药。
碱性食物，如醋拌的凉菜、青菜及水果等，对保护肝脏也有益。
另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同时吃些呈碱性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，从而减轻肝脏的负担。
在喝酒时多吃鱼、鸡肉、豆腐和豆豉等也有益处。
白酒的酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。
在喝酒的同时吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。
饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。
醋拌凉菜
以及水果都是很好的选择,它们既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E和微量元素硒等重要的抗氧化剂,也可减轻酒精对肝脏的毒害。
二：喝白酒的坏处：
日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。
少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。
那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢?
研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。
长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。
酒是纯热能食物之一。
在体内可分解产生能量。
但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次，可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。
酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。
连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
过量饮酒影响脂肪代谢。
乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
此外长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。
酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。