《中学生的生涯规划》主题班会教案
《中学生的生涯规划》主题班会教案【中学生的生涯规划】主题班会教案
【引言】
大家好！今天我们班会的主题是中学生的生涯规划。作为在校学生，你们肯定都有自己对未来的一些规划和期待，通过这次班会，我们将一起探讨如何进行有效的生涯规划。
【主体部分】
一、了解自己
1.了解自己的兴趣爱好
2.明确个人优势与劣势
二、探索职业领域
1.学习各行各业的基本情况
2.与相关行业人员交流，了解职业发展前景和要求
三、制定个人规划目标
1.根据个人兴趣和优势确定职业目标
2.制定短期和长期的目标
四、规划实施步骤
1.明确职业目标后，研究相关学科和专业
2.积极参加相关课外活动和职业实践
3.争取获得相关实习机会
五、学习技能培养
1.培养良好的学习习惯和方法
2.提高口头和书面表达能力
3.锻炼团队合作和领导能力
六、持续发展与自我提升
1.定期评估自己的目标和规划
2.参加培训和进修课程
3.积极参与社会实践和志愿者活动
【总结】
通过本次班会，我们共同了解了中学生的生涯规划的重要性，学会了如何进行个人生涯规划。希望大家能够结合自己的实际情况，制定良好的规划，并在未来的道路上不断努力，实现自己的理想和目标。
【结束语】
感谢大家参与本次班会，相信通过这次的学习和交流，我们对中学生的生涯规划有了更深入的认识。希望大家能够付诸行动，为自己的未来做好充分的准备。谢谢！
初中生生涯规划教育教案
初中生生涯规划教育教案 1.初中第一学年生涯教育指导教案 （1）活动主题。 了解自己的特点。 （2）目的。 认识自我了解的重要意义； 了解自己的特点，确认为实现将来职业志向所应作的努力。 （3）课前准备。 重温第一学期关于“将来的理想”的有关内容；专题作文《将来的理想》对自己的性格、行为等，倾听父母及家庭其他成员的意见，完成自我分析表。 （4）教学展开过程表。
（5）评价的要点。
是否认识了从不同的角度进行客观的“自我了解”的必要性；是否认识了不断深入自我了解，对探索自己的职业志向的重要意义。 2.初中第二学年生涯教育指导教案 （1）活动主题。 为了实现将来的职业志向。 （2）目的。 进一步明确个人的职业志向计划，提高对个人前途的关心与乐趣； 认清个人今后的改进方向。 （3）课前准备。 第一学年末个人试着制订志向计划； 初中毕业后志向道路的模拟图； 综合评价表。
（4）教学展开过程表. （5）评价的要点。 是否已经了解了现在的学习生活与志向实现的密切关系；是否已经把握了为实现志向制订自己今后的改善方案。 3.初中第三学年生涯教育指导教案 （1）活动主题。
学历与人生。 （2）目的。 人的价值不是学历和出身，而是认真地生存和学习的意志； 如何从多方面来思考自已的人生。 （3）课前准备。 实施“家长学历状况与认识”的调查，并归纳出结果；关于升学、就业理由调査数据图表；个人准备问题：“我心目中的高中”。（4）教学展开过程表。
（5）评价的要点。 是否真正理解了人生的价值不是学历，而是活到老学到老的不懈意志与认真的生活态度；是否认识了人的学习应贯串于整个生涯的必要性；是否理解了“进行充分施展个人能力倾向的人生规划”的重要性。
心理健康教育初中心理健康教育7-9年级《生涯规划》优质课教学设计1
心理健康教育初中心理健康教育7-9年级《生涯规划》优质课教学设计1 1、知识与技能：引导学生了解自己的职业兴趣，理解到职业规划对未来人生发展的重要作用。 2、过程与方法：通过霍兰德职业兴趣岛测试协助学生理解自身的职业兴趣。 3、情感态度与价值观：理解到职业规划的重要性，积极面对未来人生发展。 如何寻找自己的职业兴趣。 如何确定自己的职业兴趣。 一、问题表现（导入：看图猜职业） 师：不同学们，老师这里有几张图片，你能通过图片猜出他们是从事哪个职业吗？ 生答。 师：大家对这些职业了解非常清楚，你对这些职业感兴趣吗？你有没有想过自己未来从事哪个职业呢？ 生答。 师：今天就带大家一起来理解自己的职业兴趣。 二、自主探究：职业兴趣岛
师：恭喜你获得了一次免费旅游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个，唯一的要求是你必须要在这个岛上呆上三个月以上的时间，请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑选出你最想去的岛屿。师： A岛——美丽浪漫岛 这个岛上到处是美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。岛民们保留着传统的舞蹈、音乐与绘画，很多文艺界人士都喜欢来到这里，沙龙派对，寻找灵感。 C岛——现代井然岛 岛上处处挺立着现代修建，标志着这是一个进步的、都市形态的岛屿。岛上的户政办理、物业办理及金融办理都十分完善。岛民们个性默默保守，办事井井有条。 E岛——显赫富庶岛 岛上的住民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发达，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。岛上往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等等，这些商界名流与上等阶层人士在岛上享用着高品质的生活。 I岛——深思冥想岛 这个岛平畴绿野，人少僻静，适合夜观星象。岛上有很多天文馆、科技博物馆、科学图书馆。岛上居民喜好沉思、钻研
心理健康教育初中心理健康教育7-9年级《生涯规划》公开课教学设计_1
四种动物 ——生涯规划之我的性格（一） 教学理念： 在近期公布的《中国学生核心素养》自主发展维度中，明确提出：学生要能准确理解与评估自我；依据自身个性和潜质选择适合的发展方向（自主发展方面下的健康生活素养中的自我管理要点）。《中小学心理健康教育指导纲要（2019修订版）》中也明确初中生的教学内容要包括：“协助学生增强自我理解，客观地评价自己，……把握升学选择的方向，培养职业规划意识，树立早期职业发展目标……”可见，自我理解和生涯规划都是初中生重要的课题。 德国哲学家莱布尼兹曾说：世界上没有两片完全相同的树叶。而比树叶更为复杂的人，则有更多的不同之处。每一个人都是独一无二的，不同性格的人构成了这个丰富多彩的世界：有的人活泼开朗，有的人内敛稳重，有的人热情果敢，有的人敏感细致……作为一种相对稳定而又极具个人特色的心理特质，你的性格通过你对人、对事的态度和习惯化的行为方式展示自己独特的存有。 美国心理学家威廉詹姆士曾说：“播下一个行为，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”能够说，性格对个人生涯发展的影响是很大的。它影响着一个人生活的方方面面，包括工作、家庭、人际、休闲等。所以，了解并持续完善自己的性格，对未来自己职业的发展和幸福人生意义重大。 考虑到初中生的心理特点和学生的实际情况，我打算将生涯规划中的理解性格章节分为两绝大部分：一是理解自己的性格；二是探讨性格与职业的联系以及如何完善自己的性格；本教案只针对第一部分：理解自己的性格。 四种动物的教学设计灵感来自于《正面管教》一书。在书中，作者把生活态度取向（性格）分为四种：1、安逸型（乌龟）。以安逸为生活态度取向的人总想避免痛苦和压力，不愿意因为与他人争执而给自己造成压力，更多的选择顺从他人，避免冲突；2、控制型（老鹰）：以控制为生活态度取向的人则相信，他们能够通过保持控制——有时候是对局面的控制，有时候是对自己的控制，有时候是对别人的控制——来避免批评和羞辱；3、取悦型（变色龙）：取悦型的人希望避免遭到拒绝，只想让他人快乐，做能够取悦他人的事情，来赢得他人的爱并避免他人抗拒；4、力争优秀型（狮子）：力争优秀型的人相信，“准确”地做事是使生活更有意义的一种方式，无意义是他想在生活中避免的事情。每一种生活态度取向都会影响他的人生（如对孩子的教育）。本人觉得动物的投射比较有趣，符合初一学生爱玩、好奇的心理特点，所以设计了这节课。 教学对象分析： 从学生特点来看：初一学生正处于青春期，自我意识飞速发展，他们更注重自己的形象，追求独立自主。在自我评价方面也慢慢摆脱成人评价的影响，产生独立评价的倾向。 从教学内容来看：学生已经学习过一些生涯规划的知识，对自己（如兴趣）及职业有一定的了解，但对自己性格理解不全面，对性格与生涯的关系没有太多的了解。 从课堂表现来看：初一学生活泼好动，基本上能独立思考问题，对于活动型和思考型课程表现出相当的兴趣。教学目标 （一）知识与技能 协助学生感受人与人性格的异同，较全面地理解自己的性格。 （二）过程与方法 1．通过动物性格定格照以及性格贴纸环节，让学生直观地从自我角度探索自己的性格特征； 2．通过性格相互点评，协助学生从他人的角度探讨自己的性格； 3. 通过活动后的问题思考，协助学生思考性格对我们现在以及生涯的影响。 （三）情感、态度与价值观 初步培养学生了解、尊重和接纳他人的品质，促动学生培养和谐的人格。 教学时间：40分钟 教学对象：初一学生 教学重难点 教学重点：通过动物投射、贴纸、讨论分享的方式让学生探索自身的性格； 教学难点：学生能比较全面的理解自己的性格。 教学准备： 彩色打印A4纸大小的变色龙、老鹰、狮子、乌龟的图片；一开白纸4张；红蓝油性笔各4支；4套个性描述卡；
高中生生涯规划主题班会教案
高中生生涯规划主题班会教案 一、教学目标： 1. 引导学生认识到生涯规划的重要性，树立生涯规划的意识。 2. 帮助学生探索自己的兴趣、性格、能力、价值观等，从而为生涯规划提供参考。 3. 引导学生尝试制定简单的生涯规划书，明确学业目标和未来方向。 4. 鼓励学生积极行动，为自己的未来奋斗。 二、教学重点： 1. 理解生涯规划的含义和意义。 2. 掌握生涯规划的基本步骤和方法。 3. 学会制定适合自己的职业规划。 三、教学难点： 1. 正确认识自己的兴趣、爱好、能力和价值观。 2. 学会选择适合自己的职业发展方向。
3. 培养积极向上的心态和自信心。 四、教学准备： 1. 搜集一些生涯规划的成功案例和相关资料。 2. 准备一些相关图片或视频资料。 3. 设计互动游戏和讨论环节。 五、教学形式： 主题班会、小组讨论、分享交流、制定规划书 六、教学过程： 1. 导入：引入主题，强调生涯规划的重要性 （1）分享成功人士的生涯规划故事，让学生明白生涯规划对于成功的意义。 （2）介绍本次活动的目的和意义，引导学生树立生涯规划的意识。 2. 探索自我：了解自己的兴趣、性格、能力、价值观等
（1）小组内进行自我评估，包括兴趣、性格、能力、价值观等方面。 （2）分享评估结果，讨论彼此之间的异同，取长补短。 （3）邀请学生分享自己的评估结果，增强学生的自信心和参与感。 3. 制定生涯规划书：为未来制定目标和方向 （1）引导学生思考自己的学业目标和职业发展方向。 （2）小组内讨论，共同制定简单的生涯规划书，内容包括短期目标和长期目标。 （3）分享小组制定的生涯规划书，提出建议和意见，进一步完善规划书。 4. 行动起来：为自己的未来奋斗 （1）鼓励学生将生涯规划书落实到实际行动中，如制定学习计划、参与课外活动等。 （2）提醒学生关注社会变化和职业发展趋势，不断调整自己的生涯规划。 （3）鼓励学生在困难面前不放弃，坚持自己的梦想和信念。
中学生生涯规划教案
中学生生涯规划教案 教案标题：中学生生涯规划教案 教案目标： 1. 了解生涯规划的概念和重要性； 2. 掌握中学生生涯规划的基本步骤和方法； 3. 培养中学生的自我认知和职业意识； 4. 帮助中学生制定个人生涯目标和规划。 教学重点： 1. 生涯规划的概念和重要性； 2. 中学生生涯规划的基本步骤和方法； 3. 中学生自我认知和职业意识的培养。 教学难点： 1. 帮助中学生制定个人生涯目标和规划； 2. 激发中学生对未来的兴趣和动力。 教学准备： 1. PPT演示文稿； 2. 学生个人生涯规划表格； 3. 职业探索资源和案例。 教学过程： 一、导入（5分钟） 1. 引导学生思考：你对生涯规划有什么了解？为什么生涯规划对中学生很重要？ 2. 展示PPT，介绍生涯规划的概念和重要性。
二、知识讲解（15分钟） 1. 介绍中学生生涯规划的基本步骤和方法，包括自我认知、职业探索、目标制定和规划实施等内容。 2. 分析每个步骤的具体内容和意义，引导学生理解并思考相关问题。 三、活动实践（20分钟） 1. 学生个人生涯规划表格填写：学生根据自己的兴趣、优势和目标，填写个人生涯规划表格。 2. 学生小组讨论：学生根据自己填写的表格，与小组成员分享自己的规划，互相交流和提供建议。 四、案例分析（15分钟） 1. 展示一些成功的职业案例，让学生了解不同职业的特点和要求。 2. 引导学生分析这些案例中的成功因素和规划策略，激发学生对未来的兴趣和动力。 五、总结归纳（5分钟） 1. 回顾生涯规划的基本步骤和方法； 2. 强调生涯规划对中学生的重要性； 3. 鼓励学生根据自己的规划制定具体目标和行动计划。 六、作业布置（5分钟） 1. 要求学生完成个人生涯规划表格的填写； 2. 鼓励学生主动收集职业相关的信息和资源。 教学延伸： 1. 鼓励学生参加职业体验活动，如实习、实训或志愿服务等，增加对不同职业
初中生涯规划班会教案
初中生涯规划班会教案 一、教学背景 初中是学生学业生涯中非常重要的阶段，是他们进行职业规划、自我认知、自我提升的时间。为了帮助学生正确地进行规划，了解自己的优势和劣势，建立自信，我们开设了初中生涯规划班会，旨在让学生在班级和老师的共同努力下，实现更好地成长和发展。 二、教学目标 1.认识到规划的重要性，了解职业规划的概念和方法； 2.了解自己的兴趣爱好和特长，并形成相应的职业倾向； 3.学会制定长期与短期的学习目标，逐步提高自我管理能 力； 4.学会如何有效地通信，培养领导能力和解决问题的能力。 三、教学过程 1.导入（5 min） 通过介绍一位成功的人物，让学生能够认识到规划对于事业成功的重要性，并了解“职业规划”的概念和方法，引导学生对职业规划产生兴趣。
2.活动一：自我认知（20 min） 现场设置答题环节，由学生回答个人兴趣、特长、性格优点和劣点等问题，帮助他们更好地认识自己，为今后的职业规划奠定基础。 3.活动二：长期与短期的学习目标（30 min） 给学生列出一些短期目标，如：每天花30分钟背英语单词、读一本书、写一篇作文、跑步30分钟等，鼓励学生根据自己的情况列出具体的短期目标，并在规定的时间内完成。再帮助他们制定长期的学习目标，要求学生根据自己的爱好和特长，写出三个可能的职业并列出5个取得此职业的目标，以此来培养学生对未来职业的思考意识。 4.活动三：沟通与协作（25 min） 分组制作宣传海报，以固定的主题内容，自愿报名的方式组成6人小组，每个小组要讨论好应该如何分工、利用各自的优势并讨论最终的海报设计。通过这个活动，帮助学生了解到沟通与协作的重要性，建立良好的合作关系，并提高领导能力。 5.总结（5 min） 根据班级实际情况，总结这次班会的主要内容，对学生的表现给以肯定和鼓励，并要求学生将制定的学习目标及时反馈给老师，以便监督、检查和引导。
最新中学生职业规划班会教案
最新中学生职业规划班会教案 一、教案背景 中学生正处于职业规划的关键阶段，他们需要通过有效的指导和辅导来帮助他们了解自己的兴趣和能力，并为未来的职业发展做出明智的决策。为了满足这一需求，本文档提供了一份最新的中学生职业规划班会教案。 二、教学目标 - 帮助学生了解职业规划的重要性和影响 - 引导学生探索自己的兴趣、能力和价值观 - 帮助学生了解各种职业的特点和就业前景 - 培养学生制定职业目标和规划的能力 三、教学内容和步骤 步骤一：介绍职业规划的重要性（10分钟） - 通过简短的演讲或视频，向学生解释职业规划对未来的重要性，如就业竞争、个人成长等方面的影响。
步骤二：探索个人兴趣和能力（15分钟） - 引导学生进行自我评估，了解自己的兴趣、特长和能力。 - 提供一份职业兴趣和能力测试，并帮助学生分析结果。 步骤三：了解各种职业的特点（15分钟） - 介绍一些常见的职业类型，如医生、教师、工程师等，并讨论每种职业的特点和要求。 - 提供相关案例和视频，让学生更好地理解各种职业。 步骤四：了解就业前景（10分钟） - 分析不同职业的就业前景和市场需求。 - 引导学生思考和讨论不同职业的就业机会和可能的挑战。 步骤五：制定职业目标与规划（20分钟） - 引导学生制定个人的职业目标和规划。 - 鼓励学生考虑不同职业的教育要求、培训机会和职业发展路径。 四、教学方法和工具 - 演讲和视频展示
- 合作讨论和小组活动 - 职业兴趣和能力测试 - 案例分析和观看相关视频 - 职业目标和规划的个人反思和书写 五、评估方法 - 学生写一份关于自己职业规划的简短报告 - 学生参与小组讨论和展示 六、教学资源和参考书目 - 在线职业规划工具和测试 - 职业规划书籍和杂志 - 相关职业网站和视频资源 七、教学延伸活动 - 组织参观企业、学校或职业展览 - 邀请专业人士做客讲座 - 建立职业规划俱乐部，定期分享职业发展经验
初中心理健康教育《涯规划》优质课教案_14
初中生生涯规划唤醒 生涯规划辅导 【设计意图】 八年级是学生最叛逆的一个时期，经常出现一些比较极端的想法或行为，对自己的学习和将来更是感到迷茫和不知所措。同时，八年级又是学习生涯中最重要的一个转折点，不少学生却在这个关键时期总显得无所事事。本节课主要是培养学生的时间观念、提高做事效率、克服拖拖拉拉的坏习惯，进而引导学生进行自我定位，初步尝试为自己的人生作规划，形成认识自我、肯定自我、完善自我、成就自我的意识，以良好的心态去面对今后的学习和生活。【班情分析】 我执教的是八年级8 班，全班共有学生44 人。大部分小孩成绩较好，但由于进入青春期后，随着生理的变化，情绪波动较大，使得学习成绩忽高忽低，很不稳定。一旦成绩不理想，一部分学生就开始怀疑自己，有时甚至出现厌学情绪。八年级是学生最叛逆的一个时期，对自我认识会产生很大的影响，所以在这个特殊时期，需要我们帮助学生正确认识自我、肯定自我、完善自我、成就自我，充分发挥自我优势，顺利完成学业，实现自己的人生目标。【辅导年级】 八年级 【辅导目标】 1、通过情境剧和相声表演、填写规划书、诗歌朗诵等活动，让学生进行对比反思，使其更真实、客观地认识自我。 2、引导学生顺利过渡初二（八年级）这个关键期，尽快完成从初二到初三的转变，减少迷茫，对自己的初三以及将来的学习生活有一个新的认识与
定位。 3、理解现在认识自我、肯定自我，对将来完善自我、成就自我，实现人 生目标所具有的积极作用。 4、培养学生“成就自我”的意识，并激发其学习自信心，培养健康的、积极向上的良好心态。 【辅导重难点】 填写《生涯规划书》环节，一是学生不知道如何去“认识自我” ，很多学生清楚自己的优势，却很少去思考自己的劣势；二是确定了自己的奋斗目标，却不知道该怎样去“完善自我” 才能实现目标。所以，关键在于如何让学生将“认识自我” “完善自我”与奋斗目标结合在一起，以一种积极健康的心态，迈向成功的人生。 【辅导准备】 制作教学课件，设计《生涯规划划书》，排练相声《三句半》、情镜剧《忙死我了》等。 【辅导过程】 一、导入部分 导入：同学们，上课前我想先问问大家：你们有梦想吗？生：有。 师：那你们的梦想是什么呢？生：年级前20 名、明年考上七中、考上一中网班、考军校、当医生（目的：激发学生兴趣，引出课题）师：是的，每个人都有自己的梦想。要想让自己的愿望变成现实，需要我们坚持不懈的努力。 下面我们就开始今天的心理班会课------ 生涯规划辅导，让我 们一起为梦想起航吧！ 二、主体部分
高中生生涯规划主题班会教案
高中生生涯规划主题班会教案 高中生生涯规划主题班会教案哪里可以下载？新高考改革，生涯规划主题班会教案对高中心理健康老师来说尤其重要，让我们一起来看看主题班会教案。 高中生生涯规划主题班会教案主要包含主题班会名称、班会目的、班会内容、班会形式、班会过程、班会总结等几大部分组成。 一、班会名称 高中生生涯规划主题班会 二、班会目的 1、能认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划。 2、引导学生根据自身优势和特长，选择自身相符合的专业、职业、选考科目，为高中升学和高考志愿填报做准备。 三、班会内容 学校通过这次主题班会，认识到人生规划的重要性,并确立高中三年的学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。 四、班会形式 通过引导，懂得学生生涯规划的重要性，结合测评与讨论，探索自身优势与不足，学会如何合理规划人生。 五、活动准备 多媒体课件，一堆白纸，六型岛漫画，信封，绳子、六型卡、人格卡、职业卡、专业卡。 六、活动过程 第一步我是谁 从兴趣、特长、性格、价值观、学科潜能等方面深入认识自我。学校可以借助51选校生涯规划教育系统生涯测评工具，了解自身存在哪些方面潜能花和不足，从而全面分析自己，看清自己。 第二步我想做什么 确立目标，这是职业生涯设计的关键。通过制定目标，有助于排除不必要的犹豫，一
心一意致力于目标的实现。目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年,中期目标一般为三至五年,长期目标一般为五至十年。 第三步我应该怎样做 有效的生涯设计也需要有切实可行的策略方案。学生的学习行动沿着预定的职业生涯方向前进，帮助一步一步走向成功，实现目标。 第四步开始行动 这是所有生涯设计步骤中最艰难的一步，因为如果动机转换不成行动。动机终归只是动机，目标也只能停留在梦想阶段。 第五步﹐评估与反馈 引导学生结合中学生素质测评和父母、同学、朋友、教师的评价对自己的生涯规划进行分析、评估、修正。 七、活动效果和反思 1、通过职业生涯规划班会课的学习，大部分学生明确了个人未来的切实可行的奋斗目标。每一个人都知道自己适合做什么,应该做什么，以及怎样实现自己的目标,自我定位，规划人生。职业生涯规划增强了他们发展的目的性与计划性，提升成功的机会。 2、有利于学生更好地了解自己，进行自我定位。职业生涯规划引导中学生对其个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，正确认识自身的个性特质，发现现有与潜在的资源优势，帮助他们重新对自己的价值进行定位，引导他们评估个人目标与现实之间的差距，树立与自己主客观条件最匹配的职业定位。 3、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。通过职业生涯规划，了解和认识自己之后，可以使他们学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，有针对地学习，参加各种相关的培训、学习和实践，充分发挥个人的长处，努力克服弱点,挖掘潜在的能力，不断增强他们的竞争力，从而实现自己的人生目标与理想。
初中生生涯规划活动课设计方案(1)
初中生生涯规划活动课设计方案（1） 生之涯---职业兴趣探索 广州市第二十六中学李春华 【教学目标】 1、帮助学生正确认识自我，了解自我； 2、树立职业生涯规划意识，在教师引导下初步了解兴趣与职业的关系。 【教学重难点】 重点：使学生初步认识自我，了解自己的性格优点和初步了解适合的职业 【教学策略与手段】 体验法、情景分析法、多媒体演示法、讨论法、探究法 【教学地点】 阶梯室 【教学过程】 一、头脑风暴——导入：（5分钟） 热身游戏：我身边的职业。 1.请大家在三十秒钟内，尽可能的说出在我们这所学校里，都有哪些职业？ 2．小组交流：你还了解身边人还有哪些职业类型？ 【老师】：即使是一所学校，除了老师学生以外，还有诸如负责管理工资和财务的会计、修理人员、食堂厨师、生活老师、保安等复杂的职业种类，我们要知道职业的种类繁多。 二、认识自我（30分钟） 1、活动（1）---畅游兴趣岛 【教师】职业有很多种，但不同的性格同学们自己是否了解自己的性格呢？下面我们通过一个活动来了解一下我们。 “恭喜你，非常幸运得到了一次海岛游的机会，你可以选择去下列6个岛屿中的一个。唯一的条件是你必须要在这个岛上待满一个月的时间，并且按照岛上人的方式去生活。请不要考虑其他的因素，仅凭自己的兴趣列出你最想前往的那个岛，你愿意呆在哪个岛上和那里的人度过这一年的时光呢？” 下面，让我们一起畅游兴趣岛。岛屿群一共有六个不同风情的岛屿，各有特色（资料一）： R号岛屿:自然原始岛。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。 I号岛屿：深思冥想岛。有多处天文馆适合夜观星象、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、沉思、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。
初中生职业生涯规划教学设计
初中生职业生涯规划教学设计 绪言走进生涯教育 教学目标：1、生涯的概念及特性 2、帮助学生理清自己的学生生涯历程，增强历程 教学方法：启发引导学生体验 教学时间：1课时 教学过程： 了解学生对本课程的期望 写出“生涯规划”这四个字，让学生说出看到这几个字的感想及对本课程的期望 启发引导讲授： 生涯 生：生命 涯：边界 生涯：有生之年，人的生命历程 包含了与个人工作生活相关的所有活动 举例：我们不能决定生命的长度，但可以拓展生命的宽度。 启发学生要让自己的生涯丰富、充实
过渡：从出生到现在，你已经走过了十几年的岁月，从懵懂的孩提到青涩的少年再到如今的初长成人，在你身上一定发生了很多事情，接触过很多人，现在的你对自己的总体评价如何？是谁，哪些事对你产生了深刻影响呢？用简单的图案画出留在你记忆中的鲜明事件和人物，展示从小到大的生涯发展的转变。 请部分学生和大家一起分享自已的成长经历 教育学生：今天的你并不比别人差，和其他同学相比，你可能仅仅是研究文化知识的能力相对弱一些，但如能冷静正确的看待自己，你还是有许多优点的：健康、热情、愿意帮助人，喜欢动手操作、喜欢唱歌、做事细心等等。因此，咱们首先要自。同时也应该清醒的认识到我们还是有一些缺点的，如，做事不专注、浮燥等，这已经导致了咱们学业上的不够成功。今天我们仅仅走过了生涯过程的一个阶段而已，后面的路还很长，要想使自己以后的生涯之路走得越来越精彩，咱们应该如何走呢？ 学生思考讨论并发言 读故事：陈姗的故事 启发学生思考：听了这个故事你感觉陈姗是一个什么样的人呢？好每次的选择你赞同吗？
教诲学生：陈姗是一位具有很强生活规划能力的人，她的生活规划使她能够在人生的十字路口上较为容易的做出明白的挑选，因为她知道自己愿意努力的方向。 过渡导入探索游戏： 探索活动：你是哪一种类型的生涯船长（P6） 老师读，学生对号入座，分别送出祝福语，让每一类同学都有努力的方向。 竣事语：祝愿大家都能成为生活发展的主人，如何才能更清晰的规划好你的人生，这将是我们下节课的内容。 布置作业：1、请每一位同学写出自己的生涯故事 2、写出对本次课的感受或对本门课的期待和要求 绪言想象五年后的你 教学目标：1、生涯的概念及特性 2、帮助学生理清自己的学生生涯历程，增强历程 教学方法：启发引导学生体验 教学时间：1课时 教学过程 一、导入： 二、生涯幻游：
高中“生涯规划”主题班会
高中“生涯规划”主题班会 活动名称： “生涯规划”主题班会 活动目的： 1.能认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划。 2.引导学生在道德品质、人格修养、知识能力和心理素质等方面为以后走进职场，走向社会做好充分的准备。 活动内容： 通过这次主题班会，认识到人生规划的重要性，并确立高中三年的学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。 活动形式： 通过引导，懂得人生规划的重要性;通过讨论，检讨自己以往的成败得失;通过借鉴，学会如何合理规划人生; 活动准备： 多媒体课件，一堆白纸，挖井“漫画”，信封，绳子。 活动过程： 导入: 西方有句谚语:“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”。我们的生活是忙碌的，忙碌中又往往充满了迷茫。向左走?向右走?有的时候，我们确实需要停下来，作好了准备再前进，也许会收到事半功倍的效果。人生之旅由选定方向开始。你是否为你的将来做好了选择呢?这就需要我们制定一份规划，我们需要方向。 第一步我是谁(认识自我) 从兴趣、特长、性格、价值观、品德、能力等方面深入认识自我。通过优势分析——曾经做了什么，学会了什么，最成功的是什么，为什么成功;弱势分析——性格弱点，教训或经历中所欠缺的，最失败的是什么，为什么失败等等，全面认识自己的优势与不足。 步骤之一自己兴趣爱好大盘点。请同学写下自己在学习、运动、艺术、生活等方面的兴趣。
步骤之二自己优势和劣势盘点。将学生分成小组，先由本人列举自己优势和劣势，然后其他同学进行补充，使得对自我的认识更加全面而客观。 步骤之三生活中成功经验和失败教训的盘点。在小组内大家交流自己最成功的是什么， 为什么成功?最失败的是什么，为什么失败? 第二步我想做什么?(制定未来发展目标) 确立目标，这是职业生涯设计的关键。通过制定目标，有助于排除不必要的犹豫，一心一意致力于目标的实现。目标的设定应当高远、伟大，至少这个目标在自己看来应当是伟大的。目标的设定要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年,中期目标一般为三至五年,长期目标一般为五至十年。 第三步我应该怎样做?(制订行动方案) 正如一场战役需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有切实可行的策略方案。确定行动方案，会使我们的工作、学习以及各种行动沿着预定的职业生涯方向前进，帮助一步一步走向成功，实现目标。中学生应该开始考虑从整体上规划自己的人生，目的是提高自己的综合素质，为未来的职业发展做好知识和能力的准备。 步骤之一目标一级分解——在中学要准备什么; 把目标细化为五个方面思想品德、学业成绩、组织能力、行为习惯和心理素质。 步骤之二目标二级分解——具体方向; 1、思想品德最重要培养诚信、责任、感恩、爱心、自尊、自信等品德; 2、学业成绩要达标填写《高中三年学习跟踪表》，关注每一阶段的学习目标达成度; 3、组织能力不能少争取在班级和学校的各种岗位上锻炼自己的组织能力和工作能力; 4、行为习惯培养好养成整洁、守时、阅读、运动、审美等良好的习惯; 5、心理素质要提高从认知水平、情感性格、意志品质、气质修养等方面
中小学生涯规划主题班会教案
中小学生涯规划主题班会教案 一、教学目标： 1.了解学生在学习和生活方面的现状，帮助他们对未来做出合理有效的规划； 2.展示中小学生的生涯规划和发展的重要性； 3.培养学生自我认知、职业规划和制定个人发展计划的能力。 二、教学重难点： 1.如何让学生对生涯规划与职业发展认识深入； 2.如何启发学生做出合理有效的自我规划，以便更好地实现个人的职业目标。 三、教学方法： 1.结合具体案例，启发学生思考； 2.采用问答结合讨论以鼓励学生更深入的思考。 四、教学过程： 1.引入 老师出示大屏幕展示生涯规划图，简单介绍生涯与规划的概念，引导学生思考自己对未来职业规划的看法。 2.讨论 学生按照生涯规划图的方向，围绕“自我认知”、“职业探索”、“职业确定”、“职业实践”四个方面进行讨论，展示近期学校对生涯规划方面的资源支持。 3.案例分享 邀请学生以自己的学习、生活实际情况为例，分享他们自己对职业发展的思考和规划，以激发学生对于自我规划的热情和动力；同时，鼓励学生阐述自己的优势和不足之处。 4.小结 老师采用小结的方式，对本次主题讨论的重点进行归纳总结，同时指出今后生活中如何利用已知的资源来做出合理有效的自我规划，以帮助勇敢追求自己心中不变的梦想。 五、教学评估 1.规划、组织、实施、评估一个职业探索课程； 2.为一个意愿较高的学生制定个人职业发展计划； 3.确定一个意愿较高的学生的优势，制定培养计划、行动计划以及个人发展计划。
六、教学反思 本次教学内容通过让学生认识到职业规划对于未来发展的重要性和作用，提高了学生自我认知和职业规划的能力，使他们更加明确自己的职业目标和对未来的规划。同时，本次教学过程中，由于学生对于职业规划不同的认知程度，教师在执行教学过程中需要针对不同类型的学生进行个性化的引导和辅助，开创一种或多种探索方式，以使得学生更好的完成既定的目标。
高中生涯规划主题班会方案
主题：高中生涯规划主题班会 一、活动目标： 对刚入学的高一新生，生涯规划教育的重点是培养学生良好的身心状态，帮助学生尽快适应高中生活，初步确立生涯规划目标，尝试对高中三年的学业生涯进行初步的规划。高一年级课程内容包括：适应高中生活，学习认识自我的方法和途径，了解自己的社会支持系统、性格类型、能力优势、兴趣倾向、价值观等，明确选课，教师通过生涯规划教育主题班会课引导学生定位自己在班级的位置和未来的发展。 二、活动准备 1. 教师应准备：相关的课件 2. 学生应该做的事情：准备介绍相关人物、故事等。 3. 教室布局：以小组为单位，桌子围成一圈。 4. 营造良好的课程环境。 以班级为单位、以学生为主体，教师营造温暖的生生、师生互动课堂氛围，让学生在参与的过程中认识自己、规划自己和成就自己。 三、活动形式 本课程设计与实施形式多样，课堂教学是最主要的方式，融入团体辅导、电影赏析、角色扮演、职业访谈、小组讨论、心理测验等多种方式，课堂教学每次40分钟。 课堂教学：讲授相关心理学理论知识、各学科方法论等 团体辅导活动：由热身活动、主题活动体验与分享、课后作业三部分构成 角色扮演：在人际交往、职业探索两大主题课程中以学生为主体，教师“授之以渔” 职业访谈：通过生涯人物访谈、模拟职场等形式，让学生探索了解职业大世界 小组讨论：训练小组合作能力，学会记录、准确表述自己见解和积极倾听他人意见 电影赏析：每一主题课程设计安排一堂电影赏析课 个案分析：学生呈现个人真实情况，紧密联系课堂与生活 心理测验：职业倾向、兴趣爱好、优势智能、性格特点、气质类型等心理测验 在课程实施过程中，根据学生课中与课后反馈、同行教师反馈、专家意见以及国内外研究等不断对课程内容进行完善。
中学生职业生涯规划教案
中学生职业生涯规划教案 主题： 1、目前初中毕业生学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯重要选择的时候，认识不够，准备不足。选择职业方向，确定未来的生活道路，是初中时期学生生活中的一个重要任务。 2、初中毕业生自我意识得到了一定程度的发展，但大部分毕业生还不能进行适当的自我评价。 3、初中毕业生在各方面进行探索、尝试并面临走进独立生活道路，产生了独立自主的需求，其自治需求体现在职业选择以及职业生涯规划上。 辅导目的： 1、培养学生树立职业生涯规划意识。 2、增强学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。 辅导重点和难点： 1、职业生涯描绘 2、职业生涯定位 辅导方式： 1、讲述 2、讨论和分享 3、联想和想象 4、角色扮演 辅导准备： 1、白纸2张、彩色笔 2、2个情景故事 3、多媒体课件 辅导时间： 1课时 辅导步骤： 一、导入： 1、讲故事：马和驴子在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波澜??神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。” 这个故事给我最大的感触就是：要像故事中的马一样，做事情一定要有一个长远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己的职业生涯，有目标有计划的前进。今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯规划
高中“职业生涯规划”主题班会
高中“职业生涯规划”主题班会 一、活动背景： 生涯规划对许多高中学生来说很陌生，然而作为生涯规划的发源地——美国，生涯教育从幼儿园就开始了，高中阶段更是全面而系统地进行，许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导” 这一课程。在美国，孩子们上八年级( 高中 ) 时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出 来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的。相比之下，我国的生涯规划仅出现在 大学，被称为“就业指导”，而在中、小学几乎没有对学生进行过生涯教育。我国高中生在 懵 懵懂懂时被分为文科生和理科生，上职校或上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾 向。大多数家长和老师还是认为中、小学教育的唯一目的就是进入大学深 造，讨论学生的职 业生涯是大学毕业时的事情。忽视对学生进行生涯教育使大部分中学生对自己的未来缺乏责 任感，也不知道自己的兴趣所在，往往依赖父母选择学习的专业和从事的职 业。一旦进入大 学或走上工作岗位后，发现自己缺乏兴趣或者不能胜任自己的学习和工作，最终丧失了学 习 和工作的动力。而事实也表明，学生毕业后无目的、无规划地盲目就业，将影响其长远发展。 二、教育目标： 知识与技能：认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划; 引导学生在道德品质、 人格修养、知识能力和心理素质等方面为以后走进职场，走向社会做好充分的准备。 过程与方法：通过引导，懂得人生规划的重要性; 通过讨论，检讨自己以往的成败得失; 通过借鉴，学会如何合理规划人生; 情感态度与价值观：通过这次主题班会，认识到人生规划的重要性，并确立高中三年 的学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。 三、活动过程： 导入：西方有句谚语：“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”。我们 的生活是忙碌的，忙碌中又往往充满了迷茫。向左走 ?向右走 ?有的时候，我们确实需要停下
人生规划主题班会教案3篇
人生规划主题班会教案3篇 人生规划主题班会教案1 “ 同学们：你想有个辉煌的人生吗？那就在自己的初中时代提早给自己制定个人生规划吧！人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己未来的发展道路做出一种预先的策划与设计。目标对人生有巨大的导向性作用，因此，规划人生，确定人生目标是十分重要的。为了使你更好地了解自己，准确地评价自己，提高职业意识和责任感，清楚地知道今天与未来是相联接的，为了使同学们充分认识到今天做好每件事，会对未来产生影响，从而学会对自己负责任，对未来负责，有目标有追求，并通过对自己的分析，明确自己的兴趣、爱好、特点，明确自己的优势和不足,有意识完善自己，正确设定发展方向，初中部拟开展一次“我的人生规划设计”主题活动。希望全体同学积极参加。 《我的人生目标》 生命对于每个人来讲只有一次，七八十年的时间是一个即漫长然而又很短暂的过程，对于漫长与短暂的看法，由于每个人所处的环境的不同以及对人生看法的不同而有所差异。痛苦乏味的生活是漫长的，幸福多彩的人生是短暂的，不懈奋斗的人生是漫长的，荒度无事的生活是短暂的，这取决于一个人站在什么样的
立场来看待这个问题。在我看来，时间的长短并不重要，关键是要活的有意义、活的精彩，这或许是一个在任何人看来都无庸置疑的道理。每个人都希望自己的人生道路过得有意义，也都知道要为此付之以努力，但是到底什么样的人生能称的上有意义？毕竟这是一个很笼统的概念，它没有一个相同的标准来衡量，因为每个人的人生观是不同的。 在这里，我只想简单谈一谈我自己的人生目标，我对有意义的人生是如何理解的。我所期望的人生道路说起来或许比较简单，但它确实需 要我付出非常大的代价、付之以一生的努力。 不断追求、不断充实。追求是指追求更高的自身素质，充实是指充实更多的能够属于自己的知识。不同知识层次的人所流露出的个人修养、个人素质是不同的，这不是靠装腔作事表现出来的，也不是靠照搬照抄学来的，我确信这一点。说实话，我很怕被别人看不起，我希望自己的成就能够被别人所羡慕，不知道这是自尊心还是我自己的虚荣心在做怪。如果有一天，别人对我的能力产生了怀疑，甚至把我看扁，我真的不知道该如何去面对——想指责谁？却没的指责，只能怪自己不努力；想哭？却哭不出来，只能将酸楚眼泪流在心里。这种感受会是何等痛苦？何等难以忍受？人生最大的悲哀我想也莫过于此。要努力，要奋斗，不能让这种场景出现，我要实现我个人的价值。 什么样的人能称的`上是一个有价值的人？或者说一个人应