学习方式
高效学习的六种方法
高效学习的六种方法枫叶老师能够轻松学好功课的学生,一定都有自己事半功倍的学习方法。
反之,每天都在埋头学,却不见成绩的学生,他们的学习方法一定是事倍功半,甚至是根本就没有效率的。
工欲善其事,必先利其器。
而科学的学习方法,正是高效学习的保证。
下面就为学生介绍六种高效学习方法。
一、目标学习法人们对于努力就有收获的学习认识,是基于简单的体力劳动经验,这是个误区。
事实上,学生的学习是个不断认识问题和解决问题的过程,这一过程绝不是简单的量变到质变的过程。
学生对于每一个问题的认识和解决,总会遇到一些疑难点,而这些疑难点正是量变到质变的关键；它犹如卡在咽喉要道上的瓶颈,只有突破了这道瓶颈,量变到质变才能发生。
也就是说,学生的学习是否有实质性收获,不在于学过多少,学过多少遍,而在于对所学知识的疑难点解决了多少。
如果疑难问题一点儿也没有解决,那么,不论这些学生在先前的学习中付出了多少努力,他们的学习收获也是零。
而目标学习法,正是以提出疑难问题和解决疑难问题为明确的学习导向,避免无效学习和重复性学习的高效学习方法之一。
就比如,无论是在课前预习中发现疑难问题,带着解决疑难问题的明确目的去听讲；或是在听课过程中把没有弄明白的疑难问题记录下来,带着解决疑难问题的明确目的进行课后学习；还是把某一学习阶段积累的疑难问题汇总出来,带着解决疑难问题的明确目的进行阶段性复习；其学习效率都会明显高于那些不这样做的同学。
但仅仅明白带着问题、带着目标去学习,只是做到了目标学习法的第一步。
要想使目标学习法真正发挥作用,还需要把握几个要领。
否则,目标学习就会流于形式。
1、提出的问题要有针对性。
就比如,有的同学说,我的课后学习目标是把比例学好。
这固然可以当作学习目标,但还不够具体明确。
如能对目标进一步细化,如,把学好比例的性质,或把辨清比例与分数的异同点等作为学习目标,问题指向就更加具体明确,学习效果也会更好。
2、目标要现实。
对学习目标的确定,还有一个达到什么程度的问题。
学习技巧与方法有哪些
学习技巧与方法有哪些学习是我们终身的任务，也是提高自我力量的途径之一。
但是学习每个人都可能有自己的烦恼，比如信息太多，时间不够用等等。
下面我们从学习方式方法、时间管理、提高记忆力和防止学习疲劳等角度来探讨学习技巧与方法。
一、学习方式方法1.理解和启发式学习法理解学习法是通过理解原理、系统来掌握知识的一种方法，而启发式学习法是通过一些实例的启发和引导来掌握知识的一种方法。
根据个人的学习特点和学科不同，我们可以选择适合我们的学习方法。
2.反复练习法通过反复练习，可以帮助我们加深对于知识内容的理解，并且可以加深我们的印象，提高我们的执练能力。
可以通过做题、写文章等反复练习来实现。
3.多样性学习法多样性学习法是指通过多种途径来获取知识，比如看书、看视频、听讲义、跟老师交流等等，通过多种途径获取知识，可以提高我们的信息的全面和深度。
二、时间管理1.明确学习目标在规划好自己的学习计划前，先明确自己的学习目标，规划自己的时间，划分出每个学习任务用时的时间段。
2.高效管理时间通过科学的时间管理，可以更好地使用学习时间，提高学习效率。
可以使用番茄钟、计划表、任务清单等时间管理工具。
3. 避免不良习惯比如长时间使用手机、熬夜、分神等行为，这些行为会严重影响我们的学习效率。
三、提高记忆力1. 图像记忆法利用我们脑海中丰富的视觉想象能力，可以把学习的内容转换成图片或者图像来记忆。
2. 关联记忆法将知识点之间的联系建立起来，通过联系提示相互之间的关系，达到更快地记忆目的。
3. 分步罗列法利用时间分步罗列要记忆的内容，一步步地进行记忆，这种方法可以减轻学习的压力。
四、防止学习疲劳1. 休息间隔通过间歇性的休息，可以让我们的大脑得到更好的休息，使得学习效率提高。
2. 运动进行适度的健身运动，可以让我们释放压力、改善身体状态。
3. 举办学习小组与其他人一起讨论、交流学习的内容，可以增加自己的学习动力，防止学习疲劳。
总之，学习是一个必要和重要的过程。
有效学习的十大方法
有效学习的十大方法学习是人类终身的伴侣，而如何高效地学习则是每个人所关注的重要问题。
在这篇文章中，我们将探讨有效学习的十大方法，帮助读者达到更好的学习效果。
方法一：制定学习计划制定学习计划是高效学习的第一步。
在开始学习之前，我们应该明确自己的学习目标，然后合理规划学习时间，将学习任务分解为可行的小目标，以保证学习进程的有序进行。
方法二：培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于学习成果的积累至关重要。
例如，遵循固定的学习时间和地点，保持专注注意力，定期复习以加深记忆，以及记录学习笔记等，都是培养良好的学习习惯的关键。
方法三：多样化学习方式每个人的学习方式不尽相同，因此，合理选择适合自己的学习方式是有效学习的关键之一。
可以尝试利用视频教程、参与小组讨论、阅读书籍或文章、进行实践操作等多种方式，以便更好地吸收知识。
方法四：全面利用资源学习的资源不仅限于课本和讲义，我们应该善于利用各种资源来辅助学习。
例如，图书馆、互联网、学术期刊、学习软件等都可以提供丰富的学习资料，帮助我们更好地理解和掌握知识。
方法五：积极参与讨论和交流与他人进行积极的学术讨论和交流，有助于拓展自己的思路和深化对知识的理解。
可以参加学术研讨会、加入学习小组或者在线讨论社区，与其他学习者分享经验和观点，促进学习的交流与合作。
方法六：善于总结归纳学习过程中，我们应该善于总结归纳所学的知识。
可以制作思维导图、整理笔记，或者将学习内容进行概括和总结，以加深对知识的理解和记忆，形成完整的知识体系。
方法七：培养批判性思维能力批判性思维是高效学习的重要组成部分。
在学习过程中，我们应该养成质疑和思考的习惯，不仅仅接受表面的信息，而是要深入挖掘知识的内涵和逻辑，以培养自己的批判性思维能力。
方法八：保持积极的心态学习是一个持续的过程，其中充满了挑战和困难。
在面对困难时，我们应该保持积极的心态，相信自己的能力并持之以恒。
通过积极的心态，我们能够更好地面对学习中的问题，并找到解决的方法。
幼儿学习方式有哪些
幼儿学习方式有哪些幼儿的学习方式篇一1、观察学习法孩子并不是天生会观察的，如果孩子不会运用正确的方法观察事物，就会把事物的重要特征遗漏掉，这样不但达不到观察目的还会形成不良的观察习惯。
苏霍姆林斯基认为：“发达的智力的一个极重要的特点，就是善于观察。
观察，人类一切心理活动的基础应归于感知，而感知又是认识的开端，培养幼儿观察是有目的、有计划的过程。
观察与单单地观看是不同的，观察是使幼儿的眼、口、耳、鼻、舌等器官充分活动起来，从而能对事物全面的了解。
另外，幼儿思维的主要特点是以具体形象思维为主，所以在活动中，对操作材料的观察感知也尤为重要。
根据纲要中提出的“幼儿园的活动应以游戏为基本活动的精神指导，在游戏“找相同中，我们提出让幼儿准确地将具有相同特征的鸡的图片放在一起的任务。
这样，幼儿就必须在充分观察的基础上去寻找，而且要想找得快而准，就要掌握适宜的观察方法。
2、分享式学习法重视结果的分享与交流，能有效地拓展幼儿思维空间。
在师生互动过程中，当幼儿与教师的兴趣、智慧在共同的问题上集合时，双方就会在认知、情感、社会经验等方面进行积极的交流、互动，幼儿可以分享教师丰富的经验，教师可以分享幼儿独特的视角。
同样，当幼儿之间带着各自的兴趣、需要直接对话、互动时，他们也可以分享彼此的经验，并在分享中激励探索。
目前，在多数幼儿园中，幼儿的人数是远远大于教师的人数的，由于生活、学习的环境不同，每个孩子的智力发展水平各不相同，有的孩子语言表达能力很强，而动手能力却不能协调好;有的孩子观察能力很强，能发现许多细节，但却不能独立解决问题。
3、探究式学习法探究式学习主要是为了让幼儿体验科学探究的乐趣，学习科学探究的方法，养成科学探究的精神和态度。
教师要为幼儿提供广阔的空间与充分的时间，提供丰富多样的学习材料，鼓励幼儿在寻找资料、调查采访、实验操作等动手、动脑、动口的探究过程中掌握有关的知识与技能，体验探究的乐趣，从而使幼儿学会发现问题和解决问题。
学习的七个有效方法
学习的七个有效方法在现代社会，学习和知识的重要性不言而喻。
然而，每个人的学习效果并不相同。
有些人在学习中大显身手，而有些人却学了很长时间也没什么收获。
如果您正在寻找提高学习效率的方法，那么接下来的几个建议可能会对您有所帮助。
一、建立学习计划建立一个明确的学习计划是非常重要的。
这能够让您更好地掌握学习内容的进度，避免拖延和浪费时间。
首先，您需要确定您要达成的学习目标。
然后，分析学习任务的难易程度，逐步分解，制定一个详细的学习计划，将重点内容放在前面，以后再安排较为轻松的部分。
最后，根据自己的实际情况，调整学习计划，确保计划的可行性。
二、利用多种学习资源在学习中，多种学习资源的使用能够使学习效果更佳。
不同的人有不同的学习方式，例如，有些人更适合阅读书籍，而有些人则更喜欢观看视频。
因此，您可以通过阅读教材、参加课程、观看教学视频、参与专业社区等多种方式来进行学习。
借助各种学习资源，您能够更全面地了解学习内容，从而更好地理解和掌握学习知识。
三、掌握学习技巧在学习中，掌握一些学习技巧也是非常重要的。
因为学习方法和技巧的不同会导致学习效果的差别。
例如，使用记忆法、归纳法、联想法等方法来学习能够提高记忆能力和理解力。
此外，使用好的学习方法和技巧还能够帮助您更快地解决学习中遇到的难题。
四、用心听讲在参加课堂教学时，认真听讲是非常重要的。
认真听讲不仅可以确保您理解课程内容，还能让您更好地掌握细节和思维过程。
要听讲，您需要把注意力集中在讲台上，不要在课堂上玩手机或做其他与学习无关的事情。
如果有问题，及时向老师提问，避免产生歧义。
五、练习做题在学习过程中，光靠理论是远远不够的。
需要进行练习，巩固所学的知识，提高学习效率。
定期地进行试题练习，检验自己的学习成果，同时也能够帮助您加深对知识点的理解。
六、培养良好习惯良好的学习习惯有利于提高学习效率。
适当地进行休息、放松、运动都能够有益于身心健康，精神状态好了，我们的学习效果也会更好。
有效学习的五个方法
有效学习的五个方法有效学习是每个学生都希望能够掌握的技巧，通过有针对性的学习方法，能够提高学习效率，取得更好的学习成绩。
本文将介绍五个有效学习方法，帮助学生更好地掌握学习技巧。
方法一：制定学习计划制定学习计划是有效学习的第一步。
学习计划可以帮助学生合理安排学习时间，规划学习内容。
首先，学生需要了解自己每天的时间分配情况，根据自己的课程表及其他活动，合理安排学习时间。
其次，根据课程要求和个人学习目标，制定详细的学习计划。
学习计划应包括每天的学习任务，每个任务的时间分配以及完成任务后的复习时间安排。
通过制定学习计划，学生可以更好地掌握学习进度，提高学习效率。
方法二：高效阅读技巧高效阅读是学生必备的学习方法之一。
在进行阅读时，学生可以采用一些高效的阅读技巧，如快速浏览、关键词标记、笔记整理等。
快速浏览可以帮助学生迅速了解文章的大意和结构；关键词标记可以帮助学生找到文章中的重点内容；笔记整理可以帮助学生理清逻辑思路，加深对文章的理解。
此外，学生还可以使用一些阅读辅助工具，如划线笔、批注工具等，提高阅读效果。
方法三：良好的学习环境良好的学习环境对于学生的学习效果至关重要。
学生应选择一个相对安静、整洁、通风的环境进行学习。
避免在嘈杂的环境中学习，这样会分散注意力，影响学习效果。
另外，学生在学习之前应确保自己处于良好的精神状态，避免学习疲劳或困倦时进行学习。
定期休息和适量运动也是保持良好学习状态的重要环节。
方法四：积极参与课堂积极参与课堂是学生学习的重要手段之一。
在课堂上，学生应认真听讲，做好笔记，提出问题。
通过积极参与课堂讨论和互动，学生可以更好地理解和记忆课堂内容，提高学习效果。
此外，学生还可以尝试在课后进行复习，在课堂上学到的知识进行巩固和扩展。
通过积极参与课堂，学生可以更好地掌握知识，提高对学习内容的理解和掌握程度。
方法五：合理安排复习时间合理安排复习时间对于学生的学习效果至关重要。
在制定学习计划时，学生应考虑到复习时间的安排。
有效学习的十大方法
有效学习的十大方法学习是人类一生都需要进行的活动，而如何进行有效学习也是一个需要探索和提高的过程。
以下是有效学习的十大方法，帮助你在学习中取得更好的效果。
方法一：制定学习计划学习计划可以让你合理分配学习时间，避免拖延和不规律的学习。
制定学习计划时，首先要明确学习目标，然后将学习任务细化为可操作的小步骤，按照时间和优先级排序。
方法二：保持专注专注是学习的基础，只有保持专注才能更好地消化和吸收知识。
在学习时，尽量避免干扰因素，静心投入学习内容，可以通过规定专注时间、关闭手机等方式提高专注度。
方法三：使用多种学习方式不同的人喜欢使用不同的学习方式，有些人喜欢阅读，有些人喜欢听讲座或观看视频。
为了更好地学习，可以尝试不同的学习方式，找到适合自己的方法。
方法四：采用积极的学习态度积极的学习态度对于学习的效果有着重要的影响。
保持积极态度，相信自己能够学好，遇到困难也要坚持下去，相信付出就有回报。
方法五：追求深度学习深度学习是指对知识进行深入的理解和思考，而不仅仅是表面的记忆。
在学习过程中，要努力理解和挖掘知识的内涵，与知识进行互动和思考。
方法六：激发学习兴趣学习兴趣是学习动力的源泉，激发学习兴趣可以提高学习效果。
可以选择自己感兴趣的学科或课程，更好地参与到学习中去，使学习变得更加有趣和有动力。
方法七：注重复习和巩固学习只有反复复习和巩固才能真正记住和掌握。
在学习过程中，要定期复习已学内容，并进行总结和归纳，不断巩固知识。
方法八：合理运用记忆方法记忆是学习的重要环节，合理运用记忆方法可以提高记忆效果。
可以结合自己的学习特点使用词汇卡片、图表、联想等方法帮助记忆。
方法九：与他人合作学习与他人合作学习可以互相促进理解和巩固知识。
可以与同学组队讨论、互相提问和解答问题，也可以参加学习小组活动，分享和交流学习心得。
方法十：保持良好的生活习惯身体健康是学习的基石，保持良好的生活习惯可以提高学习效果。
要注意合理饮食、充足睡眠和适量运动，保持身体健康和精力充沛。
学习的方法有哪些
学习的方法有哪些学习是人类获取知识和技能的重要途径，而学习方法的选择和运用对学习效果有着至关重要的影响。
下面，我们将介绍一些常见的学习方法，希望能够帮助大家更加高效地学习。
首先，我们来谈谈阅读学习的方法。
阅读是获取知识的重要途径，因此如何进行高效的阅读对于学习至关重要。
在阅读时，我们可以采用扫读、略读和精读相结合的方法。
扫读可以帮助我们快速了解文章的大意和结构，略读可以帮助我们抓住文章的重点内容，而精读则是对重点内容进行深入理解和消化。
此外，我们还可以通过做读书笔记的方式来加深对知识的理解和记忆。
其次，我们来讨论一下实践学习的方法。
实践是学习的另一种重要方式，通过实践，我们可以将理论知识转化为实际能力。
在实践学习时，我们可以采用“学以致用”的原则，即在学习的同时，及时将所学知识应用到实际中去，通过实际操作来加深对知识的理解和掌握。
此外，我们还可以通过模拟实验、实际操作和项目实践等方式来提高实践学习的效果。
再次，让我们来探讨一下交流学习的方法。
交流是学习的重要途径之一，通过和他人的交流，我们可以获取不同的观点和思维方式，从而拓展自己的视野和思维。
在交流学习时，我们可以通过参加讨论、组织小组学习和参加学术交流会议等方式来进行交流。
此外，我们还可以通过写作和演讲等方式来加深对知识的理解和表达能力。
最后，让我们来谈谈反思学习的方法。
反思是学习的重要环节，通过反思，我们可以总结经验教训，发现问题所在，从而不断完善自己的学习方法和提高学习效果。
在反思学习时，我们可以通过写学习日记、定期总结和进行自我评估等方式来进行反思。
此外，我们还可以通过参加学习小组和找到学习伙伴来进行互相交流和互相学习。
总之，学习方法的选择和运用对学习效果有着至关重要的影响。
我们可以根据自己的实际情况和学习需求，灵活运用各种学习方法，从而提高学习效果，实现自我提升和成长。
希望以上介绍的学习方法能够对大家有所帮助，让我们共同努力，不断提高学习效果，实现自己的学习目标。
学习中的多样化学习方式和角度
学习中的多样化学习方式和角度在当今社会，学习已经成为人们不可或缺的一部分，无论是在学校还是在职场。
然而，每个人的学习方式和角度是不同的，因此我们需要探索和实践多样化的学习方式和角度，以便更好地提高个人的学习效果。
在本文中，我将探讨一些常见的多样化学习方式和角度，并提供一些实用的方法和建议。
一、实践学习实践学习是一种非常有效的学习方式。
通过亲身实践，我们可以更加深入地理解和掌握所学知识。
例如，在学习科学知识时，我们可以进行实验和观察，从中获得实际的经验。
在学习语言时，我们可以通过与母语为该语言的人交流来提高口语表达能力。
实践学习不仅加深了对知识的理解，也培养了我们的实际操作能力。
二、合作学习合作学习是一种与他人合作共同学习的方式，它能够促进思维碰撞和知识交流。
通过与他人分享自己的理解和观点，我们可以借鉴他人的思路和见解，拓宽自己的思维。
而且，在合作学习中，我们还能够学会倾听和理解他人的观点，培养团队合作精神。
例如，在小组讨论中，我们可以切磋思路，一起解决问题，这样不仅能提高我们的学习效果，还能够交流和分享彼此的学习方法和心得。
三、自主学习自主学习是一种个人主导的学习方式，它充分发挥了个体的学习能力和自我驱动力。
在自主学习中，我们可以根据自己的学习需求和兴趣，自己制定学习计划，并按照计划进行学习。
这种方式让我们可以更好地掌握自己的学习节奏和时间，从而更高效地学习。
例如，我们可以通过阅读相关书籍、参加在线课程、听取讲座等方式来进行自主学习，构建自己的学习体系。
四、跨学科学习跨学科学习是指在学习过程中，涉及到多个学科的交叉和融合。
通过跨学科学习，我们可以从不同的角度来理解和解决问题，培养综合分析和创新能力。
跨学科学习还可以帮助我们形成更全面的知识结构，将各个学科的知识进行有机整合。
例如，在解决实际问题时，我们可以运用数学、物理、化学等多个学科的知识，综合分析和解决问题。
总之，学习中的多样化学习方式和角度对于提高学习效果和提升个人能力至关重要。
学习的三种方法和技巧
学习的三种方法和技巧学习是人类获取知识和技能的过程，对于每个人来说都是十分重要的。
不同的人有不同的学习方法和技巧，下面我将介绍三种常见的学习方法和技巧。
一、积极参与积极参与是一种主动学习的方式，通过亲身参与，可以更好地理解和掌握知识。
积极参与包括以下几个方面：1. 提问：在学习过程中，积极主动地提出问题有助于激发思考和自主学习的动力。
可以结合课程内容提出问题，或者针对自己的疑惑提问，通过与老师和同学的讨论和交流，不断丰富自己的知识。
2. 讨论：与他人进行讨论也是一种积极参与的方式。
在讨论中，可以倾听他人的观点，从不同的角度看待问题，有助于拓宽自己的思维和视野。
同时，也可以通过与他人讨论来互相学习和提高。
3. 演示和实践：通过演示和实践，可以将理论知识变成实际能力。
比如，在学习某种技能时，可以通过模仿、练习和实际操作来提高自己的技能水平。
二、合理安排学习时间合理安排学习时间是提高学习效果的重要方法。
以下是一些学习时间管理的技巧：1. 制定学习计划：制定一个详细的学习计划，明确每天要学习的内容和任务，合理安排时间。
可以将计划内容细分为小目标，逐步完成。
2. 优化学习环境：选择一处安静、整洁、舒适的学习环境，避免干扰和噪音。
将学习环境与休息环境分离开来，有助于提高专注力和学习效果。
3. 制定学习时间表：制定一个固定的学习时间表，并遵守它。
在学习时间内专心致志地学习，不被其他事物干扰。
4. 利用碎片时间：合理利用碎片时间，比如在乘车、排队等等，可以随时拿出手机或书本进行学习。
5. 分配学习任务：将学习任务分配到不同的时间段，避免长时间的连续学习。
可以采取番茄钟工作法等方式，每隔一段时间休息一会儿，有助于提高学习效果。
三、善于总结归纳总结归纳是巩固和加深对知识的理解和记忆的重要方法。
以下是一些总结归纳的技巧：1. 及时复习：学习过程中及时进行复习，可以帮助记忆和理解。
比如，在学完一个章节后，可以进行小结和回顾，确保自己对知识的掌握程度。
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学习方式
此阶段宝宝的学习是属于较被动式，主要是通过身体的反射能力来面对外界的环境。因
此，爸妈可以给宝宝一个舒适的睡眠环境，让他处在放松、安全的状态;宝宝醒来的短暂时
间里，可以陪他说话、触摸他的肌肤、与他互看，让他感受外在世界的美好。
爱的拥抱与抚触
1.当他醒着时，尽量多拥抱他。
2.选择下午帮宝宝洗好澡时，或是他心情愉快时为他进行抚触按摩。
3.保持房间适合的室温，搭配轻柔的音乐。
4.妈妈在双手上涂抹宝宝乳液，轻柔、缓慢地为宝宝进行全身按摩。
smart tips
按摩可刺激宝宝的触觉感受器官，促进全身的血液循环，消除宝宝的焦虑感;拥抱可以
带给宝宝自信、满足及安全感。
爱的呼唤
1. 当宝宝醒来的时候，与他面对面相视，大约相距30厘米的距离。
2. 给予他温暖、关爱的眼神，并轻轻呼唤他的名字或叫他宝贝。
3. 声音尽量放慢速度，稍微提高音调，因为宝宝多数喜欢轻脆、轻柔的声音。
smart tips
妈妈的声音对宝宝来说是充满安全感的声音，这与从怀孕阶段就已经开始聆听妈妈的声
音有关，妈妈经常开心地对宝宝说话，会让宝宝从小有开朗的性格，同时奠定语言的基础。
反射抓握游戏
1.准备几个触感不同的物品，但不要伤害宝宝的小手。
2.轮流放在宝宝的手掌心中。
3.再轻拉这些物品，你会发现宝宝抓握得很紧。
smart tips
利用宝宝原有的反射能力，能让他体会不同的触感，以及双手肌肉被带动的感觉，增加
对双手的认知。
1个月～6个月
身心发展
三个月后，你就会明显发现宝宝已经变得不太一样了，开始懂得利用表情、哭泣、声音
来表现情绪，而且更认识自己的双手，会挥动双手放入嘴巴，或是想伸手去拿玩具。身体发
展方面不但越坐越稳，甚至开始想要学爬，去看看不同的世界。
学习方式
爸妈应多多给予宝宝各式各样的刺激，包括听觉、视觉、触觉、嗅觉等等，此外，也要
根据宝宝的喜好，陪他进行一些有趣的活动，例如摇动玩具、躲猫猫、听听是什么声音等。
这个阶段的宝宝会透过观察、感受、交流，慢慢建立起他对外在环境的理解及认知。
孕育心智的摇篮
1. 将宝宝放在可以左右摇摆的摇篮中，轻轻摆动，让他享受轻柔摇晃的感觉。
2. 或是妈妈抱着宝宝，快乐地轻轻摇摆。
3. 等到五六个月大之后，可准备一个大的弹力球，让宝宝趴卧在球上，由妈妈将球前
后、左右摇动。
smart tips
适度的摇摆(切记不可过度大力摇晃)会强化婴幼儿的前庭觉、训练身体大小肌肉以及帮
助手脚协调，使身体的平衡感更好。
明亮的大眼睛
1. 利用自然光或是房间的灯光，给予明暗变化的刺激，采用明暗交替法，先至亮处约
30～60秒，再至暗处30～60秒，每回5～10次，每天2～3回。(光线不可直射宝宝的眼睛)
2. 准备黑白颜色的玩具或图卡，在宝宝视线25～30厘米内，左右上下移动。(先是黑
白颜色，再进阶到彩色物品)
3. 将蓝色或黑色的色纸剪成各种不同的形状，贴在白色的厚纸板上，让宝宝看见形形
色色的图卡。
4. 五六个月大时，可开始进入五光十色的刺激，让宝宝看三棱镜或利用各种彩色的玻
璃透过光照射在墙壁上。
smart tips
视觉是宝宝接收外来信息相当重要的一种途径，透过一系列的训练可使宝宝双眼更灵
活，辨色能力更强。
绝对辨音
1.利用铁琴，先让宝宝只听一种单音，例如Do，每次反复弹奏3～5分钟，每天1～3
回，听3～5天。
2.3～5天之后再更换下一个单音，持续(1)的做法。
3.等熟悉各种单音之后，可让宝宝听各音阶之间的差异，或弹奏简单乐曲，接着可增加
各种不同乐器声音辨识的训练，及演奏出的不同音乐训练。
4. 再来准备一些自然音乐(如流水声、鸟呜声)或巴洛克音乐(可产生让大脑放松的α
波)，让宝宝聆听。
5.等宝宝大一点的时候，可以玩探声寻源的游戏，使用不同的乐器，在不同的方位敲，
让宝宝听音辨位。
smart tips
透过不同音乐的训练，宝宝可分辨出原来音乐有许多不同的音，有高有低、有快有慢;
不同的乐器可以让宝宝发现声音的美妙与特性。
6个月～12个月
身心发展
宝宝多半坐得很稳了，而且随着年龄的增长，宝宝也进入爬行、站立的阶段，转眼成了
好奇宝宝，每天只要一醒来就开始找寻新鲜事物，而因为有了不错的移动能力，他的认知范
围也将快速地扩张。此外，宝宝的自主能力也越来越强，会清楚分辨他最爱的家人及事物。
而且，对于大人的指令有一定程度的理解。
学习方式
爸妈可以引导宝宝去完成一件事情，例如找出玩具藏在哪里、滚球撞倒瓶子，让宝宝从
观察再到实际操作，产生良好的学习联结，让他有更多的因果认知。此阶段的宝宝也已经有
客观物体的存在概念，所以，可以多鼓励宝宝用手去找出物品，强化他的认知。另外，爸妈
也可多多对宝宝说话，以促进他的语言发展。
爬出智能
1. 从宝宝六七个月左右就会坐了，这时爸妈可以开始训练宝宝爬行。
2. 为他布置一个安全、宽阔的爬行空间。
3. 拿他喜欢的玩具在前方引导或协助他摆出爬行的姿势，或趁机在他的腋下搔痒，可
加强宝宝肩膀和上臂的力量。
4. 等会爬行之后，可再增加一些爬行难度，如摆放一个大枕头、让他从椅子底下钻过
等。
smart tips
爬行有助于大小动作的进步，使手脚动作更协调，加强肢体平衡的能力，促进触觉的敏
锐度，培养空间距离感，是未来学站学走、累积生活经验、提升大脑功能的基础。
诗词歌赋
1. 准备绘本或是简单的图画册，陪宝宝看书说话，为他介绍看到的东西。
2. 妈妈可以朗读或播放唐诗、童谣或儿歌，让宝宝聆听，也可以进一步朗诵三字经、
诗经、增广贤文、创意童诗，以及有音韵、节奏感的语文教材给宝宝听。此外，指物命名、
看图造句、语词组合扩展、讲故事也是很好的方法。
3. 外出散步的时候，可以边走边唱或念给宝宝听。
smart tips
一岁之前是语言启蒙的开端，妈妈要多说多介绍，让宝宝跟着咿呀响应，宝宝是先从听
再到说，累积足够的词汇后，未来宝宝能说话时，即能展现丰富的语言能力。
弹跳玩具
1. 这个阶段的宝宝很适合玩按一下就会有东西跳出来的弹跳玩具。
2. 爸妈可以去买一个类似的玩具，然后鼓励宝宝自己去按看看，有什么出现。
3. 对跳出来的玩具，要向宝宝介绍“这是小牛、这个是青蛙„„”等。
4. 再大一点爸妈还可以问宝宝，小牛在哪一个房子，你把他按出来。
smart tips
可以训练手指按的技巧，以及客体永存的概念，让他知道虽然是看不到，但只是藏在里
面，再大一点还能学会依照指令去找东西，还能慢慢增强宝宝的语言能力。