同室操戈引发的室友相处之道
大学生如何和室友相处融洽
大学生如何和室友相处融洽在大学生活中，室友是我们必然要面对和相处的人。
和室友建立良好的相处关系对于我们的学习和生活都至关重要。
然而，由于个人性格差异和生活习惯等因素，室友之间可能会出现摩擦和矛盾。
要实现与室友的融洽相处，我们需要从以下几个方面入手。
一、尊重和理解尊重和理解是和室友相处融洽的基础。
我们应该尊重室友的个人空间，不随意进入他人房间或触碰他人私人物品。
同时，我们也应该尊重室友的意见和习惯，不强加于人。
如果室友有不同的生活作息时间，我们应该尽量保持安静，避免打扰他人休息。
此外，我们还应该互相理解和包容，尽量从室友的角度考虑问题，不要过于苛求或苛责。
二、建立有效沟通建立良好的沟通渠道是解决室友之间矛盾和问题的关键。
我们可以定期举行室友会议，共同商讨生活中的问题和解决方案。
通过沟通，我们可以更好地了解彼此的需求和期望，并找到平衡点。
当出现矛盾或不满时，我们应该及时坐下来交流，耐心倾听对方的意见，并尽量协商解决。
在交流中，我们应该注意语气和表达方式，避免激化矛盾，保持冷静和理智。
三、分享责任和义务室友之间要共同分担责任和义务，相互帮助。
我们可以制定室友公约，明确室内卫生、噪音控制、物品使用等规定，共同维护室内环境的整洁和安宁。
在家务方面，我们可以轮流打扫房间、洗衣服、采购日用品等，减少单一人付出过多的压力。
此外，在学习方面，我们可以相互监督、互帮互助，共同进步。
四、多元文化尊重在大学中，室友往往来自不同地区和文化背景，对于他们的习俗和习惯，我们应该保持尊重和包容。
了解彼此的文化，学习交流对方的传统和价值观，可以促进互相之间的理解和友谊。
在重要的节假日，我们可以互赠礼物或一起举办庆祝活动，增进友谊和欢乐。
五、保持良好的生活习惯良好的生活习惯不仅有益于自己，也对室友产生积极影响。
我们应该保持卫生，保持房间整洁和个人卫生，避免散发异味或产生垃圾满溢等问题。
此外，我们也应该注意节约用水用电，减少噪音和影响他人的行为。
面对宿舍矛盾应该如何沟通解决_演讲与口才_
面对宿舍矛盾应该如何沟通解决面对宿舍矛盾应该如何沟通解决?解决宿舍矛盾的沟通方法有哪些?下面小编整理了解决宿舍矛盾的沟通方法，供你阅读参考。
解决宿舍矛盾的沟通方法：宿舍矛盾的原因1、人际关系中的心理效应。
大学生不懂得人际交往中的心理效应，往往对这些效应做出不恰当的处理而导致矛盾的产生。
首因效应：第一印象十分重要，后来无论好坏都很难改变。
定时效应：对特定社会背景的人有着某种特定的看法。
2、时空狭小加剧矛盾产生。
狭小的宿舍空间，第一次接触的六个人，生活习惯的碰撞几乎成为家常便饭，这样的环境里矛盾的产生自然是少不了。
3、90后的共同病。
90后的大学生以独生子女居多，普遍特点是：自信但比较脆弱;朋友成群但又比较孤独;追求个性却又常常比较幼稚。
这样的情况下，在产生矛盾的时候，他们往往不善于与别人进行沟通，不能够容忍别人的缺点，甚至不能包容别人与自己的不同。
其次，90后独生子女在家与父母有矛盾后往往有父母包容，与宿舍同学相处缺乏沟通技巧。
那么，了解了这些矛盾产生的原因我们如何化解呢?解决宿舍矛盾的沟通方法：宿舍矛盾的解决办法1、建立完善合理的宿舍作息制度。
不统一的宿舍作息往往会成为宿舍矛盾的诱因，养成统一的作息是和大家融为一体的第一步。
2、选举公正公平的宿舍长，发挥领导的平衡作用。
舍长往往能调和不同个性的舍员之间的差异，为舍友相处架起一道桥梁并起到领导作用。
3、建立定期的交心机制，及时疏导意见，及时沟通，缓和矛盾。
针对上文所提到的宿舍矛盾产生的原因，我们可以建立定期的交心机制，如开卧谈会交流对某一事件的看法等等。
既然性格、成长环境等因素无法改变，就通过沟通来拉近距离，加快融合。
宿舍矛盾只是我们今后人际交往问题的一个缩影，面对人生的种种，从解决宿舍矛盾开始，将为自己的人际交往之路奠定良好的基础。
如果您还有关于人际交往方面的其他困惑，请联系清源心理咨询中心，我们有多位咨询经验丰富的心理咨询师为您提供专业的帮助。
和室友相处的秘诀
和室友相处的秘诀
作为一个室友，和别人相处有时候可能会有些困难。
以下是几个关键秘诀，帮助你与室友和谐相处：
1. 沟通。
最重要的是，要保持良好的沟通。
尽可能在一起吃饭或者聊天，这样可以让你们更好地了解彼此的需求和喜好。
如果出现任何问题，要及时沟通，而不是让问题不断积累，最终爆发。
2. 互相尊重。
不同的人有不同的习惯和生活方式。
你要尊重你的室友，就像你希望他们尊重你一样。
如果你有任何不满或者问题，不要用攻击性的言语来表达。
3. 公平分配家务。
保持公平，分配家务。
这样可以避免某一个人承担太多的工作，而导致不满。
4. 尽量避免噪音。
无论是用手机，电视还是音乐，尽量让噪音对室友的影响最小化。
如果你需要开音乐或者电视，请先询问你的室友。
5. 分享食物。
如果你做了什么好吃的，不妨和室友分享。
这可以增加彼此之间的友谊，也可以节约食材和钱财。
和室友相处并不是一件容易的事情，但是只要彼此尊重，保持良好的沟通和心态，就可以建立出一个和谐的共居环境。
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舍友之间这样相处，就能够不出现矛盾！
舍友之间这样相处，就能够不出现矛盾！舍友之间这样相处，就能够不出现矛盾！上了大学以后，很多学生都会离开家乡，开始住宿生活，一个宿舍一般都是四个或者六个人一起住，舍友之间生活习惯不同，很容易就会产生矛盾，毕老师以前上大学的时候，就经常听到某某宿舍闹矛盾的事情，而毕老师所在的宿舍基本上都没闹过矛盾，想知道舍友之间应该如何相处，才能不发生矛盾吗，下面我们一起来看看吧。
1、要有一颗互相包容的心在和舍友相处的时候，一定要有一颗互相包容的心。
要知道，每个人都不是完美的，你不是，你的舍友也不是，因此在生活中，应该多一点包容，不要因为一点小事就吵起来。
2、懂得换位思考站在自己的角度看别人，可能会无法理解别人的行为，当如果换位思考，那么你就能够体谅到别人也是不容易的，因此遇到不愉快的事情时，不如换位思考，那么矛盾可能就没有了。
3、懂得考虑彼此的感受在宿舍生活的时候，想要做某件事情之前，一定要先考虑彼此的感受。
生活中，并不是想做什么就做什么，只有彼此都能考虑到对方的感受，才能够更好的相处。
4、尊重彼此的生活习惯每个人都有着自己的生活习惯，比如有些人习惯早睡，有些人习惯睡懒觉，我们无法干涉别人的生活习惯是怎样的，我们能够做的是尊重彼此的生活习惯，这样相处下来才能够更加和睦，比如宿舍有人早睡的时候，那么其他人在做事情的时候，就应该轻手轻脚，避免影响别人的睡眠质量。
5、舍友之间要懂得沟通宿舍生活中，无法避免一些小摩擦，不愉快的时候，一定要彼此说出来，沟通以后才能让矛盾消失。
有些人的性格孤僻内向，不愿与人沟通，什么话都憋着，因此只会让矛盾愈演愈烈，所以舍友之间如果有不愉快的，那么不妨聚在一起，讨论下彼此能接受的解决之道，这样就能将矛盾给解决掉。
6、宿舍每个月聚餐一次每一次的'聚餐都能够增进感情，舍长可以组织舍友之间每个月聚餐一次，这样就能够增进舍友之间的感情，当然了，要考虑舍友们的消费能力，尽量找一些大家都能够消费得起的场所。
宿舍人际关系矛盾解决策略探索
宿舍人际关系矛盾解决策略探索现在，在大学校园里，许多学生都住在宿舍里，而宿舍生活是他们学生生活的一部分。
每个人都想在宿舍里度过一个愉快的时光，但是由于宿舍内的人来自不同的背景和习惯，不可避免的会产生摩擦和不适，这些摩擦和不适可能会影响宿舍居住者之间的关系。
为了确保宿舍里的人能够和平地生活在一起并避免冲突，我们需要探索一些解决策略。
1. 相互尊重和理解了解和尊重同室舍友的个人背景和生活习惯很重要，不同的人来自不同的文化，被不同的家庭和社会环境所塑造，不能期望每个人都像你一样做事，行为习惯相同。
尝试与同宿舍舍友建立积极的关系，主动了解他们的需求和喜好以及他们的文化偏好等，帮助你们建立互相尊重和信任的关系，从而消除不必要的压力和不满。
2. 提升沟通技巧沟通是解决宿舍矛盾的基本方式，但是不当的沟通会加剧矛盾。
因此，提升沟通技巧非常重要。
沟通应该是以平等和尊重为前提，不要只是讲自己的观点，而应该聆听并尊重别人的意见，相互交流观点和感受，协商达成共识。
尽量使用客观、具体和明确的表达方式，避免使用贬低或咒骂等语言，以免引发冲突。
3. 学会自我管理在宿舍环境中，你需要根据自己的日程安排和需要，来组织你的时间和空间。
虽然你不需要完全符合你宿舍舍友的日常生活方式，但是为了保持良好的人际关系，你需要考虑到他们的生活方式。
比如，在学习期间保持安静，不要太晚回家，注意保持宿舍的整洁，不要占用别人的空间或物品等等。
通过这些小事，可以为您的同室舍友创造一个更舒适的生活环境，从而消除矛盾的可能性。
4. 发现矛盾并采取措施在宿舍生活中，不可避免的会发生矛盾。
这时候，我们需要采取有效的措施来解决问题。
“不闻不问”往往不是解决问题的最佳方法。
尽早发现矛盾并及早解决是非常重要的。
首先，应该尝试进行私下谈话，让对方知道你的问题并询问对方的看法。
在谈话过程中要避免情绪激动，并以理性和诚实的方式表达自己的感受和需求。
如果仍然无法达成共识，则可寻求其他宿舍管理人员或教师的帮助。
如果室友之间经常为一些琐碎的事情争吵
在大学宿舍生活中，室友之间因琐碎事情争吵的情况并不罕见。
这些争吵虽然看似微不足道，但如果频繁发生，却可能对宿舍氛围和室友关系造成不良影响。
以下是一些建议，帮助室友们应对和处理这类争吵：一、冷静分析争吵原因首先，室友们需要冷静地分析争吵的根源。
很多时候，争吵是由于沟通不畅、误解或生活习惯不同等引起的。
明确问题所在有助于找到解决问题的关键。
二、加强沟通与理解1.开放交流：鼓励室友们坦诚地表达自己的想法和感受，避免积压不满。
同时，也要倾听对方的观点，理解对方的立场和需求。
2.共同协商：对于引起争吵的琐碎事情，室友们可以一起讨论并找到双方都能接受的解决方案。
通过协商，可以增进彼此之间的理解和信任。
三、制定宿舍规则为了避免因琐碎事情引发争吵，室友们可以共同制定一些宿舍规则。
这些规则可以涵盖卫生、作息、物品摆放等方面，确保每个人都能在共同遵守的规则下生活。
四、培养宽容心态1.尊重差异：每个人都有自己的生活习惯和喜好，室友们需要学会尊重彼此的差异，并努力适应和包容。
2.放下成见：在争吵后，室友们应尽快放下成见，不要因一时的气愤而持续冷战或疏远。
通过主动沟通，可以化解矛盾，恢复关系。
五、寻求外部帮助如果室友之间的争吵持续不断，且无法通过内部沟通解决，可以寻求外部帮助。
例如，向辅导员、宿舍管理员或心理咨询中心等机构反映情况，并寻求他们的建议和支持。
六、培养共同兴趣与爱好共同的兴趣和爱好可以增进室友之间的友谊和默契。
室友们可以一起参加课外活动、看电影、聚餐等，通过共同经历来加深彼此之间的了解和联系。
七、保持积极心态面对争吵，室友们需要保持积极的心态。
不要因一时的争吵而否定整个宿舍关系，相信通过努力和沟通，可以解决问题并改善关系。
总之，处理室友之间的争吵需要双方共同努力和付出。
通过冷静分析争吵原因、加强沟通与理解、制定宿舍规则、培养宽容心态、寻求外部帮助以及培养共同兴趣与爱好等方法，室友们可以共同营造一个和谐、温馨、充满正能量的宿舍环境。
宿舍相处之道
宿舍相处之道
宿舍相处之道是指在宿舍生活中，与室友们相互尊重、理解和协作的原则和方法。
以下是一些建议：
1.相互尊重：尊重彼此的隐私和个人空间，不要随意打扰对方。
尽量在相互协商好的时间进行集体活动，如清洁、休息等。
2.沟通顺畅：如果有任何问题，及时与室友沟通。
尽可能保持开放和诚实的对话，以解决潜在的冲突和问题。
3.共同协商设定规则：共同制定一些基本的宿舍规则，例如噪音控制、清洁责任等。
这样有助于保持一个和谐、有序的宿舍环境。
4.公平公正：避免做出不公平或歧视性的行为。
在分配任务或资源时，尽量公平公正。
5.互相理解：每个人都有不同的生活习惯和喜好，尽量理解并尊重彼此的差异。
如果有特殊需求或习惯，可以相互协商并找到平衡点。
6.分享与关怀：保持友好的气氛，主动关心室友的生活和情感状态。
分享彼此的喜怒哀乐，共同度过难忘的宿舍时光。
7.共同参与活动：组织一些宿舍活动，例如聚餐、看电影、户外活动等。
这有助于增进室友之间的感情和友谊。
8.礼貌待人：始终保持礼貌和尊重，无论在宿舍内外。
遵守公共场所的基本礼仪，维护宿舍的良好形象。
9.解决问题：如果遇到问题，尽量以积极、合作的方式解决。
可以寻求帮助或建议，但尽量避免争吵和冲突。
10.保持卫生整洁：共同维护宿舍的卫生和整洁。
遵循卫生清洁
的责任分配，共同创造一个舒适、健康的居住环境。
通过遵循以上宿舍相处之道的原则和方法，可以与室友们建立良好的关系，共同创造一个温馨、和谐的宿舍生活氛围。
大学生如何处理室友冲突
大学生如何处理室友冲突大学宿舍是我们在校园里的“家”，但来自不同背景和性格的室友们共处一室，难免会产生一些冲突。
这些冲突如果处理不当，可能会影响宿舍关系，甚至给大学生活带来困扰。
那么，大学生应该如何处理室友冲突呢？首先，要保持冷静和理智。
当冲突发生时，情绪往往容易激动，但冲动只会让事情变得更糟。
试着深呼吸，告诉自己先冷静下来，避免在情绪的驱使下说出过激或伤人的话。
学会倾听是解决冲突的重要一步。
在室友表达自己的观点和感受时，要给予充分的关注，不要打断或急于反驳。
用理解的心态去倾听，尝试站在对方的角度看问题，这样能更好地理解对方的立场和需求。
清晰而坦诚地沟通是关键。
在交流时，要明确地表达自己的想法和感受，但注意语气要平和，避免指责和抱怨。
比如，可以说“我觉得这件事让我有些困扰，因为……”而不是“都是你的错，才导致……”。
同时，也要鼓励室友也这样坦诚地表达，通过有效的沟通，找出冲突的根源。
尊重彼此的差异也非常重要。
每个人都有自己的生活习惯、价值观和个性特点。
不能强求室友完全和自己一样，要尊重并接纳这些差异。
比如，有的室友喜欢早睡早起，有的则是夜猫子，这时候就需要相互协商和妥协，找到一个大家都能接受的平衡点。
制定一些宿舍规则也是一个不错的办法。
可以一起商量诸如作息时间、卫生打扫、物品摆放等方面的规则，大家共同遵守，这样可以减少很多不必要的冲突。
而且，规则一旦制定，就要严格执行，不能因为个人原因而随意破坏。
当冲突一时难以解决时，不妨寻求第三方的帮助。
可以是宿舍里比较中立和客观的室友，也可以是辅导员或宿管老师。
他们可能会提供一些新的视角和解决方法，帮助化解矛盾。
学会包容和宽容也是大学生处理室友冲突时需要具备的品质。
生活中的一些小摩擦和不如意是难免的，不要过于计较，得饶人处且饶人。
多想想室友的优点和曾经一起度过的美好时光，用一颗宽容的心去对待彼此。
在处理冲突的过程中，要避免翻旧账。
只针对当前的问题进行讨论和解决，不要把过去的矛盾和不满都牵扯进来，这样只会让冲突更加复杂和难以解决。
如何解决室友矛盾2000字
解决室友矛盾是一项需要细致和耐心的工作，需要理解、沟通和妥协。
以下是一些建议，以帮助解决室友矛盾：1.明确沟通的重要性：在解决任何矛盾之前，有效的沟通是至关重要的。
尝试与室友坐下来谈一谈，了解彼此的感受和需求，以及如何改进相互之间的关系。
2.尊重彼此的隐私和空间：每个人都有自己的生活习惯和个人空间。
尊重室友的隐私，不要随意进入他们的私人空间，除非得到他们的许可。
同时，也要尊重室友的生活习惯，尽量减少对他们的干扰。
3.制定共同的生活规则：制定一些共同的生活规则，例如清洁卫生、安静时间、客人来访等，以便每个人都知道应该遵守什么。
这有助于减少矛盾和冲突。
4.合理分配家务：公平分担家务是保持和谐室友关系的关键。
每个人都应该负责自己的事情，例如清理自己的房间、洗自己的碗等。
如果有人愿意帮忙做家务，应该表示感谢。
5.处理冲突时要冷静：当矛盾出现时，要保持冷静，不要让情绪控制自己的行为。
尝试理性地解决问题，而不是争吵或打架。
如果无法解决矛盾，可以寻求外部帮助。
6.学会妥协和宽容：在处理室友矛盾时，要学会妥协和宽容。
每个人都有自己的缺点和不足，要学会接受彼此的不同，并努力适应对方的生活方式。
7.保持积极的态度：保持积极的态度是解决任何矛盾的关键。
要学会欣赏室友的优点，以及他们的美好之处。
同时，也要学会感谢室友，感谢他们为你的生活带来的乐趣和帮助。
8.寻求外部支持：如果无法解决矛盾，可以考虑寻求外部支持，例如向朋友、家人或辅导员寻求帮助。
他们可以提供一些建议和支持，帮助你解决矛盾。
9.考虑更换室友：如果以上所有方法都无法解决矛盾，可以考虑更换室友。
但是要谨慎考虑这个决定，因为这可能会给你带来新的挑战和问题。
10.建立和谐的文化氛围：最后，建立和谐的文化氛围是解决室友矛盾的重要途径。
可以通过共同的兴趣爱好、活动和社交聚会等，增进彼此之间的了解和友谊，促进和谐共处。
总之，解决室友矛盾需要耐心、理性和妥协。
通过明确沟通、尊重彼此、制定规则、公平分担家务、处理冲突要冷静、保持积极态度、寻求外部支持以及建立和谐的文化氛围等方法，可以有效地解决室友矛盾，促进和谐共处。
宿舍生活：如何处理室友之间的冲突与矛盾
宿舍生活：如何处理室友之间的冲突与矛盾宿舍生活：如何处理室友之间的冲突与矛盾宿舍生活是大学生活中不可或缺的一部分，许多学生在这个阶段首次体验到与他人共同生活的日子。
宿舍不仅是学生们学习和生活的地方，更是一个小社会，拥有独特的文化和人际关系。
然而，室友之间的冲突与矛盾在所难免，这些争端可能源于生活习惯的不同、性格的碰撞，或者是沟通不畅等多种原因。
如何有效地处理这些冲突，成为了每个宿舍生活者需要面对的重要课题。
首先，了解冲突的根源是解决问题的第一步。
许多冲突的发生往往是因为误解和缺乏沟通。
比如，某位室友可能习惯于晚上学习，而另一位室友则希望在晚上有一个安静的休息环境。
如果双方没有及时沟通，久而久之，矛盾就可能加剧。
因此，首先要明确每个人的生活习惯和需求，建立良好的沟通机制至关重要。
其次，培养良好的沟通技巧可以帮助室友之间更顺畅地交流。
有效的沟通不仅仅是信息的传递，更重要的是理解和包容。
室友之间可以定期召开“宿舍会议”，讨论一些共同生活中的问题，比如卫生、作息时间和学习安排等。
在这样的会议中，所有人都有机会表达自己的想法和感受。
同时，倾听他人的意见也是沟通中的重要一环，能够让每位室友感受到被尊重和重视。
在处理冲突时，保持冷静和理性是非常重要的。
情绪激动时，人们往往容易说出过激的话，造成无法挽回的后果。
因此，无论冲突的起因是什么，双方都应该努力保持冷静，避免争吵升级。
可以选择暂时离开争论的现场，给彼此一些冷静的时间，待情绪平复后再进行深入的讨论。
此外，寻求妥协和解决方案也是处理矛盾的重要一步。
在宿舍生活中，往往没有绝对的对与错，重要的是找到一个双方都能接受的解决方案。
比如，如果一位室友需要在晚上学习，而另一位室友希望能有一个安静的环境，可以考虑调整学习的时间，或者寻找一个安静的自习室来完成学习任务。
通过协商和妥协，很多矛盾都可以迎刃而解。
当然，有些冲突可能涉及到更深层次的性格问题或者价值观的差异。
在这种情况下，单纯的沟通和妥协可能无法解决问题。
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寝室究竟怎么了？
复旦大学投毒案
4月7日，复旦大学附属眼耳鼻喉科医 院门诊6楼第一会议室，有一个人缺 席。 缺席者是黄洋。他本应该在这个晴好 的初夏早晨，坐到这个会议室里，参 加博士研究生复试。在将近一个月前， 黄洋参加了初试并顺利通过。 顺利几乎来得没有任何意外。黄洋的 专业成绩不仅受到同学认可，导师更 对黄洋赞誉有加。但一杯清澈透明的 制订室规明确职责：有的宿舍一开始就制订规则，晚上几点后 睡觉，几点洗澡停止，卫生值日时值日生要承担哪些职责。 · 常开小会摊开问题：有的宿舍不定期开一些恳谈会，大家把存 在的问题摊到桌面上。辅导员也可以介入。 · 找学心理学的同学聊天：“学校经常会有各种有关心理教育的 活动，”一位学生说，自己排解心理压力的办法就是找学心理学 的同学聊天。
一般遇到宿舍矛盾，一些学生会选择以牙还牙，这样有可能会 导致矛盾扩大。
【竞争对手型】
为了保研谁也不理谁
小孙学习经济，同宿舍的几个人都是名副其实的“学霸”，自从大三下学期 保研竞争开始，大家几乎就不说话了。 “大家都在相互提防着。”小孙说，因为几个人成绩、表现都差不多， 所以竞争很激烈，一旦交流，各自都免不了“暴露实力”，所以索性默契地 相互不搭理，“有时候会觉得挺没意思的，现在我们四个人也很少联系。” 大学生因学业、荣誉的竞争而产生间隙很常见的，面对竞争时，免不 了存有“他人即地狱”的心态。
感 谢 室 友 的 不 杀 之 恩
宿舍关系为何矛盾重重
大多00后很难换位思考?
东南大学心理健康中心主任郭晋林感慨，00后是独生子女多，不 太善于分享。进入到集体环境生活后，“他们很难从别人角度看问 题，大多强调自己的感受。”南京心理危机干预中心主任张纯认为， 现在的孩子大多身体发育提前，但心理发育滞后，很多孩子极度缺 乏爱和感恩的教育。
东南大学选修心理课的部分大学生做过调查，发现最影响宿舍人际关系的 因素是生活习惯上的差异，特别是卫生习惯差异，很容易导致冲突。
【娱乐冲突型】
玩游戏吵架 恨不得动手 “玩起游戏来性格会特别暴躁，本 科时没少跟室友因为这个吵起来。” 现在已经读研的男生小谢认真地说道， “我属于游戏技术比较好的那种，就 怕遇见猪一样的队友。”小谢坦言， 游戏玩到紧张处，要是哪个“队员” 犯了错，他会不顾情面破口大骂， “还真得罪不少人。” 小谢说，隔壁男生“也就是玩游 戏时，骂骂咧咧说了一句，另一个同 学操起玻璃杯就往他头上砸下去。”
复旦大学投毒事件引发了社会对室友关系的关 注和思考。一些在大学从事学生工作的老师反 映，每学期都有学生因为宿舍关系处理不好而 提出换宿舍的要求。记者采访发现，有四种危 险关系类型导致宿舍关系紧张。
【不顾他人型】
出门不带钥匙 被迫换宿舍 毕业生卢晓（化名）家庭条件优越，性格大大咧咧，经常出门忘带 钥匙，每次回宿舍都会吵醒室友起床开门。有一次凌晨2点回到宿舍， 室友硬是不开门。卢晓气得用脚踢门，与三位室友大吵一顿。 “后来，我就跟别人协商换了个宿舍。”经过了这件事，卢晓对 自己的不足也有所反省，此后很少忘带钥匙，寝室工作自己也会帮着 分担点。
Thank you
制作人：李嘉丹 2012020629
复旦投毒事件发生后，网友 们纷纷发表对此事件和自身处 境的感叹。在微博和各大论坛 中，不时会看到有同学抱怨自 己的室友“极品”、“奇葩”、 “不能忍”，回帖中也有不少 同样遭遇者吐槽。有网友在唏 嘘之余，也为自己“捏了一把 冷汗”。
@倪健飞：当年和下铺关系很差，洗好脚不擦 干，在下铺的被面多踩几脚，才进自己被窝。 一定要善待上铺。 @大连突发：清华投毒，复旦下毒，南航刺杀，噩 耗 频传。还记得马加爵，忘不掉胡文海，我们活 着的人， 是否应概给大学同窗打个电话，尤其是 同宿舍的，热泪盈眶地说一声：“大哥，感谢当年 你不杀之恩。”
【习惯差异型】
用室友水杯喝水出矛盾 一天，一个来自北方的男生上完体育课，随 口就喝了同学水杯里的凉开水，同学很不高 兴，反复地清洗杯子。这让“北方男”不爽。 “其实，在北方，特别是农村，杯子是可以 轮着喝的，这甚至可以表示双方的关系很 铁。”东南大学心理健康中心主任郭晋林说， 南方的学生，特别是城市里的孩子，水杯都 是自己喝自己的。
现在导致大学男生摩擦的来源还有：玩游戏。
专家解危
南京大学心理健康教育与研究中心主任桑志芹教 授说，在一个现场，你处于怒火中，这时可以离 开现场，这种“逃离现场法”，往往能使人冷静 下来，再想办法处理。 剥夺别人的生命，也是缘于对生命的不敬畏。 “不要把自己关在房间里，与无生命的电脑为伴。 没有热情，关怀，就有可能会无视生命。”桑志 芹说，心理学上，有个行为训练，就是你想动手 时，停一秒钟可不可以？ “很不舒服的时候，可以到心理咨询中心寻求帮 助。”桑志芹说。郭晋林表示，遇到问题，沟通 是最佳的解决方案。
学生自助
“上下铺”相处有道
一些大学生遇到宿舍关系紧张时，本能的反应便是换 宿舍，这其实是一种逃避心理。其实，大学就像一个 小社会，想毕业后能立足于社会，经营好职场人际、 夫妻关系等，宿舍是一块学习经营人际关系的很好的 “实验田”。
（一）包容：求同存异
宿舍四人志向各不同，作息时间也不同，但大家却能和睦共处，中 南民族大学南宁籍毕业生小郭把秘诀归于“求同存异”。小郭说， 有个室友每天晚上9时多就睡了，但对声音很敏感。后来，宿舍就形 成个约定：只要有人睡觉，大家就自觉熄灯，保持安静。
2013年4月16日 南京航空航天大学， 大三学生小蒋被室友小袁刺死， 起因是小蒋没带钥 匙。
2007年 中国矿业大学的常某，因为 宿舍同学不理睬自己，投毒杀人。
继复旦投毒案后 各地也纷纷爆出
宿舍危机
2004年 云南大学化学院学马加爵， 因为打牌时发生口角，将室友及 相关同学杀害。
1995年，清华大学朱令铊中毒事件， 同宿舍一女生曾作为最大嫌疑人 被警方调查。
大学生应该承认个体差异，包容他人，并心平气和地尝试沟通，切不能遇到 问题时选择默默忍受，毕竟不良情绪积累过多影响人的正常生活，到一定程 度也会造成可怕的后果。
（二）主动：别老“端”着
“大学生应该增强同伴意识，而不仅仅只是和聊得来的同伴交流。” 一些 大学生拥有一两个关系亲近的室友后，就容易忽略甚至排斥宿舍里别的同 学，不免有时会带来其他室友的埋怨或是因妒忌产生的其他不好的情绪。
室友间要想取得更深层次的交流，应该放下身段，主动敞开心扉，谈 谈自己的家庭或生活习惯、兴趣等，尽可能找到一些共同的话题与兴 趣，为日后更广泛、深入交流作辅垫。
（三）分享：不藏着掖着
“调整好心态，室友会成为彼此前进的很好动力。”广西大学文学 院小曹说，她大三、大四时期的室友学习都很努力，大家也在学习 上较劲：看谁把作业完成得更好，比谁去图书馆更早，看谁的排名 更靠前。业余时间，大家看到不同的书籍或电影，也会相互分享。 广西财经学院的小彭说，他大学期间有个室友是个“活宝”， 经常讲讲笑话开开玩笑，很能活跃宿舍气氛。例如考完试了，他就 会主动提出去吃个大餐；在网上看到好笑好玩的东西，也会马上跟 大家分享。室友之间即使有时闹闹矛盾，大家笑一笑就过去了。