暑假计划书14篇
暑假计划书怎么写范文(30篇)

暑假计划书怎么写范文(30篇)暑假计划书怎么写范文(30篇)暑假计划书怎么写范文篇1 一、暑假宗旨:外面的世界很精彩,但外面的世界也很无奈,我要继续发扬光大宅女的优良传统,把家坐穿。
二、暑假目标:争取把自己捂成白毛女,饿成白骨精。
(好像是个梦,昨天又馋的不行,去了饭店)三、暑假内容:1、每天争取7点起床,转转呼啦圈,以免腰部赘肉的增长。
2、每天争取打扫一遍家庭卫生,必须让自己生活在一个赏心悦目的环境里。
3、每天争取拿出两小时读读书,不管爱不爱读。
4、每天中午必须午睡一小时,保证睡眠充足是美容的根本。
5、每天必须听听音乐,或者唱几首歌,音乐是洗涤灵魂的良药。
6、每天必须坚持锻炼一小时,不管刮风下雨。
7、每晚尽量早睡,争取在12点之前躺在床上(有些心虚)。
8、争取泡点啥(此处范围广,可以随意发挥想象)。
9、天气适宜的话,争取走进山水中,挑逗一下山水。
暑假计划书怎么写范文篇2 一、指导思想面向全体小学生,通过有计划、有步骤、有重点、有针对性的阅读一定数量优秀书籍,拓宽学生视野,夯实双基,提高素质,陶冶性情,努力培养学生做一个诚实、善良、坚强、勇敢、明理、智慧、自律、好学、进取、快乐的人,为学生的全面发展打下坚实的人文基础,促进我镇小学教育教学质量的大面积提高。
二、读书目标1、通过阅读开阔学生的视野,拓宽知识,培养阅读的浓厚兴趣,养成良好的读书习惯,树立终身学习的理念,提升学生的文化素养。
2、通过朗读增加学生的积累,丰富语言,提高学生的朗读水平。
三、具体内容及要求具体要求:1、撰写读书笔记。
(1)篇数要求:1、2年级每人写12篇;3、4年级每人写15篇;5、6年级每人写18篇。
(2)格式要求:1、2年级田字格本,3---6年级横格软抄本,书写的格式语文教师统一指导,做到整齐划一。
(3)内容要求:每篇读书笔记分两部分:①内容摘要(词、句、段至少两项);②读书感悟。
2、把每天阅读的小故事讲给家长听,把练习朗读的课文读给家长听,把课后要求背诵的文章背给家长听,家长要督促检查,以促使孩子养成爱读书的兴趣和习惯,为学生的幸福人生夯实基础。
暑假计划(通用16篇)

暑假计划(通用16篇)篇1期末考试完了,暑假就要来了。
为了让暑假过得有意义,我有以下打算。
1、锻炼身体。
参加学校的暑假足球队,每天坚持和爸爸打羽毛球、网球、篮球、排球,骑自行车,让身体更棒、更强壮。
2、我要把老师布置的作业做完,复习已学过的课本知识。
3、如果我考试考得好,作为奖励,爸爸妈妈带我去北京玩,看看美丽的长城、故宫、天安门牙、中华世纪坛、水立方等景点,拍很多很多的照片给同学分享。
这就是我的暑假计划。
暑假计划篇2经过一学期忙碌的学习,我们终于迎来了暑假。
为了过一个有意义的暑假,我特别提前做好了暑假计划,希望自己能按照计划完成。
我的暑假计划主要分为三部分。
第一部分为:完成暑假作业。
以前的暑假作业都是因为我没有做好计划,每次都是快到开学前才急急忙忙的赶完作业。
我计划在这个暑假里每天上午和下午各做一小时的暑假作业,相信每天两小时的努力一定会让我在暑假里高质量的完成作业。
第二部分是:学会游泳。
以前看见别的小朋友可以在泳池里面自由自在的游来游去,我就十分羡慕,去年也学过,但是自己没有坚持下去,也没有学会。
今年的暑假里,我准备晚上没事都和爸爸去游泳馆游泳,让爸爸教我,我也要认真努力的学习。
第三部分是帮助妈妈做家务。
已经上了六年级了,可我还很少帮助妈妈做家务,每次放假在家都是妈妈忙来忙去,我只管玩。
这次的暑假,我一定每天至少帮妈妈做一件事情,减少妈妈的负担。
有了上面详细的计划,我下定决心:一定要按照计划完成,改掉自己拖拉懒惰的毛病,让自己过一个有意义的暑假。
暑假计划篇3光阴似箭,日月如梭,一转眼又迎来了一个崭新的暑假属生活,而这次暑假又是十分特别的`,因为它是我们步入高中以来的第一次暑假,经过了一年来的高中生活,我们自然更会合理的安排并度过一个愉快而有意义的暑假。
1. 首先完成一份暑假中的作息时间表并按照此表渡过每天假期。
2. 认真完成学校作业,每天定时定量。
3. 积极参加体育锻炼、怎强体质。
4.奉献自己的一份爱心,参加“共享蓝天,关爱成长”的农民工子女及弱势群体学生关爱行动。
暑假计划表(17篇)

暑假计划表(17篇)暑假计划表(精选17篇)暑假计划表篇11、早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。
然后你吃一下早餐等等的。
2、上午时间大可不必疯狂地做作业。
你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。
适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书3、下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。
下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。
因为下午背的东西,一般都不太容易记住。
4、晚上,你不必太紧张,如果稍微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去散散步。
到8、9点时就可以睡觉了5、总的来说,你一天要有9-10小时的睡眠时间,劳逸结合,才可以有较好的状态去迎接初三。
我们一起努力吧!加油!暑假计划表篇2下学期初二了,我给自己制定的暑假计划:1、每天给自己定一个学习量,适量就好,多了也不容易学进去,反而打击自信心。
2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要强制自己早起。
这样就形成了一种习惯,不至于将生物钟倒过来,在开学的时候还得强行倒回去,对身体好。
如果觉得自己在早上比较容易背书的话,则可以在早上的时候去背一些单词,古诗词等。
中学生提高自己的文学素养也是必要的,无论是文科理科。
如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话,那晚上背书就是的。
3、早上一般都不会热,在不下雨的时候,可以试着晨跑,强身健体也会是有必要的。
4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来,要写明想要达到什么样的效果。
比如:我第二条要记住20个新单词,要做完3份试卷,要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类,美术类,音乐类,类似报的兴趣班也可以写上。
学生暑假计划(25篇)

学生暑假计划(25篇)学生暑假计划(25篇)学生暑假计划篇1 ☆上午7:30起床吃早饭☆8:30~9:30寒假作业一天写5页☆9:40~11:00小楷(5篇),练习册。
☆11:10~1:00看动画片,吃饭。
☆1:10~2:30数学语文书☆2:40~3:10看课外书、作文、古诗三天背会一首。
☆3:20~4:20语文练习☆4:30~5:20写成长日记、学写《小学生日记》☆5:30休息看动画片☆8:30睡觉以上是我的暑假生活计划,或许内容不够多采多姿但回顾以往的经验,我知道光是天马行空妄想是不可能行通的,所以这次我要确实做到真正的有效放松,才能达到有效学习。
暑假很快就会过去了,我有信心这会是个既轻松又充实的暑假。
学生暑假计划篇2 前几天突然意识到,如果今年暑假的两个月时间在家里晃过,未免有些奢侈。
想想自己本科时凡事都不尽心(打篮球除外),已然落后别人好远。
现在抱着去美国读博的计划,若再不努力,一年后必将重复本科申请时的感慨。
于是,去做暑期实习的念头冒出来了。
身边的人听到说我想去做暑期实习,第一反应就是你都要出国了,为啥不趁暑假在家多陪陪爸妈。
说的也是,此番出国不知何时才有时间好好陪家人,这样是不是有些不近人情打电话告知家里,家里说年轻的时候就该把前途摆在第一位。
多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚,坦然面对自己的不近人情。
找实习,我首先想到的是MSRA,于是去惊动系里已在MSRA实习的两个大牛,他们都热心地提供了建议和帮助,只是后来发现MSRA有只招在校生做实习的规定,于是作罢。
然后我开始考虑中科院的研究所或者其他IT公司。
很快,我决定先去了解北京自动化所有没有实习的机会,一来我想做偏研究而不是偏工程的工作,二来自动化所在我感兴趣的领域算是国内最好的。
接下来事情进展得异常顺利。
我把想到自动化所实习的计划告诉了保研在那的同学后,由于我们方向接近,他把我直接引荐给了自己的导师,而他导师又是一个非常非常nice的人,再加上科大学生的良好声誉,就这样,一切水到渠成。
暑假学习计划完整版(14篇)

暑假学习计划完整版(14篇)时光飞逝,时间在慢慢推演,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,现在就让我们好好地规划一下吧。
下面是小编分享的暑假学习计划完整版,欢迎大家阅读。
暑假学习计划完整版1一、时间计划1、制定合理的作息时间表起床:6:00学习:6:30—7:30英语早饭:7:30—8:00学习:8:20—10:00数学化学(历史或地理)休息:10:00—2:00学习:2:00—4:00物理、语文休息:4:00—6:30学习:7:30—9:00复结一天所学知识,写日记。
2、严格执行所制定的作息计划,决不因其他事情而不按计划行事。
如果有特殊情况占用了学习时间,必须加倍弥补。
二、学习计划1、预习下学期所学新课。
制定严格的预习计划,然后坚决实行之。
计划的落实以自学为主,要尽量地自己看懂;不会的要做出标记,等以后解决,或询问他人马上解决。
预习新课要尽量多预习,争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课。
对以前学过的旧知识必须时常复习,要用10天左右的时间来复习旧知识,复习时尽量采用目录回顾法,对不会的知识尽量摘录下来,留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写2篇以上语文作文和英语作文,养成自觉修改文章的好习惯。
4、看一部中国古典名著,并做好笔记摘抄。
5、坚持练字。
每天学习累了的时候,要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质1、学习累了之后,要干力所能及的活,如:打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质,不断完善自己。
3、提高分析问题、解决问题的能力。
培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制;养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
首先中学生应该为自己拟订一个时间表,并按照计划去做,生活才会井井有条。
而且也可在这期间抓差补缺,集中大部分精力去认真检查一下自己在学习及课业上还有哪些科目比较弱。
关于暑假学习计划模板(精选27篇)

关于暑假学习计划模板(精选27篇)关于暑假学习计划模板(精选27篇)日子如同白驹过隙,不经意间,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,该为接下来的学习制定一个计划了。
什么样的计划才是有效的呢?以下是小编帮大家整理的暑假学习计划,欢迎阅读与收藏。
暑假学习计划篇17:30 起床7:40 洗漱完毕7:40--8:00 听一篇英语听力8:00 吃早饭8:20---9:05 做作业【第一节课】9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)10:10---10:55 复习【第一科】11:05--- 11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】12:00 吃午饭12:30---13:30 午休【午睡,实在睡不着的话休息一会】13:40—14:25做作业【第三节课】14:35---15:20复习【第二科】半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】15:50---16:35做题【做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等】16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)晚饭后---21:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等10:00 睡觉暑假学习计划篇2单词卡记忆法:1、制作单词卡;2、每天早餐前、午餐前、晚餐前各背2-3个单词,不允许积累,不背不允许吃饭;3、当天晚上复习一次;4、周三和周六在作业吧找老师考核单词卡;5、准备“易错单词本”,考核时单词出错直接抄写上去,然后强化记忆三遍,回去再复习;6、半个月在作业吧考试一次单词;7、一个月考试一次单词;8、月考后如果还有单词没掌握好,写到纸条上,贴在课桌和床头等明显的地方,通过经常观察达到掌握的目的。
朗读计划:1、朗读与学生学习阶段相适应的满分作文;2、一天只允许朗读一篇;3、有感情的朗读,声情并茂,加入面部表情和肢体语言;4、一篇作文通过三遍朗读达到最好的效果,朗读文章是为了减轻压力、陶冶情操、欣赏美文、锻炼自己的语言表达能力,必须用心朗读;5、朗读环境可以在自己的房间内进行,最好是当着父母的面朗读,父母是评委,可以为学生的朗读进行评价,有利于亲子关系的培养;6、用心体会文章的意思,达到课外阅读理解专项训练的效果。
暑假的计划(15篇)
暑假的计划(15篇)暑假的计划1寒假快到了,想知道我是怎么度过的吗?我打算每天8点起床,因为我不喜欢睡懒觉。
我会花几天时间认真完成老师布置的作业,看一些课外书,丰富自己的写作水平,让自己在接下来的假期里玩得开心。
我计划早上写,下午读,看40分钟电视,玩30分钟电脑,这样就可以劳逸结合了。
晚上吃顿丰盛的晚餐,洗个干净的澡,做个好梦。
期待即将到来的快乐寒假,也期待期末考试取得好成绩。
暑假的计划2暑假快到了,我早就想好了我的暑假之旅。
今天说给你听听。
我要去秦皇岛的黄金海岸玩玩,听妈妈说那里景色可美了,更让我高兴的是我可以在那里坐船、游泳、抓小鱼。
这是我的第一站,让人向往吧。
第二站我们打算去天下第一关——山海关去看看,我也要登一登万里长城。
以前看爸爸在长城上照的照片真是帅,我也要照几张给我的同学们看。
第三站我想去西游记宫,里面有西游记人物,我最喜欢孙悟空了,他那些机智勇敢的故事我都会讲呢!小朋友们,我的暑假之行怎么样,如果你感兴趣的话就来加入吧,我们一起度过一个快乐的暑假。
暑假的计划3放假了,我要学我不会的特长——游泳、跳舞、电脑。
我先要学游泳,我走进游泳教室,看见有许多小朋友,可是没有看见我们班的同学。
老师先教我们最简单的,然后,又教我们比较难的一些如:蛙。
还有许多,你们自己去看吧!我又学跳舞,当我走进舞蹈教室,看见了许多又高又瘦的同学。
我们的老师是一位漂亮的女老师,我们叫她包老师。
她个子高高的,腰细细的,还对我们很为肉,有一次,一个同学在跳舞的时候故意把前面的同学推到,包师不仅没有批评他,反而对他说:“以后不能这样。
”我的班级都是学机械舞的。
刚开始,我们的动作让我哈哈大笑,就是这样,教室里哄堂大笑,我们也没学新动作,就在外面做游戏老鹰捉小鸡,轮到包老师做鸡妈妈的时候“小鸡们”高兴极了!因为“小鸡们”不会被“老鹰”捉住。
这个暑假我过的真快乐,下一个暑假希望自己过得更快乐。
暑假的计划4暑假来了,在暑假要做的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
暑假计划(17篇)
暑假计划(17篇)暑假打算〔精选17篇〕暑假打算篇1期末考试完了,暑假就要来了。
为了让暑假过得有意义,我有以下准备。
1、熬炼身体。
参与学校的暑假足球队,每天坚持和爸爸打羽毛球、网球、篮球、排球,骑自行车,让身体更棒、更强壮。
2、我要把老师布置的作业做完,复习已学过的课本学问。
3、假如我考试考得好,作为嘉奖,爸爸妈妈带我去北京玩,看看秀丽的长城、故宫、天安门牙、中华世纪坛、水立方等景点,拍许多许多的照片给同学共享。
这就是我的暑假打算。
暑假打算篇2光阴似箭,日月如梭,一转瞬又迎来了一个崭新的暑假属生活,而这次暑假又是非常特殊的`,由于它是我们步入高中以来的第一次暑假,经过了一年来的高中生活,我们自然更会合理的支配并度过一个开心而有意义的暑假。
1. 首先完成一份暑假中的作息时间表并根据此表渡过每天假期。
2. 仔细完成学校作业,每天定时定量。
3. 主动参与体育熬炼、怎强体质。
4.奉献自己的一份爱心,参与“共享蓝天,关爱成长”的农夫工子女及弱势群体同学关爱行动。
5.为单位,参与“阅读上海,体验成长”社会实践活动。
6 观看一场电影,写一篇影评。
7 结合自身状况,平安上网。
8. 参与一次征文,写出独特的思想和观点。
9. 读一本好书,写一篇读书笔记。
以上就是本次暑假的打算。
暑假打算篇3经过一学期劳碌的学习,我们最终迎来了暑假。
为了过一个有意义的暑假,我特殊提前做好了暑假打算,盼望自己能根据打算完成。
我的暑假打算主要分为三部分。
第一部分为:完成暑假作业。
以前的暑假作业都是由于我没有做好打算,每次都是快到开学前才急连忙忙的赶完作业。
我打算在这个暑假里每天上午和下午各做一小时的暑假作业,信任每天两小时的努力肯定会让我在暑假里高质量的完成作业。
其次部分是:学会游泳。
以前观察别的小伴侣可以在泳池里面自由自由的游来游去,我就非常艳羡,去年也学过,但是自己没有坚持下去,也没有学会。
今年的暑假里,我预备晚上没事都和爸爸去游泳馆游泳,让爸爸教我,我也要仔细努力的学习。
暑假学习计划(精选12篇)
暑假学习计划(精选12篇)暑假学习计划(精选12篇)时间过得真快,总在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,为此需要好好地写一份计划了。
那么你真正懂得怎么写好计划吗?以下是小编为大家整理的暑假学习计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假学习计划篇1一、计划实施的目标:1.提高自己在英语、数学(物理)的学习潜力;2.加强运动,提高身体素质;3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施:1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。
(学习水平相当的同学组成小组比较适宜)2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。
(或者能够根据老师的推荐去买一两本适宜提高学科潜力的辅导材料)3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,能够去找老师,也能够进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话潜力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,能够在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。
(也能够超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习资料)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每一天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排:1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。
暑假的计划书
暑假的计划书关于暑假的计划书(通用15篇)暑假的计划书篇1愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。
我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
第一,学习计划,具体如下:1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。
计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。
并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划具体如下:1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。
帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。
每个星期六去游泳馆游泳一次。
每天还要早起,不睡懒觉。
如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。
见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!暑假的计划书篇2考试成绩发下来了,看着不理想的成绩,我觉得很难过,爸爸妈妈为了我能更好、更安心地学习,他们每天除了辛勤地工作外,还要照顾我的生活,他们就是希望我能好好的学习,长大成为有用的人,但是这次我考试成绩却下降了。
我决定在暑假里好好的努力复习,争取把差的地方补回来,于是我秘密制定了学习计划,为了有效地、有计划地学习,结合本人的实际情况,我制定了下列学习计划:1、每天8:00---8:30坚持晨读,周一、三、五、读语文,周二、四、读数学或背书,提高自己的朗读能力和背诵能力。
2、每周六、周日早上和爸爸去跑步锻炼身体,下午和姐姐去图书馆看书。
3、每天早上读书、背书后,10:30做语文暑假作业和《语文自助餐》中的10道题目;下午2:30做数学暑假作业和《数学自助餐》中的10道题目后就画画、唱歌,或看书或休息。
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暑假计划书14篇暑假计划书篇1放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情,可怎么度过一个愉快而又充实的暑假?那么就先让我说说我的假期计划吧!一、课外扩展:1、运算我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。
用妈妈的.话说,以后我开商店就赔大了。
所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。
2、劳动假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。
3、体育锻炼身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。
二、每日计划1、温习古诗词我国的古诗词是美妙的,简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。
所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。
2、写作业每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。
3、投稿作文,每周尽量上传两篇作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。
三、休息娱乐1、读好书网上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一篇篇优秀的读后感。
2、旅游20__年,万人瞩目的是什么?当然是世界杯和上海的世博会啦!我是一个女孩子,对足球没有多大的兴趣,当然想去世博会凑凑热闹,领略科技带来的神奇吧!暑假计划书篇2马上就是我最期待的暑假了,在这两个月的暑假里,我不仅要让自己玩得开心,还要让自己的学习在暑假中得到进步,所以,我制定了暑假学习计划。
一、暑假里,我每天阅读课外名著,并写下读后感,让自己的'写作水平提高。
二、由于我粗心大意,所以我要认真做题,并仔细检查。
本人作文也不理想,所以我要多看课外书。
经过这学期的锻炼,我也取得甜蜜的果实,我篮球水平明显提高,我还学会了鲤鱼打挺。
我要改正缺点,发扬优点。
三、帮父母做家务,锻炼自己的自理能力。
四、由于我视力不好,所以不要多上网、看电视,多做运动。
我相信,只要我按照我制定的暑假学习计划去做,我的这个暑假一定会过得非常的有意义的。
暑假计划书篇3包括控制热量摄入中学生暑假在家没什么事做,整天吃了玩,玩了睡,这样很容易造成肥胖,想要减肥并保持完美身材,在饮食上就要注意,尽量少摄入高热量高脂肪的食物,例如肥肉之类的就要少吃,尽量多吃鱼或家禽类食物。
包括饮食注意清淡暑假的天气很炎热,很多中学生都因没有胃口,而进食过咸的食物,因为咸的食物会越吃越想吃,这样很容易引起肥胖,想有有效减肥,饮食上应注意清淡,少吃感的食物,经过加工而带有酱汁的食物也要少吃,这些食物都给身体带来大量的热量。
包括平衡饮食很多中学生因放暑假在家,整个人放松了,没有压力,就会吃多比较多或者吃的时间不准时,甚至因在家玩游戏而有一顿没一顿的,想要减肥,每天都应准时吃饭,合理安排饮食,吃饭时也不可囫囵吞枣地吃。
包括每天多喝水喝水对减肥很重要,中学生暑假想要减肥,也需要注意要多喝水,因为水可以促进身体新陈代谢,而且水还能帮助排毒,每天早上起床要喝一杯白开水,可以帮助消除宿命,午饭前喝一杯,可以控制食量,饭后一杯水要以帮助消化。
包括多运动中学生在暑假想要减肥,也是要多运动的,最好每天早上坚持跑步或跳绳,日常中多游泳,游泳是减肥最好的运动,游泳可以消除全身的'赘肉,除了这些运动,每天晚饭半小时后,出去散散步也是可以减肥的。
减肥不是一天两天的事,想要成功减肥,贵在坚持,中学生们想减肥按这份减肥计划坚持下去,一定可以成功的。
暑假计划书篇4一、有计划地完成作业。
同时预习三年级的课程,做到温故而知新。
二、每天读书1~2个小时。
三、每天坚持运动,不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。
必要时写日记,记录下生活中的趣事。
四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的.菜。
帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。
五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游时可以写一下旅游日记。
在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。
七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。
暑假计划书篇5总算要迎来暑假,大学生的暑假虽然没有作业了,但是2个月的时间还是很长,还是好好计划下吧。
一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的"集成",而决不仅仅靠比如:"学习好"等某一方面的优势就能够成就事业的发展。
这些因素有很多,针对即将走向社会的大学生,我想说有以下几点比较重要:从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的`初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。
而由于暑假自身可控时间比较多且集中,因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养,是非常有意义的。
下面我就这几点分开来谈谈。
首先,利用暑期参与社会实践,是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法,漫漫地使自己__年的"假期人生"与社会工作时钟接轨打下基础。
这样会使大学生在毕业后,较快适应工作节奏。
其次,大学生利用假期参加社会实践,是提升自身综合能力的有效办法。
当前社会对大学生能力的要求,已不仅仅局限于"学习好",更多的是需要适应社会工作的综合能力。
这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。
大学生不仅仅要学习好专业课程,还需要学习很多未来工作中必要的技能,如:人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。
这些技能甚至往往比专业学习更重要。
而这些技能在学校中往往是学不到的,或学到的东西与社会大环境脱节。
为此,大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践,以提升自身综合能力。
第三,参与社会实践有利于大学生适应社会个性的养成。
一个人的性格是无法从根本上改变的,但却可以漫漫学会有意识地对其控制,以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。
过于"柔弱"或过于"刚烈"的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。
因此,利用假期参与社会实践,在社会实践中检验性格的"缺陷",并有针对性加以"控制",会对未来走上工作岗位有很大帮助。
第四,利用假期参与社会实践,可以明白"正确工作态度"的重要性。
很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况,并不知道其中的原因。
我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因,就是缺乏正确的工作态度。
很多大学生在还没有给予企业什么的前提下,就要求这样那样的待遇,包括高薪酬、升职等等,否则就不满意,就跳槽。
这样的职业态度是十分错误和有害的。
正确的工作态度应该是:塌实肯干,有目的地提升自身职业技能。
很少有企业看不到优秀员工,一切待遇往往是水道渠成。
暑假计划书篇6愉快的暑假终于到来了,为了我暑假过得更有意义,我现初订如下几点计划:一、安全第一。
1、注意交通安全,不要在公路、铁路上玩耍,遵守交通规则。
2、外出要征得爸爸妈妈的同意,不私自出街,不与不认识的人一起出门。
3、注意饮食卫生。
二、学习不放松。
1、去学习书法和美术。
2.看30万字的课外书,读万卷书行万里路,多练《数学奥林匹克》。
3、每天早上听一会儿英语磁带锻炼耳朵的听力4.每个晚上复习一门功课。
三、劳逸结合过暑假。
1、适当的玩耍,健康的游戏。
2、不死读书,一会儿读书.一会儿锻炼身体,有益身心。
四、暑假补上劳动课。
1、多帮爸爸妈妈做家务活2、种一些花花草草的.通过劳动实践,对自己进行劳动技能的培养,增强自己的劳动观念,明白劳动的.内涵,加深对劳动人民的感情,提高动手能力,培养独立自主、勤劳俭朴、吃苦耐劳的品德暑假减肥计划,大家来帮帮我,我是个六年级小学生最佳答案:每天早晨一杯白开水,两个苹果,再出去跑两圈。
中午吃小半碗饭,尽量吃素菜,少荤腥,最好再喝一碗汤。
晚饭吃三成饱就行了。
一天中最好别吃高热量的零食,如巧克力之类,冰淇凌尽量也要少吃吧。
没事多走动,散步也是很好的运动,不剧烈也不伤身体。
如果觉得饿就喝蜂蜜水,蜂蜜的热量非常少,每天的四五杯才相当于正常人一天卡路里的摄入量。
暑假计划书篇7为了更好地学习英语,今年暑假将结合本人的实际情况,制订以下学习计划:①每天坚持在早晨6:15—6:30读已学过的国际音标,提高自己的拼读能力。
②8:00—8:30完成英语暑假作业。
然后做《小学英语综合练习》中的10道题目,扩大自己的知识面。
③下午1:00—1:30,收听英语初级班广播,主要是扩大词汇量,训练自己的听力,提高自己的'读音准确性。
④晚上6:15—6:30,写英语日记,每段不少于20句。
⑤由爸爸监督执行,暑假结束后做好小结。
第7篇:关于小学生暑假计划推荐第一,学习计划,具体如下:2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。
并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划具体如下:1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。
帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。
每个星期六去游泳馆游泳一次。
每天还要早起,不睡懒觉。
如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话。
见人要有礼貌。
暑假计划书篇8准大一新生暑假计划对准大学生来说,经历了填志愿时的挣扎和踌躇,也体验了等待录取结果的焦灼与煎熬,所有的紧张和不安都在收到录取通知书的瞬间烟消云散!余下大概还有一个月的时间,暑假还能燥起来吗?接下来还要做些什么来充实自己呢?多看书一个爱书的人,他必定不致缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个优婉的安慰者。
这个暑假,可以选择一些自己喜欢的书籍去阅读,有书籍的陪伴,你永远也不会孤单。
旅行要么读书、要么旅行,灵魂和身体,必须有一个在路上。
有人调侃道旅行不过是在一个地方待腻了想换一个地方走走的借口,然而当你去了不同的地方,看了不同的风景,知道了不同的事,感悟了不同的人生。
旅行便成了一种病,一旦感染了,你就再也无法摆脱。
赶快上路吧,趁我们还年轻!陪父母陪伴是最长情的告白!这个暑假,也许是你陪父母的时间最多的一次了。
放下手机,离开电脑,陪父亲聊聊天,帮母亲做做家务。
在父母面前尽量别愁眉哭脸暴脾气,你的身体,你的喜怒哀乐不仅仅属于你一个人。
爱不只是说说而已,停下奔波的脚步,多陪陪父母。
学习英语暑假学习英语,可以为四级做准备,趁你还有高三的学习状态和空余的时间,多学习英语吧,争取早点把四级过了。
请记住一种语言可以为人生开启一条走廊,两种语言则会使这条人生走廊的沿途上处处开启大门。
所以为英语腾出些学习时间吧,语言的限制,也是对自身发展的限制!咱们学校英语四六级为大二开始考试,大一下学期报名。