碳排放量计算比较
碳排放 计算量 单位
碳排放计算量单位一、引言随着全球气候变化问题日益严重，碳排放成为了人们关注的焦点。
碳排放量是指在人类活动中产生的二氧化碳排放量，它对全球气候变暖起到了重要作用。
本文将介绍碳排放的计算方法、单位换算以及监测报告等方面的内容，旨在帮助读者更好地了解和应对碳排放问题。
二、碳排放的计算方法1.碳排放量的定义碳排放量是指在人类活动中，尤其是燃烧化石燃料过程中产生的二氧化碳排放量。
它可以直接反映出一个国家、地区或组织在一定时间内产生的温室气体排放水平。
2.碳排放量的计算单位碳排放量的常用计算单位有：吨二氧化碳（tCO2）、千克二氧化碳（kgCO2）和百万分之一二氧化碳（ppmCO2）等。
3.常见碳排放计算场景（1）火力发电厂：根据燃料消耗量、燃料含碳量和燃烧效率来计算碳排放量。
（2）交通运输：根据燃料消耗量、车辆数量和碳排放因子来计算碳排放量。
（3）工业生产：根据生产过程中的能源消耗、原料使用和排放系数来计算碳排放量。
三、碳排放量的单位换算1.碳排放量的国际单位在国际上，碳排放量通常采用吨二氧化碳（tCO2）作为计量单位。
2.我国碳排放量的单位在我国，碳排放量通常采用吨二氧化碳（tCO2）作为计量单位。
3.单位换算实例1吨石油等于约0.857吨二氧化碳，1吨煤炭等于约2.62吨二氧化碳。
四、碳排放量的监测与报告1.碳排放监测方法碳排放监测方法主要包括：直接测量法、气体分析法、生物监测法和遥感监测法等。
2.碳排放报告的编制碳排放报告应包括以下内容：碳排放总量、排放来源、排放强度、排放趋势和减排措施等。
五、减少碳排放的措施1.个人层面：提高节能环保意识，减少不必要的能源消耗，如合理用电、骑自行车出行等。
2.企业层面：提高能源利用效率，采用清洁能源替代化石燃料，建立碳排放管理体系。
3.政府层面：制定和完善碳排放相关政策，加大对清洁能源的研发投入，推动绿色低碳发展。
六、结论碳排放问题是全球共同面临的挑战，了解碳排放的计算方法、单位换算以及监测报告等方面的内容，有助于我们更好地应对这一挑战。
企业碳排放计算公式
企业碳排放计算公式
企业的碳排放计算可以通过以下公式进行估算：
碳排放量=产量×单位产品的二氧化碳排放量
产量是指企业在一定时间内所生产的产品数量，可以根据企业的实际
情况来确定。
单位产品的二氧化碳排放量是指每生产一个产品所产生的二氧化碳排
放量，可以通过以下公式估算：
单位产品的二氧化碳排放量=所用能源的二氧化碳排放系数×能源消
耗量+其他排放源的二氧化碳排放量
所用能源的二氧化碳排放系数可以通过能源的燃烧产生的二氧化碳排
放量与能源消耗量的比值计算。
例如，对于燃煤，可以通过煤的二氧化碳
排放系数与煤的消耗量相乘得到二氧化碳排放量。
其他排放源的二氧化碳排放量指的是除能源消耗之外，企业在生产过
程中产生的其他二氧化碳排放，例如化学反应、废水处理等。
一般来说，企业的能源消耗情况可以通过能源计量设备进行实时监测，并可以通过能源管理系统得到能源消耗量。
对于其他排放源的二氧化碳排
放量，则需要根据具体的生产过程进行估算。
在进行碳排放计算时，还需要考虑到碳排放的地域和时间因素。
碳排
放量的地域因素是指碳排放在空气中停留的时间和影响范围，例如，大气
层中的二氧化碳停留时间较长，而全球范围的二氧化碳排放会对全球气候
产生影响。
碳排放量的时间因素是指碳排放在不同时间段的影响，例如，
近期的碳排放会对气候变化造成更直接和明显的影响。
碳排放计算公式大全
碳排放计算公式大全全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：碳排放计算是研究碳排放情况的重要工作之一，可以帮助我们更好地了解碳排放的来源和数量，从而采取有效的措施减少碳排放，保护环境。
碳排放计算的公式有很多种，下面将介绍其中一些常用的碳排放计算公式。
一、碳排放计算公式个人碳排放量= 人均碳排放量× 个人生活年限人均碳排放量可以根据国际组织的数据进行参考，并结合个人的生活方式来进行调整。
个人生活年限则是指个人在一定时期内所产生的碳排放总量。
能源碳排放量= 能源消耗量× 单位能源碳排放量能源消耗量是指单位时间内所消耗的能源总量，单位能源碳排放量则是指单位能源所产生的碳排放总量。
1. 制定碳排放减排计划：通过对碳排放量的计算，可以帮助政府、企业和个人制定碳排放减排计划，减少碳排放对环境的影响。
2. 评估碳排放减排效果：通过对碳排放量的计算，可以评估碳排放减排措施的效果，为下一步的减排工作提供参考依据。
3. 客观评估碳排放水平：通过对碳排放量的计算，可以客观评估不同地区、不同行业和不同个人的碳排放水平，有针对性地开展减排工作。
4. 碳排放交易：通过对碳排放量的计算，可以指导碳排放交易的进行，促进碳市场的发展和碳交易的开展。
总结：碳排放计算是一项重要的工作，可以帮助我们更好地了解碳排放情况，制定有效的减排计划，保护环境。
不同的碳排放计算公式适用于不同情况，需要根据具体情况选用合适的计算公式。
希望以上介绍的碳排放计算公式可以为大家提供一些帮助。
【此文只是为了举例，具体公式可根据实际情况进行调整和补充】。
第二篇示例：碳排放计算公式大全随着全球气候变化日益严重，碳排放量已经成为社会关注的焦点。
碳排放量是指单位时间内单位空间内释放到大气中的碳排放量，其中包括二氧化碳、甲烷、氮氧化物等多种气体。
为了有效监测和减少碳排放量，科学家们研究出了各种计算碳排放量的公式。
下面就为大家介绍一些常见的碳排放计算公式。
碳排放计算方法
碳排放计算方法计算碳排放量的方法是将实际能源使用情况与相应的“碳强度系数”相乘，从而得出精确的二氧化碳排放量。
典型的系数包括大气污染物排放系数和CO2排放系数，其中CO2排放系数的推荐值为0.67，参考值为0.68和0.69.火力发电大气污染物排放系数也是重要的指标之一。
减少二氧化碳排放量已成为全球最关注的环保问题之一。
化石能源的大量使用是造成二氧化碳排放量增加的主要原因。
各国根据《京都议定书》制定了减排二氧化碳的计划，其中节约化石能源和使用可再生能源是减少二氧化碳排放量的关键。
在节能工作中，统计分析二氧化碳减排量也是一个重要的问题。
为了计算减排量，需要了解二氧化碳和碳的区别。
二氧化碳是由1个碳原子和2个氧原子组成的，分子量为44.液碳和固碳是生物体和矿物燃料的主要组成部分。
减排CO2和减排C之间存在转换关系，减排1吨碳相当于减排3.67吨二氧化碳。
如果要计算节约1度电或1公斤煤减排的二氧化碳或碳的量，需要根据具体的系数进行计算。
发电厂根据使用能源的不同可以分为几种类型。
首先是火力发电厂，它利用燃烧煤、石油、天然气等能源产生的热能来发电。
其次是水力发电厂，它将高处的河水引导到下游形成落差，这个落差推动水轮机旋转，进而带动发电机发电。
第三种是核能发电厂，它利用原子反应堆中的核燃料慢慢裂变所放出的热能产生蒸汽，这个蒸汽驱动汽轮机再带动发电机旋转发电。
最后是风力发电场，它利用风力吹动建造在塔顶上的大型桨叶旋转带动发电机发电，由数座、十数座甚至数十座风力发电机组成的发电场地称为风力发电场。
在以上几种方式中，只有火力发电厂是燃烧化石能源的，才会产生二氧化碳。
而我国是以火力发电为主的国家，其中83.2%的发电总量来自火力发电，使用的燃料基本上都是煤炭。
全国煤炭消费总量的49%用于发电。
因此，我们以燃烧煤炭的火力发电为参考，计算节电的减排效益。
根据专家统计，每节约1度电，就相应节约了0.4千克标准煤。
同时减少污染排放0.272千克碳粉尘、0.997千克二氧化碳（CO2）、0.03千克二氧化硫（SO2）、0.015千克氮氧化物（NOX）。
碳排放测算方法
碳排放测算方法
碳排放量的核算主要有三种方式：排放因子法、质量平衡法、实测法。
1. 排放因子法：基于计算，计算公式为温室气体（GHG）排放=活动数据（AD）×排放因子（EF）。
其中，AD是导致温室气体排放的生产或消费活动的活动量，如每种化石燃料的消耗量、石灰石原料的消耗量、净购入的电量、净购入的蒸汽量等。
2. 质量平衡法：基于计算，计算公式为对于二氧化碳而言，在碳质量平衡法下，碳排放由输入碳含量减去非二氧化碳的碳输出量得到。
具体公式为：二氧化碳（CO2）排放=（原料投入量×原料含碳量-产品产出量×产品含碳量-废物输出量×废物含碳量）×44/12。
其中，是碳转换成CO2的转换系数（即CO2/C的相对原子质量）。
3. 实测法：基于测量，通过排放源实测基础数据，汇总得到相关碳排放量。
具体又包括两种实测方法，即现场测量和非现场测量。
如需更多碳排放测算方法，建议查阅碳排放相关书籍或咨询碳排放核算机构。
碳排放量的计算方法介绍
碳排放量的计算方法介绍碳排放量是指单位时间内单位面积或单位能量产生的二氧化碳排放量。
计算碳排放量的方法可以分为直接计算和间接计算两种。
1.直接计算方法：直接计算方法是指通过测量或估计能源使用量和二氧化碳含量来确定碳排放量。
电力和热能的碳排放计算：通过测量能源输入量和能源的碳含量，利用公式E=P×C，其中E 表示二氧化碳排放量，P表示能源消耗量，C表示每个单位能源的碳含量，计算碳排放量。
燃料燃烧的碳排放计算：通过测量燃料的消耗量和燃料的碳含量，利用公式E=V×C×G，其中E表示二氧化碳排放量，V表示燃料消耗量，C表示每个单位燃料的碳含量，G表示燃料的碳氧化率，计算碳排放量。
工业过程的碳排放计算：通过测量原材料消耗量和原材料的碳含量，以及对应产生的产品数量，利用公式E=P×C×G，其中E表示二氧化碳排放量，P表示产品产量，C表示每个单位原材料的碳含量，G表示每个单位产品对应的原材料消耗量，计算碳排放量。
2.间接计算方法：间接计算方法是指通过对经济活动的影响因素进行分析和计算，间接估计碳排放量。
生产法：通过估计产品的生产过程中消耗的能源和原材料的碳含量，以及对应的产品产量，利用公式E=P×C，其中E表示二氧化碳排放量，P 表示产品产量，C表示每个单位产品的碳含量，计算碳排放量。
消费法：通过对消费者的能源消费行为进行调查和统计，估计能源消耗量和二氧化碳排放量。
产业链法：通过对供应链和价值链进行分析，计算整个产业链中各个环节的能源消耗和二氧化碳排放量，从而估计总体的碳排放量。
需要注意的是，计算碳排放量时需要考虑能源消耗和碳含量的准确性，以及数据来源的可靠性。
此外不同行业和地区可能会有不同的计算方法和标准，因此在实际计算中需要根据具体情况进行调整。
碳排放计算方法
碳排放计算方法碳排放计算是指对某一单位或个体产生的碳排放进行定量计算和评估，以便更好地了解和控制碳排放的情况。
在当前全球温室气体排放日益严重的背景下，碳排放计算显得尤为重要。
本文将介绍几种常见的碳排放计算方法，希望能对大家有所帮助。
首先，最常见的碳排放计算方法之一是基于能源消耗的方法。
这种方法通过分析单位或个体的能源消耗情况，将能源消耗转化为碳排放量。
具体的计算公式是，碳排放量 = 能源消耗量× 能源的碳排放系数。
其中，能源的碳排放系数是指单位能源消耗所产生的碳排放量。
这种方法简单直观，适用范围广泛，是目前较为常用的一种计算方法。
其次，还有一种基于生产过程的碳排放计算方法。
这种方法通过分析单位或个体的生产过程，考虑生产过程中的各种排放源，包括原材料采购、生产、运输、使用和废弃等环节，将这些排放源转化为碳排放量。
这种方法相对复杂，需要考虑多个环节的影响，但能够更全面地反映单位或个体的碳排放情况。
另外，还有一种基于碳排放因子的计算方法。
这种方法是根据单位或个体所处行业的碳排放因子，将行业平均碳排放因子与单位或个体的产出量相乘，得出碳排放量。
这种方法适用于对于同一行业内单位或个体的碳排放进行比较和评估，能够更好地反映单位或个体的碳排放水平。
除了以上介绍的几种常见的碳排放计算方法外，还有一些新兴的方法，如基于生态足迹的计算方法、基于生命周期分析的计算方法等。
这些方法在不同的领域和场景中有着各自的优势和局限性，可以根据具体情况进行选择和应用。
总的来说，碳排放计算是一项复杂而又重要的工作。
通过合理选择和应用碳排放计算方法，可以更好地了解和控制碳排放的情况，为减少碳排放、保护环境和应对气候变化提供有力支持。
希望本文介绍的几种常见的碳排放计算方法能够对大家有所启发，促进大家在实际工作中更好地应用碳排放计算方法，为可持续发展贡献自己的力量。
碳排放计算公式范文
碳排放计算公式范文碳排放计算是衡量项活动或产品对气候变化的影响的重要指标。
通常，碳排放量指的是单位时间内释放到大气中的二氧化碳（CO2）的总量。
碳排放量的计算涉及多个因素，例如能源消耗、废物处理、交通运输等。
下面是几个常见的碳排放计算公式：1.燃煤或燃油的碳排放计算公式：碳排放量=燃煤或燃油的质量×碳含量×排放系数其中，燃煤或燃油的质量指的是使用的煤或油的重量（通常以吨或千克计算），碳含量是燃料本身含有的碳的百分比，排放系数是燃烧过程中生成的CO2排放量与燃料质量之间的比值。
2.电力消耗的碳排放计算公式：碳排放量=电力消耗量×电力的碳排放系数电力消耗量是使用的电力的总量，通常以千瓦时（kWh）计算，电力的碳排放系数是以发电方式为基础的单位电力产生的CO2排放量。
3.交通运输的碳排放计算公式：碳排放量=距离×消耗燃料的单位能耗×燃料的碳排放系数距离指的是行驶的总距离，消耗燃料的单位能耗是单位距离所消耗的燃料的能耗，燃料的碳排放系数是单位能量产生的CO2排放量。
除了以上三种常见的碳排放计算公式外，还有其他的因素需要考虑，例如建筑物能耗、废物的处理等。
以建筑物能耗为例，可以通过以下公式计算碳排放量：碳排放量=建筑物能耗×能源碳排放系数建筑物能耗是指建筑物使用的能源总量，能源碳排放系数是单位能源产生的CO2排放量。
需要注意的是，以上计算公式仅考虑了CO2的排放量，而实际上还有其他温室气体如甲烷（CH4）和氧化亚氮（N2O）等对气候变化的影响。
因此，在计算总体温室气体排放量时，还需要考虑不同气体的全球变暖潜势（Global Warming Potential，GWP），并将其转化为CO2当量。
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【碳排放计算器】公交车1千米，碳排放0.036千克低油耗小汽车1千米，碳排放0.189千克中油耗小汽车1千米，碳排放0.297千克高油耗小汽车1千米，碳排放0.405千克地铁1站，碳排放0.098千克用电1度，碳排放0.785千克1立方米煤气，碳排放0.71千克1立方米天然气，碳排放2.17千克吸烟1包，碳排放0.021千克喝白酒1千克，碳排放2千克喝啤酒1瓶，碳排放0.2千克使用1双一次性筷子，碳排放0.005千克关于开汽车和骑自行车的比较研究及结论本人主要从以下几个方面对这个有争议的现象进行了比较时间原则：表面上看，汽车速度快过自行车；但是根据本人实测，骑自行车上班所花时间完全可控制在10-12分钟，而开汽车时间至少在15分钟，甚至出现过长达26分钟的极端现象经济原则：这方面自行车优势太明显，无论从一次性投资、日常保养及维护、保值增值等任何角度看，都不在一个数量级上更可怕的是随着油价的不断攀升，差距还在不断拉大环保原则：从金属等原材料的使用量、汽油等不可再生资源的消耗、有毒有害气体的排放、车内装修造成的局部环境空气污染等方面，考虑二者的环境友好程度，自行车同样占有绝对优势健康原则：对于现代都市人久坐的生活方式，每天保证半小时的自行车运动是一个非常好的身体锻炼；但是暴露在不洁的空气环境中、或是在暴雨、酷暑、严冬等不利的天气情况下，会增加呼吸系统疾病如感冒的危险，并有可能加速人体老化开汽车可以减少受天气的影响；不幸的是也同时减少了人体和自然界接触的时间，延续了久坐的姿势，隐性增加了现代各种流行疾病如肥胖症、三高的危险此外，停车的困难严重增加了某些人（譬如俺）的心理压力，久而久之也有可能诱发高血压和心脏病社会原则：由于动力的局限性，自行车的有效使用范围一般不超过6公里，有效载重量。
不太好说，见过非常夸张的自行车载重上路的，简直就是蚂蚁搬家而汽车的发明毫无疑问是一个伟大的科技进步，大大增加了我们的出行半径（俺爱自驾游）和搬运能力，最有说服力的例子就是可以从婆婆家搬来更多的东西，和往丈母娘家搬更多的东西心理原则：这个，基本上是对立的车上的人看着车外的人想：有本事你也买汽车；车外的人看着车里的人想：有本事你一辈子别下车。
根据以上分析，双方各有优势就俺个人的观点得出结论以及决定：每天骑自行车上下班；汽车主要在出行超过自行车能力范围外、以及不良天气条件下使用；为了不把好不容易学会的开车技能完全忘掉，尽量保证每周开车一次骑自行车锻炼－－好处多多自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具，人们在上下班和郊游时都经常用它。
据近年来研究的结果表明，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。
在国外，骑自行车健身可以说是方兴未艾。
以美国为例，根据《美国新闻与世界报道》披露，美国有2000万人甩骑自行车健身，而且参加的人数越来越多，1987年比1986年增加了30％，1988年又比1987年增加了36％。
法、德、比利时、瑞典等国，还以骑自行车“一日游”的时髦体育旅游消遣活动，吸引了成千上万的人踊跃参加。
1.健身作用(1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。
现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。
(2)能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力。
骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。
此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。
关节、韧带也得到相应的锻炼。
(3)能减肥。
骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。
(4)可改善性功能。
每日骑自行车4—5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐。
·(5)能益寿延年。
根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。
骑自行车运动，不仅可以在户外进行，而且在室内也可以开展。
在室内开展时，一般要借助固定自行车或功率自行车等专门的健身器械方可进行。
有条件的家庭可以把车购回，放置在封闭阳台等处进行这一健身活动。
也可以利用有双支架的能使自行车后轮悬空的旧自行车，经充分固定后骑用。
在室内开展此项运动，可以减少在户外因交通拥挤或路面不平整而发生的骑车损伤。
骑自行车上班的六大好处默认分类2007-08-10 16:42:53 阅读219 评论3 字号：大中小我骑自行车上班已有20多年的历史了。
经过这么多年骑车上班的体验，我觉得骑自行车上班有以下六大好处：1、锻炼了身体虽然骑自行车不是剧烈的运动，但对消耗人体多余的脂肪和热量还是有很大作用的。
同时骑自行车还能提高大脑的反映能力，和小脑支配运动的协调能力，尤其是在汽车、行人和自行车拥挤在同一条路上的时候，要想游刃自如那是相当不容易啊。
现在很多人每天忙于工作和家庭琐事，不能每天抽出时间锻炼身体，为何不利用上下班时间来锻炼身体呢？这可是一举多得的好事啊。
现在有很多疾病都是因为缺乏体育锻炼，要知道名利等一切都是身外之物，只有身体才是自己的，如果身体没有了，一切都将化为乌有。
2、降低了成本上班采用什么交通工具就要支付什么样的交通成本，开汽车上班、乘公交车上班、乘地铁上班（如果你居住的城市有地铁）、骑自行车上班和步行上班所要付出的交通成本是有很大差别的。
我们靠微薄工资生存的工薪阶层更需要节约每一个铜板，尤其现在除了工资不涨，什么都在涨价。
我们不能给自己加工资，但我们可以尽量减少支出。
就算乘公交车上班每月指出的费用也不少，我上班不用换乘公交车每月工作22天，每天上下班乘车费4元，每月支出88元，如果要换乘公交车费用就要翻倍。
而骑自行车上班每年的维修费也就在10-20元，购车成本算500元，一辆自行车可以骑10年以上（但不能被偷），每年上班的交通成本也只有60-70元，每年能节约上下班交通费用900多元，日积月累这可不是个小数啊。
3、节约了时间目前我国大多数城市都有交通不畅、上下班塞车的情况。
我现在开车上班的路程是3.5公里，途径7个路口，上下班高峰时需要30-40分钟才能到达；我乘公交车上班也要30-40分钟时间才能到达单位；我步行上班到单位需要50分钟左右；但我骑自行车上班就只需要15-20分钟，而且能比较准确的掌握自己到达单位的时间，不受交通拥挤路上塞车的影响，不会因为路上塞车而上班迟到。
4、不犯愁停车现在各大城市都有停车难的问题，开车上班族都有无处停车的经历，每天都为停车犯愁，大多数单位都没有足够的停车场。
但骑自行车上班就不同了，自行车体积小，大多数单位都有足够的自行车停放位置。
为此我呼吁开车上班族，上班路程在10公里以内的，最好还是骑自行车上班。
既不为每天犯愁停车消耗脑细胞，还锻炼了大脑和小脑。
5、为缓解城市交通拥挤出一分力改革开放以来，我国的经济有了很快的发展，汽车已经进入百姓人家。
但是城市的道路的发展，始终跟不上汽车的发展速度。
以至造成汽车的速度越来越慢，据建设部副部长仇保兴讲上下班高峰时间汽车的平均时速只有5公里，比步行快不了多少。
我们没有办法使城市的道路快速发展，但我们可以不开车上班，骑自行车上班，为缓解城市交通拥挤尽自己的一份力量。
6、为减少温室效应气体排放出一分力热，热！几乎生活在全球各个角落的人们都感到了明显的气候变暖。
对于全球气候变暖的原因，科学家们认为，与太阳辐射的变化、地球轨道的变迁、固体地球的演变、地表状况变异等多种因素有关。
另外，在人类疯狂的利用地球资源的同时，二氧化碳等温室气体的大量排放也是导致地球变暖的重要因素，温室气体(臭氧、水蒸气、一氧化碳、二氧化硫、甲烷等)的增加积聚在大气层中，就好像给地球装上了一层玻璃罩，阻碍地球向外散发热量。
现在很多发达国家已经开始限制二氧化碳的排放，其中重要的一项限制就是汽车的二氧化碳排放量，并大力发展自行车作为交通工具。
我们国家还是发展中国家，但汽车的发展很快，预计2020年将达1.3亿辆，那将会有多少二氧化碳的排放啊！我们只有一个地球，作为普通百姓无法解决全球气候变暖的问题，但我们可以不开车上班，骑自行车上班，这样就可以为减少温室效应气体排放做一点力所能及贡献。
由于有以上六大好处，所以现在我虽然也成了有车族，但我还是坚持骑自行车上班。
同时我建议上班路程在10公里以内的有车族，不要开车上班，改骑自行车上班，这样你将得到上述种种好处。
我骑自行车上班已有20多年的历史了。
经过这么多年骑车上班的体验，我觉得骑自行车上班有以下六大好处：1、锻炼了身体虽然骑自行车不是剧烈的运动，但对消耗人体多余的脂肪和热量还是有很大作用的。
同时骑自行车还能提高大脑的反映能力，和小脑支配运动的协调能力，尤其是在汽车、行人和自行车拥挤在同一条路上的时候，要想游刃自如那是相当不容易啊。
现在很多人每天忙于工作和家庭琐事，不能每天抽出时间锻炼身体，为何不利用上下班时间来锻炼身体呢？这可是一举多得的好事啊。
现在有很多疾病都是因为缺乏体育锻炼，要知道名利等一切都是身外之物，只有身体才是自己的，如果身体没有了，一切都将化为乌有。
2、降低了成本上班采用什么交通工具就要支付什么样的交通成本，开汽车上班、乘公交车上班、乘地铁上班（如果你居住的城市有地铁）、骑自行车上班和步行上班所要付出的交通成本是有很大差别的。
我们靠微薄工资生存的工薪阶层更需要节约每一个铜板，尤其现在除了工资不涨，什么都在涨价。
我们不能给自己加工资，但我们可以尽量减少支出。
就算乘公交车上班每月指出的费用也不少，我上班不用换乘公交车每月工作22天，每天上下班乘车费4元，每月支出88元，如果要换乘公交车费用就要翻倍。
而骑自行车上班每年的维修费也就在10-20元，购车成本算500元，一辆自行车可以骑10年以上（但不能被偷），每年上班的交通成本也只有60-70元，每年能节约上下班交通费用900多元，日积月累这可不是个小数啊。
3、节约了时间目前我国大多数城市都有交通不畅、上下班塞车的情况。
我现在开车上班的路程是3.5公里，途径7个路口，上下班高峰时需要30-40分钟才能到达；我乘公交车上班也要30-40分钟时间才能到达单位；我步行上班到单位需要50分钟左右；但我骑自行车上班就只需要15-20分钟，而且能比较准确的掌握自己到达单位的时间，不受交通拥挤路上塞车的影响，不会因为路上塞车而上班迟到。
4、不犯愁停车现在各大城市都有停车难的问题，开车上班族都有无处停车的经历，每天都为停车犯愁，大多数单位都没有足够的停车场。
但骑自行车上班就不同了，自行车体积小，大多数单位都有足够的自行车停放位置。
为此我呼吁开车上班族，上班路程在10公里以内的，最好还是骑自行车上班。