职场男女面试前先塑造职业形象
如何在面试中塑造积极的形象
如何在面试中塑造积极的形象在竞争激烈的就业市场中，面试是求职者获得理想工作的关键环节。
在面试中塑造积极的形象，不仅能给面试官留下深刻的印象，还能增加自己获得工作机会的可能性。
那么，如何在面试中展现出最好的自己呢？首先，要从外在形象入手。
面试时的穿着应该得体、整洁，符合所应聘职位的行业特点和公司文化。
一般来说，正装是比较稳妥的选择，但如果应聘的是创意类或时尚相关的职位，可以适当展现个性。
无论如何，都要确保衣物干净平整，没有褶皱和污渍。
头发要梳理整齐，面容干净清爽，男士应刮净胡须，女士可化淡妆，以提升自信和精神面貌。
除了外在的穿着打扮，肢体语言也同样重要。
进入面试场所时，要保持抬头挺胸、步伐稳健，展现出自信和积极的态度。
坐下后，保持良好的坐姿，不要过于随意或僵硬。
与面试官交流时，眼神要坚定地注视对方，适当点头表示认同和倾听，但不要频繁眨眼或目光游离，这会让人觉得你不够真诚或自信。
同时，要注意手势的自然和适度，避免过度夸张或紧张的手部动作。
其次，准备充分是塑造积极形象的基础。
在面试前，要对所应聘的公司和职位进行深入了解。
研究公司的业务范围、发展历程、企业文化等方面的信息，以便在面试中能够展现出你对公司的关注和认同。
同时，要熟悉所应聘职位的职责和要求，结合自己的经历和能力，准备好有针对性的回答。
提前准备好自我介绍也是必不可少的。
自我介绍要简洁明了，突出重点，包括个人的基本信息、教育背景、工作经历、相关技能和成就等。
要注意语言的流畅和逻辑的清晰，避免冗长和杂乱无章的表述。
在介绍工作经历时，要重点强调自己的成果和贡献，用具体的数据和事例来支持自己的能力。
另外，沟通能力在面试中起着至关重要的作用。
在回答问题时，要清晰、准确地表达自己的观点，语速适中，语调平稳。
避免使用模糊不清或模棱两可的语言，让面试官能够清楚地理解你的想法。
同时，要善于倾听面试官的问题，不要急于回答，先思考一下再给出有条理的回答。
如果遇到不明白的问题，可以请求面试官进一步解释，以确保回答的准确性。
事业单位面试技巧之形象塑造如何展现专业形象给面试官留下深刻印象
事业单位面试技巧之形象塑造如何展现专业形象给面试官留下深刻印象在事业单位的面试中，形象塑造是非常重要的一环。
一个良好的形象不仅能给面试官留下深刻的印象，还能增加自己的竞争力。
本文将从仪容仪表、着装、语言表达和自信心四个方面介绍如何展现专业形象，以供参考。
一、仪容仪表仪容仪表是与面试官进行第一次接触时展示的重要因素。
在面试前应确保自己的仪容整洁，包括面部皮肤的清洁、体香的保持以及头发的整齐。
此外，面部表情应端正自然，保持微笑，并注意眼神交流。
避免在面试中翘腿、咳嗽、打哈欠等不专业的举动，通过良好的仪容仪表展现出自己的专业形象。
二、着装适当的着装是展现专业形象的关键。
在事业单位的面试中，一般建议男性穿着正式西装，搭配干净整洁的领带和皮鞋；女性应穿着得体的职业套装，避免过于夸张的妆容和饰品。
着装要求整洁、得体、端庄，力求与面试单位的文化氛围相契合，以给面试官留下良好的印象。
三、语言表达在面试中，语言表达能力是展现专业形象不可忽视的方面。
在回答问题时，应注意逻辑清晰、条理分明，语速适中，避免口吃或使用口头禅。
面试官提问时，要倾听仔细，回答要简明扼要、具体明了。
要注意使用正确的行业术语，展现自己的专业素养。
四、自信心自信心在面试中是非常重要的。
在面试前，应对自己的能力、经验和求职动机进行充分准备，增强自信心。
面试中保持坦然、从容的表现，不慌张、不紧张，展示对岗位的充分了解和热情。
自信可以增加面试官对自己的信任感，给他们留下深刻的印象。
综上所述，形象塑造在事业单位面试中起着至关重要的作用。
一个专业的形象不仅能给面试官留下深刻印象，还能提高自己的竞争力。
通过仪容仪表、着装得体、流利的语言表达以及自信心的展示，可以更好地展现出专业形象。
在面试前做好充分准备，并充满信心，相信你一定能在事业单位的面试中脱颖而出。
面试形象打造
面试形象打造在现代职场竞争激烈的环境下，面试形象成为了一个非常重要的因素。
无论是在求职过程中，还是在职场中的晋升、职位调整或者其他方面，一个良好的面试形象都能够给人带来积极的印象，增加成功的机会。
本文将从衣着、仪容仪表、言谈举止等方面给出一些建议，帮助您打造一个出色的面试形象。
1. 衣着在面试时，穿着得体是非常重要的。
您的着装应该整洁、得体且符合职位的要求。
无论是男性还是女性，选择合适的职业装是最基本的要求。
颜色应该选择中性色彩以及低调的款式，避免过于花哨或过于夸张的装扮。
衣物应该清洁、熨烫，避免皱折或者褶皱的存在，同时也要注意搭配的细节，如领带、腰带等。
2. 仪容仪表面试时的仪容仪表也是面试官关注的焦点之一。
注意保持面部的干净，确保头发整洁，最好选择简单的发型，以减少过多的注意力在这方面。
对于女性来说，淡妆是可以接受的，但是也要注意避免过分浓重的妆容，避免给人不专业的感觉。
同时，也要注意口腔卫生，保持清新的口气，以及手指的干净和整洁。
3. 言谈举止言谈举止也是塑造面试形象的一个重要方面。
在面试中，要注意自己的语言表达，尽量使用准确、流畅、简洁的语句表达自己的观点。
避免使用太多的口头禅、缺乏逻辑的表达或者激烈的情绪化语言。
与面试官交流时，要保持自信、友善、微笑的态度，展示积极的沟通能力和团队合作精神。
4. 自我介绍在面试中，通常都需要进行自我介绍。
自我介绍是展示个人能力和特长的机会，因此要注意准备并精心设计。
介绍应该包括个人信息、教育背景、实习经验或工作经验、个人技能和特长等内容。
同时，要注意语速和语调的控制，避免过于迅速或拖沓的展示。
5. 姿态和肢体语言在面试中，姿态和肢体语言也是需要关注的。
坐姿要端正、得体，不要趴在椅子上或者松懈，同时也要避免紧张时的过度动作或者手舞足蹈。
保持自信的姿态，展示出自己的专业形象。
总结：形象打造在面试中起着重要的作用。
良好的面试形象可以在求职过程中给予面试官积极的印象，从而增加成功的机会。
如何在面试过程中树立起自己的专业形象
如何在面试过程中树立起自己的专业形象在找工作过程中，面试是最重要的一个环节。
面试的结果直接决定了你是否能够拿到这份工作，所以如何在面试过程中树立起自己的专业形象非常重要。
本文将从面试前、面试中、面试后三个方面来分析如何树立专业形象。
一、面试前1.准备面试资料在面试前，准备充分的资料是很有必要的。
首先，一份好的简历是关键。
简历应该简明扼要，重点突出，能够让面试官一目了然地了解你的经历和能力。
其次，要了解所面试公司的背景、业务、产品、战略等信息。
这样不仅可以帮助你更好地回答面试官的问题，还能体现你对公司的了解和对这份工作的热情。
2.着装得体一件得体的职业装扮不仅可以为你加分，更能让你感觉自信和舒适。
面试时，一定要穿适合职业场合的衣服，这样能够让面试官感到你的专业和认真。
3.研究面试形式不同公司面试形式不同，例如有些公司喜欢用CASE面试的方式，有些公司则更喜欢问情境题。
了解面试的形式和习惯，做好相应的准备，才能有更好的表现。
二、面试中1.与面试官保持良好的礼仪在面试中，面试官和你之间建立起的联系无疑是至关重要的。
面试时一定要保持良好的礼仪，如保持目光接触等，传达给面试官你的专业和自信。
2.挑战问题的能力面试中，面试官会问你一些难度较大的问题，不要直接说不会，应该通过提出问题和做出合理思考，来表现自己解决问题的能力。
同时，你还需要展示自己的技能，比如沟通和解决问题的技巧，以及将调研数据转化为行动计划的经验等等。
通过此类问题，让面试官看到你专业的技能和适应力，从而更有利于你获得这份工作。
3.积极回答问题在面试时，面试官会根据你的回答来了解你的理解和优势，所以面试中态度要积极，不要拒绝回答问题。
另外，面试官在问问题的时候有时会出现负面问题，有时是考验你面对困难的能力，有时是考验你在团队中的处事能力，面对这些问题不能表现出负面情绪，及时开始思考问题，提供针对问题的解决方案。
三、面试后1.根据面试反思个人表现面试结束后，及时反思进入面试室的表现、回答问题的过程以及离开面试室的表现等。
打造专业风采面试中的形象塑造
打造专业风采面试中的形象塑造打造专业风采：面试中的形象塑造在现代职场竞争激烈的环境中，面试时的形象塑造对于求职者至关重要。
一个完美的专业形象能够给面试官留下深刻的印象，增加求职者获得工作机会的可能性。
本文将从外表形象、着装与仪容、言谈举止等方面探讨如何打造专业风采，提升求职者在面试中的竞争优势。
一、外表形象的重要性无论是第一次见面还是在面试中，外表形象都是与他人建立初印象的重要因素之一。
因此，求职者在面试前应注意打造一个干净整洁的外表形象。
下面将逐一介绍如何从着装与仪容、言谈举止等方面提高外表形象。
二、着装与仪容的选择1. 衣着整洁在面试中，着装整洁是一个基本的要求。
求职者应选择适合职位、场合和行业的衣物。
男士可以选择正式西装、衬衫、领带等，女士可以选择正式的套装、裙装等。
此外，衣物应该干净、熨烫，并将领带、皮带等细节进行搭配。
2. 发型与面部护理求职者的发型应该整洁，不要过于花哨或夸张。
男士应理须修面，保持面部清洁，女士应留意妆容的自然与保守。
切忌过度浓妆或低级错误，如过度腮红、浓妆等。
3. 饰品与香水使用使用适当的饰品可以提升整体形象，但应注意不要过于华丽或嘈杂。
香水的使用应该谨慎，避免过度使用或使用过于刺激的香水，以免影响面试官的感官体验。
三、言谈举止的影响在面试过程中，言谈举止是体现求职者素质和专业性的重要表现形式。
以下是一些值得注意的方面。
1. 语言表达能力求职者在面试过程中应注意用清晰、准确的语言表达自己的想法和观点。
避免使用口语化的词汇，如“嗯”、“啊”等，尽量使用正式的词汇和语气。
2. 交流技巧在面试过程中，积极主动地与面试官进行交流是一个积极的信号。
求职者应该保持良好的姿态，注重眼神交流，展现自己的自信和积极性。
3. 姿势与动作在面试中，求职者的姿势和动作应该自然且得体。
坐姿要端正，不要摆弄手部或腿部，以及杂乱的动作。
面试者应自觉适应面试环境，展示专业的氛围。
四、形象塑造的重要性及总结在面试过程中，形象塑造是展示专业风采和个人素质的关键。
面试前先塑造职业形象
面试前先塑造职业形象面试前先塑造职业形象一、何做一具衣冠楚楚的男人男生应聘时，最好穿西服革履，配上硬领衬衫，系上挺括领带，显得潇洒、英俊。
做一具成功男子汉，应随时打扮自己，时时展现男子汉的气势和魅力。
1.挺括的西装适应上更正式的是三件套：上衣、西裤和马甲，两件套也能够，但衣裤要成套。
1)平时就预备好一至两套得体的西装，别要到面试前才去匆匆购买，那样别容易选购到合身的西装。
2)颜色应当以主流颜色为主，如深蓝色，咖啡色、黑色、灰色等，别要穿格、条、花的，如此在各种场合穿着都可不能显得失态。
3)初入职场的大学生，别必穿新装和高档，七八成新的服装最自然稳妥。
在价钞票、档次上应符合学生身份，别要盲目攀比，乱花钞票买高级名牌西服，假如用人单位看到求职者的衣着太过说究，别符合学生身份，对求职者的第一印象也会打折扣的。
4)西服一定要挺括，别能皱皱巴巴的，也别能太过时、太老旧。
西服袖口的商标一定要减掉。
5)假如穿的是三颗钮扣的西装，可只系第一颗，或系上面两颗，算是别能单独系最下的一颗，而将上面的扣子放开；穿双排扣西装时所有的扣子都要扣上，特别是领口的扣子。
6)长裤熨烫笔挺为好，长度以直立状态下裤足遮盖住鞋跟的四分之三为佳。
2.干净的衬衫1)以白色或浅色为主，经典白色衬衫永只是时，如此较好配领带和西裤。
深色西装配上白色衬衫，给人以潇洒的风度；而蓝色衬衫是IT行业男士的最佳挑选，能体现出智慧、沉稳的气质。
2)衬衫领开口、皮带扣和裤子前开口外侧应该在一条线上。
3)衬衫应该是硬领的，领子要洁净、挺括，短袖衬衫和圆领衫在正式场合别宜。
4)平时也应该注意选购一些较合身的衬衫，面试前应熨平坦，别能给人“皱巴巴”的感受。
5)衣领、袖口都洗毛的旧衬衫或一件还从没有下过水的新衬衫都别合适，前者太拮据，后者太露着意修饰的痕迹。
6)衬衫下摆要放入裤腰内。
内衣、内裤、衬衣等都别能露出。
3.潇洒的领带1)男生参加面试一定要在衬衣外打领带，如此会倍加风采。
公务员面试形象塑造
公务员面试形象塑造公务员面试是选拔入职政府机关工作的重要环节。
在面试中，形象塑造直接关系到考官对应聘者的第一印象。
因此，合理而精心地塑造形象是取得面试成功的关键。
本文将从仪表、言谈举止和简历准备三个方面探讨公务员面试形象塑造的重要性以及相关建议。
一、仪表仪表是构建形象的第一步，它传递了一个人的外在形象和内在素养。
在公务员面试中，有几个关键点需要注意。
首先，着装要得体。
以正装为主，穿着整洁、干净，颜色要适宜，不宜过于花哨。
男性应穿着西装，女性可以选择职业装或套裙，不过度暴露。
同时，衣着的搭配也要注重细节，服装上不应出现明显的皱褶或破损。
其次，仪容仪表要得当。
保持面容愉悦，注意卫生，保持发型整齐干净。
男性要注意修剪胡须，女性要控制妆容的浓淡，追求自然和谐的妆容。
最后，姿态和行为要端庄自信。
站立或坐姿要得体端庄，不要趴趴地、歪歪斜斜。
行走时要有自信的步伐，微笑示意友好和亲和力。
要时刻注意自己的肢体语言，不做一些让人误解和反感的动作。
二、言谈举止言谈举止是表现个人内涵的关键方面，它直接影响到对应聘者的评价。
为了塑造良好的形象，应该注意以下几点。
首先，语言要简练清晰。
避免使用一些口头禅和俚语，保持表达的准确和通顺。
同时，语速要适中，不要过快或过慢，以免影响对方的理解。
其次，声音要洪亮自然。
对于公务员面试来说，表达时的声音大小和音调要适中，声音过小会造成不够自信和不够有说服力的印象，声音过大则显得冲动和不够稳重。
最后，表达要思路清晰，回答问题要有条理。
可以事先对一些常见问题进行准备，根据问题的逻辑结构，分析问题的要点，有条不紊地陈述自己的观点。
三、简历准备简历准备是展示个人能力和经历的重要方式，是构建形象的有力工具。
在准备简历时，需要注意以下几个要点。
首先，保持简历的简洁明了。
简历中的个人信息、教育背景、工作经历、技能特长等应该适当精简，不要填充无关或冗余信息。
简历的排版要整洁美观，字体要统一规范，格式要清晰易读。
打造专业形象面试中的形象塑造技巧
打造专业形象面试中的形象塑造技巧打造专业形象面试中的形象塑造技巧在求职的道路上，面试是每个求职者都要面对的重要关口。
面试中一个人的形象表现往往直接影响面试官对其的评价。
因此，在面试过程中，如何打造专业形象成为了一个非常关键的技巧。
本文将介绍一些面试中的形象塑造技巧，帮助求职者在面试中展现出自己的最佳形象。
一、仪容仪表的重要性面试中，仪容仪表是给面试官的第一印象，也是塑造专业形象的重要一环。
在面试前，求职者应该注重自己的形象整体表现。
首先，合理的着装是必不可少的。
要根据应聘职位的特点进行适宜的着装，遵循企业的业务和文化特点，穿着整洁、得体，同时要注意细节的处理，如服装的搭配、颜色搭配等。
在面试中，求职者要力求将自己最好的一面展现给面试官，所以根据自己的特点合理搭配服装是非常重要的。
除了着装，姿态也是求职者需要关注的方面。
在面试过程中，求职者要保持自信的姿态，坐姿要端正、笔直，不要过于紧张或者放松过度。
要保持一个温和的微笑，展现出积极向上的氛围。
此外，求职者要注意言谈举止，要用礼貌、得体的语言与面试官进行交流。
这些细节将会给面试官留下良好的印象，提高面试成功的概率。
二、语言表达的准确度在面试的过程中，语言表达是被面试官评价的重要指标之一。
一个求职者能否准确地表达自己的观点，会直接影响面试官对其的评价。
因此，求职者需要特别注意语言表达的准确度。
首先，求职者需要在面试前对所应聘职位和企业的相关信息进行充分了解，做好准备。
这样在面试时，求职者才能清楚地表达出自己对职位的理解和兴趣，并能与面试官进行深入的交流。
其次，求职者要注意语言的得体性，在面试中不要使用与场合不相称的语言或者俚语，要使用规范、得体的语言来表达自己的观点。
此外，在面试时，求职者要保持口齿清晰、语速适中，不要结巴或者快速说话，以免影响面试官的理解。
通过注意语言表达的准确度，求职者能够更好地塑造自己的专业形象。
三、自信与积极的态度在面试中，自信是非常重要的一点。
公务员面试技巧之形象打造
公务员面试技巧之形象打造公务员面试是一个非常重要的环节，形象打造是考生在面试中必须注重的一点。
因此，本文将介绍一些公务员面试的形象打造技巧，帮助考生在面试中更加出众。
一、仪容仪表在公务员面试中，仪容仪表是非常重要的。
考生们要在形象上展现出自己的专业性和亲和力。
具体来说，考生应该穿着得体，衣着整洁，不过于华丽或过于朴素。
女性考生应注意化妆，妆容要自然得体，发型要整齐，并注意保持良好的姿势和仪态。
男性考生要注重修饰面部和手部，保持清洁，修剪整齐，并注意使用适当的男士护肤品。
二、口才表达在公务员面试中，良好的口才表达能力是必不可少的。
考生要注意用清晰、流利、有条理的语言进行表达，避免口音和模糊不清的发音。
同时，要注意声音的抑扬顿挫和节奏的掌握，以增强表达的吸引力。
此外，考生要注重肢体语言的运用，要有自信的站姿和坦然的微笑，展现出自己的亲和力和自信心。
三、言谈举止除了口才表达外，言谈举止也是考生在公务员面试中需要重点关注的方面。
考生在面试中要注意控制自己的情绪，保持稳定而自信的心态。
在回答问题时，要认真倾听面试官的问题，理解问题的核心，并清晰地回答。
要尽量使用规范、简明的语言，避免使用口语化的词汇和长篇大论式的回答。
同时，要有礼貌地与面试官互动，注意在面试当中的态度和行为要符合公务员的形象。
四、谦虚谨慎在公务员面试中，考生需要表现出谦虚谨慎的特质。
要准备好自己的履历和相关的知识，但不要过于自夸或夸大事实。
要保持良好的职业操守，在面试当中坚守底线，不得做出过于放肆或冒犯他人的言行。
要理性对待问题，回答时要思考清楚，不要轻率妄言，尽量做到言之有据、深思熟虑。
五、综合素质公务员面试并不仅仅关注学历和专业知识，还注重考察综合素质。
因此，考生要在形象打造的同时，注重自身素质的培养和提升。
要通过努力学习和积累丰富的经验来提高自己的综合素质。
同时，要培养自己的团队合作能力、沟通能力和解决问题的能力。
这些素质对于公务员工作非常重要，并能在面试中得到体现。
职业形象塑造心得体会500
职业形象塑造心得体会引言在现如今的社会中，职业形象塑造变得越来越重要。
无论是求职面试、工作沟通还是职业发展，优秀的职业形象都能将我们与众不同地凸显出来，提高我们的竞争力。
在这篇文章中，我将分享一些我在职业形象塑造方面的心得体会。
自信笃定职业形象的第一步就是自信。
无论是在面试中，还是在与同事、客户的交流中，自信都是一种无形的力量，能够赋予我们魅力，并让我们更有说服力。
要通过肢体语言、仪态举止和表达方式展现出自信的形象。
1.肢体语言：保持直立的姿态、微笑并与人保持眼神交流，使人感觉你是一个自信和友善的人。
2.仪态举止：注意穿着整洁、干净，注重细节，避免出现太过随意或不合时宜的服装搭配。
3.表达方式：语言流畅、清晰，并且态度积极乐观。
要学会表达自己的观点和看法，并且聆听他人的意见和建议。
专业素质职业形象的核心是专业素质。
无论是在哪个行业，我们都需要具备一定的专业知识和技能。
只有通过不断学习和提升自己的能力，才能在职业中脱颖而出。
1.学习和进修：持续学习是成为一名专业人士的关键。
通过阅读书籍、参加培训、参与行业研讨会等方式，不断完善自己的专业知识。
2.写作和表达能力：良好的写作和表达能力是一种基本的职业素养。
通过简洁明了的语言，将专业知识传达给他人。
3.技术能力和工具应用：根据所在行业的特点，不断提升自己的技术能力，并学会灵活运用各种工具和软件。
人际关系建立良好的人际关系是职业形象塑造的重要一环。
在工作中，我们不能独善其身，而是需要和同事、领导和客户保持良好的关系。
1.团队合作：学会与他人互动并尊重他人的意见和观点。
积极参与团队合作，共同完成工作任务。
2.社交技巧：在工作场合中，学会与他人进行正式的交流，了解职场礼仪和社交技巧，并尊重他人的空间和隐私。
3.监控情绪：在工作中难免遇到挫折和压力，但要学会控制情绪，以积极乐观的态度面对种种困难，并找到解决问题的方法。
总结职业形象的塑造需要从自信、专业素质和人际关系等多个方面综合考虑。
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如何塑造职业形象当今社会,一个人的形象远比人们想象的更为重要。
当我们大学毕业,面临着第一次去求职，那么如何给人留下你良好的形象呢?研究表明,我们当中仍然有90％的人,是在会晤的最初几分钟内就彼此做出判断的.由于人类是一种视觉占主导的动物,因此我们对事物的印象，源于自己之所见。
外表在个人印象中占５0％强——种族、年龄、性别、身高、体重、肤色、形体语言、衣着和打扮,它们都作为外表的一部分起着相应的作用。
另外,说话的声音和方式则占个人印象的３８%，而信息或说话的内容仅占7%。
有时候一个人会在3分钟内失去生活的信心。
因此在踏上发展事业道路之初,值得我们花点时间学习一下塑造良好形象的技能。
1.职业装:职业的强有力说明穿什么样的衣服是让别人认真对待你的一种方法。
穿着与众不同，一定要和你所从事的工作和所在的单位相协调。
公司与公司之间,正确的职业服装标准是不一样的，要根据该公司经营的种类、产品或服务的性质、公司位置、公司历史与传统等等来确定。
男生应聘时，最好穿西服革履，配上硬领衬衫,系上挺括领带,显得潇洒、英俊。
做一个成功男子汉,应随时装扮自己,时时展现男子汉的气魄和魅力；保持仪容整洁男性可以用点清洁类的化妆品,给人干净、阳光的感觉就可。
在香水的使用上要格外谨慎,避免使用浓烈或者味道怪异的香水，淡淡的清香容易让别人产生愉快的感觉；注意头发修整，不要蓬松散乱,如果稍嫌过长,应修剪一下。
最好在几天前理发,尽量避免在面试前一天理发,以免看上去不够自然.但面试前一天要洗干净头发,避免头屑留在头发或衣服上,最好吹吹风。
发型不仅要与脸形配合，还要和年龄、体形、个性、衣着、职业要求相配合,才能体现出整体美感.男性求职首先忌颜色夸张怪异的染发、长发和光头; 将胡须剃干净,并且在刮的时候不要刮伤皮肤,刮胡水是男性香水适当的替代品;指甲应在面试前一天剪整齐。
庄重典雅的服装让女性更有职业气质．相比之下,女生的服装比较灵活，每位女生应准备一至两套较正规的套服,以备去不同单位面试之需。
(1)女式套服的花样可谓层出不穷，每个人可根据自己的喜好来选择,但衣料和质地不要太多变化;（2）女生要穿正式的套装，连裤袜或长统袜必不可少,为和短裙或鞋子相配，颜色要选浅色的或通配的深色;(3)随围巾、腰带和珠宝首饰可以是传统的，也可以是耀眼的,根据自己的口味而定。
雨伞、坤包、手表、工作簿和笔记本应该和整体形象一致，深色、传统款式对应正式外表，略微时尚或新奇一点也未尝不可;(４)精心选择的首饰;(5)浅妆但线条清楚,女生可以适当地化点淡妆，使你更显亮丽。
用薄而透明的粉底营造健康的肤色，用浅色口红增加自然美感,用棕色眉笔调整眉形，用睫毛膏让眼睛更加有神。
但不能浓妆艳抹,过于妖娆,香气扑鼻,过分夸张,不符合大学生的形象与身份.越淡雅自然、不露痕迹越好，切记一定不要将清纯美掩盖掉；（6）应当宁取传统不取流行。
2.形体语言:此时无声胜有声形体语言自古以来就是一种彼此进行交流的方式，但它作为一种可供人们学习研究的语言，我们得花点时间尽快学会在不同的场合下，什么样的形体语言可以让人接受。
自信而不自大,不过于焦虑、急切或低三下四,将显示出你的个人气质风度．(1)商业化的站立姿势要将双手插在口袋里，两腿略微分开;（2)接触到别人的视线时要友好地扬一下眉，眼睛亮一下；(3)与人握手要坚定而不过于热情;(4)要尽量不做小动作,这样看起来沉着而有分寸.（5)不要两腿交叉，双手抱着文件夹或公文包,像挡箭牌一样抱在胸前,这是一种高度的防卫姿态,同时看起来也粗俗不雅;(6)不要理理头发、抠抠指甲,或作若有所思状,这些都表示缺乏自信或感到无聊;(７)不要向后仰着头从鼻子底下看人,这样看起来高人一等.若你的眼镜片变焦实在糟糕，可以偶而为之;（8）不要触碰别人,侵入别人的领地是违反行业规矩的行为；3.流利的表达语言能力是主考官评估你的一个重要指标。
所以，如果你说话时经常用“恐怕”、“那”、“这”等口头语,你给人的印象将是犹豫不决、紧张,甚至迟钝。
别人就会把你当作小女孩,对你工作能力的信心也降低。
而且要避免说大话；避免陈词滥调;避免喋喋不休。
拿出你最佳的诉求力 ,提升职业形象给自己的声音充电：从某种角度上说提升声音的品质，是事业的需要.在销售、公关、广告、客户代表等岗位良好的声音形象和谈吐风格透露出的自信、诚恳、亲和或是风趣的种种品质就是一张绝好的名片。
4.保持自信一般主考官都认定应聘者应该有社交能力,以及有在大家面前开口说话的勇气,这是最基本的商业技巧。
不要一想到自己要在主考官面前说话,就开始想象负面的结果:万一我的意见太幼稚,我说话的内容会让人取笑??如果你会怯场,那么，充分的准备可以帮助你镇定自己。
万一你临时被通知要在考场上发言,那么,最好的办法是写下你要说的重点,然后一一列举和演泽.在面试的过程中，模式化的表现会给人带来不真诚和虚伪的感觉。
卸下沉重的包袱，展现真诚的自己给面试官是非常重要的。
5.目光的接触:我们的眼睛所泄露的信息实在超乎我们的想象,所幸,每个人皆是如此.因而在商场,眼光的接触方式往往能透露当事者的职位及职务。
要分辨两人中谁是老板谁是属下其实再简单不过：属下总是频频望着老板，不时地点头，同时态度显得十分专注;而老板则相反,较少看对方，常环顾四方,甚至低头盯着桌上的文件.职业形象就像个人职业生涯乐章上跳跃的音符，合着主旋律会给人创意的惊奇和美好的感觉,脱离主旋律则会打破和谐，给自己的职业发展带来负面影响。
良好的职业形象不仅能够提升个人品牌价值,而且还能提高自己的职业自信心。
篇二:职场形象塑造教案《大学生就业指导课程-—职场形象塑造》教案第四部分教学实施课堂破冰游戏：我的自拍照方法:●操作程序：1、请全体同学起立,拿出你们最炫最酷的手机,调到照相模式，对准自己拍一张自拍照。
2、大家先想一想自拍的表情和姿势，等我喊三二一,大家同时按动拍照键,好吗？3、？?(暂停一下），大家准备好没，好“三、二、一,拍照！”4、请同学们看看自己拍照的效果,我想问问大家有多少同学在照片上是裂开嘴笑的，举手我看看，(看来这些同学今天心情很好啊)，其余的同学是不是没有笑啊,那就说明其余同学来上这个课程是抱着严肃认真的态度来的,是不是啊？游戏总结:同学们,大家平时都喜欢照相，都愿意在照片中把自己最美丽的一面展示出来对不对，其实这就是你的形象，推而广之，我们不仅想在照片上留下自己良好的形象,也想在别人眼中留个好印象是不是?可是我们经常觉得自己在现实中的形象常常不能使自己满意,特别是在招聘者眼中更像个傻瓜对不对，其实大家不用自卑，我这堂课就是要告诉大家，现实生活中的“高富帅”和“白富美＂大家不必羡慕,只要你愿意，经过形象塑造,你也可以成为职场中的“男神"和“女神",笑傲职场！好，现在开始我们本次课程的讲述:核心：本课程的教学目标一、职场形象决定职场前途二、如何塑造良好职场形象三、职场礼仪是职场形象的奠基石第一节职场形象决定职场前途案例讨论课:我们先来看一个故事案例故事：张明、王成和杨峰三人都是汉语言文学专业大四的学生,他们一起去应聘某学校初中语文教师,注意看我给的条件:a:张明专业能力强、综合素质高b:王成专业能力强、综合素质高c: 杨锋专业能力一般、综合素质一般看到我给的这些条件后，请同学请思考这个问题:假如你就是坐在招聘位置上的该学校的面试官，你会首先淘汰哪名求职者? 请2至3名同学回答上面的问题我们可以看到,这个问题并不难回答，我们选人肯定要选能力强、素质高的，大家肯定首先淘汰杨锋。
那问题来了,假如大家仍然是面试官,但你们只有一个初中语文教师名额,而张明和王成的能力和素质都不分上下,你们会选谁？选人的依据是什么?再请２至3名同学回答．这时应该有同学会想到，我会招聘形象好的,等等内容??根据同学们的答案,再次引发学生的思考：找到理想工作应具备的条件是什么?请2到三名同学回答，老师把学生的回答写在黑板上,其余同学可补充,针对学生的回答,老师归纳:教师讲授：其实所有同学们对于找到理想工作的两个条件,都可以归纳为这两类: 一是:有用二是:讨喜同学们想想是不是这样？通过这个故事,我们可以看到，我们的就业指导课程完全是根据让同学们找到理想工作的这两个核心条件来设置的，对不对,今天我们先不说能力，大家也可以看到,当两个能力一样强的人站在面试官前面，面试官要二选一时,面试官最后肯定会选择一个讨自己喜欢的人，那面试官的想法我们是决定不了的,但是,我们可以努力做一“讨喜”的人,让自己的面试官的喜欢.同学们,在这个越来越眼球化的社会,一个人尤其是职场人士的形象直接影响到一个人求职的成败。
据闻名形象设计公司英国ｃmｂ对300名金融公司决议计划人的调查显示，成功的形象塑造是获得高职位的枢纽。
另一项调查显示，形象直接影响到收入水平,那些更有形象魅力的人收入通常比一般同事要高14％。
另外,无论你的能力再强,如果你在面试官或者他人面前展现的是一个差劲的职场形象,那你的工作乃至职场前途全都泡汤了。
甚至找女朋友都泡汤了.所以我需要大家在学生手册上记录并记住：职场形象决定职场前途！第二节:如何塑造良好职场形象我们来看第二个目标，如何塑造良好职场形象?思考题:1.9０%会在与你相见的前几分钟对你形成第一印象a.前20分钟b.前４0分钟ｃ。
前10分钟 d。
前10-４0秒２.心理学家发现，在人们的交流沟通中，非语言的信息交流占有相当高的比例, 在你留给别人的印象分中,非语言信息包括你的穿衣,举止, 面部，表情等等，占下面的哪个百分数?a.20% b。
50% c。
78% d.93%请两位同学回答，引出讲授内容。
一、什么是形象?从心理学的角度来看,形象就是人们通过视觉、听觉、触觉、味觉等各种感觉器官在大脑中形成的关于某种事物的整体印象形象。
什么是职业形象？职业形象是个人职场气质的符号,包括仪容(外貌)、仪表（服饰）、仪态(言行举止)和修养、气质和风度六个方面的内容。
其中最为讲究的是个人形象与职业的搭配。
一个人好的形象,不光是把自己打扮成多么美丽、英俊，最主要的是要做到自身发型服饰、气质、言谈举止与职业、场合、地位以及性格相吻合.请同学们看看ｐｐt上的这幅图，你想到什么？讲授：同学们,从这副图大家可以看出，所谓职业形象，当然需要与你的职业紧密结合,而其中最重要的当然是要体现出你在职业领域的专业性。
就像上面这幅图，大家一眼就可以看出谁最职业,谁最不职业。
记住:任何使你显得不够专业化的形象,都会让人认为你不适合你的职业。
你在做什么，你就得像什么! 西方心理学家对魅力领导人和成功者研究结果表明: “看起来就像个成功者”对于追求成功的人而言更加重要,在外形上接近成功者是自己在思想和行动上走向成功的最关键一步。