中职职业生涯规划第一课教案
中职职业生涯规划教案及教学设计
中职职业生涯规划教案及教学设计一、教学目标1. 让学生了解职业生涯规划的概念和重要性。
2. 培养学生自我认知和职业探索的能力。
3. 帮助学生掌握职业生涯规划的基本步骤和方法。
4. 引导学生树立正确的职业观念，做好职业准备。
二、教学内容1. 职业生涯规划的含义和意义2. 自我认知与职业定位3. 职业探索与选择4. 职业生涯规划的制定与实施5. 职业生涯规划的调整与提升三、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的基本概念、方法和步骤。
2. 案例分析法：分析成功案例，引导学生从中汲取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生合作交流的能力。
4. 实践活动法：让学生动手实践，提高职业生涯规划的实际操作能力。
四、教学准备1. 准备相关PPT、案例资料和实践活动素材。
2. 划分学生为若干小组，每组指定组长。
3. 安排课堂时间，确保教学活动顺利进行。
五、教学过程1. 导入：简要介绍职业生涯规划的概念和重要性，激发学生兴趣。
2. 自我认知与职业定位：讲解自我认知的方法，引导学生进行自我分析，了解自己的兴趣、特长、价值观等。
讲解职业定位的方法，帮助学生找到适合自己的职业方向。
3. 职业探索与选择：讲解职业探索的途径，如实习、兼职、调研等，引导学生主动了解不同职业的特点和要求。
讲解职业选择的方法，帮助学生做出明智的职业决策。
5. 课堂小结：总结本节课的重点内容，强调职业生涯规划的重要性。
布置课后作业，要求学生结合自己的实际情况，制定一个简单的职业生涯规划。
这五个章节的教学设计旨在让学生了解职业生涯规划的基本概念和方法，培养自我认知和职业探索能力，帮助学生制定适合自己的职业生涯规划。
在实际教学过程中，可以根据学生的实际情况和需求进行调整。
六、教学内容1. 职业生涯规划的评估与反馈2. 职业生涯规划的调整与提升3. 职业生涯规划与终身学习4. 职业生涯规划与心理调适5. 职业生涯规划与职业发展七、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的评估与反馈的方法和步骤。
中专职业生涯规划全套教案
中专职业生涯规划全套教案职业生涯规划教案一、教学目标：1.理解职业生涯规划的重要性和意义；2.掌握职业生涯规划的基本方法和步骤；3.能够制定个人职业发展目标和计划。
二、教学内容及安排：1.职业生涯规划的定义和重要性（20分钟）（1）通过引入案例，让学生感受到职业生涯规划的必要性；（2）解释职业生涯规划的概念，并介绍其重要性和意义；2.职业生涯规划的基本方法和步骤（40分钟）（1）介绍职业生涯规划的基本方法，包括自我认知、职业探索、目标设定和行动计划；（2）详细介绍每个步骤的具体内容和方法，教导学生如何进行自我认知、职业探索、目标设定和行动计划；（3）通过案例分析和小组讨论，帮助学生理解和运用职业生涯规划的基本方法和步骤；3.制定个人职业发展目标和计划（40分钟）（1）引导学生思考自己的职业理想和目标，了解自己的兴趣、爱好、优势和弱点；（2）指导学生使用适当的工具和方法，制定个人职业发展目标和计划；（3）举例说明个人职业发展目标和计划的具体内容；（4）鼓励学生将个人职业发展目标和计划落实到实际行动中；4.总结与反思（20分钟）（1）总结本节课的主要内容和学习收获；（2）让学生进行自我反思，检查自己的职业发展目标和计划；（3）鼓励学生提出问题和困惑，并给予解答和指导。
三、教学方法：1.案例分析法：通过引入生动的职业案例，让学生体会到职业生涯规划的重要性和意义。
2.小组讨论法：让学生在小组中分享自己的职业发展目标和计划，并进行讨论和交流，促进学生思考和思维的碰撞。
3.问题解答法：引导学生提出问题和困惑，并进行解答和指导，帮助学生理清思路，解决问题。
四、教学资源：1.讲义和课件：提供教学大纲、案例分析、步骤指导等相关内容。
2.资料和工具：提供职业探索、自我认知、目标设定等方面的资料和工具，如职业测评工具、职业网站等。
五、教学评估：1.课堂练习：布置课堂练习，让学生运用所学知识制定个人的职业发展目标和计划。
中职《职业生涯规划》第一章教案
职业生涯规划教案目录第一单元：职业生涯规划与职业理想 (3)第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时） (3)第1课：面向未来的职业生涯规划（第2课时） (6)第2课：职业理想的作用（第1课时） (9)第2课：职业理想的作用（第2课时） (13)第二单元：职业生涯发展条件与机遇 .................................................................................... 错误!未定义书签。
第1课：发展要从所学专业起步 ........................................................................................ 错误!未定义书签。
第2课：发展要立足本人实际 ............................................................................................ 错误!未定义书签。
第3课：发展要善于把握机遇 ............................................................................................ 错误!未定义书签。
第三单元：职业生涯发展目标与措施 .................................................................................... 错误!未定义书签。
第1课：确定发展目标（一） ............................................................................................ 错误!未定义书签。
第1课：确定发展目标（二） ............................................................................................ 错误!未定义书签。
【免费下载】职业生涯规划 第三单元第1课 确定发展目标 教案
本{学以致用}讲解。
（幻灯片）见表格二
最后让学生结合“认清自己”的表格， 的我” 和“将来 认识自己
用今天所学的方法，找到自己的人生目标。 的我”是什么样
同桌互评。
老师找出表现好的进行点拨。
课后作业 自己写一份自己长远目标的决策过程。
提示：可以是表格形式，也可以不用。
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资，配料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
中职职业生涯规划教案及教学设计
中职职业生涯规划教案及教学设计一、教学目标1. 让学生了解职业生涯规划的概念和重要性。
2. 培养学生自我认知和职业探索的能力。
3. 帮助学生掌握职业生涯规划的基本步骤和方法。
4. 引导学生树立正确的职业观念，做好职业准备。
二、教学内容1. 职业生涯规划的概念与重要性2. 自我认知：性格、兴趣、价值观、能力等3. 职业探索：行业了解、职业分析、职业前景4. 职业生涯规划的基本步骤与方法5. 职业观念的树立与职业准备三、教学方法1. 讲授法：讲解职业生涯规划的概念、方法和步骤。
2. 案例分析法：分析成功或失败的职业生涯规划案例，引导学生从中吸取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论职业探索和规划心得，促进学生互动交流。
4. 实践演练法：让学生模拟进行职业生涯规划，给予指导和建议。
四、教学准备1. 准备相关教案、课件和教学资源。
2. 收集职业生涯规划的案例资料。
3. 准备小组讨论的问题和话题。
4. 设计实践演练环节的任务和指导。
五、教学过程1. 导入：通过引入案例或问题，引发学生对职业生涯规划的思考。
2. 讲解职业生涯规划的概念和重要性，让学生认识到职业生涯规划的意义。
3. 引导学生进行自我认知，了解自己的性格、兴趣、价值观和能力。
4. 讲解职业探索的方法，指导学生了解行业、分析和前景。
5. 介绍职业生涯规划的基本步骤和方法，让学生学会如何进行规划。
6. 通过小组讨论，让学生分享职业探索和规划心得，互相学习和借鉴。
7. 设计实践演练环节，让学生模拟进行职业生涯规划，给予指导和建议。
9. 布置作业：让学生结合自身情况进行职业生涯规划的初步尝试。
10. 反馈与评价：收集学生的作业，给予点评和指导，帮助学生不断完善规划。
六、教学评估1. 课堂参与度评估：观察学生在课堂上的积极参与程度，包括提问、回答问题、小组讨论等。
2. 自我认知评估：通过学生的自我评价，了解他们对自己性格、兴趣、价值观和能力的认识程度。
3. 职业探索评估：评估学生对行业了解、职业分析和职业前景的掌握程度。
中职职业生涯规划第课教案
2.评价职业生涯发展的要素
利用书上的职业生涯发展要素测评表让学生进行测评
测评表明：
（1）职业生涯发展是否符合社会发展趋势
（2）职业价值取向是否正确
（3）个人专业技能是否与职业相结合
（4）是否挖掘了个人的职业优势
三．评价自己的职业生涯规划
学生自评和他人评价方式
1.职业生涯规划的自我评价
情感目标：
树立正确的职业生涯成功观。
重点
科学评价自己的职业生涯规划
难点
评价职业生涯发展的要素
教学
辅助
手段
多媒体
课后
作业
完成课后的填一填
课
后
教
学
反
思
教学内容安排合理，学生积极配合，基本达到教学目的。
教学内容
教师活动
学生活动
时间分配
案例导入
新课讲解
陈静的选择
1.陈静放弃在城市工作，选择回农村工作，你认为这样的职业生涯是成功的吗？
P136的填一填
2.职业生涯规划的他人评价
学生的职业生涯规划经教师分类整理后，采用匿名方式用多媒体向学生展示，然后让学生进行评价。
学生思考后发言。
学生思考，分组讨论后回答。
学生回答问题。
学生思考后回答
学生小组讨论，回答
学生做测评
学生自己填写
学生积极参与评价
3
2
8
10
3
6
8
6
1
2
板书设计：第十四课科学评价职业生涯发展
北京市电气工程学校文化课课时授课计划
教师
专业
科目
日期
班级
教研组长
于群
职业生涯规划教案
第一单元职业生涯规划与职业理想第一课面向未来的职业生涯规划教学目标了解职业、职业生涯的内涵、职业生涯规划及中职生职业生涯规划的特点。
一道学生课前收集相关资料，培养学生的分析能力，基本形成正确的职业价值取向。
教学重点1、中职生职业生涯规划的特点2、职业生涯规划的重要性教学难点职业生涯规划的重要性教学方法讲授法课时安排2课时教学工具教科书教学过程第一课时一职业与职业生涯1、职业职业指人们在社会中所从事的有稳定、合法收入的活动，它既是人们为社会做贡献、实现人生价值的舞台，也是人们谋生的手段。
活动：列举你所知道的职业？消失了的职业？新兴的职业？2、职业生涯广义：个体一生所有的经历与活动，包括生活经历、职业经历、情感经历等，综合涵盖个体所扮演的各种角色。
狭义：指个体有意识地进行与职业活动紧密联系的时间与角色的总和，包括与职业活动紧密联系的家庭生活、公民生活等的部分时间与角色。
3、职业生涯的特点（1）发展性问：毕业五年后，大家比一比，会不会有明显的差距？（2）阶段性吾十有吾而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。
―――孔子与人的自然生长规律类似，职业生涯的发展也具有阶段性。
（3）整合性（4）终生性职业生涯的终生性提醒人们要充分重视职业生涯发展的每一步，因为今天的每一次选择，都可能影响你的下一次选择，个人在青年阶段的成功，很大程度上决定了其职业生涯的整体基调。
事实上，人们常常有“一着不慎，全盘皆输”的经验和感受。
（5）独特性问：你能快速判断一个陌生人的职业吗？（6）互动性职业生涯的互动性表现在对职业生涯发展过程中许多偶然因素的把握上，以克服职业生涯发展中因偶然因素而导致的盲目性。
板书设计：1、什么是职业？职业是职业指人们在社会中所从事的有稳定、合法收入的活动，它既是人们为社会做贡献、实现人生价值的舞台，也是人们谋生的手段。
2、职业生涯的特点？发展，阶段，整合，终身，独特，互动。
中职生职业生涯规划课件教材(全部章节)
3.莱辛说：“走得最慢的人，只要他不丧 失目标，也比漫无目的地人走得快。”
❖ 确立职业理想和职业意识是我们必须要做的一件事， 现在很多家长和孩子在孩子十几年的教育过程中， 几乎从来没有考虑过孩子的人生理想、专业选择与 职业目标，其实这才是教育的终极目标。在从小没 有理想、没有个人爱好，没有人生职业目标的教育 环境下成长，是学生处于“学习无目的”和“学习 无动力”的状态。这种学生，仅仅跟着家长和老师 的任务走，学习不主动，容易满足，容易放弃，没 有兴趣，总有不知道自己要干什么的感觉。他们对 人生怎能不迷茫？他们怎能不厌学？他们怎会不迷 恋虚幻的网络？最终又怎能被社会接受？
❖ 老师总结：随着计算机的产生，产生了计算机工程师、软件 工程师、计算机打字员、计算机维护，电子商务、计算机游 戏开发等等职业。2004年8月份国家向社会发布了第一批9 个新职业以后，近日，国家劳动和社会保障部又向社会发布 了第二批10个新职业。这批新职业是会展策划师、商务策划 师、数字视频（DV）策划制作师、景观设计师、模具设计 师、家具设计师、建筑模型设计师、客户服务管理师、宠物 健康护理员、动画绘制员。这些新职业基本上都集中在现代 服务业，主要是管理、策划创意、设计和制作。其特点是不 仅要求从业人员有较高的理论知识水平，而且要求有较强的 动手能力，属于高技能人才中知识技能型人才。
请你谈谈自己即将开始的职业生涯？
❖ 大家对于自己职业生涯的畅想其实就是对于 职业生涯的规划。今天，我们来学习职业生 涯规划。
《撕思人生》
❖ 我们要理解职业生涯规划的重要性，先一起来做一个《撕思人生》的游 戏。
❖ 《斯思人生》游戏说明 ❖ １.在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄
职业生涯规划课件
第一单元
《职业生涯规划》教案
《职业生涯规划》教案主讲教师林贵林课题名称：职业与职业生涯授课时数：2主要教学方法：自主-研讨法教学要求：通过职业内涵及其与人生的关系，行化学生职业意识，引导学生关注自己的职业生涯发展。
教学重点：职业的内涵教学难点：职业生涯规划的重要性课外作业题号：练习册第一课，第一、二节板书设计：第一课，面向未来的职业生涯规划一，职业与职业生涯1.职业与民生之本2.职业生涯与人生二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1.职业生涯的特点2.职业生涯规划的重要性教学内容、方法和过程：第一课面向未来的职业生涯规划【引入新课】请一位同学来朗读：心海导航。
而后，提问题，学生们讨论后回答：1.陈同学是怎样设计和实现自己的职业生涯规划的？2.小陈为什么能当上项目经理？教师总结：职业是一个人生存和发展得基础，而岗位成才是成才的重要途径。
职业生涯规划能让我们明确发展目标，并有步骤地向目标迈进。
那么，什么事职业和职业生涯有什么特点呢？一、职业与职业生涯1.职业职业是个人在社会中所从事的有稳定收入的工作既是人们实现人生价值为社会做贡献的舞台，也是人们谋生——在社会中生存，发展的手段。
2.职业的内涵①稳定的收入②要承担相应责任③是实现人生价值和进行自我完善的途径④是个人与社会回想联结的纽带。
3.职业生涯与人生人生离不开职业，职业是人生发展的载体。
围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段：从业准备阶段从业阶段从业回顾阶段二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1.职业生涯的含义职业生涯是指一个人一生的职业，职位的变迁及职业理想的实现过程。
2.职业生涯的特点①发展性②阶段性③整合性④终生性⑤独特性⑥互动性3.职业生涯规划的重要性职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是实现职业理想的前提。
①帮助我们目标明确的发展自己②帮我们扬长避短地发展自己△作业：1.职业与职业生涯的含义？2.职业生涯规划的重要性？课题名称：中职生职业生涯规划的特点授课时数：2主要教学方法：自主研讨法教学要求：1.掌握中职生职业生涯规划的特点2.理解中职生与初中生、普高生的不同教学重点：中职生职业生涯规划的特点教学难点：中职生与初中生、普高生职业生涯的异同课外作业题号：练习册板书设计：第一课三、中职生职业生涯规划的特点1.专业定向后初次就业2.必须面对就业难的现状3.必须把个人与经济社会发展联系起来4.引导自己形成学习的动力和终身学习的理念5.指导自己就业和创业教学内容、方法和过程：第一课三、中职生职业生涯规划的特点首先：请学生朗读晓建的生涯故事【脚踏实地，步步攀登】其次提问学生：晓建的职业生涯成功，对我们有什么启示作用？总结：（教师总结，引入新课）机会总是为有准备的人敞开的大门。
职业生涯规划课程教案(确定发展目标)
授课节次
授课班级
第一课确定发展目标
教学目的
1．了解职业生涯发展目标构成
2．理解发展目标必须符合发展条件
3．理解职业生涯发展目标的选择
教学重点
1．了解职业生涯发展目标构成
2.理解发展目标必须符合发展条件
教学难点
理解发展目标必须符合发展条件
教学准备
教科书 教案 教参
教学方法
讲授法 讨论法 案例分析法 归纳法
3.晓强的择业成功案例对我们有什么启示？
总结：在了解自己的基础上选准自己的发展方向，明确具体的发展目标，及时抓住机遇，扬长避短地发展自己，在职业生涯发展的道路上就会比较顺利。
Ⅲ、讲授新课：70分钟
第一课 确定发展目标
一、职业生涯发展目标的构成
1．长远目标
2．阶段目标
导入语：常言道：“有志之人立常志，无志之人常立志”。人生不能没有目标。目标是心中的罗盘，人生因为有目标，才会执着地去追求。你有职业生涯发展目标吗？发展目标是如何构成的呢？
教
学过Biblioteka 程Ⅰ、课堂组织：5分钟
清点学生人数，填写相关教学材料
Ⅱ、复习旧课，导入新课：5分钟
复习旧课：1、应从哪两方面关注区域经济发展？
2、应从哪四方面关注行业发展动向？
导入新课：
案例：他的选择没有错
问题：1.晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？
2.晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？
讨论下列问题：
(1)职业生涯发展目标主要由什么构成?
(2)什么是长远目标?什么是阶段目标?二者有什么关系?
(3)课首案例中晓强的长远目标是什么?阶段目标是什么?
二、职业生涯发展目标必须符合发展条件
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北京市电气工程学校文化课课时授课计划
教 师 专 业 科 目 日 期 班 级 教研组长
于群 商英 政治 2012/09 商英1、2 刘广义
课题 第一课 面向未来的职业生涯规划 课时数 课 型
2 政治
教
学
目
标
知识目标
了解职业、职业生涯、职业理想的内涵；职业生涯规划以及中职生职业生涯规划
的特点。
理解：职业理想对人生发展的作用；职业生涯规划对实现职业理想的重要性。
能力目标
能运用所学知识设计自傲校学习和未来的的职业生涯，能区分中职生职业生
涯规划与其他人群职业生涯规划的不同。
情感目标：
初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的
职业生涯规划及未来职业发展的态度。
重点
职业生涯规划的重要性
难点
中职生职业生涯规划的特点
教学 辅助 手段
多媒体
课后 作业 完成课后的课堂活动表格
课 后 教 学 反 思 第一， 注重教学知识点，忽略知识的连贯性，未能达到知识的升华。
第二， 事例多而杂，应该一个或两个能将所学知识前后联系在一起的事例。
第三， 问题的设计却少目的性，应该将问题与教学目的联系在一起。
教学内容 教师活动 学生活动 时间分配
情景导入 新课讲解 一．命运之魂——职业与职业生涯 1.职业与人生 （1）职业的定义 教师先展示一些图片，让学生说出是哪些是职业？是什么职业？哪些不是职业？ 学生角色扮演 学生思考3
2
教师归纳讲授：职业的定义及特点 职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。 职业的特点：专业性、多样性、时代性。 （2）职业的作用 一项调查：（第4页） 请学生说一说：职业对于个人有什么作用？ 教师归纳总结：职业是我们谋生的手段。职业是我们与社会进行交往的重要渠道。职业是我们实现人生价值的舞台，是我们的人生理想发芽破土、开花结果的土壤。是我们为社会创造财富的途径。 2.职业生涯与发展 职业生涯五个阶段→职业生涯与发展 二、漫漫人生需运筹——职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性 1.职业生涯的特点 职业生涯的五个阶段→归纳特点（学生） 教师小结。 2．职业生涯规划的重要性 事例。乔丹成功的事例和小飞的烦恼→学生思考并展开讨论→得出结论 职业生涯规划的作用：四点 三、成功属于我——中职生职业生涯规划的特点 教师列举：大学生的职业生涯规划（搜） 学生归纳规划的特点→引出中职生职业规划与此相比有何不同? 教师出示一份中职生的职业规划书（案例4），加深理解。 1. 体现主体性 2. 突出专业 3. 注重实践性 回答问题 学生小组讨论，回答 学生思考后回答 . 8
10
3
6
8
6
1
2
板书设计：
第一课 面向未来的职业生涯规划
一．命运之魂——职业与职业生涯
1.职业与人生
2.职业生涯与发展
二.漫漫人生需运筹——职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性
1.职业生涯的特点
2．职业生涯规划的重要性
三.成功属于我——中职生职业生涯规划的特点