心理学课程心得体会14篇

心理学课程心得体会14篇心理学课程心得体会篇120xx年7月28日-8月5日参加第三期心理咨询师培训；0xx年10月11日至10月14日，20xx参加六盘水市教育局组织的中学生“心理咨询技术”培训；20xx年10月30日至31日，参加盘县“希望工程心理软件操作”骨干教师培训。

通过这三个专业的中小学心理健康教育教师培训。

对学生心理健康教育有了新的认识。

对我来说，这三次训练意义重大。

通过这些培训，我在学校的支持下成立了莆田中学心理咨询室。

把心理咨询作为我以后努力的方向，对我以后的工作也会有很大的帮助。

这三次培训我认真听了很多专家的讲座，受益匪浅。

一、参加高校心理咨询师培训的收获培训老师从基础心理学入门开始，在里面我学到了很多心理学理论知识。

心理学基础理论包括普通心理学、社会心理学、发展心理学和变态心理学。

在普通心理学的学习中，我知道了什么是心理学，心理学的.几大流派和特点，以及研究心理现象的原理和方法。

在社会心理学的学习中，我了解到了社会角色、社会直觉、归因的相关理论。

在发展心理学的学习中，我学到了一个个体从出生到发展的心理发展规律；在变态心理学的学习中，我学到了健康与不健康的区别，疾病与非疾病的三原则以及一些临床症状。

在测量心理学的学习中，我知道了心理测量的定义，心理测量在心理咨询中的具体使用流程和注意事项。

在“三级心理咨询技巧”的学习中，掌握了心理咨询的相关理论、三级咨询的技巧和各种智力量表、心理量表的使用技巧，并能分析三级咨询案例。

有了以上的理论知识，我的心态和为人处事的方式都有了很大的改变。

面对问题时不再手足无措，而是积极找出各种“问题”的症结所在，妥善处理，从而提高自身修养和教学能力。

通过学习这些心理学知识，我懂得了如何将心理学的相关原理和方法运用到教学实践中。

也可以学到很多对我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。

总之，参加这次心理咨询培训，我受益匪浅。

大大提高了自己的专业知识水平，完善了知识结构，促进了自我成长，提升了工作理念，在服务意识、沟通能力、创新能力等方面都有了积极的改变。

二、参加六盘水市中学生“心理咨询技术”。

本次培训为期4天，内容分为理论和操作两部分。

相比三级心理咨询师培训，内容简化。

更具体，更具操作性。

通过心理咨询培训，我更加深刻地认识到，心理咨询、教育和教学对于一个学校的发展同样重要。

心理咨询是师生共同成长的过程。

只有心理和生理健康成长的学生和教师，才能有和谐的师生关系，有利于促进教育教学，提高教育教学质量，促进学校的快速发展。

从现在开始，我一定要努力学习，不断探索，把所学运用到教学实践中去，立足自己的岗位，为下一代的培养多做贡献。

三、参加盘县“希望工程心理软件操作”骨干教师培训收获。

这次培训，主要任务是学习心理测量软件操作培训。

在学习过程中，我努力学习，掌握了这套软件的操作方法。

返校后，按照上级要求，对9年级全体学生进行了5项心理测试。

并建立了莆田中学20xx名毕业生的心理测量数据库。

四。

心理咨询培训讲座由于多次参加心理咨询培训，20xx年11月，受莆田乡中心学校委托，我对莆田乡全体教师进行了为期两天的“心理咨询技术”培训，并将我在这些学习中学到的相关心理咨询知识分享给全乡全体教师，以促进全体教师的共同成长。

20xx年7月11日至14日，再次受中心校委托，对乡镇教师进行了为期4天的心理咨询培训。

心理学课程心得体会篇2今年6月，我有幸参加了压力与情绪管理知识培训学习。

本次培训，专家、教授对《压力与情绪管理》等方面知识进行了精辟的讲解和深刻的分析，使我受益匪浅。

下面，我就聆听了压力与情绪管理讲座后，谈谈自己在如何提高团队建设方面的几点体会：正确认识压力，压力是现代生活的副产品，压力和情绪、自卑等有关。

第一方面，压力指那些使人感到紧张的事件或者环境。

第二方面，压力是人的一种主观反应，从这个意义上讲，压力是人的一种心态。

第三方面压力可能是对需要或者伤害侵入的一种生理或者行为上的反应，比如脸发热等。

压力源是让我们感到紧张的压力事件。

过度压力可能导致抑郁症、强迫症、精神分裂等精神问题，过度的压力还可能引发与心脏有关或者其他可怕的疾病。

压力并不是完全有害的，适当的压力可以转化为动力，使学习、工作更有效率。

面对巨大的压力，学会缓解压力，提高自信，控制情绪，有效管理时间，建立人脉，增进沟通，掌握自我放松技术等都是缓解压力的方法。

压力是一种感受，一种心理反应。

事实上我们每一个人都有一定的学习压力，只不过各自感受的压力大小不同而已。

而我对学习和工作的压力在这两年内可以说是时大时小，这也导致了我情绪的不稳定。

而我的这些压力的来源呢，可分为内因和外因：内因一：自我设定的目标过高，理想与现实有差距。

每个人都有理想，而每个人又都生活在一定的现实条件之中，理想与现实之间总是存在或大或小的差距。

而我并没有适应这个差距，始终对自己要求过高，凡事都想要十全十美，最终理想与现实之间差距太大，这就导致了我情绪的不稳定。

内因二：不恰当的认知模式。

同一件事情对不同的人会产生不同的影响，这是因为人的认知不同，而我们的很多心理问题大都来源于我们的错误认知，也就是心理学中所讲的不合理信念。

而我便一直在生活中强调自己必须做好，而当各种原因导致做不好时，我的心情就会变坏。

虽然偶尔会换个角度思考问题，但大多数情况下我会自怨自艾。

外因：他人的不适当强化，也就是来自工作和社会方面的压力。

单位的一些指标和要求，社会生活压力等等，这些都在无形中给我造成了极大压力。

而我个人对这些压力进行管理的原则是：一、我在自己各项承受条件的基础上，制定详实而又可具操作性的目标计划。

要有长远目标，但重要的是大目标下的短期目标。

比如，我今天需要做什么，需要达到一个怎样的目的，然后是一个星期、一个月。

我在执行计划的`过程中和之前的自己作比较，学会超越自己，一天进步一点点。

二、我告诫自己要保持一种积极而又平和的心态;遇到自己承担不了的事情时我会向朋友寻求帮助，而不是一个人独自郁闷;学习上循序渐渐，而不是抱着一次解决的目的;工作上兢兢业业，而不是以轻慢的心态应付了事;多与朋友谈心，交流工作和学习的观点、经验，吸取有利且简便的方法处理问题。

三、学会总结。

经常总结学习和工作的心得，并将之应用于实践之中。

通过对自己所面临的压力的分析和相关的管理以及从老师那里了解和感受到的，我相信在以后的工作过程中我会更好的来分配自己的时间、安排自己的生活。

做人就应该想开些，就像现在的我一样想，既然压力是永远不可避免的话题，我又何必给自己找理由去逃避呢！不是有这么一句话吗：你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度。

你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽心;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容貌，但你可以展现笑容;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

换一副眼镜看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心与快乐。

心理学课程心得体会篇3作为一个刚刚踏入教育行业的年轻教师，我在教育方面还有很多不足，需要学习的地方很多。

因此，当我参加培训时，我努力学习，尽力提高自己。

由此，我受益匪浅，收获颇丰。

高等教育心理学是我很喜欢的一门学科。

它融合了心理科学与教育科学、理论科学与应用科学、自然科学与社会科学。

通过对高等教育心理学的学习，我对大学生心理健康教育、学习心理和学习动机有了一定的了解。

在此基础上，我明确了如何引导学生保持健康的心理，如何激发学生的学习动机，从而提高学生的学习积极性，使学生更高质量地完成学业，教师的教学质量得以提高。

高等教育是以完全完成中等教育为基础的专业教育，是培养各类高级专门人才的社会活动。

一般来说，高等教育担负着培养各类专门人才和开展科学研究的双重任务。

因此，高等教育在中国的教育体系中极其重要。

没有高等教育，社会很难发展。

在高等教育中，教师起着特别重要的作用。

教师不仅是知识的传授者，也是社会的代言人和各种新思想的输出者。

同时，大学生正处于人生观、价值观、世界观的形成和确立期，他们大多会以身作则，言传身教。

因此，教师在教育过程中的言行直接陶冶学生的道德品质，影响学生的世界观、教育观和价值观。

教师道德品质对学生的影响是任何教科书、任何道德格言、任何奖惩制度都无法替代的教育力量。

大学生处于青春期。

与中小学生相比，他们有自己的特点。

点。

因此，我们应该采取更有针对性的方法对大学生进行教学，从而保证教学质量。

首先要了解大学生的学习动机。

在这里，学习动机是指能够激发和维持学生学习生活的、朝向某一目标的心理动机和倾向。

然后，明确了大学生共同学习动机的影响因素，包括需要、内驱力、诱因和目的。

最后，要通过适当的手段培养学生的学习动机，例如，(1)强化学生的成就动机，帮助学生形成正确的学业成败归因。

无论成功还是失败，学生都能正确定位并分析原因，避免再次犯错，而不是抱怨别人；(2)正确合理地使用奖惩，增强学生的学习动机，调动学生的学习积极性；(3)提高学生的自我效能感。

自我效能感是指他们对自己能否在某种行为中取得成功的主观判断。

自我效能感提高后，学生会对自己更有信心，更愿意学习和探索；(4)鼓励学生进行建构性学习，实现新旧知识的重叠和转换，减少遗忘。

在高等教育中，补充学生的是大学教师。

高校教师扮演着各种社会角色。

他们能否成功地扮演好这些角色，不仅关系到自身事业的发展，也影响到学校教学的质量。

高校教师的心理健康对高校教学和管理的.发展起着至关重要的作用，直接关系到我国高等教育的发展和学生的培养质量。

高校教师只有具备健康的心理，才能更好地胜任教师职业，培养出高素质的学生。

因此，高校教师的心理健康非常重要。

然而，在当前社会，高校教师面临着来自学校、家庭、社会等多方面的压力，难以保持心理健康。

而且全国各地也发生了多起高校教师跳楼自杀的事件，引出了我们的视角。

论高校教师的心理健康。

目前，高校教师心理健康存在的主要问题有:工作倦怠、心理挫折、人际交往障碍和角色冲突。

这些问题一般是由社会文化观念的影响、缺乏社会支持系统的有力支持、工作和教育改革的现实压力、经济压力和教师个人因素等造成的。

针对上述问题及其原因，提出了维护高校教师心理健康的对策:(1)有关部门要关心和维护高校教师的合法权益；(2)建立和完善高校教师的社会支持系统；(3)学校要加强人性化管理，避免盲目给老师分配任务；(4)教师要以适当的方式积极宣泄工作和生活压力，积极寻求帮助，应对问题。

总而言之，这次教育心理学的培训和学习，有助于你尽快熟悉和适应高校的教育工作，尽快完成从学生到教师的角色转变，成为一名合格的高校教师，全面履行教书育人的职责，不断提高教育教学质量，自觉进行教学改革。