情商测试题
情商测试题库及答案
情商测试题库及答案一、单项选择题（每题 2 分，共 20 分）1. 情商（EQ）是指：A. 情绪智力B. 情绪商数C. 情绪智商D. 情绪能力答案：C2. 情商高的人通常能够：A. 快速识别他人情绪B. 避免冲突C. 总是保持冷静D. 以上都是答案：D3. 情商包括哪些能力？A. 自我意识、自我管理、社会意识、关系管理B. 记忆力、注意力、观察力C. 创造力、想象力、思维力D. 以上都不是答案：A4. 在团队中，情商高的人更倾向于：A. 独断专行B. 倾听他人意见C. 忽视团队合作D. 以上都不是答案：B5. 情商高的人在面对压力时，更可能：A. 情绪崩溃B. 保持冷静C. 逃避问题D. 以上都不是答案：B6. 情商高的人在处理人际关系时，更可能：A. 避免冲突B. 制造冲突C. 忽视他人感受D. 以上都不是答案：A7. 情商高的人在解决问题时，更可能：A. 冲动行事B. 深思熟虑C. 依赖他人D. 以上都不是答案：B8. 情商高的人在面对失败时，更可能：A. 放弃B. 寻找原因并改进C. 责怪他人D. 以上都不是答案：B9. 情商高的人在领导团队时，更可能：A. 独裁管理B. 民主管理C. 放任管理D. 以上都不是答案：B10. 情商高的人在沟通时，更可能：A. 打断他人B. 倾听并理解C. 只关注自己的观点D. 以上都不是答案：B二、多项选择题（每题 2 分，共 20 分）1. 情商的组成要素包括：A. 自我意识B. 自我调节C. 社交技巧D. 以上都是答案：D2. 情商高的人在团队中可能表现为：A. 倾听他人B. 鼓励团队合作C. 尊重不同意见D. 以上都是答案：D3. 情商高的人在面对挑战时，可能采取的行动包括：A. 保持积极态度B. 寻找解决方案C. 避免责任D. 以上都不是答案：A, B4. 情商高的人在处理人际关系时，可能具备的特质包括：A. 同理心B. 耐心C. 诚实D. 以上都是答案：D5. 情商高的人在领导时，可能展现的能力包括：A. 激励他人B. 有效沟通C. 决策能力D. 以上都是答案：D6. 情商高的人在解决问题时，可能采取的方法包括：A. 情绪化决策B. 逻辑分析C. 创造性思维D. 以上都不是答案：B, C7. 情商高的人在面对失败时，可能的反应包括：A. 沮丧B. 反思并学习C. 寻找新机会D. 以上都不是答案：B, C8. 情商高的人在沟通时，可能展现的技巧包括：A. 有效倾听B. 清晰表达C. 适时反馈D. 以上都是答案：D9. 情商高的人在团队中，可能扮演的角色包括：A. 协调者B. 解决冲突者C. 创新者D. 以上都是答案：D10. 情商高的人在面对压力时，可能的应对策略包括：A. 逃避B. 寻求支持C. 积极应对D. 以上都不是答案：B, C三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1. 情商可以通过学习和实践来提高。
情商能力测试题及答案(3篇)
第1篇一、选择题（每题2分，共20分）1. 当你的朋友向你倾诉他们的烦恼时，以下哪种做法最符合情商高的表现？A. 直接给出解决方案B. 轻描淡写地安慰，不深入讨论C. 倾听并给予适当的情感支持D. 忽视朋友的烦恼，专注于自己的事情答案：C2. 在团队合作中，以下哪种行为有助于提高团队情商？A. 强调个人能力，忽视团队协作B. 善于发现团队成员的优点，给予肯定C. 常常批评团队成员，以显示自己的权威D. 对团队成员的问题视而不见，只关注自己的任务答案：B3. 当你遇到挫折时，以下哪种心态最有利于恢复情绪？A. 抱怨命运不公，自暴自弃B. 冷静分析原因，积极寻求解决办法C. 悲观地认为问题无法解决D. 将责任推卸给他人，避免承担责任答案：B4. 在人际交往中，以下哪种行为有助于建立良好的人际关系？A. 过分关心他人，忽视自己的需求B. 对他人要求严格，不宽容C. 善于倾听，尊重他人意见D. 常常打断他人说话，表达自己的观点答案：C5. 当你发现朋友在工作中犯了一个错误时，以下哪种做法最合适？A. 当面指责，让朋友下不来台B. 私下提醒，给予适当的建议C. 等待朋友自己发现错误，不主动干预D. 忽视朋友的错误，认为无关紧要答案：B6. 在处理冲突时，以下哪种方法最有利于化解矛盾？A. 强硬立场，坚持己见B. 倾听对方意见，寻找共同点C. 忽视冲突，等待对方主动解决D. 采取极端手段，迫使对方屈服答案：B7. 以下哪种沟通方式最有利于提高情商？A. 直接表达自己的情绪，不考虑他人感受B. 善于倾听，尊重他人意见C. 强调自己的观点，忽视他人需求D. 逃避沟通，不愿面对问题答案：B8. 在职场中，以下哪种行为有助于提升个人情商？A. 常常抱怨工作，忽视自己的职责B. 积极主动，关心团队发展C. 偷懒敷衍，不思进取D. 与同事勾心斗角，争夺利益答案：B9. 当你与伴侣发生争执时，以下哪种做法最有利于解决问题？A. 争吵到底，不退让B. 冷静分析原因，寻求共同点C. 忽视问题，等待对方主动妥协D. 将责任推卸给对方，避免承担责任答案：B10. 以下哪种习惯有助于提高个人情商？A. 经常反思自己的情绪，学会调整B. 忽视自己的情绪，专注于工作C. 常常压抑自己的情绪，不让他人知道D. 将情绪发泄在他人身上，寻求安慰答案：A二、判断题（每题2分，共10分）1. 情商高的人更容易受到他人的喜爱。
情商测试题及答案
情商测试题及答案一、选择题1. 当你的同事在会议上公开批评你的工作时，你应该如何回应？A. 立即反驳，指出他们的错误B. 保持冷静，会议结束后私下讨论C. 无视批评，继续自己的工作D. 表现出愤怒，让所有人知道你的不满答案：B2. 你的朋友向你倾诉他们的问题，你应该如何回应？A. 提供解决方案B. 表达同情和理解C. 转移话题D. 告诉他们你也有类似的问题答案：B二、判断题1. 情商高的人通常能够更好地控制自己的情绪。
（）答案：正确2. 情商与智商是完全相同的概念。
（）答案：错误三、简答题1. 描述一下情商高的人在团队中通常扮演的角色。
答案：情商高的人在团队中通常扮演协调者和调解者的角色，他们能够理解并尊重团队成员的不同观点，促进团队合作和沟通。
2. 举例说明在职场中如何运用情商来处理冲突。
答案：在职场中，运用情商处理冲突可以通过以下方式：首先，保持冷静，避免情绪化的回应；其次，倾听对方的观点，尝试理解他们的立场；然后，用建设性的语言提出自己的观点；最后，寻求双方都能接受的解决方案。
四、案例分析题阅读以下案例，并回答问题：案例：张华是一家公司的项目经理，他的团队成员小李在项目中犯了一个错误，导致项目进度延误。
张华在团队会议上公开批评了小李。
问题：张华的行为体现了哪些情商方面的不足？答案：张华的行为体现了以下情商方面的不足：首先，他没有控制好自己的情绪，公开批评可能会伤害小李的自尊心；其次，他没有展现出同理心，没有考虑到小李的感受；最后，他没有采取有效的沟通方式来解决问题，而是选择了公开指责。
五、论述题1. 论述情商在个人职业发展中的重要性。
答案：情商在个人职业发展中的重要性体现在多个方面。
首先，高情商可以帮助个人更好地管理自己的情绪，保持积极的态度，这对于应对工作中的压力和挑战至关重要。
其次，情商高的人更擅长人际交往，能够建立良好的工作关系，这对于团队合作和职业网络的拓展非常有利。
此外，高情商的人通常更具有领导力，能够激励团队成员，推动项目的成功。
情商测试题及答案
情商测试题及答案 1. 当你遇到一个情绪激动的人时，你会怎么做？ A. 试图平静他们的情绪 B. 避免与他们交流 C. 加入他们的情绪
2. 你在工作中遇到挫折时，通常如何应对？ A. 分析问题，寻找解决办法 B. 情绪低落，需要时间恢复 C. 责怪他人或环境
3. 当你的朋友或同事感到沮丧时，你如何反应？ A. 倾听并提供支持 B. 告诉他们要振作起来 C. 避免介入他们的情绪
4. 你如何管理自己的负面情绪？ A. 通过运动、冥想或其他方式释放 B. 试图忽视它们 C. 让情绪影响自己的决策和行为
5. 当你面临压力时，你倾向于： A. 保持冷静，有条不紊地解决问题 B. 感到焦虑，难以集中注意力 C. 变得易怒，对他人发泄情绪
6. 你如何评价自己的同理心？ A. 我通常能理解他人的感受 B. 我有时能理解，但不是总能 C. 我通常不太在意他人的感受
7. 当你的意见与他人不同时，你如何处理？ A. 尊重他人的观点，寻求共识 B. 坚持己见，不愿意妥协 C. 避免冲突，不表达自己的观点
8. 你如何描述自己的社交技巧？ A. 我能够轻松地与他人建立联系 B. 我在社交场合中感到有些不自在 C. 我通常避免社交活动
9. 当你感到愤怒时，你如何处理？ A. 深呼吸，尝试平静下来 B. 表达愤怒，有时可能会失控 C. 压抑愤怒，避免冲突
10. 你如何评价自己的自我激励能力？ A. 我能够自我激励，追求目标 B. 我需要外部激励才能保持动力 C. 我很难找到动力去追求目标
答案解析 - 大多数选择A项的个体可能具有较高的情商，能够理解并管理自己和他人的情绪，同时在社交和压力管理方面表现出色。 - 大多数选择B项的个体可能在情商方面存在一些挑战，可能需要在情绪识别和管理方面加强训练。 - 大多数选择C项的个体可能在情商方面需要进一步发展，可能在情绪控制、同理心和社交技巧方面存在不足。 情商提升建议 1. 情绪识别：学会识别自己和他人的情绪，这是情商的基础。 2. 情绪表达：适当地表达情绪，而不是压抑或过度发泄。 3. 情绪调节：学习有效的情绪调节技巧，如深呼吸、冥想、运动等。 4. 同理心培养：尝试站在他人的角度思考问题，增强理解和同情。 5. 社交技巧：通过实践提高社交技巧，如倾听、沟通和建立联系。 6. 自我激励：设定目标，找到内在的动力去实现它们。
情商问题测试题及答案(3篇)
第1篇一、选择题1. 以下哪个选项不属于情商的范畴？A. 自我意识B. 社交技巧C. 情绪管理D. 数学计算能力答案：D2. 当你感到沮丧时，以下哪种方法最有助于你调节情绪？A. 独自哭泣B. 寻求朋友帮助C. 继续沉浸在自己的情绪中D. 忽视情绪，专注于工作答案：B3. 以下哪种行为体现了高情商？A. 遇到挫折时，立即放弃B. 总是按照自己的意愿行事，不考虑他人感受C. 在团队中主动承担责任，帮助他人D. 总是批评他人，以显示自己的优越答案：C4. 当你与朋友发生争执时，以下哪种处理方式最有利于缓解矛盾？A. 一直争论，直到对方认输B. 避免沟通，各自冷静C. 尝试理解对方的观点，寻求共同点D. 退出争执，不再与对方交往答案：C5. 以下哪种情况可能表明你的情商较低？A. 你能迅速识别自己的情绪并调整B. 你善于倾听他人，关注他人需求C. 你在团队中表现突出，具有领导力D. 你在与他人交往中容易产生误解，情绪波动大答案：D二、判断题1. 情商与智商一样，可以通过后天培养提高。
（）答案：√2. 高情商的人总是善于控制自己的情绪，不会在他人面前表现出负面情绪。
（）答案：×（高情商的人能够识别和调节自己的情绪，但并不意味着他们从不表现出负面情绪。
）3. 情商高的人更容易在人际关系中取得成功。
（）答案：√4. 情绪管理只是情商的一部分，社交技巧同样重要。
（）答案：√5. 情商高的人不需要学习如何与他人沟通，因为他们天生就会。
（）答案：×（情商高的人可能具备良好的沟通技巧，但这并不意味着他们不需要学习和练习。
）三、简答题1. 请简述情商的四个主要领域。
答案：情商的四个主要领域包括：自我意识、自我管理、社交技巧和同理心。
2. 如何提高自己的情商？答案：提高情商的方法包括：（1）了解自己的情绪，学会识别和表达自己的感受；（2）学会控制自己的情绪，避免情绪失控；（3）提高社交技巧，学会与他人沟通和交往；（4）培养同理心，关注他人的需求；（5）持续学习和实践，不断提高自己的情商。
30道情商测试题及答案(3篇)
第1篇一、选择题（每题2分，共20分）1. 当你的朋友向你倾诉他的烦恼时，你会怎么做？A. 倾听并给予安慰B. 忽略不管，自己继续做事情C. 直接给出建议，试图解决问题答案：A2. 在团队合作中，你发现自己总是被忽视，你会怎么做？A. 主动发言，争取表现自己B. 保持沉默，等待别人发现你的能力C. 离开团队，寻找新的机会答案：A3. 你的朋友因为工作压力大而情绪低落，你会如何安慰他？A. 给他一些实际的建议，帮助他解决问题B. 轻描淡写地安慰他，让他自己想开C. 陪他一起度过这段难过的时光答案：C4. 在公共场合，有人无意中伤害了你，你会怎么做？A. 直接反击，让对方知道你的不满B. 忽略不计，保持冷静C. 向其他人求助，让他们来处理这个问题答案：B5. 当你遇到困难时，你会首先想到谁？A. 亲近的朋友B. 家人C. 自己解决问题答案：A6. 你的同事总是对你的工作指手画脚，你会怎么做？A. 沟通，了解对方的意见，改进自己的工作B. 忽略，继续按照自己的方式工作C. 直接反驳，展示自己的能力答案：A7. 在团队中，你发现有人对其他成员进行排挤，你会怎么做？A. 帮助被排挤的人，团结团队B. 保持中立，不参与任何一方C. 调解，试图让双方和解答案：C8. 当你的朋友向你借钱时，你会怎么做？A. 考虑自己的经济状况，决定是否借出B. 直接拒绝，认为借钱会破坏友谊C. 借出，认为友谊比金钱更重要答案：A9. 你的上司对你的工作表现不满意，你会怎么做？A. 主动沟通，了解上司的要求，努力改进B. 保持沉默，认为自己做得很好C. 反驳上司，展示自己的能力答案：A10. 在与陌生人交往时，你会怎么做？A. 耐心倾听，了解对方的想法B. 直接表达自己的观点，不考虑对方的感受C. 保持距离，避免不必要的麻烦答案：A二、判断题（每题2分，共10分）11. 情商低的人更容易成功。
（×）12. 在工作中，合作比竞争更重要。
测情商的测试题10题
测情商的测试题10题1. 假如你的朋友在工作上遇到挫折，他向你倾诉他的困惑和失望。
作为一个聪明且情商高的人，请问你应该如何回应他的烦恼？（请用正文回答）2. 在与他人沟通时，你是否经常留意对方的情绪和言行来判断他们的感受和态度？请你描述一次你成功用情商的方式进行沟通的经历，并从中总结你的心得。
3. 某一天，你的同事犯了个严重的错误，而他似乎对此并不自知。
作为一个有高情商的你，你会选择如何处理这个局面？4. 你是否能在与他人的争论中保持冷静和理性，并且能够倾听对方的意见，以达到更好的解决问题的目的？请从你的争论经历中选择一次来进行阐述。
5. 你是否能够在压力下保持冷静，并且找到适当的方式来缓解压力？请分享你最常用的减压方法，并解释为什么它对你有效。
6. 请列举三个你认为在人际关系中表现出高情商的具体行为，并说明为什么这些行为能够提升人际关系的质量。
7. 当你在工作或学习中遇到挫折时，你是否能够及时调整自己的情绪，并继续努力？请分享一次你在困境中保持积极态度的经历。
8. 在与异性交往中，你是否能够敏锐地察觉对方的情感需求，并尽可能满足和理解他们？请描述一次你成功应对异性情感需求的经历。
9. 亲密关系中的信任和沟通是情商的重要组成部分。
请列举三个你认为可以提升亲密关系质量的建议，并简要解释每个建议的原理。
10. 总结你在情商方面的优势和劣势，并提出至少两个你打算改善自己情商的措施。
请说明你为什么选择这些措施，并期望它们对你带来的改变。
这是一些测量情商的问题，通过回答这些问题，你可以更好地了解自己的情商水平，并根据需要寻求改进和提高自己情商的方法。
希望这些问题对你有所帮助。
情商测试题及答案
情商测试题及答案1. 当你的朋友在公共场合不小心摔倒了，你会怎么做？A. 假装没看见，避免尴尬B. 立刻上前扶起，并询问是否受伤C. 嘲笑他，让他记住这个教训D. 告诉周围的人，让他们注意安全答案：B2. 在团队合作中，你更倾向于哪种角色？A. 领导者，指挥他人B. 执行者，听从指挥C. 协调者，平衡团队关系D. 创新者，提出新想法答案：C3. 当你遇到一个情绪激动的人时，你会如何与他交流？A. 避免交流，以免激化情绪B. 直接指出问题，迅速解决问题C. 耐心倾听，给予情感支持D. 用逻辑和事实说服他答案：C4. 如果你的同事在工作上犯了一个错误，你会怎么做？A. 立即指出错误，并要求改正B. 私下提醒，避免公开场合批评C. 装作没看见，以免影响关系D. 利用这个错误来提升自己的地位答案：B5. 当你感到压力巨大时，你通常如何处理？A. 独自承受，不向他人透露B. 与朋友或家人分享，寻求支持C. 通过运动或娱乐活动来释放压力D. 寻找问题的根源，制定解决方案答案：D6. 在社交场合中，你如何对待不熟悉的人？A. 保持距离，避免不必要的交流B. 主动交谈，寻找共同点C. 观察他人，等待别人先开口D. 只与自己熟悉的人交流答案：B7. 当你的意见与团队大多数人不一致时，你会怎么做？A. 坚持己见，力争说服他人B. 妥协退让，避免冲突C. 表达自己的观点，但尊重团队决定D. 保持沉默，不发表意见答案：C8. 当你的朋友遇到困难时，你会如何帮助他？A. 提供具体的解决方案B. 给予情感支持和鼓励C. 帮他分析问题，一起寻找答案D. 告诉他这是他必须自己解决的问题答案：C9. 在工作中，你如何处理批评？A. 感到受伤，避免与批评者交流B. 接受批评，但内心不服C. 积极面对，从中学习改进D. 反驳批评，坚持自己的观点答案：C10. 当你感到愤怒时，你通常如何应对？A. 立即发泄，不考虑后果B. 寻找原因，理性分析C. 压抑情绪，避免冲突D. 通过运动或其他活动转移注意力答案：B。
情商的测试题及答案(3篇)
第1篇 一、选择题（每题2分，共20分） 1. 当你的朋友向你倾诉烦恼时，以下哪种做法最合适？ A. 直接给出解决方案 B. 倾听并给予安慰 C. 询问具体细节，帮助分析 D. 忽视朋友的烦恼，自己忙自己的事 2. 在团队工作中，你发现同事的工作态度消极，以下哪种做法最有助于改善团队氛围？
A. 直接批评同事，让其改正 B. 私下与同事沟通，了解原因 C. 忽视同事的态度，自己努力工作 D. 抱怨同事，寻求领导帮助 3. 当你在工作中遇到困难时，以下哪种做法最有助于解决问题？ A. 独自承受，不寻求帮助 B. 向同事请教，共同解决 C. 放弃工作，寻找其他机会 D. 抱怨领导，寻求调岗 4. 在社交场合，以下哪种做法最有助于建立良好的人际关系？ A. 自我介绍，主动交流 B. 保持沉默，观察他人 C. 只与熟悉的人交流 D. 强迫他人与自己交流 5. 当你的朋友向你请教问题时，以下哪种做法最合适？ A. 直接给出答案，无需解释 B. 询问朋友是否需要解释 C. 忽视朋友的问题，自己忙自己的事 D. 嘲笑朋友，让其自己解决 6. 在团队项目中，以下哪种做法最有助于提高团队凝聚力？ A. 强调个人能力，突出自己 B. 互相帮助，共同进步 C. 忽视团队目标，只关注个人利益 D. 抱怨团队成员，寻求领导帮助 7. 当你与朋友发生争执时，以下哪种做法最有助于化解矛盾？ A. 直接反驳，坚持己见 B. 保持冷静，倾听对方观点 C. 忽视争执，各自退让 D. 挑起事端，扩大矛盾 8. 在工作中，以下哪种做法最有助于提高工作效率？ A. 严格按照规定流程操作 B. 主动沟通，寻求同事帮助 C. 放任自流，不关心工作进度 D. 抱怨领导，寻求调岗 9. 当你的朋友向你分享喜悦时，以下哪种做法最合适？ A. 直接给予祝福，无需询问细节 B. 询问具体细节，表示关心 C. 忽视朋友的喜悦，自己忙自己的事 D. 嘲笑朋友，表示不满 10. 在团队项目中，以下哪种做法最有助于提高团队协作能力？ A. 强调个人能力，突出自己 B. 互相帮助，共同进步 C. 忽视团队目标，只关注个人利益 D. 抱怨团队成员，寻求领导帮助 二、判断题（每题2分，共10分） 1. 情商高的人更容易获得成功。（ ） 2. 情商高的人善于控制自己的情绪。（ ） 3. 情商高的人更容易与人建立良好关系。（ ） 4. 情商高的人不需要学习如何处理人际关系。（ ） 5. 情商高的人总是能够得到他人的认可。（ ） 三、简答题（每题5分，共15分） 1. 简述情商的四个主要方面。 2. 如何提高自己的情商？ 3. 情商在职场中的作用有哪些？ 答案： 一、选择题 1. B 2. B 3. B 4. A 5. B 6. B 7. B 8. B 9. B 10. B 二、判断题 1. √ 2. √ 3. √ 4. × 5. × 三、简答题 1. 情商的四个主要方面：情绪管理、自我意识、社交技能和同理心。 2. 提高情商的方法： a. 学会倾听，关注他人需求； b. 学会控制情绪，保持冷静； c. 增强自我意识，了解自己的情绪和需求； d. 提高社交技能，善于与人沟通； e. 培养同理心，理解他人感受。 3. 情商在职场中的作用： a. 提高工作效率，减少冲突； b. 增强团队凝聚力，提高团队协作能力； c. 提升领导力，赢得他人信任； d. 帮助个人成长，实现职业发展。 第2篇 一、选择题（每题2分，共20分） 1. 当你的朋友遇到困难时，你通常会怎么做？ A. 直接给出解决方案 B. 倾听他们的感受，给予安慰 C. 忽视，认为他们应该自己解决 D. 告诉他们这是他们自己的问题 答案：B 2. 在团队合作中，你发现自己总是被领导，很少听取他人意见。以下哪种行为更有利于提升你的团队情商？
情商测试题及答案经典(3篇)
第1篇一、选择题1. 当你的朋友向你倾诉烦恼时，以下哪种做法最合适？A. 坚持听完，然后给出建议B. 忽略朋友的烦恼，专注于自己的事情C. 表现出不耐烦，认为朋友的小题大做D. 轻描淡写地安慰，然后迅速转移话题答案：A解析：倾听是建立信任的重要方式，耐心倾听朋友的烦恼，并给予关心和建议，有助于加深彼此的感情。
2. 以下哪种情况表明你的情绪管理能力较差？A. 在工作中遇到困难时，能够冷静应对B. 遇到挫折时，容易情绪失控，甚至哭泣C. 在团队合作中，能够积极沟通，解决问题D. 面对压力，能够保持乐观的心态答案：B解析：情绪管理能力较差的人，在遇到挫折时容易情绪失控，这会影响个人的工作效率和人际关系。
3. 以下哪种沟通方式最有助于建立良好的人际关系？A. 直接指出对方的错误，不留情面B. 保持沉默，不发表意见C. 耐心倾听，尊重对方的观点D. 使用攻击性语言，试图让对方屈服答案：C解析：尊重对方的观点，耐心倾听是建立良好人际关系的关键。
通过有效沟通，可以增进彼此的了解和信任。
4. 以下哪种行为表明你具备同理心？A. 当朋友遇到困难时，给予物质上的帮助B. 当朋友遇到困难时，给予精神上的支持C. 对朋友的困难漠不关心，只关注自己的事情D. 对朋友的困难指手画脚，认为朋友的做法不对答案：B解析：同理心是指设身处地为他人着想，理解他人的感受。
在朋友遇到困难时，给予精神上的支持更能体现同理心。
5. 以下哪种情况表明你具备团队协作能力？A. 在团队项目中，总是独自完成自己的任务B. 在团队项目中，主动承担责任，帮助他人完成任务C. 在团队项目中，与团队成员争吵，互相推诿责任D. 在团队项目中，对团队目标漠不关心，只关注个人利益答案：B解析：团队协作能力是指在与他人合作时，能够主动承担责任，互相帮助，共同完成团队目标。
这种能力对于个人和团队的成功至关重要。
二、判断题1. 情商高的人，一定具备出色的智商。
（×）解析：情商和智商是两个不同的概念，它们之间没有必然的联系。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
情商（EQ）：一个近几年才提出来相对智商（IQ）而言的心理学概念，是情绪的商数，或称
情绪智慧；指人的乐观与悲观，急躁与冷静，大胆与恐惧，沉思与直觉等情绪反应的程度。
这是一组欧洲流行的测试题,共33题，测试时间25分钟，最大EQ为174分。如果你已经
准备就绪，请开始计时。
第1~9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案
1．我有能力克服各种困难：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
2．如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：________
A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样
3．一生中，我觉得自已能达到我所预想的目标：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
4．不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：________
A、不是的 B、不一定 C、是的
5．在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：________
A、从未如此 B、偶然如此 C、有时如此
6．当我集中精力工作时，假使有人在旁边高谈阔论：________
A、我仍能用心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒
7．我不论到什么地方，都能清晰地辨别方向：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
8．我热爱所学的专业和所从事的工作：________
A、是的 B、不一定 C、不是的
9．气候的变化不会影响我的情绪：________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
第10~16题：请如实选答下列问题，将答案填入右边横线处
10．我从不因流言蜚语而气愤：________
A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的
11．我善于控制自己的面部表情：________
A、是的 B、不太确定 C、不是的
12．在就寝时，我常常：________
A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡
13．有人侵扰我时，我：________
A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声抗议，以泄己愤
14．在和人争辨或工作出现失误后，我常常感到震颤，精疲力竭，而不能继承安心工作：______
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
15．我常常被一些无谓的小事困扰：________
A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的
16．我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：________
A、不是的 B、不太确定 C、是的
第17~25题：在下面问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案
17．我被朋友、同事起过绰号、讥讽过：________
A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事
18．有一种食物使我吃后呕吐：________
A、没有 B、记不清 C、有
19．除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：________
A、没有 B、记不清 C、有
20．我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：________
A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到
21．我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地认识他们的确对我好：________
A、否 B、说不清楚 C、是
22．天天我一回家就马上把门关上：________
A、否 B、不清楚 C、是
23．我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：________
A、否 B、偶尔是 C、是
24．当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：________
A、否 B、偶尔是 C、是
25．我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来猜测凶吉：________
A、否 B、偶尔是 C、是
第26~29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选
择的答案下打“√”
26．为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲劳不堪：
是________ 否________
27.在某种心境下我会因为困惑陷入空想将工作搁置下来:
是________ 否________
28.我的神经脆弱稍有刺激就会使我战栗:
是________ 否________
29.睡梦中我常常被噩梦惊醒：
是________ 否________
第30~33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择
的答案下打“√”
答案标准如下：
1 2 3 4 5
从不 几乎不 一半时间 大多数时间 总是
30．工作中我愿意挑战艰巨的任务。 1 2 3 4 5
31．我常发现别人好的意愿。 1 2 3 4 5
32．能听取不同的意见，包括对自己的批评。 1 2 3 4 5
33．我时常勉励自己，对未来布满希望。1 2 3 4 5
情商（EQ）测试 答题纸
测试人： 测试日期： 任（应）职部门： 任（应）职岗位：
第1~9题 小计
1 2 3 4 5 6 7 8 9
第10~16题 小计
10 11 12 13 14 15 16 -- --
-- --
第17~25题 小计
17 18 19 20 21 22 23 24 25
第26~29题 小计
26 27 28 29 -- -- -- -- --
-- -- -- -- --
第30~33题 小计
30 31 32 33 -- -- -- -- --
-- -- -- -- --
总计：______分
情商（EQ）测试 答题纸
测试人： 测试日期： 任（应）职部门： 任（应）职岗位：
第1~9题 小计
1 2 3 4 5 6 7 8 9
第10~16题 小计
10 11 12 13 14 15 16 -- --
-- --
第17~25题 小计
17 18 19 20 21 22 23 24 25
第26~29题 小计
26 27 28 29 -- -- -- -- --
-- -- -- -- --
第30~33题 小计
30 31 32 33 -- -- -- -- --
-- -- -- -- --
总计：______分
得分标准：
第1~9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。
第10~16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分
第17~25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分
第26~29题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分
第30~33题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分
标准分析：
高情商
如果你的EQ在150分以上，那你就是个EQ高手：
你尊重所有人的人权和人格尊严。 不将自己的价值观强加于他人。 对自己有清醒的认识，能承受压力。
自信而不自满。人际关系良好，和朋友或同事能友好相处。 善于处理生活中遇到的各方面的问题。
认真对待每一件事情。
你就是个EQ高手，你的情绪聪明不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。
较高情商
如果你的得分在130～149分，说明你的EQ较高：
你是负责任的“好”公民。 自尊。有独立人格，但在一些情况下易受别人焦虑情绪的感染。比较自信
而不自满。 较好的人际关系。 能应对大多数的问题，不会有太大的心理压力。
说明你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惊担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是
正义正直、同情关怀，这是你的长处，应该努力保持。
较低情商
如果你的得分在90～129分，说明你的EQ一般，易受他人影响，自己的目标不明确。
比低情商者善于原谅，能控制大脑。能应付较轻的焦虑情绪。把自尊建立在他人认同的基础上。缺乏坚
定的自我意识。人际关系较差。
说明你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ
意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注重、时时提醒。
低情商
测试后如果你的得分在90分以下，说明你的EQ较低，自我意识差。
无确定的目标，也不打算付诸实践。严重依赖他人。处理人际关系能力差。应对焦虑能力差。生活无序。
无责任感，爱抱怨。
你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。很多时候，你轻易被击怒、动火、发脾气，这是非
常危险的信号——你的事业可能会毁于你的暴躁对于此最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的
解释保持头脑冷静使自己心情开朗正如富兰克林所说:”任何人生机都是有理的但很少有令人信服的理
由。”