测月经周期正常标准方法
月经怎样才算正常
月经怎样才算正常1、月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。
2、月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。
绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。
3、月经血特点：月经血的特点是不凝固，呈暗红色。
月经血中除血液外，还含有子内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。
4、月经血量：正常月经期的月经血量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的第二三天最多，以后逐渐减少。
正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。
5、月经期表现：多数女性在月经期无明显症状，少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
1、月经延长：1盆腔炎症：盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。
2子宫肌瘤：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。
2、月经太短易贫血：1缺铁性贫血：月经周期太短容易造成女性贫血。
这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血。
妹子们在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物!2子宫内膜过薄：月经周期太短可能是子宫内膜过薄，多次流产或子宫内膜炎都会危害子宫内膜。
导致月经不正常。
1、催月经提早的方法自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10～12mg共5日，停药后3～7天月经来潮。
2、推迟经期到来的方法1避孕ⅰ号复方炔诺酮片，norethindrone或ⅱ号短效口服避孕药自月经第5天开妈，每日2片连服2周，第3周起增量至每日4片;2妇康片炔诺酮，norethisterone或妇宁片甲地孕酮megestrol口服孕激素药，自月经第16天开始，每日10mg连续口服;3米非司酮mifepristone非激素类，自月经第5天开始，每日25mg连续口服。
正常月经
伊香初蕊官网：专家指出：月经周期长短各有不同，判断正常与否关键看是否形成了长期的规律，一两年来都如此，体内的雌激素正常、排卵正常，也没有别的不舒服，就是正常的。
大姨妈‛一个月一次准时到来才算正常?那你正常吗?女人与女人之间月经周期可能都不一样，有的人一个月一次，有的人两个月一次、有的人甚至三个月一次，这未必不正常、不健康。
月经的正常与否蛮有学问。
最常见：月经周期21~35天‚我两个月才来一次月经，我男朋友说我一定不正常，吃什么药能帮我的月经周期调到正常?‛一脸苦恼的小林求助于妇科医生。
但医生毫不留情地打消了她的念头。
‚你月经基本保持两个月一次，又没有相关疾病，这是正常的，不需要治疗，不建议乱吃药调经。
‛原来，‚大姨妈‛两个月一次、三个月一次甚至半年、一年一次的现象不仅存在，而且，这看上去‚不正常‛的月经周期，都未必是不正常!西医把‚月经‛称为子宫内膜脱落引起的阴道流血，中医则把‚月经‛称为月月如期、周而复始的阴道流血。
‚不过这只能描述多数人的情况，有的人周期不一样。
‛专家指出，最常见的月经周期为28天，前后〒7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。
‚而且，月经周期的计算法不应以自然月为衡量标准，而是从这次月经第一天算到下次月经第一天。
‛照此推算，有的人在一个自然月中月头来一次月经，月尾来一次月经，只要两次间隔21~35天，就属正常。
除了月经，还有并月、季经月经周期正不正常不要跟别人比，而要跟自己比。
‚月经周期长短各有不同，判断正常与否关键看是否形成了长期的规律，一两年来都如此，体内的雌激素正常、排卵正常，也没有别的不舒服，就是正常的。
‛妇科专家指出，除了21~35天来一次的月经及生理期闭经、妊娠、绝经、青春期初期月经外，还有一类特殊性的正常月经，是四五十天来一次，或两个月来一次，或三个月来一次，甚至一年才来一次，只要形成了规律，也没因此造成身体不适，都是正常的。
‚中医把两个月来一次的月经叫‘并月’，把三个月来一次的月经叫‘季经’，一年才来一次的月经叫‘避年’，四五十天来一次的月经，中医没有给它特别的称谓，但有这一月经规律的女性很常见。
怎么查月经周期的呢
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怎么查月经周期的呢
导语：虽然说很多人都听说过月经周期这个名词，但是不一定每个女性朋友都清楚自己的具体月经周期。
所以有些人可能想查月经周期。
月经周期其实是女
虽然说很多人都听说过月经周期这个名词，但是不一定每个女性朋友都清楚自己的具体月经周期。
所以有些人可能想查月经周期。
月经周期其实是女性朋友的身体都行，这个周期不光是我们人类有，哺乳类动物同样的。
除人类之外的哺乳类动物所谓的月经周期其实就是所谓的发情期。
当然我们人类与其他哺乳类动物是有本质区别的。
到底怎么来算女性的月经周期呢？月经周期从第一天月经来潮开始算起，原因是月经来潮的发作相当符合于激素分泌的周期。
大体上可将月经分为下表中的几个阶段，每个阶段的长短因人而异，因周期而已。
月经周期的长短因人而异，每个女性的月经周期也有长有短，一个女性的最长周期减去最短周期结果在8天以内的都属于正常现象。
长短之差小于4天的女性非常少见。
而长短之差在8天至20天则有些适度的反常。
长短之差在21天以上的女性则属于严重反常。
月经周期一般包括几个重要的阶段，第一个阶段是月经来潮期，第二个阶段是卵泡期，第三个阶段是排卵期，第四个阶段是黄体期。
有的女性可能存在月经周期偏长现象，这可能是女性平时心情比较郁闷，从而导致了气滞血瘀。
如果月经周期偏短，就有可能是因为神经分泌功能失调，或者是因为某些生殖器炎症。
不管月经周期偏长或者是偏短都应当查明原因，如果患有疾病，还应当积极做治疗。
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女性生理期
女性生理期女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。
从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
每次出血的第一天称为月经周期开始，两次月经第一天所间隔的时间称为一个月经周期。
一般的月经周期为28～30天，提前或错后7天都属于正常范围。
中文名女性生理期外文名Menstrual cycle月经例假月经,又称月经周期(Menstrual cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类.育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化.这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。
女性月经首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能，才能说明这一问题。
女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。
卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。
青春期之前卵泡基本上没有功能。
到了青春期，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。
当卵泡发育成熟并排卵之后，卵铴壁塌陷，细胞变大、变黄，称为黄体，它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。
随着卵巢的变化，子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。
雌激素使子宫内膜增厚，内膜细胞增多、增大，知管变得愈加迂曲，呈螺旋状，称为增殖期子宫内膜。
排卵后，由于雌激素和孕激素的共同作用，子宫内膜发生水肿，腺体产生大量粘液及糖原，内膜厚度由1毫米增到6毫米，称为分泌期子宫内膜。
如果此时排出的卵子受精了，则受精卵经输卵管运送到子宫内发育，称为妊娠，妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素，它支持卵巢黄体继续发育；如果卵子没有受精，在排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时子宫内膜中的血管收缩，内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。
最短月经周期和排卵期如何算
最短月经周期和排卵期如何算对于女性来说，每个月都会来月经，每个月来月经这时候，都想让自己的月经正常，这样才能使得自己身体更好，所以很多女性为了自己的月经正常，想了解一下最短月经周期和排卵期如何算?为了你能尽快的了解这些内容，接下来就来看看下面的详细介绍。
方法1：日历表法：对于月经不规律的女性，可根据以往6-12个月的月经周期计算：最短周期(天数)-21天，向前是前安全期。
最长周期(天数)-10天，向后是后安全期。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的月经周期减去21(28-21=7)以及将最长的月经周期减去10(37-10=27)，所以在月经来潮后的第7天至27天都属于排卵期。
方法2：观察宫颈黏液：月经干净后宫颈黏液常稠厚而量少，甚至没有黏液，称“干燥期”，不易受孕。
月经周期中期随着内分泌的改变，黏液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。
接近排卵期黏液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种黏液的最后一天前后48小时之间是排卵日。
方法3：测基础体温：女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，三天后为安全期。
此法只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生。
经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录：正常情况下排卵后体温上升0.3℃-0.5℃;如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。
以上内容就全面介绍了最短月经周期和排卵期如何算?以上针对这些方面的内容，做了具体的介绍，如果你想对这些方面了解得更加详细，可以全面的了解以上的介绍，相信通过以上的介绍，你就会对最短月经周期和排卵期如何算?会有一个更明确的了解。
女性月经的周期是多久
女性月经的周期是多久1、什么是女性月经周期？答案很简单，女性月经周期就是指女性每个月从内分泌不调至经期完全结束，从多个生理、荷尔蒙和心理反应有序变化所构成的一个循环。
一般来说，每个女性的月经周期都是不同的，一般持续21到35天。
2、如何判断女性月经周期？女性的月经周期是独一无二的，因此她们可以通过记录每次的开始时间和结束时间来判断自身的月经周期。
此外，女性还可以为自己建立一份健康记录，写下每个月的出血量、血液染色、疼痛程度和其余的特殊情况等等，以便有效的识别自身的月经情况。
3、女性月经周期里主要发生了什么变化？女性的月经周期可以分为六个阶段：行经期，预备期，前付期，发情期，排卵期和潜伏期。
每个阶段都有自己的特点，包括：◆行经期：月经周期中最长的阶段。
此期间，女性体内血容量从20毫升增至50毫升，以及荷尔蒙分泌量的不断变化，导致其心情波动大。
◆预备期：此期为月经这一周期开始的准备期，过程中的激素含量有所变化。
女性心情可能受准备期的刺激，而产生不同幅度的情绪波动。
◆前付期：此期为月经到来的前兆产生期，女性可能出现疼痛、乏力、恶心等症状。
◆发情期：此期为激素水平最高的阶段，女性容易产生性欲，也是产生卵子最佳期。
◆排卵期：此期为释放排卵的阶段。
女性体温会出现升高，性欲和腹痛情况也可能出现。
◆潜伏期：此期是月经周期的终结期，在此期间，女性体温正常，也会迅速恢复正常的情绪状态。
4、月经周期会对女性的身体健康产生影响吗？答案当然是肯定的，因为月经周期会影响女性荷尔蒙分泌，进而影响到女性体内其他任何细胞组成的激素水平，从而影响着女性的身体健康。
同时，由于月经周期变化，女性也可能会遭遇波动性情绪、心理状态变化，影响自身的情绪体验。
5、女性如何保持月经周期的健康状态？首先，女性要保证充足的睡眠，尽量避免过多的工作和压力；其次，应尽量增加运动，增强机体的适应性和免疫能力；最后，要注意营养摄取和保持平衡，减轻消化系统的负担，使自身保持健康的身体状态。
女性生理安全期的计算方法
女性生理安全期的计算方法1、基础体温法。
所谓的基础体位，就是人在较长时间的睡眠会后醒来，且没有进行任何活动之前所测到的体温。
在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后增高，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵。
基础体温表可用来找出排卵后的安全期。
2、日历规律法。
还有就是根据日立法计算出安全期的时间。
计算方法是，月经周期天数-21=停经后至排卵前安全期的最后一天，如你记录中最短的月经周期是32天，就应在开始月经后第11天停止性生活，因为第12天起就可能受孕了。
3、粘液分析法。
用于分析的粘液是宫颈粘液，鉴别易受孕期和不易受孕期，一般在月经后有数天“干燥期”，即宫颈粘液在宫颈管内呈粘液塞，妇女阴道口无液体感觉。
随着卵泡生长发育，宫颈粘液量增多，有粘液期为易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。
经期不准的情况下，建议用避孕套，这样是无法算安全期的，同时在同房的时候，可以用排卵测试的工具量测是否有卵子排出。
因为日历法的不可靠性，我们还可以观察宫颈黏液来判断是否处于安全期。
一般在月经期后由于雌激素水平仍较低，宫颈黏液的分泌很少，阴道口无液体感觉，故称“干燥期”，随着雌激素水平增加，宫颈黏液量增多，可用两指取阴道口黏液，近排卵期时宫颈黏液稀薄透明，拉开黏液可达6～10厘米时，称为高峰期日，此后黏液又变黏稠，微黄，这就是到安全期了。
也就是说，阴道干燥和宫颈黏液浓稠都是安全期的表现。
这种方法需要一定经验，对相对安全。
假设一个月经周期从来月经第一天至下次月经第一天28天，1-7天、以及周期的最后4-5天，为未排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期;其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，所以称为相对安全。
如果在绝对安全期性交，几乎不可能怀孕，除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期性交，避孕失败的几率就大一些了。
很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，还很方便，所以很多年轻女性热衷用此避孕，不少刚生产完的产妇也依靠推算安全期来避孕。
大姨妈几天算正常呢
大姨妈几天算正常呢
女性到青春期之后，这会来大姨妈，大姨妈可以说是一种正常的生理特性，但是有的人大姨妈周期是不一样的，有的人是七天，有的人是八天，那么大姨妈几天算正常呢，下面我们就对这个问题作出回答。
出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。
有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。
其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。
正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可
视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
末次月经是指距就诊日最近的一次月经，应从出血第1天计算。
但是需要注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。
此种出血
一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。
月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。
月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。
一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。
以上就是大姨妈几天算正常，所做出的一些讲解，这是一直困扰很多女性的问题，因为每个人的体质不同，所以来大姨妈的天数也是不同的，但是大家完全可以放心，只要大姨妈有一定的周期性，就是正常的，另外还要保持得比较好的心情，这样大姨妈才会更加正常。
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测月经周期正常标准方法
有很多女性对自身月经是不是正常并不是很清楚，想要知道自身月经是不是正常，都是要进行测试，这样使得能够了解月经情况，如果出现问题后，要及时改善，避免引发身体疾病，那测月经周期正常标准方法都有什么呢，下面就详细的介绍下，使得对这样问题有一些了解。
测月经周期正常标准方法：
①行经年龄。
女性一般在13岁左右月经即开始来潮，到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。
在此期间除去妊娠及哺乳期以外，月经通常是一个月来潮一次，信而有期，因而称
为月经。
②行经时间。
也叫经期。
是指经血来潮的持续时间。
正常者应为3～7天，多数人为4～5天。
若平时月经很正常，仅无其他明显的特殊诱因，出现月经提前或推迟7天以上，行经时间延长，应考虑是否有月经不调等病症。
③月经的周期。
月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，故正常的月经周期不应少于21天，也不能超过35天。
④经质。
是指经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。
如果月经血又黏又稠，或
清稀如水，或夹有较多血块，应注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。
⑤经量。
是指经期排出的血量，一般总量约为50～80毫升。
由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经量有时略有增减，均属正常生理范畴。
但如果每次月经量少于50毫升或超过100毫升，应考虑为月经病。
⑥经色。
是指月经出血的颜色，正常经血一般为红色稍黯，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。
如果一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色均属不正常。
在对测月经周期正常标准方法认识后，女性在测试的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，如果这些项目有异常情况的，都是要选择对应改善方法，否则问题严重后，对女性生育也是会造成影响的，这点女性也要注意。