老年女性尿失禁患者应对方式与生活质量相关性

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轻松应对女性尿失禁问题解决这一尴尬状况

轻松应对女性尿失禁问题解决这一尴尬状况

隐私保护
社会各界尊重女性尿失 禁患者的隐私权,避免 歧视和排斥。
互助组织
成立女性尿失禁患者互 助组织,让患者相互关 爱、分享经验,共同应 对这一问题。
THANKS
感谢观看
盆肌肉,增强盆底肌肉的力量和耐力,从而改善尿失禁症状。
03
生物反馈治疗
生物反馈治疗是一种利用现代科技手段进行盆底肌肉锻炼的方法。通过
生物反馈治疗仪,患者可以了解自己的盆底肌肉状态,并根据反馈信息
进行有针对性的锻炼。
健康的生活方式
控制体重
肥胖会增加尿失禁的风险,因此保持适当的体重有助于预防和控 制尿失禁。

药物治疗的注意事项
严格遵医嘱用药
确保按照医生的建议使用药物,不要自行增减剂量或停药。
注意药物副作用
了解并留意可能出现的副作用,如口干、眼干、便秘等,及时向 医生反馈。
定期复查
在治疗过程中定期进行复查,以便医生根据病情调整治疗方案。
药物治疗的副作用与风险
1 2
抗胆碱能药物的副作用
可能出现口干、眼干、便秘、心悸等副作用。
物理疗法
电刺激疗法
通过电刺激增强骨盆底肌肉的收缩力,改善尿失禁症状。
磁刺激疗法
利用磁场刺激神经和肌肉,促进肌肉收缩,改善尿失禁。
手术治疗
尿道悬吊术
通过手术将一种特殊材料悬吊在尿道 和膀胱之间,增强尿道括约肌的力量 ,减少尿失禁的发生。
人工尿道括约肌植入术
通过手术植入人工尿道括约肌,控制 尿液的排出,改善尿失禁症状。
戒烟限酒
吸烟和过量饮酒都会对膀胱和尿道产生刺激,加重尿失禁症状。戒 烟限酒有利于尿失禁的预防和控制。
饮食调整
保持均衡的饮食,多摄入富含纤维的食物,避免过度摄入刺激性食 物和饮料,有助于预防尿失禁的发生。

尿失禁患者的心理疏导与护理

尿失禁患者的心理疏导与护理

尿失禁患者的心理疏导与护理尿失禁是一种常见的医疗问题,影响患者的生活质量和心理健康。

在本手册中,我们将介绍如何对尿失禁患者进行心理疏导和护理,帮助患者更好地应对这一问题。

尿失禁患者的心理状态尿失禁患者常常感到尴尬、焦虑、沮丧和孤独。

他们可能会避免社交活动,减少外出,甚至失去自尊心和自信。

因此,对尿失禁患者进行心理疏导非常重要。

心理疏导倾听和支持倾听患者的感受和问题是心理疏导的第一步。

护理人员应该给予患者充分的时间和空间,让他们表达自己的情感和担忧。

护理人员应该给予患者支持和理解,帮助他们接受自己的状况,并寻找解决问题的方法。

教育尿失禁患者需要了解自己的病情和治疗方案。

护理人员应该提供详细的信息,帮助他们了解尿失禁的原因、症状和治疗方法。

患者需要了解如何控制尿失禁,如何使用辅助工具,如尿垫和尿失禁报警器,以及如何进行 Kegel 练习等。

鼓励积极的社交活动尿失禁患者可能会避免社交活动,因为他们担心会发生尿失禁。

护理人员应该鼓励患者参加社交活动,并帮助他们找到适合自己的方式,如使用辅助工具或改变活动方式。

护理尿失禁患者的护理包括以下几个方面:皮肤护理尿失禁患者需要经常更换尿垫,因此需要保持皮肤清洁干燥。

护理人员应该指导患者如何清洁皮肤,使用适当的护肤品,避免皮肤炎症和感染。

营养和运动尿失禁患者应该保持健康的饮食和适当的运动。

饮食应该富含营养,避免过多的咖啡因和辛辣食物。

运动可以增强肌肉,改善控制尿失禁的能力。

药物治疗药物治疗可以控制尿失禁的症状。

护理人员应该了解患者的药物治疗方案,并监测药物的副作用。

监测和评估尿失禁患者需要定期接受监测和评估,以确定治疗效果和需要进行的调整。

护理人员应该监测患者的症状,评估患者的满意度,并提供必要的支持。

尿失禁患者需要得到全面的治疗和支持,包括心理疏导和护理。

通过倾听、教育、鼓励积极的社交活动、皮肤护理、营养和运动、药物治疗、监测和评估等方面,可以帮助尿失禁患者更好地应对自己的状况,提高生活质量。

老年尿失禁评估与干预措施

老年尿失禁评估与干预措施

老年尿失禁评估与干预措施老年尿失禁是指老年人由于各种原因导致的自控排尿能力减弱或丧失,表现为无法自主控制排尿,尿液不自主地从尿道口流出。

尿失禁不仅给老年人带来生理上的困扰,还严重影响他们的心理健康和生活质量。

因此,对老年尿失禁进行评估和干预具有重要意义。

一、老年尿失禁的评估1. 病史采集:了解患者的年龄、性别、病程、尿失禁类型(持续性、间歇性、压力性、溢出性等)、诱发因素(如咳嗽、打喷嚏、运动等)、伴随症状(如便秘、腹泻、疼痛等)及以往的治疗经过。

2. 体格检查:观察患者的一般状况,检查神经系统、心血管系统、腹部及生殖器官等,了解有无慢性病、营养不良、肥胖等情况。

3. 尿常规检查:了解尿液性质、蛋白、糖、红细胞、白细胞等指标,排除泌尿系统感染、结石、肿瘤等疾病。

4. 尿动力学检查:通过尿动力学检测仪测定膀胱容量、尿流率、膀胱顺应性等参数,评估膀胱功能。

5. 生活质量评估:采用专门设计的问卷或量表,了解患者尿失禁对生活质量的影响,包括心理、社交、日常生活等方面。

二、老年尿失禁的干预措施1. 生活护理:指导患者保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累。

保持会阴部清洁干燥,预防感染。

进行适当的运动,增强体质。

2. 饮食调理:建议患者摄入高纤维食物,保持大便通畅,避免便秘。

限制摄入刺激性食物,如咖啡、酒精等,减少对膀胱的刺激。

3. 药物治疗:根据患者病情,选用适当的药物进行治疗。

如M受体拮抗剂、α受体拮抗剂、抗抑郁药等。

药物治疗应在医生指导下进行。

4. 物理治疗:采用生物反馈、电刺激等物理治疗方法,改善膀胱功能,提高患者控尿能力。

5. 行为治疗:指导患者进行膀胱训练,提高膀胱容量和顺应性。

采取定时排尿、逐渐延长排尿间隔等方法,培养良好的排尿习惯。

6. 心理干预:针对患者心理状况,进行心理疏导和安慰,帮助患者树立信心,积极配合治疗。

7. 康复训练:指导患者进行盆底肌康复训练,提高盆底肌肌力,改善尿失禁症状。

老年女性尿失禁的治疗方法

老年女性尿失禁的治疗方法

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢生活常识分享老年女性尿失禁的治疗方法导语:说到老年人,相信大家也会想到老年人会比年轻人麻烦些。

首先,老年人体力方面比年轻人若了,老年人记忆力会下降等等。

更有些老年人会出现尿说到老年人,相信大家也会想到老年人会比年轻人麻烦些。

首先,老年人体力方面比年轻人若了,老年人记忆力会下降等等。

更有些老年人会出现尿失禁的现象,就是自己做了什么事情自己也不知道,或者说自己无法控制。

那么出现这些情况的人应该怎么办呢?下面为大家介绍一下老年女性尿失禁的治疗。

老年女性尿失禁的一般治疗原则为,轻型压力性尿失禁或年龄过高或有其他严重疾患不宜手术者,应首先考虑保守治疗。

常用的方法有:1.老年女性尿失禁的药物疗法老年妇女可试用女性激素治疗,具体方法为局部使用雌性激素栓剂或油膏。

每次应用一个或几个栓剂塞入阴道。

一般可在每个月的前三周每天使用,第四周停用。

下一个月重新开始。

此方法有增强病人尿道“黏膜括约肌”的作用。

2.老年女性尿失禁的注射疗法有报道可使用自体凝血块,经膀胱镜行颈部黏膜下注射,以增加膀胱颈部阻力,利于控制漏尿,但复发率较高为其缺点。

3.老年女性尿失禁的手术治疗手术矫治的基本原理是将膀胱颈和后尿道恢复至耻骨后正常位置。

但究竟何为正常位置,目前尚无统一标准。

多数人认为应将膀胱尿道连接部恢复到耻骨下缘与S5连线以上水平。

但少数病人术后仍有尿失禁,有人认为此与尿道未恢复到腹内压能够同步传递至膀胱与尿道所需的正常位置有关。

老年女性尿失禁除了给自己带来不便之外还会麻烦到别人。

老年女性尿失禁的治疗方法有很多种,每种方法都有其自身的特点。

所以在。

压力性尿失禁的治疗及护理方法

压力性尿失禁的治疗及护理方法

压力性尿失禁的治疗及护理方法压力性尿失禁主要是如果出现咳嗽、大笑、喷嚏等动作时,也就是腹压增加,会导致尿液流出,但不存在逼尿肌收缩的情况。

此类病症常见于女性,与盆底肌松弛、膀胱支持组织松弛有着密切关系。

导致盆底肌松弛的主要因素包括产伤、绝经后雌激素水平下降、韧带萎缩等,咳嗽、便秘等也是病情的主要诱因。

压力性尿失禁给病人带来了严重困扰,无论是在家庭、事业,还是在生活方面,都无法保障病人的生活质量,因此要为病人提供切实可行的治疗办法,加强疾病护理,促进患者早日康复,解决生活难题!1、压力性尿失禁的治疗(1)定时排尿医生应建议压力性尿失禁患者定时排尿,每2~4小时内排尿一次,使其能够养成按照排尿时间排尿的习惯。

定时排尿的主要目的是让患者排尿具有规律,尤其是对于虚弱的老年人或者卧床不起的老年人而言,更具效果。

(2)膀胱训练膀胱训练与定时排尿目的大致相同,但在膀胱训练时可适当的延长两次排尿的间隔时间,通过此种治疗方法能够使得患者膀胱延迟排尿,逐渐拉长实际排尿时间,对于混合性尿失禁患者起着重要疗效。

(3)盆底肌复原盆底肌复原主要是提高盆底肌群的张力,使得尿道外括约肌功能逐渐恢复,增加尿道关闭压,对压力性尿失禁防治而言具有重要作用,同时也能够有效预防盆腔内脏器的脱垂问题。

如果尿道括约肌发生了收缩时,膀胱逼尿肌会出现反射性松弛,通过盆底肌复原训练,促进膀胱逼尿肌松弛,从而有效减缓急迫性尿失禁患者的症状。

在年轻女性中选择盆底肌复原训练效果更为优异,这主要是由于年轻女性能够在锻炼中对盆底肌肉群进行精准训练;老年患者的锻炼顺应性较差,在锻炼的过程中需要结合辅助训练,包括生物反馈、电刺激治疗,从而对盆底肌进行精准训练。

盆底肌训练对于轻度解剖型压力性尿失禁的治疗效果最为优异,如果患者属于固有括约肌障碍型压力性尿失禁,则无明显的治疗效果。

对于急迫性尿失禁以及混合性尿失禁,也可选择盆底肌训练;而男性前列腺术后尿失禁采取盆底肌训练也有一定效果。

失禁评估案例及分析报告

失禁评估案例及分析报告

失禁评估案例及分析报告失禁是指无法控制小便或大便发生的现象,常见于老年人和患有神经系统疾病的患者。

针对失禁评估的案例是一名65岁的女性,存在持续性的尿失禁问题。

以下是对该案例的分析报告:患者简介:该患者为65岁的女性,存在持续性的尿失禁问题。

她没有任何其他严重的健康问题,体重正常。

她曾经尝试过一些药物治疗和盆底肌肉训练,但效果并不明显。

尿失禁对她的生活造成了很大的困扰和影响,她希望找到有效的解决方案。

评估方法:1. 病史采集:采集患者病史,包括失禁症状的发生时间、频率、持续时间,以及患者对失禁症状的描述等。

2. 体格检查:检查患者的盆底肌肉力量和张力,包括触诊和生物反馈等。

3. 问卷调查:使用失禁评估问卷,如国际尿失禁咨询协会推荐的ICIQ-SF 非洲版问卷,以了解失禁对患者生活质量的影响和患者对失禁的态度和想法。

4. 尿流动力学检查:评估尿流量、尿潴留、排尿时间等指标,以排除其他病因引起的尿失禁。

评估结果:通过以上评估方法,我们得出以下评估结果:1. 病史采集发现患者的失禁症状已经有一段时间了,频率较高,每天发生多次,持续时间长。

2. 盆底肌肉张力和力量检查显示患者盆底肌肉松弛,缺乏张力和力量。

3. 问卷调查结果显示失禁对患者的日常生活造成了很大的困扰和影响,患者对失禁问题感到沮丧、尴尬和无助。

4. 尿流动力学检查显示患者尿流量正常,暂无排尿障碍的发现。

分析和讨论:根据以上评估结果,我们可以得出以下结论:1. 患者的尿失禁问题可能主要是由于盆底肌肉松弛引起的。

盆底肌肉的张力和力量不足导致无法有效地控制排尿过程。

2. 尿流动力学检查排除了排尿障碍的可能性,进一步确认了尿失禁问题主要是和盆底肌肉有关。

3. 患者的日常生活受到了明显的影响,心理上也产生了一定的负面情绪。

因此,治疗不仅仅应该关注症状的缓解,还应该注意改善患者的心理状态和生活质量。

治疗建议:针对该患者的尿失禁问题,我们建议以下治疗方案:1. 盆底肌肉训练:可以给患者进行个性化的盆底肌肉训练方案,包括肌肉收缩和放松的训练,以增强盆底肌肉的力量和张力。

老年人日常护理:尿失禁

老年人日常护理:尿失禁

老年人日常护理:尿失禁尿失禁是指排尿失去或不受意识控制,尿液不自主的流出。

尿失禁可发生在各个年龄段人群,但在老年人中最为常见。

女性发病率高于男性,尿失禁对绝大多数老年人的生命无直接影响,但可造成皮肤糜烂,身体异味,反复尿路感染,是老年人产生抑郁、孤僻的原因之一。

(一)尿失禁原因1.真性尿失禁膀胱内稍有一些存尿,便会不自主地流出,膀胱处于空虚状态。

由于脊髓初级排尿中枢与大脑皮质之间联系受损,如昏迷、截瘫,使排尿反射活动失去大脑皮层的控制,膀胱逼尿肌出现无抑制性收缩。

或因手术导致的膀胱括约肌损伤或支配括约肌的神经损伤、病变所致的膀胱括约肌功能不良。

2.假性尿失禁又称充溢性尿失禁,膀胱内贮留部分尿液,当膀胱充盈达到--定压力时,即可不自主溢出少量尿液。

当膀胱内压力减低时排尿即行停止,但膀胱仍呈胀满状态而不能排空。

3.压力性尿失禁当咳嗽、打喷嚏、运动或大笑时腹肌收缩,腹压升高出现不自主的有少量尿液流出。

由于膀胱括约肌张力减低,骨盆底部肌肉及韧带松弛造成。

多见于中老年妇女。

(二)护理措施(1)皮肤护理:经常保持会阴部皮肤的清洁干燥,床上铺橡胶单及中单并使用尿垫或者使用一次性的纸尿裤,注意及时更换尿垫、尿布,经常用温水清洗会阴部皮肤,勤换衣裤、床单、衬垫,定时按摩受压部位,以预防褥疮的发生。

(2)补充足够的水分:如病情允许鼓励患者多饮水,每日摄入液体量2000ml以上,因多饮水可以促进排尿反射,还可以预防泌尿系统感染,晚餐之后限制饮水,以减少夜间尿量。

2.对症护理(1)外部引流:必要时应用接尿装置引流尿液。

女患者可用女式尿壶紧贴外阴部接取尿液:男患者可用尿壶接尿,也可用阴茎套连接集尿袋接取尿液,但此法不宜长时间使用,每天应定时取下阴茎套,清洗会阴部和阴茎,并将局部暴露于空气中。

(2)老年女性还可使用子宫托。

放置方法为:患者排净大小便,洗手,取蹲位,两腿分开,一手握托柄,使托盘呈倾斜位进入阴道口内,然后将托柄向内推,边向前旋转,直至托盘达宫颈为止。

老年女性漏尿怎么治疗最有效方法

老年女性漏尿怎么治疗最有效方法

老年女性漏尿怎么治疗最有效方法老年女性漏尿,医学上称为女性尿失禁,是指在咳嗽、打喷嚏、笑或运动时,由于膀胱控制功能的减弱,导致尿液不受控制地流出。

这种情况给患者带来了身体上和心理上的困扰,影响了生活质量。

那么,老年女性漏尿应该如何治疗呢?下面我们将介绍一些最有效的方法。

首先,老年女性漏尿的治疗可以从改变生活习惯开始。

患者应该避免饮用过多的咖啡因饮料和酒精,因为这些会刺激膀胱,加重尿失禁的症状。

此外,控制饮水量,尤其是在睡前不要喝太多水,可以减少夜间尿频的情况。

定时排尿也是非常重要的,避免憋尿,保持膀胱健康。

其次,老年女性可以通过盆底肌锻炼来改善尿失禁的症状。

盆底肌锻炼是通过收缩和放松盆底肌来增强膀胱控制能力,从而减少尿失禁的发生。

这种锻炼可以通过简单的收缩盆底肌,保持几秒钟,然后放松,重复多次来进行。

也可以尝试一些瑜伽、普拉提等运动,这些运动可以有效地加强盆底肌肉,改善尿失禁的症状。

另外,老年女性还可以尝试使用护理垫来帮助减轻尿失禁带来的困扰。

护理垫可以吸收尿液,保持皮肤的干燥,减少尿失禁带来的不便。

选择合适的护理垫也是非常重要的,应该根据自己的情况选择吸水性好、透气性好的产品,避免引起皮肤不适。

最后,老年女性如果尿失禁的症状严重,可以考虑接受手术治疗。

手术治疗通常适用于其他治疗方法无效的情况,比如严重的膀胱脱垂等。

手术治疗可以通过修复盆底组织的方式来加强膀胱的支撑,从而减少尿失禁的发生。

总之,老年女性漏尿是一种常见的疾病,但是并不是不可治愈的。

通过改变生活习惯,盆底肌锻炼,使用护理垫和必要时的手术治疗,可以有效地改善尿失禁的症状,提高生活质量。

希望每位患者都能找到适合自己的治疗方法,摆脱尿失禁的困扰。

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1 对象与方法 1. 1 对象 选择 2008 年 4 月至 2011 年 10 月在本市两所三级 甲等医院门诊就诊的年龄大于 60 周岁、符合国际控尿协会尿 失禁诊断标准的 120 例女性尿失禁患者。排出对象为有严重 认知障碍、患有精神疾患、言语表达缺陷、严重的心肺疾患者。 共发放问卷 120 份,有效问卷回收率 100% 。120 例研究对象 中,年龄 60 ~ 93〔平均( 75. 71 ± 15. 2) 〕岁; 学历: 初中及以下 21 名,占 17. 5% ,高中或中专 63 名,占 52. 5% ,大专或本科 36 名, 占 30% ; 所有患者均已婚,其中丧偶 16 例,占 13. 3% ; 退休者 84 例,占 70% ,离休者 20 例,占 16. 4% ; 家庭月收入 100% 在 2 000 ~ 5 000 元 / 月; 医疗付费方式: 基本医疗保险 77. 2% ,自 费 10. 3% ,公费 12. 5% ; 患病年限: < 2 个月占 5. 4% ,2 个月 ~ 1 年占 18% ,1 ~ 2 年占 16. 72% ,> 2 年占 59. 88% 。其中原发 性尿失禁患者 33 例、妇科疾病所致尿失禁 22 例,脑血管疾病 所致尿失禁 31 例,泌尿系统疾病所致尿失禁 28 例,骨折术后 导致尿失禁 9 例、糖尿病伴尿失禁 5 例、慢性呼吸道阻塞性疾 病伴尿失禁 2 例。 1. 2 方法
组别
n
面对
本组女性尿失禁患者 120 19. 10 ± 3. 12
常模
650 19. 84 ± 3. 81
P值
0. 39
回避
屈服
17. 2 ± 3. 14 14. 4 ± 2. 97 < 0. 000 1
13. 48 ± 37. 71 8. 81 ± 3. 17
< 0. 000 1
2. 2 老年女性尿失禁患者生活质量与应对方式的相关性分析 以生活质量的三个维度与应对方式的三个维度进行 Person
老年女性尿失禁患者应对方式与生活质量相关性
宫 克 王 莉 白姣姣 王 峥 ( 复旦大学附属华东医院护理部,上海 200040)
〔摘 要〕 目的 探讨老年女性尿失禁患者生活质量、应对方式现状及其相关性与对策。方法 采用医学应对问卷、尿失禁生活质量量表对上 海某三级甲等医院门诊 120 名年龄大于 60 周岁老年女性尿失禁患者进行调查。结果 老年女性尿失禁患者回避和屈服得分均高于常模 ( P < 0. 05) ; 老年女性尿失禁患者的面对与患者生活质量的心理影响维度、社会活动受限维度呈负相关( P < 0. 05) ; 老年女性尿失禁患者的回避与患者生 活质量的避免和限制性行为维度、心理影响维度呈负相关( P < 0. 05) 。结论 面对、回避是影响老年女性尿失禁患者生活质量的主要因素。提高老 年女性尿失禁患者健康意识,帮助患者采用积极的应对方式能提升老年女性尿失禁患者生活质量。
2结果 2. 1 老年女性尿失禁患者医学应对方式因子分与全国成人常 模比较 本组老年女性尿失禁患者面对得分与常模比较,得分 无显著性差异( P > 0. 05) ,回避和屈服得分均高于常模,差异有 统计学意义( P < 0. 05) 。见表 1。
表 1 尿失禁中老年女性与常模在医学 应对方式问卷各因子的比较(x ± s)
〔关键词〕 老年患者; 女性; 尿失禁患者; 生活质量; 应对方式 〔中图分类号〕 R592 〔文献标识码〕 A 〔文章编号〕 1005-9202(2012)12-2576-03;doi:10. 3969 / j. issn. 1005-9202. 2012. 12 尿失禁是一种不自主 地经尿道漏出的现象,造成了患者的社会活动不方便和卫生方 面的麻烦,这种症状能客观地得到证实〔1〕。尿失禁在老年人、 危重患者及瘫痪卧床患者中发病率居高不下,是医院、护理之 家和家庭病床护理中常遇到的问题之一。据统计,2010 年我国 尿失禁患者占老年人口的 5% ~ 15% ,住 院 病 人 中 将 增 加 至 40% ,养老机构中将增至 50% ,老年女性人群中的发生率高达 55% 。如此庞大的患病人群,对老年人生活质量和健康状态构 成严重影响,如不及时治疗,会进入因尿失禁而发生活动受限、 智力衰退,从而加重尿失禁的恶性循环,最终导致对护理需求 的增加。本研究对老年女性尿失禁患者的应对方式与生活质 量的影响情况进行调查,进而为护理人员制定相应护理对策提 供有利证据。
1. 2. 4 资料收集 有 2 名经过培训的人员采取面对面的形式 进行调查,请患者自己填写问卷,对于年纪较大或不能填写问 卷者,由资料收集者本人向患者逐条询问并代之填写,当场回 收问卷。
1. 3 统计学方法 应用 SPSS15. 0 统计软件进行分析,计量资 料用 x ± s 表示,与常模比较用单样本 t 检验。
相关分析结果显示: 本组老年女性尿失禁患者的面对与患者生
宫 克等 老年女性尿失禁患者应对方式与生活质量相关性 第 12 期
第一作者: 宫 克( 1976-) ,女,硕士,主管护师,主要从事护理管理、老 年护理研究。
1. 2. 1 自编一般情况调查表 包括一般人口资料相关因素。 1. 2. 2 选 用 尿 失 禁 生 活 质 量 量 表〔2〕 由 美 国 华 盛 顿 大 学 Wagner 博士与他的小组成员共同研制而成,包括逃避和限制性 行为、心理影响、社会活动受限的 3 个维度 22 项问题,采用自 我测评的方式,每一题设有 5 个固定的回答标准,单项选择,以 不同分值标记,最后累加所有得分。换算为标准得分后高者为 生活质量相对较好的状态。 1. 2. 3 选用医学应对问卷〔3〕 由 Feifel 等编制,由姜乾金等 修订为中文版本,共 2O 个条目,包含面对、回避和屈服 3 个分 量表,各条目按 1 ~ 4 级计分,其中有 8 个条目需反向计分,按 各分量表的总分计分,各量表得分越高,表明个体越倾向于采 用这种应对方式。
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