情绪调节脑机制的研究现状与展望
生物学与心理健康大脑与情绪调控的研究进展
生物学与心理健康大脑与情绪调控的研究进展生物学与心理健康：大脑与情绪调控的研究进展近年来，随着神经科学的快速发展，越来越多的研究开始关注生物学与心理健康之间的关系，尤其是大脑对情绪的调控机制。
这些研究进展揭示了人类情绪和心理健康的新领域，为心理学和医学领域提供了重要的理论和实证基础。
1. 情绪及其调控的神经基础情绪是人类心理活动的一种重要表现形式，它对个体的生理和心理状态有着深远的影响。
研究发现，大脑的情绪调控与多个神经结构和神经途径密切相关。
其中，边缘系统是情绪调控的核心区域之一，包括杏仁核、前扣带回、海马体等结构。
2. 应激与情绪调控的关联应激是一种常见的生活现象，它对个体的情绪状态产生了重要影响。
研究表明，应激可以引发大脑中的边缘系统活动，从而影响情绪的产生和调控。
例如，长期应激导致边缘系统的功能紊乱，使个体更容易出现情绪障碍，如焦虑和抑郁。
3. 抑郁症与大脑结构的关系抑郁症是一种常见的情绪障碍，研究发现，抑郁症患者的大脑结构存在明显的改变。
例如，海马体的体积减小和前扣带回的功能异常与抑郁症的发生和维持密切相关。
这些发现为抑郁症的诊断和治疗提供了新的线索。
4. 心理健康干预与大脑可塑性心理健康干预是促进情绪调控和心理健康的重要手段，研究发现，心理干预可以通过改变大脑结构和功能来促进情绪调控的改善。
例如，心理训练技术，如冥想和认知行为疗法，可以增加杏仁核和前扣带回的体积，并改善其功能。
这些研究结果为心理治疗的临床应用提供了理论支持。
5. 整合生物学与心理健康研究的挑战与前景虽然生物学与心理健康研究取得了许多重要的进展，但仍面临一些挑战。
首先，人类情绪和心理健康受到多种因素的影响，如遗传、环境和社会因素，研究如何整合这些因素仍然是一个难题。
其次，生物学与心理学之间的关系是复杂且动态变化的，需要探索更多的研究方法和技术。
然而，随着科技的进步和研究方法的改进，可以预见生物学与心理健康研究将取得更加深入和全面的进展，为人们的心理健康提供更好的支持和帮助。
心理学中的情绪调节机制研究
心理学中的情绪调节机制研究情绪调节机制是心理学中一个重要的研究领域，它涉及到人们如何调节和管理自己的情绪以及情绪对个体行为和心理健康的影响。
在人们的日常生活中，情绪波动是不可避免的。
情绪调节机制的研究对于帮助人们更好地理解、管理和应对情绪具有重要意义。
一、情绪的定义与分类首先，我们需要明确情绪的定义。
情绪是人类作为个体对经验和刺激作出的生理和心理反应，包括愉快、愤怒、恐惧、悲伤等。
根据情绪的性质和强度，可以将其分为积极情绪和消极情绪。
二、认知调节机制情绪调节机制的一种重要类型是认知调节机制。
认知调节是指个体通过对情绪刺激的评估和处理来调节情绪的过程。
例如，当面对一种可能引起忧虑的情况时，通过对相关信息的修正和重新解释，个体可以减少自身的负面情绪反应，提高情绪适应能力。
这种机制在很大程度上依赖于个体的认知方式和思维模式，可以通过认知疗法等方法进行干预和训练。
三、情绪调节策略除了认知调节，个体还可以通过多种情绪调节策略来调节自己的情绪。
常见的情绪调节策略包括情绪表达、情绪抑制、情绪恢复和情绪领域转换等。
不同的情绪调节策略适用于不同类型的情绪和情境。
例如，在愤怒的情绪面前，通过情绪表达可以有效消化和释放负面情绪；而在悲伤的情绪面前，情绪恢复策略可以帮助个体走出阴影。
四、身体调节机制情绪调节还涉及身体调节机制。
情绪和身体之间存在着相互影响的关系，身体活动可以影响情绪状态，而情绪状态也可以影响身体活动。
例如，体育锻炼不仅可以缓解焦虑和抑郁情绪，还可以提高个体的情绪适应能力。
此外，身体调节机制还包括呼吸和放松训练等技术，通过调整身体的生理反应来调节情绪。
五、社会支持与情绪调节社会支持是情绪调节的重要因素之一。
人类是社会性动物，社会环境中的他人支持和陪伴对个体的情绪调节具有积极的影响。
与他人交流、分享情感、得到鼓励和支持等，可以帮助个体更好地应对负面情绪并提升积极情绪。
因此，建立良好的人际关系和寻找社会支持对于个体的情绪调节至关重要。
情绪调节方法的研究进展
情绪调节方法的研究进展在现代社会中，情绪调节是人们生活中不可或缺的一部分。
情绪的管理不仅对个人幸福感和心理健康至关重要，也对劳动力市场和人际关系产生积极影响。
进一步研究情绪调节方法的效果和机制，对于改善人们的情绪状态具有重要意义。
本文将探讨情绪调节方法的研究进展，主要包括认知策略、情绪表达和心理干预等方面。
一、认知策略认知策略是情绪调节中常用的方法之一，通过改变认知方式和思维模式来调节情绪。
研究表明，积极评估、重塑认知和自我反思等策略对情绪调节有重要作用。
以认知重塑为例，研究人员发现，通过培养个体对负面事件的积极解释，可以显著降低负面情绪的产生和持久。
此外，积极评估和自我反思也被证明对情绪调节起到积极的效果。
这些策略可以通过认知行为疗法等途径进行干预，帮助人们调节情绪并提高心理健康水平。
二、情绪表达情绪表达是人们在社交交流中常用的情绪调节方法。
研究人员发现，有效地表达情绪对于情绪调节和自我愈合非常重要。
长期抑制情绪表达可能导致消极情绪的积累，对心理健康造成负面影响。
而良好的情绪表达可以促进情绪的释放和身心的平衡。
近年来，研究还发现情绪体验共享对情绪调节具有正向影响。
人们通过与他人分享自己的情绪体验，可以获得情感支持和认同感，进而缓解负面情绪并提高情绪稳定性。
三、心理干预心理干预是指通过专业的心理方法和技术来帮助人们改变情绪状态和调节情绪体验。
心理干预在情绪调节中发挥着重要作用。
研究发现，心理干预可以帮助个体增强情绪认知能力、提高情绪表达和调节策略，并减少负面情绪和压力的影响。
常见的心理干预方法包括认知行为疗法、解构暴力观念、情绪焦点疗法和心理咨询等。
这些方法通过引导个体自我探索和认知调整，帮助其建立积极的情绪调节机制，进而改善情绪管理和心理健康。
综上所述，情绪调节方法的研究已取得了显著进展。
认知策略、情绪表达和心理干预等方法被广泛应用于情绪管理领域，有效地帮助人们调节情绪、缓解压力和提高幸福感。
大脑的情绪调控应对压力的神经机制
大脑的情绪调控应对压力的神经机制大脑是人类情绪调控和应对压力的中枢，它通过神经机制调节我们的情绪状态，并使我们能够应对各种外界压力。
本文将探讨大脑中与情绪调控和应对压力相关的神经机制。
一、杏仁核的情绪调控作用大脑中的杏仁核是情绪调控的重要核心结构之一。
杏仁核在面临压力时会被激活，并参与情绪的产生和调节。
研究发现，当我们感受到威胁或压力时，杏仁核会被刺激，引发情绪反应，如恐惧或焦虑。
同时，杏仁核也与其他脑区相互连接，形成情绪调控的网络，以便更加有效地应对压力。
二、前额叶皮质的情绪调节功能前额叶皮质是大脑中与情绪调节密切相关的区域之一。
前额叶皮质在应对压力过程中发挥着重要的作用。
研究表明，前额叶皮质参与了情绪的调节和压力的评估过程。
它能够对杏仁核等其他情绪相关脑区发出抑制信号，减轻情绪反应的强度，帮助我们更好地应对压力。
三、下丘脑-垂体-肾上腺轴的压力应对机制下丘脑-垂体-肾上腺轴（HPA轴）是大脑应对压力的主要机制之一。
在面临压力时，下丘脑会释放促肾上腺皮质激素释放激素（CRH），促使垂体释放促肾上腺皮质激素（ACTH），最终刺激肾上腺皮质合成和释放应激激素皮质醇。
皮质醇的释放可以抑制杏仁核的活动，减轻情绪反应的强度，从而帮助我们适应压力。
四、海马体的记忆和应激反馈海马体是大脑中与记忆相关的重要结构之一。
在应对压力的过程中，海马体起着重要的作用。
研究发现，应激性刺激会影响海马体的功能，并导致记忆障碍。
然而，适度的应激刺激可以增强海马体的功能，促进学习和适应。
海马体通过参与记忆的形成和储存，为我们提供过往类似压力的经验反馈，帮助我们更好地应对当前的压力。
总结：大脑的情绪调控是应对压力的重要机制之一。
通过研究了解大脑中与情绪调节和压力应对相关的神经机制，我们可以更好地理解大脑对压力的反应，进一步研究情绪相关的疾病，如焦虑障碍和抑郁症，并为治疗这些疾病提供新的思路。
未来的研究可以进一步探讨人类大脑中与情绪调控和压力应对相关的神经机制，以期对心理健康的维护和促进有所贡献。
情绪调节：过程及其神经机制
情绪调节：过程及其神经机制【摘要】情绪调节在人类生活中起着重要作用，它帮助我们适应和应对周围环境带来的情绪变化。
本文探讨了情绪调节的定义、类型以及神经机制，特别关注了杏仁核和前额叶皮层在情绪调节中的作用。
杏仁核作为情绪加工中心，对情绪激发和表达起着关键作用；而前额叶皮层则负责情绪调节和情绪控制的功能。
通过了解情绪调节的神经机制，我们可以更好地理解人类情绪的表现和调控机制，从而帮助人们更好地处理情绪问题。
未来的研究可以进一步探索情绪调节的意义，并探讨如何在心理治疗和临床实践中应用这些发现来帮助个体提高情绪调节能力。
情绪调节的研究将为促进人类心理健康和幸福感提供重要的理论基础和实践指导。
【关键词】情绪调节、神经机制、杏仁核、前额叶皮层、意义、研究、未来展望1. 引言1.1 情绪调节：过程及其神经机制的重要性情绪调节在人类生活中起着至关重要的作用，它涉及到个体对情绪的感知、表达、调控和处理等方面。
情绪调节可以帮助人们更好地适应各种情境和应对生活中的压力，有助于保持身心健康和平衡。
研究表明，情绪调节不仅与心理健康密切相关，还与身体健康有着密切的联系。
有效的情绪调节可以降低患抑郁症、焦虑症等心理疾病的风险，促进人际关系的良好发展，提高工作效率和生活质量。
情绪调节还与大脑中的神经机制密切相关。
通过研究神经科学的方法，可以更清晰地了解情绪调节在大脑中的具体过程和机制，从而为解决情绪障碍和疾病提供科学依据和治疗策略。
深入研究情绪调节的过程及其神经机制具有重要的理论和实践意义。
1.2 研究背景情绪调节是指个体通过认知、情感和行为的调节，对情绪进行调整和控制的过程。
情绪调节对个体的心理健康和社会适应能力具有重要意义。
在日常生活中，每个人都会面临各种情绪，如愤怒、焦虑、快乐等，而有效的情绪调节能够帮助个体更好地适应环境，保持心理平衡。
情绪调节在神经科学领域备受重视，研究人员通过神经影像技术和神经生理学实验等手段，揭示了情绪调节的神经机制。
关于情绪调节的脑科学
关于情绪调节的脑科学一、情绪调节的神奇之处1.你有没有试过那种感觉，早上一睁眼，心情就像过山车一样上下起伏？心情像天空一样阴沉沉的，一下子就乌云密布；又像阳光明媚的春天，温暖得让人忍不住笑出声来。
情绪调节其实就在于如何让这种心情的波动不至于把我们带偏了。
你会发现，情绪是脑袋里偷偷做的“勾当”，它就像一个无形的调音师，总在悄悄地调整你心中的“音量”。
但脑袋里的这些“调音师”究竟是怎么运作的呢？2.情绪调节的“幕后黑手”主要是大脑里的前额叶。
它就像一个“决策中心”，负责帮助你做决定，指挥你如何应对各种情境。
当你因为一件小事而暴跳如雷，前额叶会试图给你“降降温”，提醒你冷静一下。
相反，如果你正处于情绪低谷，前额叶也会帮助你找回平衡，恢复正能量。
而大脑中的杏仁核，就是负责处理和记忆情绪的地方。
你可以想象它是一个“情绪存储库”，保存着所有曾经让你开心或者痛苦的瞬间。
每次遇到类似情境时，它就会“拿出来”让你反应。
前额叶和杏仁核之间并不是完美无瑕的合作伙伴，有时候它们会因为信号传递不畅而发生“争执”，导致我们无法理智地控制情绪。
3.所以，情绪调节的关键其实就是这两者的“合作与对抗”——前额叶想要平息你的愤怒，而杏仁核却在刺激你去宣泄它。
这就像一场没有硝烟的战争，前额叶试图理性而杏仁核则在情感上给你添把火。
如果你能够在这个过程中找到平衡，保持冷静和理智，那你就掌握了情绪调节的技巧。
但如果你被杏仁核牵着走，那恐怕就得大吵一场或者一整天都心情低落。
二、情绪调节的科学方法1.可能你会想，既然情绪调节这么复杂，那有没有办法让我们更好地控制情绪呢？当然有！最简单的方式之一就是深呼吸。
你知道吗，深呼吸不仅可以帮助你放松身体，还能让大脑中的氧气供应变得更加充足，从而使前额叶更加活跃。
试试在情绪波动时深吸一口气，然后慢慢吐出来。
你会发现，慢慢地，你的大脑似乎变得清晰，情绪也开始有所缓解。
这个小技巧，哪怕是你在上班路上、开会前，甚至是正在跟人争论时，都能悄悄用一下，效果超好！2.还有一个方法就是通过锻炼来调节情绪。
情绪大脑机制研究的进展
情绪大脑机制研究的进展情绪大脑机制研究的进展马庆霞摘郭德俊（首都师范大学心理系，北京100037）要文章综述情绪大脑机制研究的最新进展。
情绪的脑机制——大脑回路，包括前额皮层、杏仁核、海马、前部扣带回、腹侧纹状体等。
前额皮层中的不对称性与趋近和退缩系统有关，左前额皮层与趋近系统和积极感情有关，右前额皮层与消极感情和退缩有关。
杏仁核易被消极的感情刺激所激活，尤其是恐惧。
海马在情绪的背景调节中起着重要作用。
前额皮层和杏仁核激活不对称性的个体差异是情绪个体差异的生理基础。
情绪的中枢回路有可塑性。
关键词情绪，前额皮层，杏仁核，海马。
分类号B842.6 情绪是人脑的高级功能，保证着有机体的生存和适应，对个体的学习、记忆、决策有着重要的影响。
情绪也是个体差异的来源，是许多个性特征和心理病理的关键成分。
近年来，随着神经成像技术的快速发展，有以电信号为基础的方法（EEG、ERP），以功能成像为基础的方法（PET、fMRI），允许更准确地测量大脑的结构和机能。
这些技术的发展，产生了当代情绪研究的前沿学科——感情神经科学(Affective neuroscience)。
它是考察情绪和心境神经基础的生物行为科学的分支，与认知神经科学类似，但是集中在感情过程上[1]。
20 世纪80 年代以来，大量研究表明，情绪是由大脑中的回路所控制的，它们整合加工情绪信息，产生情绪行为。
下面重点介绍人类情绪的中枢回路，情绪中枢回路的个体差异，以及情绪中枢回路的可塑性等方面研究的进展。
?1 情绪生理机制研究的历史背景情绪心理学的现代理论开始于美国心理学家和哲学家James。
他（1890）[2]提出“事件发生时的知觉导致身体变化，对身体变化的感觉就是情绪。
”他的情绪理论可检验两个重要的成分。
第一，对刺激的生理反应是情绪体验的前提。
这一观点改变了20 世纪情绪研究的进程，导致对不同情绪自主状态的研究。
第二，在情绪体验中卷入的是感觉和运动皮层区域，没有大脑中枢。
心理学中的情绪调节研究进展
心理学中的情绪调节研究进展随着社会的发展，人们对心理健康的重视越来越高。
其中，情绪调节作为一种重要的心理调节能力，逐渐成为了心理学研究的热点之一。
情绪调节不仅能够帮助人们更好地适应生活，预防心理疾病的发生，而且对于心理疾病的治疗和康复也具有重要的意义。
本文将就情绪调节在心理学中的研究进展进行阐述。
一、情绪调节的概念及表现形式情绪调节是指个体通过意识或无意识的方式调整情绪状态的能力，包括了情绪感受和情绪反应两个方面。
情绪感受方面主要包括情绪的强度、持续时间和多样性等。
而情绪反应方面则包括情绪表达、情绪反应和情绪行为等。
情绪调节是心理能力的一种，不同的个体或不同的情境下，情绪调节的表现形式也会有所不同。
二、情绪调节的影响因素及研究方法情绪调节的表现受到多种因素的影响，包括了个体的性格、情感、文化背景、社会经验等。
而对于情绪调节的研究，主要采用了实验研究、问卷调查等方法。
实验研究可以更加准确地控制变量，确定因果关系。
而问卷调查则可以充分了解被试个体的心理特征以及情绪调节的实际情况。
三、情绪调节与心理健康情绪调节不仅对心理健康有重要作用，而且多种心理疾病与情绪调节不足有关。
例如，焦虑症、抑郁症等疾病都与情绪调节障碍有关。
情绪调节能力不足的个体更容易受到外界环境的影响，进而产生心理不适和疾病。
四、情绪调节的训练鉴于情绪调节的重要性，情绪调节的训练成为了心理学中的一个重要研究方向。
训练一般采用认知行为疗法，系统地指导被试个体学习、练习各种情绪调节策略，以增强情绪调节能力。
例如，情绪抑制、情绪自我唤起、认知重构、自我支持等情绪调节策略都被广泛地应用于实践。
五、情绪调节研究中存在的问题当前情绪调节研究中存在的主要问题包括样本不均衡、研究方法不足、不同文化群体的情绪调节差异等。
为了探讨情绪调节的本质，需要从不同的角度出发，考虑各种影响情绪调节的因素，尤其是在跨文化研究中，需要区别文化差异对情绪调节的影响。
综上所述，情绪调节是心理学研究中的一个重要领域。
大脑中的情绪调节情绪调节策略的神经机制
大脑中的情绪调节情绪调节策略的神经机制大脑中的情绪调节：情绪调节策略的神经机制情绪调节是人类日常生活中常见的心理过程，它涉及到大脑中复杂的神经机制。
本文将探讨大脑中与情绪调节相关的神经机制，并介绍几种常见的情绪调节策略。
一、情绪调节的神经机制1. 杏仁核：杏仁核是大脑中与情绪处理密切相关的结构之一。
它被认为是情绪加工的关键区域，参与了情绪调节的过程。
研究发现，杏仁核对于负面情绪的识别和加工具有重要作用。
2. 前额叶皮层：前额叶皮层是大脑皮层的一部分，被视为情绪调节的关键区域。
前额叶皮层对于情绪的监视、评估和调控起着重要作用。
研究表明，前额叶皮层的前额顶叶皮质和前额内侧皮质在情绪调节中起到关键作用。
3. 下丘脑-垂体-肾上腺轴：下丘脑-垂体-肾上腺轴是大脑中负责应激反应的重要神经通路。
当人体面临压力和负面情绪时，下丘脑会释放促肾上腺皮质激素的信号，进而刺激垂体释放促肾上腺皮质激素，最终导致肾上腺皮质激素的分泌。
这一反应会引起体内一系列生理和心理改变，帮助人应对压力和调节情绪。
二、情绪调节策略1. 认知重评：认知重评是一种常见的情绪调节策略。
它通过重新解释和评估情境中的事物，改变个体对于情境的认知。
例如，当面对一件令人沮丧的事件时，通过客观分析和理性思考，将其转变为积极的一面，从而提升情绪调节能力。
2. 情绪表达：情绪表达是指通过言语、行为或身体表现来表达自己的情绪状态。
它可以起到宣泄情绪、减轻压力的作用。
人们可以选择与亲友倾诉、写日记或进行身体运动等方式来表达自己的情绪，从而实现情绪的调节和释放。
3. 运动和身体活动：运动和身体活动是一种有效的情绪调节策略。
研究表明，运动可以促进大脑内多巴胺和海马素的释放，从而改善情绪。
人们可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等，来缓解压力和调节情绪。
4. 心理干预：心理干预是指通过心理咨询、认知行为疗法和心理训练等方式来干预和调节情绪。
心理专业人士可以根据个体的情绪问题和需求，提供相应的心理策略和技巧，帮助个体更好地应对负面情绪和压力。
情绪与脑
情绪与脑神经生理学与神经生物化学研究在20世纪的成就, 在一定程度上把心理学, 包括情绪，从神秘莫测中解脱出来，为心理学进入科学殿堂迈进了一大步。
应当说，情绪研究的进展，是随着神经科学的发展而得到的。
自20世纪20年代以来，情绪生理学已被关注。
随着近年来高科技的发展，许多生理心理学家对心理学脑机制研究的兴趣正在增长。
然而脑科学的心理学研究范围似乎更集中在认知方面。
有大量的研究表明，情绪在本质上并不比其他心理过程更主观。
然而，大多数心理学家并不认为只有脑科学才能解释心理现象。
应当说，没有主观的行为学的解释而只有脑的知识，心理学就将化为乌有。
而心理学、神经学和行为科学三方面的结合，才是探索情绪基本性质和机制的完整途径。
一、情绪生理心理学的理论取向由于脑科学是生物科学中的难点，心理学又是脑科学中的难点，所以脑的心理科学研究存在着不同的看法和理论取向是自然的。
尤其情绪的主观体验方面令人难以琢磨，理论观点的分歧也常常发生在这一点上。
（一）普遍化情绪论（generalized emotion theory，简称GET）经过近半个世纪的思考和近十几年情绪生理心理学的探讨，情绪的脑科学思路逐渐明晰起来。
以勒杜（Ledoux，1996）为代表，研究者认为情绪普遍地存在于脑的认知网络之中。
例如，在学习和工作记忆中，情绪是必要的成分。
他们是一些情绪生理心理学家，与多数认知心理学家不同，强调情绪在认知中的重要性。
但是，他们一般不重视感情的主观体验本质，不把感情体验作为有重要功能的情绪属性，甚至摈弃体验作为脑的整个心理机构的一种成分。
普遍化情绪论者的大量工作在研究单一情绪系统（如恐惧）时所得的结果认为, 各种情绪是在认知系统中可能出现的一种成分，在特定的情境中可能发生，它们是习得的。
这一学派的工作在情绪的神经环路上有很多发现，已经在神经科学中被普遍接受，但很少涉及感情体验这一情绪的根本话题。
（二）核心感情程序论（central affective program，简称CAP）以麦克莱恩（MacLean，1990）、潘克塞普（Panksepp，1998）为代表，提出脑的核心部位存在着感情的程序系统，这个系统是脑在进化中发生的各类具体情绪的内在机制，情绪是脑的整体机制中产生的主观体验状态。
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心理科学巨一,一情绪调节脑机制的研究现状与展望'彭义升,方平姜媛'北京市学习与认知重点实验室,首都师范大学教育学院心理系,北京,”北京体育大学运动心理学教研室,北京,洲〕
摘要随着脑成像等新技术的运用,关于情绪调节脑机制的研究有了很大进展。近期国外情绪调节脑机制的研究在理论模型有了新发展研究关注的情绪调节从有意情绪调节扩展到自动情绪调节研究针对的情绪、情绪调节策略以及目标群体都有了进一步的扩展和深化情绪调节脑机制的个体差异研究也有了新进展。本文试图对近期国外情绪调节脑机制研究的发展状况进行梳理,并展望未来研究方向,以期为国内研究提供参考。关挂词情绪调节情绪调节策略脑机制
引言情绪调节即指个体通过使用各种策略对情绪的发生、体验和表达进行调控的过程,它可能在情绪产生过程中的一个或多个阶段发生。它既包括有意识的、需要努力的、控制的情绪调节,也包括无意识的、无需努力的、自动情绪调节。同时,它也包括对正、负性情绪的维持、降低和增强,。良好的情绪调节对保持身心健康非常重要“,,而不良的情绪调节与冲动性攻击和暴力行为,,肠玲,〕、抑郁、焦虑等情感障碍有关一,,,嗯,,。,。以往研究主要关注情绪调节的具体策略及其作用,以及情绪调节的影响因素程利,袁加锦,何媛媛,李红,赵晶,石向实,凡,《旧,。随着脑成像等新技术的运用,关于情绪调节的脑机制研究有了很大进展。近年来国外情绪调节脑机制研究在理论模型上有了新发展研究涉及的情绪调节从有意情绪调节扩展到自动情绪调节研究所关注的情绪从一般正、负性情绪扩展到更加具体的情绪研究针对的情绪调节策略也更加明确和多样化,不再局限于认知重评和表达抑制策略,开始关注分心等其他调节策略研究针对的群体从正常人群开始扩展到情感障碍患者等特殊群体此外,情绪调节脑机制的个体差异研究也有了新进展。本文试图对当前国外情绪调节脑机制研究的发展状况进行梳理,并展望未来研究方向,以期为国内研究提供参申本研究得到国家社会科学基金项目眺心肠的资助。通讯作者方平。一司沙的考。情绪调节脑机制的神经模型基于情绪调节的过程模型,和,提出了情绪调节的神经模型。该模型主要关注与自下而上的情绪评价与自上而下的认知控制过程之间的交互作用,这两个过程分别发生于下皮层的情绪评价系统和前额叶℃,、扣带回,系统,以”,,。该模型包括两种自上而下的评价系统第一种包括背内侧和背外侧前额皮层系统,它们参与了自上而下的描述性评价过程,使得情绪状态的心理表征的产生以及通过认知重评调节情绪成为可能第二种包括腹侧前额皮层系统,它们参与了基于结果的自上而下的评价过程,对结果与当前发生的选择或事件之间关系的学习非常重要。情绪感知与调节的神经模型主要关注参与情绪感知包括情绪状态调节和情绪行为调节过程的大脑区域,,,,。该模型强调腹侧神经系统—包括杏仁核、脑岛、腹侧纹状体
、前扣带回前部即群,的腹侧区域和的腹侧区域,尤其是腹内侧前额叶眼眶额,区域—在识别情绪性显著的刺激和调节对情绪刺激的自动反应中的重要作用。此外,模型还强调了背侧神经系统,包括海马和和的背侧区域,这些区域参与了诸如选择性注意、计
DOI:10.16719/j.cnki.1671-6981.2011.06.0271326合理科学
划、表现监控和情绪状态的自动调节等认知过程马伟娜,桑标,姚雨佳,。该模型认为自动情绪调节主要依赖于背侧系统,并且认为腹侧和背侧神经系统之间也可能存在着相互的功能连结,而这一连结可能受的腹内侧区域的调节,并会参与自动情绪调节。最近,研究者结合最新研究结果,,,,进一步认为腹侧神经系统可能参与了主动的次级过程,而背侧神经系统可能参与了自动的次级过程。背内侧前额叶沮,可能使用了来自的作为内部状态信号的前馈输人信息来调节在自动的认知改变模式中的行为。这两个神经系统能够在情绪状态和情绪行为的调节中同时被激活。情绪调节脑机制在有意与自动情绪调节下的研究已有研究主要通过诱发某种情绪从而研究情绪调节过程的大脑机制,这类情绪调节大都属于有意识或自主叮情绪调节,也可以称为有意情绪调节,它需要个体的主观意识努力以及注意的分配。研究发现前额叶、眼眶额、扣带回与杏仁核、脑岛等区域在有意情绪调节过程中扮演了重要角色,,,,一,,,,,,。等人利用技术考察了个体对负性情绪进行有意调节时杏仁核区域的活动水平,发现有意情绪调节可能在部分程度上是通过改变杏仁核区域活动水平来实现的。等人的研究发现,对负性情绪的有意抑制与背侧前扣带回、背内侧前额叶、边缘前额皮层活动的增强和边缘区域活动的减弱有关。等人的研究进一步证实左外侧前额叶一—包括内侧前额皮层和内侧眼眶额皮层—参与了对负性情绪的有意抑制过程。然而,根据情绪调节概念的定义,,,情绪调节还应该包括无意识的或自动情绪调节,即不需要个体的主观意识努力和控制的情绪调节过程,它受自动化目标的影响。自动情绪调节广泛存在于日常生活当中,对个体的情绪有着重要影响。大脑的、`以及阱服体下扣带回皮层习,,区域可能参与了自动情绪调节的过程樊召锋,俞国良,马伟娜,桑标,姚雨佳,。等人的研究发现,静息状态下前额皮层激活水平与负性图片诱发的负性情绪的持续时间有关,他们推测前额皮层的基线活动水平可能与自动情绪调节倾向有关。等人的研究发现,背外侧前额叶,廿和右侧眼眶额皮层参与了对悲伤情绪的自动抑制过程。已有研究分别发现了左外侧前额叶和右外侧前额叶区域在有意情绪调节中的重要作用,,,,而,,和关于宜人性的研究则进一步发现外侧前额叶参与了自动情绪调节的过程。然而,目前直接考察自动情绪调节脑机制的研究还非常缺乏,且涉及的情绪调节策略比较模糊,针对的情绪以一般负性情绪为主,未能反映自动情绪调节在使用具体调节策略和调节具体情绪时的脑机制特点。这一方面是因为自动情绪调节的实证研究比较缺乏,另一方面也受到了当前研究范式的制约,即阑下启动、内隐联想测验、叩测验等研究范式是否能够揭示自动情绪调节过程仍存在疑问。未来需要加强自动情绪调节的直接研究,并考察自动情绪调节在不同情绪调节策略或调节不同情绪下的脑机制,以更好地揭示自动情绪调节的发生及其内在机制。
情绪调节脑机制在不同效价情绪下的研究
前额叶加带回和杏仁核参与了负性情绪的调节过程,,,,,,,,。等人利用技术考察了对于负性情绪进行调节时的脑机制,发现前额叶和扣带回区域有显著的激活。等人的研究也发现,对负性情绪的抑制与背侧前扣带回、背内侧前额叶、边缘前额皮层的激活和边缘区域活动的减弱有关,且背侧前扣带回的活动与负性情绪的强度呈负相关,而杏仁核的激活则与负性情绪的强度呈正相关。然而,这些研究只关注了一般负性情绪的情绪调节脑机制,未能考察对具体负性情绪进行调节时的脑机制特点。近期研究进一步考察对具体负性情绪进行调节时的脑机制,发现对悲伤、焦虑等具体负性情绪进行调节时在前额叶和扣带回等区域的激活上存在差异,,,,彭义升等情绪调节脑机制的研究现状与展望,,,,。等人的研究发现,背外侧前额叶和右侧眼眶额皮层参与了对于悲伤情绪的自动抑制。而,,和的研究发现,对于焦虑情绪使用自我分心策略进行调节时,左侧前额皮层存在显著的激活。,匆,和的研究发现,腹侧前额皮层与杏仁核之间较低的功能连结能够预测悲伤情绪的强度,杏仁核活动调节了悲伤情绪。考虑到杏仁核区域在负性情绪体验中的重要作用,不难理解杏仁核在负性情绪调节中的重要地位,而前额叶与杏仁核在参与不同负性情绪调节过程中存在具体位置和激活程度上的差异,这也可能与使用的情绪调节策略有关,表明不同情绪调节策略的脑机制需要进一步的研究。另一方面,正性情绪调节的脑机制研究也得到了关注,,,,玩,,,,,,。和的研究发现当被试对正性情绪进行调节时,与观看条件相比,被试左侧和右侧腹侧纹状体活动有显著的增强而下行调节则导致了左侧腹侧纹状体活动的减弱。直接比较正性情绪调节时的大脑活动,发现上行调节时腹侧纹状体的活动更强,表明腹侧纹状体区域的活动可能与清绪调节的具体目标有关。此外,相对于负性情绪的调节,正性情绪调节对于杏仁核的影响要更大。表明参与正性和负性情绪调节的脑区既有重合之处,但也存在差异。,,,和的研究发现,正性情绪的调节与背侧和边缘前部区域的激活有关,而负性情绪的调节与左侧眼眶额皮层、左侧前扣带回皮层以及左侧额上回活动的增强有关,并且与左侧杏仁核的调节性活动有关。左侧眼眶额皮层只参与了负性情绪的调节过程。前扣带回皮层在负性情绪的调节中相对而言活动更强。对正性和负性情绪进行调节时,左侧顶叶区域和边缘额叶区域都有显著的激活。再次表明正性和负性情绪调节的脑机制既有共同点,但也存在差异。然而,该研究中并没有明确考察具体情绪调节策略在调节正、负性情绪时的脑机制特点,且正负性情绪调节过程中杏仁核等边缘区域存在不同程度的激活,可能受具体情绪调节策略和具体情绪生理基础的影响,再次表明未来要进一步考察不同情绪调节策略对不同情绪进行调节时的脑机制特点。情绪调节脑机制在不同情绪调节策略下的研究通常认为认知重评和表达抑制是用于降低情绪反应最常用和最有价值的两种情绪调节策略前者是指从认知上改变对情绪诱发情境或事件的理解,后者是指对当前或即将发生的情绪表达行为的抑制,。此外,自我分心一或分心策略与认知重评策略通常被视为用于情绪调节的两种有效的认知调节策略,。以往研究主要让被试进行“维持”、“增强”和“消极观看”的情绪调节,,,,,,,对被试使用的具体情绪调节策略的界定比较模糊,无法区分出被试所使用的具体情绪调节策略,未能反映不同情绪调节策略的脑机制特点。近期研究通过使用明确的指导语来考察具体情绪调节策略的脑机制特点,发现认知重评策略、表达抑制策略以及自我分心或分心策略虽然都能降低情绪体验,但使用认知重评策略时,前额叶、扣带回等前部皮层有更大的激活,并且这几种策略对于杏仁核等边缘区域的影响存在差异,,,,,,,,,,,。,,和的研究发现,对负性情绪使用认知重评策略进行调节,产生了早期一的前额叶反应、负性清绪体验的减弱和杏仁核与脑岛反应的减弱,而使用抑制策略则产生了后期一巧。的前额叶反应、负性情绪体验的减弱和杏仁核与脑岛活动的增强。表明这两种策略虽然都能降低负性情绪体验,但内在神经机制不同,在时间动力性上也存在差异。等人的研究发现,使用分心和认知重评策略都能降低负性情绪体验,并导致杏仁核活动的减弱以及前额叶和扣带回活动的增强,但相对于分心策略,认知重评策略导致了负性情绪体验更显著的减弱和情绪意义加工区域内侧前额叶和前部颖叶皮层活动的增强而分心策略导致了杏仁核区域活动更显著的减弱以及前额叶和顶叶区域活动的更显著的增强。,,一,和的研究也发现,与使用重评策略相比,使用分心策略时,杏仁核区域活动会出现更显著的减弱。这两种策略都依赖于内侧和背外侧