关爱女性健康拒绝二手烟远离肺癌
二手烟的危害 如何有效的远离二手烟
二手烟的危害如何有效的远离二手烟据了解，世界上有绝大部门的人都接触的烟草，而很多人不知道的是，二手烟的危害甚至比吸烟更大。
二手烟污染范围广是其重要原因，那么二手烟到底有哪些危害呢？又应该如何减少呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。
目录1、二手烟的介绍2、二手烟有哪些危害3、宝宝吸二手烟的危害4、孕妇吸二手烟的危害5、女人吸二手烟的危害6、减少二手烟危害的小方法7、减少二手烟危害的食物 8、如何避免二手烟的危害二手烟的介绍二手烟，亦称非自愿性吸烟、环境烟草烟雾，即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释放出来的物质，是一种被动吸烟方式。
其也是危害最广泛、最严重的室内空气污染，是全球重大死亡原因。
有研究指出，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微粒、pM2.5、钋-210等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。
解释二手烟(SHS)是被动吸烟的俗称，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。
一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。
二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟;一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为分流烟。
不吸烟的人无论吸入哪种烟雾，都算二手烟，绝大多数人不可能完全避免接触香烟的烟雾，因而二手烟现象是非常普遍的。
青少年公共场所被熏截止到2007年末，中国约有3.5亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近100万。
中国参与的“全球青少年烟草调查”结果显示：青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%。
中国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首。
全国吸烟行为流行病学调查数据显示，虽然人们的吸烟率已经出现了下降趋势，但被动吸烟状况没有任何改善。
城市和农村接触二手烟的比例分别为49.7%和54.0%，农村高于城市。
有20个省份50%以上的人接触二手烟，其中青海、甘肃、山西、陕西、吉林、内蒙古等北方地区比例高于60%。
被动吸烟八成在家受害报告显示，被动吸烟人群中，82%在家庭中、67%在公共场所、35%在工作场所接触二手烟。
“二手烟”让女性更易得肺癌
仁 。包括《 千金 方 ・ 医精诚 》 内历代许 多“ 大 在 医训” 都要求
医家为患者服务时 ， 要具有谨慎小心 ，认真负责 ， 兢兢业业 ， 专心一致 的态度 。甚至有“ 用药 如用刑 ” “ 、用药 如用兵” 的说
法 ， 为医家 马 虎大 意 则 会 “ 人 ”（ ・年 希尧 《 草类 认 杀 清 本 方》 ， ） 并且这种认 真负 责应 针对所 有的病人 ， 不应 该 因病 而
作中 ， 于医德 的论述与关于 医理 、 关 医术的论述往往交织在一 起。中国古代 医德规范既包括 对 医德 的规定 ， 也包括对 医术
的规定。西方传统医德则不同 ， 按照西方 的传统 ， 医学 的科学 价值与道德价值是彼此分离 的 ， 医生的道德水 平与 医生 的医
术之间没有直接的联系 ， 对医学 活动科学评 价与对 医学 活动 的道德评 价则相对 分离拉 。 Ｊ
维普资讯
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家 ， 核心 内容就是 医生要尽 自己最大 的努力去追 求病人 的 其 最大利益 。
２２ 工作 态度 ．
效果 的好坏来决定 医生 的报 酬。到公元 １６ ２ ８年 的宋代才 开
始有 了政府颁布 的卫生法规 ， 医德 、 对 医疗事故等制定了惩处 的律令 ， 并将 医生 的责任 事故 、 术事 故 区别 对 待。而在 西 技
人身份不 同而有 所 区别 。如孙 思 邈所 说 “ 不得 问其贵 贱 贫 富，长幼妍媸 ， 怨亲善友 ， 华夷愚智 ，普同一 等” 。希 氏誓言 中也提 出医生应有 “ 严肃 、 冷静的判断”： 医生 的动作不 得冲 “ 动， 也不可轻率 ， 需保持镇静 ” “ ， 无论至于何 处 ， 男或女 ， 遇 贵 人及奴婢 ” 医生都应该尽 自己所能“ 为病家谋幸福” 。
女子长期吸二手烟会有什么危害
女子长期吸二手烟会有什么危害很多公共场合都是明令禁止吸烟，但是总会有一些素质低下的人公然吸烟，屡劝不听，从而导致二手烟成为人们健康的一大威胁。
尤其是对女性，二手烟更有着你始料未及的危害。
下面来了解一下女子长期吸二手烟会有哪些危害。
女子长期吸二手烟会有什么危害1、肺癌。
与男性相比，女性受烟草危害更甚。
一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。
二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对女性的危害尤其严重。
研究指出，每日和吸烟者在一起呆15分钟以上，吸二手烟者的危害便等同于吸烟者。
肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。
2、对孕妇的危害。
烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境能够造成污染，二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时，二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化，导致胚胎发育异常，表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。
3、对胎儿的危害。
如果妈妈在怀孕期间长期吸入二手烟，烟草中成瘾性的毒品尼古丁，能引起血管狭窄，使血流减慢，这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少，容易造成婴儿早产。
然而早产儿容易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍，甚至出生不久便死亡。
4、导致女性不孕。
吸烟会对女生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响，增加不孕症的患病风险。
吸烟还会严重的损害女性的生育功能，导致女性受孕的几率降低。
女性如何预防二手烟1、与女性生活的烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，控制烟量，烟民及二手烟民都要加强身体保健，如多进行强体锻炼等。
2、烟民要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。
女性在公共场合如有人抽烟，应佩戴防雾霾口罩，减少二手烟的吸入。
3、女性在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。
二手烟对每一个人的影响都是极大的，特别是对孕妇，希望人们能遵守规则，在公共场合尽量少抽甚至不抽烟，家里有女性时，尽量到开阔的环境抽烟，还女性一个健康的生活环境。
不要传播二手烟禁止吸烟的宣传语句子(30句)
不要传播二手烟禁止吸烟的宣传语句子(30句)禁止吸烟标语。
“燃烧的是香烟，消耗的是生命。
”据报道，每年由于吸烟而患肺癌的人不在少数，实行禁烟控烟有利于提高国人素养。
关于禁烟的警示标语你知道多少呢？下面是我细心收集整理，为您带来的《不要传播二手烟禁止吸烟的宣扬语句子》，仅供参考，欢迎大家阅读。
不要传播二手烟禁止吸烟的宣扬语句子(篇一)1.无烟区域，清爽空气。
2.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种支配。
3.在那里，香火不再连续……4.崇尚健康，远离青烟5.举手投足，何须香烟。
6.可以无烟，真的禁烟。
7.此刻吞云吐雾，以后病痛缠身。
8.洁身自好，烟雾勿缭绕。
9.不必需烟雾缭绕的地方才是天堂。
10.If you smoke ， tomorrow is a good day to die.11.吞云吐雾，健康已输。
12.这里抽烟，担忧被监。
13.学校禁烟宣扬标语14.香烟存包，火机入袋。
15.爱人爱己，禁烟做起。
不要传播二手烟禁止吸烟的宣扬语句子(篇二)16.吞吞吐吐，有失绅度。
17.无烟校内，清爽一片18.假如你想吸烟，定时炸弹在身边19.无烟学校，清爽一片。
20.此情此境，烟火勿用。
21.或许，你的指尖夹着他人的生命22.以不抽一支烟，欢快似神仙！23.香烟古董，一起保藏。
24.公共场所无烟扰，健康生活无限好！25.既有书香，无需香烟。
26.烟雾缭绕，危害不小。
27.为了大家，远离香烟。
28.不食烟火，健康有我。
29.It is easier to start than it is to stop.30.珍惜生命，崇尚礼貌生活；喜爱生命，养成良好习惯。
延长阅读禁止吸烟防止二手烟危害的标语集合(30句)“还人类一片清爽，请丢掉手中的香烟。
”据调查，人们每吸一支香烟，其寿命平均会缩短11分钟，公共场所禁烟有助于美化环境。
你会写哪些禁烟的警示标语呢？下面是我为大家整理的“禁止吸烟防止二手烟危害的标语”，仅供参考，欢迎大家阅读。
两癌宣传筛查标语内容
两癌宣传筛查标语内容随着社会经济的发展和人们生活方式的改变，癌症逐渐成为了全球性的健康问题。
据统计，癌症已经成为我国居民健康的头号杀手，而肺癌和乳腺癌是其中比较常见的两种癌症。
为了提高人们对癌症的认知和预防意识，宣传肺癌和乳腺癌的筛查及早发现，制作和发布相应的宣传标语成为了一项重要的工作。
本文将针对两癌宣传筛查标语内容进行探讨，旨在为相关工作者提出可行的策略和建议。
肺癌宣传筛查标语肺癌是目前对人类威胁最大的恶性肿瘤之一，具有高发病率、高死亡率、生存期短等特点。
为了提高人们对肺癌的预防和筛查意识，下面列出了一些肺癌宣传筛查标语：•早发现·早治疗，保护您的健康每一天。
•肺癌不会诱蚊子，但每天却会杀死无数人。
定期筛查，让癌症无处藏身。
•肺癌早期发现，治愈可能性大。
我为筛查，你为健康。
•常识你知道，肺癌不对烟民客气。
戒烟戒酒，远离肺癌。
上述标语既宣传了肺癌筛查的重要性，又强调了肺癌早期治愈可能性大，提高了人们的自我防范意识。
同时，提醒人们要戒烟戒酒，做好自身健康管理工作。
乳腺癌宣传筛查标语乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，威胁着女性的健康和生命。
为了提醒女性朋友重视乳腺癌的筛查和预防，下面列出了一些乳腺癌宣传筛查标语：•健康胸部从自我检查开始，巨大风险从忽视筛查开始。
•保持健康胸部，守护自己和家人的健康。
•爱护自己从检查开始，爱在发现病情前。
•乳腺癌不可怕，医生早发现。
通过上述标语，我们不仅提醒女性要经常进行乳腺癌自我检查和专业医学检查，还强调了“健康胸部”的概念，传递出“预防重要，治疗更关键”的信息。
如何制作有效的宣传标语制作有效的宣传标语是一项需要一定专业知识和技能的工作。
下面根据我国近年来宣传标语相关报道整理出几个制作标语的技巧：1.突出关键词宣传标语需要通过简短、精练的语句来快速传递信息。
因此，要设计一个具有关键词的标语，突出产品、服务或想要表达的内容及口号，让人们迅速了解该事物的核心要素。
身体这一处痛，是肺癌的前兆!多数人都会轻视
身体这一处痛，是肺癌的前兆!多数人都会轻视肺癌患者早期会出现肩部疼痛的感觉，并且会持续咳嗽的症状，持续咳嗽可能是肺癌引起的，而且会出现痰中带血的现象，有的患者甚至会出现发热的症状，早期还会出现胸部疼痛感，经常吸食二手烟容易导致肺癌的发病，身体这一处痛，是肺癌的前兆!多数人都会轻视。
1、肩部疼痛肩膀疼痛竟然是肺癌?七哥没有说笑!因为肺尖部的上方正好是胸腔出口，周边区域有许多神经。
当肺尖部位出现肿瘤并不断增大，会压迫肺尖及周围部位的胸膜，出现类似肩周炎、肩背肌肉疼痛的症状。
2、持续咳嗽持续咳嗽也可能是肺癌导致。
一般咳嗽都不会考虑到是大病，顶多觉得是肺炎了。
但是如果一直咳嗽，且痰中带血，一定要及时去医院检查肺部。
3、发热发热一般都在38℃，经过抗炎治疗很容易退热。
但是如果阻塞病变未除，则不久之后肺炎又会再次出现，从而形成反复性肺炎。
4、胸痛胸闷胸痛也是肺癌的前兆，由于癌组织浸润胸膜所致。
凡不明原因而出现固定部位的胸痛，应早作相应检查。
肺癌的高危人群1、长期吸二手烟二手烟比一手烟危害还要大!极大几率的青少年都被迫吸二手烟。
这类人群得肺癌的机率会高60%。
所以权家里吸烟的人赶紧戒烟。
一人戒烟，造福全家。
2、家庭主妇如果你家没有油烟机，每天烧饭都是你的工作，那七哥也要告诉你，你已经吸了很多致癌物质了!好好去检查下你的肺吧!3、化工工人化学物质有很多致癌物，天天呼吸这些致癌物，还怎么保护自己的肺?做好安全措施，带好面具口罩才是正事啊!身体这一处痛，是肺癌的前兆!多数人都会轻视，经常吸食二手烟是导致肺癌产生的主要原因，大家应该要做好肺部的保护工作，并且要远离二手烟的危害，做好肺的保养工作，改掉不健康的生活习惯，如果出现持续咳嗽的症状，应该要警惕是否肺癌引起的，做好肺癌的防治工作，经常吸食二手烟容易导致肺癌发病。
关注｜远离肺癌,一起来听听这些“肺腑之言”
关注｜远离肺癌，一起来听听这些“肺腑之言”点击上方“健康中国”可以订阅哦全国肿瘤防治宣传周日前，国家卫生计生委《在线访谈》节目邀请到了两位权威大咖，和大家一起聊一些保卫肺部健康的那些事儿。
嘉宾：中国控烟协会副会长、中国抗癌协会科普宣传部部长、首都医科大学肺癌诊疗中心主任、宣武医院胸外科主任支修益教授肿瘤内科医生，肺癌诊断专家顾艳斐博士主持人目前，我国肺癌的发病率和死亡率仍在上升，每年约有60万人死于肺癌。
那么支教授能否帮我们先介绍一下我国肺癌发病率显著上升是什么原因呢？如何看待肺癌发病率上升的问题？支修益每年的“4·15”是“全国肿瘤防治宣传周”，由国家卫生计生委和中国抗癌协会联合主办，今年已经是第23届了。
今年肿瘤防治宣传周的主题就是“关爱生命、远离癌症——重视科普宣教，远离不良习惯”。
中国抗癌协会4月15日在南京举办了“全国肿瘤防治宣传周”主会场启动仪式，在启动仪式上特别介绍了由国家癌症中心提供的2015年我国癌症发病和死亡数据。
这个数据刊登在2016年国际权威杂志上。
2015年，我国的癌症发病人数已经突破430万，其中肺癌发病人数73.3万，2015年全国癌症死亡人数已经上升到280万，其中肺癌是61万。
如此高的肺癌发病率和死亡率已经引起了全社会的关注，从国家各层卫生行政部门、从临床医务人员到CDC健康教育工作者,以及肺癌患者和家属对肺癌的诊断和治疗给予了极大关注。
到底中国为什么肺癌如此高发？我们讲是由于“吸烟+六化”导致中国肺癌高发，目前我国烟民有3.16亿，被动吸烟人群已经达到了7.4亿，如此高的吸烟人群和如此多的人遭受二手烟暴露无疑是我国肺癌发病持续增高的一个重要原因。
但是我们也可以看到，近年来更多的不吸烟人，特别是女性肺腺癌患者在逐年增加。
我们把肺癌防治重点也挪到了“六化”上。
第一，就是我们国家人口老龄化趋势在加剧。
目前我们国家60岁以上的人口已经超过2亿，超过了人口总数的20%，老龄化进程，使很多慢性疾病走进我们的生活。
珍爱生命远离烟草作文
珍爱生命远离烟草作文烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。
不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。
小编收集珍爱生命远离烟草的作文，欢迎阅读。
第一篇：珍爱生命远离烟草有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙!’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道“吸烟有害健康!”这句话吗? **年的“世界无烟日”，世界卫生组织发起了“无烟青少年”的主题控烟活动，这次活动有一个响亮的口号，那就是：“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。
”世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室……等一系列规定。
他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。
而让青少年远离烟草毒品，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。
据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1。
8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。
另据北京爱卫会2007年进行的调查发现，80。
8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。
全世界有7亿儿童(几乎占全球青少年的一半)呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。
儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。
那么，如何才能让青少年远离烟草呢?首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。
今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。
烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。
虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的'广告语曾一度充斥一些主流媒体。
[女生闻二手烟的危害]闻二手烟的危害
[女生闻二手烟的危害]闻二手烟的危害女生闻二手烟的危害1、肺癌二手烟含的有害物质往往比主流烟还要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和约50倍的致癌物质。
据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入一支卷烟的剂量。
据调查，吸烟者发生肺癌机会显着多于不吸烟者。
通过对吸烟者吸入的烟雾分析，发现烟雾中含有几十种致癌物。
肺癌危险性与吸烟时间长短有关，开始吸烟的年龄越早，危险性就越大。
吸烟时间越长者，肺癌发病率及死亡率也越高。
与男性相比，女性受烟草危害更甚。
一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。
需要提醒的是，女性吸烟患肺癌的危险性也更严重，是男性吸烟者患肺癌的1、9倍。
二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对孕妇儿童的危害尤其严重。
研究指出，每日和吸烟者在一起呆15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。
肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。
2、对记忆力的危害烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能会因之而受到影响。
长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差一些。
经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。
吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。
经常吸二手烟怎么办1、多吃新鲜蔬菜水果目前普遍认为，富含蔬菜和水果的膳食有利于健康，重要的原因是蔬菜、水果含多种微量营养素和其他生物活性物质，如类胡萝卜素(包括β胡罗卜素和番茄红素)、叶酸、维生素C、维生素D、维生素E、槲皮素、维生素B6和硒等。
这些物质在防止细胞蛋白质和DNA的氧化损伤方面起着重要作用。
增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品，可以降低肺癌的发病率。
维生素A能维持细胞膜完整性，维持上皮组织正常代谢，阻断细胞癌变过程，可以有意识地多摄入，羊肝、鸡肝等动物肝脏里含量最多。
吸二手烟对女性的几大危害
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导语：我们经常说吸烟有害健康，不过还是有很多人养成了吸烟的坏习惯。
现在不仅是男性朋友喜欢吸烟，有很多女人也有吸烟的习惯，吸烟不仅危害到我
我们经常说吸烟有害健康，不过还是有很多人养成了吸烟的坏习惯。
现在不仅是男性朋友喜欢吸烟，有很多女人也有吸烟的习惯，吸烟不仅危害到我们自己的身体而且还容易影响到我们周边的人，吸二手烟的危害性也是很大的。
吸二手烟不但可能导致女人出现肺癌和冠心病等疾病而且还可能导致女人出现咽炎和不孕等症状，下文我们介绍一下吸二手烟对女性的几大危害。
女人吸二手烟的危害一：肺癌
与男性相比，女性受烟草危害更甚。
一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。
需要提醒的是，女性吸烟患肺癌的危险性也更严重，是男性吸烟者患肺癌的1、9倍。
二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对孕妇儿童的危害尤其严重。
研究指出，每日和吸烟者在一起呆15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。
肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。
女人吸二手烟的危害二：冠心病
吸烟使男性患冠心病的风险增加4至6倍，而女性则为6至9倍;接触环境烟草烟雾使不吸烟女性的心脏病死亡风险增加，二手烟使女性冠心病、缺血性卒中和外周血管疾病的发生明显增加。
被动吸烟导致冠心病的原因是：被动吸烟所吸入的化学物质可以使血脂异常，血液黏稠，破坏心肌组织，降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加发生心梗的危险。
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关爱女性健康－拒绝二手烟-远离肺癌
————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期：
目前,国内有3.5亿人在吸烟,其中男性6０%，女性4%。
且每年以300万的速度递增新烟民,女性烟民
加趋势明显。
专家称,吸入“二手烟”与直接吸烟相比,患肺癌的几率是同等的。
如果不加以控制，20年后,我国肺癌的发病率将居世界第一。
吸二手烟等于吸烟
从20０５年统计的数据显示,肺癌发病率在十万分之七十,比上世纪50年代的十万分之三十高出很多，目前与西方发达国家持平。
如果不加以控制，2０年后,我国肺癌发病率将居世界第一。
在研究中得知,13种癌症与吸烟有相关性,而肺癌与吸烟相关的系数最高，所有的肺癌人群中有85%的病人归因于吸烟。
吸烟包括两种，自己直接吸烟,叫主流烟雾,呼出部分叫次流烟雾，这些次流烟雾被旁边的人吸入就称为“二手烟”。
“如果每天有1５分钟呆在吸烟环境中，得肺癌的几率与自己吸烟是一样的。
”说不吸烟的在遇到旁人吸烟时，为了避免吸入二手烟，最好的办法就是阻止对方吸烟,或者走到窗户边,至于戴口罩根本没用。
女人、儿童常常因为吸入“二手烟”患癌症,据了解，省人民医院曾经接过一位最小的肺癌患者，仅仅八岁，就是因为环境影响和上辈关系，吸入“二手烟”
所导致的。
肺癌高危人群应定期体检
烟草中含有一种高致癌物质：苯并芘。
一般来说尼古丁危险系数高于苯并芘，但是，过滤嘴可以滤过尼古丁，却滤不掉苯并芘。
苯并芘的致癌性高尼古丁几百倍。
在实验中，将苯并芘涂抹在老鼠身上,二、三十次后老鼠就长癌了。
肺癌高危人群有两种,一种是每天一包烟,抽了２0年以上的人,得病几率比正常人高出二、三十倍；另一种是家里有人得肺癌的女性，说明她的遗传因里已经具有脆弱因素,也应该做定期检查。
亚洲女性有些基因很脆弱,如果自己是烟民或者常吸“二手烟”，那比常人患癌几率也要高出二、三十倍。
据称，直径3公分的肿瘤是初期,在ＣＴ检查中,直径0.５公分的就可以被查出。
在发病I期治愈存活10年以上的达80%，晚期存活率3年的只有１０%。
所以早发现并治疗是非常必要的。
而在医院统计的数据中，被确诊时肺癌的,7５％已经是晚期了。
女性肺癌增幅明显高于男性
尽管大多数女性在被诊断出肺癌后第一反应是“不相信”,但来自全国肿瘤防治办公室的统计数据却显示，200０年,中国肺癌发病率男
性为４3/1０万，女性为19.1/１０万;而到了2005年，这个数字已经发生了明显变化,男性肺癌发病率为49/10万，而女性的发病率则为2９.９/10万。
也就是说，从20０0年到2005年,我国男性肺癌患者从26万增加到３3万,增幅为26．9％,女性则从12万增加到１7万,增幅为38.4％，明显高于男性。
从这一系列数字可以看出，肺癌决不是男性的专利，而在广州医学院附属肿瘤医院,胸外科所收治的女性肺癌患者比例也在节节升高,目前收治的女性肺癌患者比例已占所有肺癌患者总数的２／５,而且多数是５0岁左右、正值壮年的女病人。
丈夫吸烟妻子患癌机会高6倍
和刘女士一样，绝大多数女性肺癌患者都不明白自己为什么会得病,所以有的人甚至在早期检查发现可疑病灶的时候都没有引起足够重视。
王教授说,由于人的呼吸系统直接与外界相通,所以肺癌的发病率并不由性别决定，而是与周围环境质量的好坏密切相关。
王教授指出，在他们多年来收治的肺癌患者中,多达９0%的男性肺癌患者和７9%的女性肺癌患者的患病与吸烟有关。
有女性不禁会问：“既然肺癌与吸烟的关系如此密切,那我明明不吸烟,为何还会得肺癌?”“其实,”“无
论是被动吸烟还是主动吸烟都会得肺癌,而且国外已有研究发现,被动吸烟所吸入的烟雾对人体的危害比主动吸烟还厉害,一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率就比正常人高出6倍！”
不过，尽管不吸烟也患肺癌，但吸烟者患肺癌的数量和严重程度却大大高于不吸烟者。
因此王教授认为，女性戒烟仍是最根本、最有效的措施。
因为有研究发现，女性抽烟患肺癌的风险是男性抽烟者的１.9倍，更是从不抽烟者的5倍。
正因如此，女性戒烟越早越好，因为只有戒烟5年以上的人，其肺癌的发病率才能下降到与无吸烟者相近的水平。
与此同时，作为丈夫,戒烟或者不在室内吸烟正是爱护妻子的重要表现,而妻子无论出于自身考虑还是为丈夫的健康着想,都要力劝丈夫戒烟。
肺癌与雌激素高有关切忌滥用
除了烟草,油烟也是女性得肺癌的一个重要因素。
根据上海的一项调查显示,在非吸烟女性肺癌危险因素中,超过60％的女性曾长期接触厨房油烟,做饭时经常有眼和咽喉的烟雾刺激感；有32％的女性烧菜时喜欢用高温油煎炸食物。
由于长期被有毒的油烟和烟雾刺激眼睛和咽喉，呼吸系统的细胞组织就会受到损伤，如果不尽早脱离或者改善这种环境，很容易诱发肺癌。
这项调查表明，长期吸入油烟这一肺癌
病因在中老年女性肺癌患者中特别突出，危险因素是正常人的2~3倍。
此外，国外有研究显示，更年期提早到来的妇女,也就是4０岁或以下就停经的女性,由于体内雌激素缺乏,所以患肺癌的人比较少。
相反,那些更年期来得较迟的女性，或者曾经接受过适量雌激素补充的妇女，患肺癌的人数和几率都比前者高。
虽然妇女何时停经到底与肺癌有没有明确关系,目前医学界还没有最后定论,但口服含有雌激素的保健品的做法,王认为决不能提倡，因为滥用雌激素不仅可能诱发肺癌，而且已经证实与乳腺癌有密切关系。
女性
应定期做肺部检查
由于目前肺癌的病因还没有完全明了，所以还很难说出绝对有效的预防方法。
不过王教授认为预防肺癌完全可以先从改善身边的环境和早期发现入手。
改善环境的第一步就是清除身边的二手烟,女性要坚决反对别人在自己周围吸烟;同时还要改变烹饪习惯,炒菜时不要把油锅烧得太热，厨房里一定要安装一台性能良好的抽油烟机。
此外,
目前早期发现的肺癌治疗效果还是很理想的，大部分病人的５年生存率能达到３0％以上。
因此，建议广大女性也要重视肺部的体检，半年到一年一次的胸透必不可少，同时不要忽视早期症状,一旦出现咳嗽、呼吸困难、胸痛、食欲下降和咯血等就要及时到医院检查和治疗。
肺癌
强调分期和个性化治疗
至于肺癌的治疗,强调最好选择专科医院里的专科医生。
这是因为肺癌的治疗很讲究分期和分类，肺癌按照发现的早晚可以分成Ⅲ期，而按照类型则可以分成小细胞肺癌和非小细胞肺癌。
就女性肺癌而言，小细胞肺癌中的腺癌和肺泡癌占了大多数。
正是因为肺癌也有不同的类型,所以专科医生在治疗时非常讲究“个性化”，也就是要根据病人的分期和肺癌的类型来确定治疗方案，看看到底是先手术还是先化疗，而化疗的话又该用何种药物,剂量多少……“我们就曾经接诊过很多肺癌病人，医生在治疗时根本不管是什么类型的肺癌,治疗一刀切,结果用的化疗药物的剂量根本不够，治疗没有达到预期效果,而且还耽误了病人宝贵的治疗时间。
”。