于都第二实验中学心语轩工作室报纸第3期正面

主办单位：于都第二实验中学心语轩 2012年9月
Hello!everybody.在经过了一个快乐的暑假之后，心桥报又和大家见面了。
不知大家对我们的报纸有什么好意见和建议呢？那就请你大胆地说出来吧。呵呵，我们很谦虚的。好喽，现在我们言归正传。嗯，你现在是否还在为学习压力大而苦恼呢？你现在是否心里存在着这样的想法：我的智力不如别人。如果你真的这样想，那么就请你看看下面的内容吧。也许它会对你有所启示噢！ 人在智力上是有差别的，但是差别很小，智力超常和智力低下者都占极少数，不到3％。谁都羡慕神童，期望自己有超常的智力，但是智商超常就等于前途无量吗?任何人从事任何职业和活动，都需要有一定的技能，而最讲究技能高低的活动莫过于体育比赛，然而技能高就能取得好的成绩吗?身体的健康是一个人的第一财富，但是身体好了就是健康吗?其实只要稍加思考我们就可以对以上问题予以否定，任何时候我们都不能忽视一个关键的因素那就是人的心理状态。天才和伟人之所以与众不同，其决定因素不是智商，不是技能也不是身体条件而是人的心态。 一个人生活在社会中，总要扮演一个或多个社会角色，每个人的角色不同，那么他或她就会有自己的特殊的心态，也就必然会怀着这种心态对待生活、事业、爱情。为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过的好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么会有差别，不少心理学专家发现．这个秘密还是人的“心态”。所谓心态即心理态度的简称，心理学上是这样定义心态的：心理态度主要是指动能心素和复合心素所包括纳诸种心理品质的修养和能力。换句话说心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理状态的一项。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向。人的这种心理反应趋向不论是认识性的、感情性的、还是行为性的、评价性的，都是对人的思维、选择、言谈和行为具有导向和支配的作用。所以我们有充分的理由相信人生的成败有许多因素的影响，但是起决定作用的就是心理态度。 现在让我们放松一下，做一个小小的心理测试。“脱鞋方式见人心” 下班回家,在门口脱下了鞋子，从脱下鞋子的摆放形式,可以反映出你的性格的中心部分呢。试试看。 A. 鞋尖朝入口处排好。B.鞋尖朝进来的方向排好。C.就是脱掉的样子。D.由同住在一起的人帮你脱。 测试结果： A型：这是所谓的“先苦后乐型”。凡事都要准备得万全，是追求完美的人。你在社会上树敌很多，对于同事也毫不放松。你会压抑感情，喜怒不形于色，遵守社会规范而行动。但是，这种人，防卫的盔甲太过坚硬，即使认为是为了社会公益而做的事情，也会引起很多的误解。就精神分析学来看，你的道德心和伦理感相当强烈。最好稍微卸下肩膀上的负担。 B型：会适当地考虑方式方法，能够取得社会平衡的人。在现实生活中，也是办事周到的人。就精神分析学来说，是“自我、超我和本我都取得平衡、调整得很好的人”。总能够予人以成熟的感觉。 C型：完全不考虑社会体制和规则的类型，以追求自我欲望为中心。较冲动，喜欢自由奔放的生活方式。就精神分析学上来说，是“本我”较强烈的人。这种人是为了追求欲望而行动的类型，仍然持续幼儿时期的性格。如果往好的方向发展，当然很好；但是，如果往坏的方向发展，就会变成“任性”。 D型：最任性的就是这种人。比起随便一脱、也不排好的第三种类型的人，更加任性。与其说是任性，倒不如说是被完全惯坏了。你必须注意与周围环境的协调，否则终有一天吃大亏。 大家也放松了，我给大家提几条建议可以让大家的心态保持积极。 01 记住，你的心态是你——而且只有你——惟一能完全掌 握的东西，练习控制你的心态，并且利用积极心态来导引它。 02 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。 03 找出你一生中最希望得到的东西，并立即着手去得到它， 借着帮助他人得到同样好处的方法，去追寻你的目标，如此一来，你便可将多付出一点点的原则，应用到实际行动之中。 04 确定你需要的资源之后，便订定得到这些资源的计划，然而所订的计划必须不要太过度，也不要太不足，别认为自己要求得太少，记住：贪婪是使野心家失败的最主要因素。
05 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话、明信片，或一些简单的善意动作达到此一目
的。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可永远保持无忧无虑
的心情。
成功，不在环境而在心境。
“今日我为潞河骄傲，明日潞河为我自豪”，这是一句为每个潞河人所熟悉的话，而且在不知不觉中它已成为潞
河人的奋斗目标。
目标当前，我们该怎样做？——拼搏、拼搏还是拼搏！
然而，我想说：“我们还需要三颗心—— 一颗孜孜进取之心、一颗百折不挠之心、一颗平和之心。”
孜孜进取之心是学而不厌、敢于援疑置理、力争上游的表现；
百折不挠之心是立下“愚公之志”后乐于付出、相信No Pains， No Gains 的坚强意志；
平和之心是失败时不气馁、他人成功后衷心祝贺，并继续努力重头再来的君子之风、坦荡之气。
世上最具杀伤力的武器不是任何化学武器，而是我们的心态，如果我们能够泰然处之，如果我们能够摒弃虚荣、
追求真实，如果我们能够九死不悔地追寻自己的金牧场，那样什么能够将我们打败？我们又怎会不心想事成？
现在我们心语轩邮箱(464616949@qq.com)已经开启，本期小编：赖 辉
欢迎大家来信来稿。

增强自信的十条规则
1.每天照三遍镜子。对自己说“你很棒，你真的很棒！”。
2.不要总想着自己的缺陷，每个人都有各自的缺陷。人们一般不会注意你的缺陷的。
3.请记住，你感觉明显的事情，其他人不一定注意到。
4.不要过多地指责别人。爱批评别人是缺乏自信的表现。
5.为人要坦诚。不懂不要装懂。
6.要在自己的身边找一个能与之分享快乐和承担责任的朋友。
7.不要试图用酒精来壮胆提神，有可能会适得其反的。
8.请记住，拘谨可能使某些人对你含有敌意。对于有敌意的人，少讲话虽然不是最
好的办法，但却是唯一的办法。
9.一定不要避免使自己处于一种不利的环境中。
10.请记住，大多数人喜欢的是听众。你只要注意地听别人的讲话，他们就一定会喜