中小学每天一小时课外体育活动计划
一小时校园体育活动实施方案（七篇）
一小时校园体育活动实施方案一、活动目标与价值校园体育活动是提升学生身体素质和推动其全面发展的重要策略。
一小时校园体育活动计划旨在通过每日一小时的体育锻炼，培养学生的运动兴趣和习惯，增强身体素质，促进心理健康的提升，以实现学生的全面发展。
二、活动内容与组织形式1. 活动内容（1）晨练：每日早晨进行____分钟的晨练，包括热身、伸展和简单的有氧运动，旨在唤醒学生身体和大脑，为学习和生活做好准备。
（2）课间活动：在中午和下午课间休息时间，组织____分钟的户外活动，如跑步、足球、篮球等有氧运动，或进行如跳绳、捉迷藏等游戏，旨在让学生放松身心，增强体质。
（3）课外活动：放学后，提供一小时的课外活动，学生可选择参与足球、篮球、羽毛球等团队项目，或参加健身操、瑜伽等个人项目，活动内容可根据学生兴趣和特长进行安排。
2. 组织形式（1）校内活动：晨练可在操场或教室内进行，由班主任或体育教师指导。
课间活动由班级团队或学校体育委员在操场或空地组织。
（2）校外活动：课外活动在体育馆、运动场或其他适宜场地进行，由体育教师或专业教练指导。
学校可邀请当地运动协会或俱乐部提供支持。
三、活动时间与规划1. 活动时间：每天设定一小时的校园体育活动时间，具体时间可根据学校作息和课程安排进行调整。
2. 活动规划：活动规划如下：（1）晨练：在上学前预留____分钟进行晨练。
（2）中午活动：在午休时间安排____分钟的户外活动。
（3）下午活动：在课间休息时间安排____分钟的户外活动。
（4）课外活动：放学后安排一小时的课外活动。
四、活动指导与管理1. 活动指导：活动指导由体育教师、班主任或专业教练负责，他们应具备相关教学和管理能力，确保活动的安全和合理性。
2. 活动管理：学校需建立完善的体育活动管理机制，包括活动计划、人员安排、场地设备的准备和维护等。
可设立体育活动管理小组，负责活动的组织和监督。
五、活动评估与优化1. 活动评估：学校定期评估体育活动的执行情况、学生参与度及效果，可通过问卷调查、观察记录等方式进行。
每天一小时校园体育活动实施方案
每天一小时校园体育活动实施方案一、目标设定1.提高学生们的身体素质，增强抵抗力和免疫力。
2.培养学生们的团队协作能力和竞技精神。
3.增进学生们的心理健康，缓解学习压力。
二、活动安排1.时间安排：每天下午放学后，利用一小时的时间进行校园体育活动。
2.活动内容：星期一：篮球比赛星期二：足球比赛星期三：乒乓球比赛星期四：羽毛球比赛星期五：跳绳比赛三、组织架构1.成立校园体育活动领导小组，由校领导、体育教师和班主任组成，负责活动的策划、组织和协调。
2.每个班级设立体育委员，协助班主任和体育教师组织本班学生参与活动。
四、具体措施1.宣传推广：通过校园广播、班级群、黑板报等渠道，广泛宣传校园体育活动的意义和好处，提高学生们的参与热情。
2.场地器材：学校提供足够的体育器材，确保每个班级都能顺利进行活动。
同时，对体育场地进行合理规划，避免拥挤和冲突。
3.活动指导：体育教师根据不同运动项目，为学生们提供专业的技术指导和安全提示，确保活动的顺利进行。
4.激励措施：设立积分制度，每个学生参与活动都会获得相应的积分，学期末根据积分情况进行表彰和奖励。
五、安全保障1.安全教育：在活动开始前，对学生进行安全教育，强调运动安全的重要性，提醒学生们注意自我保护。
2.安全措施：在活动过程中，配备足够的体育教师和志愿者，对活动现场进行实时监控，确保学生们的人身安全。
3.应急预案：制定应急预案，一旦发生意外情况，能够迅速采取措施，确保学生们的安全。
六、效果评估1.学生反馈：定期收集学生们的反馈意见，了解他们对校园体育活动的满意度和建议，不断优化活动方案。
2.数据分析：对活动数据进行统计分析，评估活动的效果，为下一步的改进提供依据。
七、后续规划1.持续推广：在活动取得一定成果后，持续推广校园体育活动，让更多的学生受益。
2.丰富内容：根据学生们的兴趣和需求，不断丰富活动内容，提高活动的趣味性和参与度。
3.加强交流：与其他学校开展体育交流活动，学习借鉴先进的体育教育经验，促进校园体育活动的持续发展。
确保学生每天一小时校园体育活动实施方案范文
确保学生每天一小时校园体育活动实施方案范文保证学生每天一小时校园体育活动是国家对学校教育的基本要求，是促进学生健康成长、提高学生健康水平的基本保证，也是学生接受良好教育的基本权利。
为了贯彻落实好上级文件精神，确保学生每天不少于一小时校园体育活动时间，特制定本方案。
一、指导思想认真贯彻上级文件精神，坚持“健康第一”的思想，把落实学生每天锻炼一小时，增强学生体质，促进学生全面发展作为根本任务，提高认识，强化措施，确保将学生每天锻炼一小时落到实处。
二、基本原则1、全员参与原则。
学生每天一小时校园体育活动的开展要面向全体学生，学校领导、班主任和教师要带头参加。
要与学校口常教育教学工作有机结合，要与班级每月常规考核有机结合，全员发动，全员参与，全面提高。
2、因地制宜原则。
学生每天一小时校园体育活动要根据我校场地器材条件和气候特点因地制宜的进行。
各年级要充分调动一切积极因素，丰富活动形式与内容，满足不同特长，不同兴趣、不同层次学生的活动需求。
要充分考虑学生的自主要求，变“要我动”为“我要动”，营造良好环境和氛围。
3、安全有效原则。
在学生每天一小时校园体育活动的组织与实施过程中，要遵循教育规律，科学调整课程安排，结合中小学生身心发育特点设置运动项目，开展相关活动。
要加强安全教育和管理，制定安全预案，避免学生意外伤害事故的发生。
但不能因噎废食，要防止以怕出事故为由,排斥利于学生意志品质培养的运动项目。
4、社会监督原则。
要通过家长会和家长委员会向家长和社会主动公布学生每天一小时校园体育活动的工作方案、基本要求和监督电话，自觉接受社会和家长的监督，对家长和学生反映的问题要及时核查、反馈，对发现的问题要及时整改。
三、活动内容1、保证开齐开足体育课。
要按照课程实施标准每周2课时的课时要求，落实好体育课。
这是保证一小时体育活动的前提。
体育课不得改为文化课或自习课，体育内党课次数要严格控制J，在天气、气候条件允许的情况下，不得把体育外堂课随意改为内堂课。
2023年学校“每天一小时”课外体育活动方案
2023年学校“每天一小时”课外体育活动方案一、活动目标：1. 增强学生体质，提高身体素质；2. 培养学生全面发展的意识和习惯；3. 培养学生团队合作精神；4. 丰富课余活动，增强学生对运动的兴趣。
二、活动内容：1. 活动形式：每天一小时的课外体育活动，采取多样化的形式，包括课堂上的体育课、操场上的集体活动以及社团活动等。
2. 活动项目：根据学生的年龄段和兴趣爱好，选择不同的体育项目进行活动，如篮球、足球、排球、乒乓球等，同时也包括一些传统体育项目和健身操等。
3. 活动组织：由各班级的班主任和体育老师共同组织，根据学校的实际情况，确定活动的时间和地点。
三、活动安排：1. 每周计划：每周至少安排3天的课外体育活动，每天1小时，其中包括1天的传统体育项目和2天的健身操。
2. 课外体育活动时间：在课后进行，安排在下午3点到4点之间，不与正式课程冲突。
3. 体育项目安排：每个学期根据季节变化和学生的年龄段调整体育项目，确保活动具有针对性和可行性。
4. 活动地点：课外体育活动主要在操场上进行，根据具体情况可以使用室内体育馆或其他场地。
四、活动要求：1. 学生参与：鼓励全体学生积极参与，确保每个学生都能参与到课外体育活动中来。
2. 安全保障：活动前进行必要的安全教育，确保学生在活动中的安全，配备专业的体育教师和志愿者进行指导和监督。
3. 分层管理：根据学生的不同水平和兴趣爱好，进行相应的分组管理，确保每个学生都能在适合自己的范围内进行活动。
4. 活动评价：根据不同的活动项目设置相应的评价标准，对学生进行综合评价，鼓励他们在活动中不断进步。
五、活动效果：1. 提高学生的身体素质，增强抵抗力，预防疾病；2. 培养学生的团队合作精神，促进班级凝聚力的形成；3. 培养学生良好的运动习惯，增强学生对体育运动的兴趣；4. 提高学生的综合素质，促进学业成绩的提高；5. 培养学生良好的生活习惯，促进身心健康发展。
六、活动保障：1. 资金保障：学校将为课外体育活动提供必要的经费支持，用于购买器材、奖品等。
小学每天一小时课外体育活动计划
-小学每天一小时课外体育活动计划为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定《每天一小时课外体育活动计划》如下：一、指导思想以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
二、组织领导建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。
成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、落实责任明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
责任到人。
校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。
各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
四、活动时间大课间20分钟，上下午眼睛保健操10分钟，下午放学后自由活动30分钟。
五、活动项目广播操、眼操、长跑、打篮球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、下棋、仰卧起坐、扳手腕等。
六、组织实施1、当天的值班领导为课外体育活动的值班领导。
值班领导和值周老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。
2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。
3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班、科任老师协商解决。
4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。
小学每天一小时体育锻炼活动计划【优秀版】
3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保我小校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
我校为了更好的落实教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号。为学生提供展示个人才华、技艺的机会，增强学生体质，培养发展学生协调能力，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养。具体活动方案如下：
二、活动理念
让人人参与运动让人人拥有健康
三、活动领导小组
备注
一（1）
☆
一Байду номын сангаас2）
☆
二
☆
三
☆
四
☆
☆
备注：午间活动的时间为12：30—13：00，请各班班主任和各班体育老师自定活动内容，活动时，须在活动场地组织好学生，做到认真负责，落实到位，并及时做好记录。标有☆是各班无体育课日。
主要活动内容：
一年级：跑步 立定跳远投沙包 跳绳跳橡皮筋游戏
二年级：跑步 立定跳远仰卧起坐踢毽子 跳绳跳橡皮筋游戏
组 长：校长
副组长：主任
组 员：各班班主任及体育教师
四、活动时间
上午10：10——10:40（课间操）
下午16：05——16：45（课外体育活动）
体育课：1、2年级每周4节；3-6年级每周3节。
每天一小时校园体育活动实施方案
每天一小时校园体育活动实施方案最新每天一小时校园体育活动实施方案每天一小时校园体育活动实施方案1为了丰富学生课余文化生活，增强师生间的友谊，培养学生健体益智强身的目的，结合学生和我校实际，特拟定本学期学生大课间活动实施方案，请各年级认真贯彻执行。
一、指导思想认真贯彻中央7号文件精神，牢固树立“健康第一”思想，全面开展阳光体育运动，保证学生每天一小时体育活动的时间，在丰富校园文化生活，品尝运动快乐的同时，提高学生的体质健康水平。
促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，以增进学生身心健康为根本目的，开展丰富多彩的大课间活动。
二、工作领导小组组长：副组长：组员：三、具体活动安排1．住校生晨炼，时间：6：05―6：25活动内容：长跑、球类等2．全校学生集体活动，时间：9：15―9：45活动内容：高一：长跑――广播操高二：长跑――跳绳等高三：长跑――跳绳、力量练习等初中：长跑――跳绳等3．全校学生集体活动，时间：15：10―15：35活动内容：广播操4．各年级活动课分项活动（时间：活动课）高一年级：项目：球类活动等活动地点：校田径场、体育馆、篮球场高二年级：项目：球类活动、跳绳、踢毽子。
活动地点：篮球场、排球场、体育馆高三年级：项目：球类活动、跳绳、踢毽子活动地点：篮球场、排球场、体育馆具体安排见附表一。
四、活动实施要求：（一）活动实施工作领导小组成员积极参与活动，全面了解情况，发现问题及时解决。
校长室对体育教师的要求：1．做好学生的兴趣调查，划分兴趣活动小组。
2．负责“大课间”集体活动的安排和乐曲选择；乐曲的选择要与运动项目相匹配，适合学生兴趣和爱好。
3．负责活动地点、场所及退场安排。
4．指挥全校进行统一活动。
5．负责活动的检查评比工作。
6．体育教师准时到岗，不得脱岗，活动前对学生进行完全教育，并组织学生做好充分热身。
另外，各班主任应教育和鼓励学生积极参与每天一小时校园体育活动，增强学生的集体荣誉感。
2024学校“每天一小时”课外体育活动方案
2024学校“每天一小时”课外体育活动方案主要包括以下几个方面的内容：
一、制定体育活动计划。
学校将每天安排一小时的体育活动时间，安排不同的体育项目和锻炼方式，让学生在锻炼身体的同时培养兴趣爱好，并提高身体素质。
二、组织体育活动内容。
学校将结合学生的实际情况和兴趣爱好，安排不同类型的体育活动内容，包括集体项目和个人项目，如篮球、足球、游泳、跑步等，让学生在不同的项目中得到全面的锻炼。
三、规范体育活动管理。
学校将建立健全的体育活动管理制度，保证活动的安全和有序进行，确保每个学生都能参与到体育活动中来，并享受到锻炼的乐趣。
四、加强体育器材设施建设。
学校将不断完善体育器材设施建设，保证学生有充足的器材和场地进行体育活动，提高学生锻炼的效果和质量。
五、鼓励体育活动参与。
学校将通过各种形式和途径鼓励学生积极参与体育活动，提高学生的参与度和热情，让更多的学生享受到体育锻炼带来的好处。
六、营造良好的体育氛围。
学校将倡导学生热爱体育运动，树立正确的健康观念，营造积极向上的体育氛围，让体育活动成为学生们生活的一部分，促进学生全面发展。
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中小学每天一小时课外体育活动计划
中小学每天一小时课外体育活动计划
中小学每天一小时课外体育活动计划
篇一：小学每天一小时课外体育活动计划
为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定《每天一小时课外体育活动计划》如下：
一、指导思想
以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
二、组织领导
建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。
成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、落实责任
明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
责任到人。
校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。
各班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
四、活动时间
大课间20分钟，上下午眼睛保健操10分钟，下午活动30分钟。
五、活动项目
广播操、眼保健操、篮球、柔力球、田径、体质健康项目等。
六、组织实施
1、当天的值班领导为课外体育活动的值班领导。
值班领导和值周老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。
2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。
3、放学后的活动由班主任和科任老师负责值班，
4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。
5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。
6、值班老师要严密关注学生活动的安全。
遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。
七、活动评价
1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例（每个年级两个优秀班级）评选该项活动的合格、优秀班级。
2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。
篇二：小学生每天一小时课外体育活动计划
为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定“信阳第三小学小学每天一小时课外体育活动计划”如下：
一、指导思想
以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
二、组织领导
建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。
成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、落实责任
明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动顺利施行。
班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的.实施责任人。
四、活动时间
上午大课间25分钟，下午眼睛保健操10分钟，下午放学后自由活动25分钟。
五、活动项目
广播操、眼操、长跑、打篮球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳远、赛跑、下棋、仰卧起坐、扳手腕等。
六、组织实施
1、当天的课任老师为课外体育活动的老师，各位老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。
2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。
3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班主任和科任老师协商解决。
4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。
5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。
6、值班老师要严密关注学生活动的安全。
遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。
七、活动评价
1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例（每个班评比十多个优秀学生）评选该项活动的合格、优秀学生。
2、将该项活动的评定成绩纳入优秀个人的评价之中。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。
通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而提高学生体质健康水平。
篇三：小学生每天一小时课外体育活动计划
为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的课外体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定“三道沟小学每天一小时课外体育活动计划”如下：
一、指导思想
以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。
二、组织领导
建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。
成立以校长为组长，各年级班主任为成员的阳光体育运动领导小组。
三、落实责任
明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。
建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全及医务监督有保证，确保每天1小时阳光体育运动顺利施行。
班主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
体育教师、科任老师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
四、活动时间
上午大课间30分钟，下午放学后自由活动25分钟。
五、活动项目
广播操、长跑、打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳远、赛跑、仰卧起坐、扳手腕等。
六、组织实施
1、当天的课任老师为课外体育活动的老师，各位老师要加强课外活动的巡查，及时妥当地处理活动中的突发事件。
2、广播操由班主任老师负责，眼操由当堂授课教师负责。
3、放学后的活动由班主任和科任老师分天负责值班，其中班主任负责三天，科任老师负责两天，具体时间安排由班主任和科任老师协商解决。
4、冬季长跑活动期间，当天没有体育课的班级，课外活动必须组织学生长跑。
5、其他活动，值班老师要根据学生的兴趣爱好分成若干个活动小组，选好组长，由组长带领大家活动。
6、值班老师要严密关注学生活动的安全。
遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导甚至报请校长妥善处理。
七、活动评价
1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例（每个班评比十多个优秀学生）评选该项活动的合格、优秀学生。
2、将该项活动的评定成绩纳入优秀个人的评价之中。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。
通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而提高学生体质健康水平。