大班体格锻炼活动教案

大班体格锻炼活动教案

大班体格锻炼活动教案

【篇一：2015年春期大班体格锻炼计划】

2015年春期大班体格锻炼计划

庙垭乡九年制学校附属幼儿园

一、指导思想

根据《纲要》精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

二、体锻目标

1.提高动作的灵活性，能熟练地做大肌肉运动，如：单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。

2.提高平衡能力，能攀爬、滑行。提高粗细动作机能，能自如的控制手腕和手指。

3.能较熟练得利用幼儿园多种运动器械锻炼身体，养成整理运动器械的良

好习惯。

4.在运动中自觉遵守规则，积极参加体育合作，愿意与同伴合作游戏，具有合作、公平竞争和创新精神。

5.进一步认识身体的主要器官及其主要功能，具有保护身体器官的粗浅知识和初步能力。

6.懂得一些常见疾病的预防知识，初步懂得环境和气候变化与健康的关系，增强自我保护意识和适应能力。

7.丰富幼儿安全知识，增强幼儿自我保护知识，提高自我保护意识学会简单的处理生活学习中遇到困难。

三、具体措施

1•有计划的开展适合本班幼儿年龄特征的体育锻炼活动。

2.保证幼儿每天两小时的户外活动时间，在活动中启发幼儿学会简单

的自我保护方法，并在活动前做好场地、器械的安全检查工作。

3.根据季节特征及和幼儿身体发展状况，安排内容丰富多样化的体育游戏。

4.开展丰富多彩的室内外体育游戏活动，训练幼儿的动作协调性和敏

捷的反应性，逐步提高幼儿的运动能力。

5•提供丰富的运动器械，并指导幼儿进行基本动作练习，提高幼儿的控制力。

6.根据幼儿的兴趣，选择并开展体育游戏活动，做到生动有趣，形式多样，以吸引每位幼儿的参与。

四、每月的工作重点

2月：

1.适应新学期的学习生活，适应幼儿园一日生活作息时间。

2.做好广播操，动作准确，合拍。

3月

1.练习跳长绳，初步掌握跳长绳的方法。

2.学会与同伴合作玩玩具，并能和睦相处。

3.学会自己体育用具，并做到分类整理。

4月：

1.掌握单脚跳的方法，锻炼大腿的肌肉

2.巩固掌握基本的队列练习，如螺旋走，三队并一队等，有较强的集体意

识。

3.养成良好的个人卫生习惯，在根据自己的活动量以及出汗量进行休息、

喝水、脱衣服等活动。

5月：

1•学会合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。

2.能自觉遵守一些公共规则，如游戏规则等。

3•学习自我安全保护的知识，了解一些自我保护和自救的方法。6

月:

1.在体育活动中，培养幼儿不怕困难，不怕日晒的情感。

2.自觉遵守游戏规则，不与同伴争抢、公平竞争。

3•做好暑假的安全教育工作。

【篇二：大班组幼儿体格锻炼计划】

大班组幼儿体格锻炼计划

(2014 —2015年度第一学期)

、指导思想

为贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要( 2010 —2020 )》

《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》，指导幼儿园和家庭实施科学

保育教育，促进幼儿身心全面和谐发展，并依据《3—6岁儿

学习与发展指南》遵照大班幼儿的身体健康，我们大班组特制定了大班组幼

儿体格锻炼计划。

二、学年组情况分析

1.我们大班组共有幼儿4个班级共有幼儿150名，其中男孩、女孩的比例

不是很协调。

2.大班的孩子有了两年的幼儿园生活经验，所以简单的动作都可以很

好的完成但是有的个别幼儿动作不是很规范并且不是很喜欢运动，针对班大幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。

三、教育目标

1.经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。表达情绪的方式比较适度。

2.能在较冷或较热的环境中连续活动半小时以上，天气变化时较少感冒。

3.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳的行走，能连续跳绳。

4.能以手脚并用的方式安全的攀爬灯架、网等。

5.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包，并且能够连续排球。

6.能双手抓杠悬空吊起20秒左右，能单手将沙包向前投掷5米左右＜

7.能单脚连续向前跳8米左右能快跑25米左右。

8.能连续行走1.5公里以上。

9.能快跑25米左右。

10.能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。

四、具体措施

（一）户外活动

1.幼儿园早操

每天保证幼儿的早操外，还要保证保证幼儿每天户外活动的时

间不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时也坚持。气温过热或过冷的季节选择温度适当的时间段开展户外活动。并且在早操中添加了花样户外活动，每个老师根据每个班孩子的年龄特点自制玩教具，保证幼儿间操时的活动质量。

2.餐后散步

每天保证幼儿有充足的日光浴”的时间，每餐结束后都会让幼儿进行散步，户外活动对教师来说，是一个在互动中观察幼儿的时间，是一个分享幼儿利用玩具体验成功的时间，是一个以积极有意义的方式与幼儿互动的时间，是一个引导、促进幼儿身心进一步发展的时间。户外活动为教师真正成为幼儿学习与发展的支持者、合作者和促进者提供了条件。并且有助于同伴之间的交流与交往，促进了幼儿身心全面的和谐发展。

3.丰富多彩的运动课

在每周我们除了保证每天孩子应有的2小时锻炼的基础外，我们还

设有专门的运动课，根据大班孩子年龄的发展以及身体成长各方面的需求，我们设定了专门的课程，来帮助幼儿完成各项目标。

4.幼儿的体能训练

在户外活动时我们经常运用户外的大型器械设备，与幼儿玩秋千、转椅等游戏来帮助幼儿克服。并利用多种活动发展身体平衡以及协调能力，如走平衡木、沿地面直线走，等活动并且根据孩子水平的差异来选择适合她的活动方式，并多积极鼓励。

（二）室内活动

我们还设有室内大型淘气堡是根据儿童特征设计的，通过科学的立体组合形成的一个集游乐、运动、益智、健身等功能为一的新一代少年儿童活动中心。可以说它是一座新型的、综合性极强的儿童乐园，是针对儿童喜欢钻、爬、滑、滚、晃、荡、跳、摇等天性设计的。既然气昂孩子们在玩中发展，又让孩子们在玩中学习锻炼，还孩子一个快乐的童年。

以上是我对我们大班幼儿体格锻炼的计划，我们会严格遵循《 3 —6