重阳节太极拳表演开幕式讲话
太极拳讲话稿
太极拳讲话稿尊敬的各位领导、各位嘉宾，大家好！首先，我要感谢各位的光临和关注，今天我非常荣幸能够在这里与大家分享太极拳的知识和经验。
太极拳作为中国传统文化的瑰宝，不仅仅是一种健身运动，更是一门博大精深的武术。
它融合了哲学、医学、美学等多个领域的精华，具有独特的内外兼修的特点。
太极拳的起源可以追溯到中国古代，传说中的张三丰被认为是太极拳的创始人。
太极拳的核心理念是“以柔克刚”，通过柔和的力量来化解对手的攻击，达到和谐的境界。
太极拳的动作缓慢而流畅，注重呼吸和身体的协调运动，可以增强身体的柔韧性、平衡力和耐力。
太极拳的好处不胜枚举。
首先，它对身体健康有很大的益处。
太极拳的动作可以帮助调节呼吸和血液循环，增强心肺功能，预防心血管疾病。
同时，太极拳的练习可以增强肌肉的力量和灵活性，改善姿势和身体平衡，预防骨质疏松。
此外，太极拳还可以缓解压力，改善睡眠质量，提高免疫力。
除了对身体的益处，太极拳还对心理健康有积极的影响。
太极拳的练习需要集中注意力和意识，可以帮助人们放松心情，减轻焦虑和压力。
太极拳的动作流畅而柔和，可以让人体验到一种内心的平静和宁静，提高自我意识和自我控制能力。
太极拳的练习还可以培养耐心和毅力，增强自信心和自尊心。
对于想要学习太极拳的人来说，我有几点建议。
首先，选择一位经验丰富的太极拳教练。
太极拳的技巧和理论很复杂，需要有专业的指导才能学好。
其次，要坚持练习。
太极拳不是一蹴而就的，需要长期的坚持和努力。
最后，要注意保护自己的身体。
太极拳虽然柔和，但也有一定的运动强度，要根据自己的身体状况合理安排练习的时间和强度。
在最后，我想强调太极拳的价值和意义。
太极拳不仅仅是一种运动，更是一种生活态度和修养。
通过太极拳的练习，我们可以学会如何与他人和谐相处，如何面对挑战和困难，如何保持内心的平静和宁静。
太极拳的精髓在于“以柔克刚”，这也是我们在现实生活中应该倡导和追求的品质。
感谢大家的聆听，希望我今天的分享能够对大家有所启发。
太极拳讲话稿
太极拳讲话稿尊敬的各位领导、各位嘉宾，大家好！我很荣幸能够在这个隆重的场合，为大家分享关于太极拳的讲话稿。
太极拳作为中国传统武术的瑰宝，凝聚着中华民族智慧和文化，具有深远的历史和广泛的影响。
今天，我将从太极拳的起源、特点、益处以及推广等方面，向大家介绍这项独特的运动。
首先，让我们来了解太极拳的起源。
太极拳起源于中国古代，追溯到明朝末年的张三丰。
张三丰是太极拳的创始人，他将中国古代哲学思想与武术技巧相结合，创造出了太极拳这一独特的运动方式。
太极拳的基本理念是“以柔克刚”，通过舒展、缓慢的动作和呼吸配合，实现身心的和谐统一。
太极拳的特点体现在多个方面。
首先，太极拳注重内外兼修。
练习太极拳不仅能够锻炼身体，增强肌肉力量和灵活性，还能够调整呼吸、舒缓压力，提高心理素质。
其次，太极拳强调“以意驭身”。
练习者在进行太极拳动作时，需要注重意念的引导，通过意念的调动，使得身体的动作更加流畅、协调。
再次，太极拳注重呼吸调控。
太极拳的呼吸方式以深呼吸为主，通过调整呼吸节奏和深浅，达到舒缓压力、平衡身心的效果。
太极拳对身体和心理健康有着多方面的益处。
首先，太极拳能够增强身体的柔韧性和协调性。
通过太极拳的练习，可以提高关节的灵活性，增加肌肉的弹性，使得身体更加柔软、协调。
其次，太极拳有助于调节呼吸和放松身心。
太极拳的呼吸方式可以帮助调整心率、血压，缓解焦虑和压力，提高睡眠质量。
此外，太极拳还能够提高身体的耐力和平衡能力，预防和改善慢性病，增强免疫力。
为了推广太极拳，我们需要采取一些措施。
首先，加强太极拳的宣传和推广。
通过举办太极拳比赛、展览、讲座等活动，向公众普及太极拳的知识和益处，增加太极拳的知名度和影响力。
其次，加强太极拳教育和培训。
建立太极拳培训机构，提供专业的教学和培训，培养更多的太极拳教练和爱好者。
再次，加强太极拳的科学研究。
通过科学的研究，探索太极拳对身体和心理健康的具体影响机制，为太极拳的推广提供更加科学的依据。
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【优质文档】老年活动中心重阳节全民健身操开幕式讲话-优秀word范文本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！== 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ ==老年活动中心重阳节全民健身操开幕式讲话全体老年朋友们、参加表演的全体同志们：大家好秋风送爽，今又重阳。
在我国传统重阳节、法定的“中国老人节”到来之际，我谨代表老年活动中心向广大老年人致以节日的祝贺和亲切的问候!祝老年人节日愉快，身体健康!近年来，广大老年人特别是老党员、老干部积极发扬老有所为、无私奉献的精神，踊跃参加各种社会活动，在关心教育下一代、带头遵纪守法、弘扬社会正气等方面做出了不懈努力，为推动公司经济和社会各项事业快速健康发展，确保公司社会政治稳定做出了积极贡献。
你们用自己的实际行动赢得了公司人民的爱戴和尊重。
在此，公司党委向你们表示衷心的感谢和崇高的敬意!尊老敬老是中华民族的传统美德，关心老年人、切实维护好老年人的合法权益是各级党委义不容辞的责任。
各级各部门要认真(本资料权属文秘俱乐部，查看更多精彩文章请登录原创网站)宣传贯彻《老年法》，深入开展群众性精神文明创建活动，切实加强社会公德教育，大力弘扬尊老敬老的传统美德，在全社会形成尊敬老人、人人有责的良好社会风尚。
要继续坚持对老年人的走访慰问、送温暖活动，多为老年人办实事、办好事，解决他们生活中遇到的各种困难和问题。
要关心关注老年人的生活，组织老年人开展丰富多彩、形式多样的文体活动，让广大老年人老有所养，老有所乐，安享晚年。
老年人是社会的宝贵财富，是改革开放和经济建设的重要力量。
当前，公司广大干部群众坚持以“三个代表”重要思想为指导，与时俱进，开拓创新，努力为实现“(本资料权属文秘俱乐部，查看更多精彩文章请登录原创网站)企业做强，职工做富，基地做美”而努力奋斗。
希望公司广大老年人特别是老党员、老干部要一如既往地关心支持公司的各项工作，在三大文明建设中发挥积极作用，为实现公司全面建设小康的奋斗目标做出更大贡献。
太极拳讲话稿
太极拳讲话稿尊敬的各位嘉宾、亲爱的同仁们：大家好！今天我很荣幸能够在这里与大家分享太极拳的魅力和价值。
太极拳作为一种传统的中国武术，以其独特的韵律和流动的动作，吸引了无数人的关注和热爱。
太极拳不仅是一种优秀的体育运动，更是一门深奥的哲学和修身养性的方法。
首先，太极拳以其独特的动作和呼吸方式，能够提高身体的柔韧性和协调性。
通过太极拳的练习，我们可以锻炼身体的各个部位，增强肌肉力量和灵活性。
同时，太极拳注重身体的平衡和呼吸的调节，可以改善血液循环，增强心肺功能，提高身体的免疫力。
这对于现代人来说，尤其是那些长期坐办公室的人群，具有重要的意义。
其次，太极拳还是一种非常有效的自我防卫技术。
太极拳强调以柔克刚，以巧制胜，通过巧妙的身体技巧和应变能力，可以有效地应对各种攻击和威胁。
太极拳的招式和动作看似缓慢，但内含着极大的力量和威力。
通过太极拳的练习，我们可以提高自己的反应能力和应变能力，增强自信心，提高自我保护的能力。
同时，太极拳还具有很高的艺术价值和文化内涵。
太极拳注重身心的和谐统一，强调内外相合，动静相济。
太极拳的练习需要我们保持专注和放松，通过练习太极拳，我们可以培养自己的耐心和毅力，提高自己的修养和境界。
太极拳的招式和动作优美而流畅，给人一种美的享受和审美的愉悦。
同时，太极拳还融合了中国传统哲学的思想和智慧，具有深远的文化内涵。
最后，我想说的是太极拳不仅仅是一种运动和技术，更是一种生活方式和思维方式。
太极拳强调身心的和谐统一，注重内在修养和外在表现的平衡。
太极拳的练习需要我们保持冷静和平和的心态，通过练习太极拳，我们可以培养自己的智慧和悟性，提高自己的人生境界。
太极拳的哲学思想和修身养性的方法，可以指导我们在生活中保持平衡和和谐，提高生活质量和幸福感。
总之，太极拳作为一种传统的中国武术，以其独特的韵律和流动的动作，吸引了无数人的关注和热爱。
太极拳不仅是一种优秀的体育运动，更是一门深奥的哲学和修身养性的方法。
太极拳讲话稿
太极拳讲话稿恭敬的各位领导、各位佳宾、各位同仁：大家好！我很荣幸站在这里，向大家介绍太极拳这一中国传统文化瑰宝。
太极拳是一种源远流长、博大精深的武术形式，也是一门兼具健身、修身、养生的综合性运动。
今天，我将从太极拳的起源、特点、益处以及推广等方面，与大家分享太极拳的魅力。
首先，让我们来了解太极拳的起源。
太极拳起源于中国，具有悠久的历史。
它的发展可以追溯到明代的张三丰先生。
太极拳的拳理基础是“以柔克刚”，通过运用身体的柔韧性和呼吸的调节，达到身心的和谐。
它的动作缓慢而流畅，注重内外的协调与统一，被誉为“行走的禅宗”。
太极拳有许多独特的特点。
首先，太极拳注重身心的统一。
它强调通过呼吸和动作的配合，达到身心的平衡与和谐。
其次，太极拳的动作缓慢而流畅，注重身体的柔韧性和舒展性。
这样的动作不仅可以锻炼肌肉和骨骼，还可以增强身体的灵便性。
此外，太极拳的动作要求精准、准确。
每一个动作都有其独特的要领和技巧，需要经过反复练习才干掌握。
最后，太极拳的动作注重内外的协调与统一。
在练习太极拳时，我们需要保持身体的放松，同时注重身体各部份的协调运动，使得整个身体都能够参预到动作中来。
太极拳的益处是多方面的。
首先，太极拳可以锻炼身体。
通过太极拳的练习，可以增强肌肉的力量和柔韧性，改善身体的协调性和平衡感。
其次，太极拳对于心理健康也有很大的匡助。
太极拳的练习需要专注和集中注意力，可以匡助缓解压力，提高心理抗压能力。
此外，太极拳的练习还可以改善呼吸和循环系统的功能，增强免疫力，预防疾病的发生。
因此，太极拳被认为是一种非常适合各个年龄段人群练习的运动。
为了推广太极拳，我们可以采取以下措施。
首先，加强太极拳的宣传。
通过举办太极拳比赛、展示和讲座等活动，向公众普及太极拳的知识和益处。
其次，建立太极拳的培训机构和培训班，为有兴趣的人提供专业的太极拳培训。
同时，可以邀请太极拳名家来学校或者社区进行示范和指导，提高大家对太极拳的认识和兴趣。
太极拳讲话稿
太极拳讲话稿恭敬的各位领导、各位佳宾，大家好！我今天非常荣幸能够在这个夸姣的场合向大家分享太极拳的讲话。
太极拳作为中国传统文化的瑰宝之一，已经深深地融入了我们的生活中。
它不仅仅是一种身体锻炼的方式，更是一种修身养性的艺术。
今天，我想与大家一同探讨太极拳的历史、特点以及对我们身心健康的益处。
首先，让我们来了解一下太极拳的起源和历史。
太极拳起源于中国古代的武术，据说最早是由宋代的张三丰所创立。
太极拳的动作柔和流畅，融合了阴阳哲学的思想，强调以柔克刚、以静制动。
太极拳的动作慢而有力，通过练习太极拳可以调节身体的阴阳平衡，提高身体的灵便性和协调性。
太极拳的特点之一是它注重内功的修炼。
内功是指通过调整呼吸和意念，使身体内部的能量得到平衡和流动。
太极拳的练习过程中，我们需要保持深呼吸，放松身体，集中注意力。
这样做可以匡助我们调整身心状态，提高专注力和自律能力。
同时，太极拳的内功修炼也有助于提高我们的免疫力和反抗力，预防疾病的发生。
太极拳还有一个重要的特点就是它的养生功效。
太极拳的练习过程中，我们需要保持身体的平衡和稳定，通过慢慢地挪移身体来调整呼吸和体内的能量流动。
这样的练习可以匡助我们放松身心，缓解压力，改善睡眠质量。
同时，太极拳的动作也可以锻炼身体的柔韧性和协调性，增强肌肉的力量和耐力。
这对于保持身体的健康和延缓衰老都有很大的匡助。
除了对身体的益处，太极拳还有助于培养我们的心理素质。
太极拳的练习需要我们保持专注和耐心，通过慢慢地挪移身体来调整呼吸和体内的能量流动。
这样的练习可以匡助我们放松身心，缓解压力，改善睡眠质量。
同时，太极拳的动作也可以锻炼身体的柔韧性和协调性，增强肌肉的力量和耐力。
这对于保持身体的健康和延缓衰老都有很大的匡助。
最后，我想强调太极拳的传承和发展的重要性。
太极拳作为中国传统文化的瑰宝，我们应该珍惜和传承它。
我们可以通过开设太极拳培训班、举办太极拳比赛、推广太极拳文化等方式来传承和推广太极拳。
太极拳比赛上的领导讲话稿
太极拳比赛上的领导讲话稿亲爱的各位参赛选手，尊敬的各位领导和嘉宾，亲爱的观众朋友们：大家好！首先，我代表组织者向各位参赛选手表示热烈的欢迎，感谢大家的踊跃参与，为本次太极拳比赛增添了光彩。
同时，我也要向各位领导和嘉宾们表示诚挚的欢迎和衷心的感谢。
没有您们的支持和关心，我们将无法顺利举办这次比赛。
太极拳，作为中国传统文化中的一项重要遗产，凝聚着千百年来中华民族智慧的结晶。
太极拳不仅是一种健身运动，更是一种修身养性的绝佳方式。
在快节奏的现代生活中，太极拳带给人们的不仅仅是身体的健康，更是精神的宁静和内心的平和。
本次太极拳比赛不仅仅是一场运动竞技，更是一次传承和弘扬中华文化的盛会。
通过这场比赛，我们希望能够让更多的人了解太极拳，了解中国传统文化的博大精深。
我们希望通过这次比赛，将太极拳这项瑰宝传播给更多的人，让更多人从中受益。
太极拳是一门需要不断修炼的艺术，它要求练习者具备良好的身体素质、高度的专注力和持之以恒的毅力。
参加这次比赛的各位选手都展示了自己对太极拳的热爱和坚持，你们是这个时代的太极拳传承者，更是太极拳文化的弘扬者。
我相信，你们的精湛技艺和高超水平将给我们呈现一场精彩纷呈的比赛。
同时，我也要提醒各位参赛选手，比赛不只是对技术的考验，更是对自身修养的检验。
务必遵守比赛规则，保持良好的体育道德风尚。
比赛过程中，我们要尊重对手，团结友爱，共同维护比赛的公平公正。
无论输赢，都要保持积极乐观的态度，享受比赛的过程。
最后，再次感谢各位领导、嘉宾和观众朋友们的到来和支持！让我们共同期待这场太极拳比赛的丰富精彩，为中华太极拳的传承与发展添砖加瓦。
祝愿这次比赛圆满成功！谢谢大家！。
在太极拳比赛活动上的致辞
在太极拳比赛活动上的致辞
各位老师、各位评委、同学们：
下午好！为了丰富校园生活，弘扬中华传统文化，在学校政教处和团委的精心组织下，在各位体育老师和班主任的积极支持下，学校太极拳比赛今天隆重开始了。
在此，我谨代表学校，对本次比赛表示热烈的祝贺！向精心筹备本次比赛的全体工作人员、参赛队员、各位评委表示衷心的感谢！
同学们，本次比赛既是对你们身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验，也是你们群体意识、竞争意识、团队精神的综合体现。
我相信，本次比赛必将更进一步地推动学校文化、体育工作的蓬勃发展。
我希望全体学生发扬以爱国主义、集体主义、拼搏向上为核心的中华体育精神，赛出成绩，赛出水平，赛出道德风尚，赛出个性风采，赛出团结友谊；评委要严格遵守公平、公正的原则，公正裁判。
我还希望各个班级以赛出精神为宗旨，通过比赛，赛出我们每个人的集体荣誉感，赛出每个班级的精神和风貌，增强每个班级的凝聚力。
最后，预祝每个班级取得优异成绩！预祝本次比赛取得圆满成功！谢谢大家！。
太极拳讲话稿
太极拳讲话稿尊敬的各位领导、各位嘉宾，大家好！首先，我想借此机会向大家介绍一下太极拳的历史背景和特点。
太极拳，是中国传统武术中的一种，源于中国古代的武术和哲学思想，被誉为“内家拳”的代表之一。
太极拳的起源可以追溯到明朝末年的张三丰道人，他将自己的武术理念和实践经验融入到太极拳中，使其成为一门独特的武术形式。
太极拳的特点在于它的柔和、缓慢和流畅的动作，以及其注重内功修炼和身心统一的理念。
太极拳的动作看似轻柔缓慢，但实际上蕴含着极大的力量和内劲。
通过太极拳的练习，可以调整身体的气血循环，增强肌肉和关节的灵活性，提高身体的协调性和平衡能力。
同时，太极拳的练习还可以培养人的意志力和耐心，增强身心的健康。
太极拳作为一种传统文化遗产，不仅在中国深受欢迎，也在世界范围内得到了广泛的认可和推广。
太极拳的练习不受年龄、性别和身体状况的限制，任何人都可以通过练习太极拳来改善身体健康，并获得内心的宁静和平衡。
在今天的讲话中，我想重点强调太极拳对身心健康的积极影响。
近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的人开始关注身心健康的问题。
太极拳作为一种运动方式，具有独特的优势和价值，可以帮助我们缓解压力，提高身体的抵抗力，保持身心的平衡。
太极拳的练习可以促进血液循环，增强心肺功能，降低血压和血脂，预防心血管疾病的发生。
同时，太极拳的动作要求身体的各个部位都得到锻炼，可以增强肌肉的力量和耐力，改善体态和形象。
太极拳的练习还可以调整呼吸，增强肺活量，提高免疫力，预防呼吸系统疾病的发生。
除了对身体的益处，太极拳的练习还对心理健康有着积极的影响。
太极拳的动作要求身心统一，注重内心的平静和专注。
通过练习太极拳，可以帮助我们放松身心，减轻焦虑和压力，提高注意力和专注力。
太极拳的练习还可以培养人的耐心和毅力，增强自信心和自律能力。
在现代社会中，太极拳的价值和意义更加凸显。
我们每个人都面临着各种各样的压力和挑战，太极拳可以成为我们应对这些挑战的一种工具和方法。
太极拳比赛开幕词
竭诚为您提供优质文档/双击可除太极拳比赛开幕词篇一：太极拳比赛主持词杨氏四十九式太极拳培训班开班仪式主持词尊敬的各位领导、各位学员、朋友们：大家早上好！“全民健身，首选太极”在这万物复苏的季节，为进一步深入贯彻“全民健身条列”，丰富群众文化体育生活，充分激发广大群众参加习练太极拳的热情。
今天，我们在此举办杨氏49式太极拳培训班开班仪式。
参加今天开班仪式的领导和嘉宾有：县老体协主席薛雪山、县委老干部局党委书记李传红、县教育科技文化局主任科员夏卫民、县老体协副主席、秘书长续联亮、县康安福医药公司总经理韩家刚，让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。
今天的开班仪式有七项议程，下面进行第一项。
奏《国歌》；第二项：请太极拳协会会长王艳红致欢迎词；第三项：请康安福医药公司总经理韩家刚讲话；第四项：请县老体协薛主席讲话；第五项：请太极拳协会秘书长茹瑞红宣读培训纪律并介绍教练员；第六项：教练员代表高天军发言；第七项：学员代表发言。
开班仪式到此结束。
下面请全体教练员演练杨氏49式太极拳篇二：老年太极拳赛开幕词开幕词各位领导同志们：这次比赛得到了市委宣传部、市文体局、市广播电视局、xx派出所、xx中学的大力支持，在这里一并表示衷心的感谢！“xx三博杯”太极拳比赛是我市广大太极拳爱好者的一次盛会，其筹备过程得到了中省市直有关单位的大力支持，各乡、镇、办事处、开发区都给予了高度重视。
篇三：太极拳比赛主持词尊敬的各位领导、职工朋友们：大家上午好！“全民健身，首选太极”在这万物复苏的季节，为进一步深入贯彻“************”文化理念，丰富企业文化和职工业余生活，充分激发广大干部职工参加业余锻炼的热情，全面展现我厂职工良好精神风貌，在全厂开展太极拳比赛活动，本次比赛由厂党委主办，工会、团委承办。
本次太极拳比赛是对全厂职工素质、精神风貌的一次大检阅，也是对我厂职工团队拼搏精神的一次考验，让我们共同预祝本次比赛圆满成功！(:太极拳比赛开幕词) 首先请各代表队入场：（方阵入场解说词）一、介绍领导、评委、工作人员（介绍）担任今天比赛评委的分别是******；担任比赛记分员的是******，让我们用掌声对他们今天的辛勤付出表示感谢。
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重阳节太极拳表演开幕式讲话
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姓名：XXX
职务：XXX
时间：20XX年XX月XX日
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重阳节太极拳表演开幕式讲话
公司全体老年朋友们、参加表演的全体同志们：
秋风送爽，今又重阳。在我国传统重阳节、法定的“中国老人节”
到来之际，我谨代表公司党委向公司广大老年人致以节日的祝贺和亲切
的问候！祝公司老年人节日愉快，身体健康！
近年来，公司广大老年人特别是老党员、老干部积极发扬老有所为、
无私奉献的精神，踊跃参加各种社会活动，在关心教育下一代、带头遵
纪守法、弘扬社会正气等方面做出了不懈努力，为推动公司经济和社会
各项事业快速健康发展，确保公司社会政治稳定做出了积极贡献。你们
用自己的实际行动赢得了公司人民的爱戴和尊重。在此，公司党委向你
们表示衷心的感谢和崇高的敬意！
尊老敬老是中华民族的传统美德，关心老年人、切实维护好老年人
的合法权益是各级党委义不容辞的责任。各级各部门要认真宣传贯彻
《老年法》，深入开展群众性精神文明创建活动，切实加强社会公德教
育，大力弘扬尊老敬老的传统美德，在全社会形成尊敬老人、人人有责
的良好社会风尚。要继续坚持对老年人的走访慰问、送温暖活动，多为
老年人办实事、办好事，解决他们生活中遇到的各种困难和问题。要关
心关注老年人的生活，组织老年人开展丰富多彩、形式多样的文体活动，
让广大老年人老有所养，老有所乐，安享晚年。
老年人是社会的宝贵财富，是改革开放和经济建设的重要力量。当
前，公司广大干部群众坚持以“三个代表”重要思想为指导，与时俱进，
开拓创新，努力为实现“企业做强，职工做富，基地做美”而努力奋斗。
希望公司广大老年人特别是老党员、老干部要一如既往地关心支持公司
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的各项工作，在三大文明建设中发挥积极作用，为实现公司全面建设小
康的奋斗目标做出更大贡献。
近几年，我公司以中老年人为主要参加者的群众性体育健身、文化
娱乐活动蓬勃发展，活跃了基地的文化生活，锻炼了职工家属的体魄，
陶冶了职工家属的情操，也进一步展示了广大老年人的精神风采，今天
公司举办的重阳(.517878.)节太极拳表演也是我们群众性体育健身活
动的集中展示。希望，通过这次表演活动，大家互相交流，互相学习，
共同提高，进一步提高我公司群众性体育健身活动的水平，进一步推动
全公司群众性体育健身活动的开展。
预祝重阳节太极拳表演圆满成功！
最后，再次祝广大老年人节日愉快、健康长寿、万事如意
仅供参考
感谢您的耐心观看！
祝您：工作顺利！
Thank you for watching！