广播体操《七彩阳光》教案

第十三课学习广播操第七节跳跃运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主,同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神。
重点:学习第七节:跳跃运动
难点:做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型:新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
4、教师指挥、口令。
5、组织四列横队：
（1）学生听口令站队。
（2）学生听口令练习、模仿。
二、体验与观察:
1、讲解、示范第二节护胸运动8拍×8:
预备姿势:直立
（1) 12屈膝，两手握拳，体前上屈，拳心相对。34直膝，两臂向前伸直，侧平屈向后扩胸一次. 56左脚向前，两臂向前伸直。向前弓步,拳变掌，掌心向上，两臂向后至侧平屈扩胸一次. 78还原成直立。
教学目标：
本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操.力争把所学内容达到熟练程度。
重点：学习第二节：护胸运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型：新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、队列、慢跑.
2、专门性练习、体育委员组织整队.
3、教师宣布本课内容、任务.
第四个八拍：1--2起落踵1次，同时两臂前举.3-—4起落踵1次,同时两臂还原成直立。5——7起落踵3次，同时两手叉腰。8——还原成直立.
3、教师领做并指导动作.如图：
三、舒缓身心
1、简要总结本课的上课情况.
2、找动作做的好的同学表演并表扬.
四、课下练习：
复习预备节，预习第一节操伸展运动8拍×8。
这是同学们第一次接触广播体操，对广播体操还比较陌生，所以这节课采用了动作示范加挂图的方式,更形象的展示给学生各个动作的要领，但是学好还需要多加练习。
（2）同上，方向相反.
（3) 32左脚向左侧一步，身体左转，两臂体前上屈,右手握左手。
34头左转，两臂向前伸直，侧平屈向后扩胸一次. 56两臂向前伸直.向前弓步,拳变掌,掌心向上,两臂向后至侧平屈扩胸一次。78转身，还原成直立。
(4）同上，方向相反。
（5）5--8同1-—4
2、教师领做并指导动作。如图：
2、培养学生热爱体育，团结互助，积极进取的精神.
重点：学习第六节：腹背运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。
课时：一课时
课型：新授课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身:
1、课堂常规:体育委员整队，师生问好，宣布上课内容.
2、队列：原地转发(相反口令练习),齐步走练习.
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节-—第三、五节
第六课学习新广播操《七彩阳光》:预备节（8×4）
教学目标：
本课以介绍这套操的特点为主，让学生懂得学习这套操的目的及意义；其次把预备节学会。
重点：提高学生学习新操的兴趣
难点:学习预备节的熟练程度
课时：一课时
课型:实践课
教具：录音机一台
教学过程：
一、导入与热身
1、队列、慢跑。
2、专门性练习、体育委员组织整队.
4、放松活动。
二、体验与观察：
(一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第六节操腹背运动.学生认真观看体会。
2、教师详细讲解腹背运动的每一拍具体动作要领并示范,学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对腹背运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会,教师继续巡视.
1、课堂常规:体育委员整队，师生问好,宣布上课内容。
2、队列:原地转发（相反口令练习），齐步走练习。
3、游戏：猜拳击掌；热身操预备节——第五、六节
4、放松活动.
二、体验与观察:
（一)学习广播操
1、教师完整示范一遍第七节操跳跃运动。学生认真观看体会.
2、教师详细讲解跳跃运动的每一拍具体动作要领并示范,学生边看示范边练习.
3、学生自我体会,教师巡视.
4、整体做4个把拍，教师针对体转运动难点以及学生出现的问题做重点强调.
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示。
7、整体练习，教师小结.
（二）游戏:
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真.
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
1、课堂常规：体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列:原地转发(相反口令练习),齐步走练习。
3、游戏:猜拳击掌；热身操预备节-—第三、四节
4、放松活动。
二、体验与观察：
（一)学习广播操
1、教师完整示范一遍第五节操体转运动。学生认真观看体会.
2、教师详细讲解体转运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
（2)第二个八拍同上但方向相反。
（3) 32提脚跟一次，抬头，两手上举，掌心相对。34屈膝，低头
两手腹前交叉（右手在上）。56左脚向左侧一步,两臂经体侧绕至斜上举，掌心相对，抬头. 78还原成直立.
(4）第四个八拍同上,但方向相反.
(5）5—-8同1——4
2、教师领做并指导动作。如图：
三、舒缓身心:
第七课学习广播操第一节:伸展运动(8拍×8）
教学目标：
本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
重点：学习第一节：伸展运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型:新授课
教具:录音机一台
教学过程：
一、导入与热身:
1、队列、慢跑。
2、专门性练习、体育委员组织整队.
1、简要总结本课的上课情况.
2、找动作做的好的同学表演并表扬.
四、课下练习:
复习预备节、第一节操伸展运动,预习第二节操护胸运动8拍×8。
这节操有八个八拍，相对于预备节内容可能有点多，但是通过动作示范和勤加练习,学生对各个动作有了一个大概的认识,在以后的教学众多复习,效果会更好。
第八课学习广播操第二节护胸运动8拍×8
4、放松活动.
二、体验与观察:
（一）学习广播操
1、教师完整示范一遍第三节操踢腿运动。学生认真观看体会。
2、教师详细讲解踢腿运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习.
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍,教师针对踢腿运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会,教师继续巡视。
4、放松活动。
二、体验与观察:
（一)学习广播操
1、教师完整示范一遍第四节操体侧运动.学生认真观看体会。
2、教师详细讲解体侧运动的每一拍具体动作要领并示范，学生边看示范边练习。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对体侧运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
第十一课学习广播操第五节体转运动
教学目标:
1、本课以学习新的节次为主,同时要复习好上次课所学的广播操.力争把所学内容达到熟练程度.
2、培养学生热爱体育,团结互助，积极进取的精神。
重点：学习第五节:体转运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。
课时:一课时
课型:新授课
教具：录音机一台
教学过程:
一、导入与热身:
四、课下练习：继续复习第三、五节。
这节操有八个八拍，内容可能有点多,但是通过动作示范和勤加练习，学生对各个动作有了一个大概的认识，能跟着老师将动作完成，在以后的教学众多复习,效果会更好
第十二课学习广播操第六节腹背运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主,同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度.
6、个别表演、展示。
7、整体2、空中抛接球；
3、反弹球。
教师简单讲解每个动作，学生练习为主，多练.
（三)游戏:包球迎面接力跑。
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏。
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真.
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课。
四、课下练习:复习第五、六、七节。
这节操有八个八拍，内容可能有点多,但是通过动作示范和勤加练习，学生对各个动作有了一个大概的认识,能跟着老师将动作完成，在以后的教学众多复习，效果会更好
四、课下练习：复习第二节操护胸运动,预习第三节踢腿运动。
这节操有八个八拍，内容可能有点多，但是通过动作示范和勤加练习，学生对各个动作有了一个大概的认识,能跟着老师将动作完成,在以后的教学众多复习,效果会更好
第九课学习广播操第三节踢腿运动
教学目标：
1、本课以学习新的节次为主，同时要复习好上次课所学的广播操。力争把所学内容达到熟练程度。
3、学生自我体会，教师巡视。
4、整体做4个把拍，教师针对体转运动难点以及学生出现的问题做重点强调。
5、学生再一次自我体会，教师继续巡视。
6、个别表演、展示.
7、整体练习,教师小结。
（二）游戏:
1、教师讲解游戏规则。
2、学生遵守比赛规则，愉快游戏.
三、舒缓身心：
1、组织学生放松，要求放松积极、认真.
2、组织学生收拾好器材，然后总结下课.
2、培养学生热爱体育,团结互助，积极进取的精神。
重点：学习第四节：体侧运动
难点：做操的熟练程度和动作到位程度。
课时：一课时
课型：新授课
教具:录音机一台
教学过程：
一、导入与热身：
1、课堂常规:体育委员整队，师生问好，宣布上课内容。
2、队列:原地转发（相反口令练习)，齐步走练习.