关注小学生心理健康读书心得【5篇】
小学生学习心理健康课心得体会5篇
小学生学习心理健康课心得体会5篇小学生学习心理健康课心得体会近年来，心理健康教育在我国教育体系中逐渐受到重视。
作为小学生，我也有幸参加了学校的心理健康课程。
通过这些课程，我对自己的情绪管理、人际交往等方面有了更深入的了解。
下面我将分享我在学习心理健康课过程中的五个心得体会。
1. 情绪管理的重要性在心理健康课上，我学到了情绪管理的重要性。
以前，当我遇到困难或者受到委屈时，我常常会情绪失控，甚至发脾气。
但现在，我明白了情绪管理的重要性。
我学会了通过深呼吸、冷静思考等方法来控制自己的情绪。
这样，我能更好地面对问题，解决困难，提高自己的情绪稳定性。
2. 自信心的培养心理健康课还教给了我自信心的培养方法。
以前，我常常觉得自己不如别人，缺乏自信心。
但在课堂上，老师告诉我们，每个人都是独一无二的，每个人都有自己的优点和特长。
我们应该相信自己，勇敢地展示自己的才华和能力。
通过这些课程的学习，我逐渐培养起了自信心，不再害怕表达自己的观点和意见。
3. 人际交往的技巧人际交往是我们日常生活中不可避免的一部分。
在心理健康课上，我学到了许多人际交往的技巧。
例如，倾听对方的观点，尊重别人的意见，学会与人合作等等。
通过这些技巧的运用，我能更好地与同学、老师和家人沟通交流，增进彼此的理解和友谊。
4. 压力管理的方法现代社会，压力是每个人都难以避免的。
在心理健康课上，我学到了一些压力管理的方法。
例如，合理安排时间，避免过度压力；找到适合自己的放松方式，例如运动、读书等。
这些方法帮助我更好地应对压力，保持身心健康。
5. 积极乐观的心态心理健康课还教给了我积极乐观的心态。
以前，我常常为一点小事而烦恼，消极抱怨。
但现在，我明白了消极抱怨无法解决问题，只会让自己更加沮丧。
我学会了积极面对问题，寻找解决的办法。
通过这种积极乐观的心态，我能更好地面对挑战，充满信心地迎接未来。
通过学习心理健康课，我对自己的情绪管理、人际交往等方面有了更深入的了解。
小学生心理健康与辅导心得体会5篇_有关小学生心理健康心得体会感想
小学生心理健康与辅导心得体会5篇_有关小学生心理健康心得体会感想心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。
如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得:一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。
由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。
近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识:要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。
我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。
思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
心理健康读书心得体会5篇
心理健康读书心得体会5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学生心理健康课程的心得体会（精选5篇）
小学生心理健康课程的心得体会小学生心理健康课程的心得体会（精选5篇）心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。
那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，以下是小编帮大家整理的小学生心理健康课程的心得体会（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
小学生心理健康课程的心得体会1人生的过程总是充满了喜怒哀乐。
我已经踏入人生第20个年头了，借心理健康课的这次作业，我回顾了自己的成长历程。
通过大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识从认识自我到如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划等。
本文是根据这一个学期以来的学习成果，对自我的分析和一些心得体会。
这门课内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。
这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。
比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。
老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。
许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。
关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。
在课程中也能交到许多朋友，拉近了我们之间的距离，活跃了课堂气氛。
更可贵的是，课程的设置也给我们解决了许多实际的问题。
每个人或多或少都存在着心理问题，比如我就是非常严重的拖延症，做事不到关键时刻不会有意识去做。
而我也在这门课中找到了解决方案，可以向别人寻求帮助，听取建议，同时可以把任务分成比较容易的小块，化整为零，告诉自己其实每一个小部分都很容易就能完成。
意识到自己的拖沓是完全没有必要的，把拖延的原因一条条写出来，一条条克服这些原因，最后开始做事。
在课堂上的学习也教我正视了自己问题，一直以来或许我不敢面对，想改正也不知道从何下手，而老师课堂上的小小指点，确实给了我很大的帮助。
小学生心理健康心得体会(精选15篇)
小学生心理健康心得体会(精选15篇)小学生心理健康心得体会1今天，我们学校举行了隆重的心理健康游戏。
游戏可好玩了。
其中，给我印象最深的游戏是同舟共济，刚上去的时候很简单，但是，到最后只剩下一块泡沫拼板了。
我们互相抱在一起，不让对方倒下。
终于结束了，我问阿姨：“我们赢了吗？”阿姨说：“你们赢了。
”我们立刻欢呼起来。
我还用票卷换了一盒飞行棋。
现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。
比如：最近接连发生的校园的惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。
现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。
我认为应该不要分什么名校，如果说哪个孩子上的是名校，就认为他很好，说他将来一定有出息。
而恰恰相反的，如果哪个孩子没上名校，就认为他将来不会有什么出息。
这是肯定的吗？我们常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗？而没拥有知识渊博的人，不也照样成为英雄吗？因为有了什么名校，父母都希望我们将来有出息，也不管我们愿不愿、适不适合，给我们报了各种各样的培训班。
我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间，让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。
双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。
好希望不再有什么培训班，还给我们自己的时间，与家人在一起过一个愉快的周末。
我们没有了压力，学得轻松，成绩一定更优秀。
①有利于学生的身体健康成长。
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。
使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。
②有利于学习、工作效率的提高。
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。
一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。
而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。
有关学生心理健康读书心得5篇
有关学生心理健康读书心得5篇学生心理健康读书心得（精选篇1）心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。
如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。
社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。
由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。
近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。
我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。
思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。
小学生心理健康教育心得体会(通用11篇)
小学生心理健康教育心得体会(通用11篇)小学生心理健康教育心得体会1一、小学生心理健康问题的表现小学生正处于身体快速发育时期，要让他们健康地成长。
健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的美好状态或安全安宁。
我们知道心理上的健康对一个健康的人来说是多么的重要，尤其是正处在发育黄金期的小学生。
他们的认识情感和意志等心理上的种种矛盾、困惑和斗争，如果得不到很好的调节，就会产生这样那样的心理偏差和问题。
以下的这份调查数据表明了我们小学生的学习心理、交际、情绪的基本情况良好，但是也有一部分学生学习动机扭曲，成就需要低、冷漠孤僻、情感封锁。
㈠学习习惯、兴趣方面、学习动机扭曲，成就需要低的心理行为现状统计表明，学生学习目的不够明确，中段有41%，高段有29%的小学生学习主动性不够，动机扭曲，因此相当部分学习积极性不高。
体现在课堂回答问题上，高段60%会主动回答，积极思考，但相当部分的同学处于被动状态，中段有76%会主动回答，积极性相对要高。
对于老师布置作业能认真完成的高段有69%，中段85%，高段学生的学生主动性、积极性有显著差异，高段学生被动学习的状态应引起重视。
㈡不良情绪调查发现，学生在校情绪不良，特别是高段，感到有点烦和不愉快的高达41%，低年级也有10%的学生每天上学心情烦闷，不愉快。
这是一个比较严重的问题，值得教育工作者们探究其原因，以便改善教育教学方法，引导学生走出不愉快，保持旺盛的精力来进行愉快地学习生活。
㈢孤僻、交往情感封锁根据统计，30%-40%的学生与同龄人在一起未感到快乐，其中12%的学生感到不合群、孤独，甚至有2%的中段学生感到自卑，显示出有少数小学生存在孤僻心理。
孤僻是心理上的障碍，是不利于小学生健康的形成，应引起学校和家长的重视。
二、影响小学生心理健康的因素小学生心理现状令人担忧，年段不同，存在的心理问题也有一定的差异，进一步研究分析表明学生心理问题的产生有其内部原因，也有外部原因，造成这些状况的主要因素有：㈠影响小学生心理健康的家庭因素⒈家长的教养方式父母的教养方式可以分为四种：专断型、放任型、权威型、民主型。
小学生心理健康教育心得体会8篇
小学生心理健康教育心得体会8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关注小学生心理健康读书心得【5篇】
关注小学生心理健康读书心得精选篇1
我这次参加了教师心理健康的维护培训,受益匪浅。严老师从教师的心理状
况对学生的影响、教师的心理问题产生的原因、教师心理健康的维护这三个方面
来说明教师心理健康的重要性。严老师用很多生活中的例子说明教师不经意间的
一举一动、一言一行都会潜移默化的影响着学生及其他教师的心理与行为，对于
教师个人工作的成败也有极其重大的作用。
“振兴民族的希望在于教育，振兴教育的希望在于教师。”教师工作是崇高
的，他担负的使命是为社会培养一代新人。作为教师就要具有健康心理、阳光心
态、与人为善、乐观宽容、笑对人生。要热爱和关心每一个学生，一视同仁，对
他们进行耐心地启发和引导，循循善诱，捕捉每个孩子身上的闪光点，对他们进
行鼓励和表扬，增强他们的自信心，促使每个孩子在原有的基础上有进步，促进
他们身心和和谐发展。
既然我们改变不了环境、事实、过去、他人，那我们就要改变一下自己的心
境、心态和现在;我们不能预知明天，就要把握我今天;我们不会事事顺利，但我
们可以事事尽力，我们要高兴的生活、学习和工作，做一个学生、家长喜欢的老
师。
关注小学生心理健康读书心得精选篇2
六天的学习，倾听了各位教授、专家的精彩讲座，并实地考察了古美学校、
中光高级中学两所学校心理健康教育发展的情况，受益匪浅。
各位专家、教授总是能以丰富的内容、新颖的视角和鲜活的形式打动和吸引
着满堂学员。华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学系教授、博士生导师
崔丽娟为大家讲授了《教师的压力与情绪管理》。崔教授讲课生动、幽默，讲座
中既有专业的理论知识，又有大量生活中的事例，层层深入，让我们在了解压力
****的同时，也学会了一些缓解、应对压力的方法。来自七宝中学的杨敏毅教授
向我们详细介绍了七宝中学心理健康教育的做法、学校的硬件设施、师资队伍组
成、办学特色等，并分享了设计的三节心理课，杨教授毫无保留地将自己的经验
拿出来与大家分享，为一线心理教师提供了很好的借鉴范例。
22日全天，我们实地考察古美学校、中光高级中学两所学校心理健康教育
发展的情况。无论是心理咨询中心的命名、楼道走廊、接待室，还是各个功能室，
每一处都在细节中体现了学校的特色，以及对细节的关注、设计的良苦用心，让
人体验到温馨、舒适感。
通过六天的学习和考察，感悟颇多，经验可以参照、但决不能照搬，总结经
验、反思不足，借鉴经验、勇于创新是我们需要的工作态度。心理健康教育工作
任重道远，困难重重，重要的是我们要将知识内化，运用到实践当中，这是一个
长期的过程。
目前，各学校在心理健康教育发展的情况不尽相同，下一步的工作是要加强
学校心理健康师资队伍的建设，为学校老师提供学习的机会，加强对全体老师的
心理健康知识普及和培训，力争使每一个教师熟悉了解学生的心理发展规律，具
备一定的心理健康教育知识和心理辅导技巧，同时重点加强对班主任的培训，将
班主任工作与心理老师工作有机结合，更好地推动心理健康教育工作的发展。
关注小学生心理健康读书心得精选篇3
本学期开展了一个课程-----心理健康课。课中，教师优化的语言，灵活的
教学方法，活跃的课堂氛围，步步入深的情感熏陶，无一不深深吸引着我。
心理健康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理健康。
是针对着我们高年级学生易出现烦躁、低落等不良情绪这一现象设计的，进
一步贴近我们的生活实际，使我们懂得了由认识什么是不良情绪到如何消除消极
情绪。在讲到怎样消除消极情绪时，老师给予了我们很多实用的好主意，无说教
之词，我们都很容易接受。
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，
理解体谅他人。应该尊敬父母，怀有一颗感恩的心，站在别人的角度看待他人。
对待每一件事，都要打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。更不能往一边想
事情，凡事要多和父母与老师沟通，才能使自己身心健康。也不能以有色的眼观
看待别人，不能以妒忌之心去排挤和怨恨别人。
通过心理健康教育课，让我受益匪浅，让我变了很多，希望有机会上更多这
样的课。
关注小学生心理健康读书心得精选篇4
“中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发
展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成
部分。”纲要中阐述了心理健康教育的指导思想和基本原则、目标与任务、主要
内容、途径和方法以及组织实施。近期，我认真学习了《中小学心理健康教育指
导纲要》，感悟颇深。
一、以学生为本。
纲要中指出“开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本。”中小学生
正处在身心发展的重要时期，随着年龄的增长、生理、心理的发育和发展、阅历
的扩大、思维方式的变化，特别是在学习上面对学校、家庭、社会的压力，他们
在学习、生活、人际交往、升学就业等方面会产生各种各样的心理困惑与问题。
因此，在中小学进行心理健康教育是非常必要的。而我们的教育机构以及我们教
育者在对学生进行心理健康教育是，首先要树立正确的心理健康教育意识，注意
遵循学生的身心发展规律；再者要尊重学生，平等地对待学生，一切从学生的根
本出发，尤其是对个别学生，真正从学生的需要出发，在学习上，在生活上关心
他们。
二、明确心理健康教育的目标任务以及主要内容。
纲要中明确了心理健康教育的总目标、主要任务以及主要内容。在我们的教
育教学中，对于心理健康教育工作基本上是一个盲区，很多的教育机构或是教育
者对此并不是很关注，而对于如何去做这项工作更是无从谈起。再者，如果开展
心理健康教育，很多教育者没有一个目标，不知从何入手，目标的盲目性以及主
要内容的指导也是进行教育工作的一个困难，通过学习《中小学心理健康教育指
导纲要》，我们可以很有针对性地复习和归纳学生的心理特点，明确中小学心理
健康教育的目标和主要任务，避免工作的盲目性，以便我们更好地把握工作重点，
更好地开展心理健康教育工作。
三、多种途径开展心理健康教育。
在我们的概念中，要进行心理健康教育要有一个固定的模式，或是固定的时
间，或是固定的教师，它是有区别于其它的一些课程，其实不然。心理健康教育
是贯穿于教育教学全过程的，“全体教师都应自觉地在各学科教温室中遵循心理
健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学
活动中。”除此之外，我们还可以通过开展多种形式来进行心理健康教育，来引
导学生培养他们积极乐观的心理品质。那么，在进行心理健康教育的过程中，班
主任老师起着一个重要的作用，每一个学生的个性、品质，班主任老师要比其它
老师了解得更全面，在辅导学生时更有针对性，能更好地抓住学生的特点进行辅
导。另外，我们一定要积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道，指导
家长转变家教观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的
养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品行和行为影响孩
子。