乒乓球运动员的科学选材

1 浅谈乒乓球运动员的科学选材 摘要： 随着乒乓球运动的不断发展，乒乓球运动员的选材已成为科学研究的一个重要课题，引起了了乒乓球有关人士的高度重视和研究。特别是对青少年儿童的心理素质、手感、身体素质、意志品质、头脑等特点进行选材，为更好的培养优秀的乒乓球人才，是保持我国乒乓球现有的优势和加强与欧亚强国的当务之急。本文就对怎样科学选择乒乓球运动员进行初步的分析与研究。 关键词： 选材 心理素质 手感 身体素质 意志品质 头脑

How to select the table-tennis athlete Abstract: This paper do some researches and analyses about how to select the table-tennis athlete. With the development of the table-tennis, the selecting of the athlete become a important case of the research, and it get more and more attention from the professional. It especially depends on the psychology quality, handle, constitution, volition and mind of the children. Training excellent athletes is the most important of keeping our place in the highest flight. 2

Key words: select psychology quality handle constitution volition mind

1． 前言 原国家体育总局副局长徐寅生同志曾指示：培养一名优秀运动员，从小到大就像一条“生产线”，是一个系统工程。它包括在指导思想、训练方法、训练手段、选材、业余训练、实战能力等各个环节。所以乒乓人才的训练，也是机能、技能、知识、智能等诸方面的综合建设，人才是乒乓球发展的希望。随着乒乓球运动的不断发展，正向着技术更加全面、变化更加丰富、特长更加突出、对抗更加激烈的方向迈进。科学就是成功的捷径，科学选材才会事半功倍。因此乒乓球运动员的选材已成为科学研究的一个重要课题，引起了了乒乓球有关人士的高度重视和研究。特别是对青少年儿童的心理素质、手感、身体素质、意志品质、头脑等特点进行选材，为更好的培养优秀的乒乓球人才，是保持我国乒乓球现有的优势和加强与欧亚强国的当务之急。本文就对怎样科学选择乒乓球运动员进行初步的分析与研究。

2． 研究方法 2.1 文献资料法 3

为了进行本专题的研究，查阅与本文有关的文献资料。 2.2 观察法 对某校文体中心少乒俱乐部32名运动员不同技术水平的神经类型分布特点进行观察和研究。 2.3 数理统计法 按照统计的方法将某校文体中心少乒俱乐部32名运动员，正手位拉斜线和直线命中率进行测试、分析、讨论。

3． 分析与讨论 3.1 青少年儿童什么年龄打乒乓球最适宜 实践证明，要培养出优秀的、理想的乒乓球运动员，就要从小练起。那么小孩从什么年龄打乒乓球最适宜呢？ 在以前进入业余体校开始练球一般都在9-10岁，现在减小到4-5岁，因受各种因素的影响，小孩乒乓球的年龄也越来越小。我认为是不科学的，也是没有必要的。乒乓球是一项技能性强、反应快、智能高的体育项目，由于孩子年龄太小，管理困难、可塑性大、理解能力差、注意力易分散，选材又不好观察，一些很好的苗子很可能过早被淘汰，易浪费人才；过早从事乒乓球、自觉性差、不利于小孩的文化学习和综合素质的提高，会影响乒乓球运动水平的提高；所以我提倡小孩7、8岁练乒乓球最适宜。在此年龄小孩正处于学龄时期，对待事物有一定的看法和理解能力，注意力集中，自觉性也 4

较强。据有关研究指出，儿童从7岁开始发展协调技术能力最有利的时期，也是快速掌握动作的最佳时期。 3.2 乒乓球运动员的选材 乒乓球运动员的选材应注重“三好一强一灵”的特点，即心理素质好、手感好、身体素质好，意志品质强、头脑灵等。 3.2.1 心理素质好 心理素质好就是指对运动员神经类型的合理选择。神经类型包括兴奋型、灵活型、安静型。世界乒乓球运动发展到现在，对抗愈加激烈，水平非常接近，胜负很大程度上决定在心理因素。下面我们就对某校文体中心少平俱乐部32名不同技术水平的乒乓球运动员神经类型的分布特点进行研究。把研究对象分为全体组、快攻组、弧圈组探讨其神经类型与技术水平及打法之间的关系。 表一：全体--不同技术水平运动员神经类型分布 组别 兴奋型/人 灵活性/人 安静型/人 总人数/人 强组 3 7 6 16 弱组 7 5 4 16

表二：快攻—不同技术水平运动员神经类型分布 组别 兴奋型/人 灵活性/人 安静型/人 总人数/人 强组 1 3 2 6 弱组 3 2 1 6 5

表三：弧圈—不同技术水平运动员神经类型分布 组别 兴奋型/人 灵活性/人 安静型/人 总人数/人 强组 2 4 4 10 弱组 4 3 3 10

从表中我们可以看出，不同的技术水平、不同的技术打法对运动员的神经类型有不同的要求。无论是弧圈类打法还是快攻类打法，技术水平高的强组中，都有灵活型和安静型占首位的趋势；而弱组中，都是兴奋型占首位。因此我们可以认为：尽管打法不同，灵活型和安静型的神经对弧圈类、快攻类打法运动员的技术水平发展具有积极的心理因素。心理素质好的运动员，训练潜力大，起点好，效果显著，特别是在同等条件下，心理素质好的运动员能以充分调动其身体机能、技术、战术的运动潜力达到运动状态的顶峰；若心理素质差，则在比赛中往往不能取得满意的效果。 3.2.2手感好 在乒乓球运动中手感好也是非常重要的。手感好的队员能够很好的体现乒乓球“快、准、狠、变、转”技术风格中“准”和“变”；也能够在训练和比赛中减少无谓失误，提高球的命准率：更能够很好的调整板型，控制球的弧线。下面我们再次对某校文体中心少乒俱乐部32名运动员分强弱两组，以正手位拉斜线（右半区）和直线（左半区）的命准率进行测试。并探讨。 表四： 正手位拉斜线（右半区）命准率 6

斜线 错区 落网 出界 上台 人数 强组 4.4% 13.4% 12.2% 70% 16 弱组 9.4% 22.7% 17.6% 50.3% 16

表五：正手位拉直线（左半区）命准率 直线 错区 落网 出界 上台 人数 强组 4.1% 11.9% 12.2% 71.8% 16 弱组 10% 20.2% 17.9% 51.9% 16

从上述表中测试的结果我们可以看出，强组的失误率低于弱组，成功率也高于弱组；这充分证明强组中队员手感好与弱组中队员的手感。乒乓球是具有球体小、技巧性非常强的一项运动。手感好的运动员能够在多变的旋转和球路中运用手上对球的感觉，将球合法还击后并得分。所以要在选材中仔细的观察和发现，选择那些手感好的运动员重点培养，及早成为乒乓球运动的后备力量。 3.2.3 身体素质好 身体素质好是保证乒乓球运动员向高水平发展的基础，也是乒乓球运动员走向成功的关键所在 有很多人认为乒乓球是一项简单的运动项目，由于场地小，活动范围小、运动量又不是很大，应该不是很难。其实并不是想象的那样简单。实际上乒乓球运动是一项看似简单，练成练好难得项目。因为在成为一名优秀的乒乓 7

球运动员之前，必须要经过长期、刻苦的训练，才能实现自己的目标。要想实现自己的目标，除要具备良好的心理素质和手感外，还必须要具备良好的身体素质。世界上有很多优秀的乒乓球运动员能够在激烈的比赛中取得优异成绩，取决于有良好的身体素质做后盾。乒乓球的身体素质包括一般身体素质和转向身体素质。一般身体素质表现为：速度、耐力、灵敏、柔韧性等。而乒乓球比赛要求运动员要判断快、反应快、摆臂快、移动快、动作和方向变化快，才能适应快速多变的比赛。因此，在选材时，除要观察一般身体素质外，尤其是要注重挑选速度、灵敏、反应快的队员。 3.2.4 意志品质强 “意志是乒乓球获胜之宝”。意志品质强是一个乒乓球运动员应具备的基本素质。意志品质要与心理素质区分开，心理素质好的运动员并非意志品质强，乒乓球比赛主要是依靠运动员独立作战和独立思考的能力，因此，是否有良好的意志品质直接影响到训练的效果和比赛的胜负。 李富荣同志指出：体育的属性时要求具有顽强拚搏的精神，坚强的心理素质。要主抓精神素质，要有天不怕、地不怕的气概，还要有不服输、不怕输、不认输。敢打敢拚的精神是每一名运动员必备的素质。邓亚萍在这方面一公认表现非常突出，它无论是参加技术训练还是身体训练，不但严格要求自己，自觉执行训练计划，认真完成训练任务；而且带着伤病加班加点的刻苦训练。从它的身上充分体现了顽强的意志品质对创造优异成绩起着无比巨大的作用。 意志品质主要表现在训练和比赛中坚持性和自觉性方面；比赛不怕输、 8

不服输、顽强拚搏，通过自己的刻苦训练，严格要起自己，克服重重困难最终赢得比赛的意志品质，是一名优秀的乒乓球运动员。在我们选材使就要注意发现这类孩子，培养他们的不怕输、不认输、不服输、顽强拚搏、坚持到底的意志品质。让他们早日成为一名优秀的乒乓人才。 3.2.5 头脑灵 头脑灵是能否打好乒乓球的关键因素。乒乓球是一项瞬间千变万化的项目，其比赛性质要求队员要反应敏锐、判断准确、及时。没有一个聪明、机灵的头脑是不行的。头脑灵是与智力水平的高低有着密切的关系。智力是乒乓球运动员取得优异成绩必不可少的潜能力，也是获得最佳竞投能力必备的物质基础。无论训练还是比赛，运动员的大脑都处于以思维为核心的智力活动状态。一个运动员智力水平的高低，在很大程度上将影响其意识、意志品质、作风、应变能力及技、战术训练效果，直接关系到比赛的胜负。较高的智力水平，在平时训练中能表现出较强的观察能力，理解能力、思维能力。接受能力；在比赛中正确理解与贯彻教练意图。合理运用技、战术，取得比赛的胜利。在选材是要特别注意那些学动作快、逻辑思维强、理解力好的孩子，通过观察他们的学习成绩，回答问题的能力来判断、分析。

4． 结论 4.1 经过大量实践证明，青少年儿童从7岁开始学习打乒乓球是最佳时期；在此时起他们正处于学龄时期， 也是发展协调技术能力和快速掌握动