嗜睡、梦游
学前卫生学总复习提纲
学前卫生学总复习提纲一、单项选择题（本大题共16小题，每小题1分，共16分）应试技巧：1.对于十分有把握的，直接将正确答案选出，但是要注意看清楚选项，建议把每个选项都看一下2.对于把握不够大的题，可以运用排除法，逐一将错误的答案排除。
若确实排除不了，尽量排除到只剩2个选项，这样得分的概率就是50%3.对于没有任何印象的题，也就是连排除都不会的题目，要重视第一印象，看过一遍直觉觉得哪个正确，就选那个，选后最好不要改动，除非有100%改对的把握。
二、填空题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）三、判断改错题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）要求在判断之前，必须运用所学过的知识认真分析题干的含义，再做判断。
四、简答题（本大题共5小题，每小题4分，共20分）应试技巧：1. 书写要干净、整洁，答点用序列号列出（例如：（1）……（2）……）使阅卷老师一目了然。
2.答案要求简洁明了，只答要点即可，不必展开。
3.对于不会的题目，可围绕题目稍作发挥，也按点列出。
不能留空简答题目录（1.1—第一章第一节，2.1—第二章第一节）1.1．新生儿护理应注意哪些事项?1.2．生理性黄疸如何形成，它与病理性黄疸有何区别?1.3．为什么要大力提倡母乳喂养?1.4．什么叫“生理性腹泻”?如何处理?1.5．如何预防新生儿感染?1.6．新生儿漾奶的原因是什么?如何减少新生儿漾奶?2.1．简要回答婴幼儿泌尿系统的保育应注意些什么?2.2．开发右脑有哪些重要性?2.3．如何保护婴幼儿的眼睛?2.4．什么是“年龄别身长”、“年龄别体重”、“身高别体重”?2.5．婴幼儿的循环系统有哪些特点?应如何保育?3.1．什么是营养素供给量?3.2．碳水化合物的食物来源有哪些?3.3．安排幼儿膳食应遵循哪些原则?3.4．如何培养儿童好的饮食习惯?3.5．什么叫食物致敏?3.6．评定蛋白质营养价值的依据有哪些?3.7．引起食物中毒的常见原因有哪些?3.8．分别回答什么叫必需氨基酸、蛋白质互补作用、强化食品、膳食纤维。
2024年中专基础护理学复习题：休息与睡眠含答案
《2024年中专基础护理学复习题：休息与睡眠》一、单项选择题（每题3分，共30分）1.正常成年人每晚睡眠时长一般为（）。
A.5-6小时B.6-8小时C.8-10小时D.10-12小时2.睡眠周期包括非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期，其中非快速眼动睡眠期又可分为（）个阶段。
A.2B.3C.4D.53.以下哪种因素不利于患者获得良好的睡眠（）。
A.规律的作息时间B.舒适的睡眠环境C.睡前饮用咖啡D.适当的运动锻炼4.患者睡眠时出现梦游现象，通常发生在睡眠的（）阶段。
A.非快速眼动睡眠期的第1阶段B.非快速眼动睡眠期的第2阶段C.非快速眼动睡眠期的第3阶段D.非快速眼动睡眠期的第4阶段5.为了促进患者睡眠，护理人员在夜间巡视病房时应（）。
A.尽量减少打扰，脚步放轻B.正常进行护理操作，无需特殊考虑C.开灯查看患者情况，确保安全D.与患者交谈，询问睡眠感受6.当患者出现睡眠呼吸暂停时，以下哪种处理方式是错误的（）。
A.调整患者睡眠姿势B.唤醒患者C.给予高浓度氧气吸入D.观察患者呼吸情况7.下列关于休息的描述，正确的是（）。
A.休息就是指睡眠B.休息是一种无压力的状态C.休息可以是活动的变换，不一定是停止活动D.休息只对身体有好处，对心理无影响8.对于失眠患者，以下护理措施中错误的是（）。
A.了解患者失眠的原因，针对性解决问题B.创造安静、舒适、温暖的睡眠环境C.鼓励患者白天多睡，弥补夜间睡眠不足D.指导患者采用放松技巧，如深呼吸、冥想等9.睡眠障碍不包括以下哪种情况（）。
A.失眠B.嗜睡C.睡眠呼吸暂停D.正常的午睡习惯10.患者在住院期间，为保证其睡眠质量，病房的温度和湿度应控制在（）。
A.温度18-22℃，湿度50%-60%B.温度22-24℃，湿度40%-50%C.温度24-26℃，湿度30%-40%D.温度26-28℃，湿度20%-30%二、填空题（每题3分，共30分）1.睡眠是一种周期性发生的________、可逆的静息状态，对机体起着重要的保护作用。
第六版基础护理学〔第七章〕试题及答案
第六版基础护理学〔第七章〕试题及答案您的姓名：[填空题]*_________________________________1.对休息叙述错误的是（）[单选题]*A休息对病人和健康人都有积极意义B休息合理会缩短病程,休息使机体功能保持最佳状态C休息并不意味着不活动D休息时心脏负荷加重(正确答案)E休息使工作和生活处于最佳状态2.获得休息的最基本的先决条件是（）[单选题]*A充足的睡眠(正确答案)B生理上的舒适C心理上的放松D良好的物理环境E良好的社会环境3.关于休息的形式,下列说法正确的是（）[单选题]*A只有坐下来或躺下来才是休息B休息的形式多种多样(正确答案)休息是指运动后的休息。
D休息是指暂时从工作中解脱E对不同的人而言,休息的形式都是一样的4.每一个睡眠周期的时间是（）[单选题]*A15~30minB30~60minC60~120min(正确答案)D2~4hE4~6h5.睡眠中心位于()【选择题】*A．大脑皮层B．脑干尾端(正确答案)C.上行抑制系统D.蝶鞍区E．第三脑室6.最佳的睡眠条件是（）[单选题]*A.睡醚不断打断b.增加慢波睡眠第四阶段的时间碳（carbon的缩写）睡眠中醒来的次数减少了D.慢波睡眠第一时相所占的睡眠时间减少e.充足的睡眠时间(正确答案)7.最浅的睡眠阶段是()【选择题】*A慢波睡眠第一期(正确答案)B慢波睡眠第二期慢波睡眠阶段3d慢波睡眠阶段4早期e波睡眠8.下列睡眠障碍中最常见的一种是()【多项选择题】* 梦游b .失眠(正确答案)C睡眠过多D发作性睡眠睡眠呼吸暂停9.慢波睡眼的浅睡期持续时间为（）[单选题]*A.1-10minB.10-15minc . 10-20分钟(正确答案)D.20-30min10-30分钟10.快波睡眠又（）[单选题]*A.慢波质眠B.异相睡眠(正确答案)C.慢速取球运动D.睡眠过度e.嗜眠发作11.下列哪项是睡眠时的正常表现（）[单选题]*A.对周围环境失去反应能力b.没有刺激能让你清醒碳（carbon的缩写）对周围环境反应相对迟钝(正确答案)d.极度放松的肌肉e.睡眠类似于昏迷或麻醉。
《庄子》名言精选
庄子名言精选【1】：浮生若梦。
若梦非梦，浮生何如？如梦之梦。
--庄子《如梦之梦》【2】：相濡以沫，不如相忘于江湖 --庄子《庄子·大宗师》【3】：人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已 --庄子《知北游》【4】：子非鱼，安知鱼之乐？ --庄子《秋水》【5】：来世不可待，往世不可追也 --庄子【6】：君子之交淡若水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝。
--庄周【7】：泉涸鱼相与处于陆相咰以湿相濡以沫不如相忘于江湖 --庄子《庄子·内篇·大宗师》【8】：尾生与女子期于梁下，女子不来，水至不去，抱梁柱而死。
--庄子《庄子》【9】：吾生也有涯，而知也无涯。
以在涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣。
--庄子《养生主》【10】：大知闲闲，小知间间；大言炎炎，小言詹詹。
--庄子《齐物论》【11】：朴素而天下莫能与之争美 --庄子《庄子·天道》【12】：天地与我并存，万物与我为一。
--庄周【13】：巧者劳而智者忧，无能者无所求。
--庄子【14】：独善其身者，难成大事。
--庄周【15】：人皆知有用之用，而莫知无用之用也。
--庄子《人间世》【16】：井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。
--庄子《逍遥游》【17】：天地有大美而不言。
--庄子《知北游》【18】：谋无主则困，事无备则废。
--庄周【19】：以天下为之笼，则雀无所逃。
--庄子《庚桑楚》【20】：至乐无乐，至誉无誉。
--庄周《庄子》【21】：人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。
--庄周《庄子·知北游》【22】：尾生抱柱，至死方休。
--庄子《庄子。
盗跖》【23】：至人无已，神人无功，圣人无名 --庄子《逍遥游》【24】：肌肤若冰雪，绰约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外 --庄周《庄子》【25】：白玉不毁，孰为珪璋。
（完整版）1学前儿童心理健康指导与辅导12353====
（完整版）1学前⼉童⼼理健康指导与辅导12353====⼀、填空1. 婴幼⼉⼼理健康的核⼼是与⽣物学特征、社会关系和⽂化背景相适应的（情绪）和（社会能⼒）发展。
2.脑神经系统发育的特点决定了婴⼉的⼤脑发育具有很⼤的（可塑性）和（修复性），刺激缺乏和刺激过度都可能对⼉童⼤脑发展带来不利影响。
3. ⼉童分离焦虑的⾼峰期时（14-18个⽉），以后随着独⽴性的发展，分离焦虑出现的次数和（强度）都逐渐降低。
4.根据⼉童⽓质维度如活动⽔平、节律性、适应性等与养育关系较⼤的维度的特点，可以将⼉童分为难养型、易养型和（启动缓慢型）三种典型类型，以及（中间型）。
5.⼉童⼼理⾏为评估的基本原则包括（发展教育性原则）、综合性原则、客观性原则和保密性原则。
6.⼉童的⾃我调控是对⾃⼰（情绪）和（⾏为）的调节控制能⼒。
7.孤独症⼜称（⾃闭症），多发病于3岁前，是⼀种较为严重的（发育性）障碍。
8.学前⼉童⼼理健康发展监测的内容主要着眼于两个⽅⾯，⼀是（⼼理的发展程度），⼆是（⼼理的问题或障碍）。
9.常⽤的⼉童⼼理矫正术可⼤致分为强化、消退与（⾏为塑造）。
10.⼉童的健康，包括⼼理健康，是（教育）的前提。
⼉童⼼理健康的基本条件是（脑神经）系统的正常发育。
11.对⼉童⼼理问题进⾏家庭⼲预，可以是（发展性）⼲预，也可以是（矫正性）⼲预。
12.依恋障碍主要与（教养⽅式）不良有关，养育者频繁更换可能导致（脱抑制性）依恋障碍。
13.1岁半以后，⼉童经常喜欢咬玩具、吃剥落的墙⽪、头发、黏⼟等不能吃的东西，且其进⾷⾏为不符合当地饮⾷习惯或传统的情况，可能患有进⾷障碍，称为（异⾷癖）。
在睡眠过程中起床活动或⾏⾛，可能患有（睡⾏症），俗称梦游。
14.新⽣⼉期起⽗母就过渡保护或溺爱孩⼦，使孩⼦的⾃主性发展受到影响，容易造成（易感⼉童综合征）现象。
1岁以内的婴⼉，看到其他孩⼦哭，他也哭的现象称之为（共情）现象。
15.为培养幼⼉良好的⾏为习惯，最常⽤、最有效的⼿段就是正性强化法，⼜称（阳性强化法），⼜称（⿎励强化法）。
梦游的原因有哪些如何避免
05
药物影响：某些药物可能会导致梦 游
0 2 焦虑情绪：过度焦虑可能导致梦游
心理创伤：经历过心理创伤的人可 能会出现梦游
04
遗传因素：梦游可能与遗传因素有 关
06
环境因素
睡眠环境：噪音、光线、温度等影响睡眠质量 心理压力：工作、学习、家庭等压力导致睡眠不安稳 作息规律：不规律的作息时间会影响睡眠质量 饮食因素：晚餐过饱、饮酒、咖啡等影响睡眠质量
寻求专业帮助
咨询医生：了解 梦游的原因和治
疗方法
保持良好的生活 习惯：规律作息，
避免熬夜
减少压力：学会 放松，避免过度
紧张和焦虑
改善睡眠环境： 保持卧室安静、 舒适、黑暗，避
免刺激性物品
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汇报人：
药物与酒精
药物影响：某些 药物可能导致梦 游，如抗抑郁药、 抗焦虑药等
酒精作用：酒精 摄入过量可能导 致梦游，尤其是 深度醉酒后
药物戒断反应： 突然停用药物可 能导致梦游，如 安眠药、镇静剂 等
药物相互作用： 某些药物与酒精 或其他药物相互 作用，可能导致 梦游
01
0 2
03
04
如何避免梦游
改善睡眠环境
01
保持卧室安静、舒适、黑暗
0 2 保持规律的作息时间
03
避免临睡前过度刺激，如剧烈运动、 喝咖啡等
保持良好的饮食习惯，避免临睡前 进食过多或过油腻的食物
04
05
适当放松心情，避免临睡前过度紧 张或焦虑
调整生活习惯
保持规律的作息时间，避 免熬夜和过度劳累
保持良好的饮食习惯，避 免暴饮暴食和过度饮酒
赛诺菲——安万特
儿童：个别病例可考虑短期使用，但须严格监测。如确实 需要药物治疗，应该咨询睡眠障碍专家。
更年期：对于围更年期和更年期后的失眠妇女，应首先排 除此年龄组中影响睡眠的常见病，如抑郁、焦虑和睡眠呼 吸暂停综合征等。若存在上述疾病应首先治疗原发病。
No. 3 依他普仑片（Lexapro，Escitalopram) 适应症：抑郁症 2009年处方量：2800万 制造商：Forest Laboratories
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2003~2008年在国内医院销售的同比增长率
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2005年，全球镇静催眠药市场份额为38亿美元， 年增长率为11％。从22城市样本医院统计数据中 可以看到2008年前3季度用药统计已达1.33亿元， 推算全年达1.77亿元，较上年增长幅度为21.55％
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三种镇静药的比较和禁忌人群
1.唑吡坦 用于短暂性、偶发性失眠症或慢性失眠的短期治 疗。用药后入睡快，可减少夜间觉醒次数，把深 睡眠时间调节到生理水平，增加总睡眠时间和改 善睡眠质量，醒后感觉良好。18 岁以下未成年 人、孕妇、哺乳期妇女禁用。
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2.扎来普隆 是国家特殊管理的第二类精神药品，在国内上市时间却不 长，在厂商学术推广和专业媒体宣传力度有限情况下，对 其认知度仍需要一个过程，品牌优势尚未形成，尚处于市 场成长期。而且，在医院处方用药限量的约束下，市场份 额增长速度也受到了一定影响，从镇静催眠药市场发展趋 势看，是具有发展潜力的品种之一。 用于入睡困难的失眠症的短期治疗。该药起效快且作用时 间短，药物依赖、停药后戒断反应和反跳性失眠均较少。 严重肝肾功能不全、睡眠呼吸暂停综合征、重症肌无力、 严重呼吸困难或胸部疾病患者禁用。
梦游症诊断详述
梦游症诊断详述*导读：梦游症症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？夜游症患儿可兼有夜惊或遗尿，这三者都是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，可能具有类似的病理机制，但呈不同的临床表现。
三者都是由于中枢神经系统发育不成熟。
而夜游症可能是在深睡状态中，大脑呈部分觉醒时所出现的一种运动。
临床表现：梦游期间可以回答一些简单的问话，但多含糊不清，很少能进行长时间交谈;梦游时，能够躲避一般障碍物，甚至能够自己乘车，但由于人处于一种迷糊状态，还是有一定危险的，所以最好将室内一些危险物品收藏好，以免误伤。
住楼房的，应该把窗子插死，因为梦游者有时可把窗子误当成门往外走。
患儿在开始入睡的一段时间后，突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，面部表情恐怖，呈凝视状，有时喊叫，但意识仍呈朦胧状态，同时并可表现面色苍白、呼吸急促、出汗。
发作时，若叫唤患儿，一般很难叫醒，患儿常常不加理睬，仍表现惊恐、哭泣或叫喊，紧张地抓住任何人，似乎继续在遭受某种强烈的痛苦，而对父亲母亲的安抚、拥抱及焦虑等视而不见，发作一般持续十余分钟，又能自行入睡。
清醒后对夜惊发作内容完全遗忘或只有片段记忆。
部分患儿在发作时，可伴夜游，即患儿起床走动，做一些简单的机械的动作，如开抽屈等，醒后完全不能回忆。
本病发作次数不一，可隔几天、几十天发作一次，偶可一夜发作数次。
本病偶可为癫痫的早期症状之一，可结合脑电图检查加以区别。
梦游症需要和下面的症状相互鉴别：睡行症：本症又称夜游症，梦游症。
是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态。
夜游症：夜游症也称睡行症或梦游症，多发生在儿童期，也可以是癫痫的表现之一，常于非眼快动睡眠的S3与S4期出现发作。
该症曾被称为“梦游症”，后经脑电图研究确定，该症同夜梦无关。
梦游症的预防：梦游症对孩子的健康没有什么不利影响，但家长必须注意加强保护，防止发生意外。
如房间内不宜放置危险物品，不宜生火，门窗要加锁等。
如发现夜游症发作的患儿已走出门外，家长可将孩子牵回家中，使其到床上，让他继续睡觉。
基护第四套(9.舒适和安全13.药疗和过敏试验)题目—答案
《基础护理学》复习资料第四套使用日期年月日第九章舒适与安全一、单项选择题1．睡眠的“入门时相”是指 B P121A．NREM第一期 B．NREM第二期 C．NREM第三期D．NREM第四期 E．REM期2．下列因素会影响人们对疼痛的感受，但不包括．．． EA．年龄、性别 B．个人经历 C．情绪D．文化背景 E．社会地位3．有关疼痛病人药物止痛，错误．．的是：AA、疼痛时立即给止痛药B、对于慢性疼痛，最好在疼痛发作前给药C、疼痛缓解时应及时停药D、中度疼痛可用非麻醉性止痛药E 诊断未明确前不随意使用镇痛药4．以下关于梦游的描述错误．．的是： DA．梦游常发生在慢波睡眠第Ⅲ、Ⅳ期B．梦游期间，梦游者的全身功能低下C．可能与遗传、性格、神经功能失调有关D．梦游者对梦的回忆是最强的 E．多见于少年儿童5．对缓解人体精神压力有积极作用的睡眠阶段是EA．NREM第一期 B．NREM第二期 C．NREM第三期D．NREM第四期 E．REM期6．影响病人的不安全因素可除外．．． BA．医务人员语言不慎，导致病人情绪波动B．医院规章制度给病人生活造成不便C．医务人员对病人不够尊重D．药物管理制度不够严格E．设备陈旧、环境布局不合理7．下列各项护理措施中与促进睡眠无关．．的是 BA、创造一个安静、清新、温度适宜，有利于入睡的环境B、睡觉时用一个枕头C、睡前不要吃得太饱D、晚上不宜用脑过度E、注意睡眠的体位8．护士指导患者进行肌肉锻炼时下列不妥．．的是 DA、根据骨力练习原则，掌握运动的量及度B、要使练习者充分理解和合作C、强力练习前后需作准备及放松D、对病人有好处，练习引起的疼痛可忽略E、注意练习时引起心血管系统的负荷作用9．女性，64岁。
左上臂骨折后石膏固定，责任护士教会病人和家属更换上衣时，应 D A、先脱左侧，后穿右侧B、先脱左侧，后穿左侧C、脱左侧，先穿左侧D、先脱右侧，后穿右侧E、先脱右侧，先穿右侧10．正常睡眠时，非速动眼和速动眼两个阶段是一种规则循环的方式，成人生物时钟这两个阶段的一个周期约为60~120分钟，平均90分钟A、30~45分钟B、45~60分钟C、60~90分钟D、90~120分钟E、120~150分钟11．对病人活动进行指导时不妥．．的是 EA、选择合适的卧位B、保持脊柱的生理弯曲及关节功能C、防止皮肤压褥形成D、维持关节的活动性E、让病人独立完成12．机体长期不活动对运动系统的影响是 AA．废用性肌肉萎缩 B．腰椎间盘脱出 C．骨关节炎D．骨坏死 E．骨筋膜综合症13、影响舒适的人际关系环境因素是 CA、体位不当B、活动受限C、护患关系D、角色改变E、身体不洁14、影响舒适的心理方面因素不包括 BA、焦虑B、护患关系C、环境陌生D、角色改变E、自尊受损15、下列哪项不是促进病人休息的护理措施DA、做好心理护理，解除病人焦虑B、尊重病人休息习惯C、各种诊疗护理活动相对集中D、满足病人一切要求E、协助病人自我放松16．某病人入院时处于睡眠状态，有定向障碍、思维和语言不连贯，对周围环境的理解和判断失常，有幻觉。
梦游症的中医中药治疗方案
梦游症的中医中药治疗方案梦游症患者常在入睡1~3小时后，开门外出，从事简单的和复杂的活动等，次日醒来，对昨夜的所作所为不能回忆。
现代医学认为梦游症是在睡眠过程中出现的无意识活动，是睡眠障碍的一种表现，是由于大脑皮层兴奋过程与抑制过程彼此间的失调造成皮层与皮层下中枢相互作用失调，产生从睡眠状态进入一种意识障碍状态的表现。
“梦游症”类似于祖国医学的“心神不宁”、“神不守舍”。
祖国医学认为，心是精神所藏之处，<灵枢.邪客篇>: “心者，精神之所舍也....”.病邪犯心或精神刺激过度而出现的神志异常，均可称为“神不守舍”。
中医对于梦游症的治疗,着重在于重镇安神。
处方:制首乌45克,夜交藤45克,磁石30克,代赭石30克，生牡蛎30克，刺五加30克，五味子15克,琥珀粉10克。
水煎服，每日一剂(此为成人剂量，儿童酌减)。
方中首乌有轻泻作用，服药后患者有轻泻的反应,不需处理。
方中首乌、夜交藤，均能补肝肾、益精血、养心安神;磁石安神潜阳；代赭石平肝降逆;牡蛎养阴潜阳;琥珀镇静活血，五味子能减轻疲劳，提高机体的工作效能，动物实验证明，一定剂量的五味子可增加动物的兴奋与抑制过程并能促使相互间的平衡，刺五加有促进机体防御能力,增加机体对外界有害刺激因素的抵抗能力，并有镇静、降压等作用，无毒性反应,国外研究认为本品有与人参类同的强壮补益作用。
以上诸药合用，有镇静安神、养阴潜阳的作用，并能提高机体的抗病能力,是治疗梦游症的有效方剂。
针灸治疗梦游症也有效果。
体针:风池，人中，大椎，合谷,内关，通里，神门,足三里，三阴交，太冲。
交替使用，每日一次。
耳针:心，交感，神门，脑。
每日一次。