参苓白术散加减
人参15g 白术15g 茯苓15g 炙甘草15g
山药15g 白扁豆12g 莲子肉9g 薏苡仁9g
砂仁（后下）9g 桔梗9g
水煎服，日一剂，日三次，每次100ml
若工作不便，可买成药“参苓白术颗粒”水冲服，每次一袋，日三次，可长期作为调理服用
