中班体育投掷游戏教案 [体育教案中班投掷范文3篇]
中班体育教案《投掷》精选
中班体育教案《投掷》精选一、教学内容本节课选自幼儿园体育课程标准，教学内容为中班体育教案《投掷》章节。
通过学习，让幼儿掌握投掷的基本技巧，培养幼儿的手眼协调能力和身体协调性，提高幼儿的投掷水平。
二、教学目标1. 认知目标：让幼儿了解投掷的基本技巧，理解投掷的动作要领。
2. 技能目标：通过练习，使幼儿能够熟练掌握投掷技巧，提高投掷准确性。
3. 情感目标：培养幼儿勇敢、自信、合作的品质，让幼儿在投掷活动中体验到快乐。
三、教学难点与重点重点：投掷动作的准确性、投掷时的身体协调性。
难点：投掷动作的连贯性、投掷远度的提高。
四、教具与学具准备教具：投掷器材（如投掷圈、沙包等）、标志物（如小红旗等）、音乐播放设备。
学具：幼儿自带的小书包、水壶等。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动幼儿的积极性。
2. 投掷动作学习（5分钟）教师向幼儿讲解投掷的动作要领，示范投掷动作，让幼儿跟随教师一起做投掷动作的练习，注意纠正幼儿的动作。
3. 投掷游戏（10分钟）教师组织幼儿进行投掷游戏，如投掷沙包、投掷圈等，让幼儿在游戏中提高投掷技巧。
4. 投掷比赛（10分钟）教师组织幼儿进行投掷比赛，设置投掷距离和目标，鼓励幼儿挑战自我，提高投掷远度。
5. 放松活动（5分钟）教师带领幼儿做放松运动，如瑜伽、冥想等，让幼儿身心得到放松。
六、板书设计投掷动作要领：1. 站位：双脚前后站立，与肩同宽。
2. 持球：双手握球，掌心向上。
3. 挥臂：上臂带动小臂，手腕放松。
4. 投掷：用力将球投出，注意投掷方向。
七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，与家长一起练习投掷动作，家长拍摄幼儿投掷的视频，次日带来幼儿园。
答案：幼儿能够熟练掌握投掷动作，视频中表现良好。
2. 作业题目：请幼儿回家后，与家长一起寻找家里的投掷器材，如沙包、投掷圈等，进行家庭投掷比赛。
答案：幼儿能够参与家庭投掷比赛，并在比赛中提高投掷技巧。
中班幼儿投掷游戏教案
中班幼儿扔掷游戏教课方案【篇一：中班幼儿扔掷游戏教课方案】中班扔掷游戏教课方案 :?打靶?的大纲内容【篇二：中班幼儿扔掷游戏教课方案】中班扔掷游戏教课方案：?投包互射?的相关内容【篇三：中班幼儿扔掷游戏教课方案】设计妄图：活动目标：1、体验民间传统游戏带来的乐趣，有参加体育活动的兴趣。
2、掌握扔掷沙包的技巧和提高团结互帮的感情。
3、经过体育活动提好手臂力量和上肢动作的协调能力。
活动重难点：重点：扔掷沙包的动作。
难点：控制沙包扔掷的方向和距离。
活动准备：1、器材：沙包假设干个、青蛙门 4 干、滚筒假设干、小铁门假设干、筐子一个。
2、场所：空旷的场所，消除危险峻素。
活动过程：一、准备局部：〔 3’〕〔1〕慢跑：以一排队伍进行慢跑，教师控制好跑动速度。
〔2〕热身活动：在慢跑过程中模拟矮人走〔蹲着走〕、兔子跳〔双脚跳〕、老爷爷走〔弯腰走〕、螃蟹爬〔横着跑〕，充分活出发体的各个局部。
队形以以下列图：二、根本局部。
1、幼儿研究：教师提问：“小朋友们，知道怎么扔掷沙包吗？〞引导小朋友说出由下至上投和由上至下投的两种扔掷方法，请小朋友答复，并且上前演示。
2、教师与幼儿共同总结如何正确的扔掷沙包，以右手为例，两脚左右开立，左脚在前，右手持沙包向后引伸，右腿微曲，重心移到右腿上，眼看扔掷方向，扔掷时右脚蹬地，自然挥臂转体经肩上至耳侧将沙包向前上方投出。
3、分组练习：教师将小朋友分成 4 组，在每组前面放置一个滚筒和滚球，进行原地扔掷沙包的练习，要求幼儿扔掷的沙包要高出前面的滚筒和滚球。
教师进行巡逻和纠错，防范不测故事、砸伤的发生。
队形如图：***** →♀***** →♀***** →♀***** →♀4、游戏——小小神投手。
〔1〕、依照现有的队形，将滚筒上的滚球拿掉，并在滚筒前面放置一个小铁门，要求幼儿用最快的速度跑到“魔法盒〞〔筐子〕旁，随意捡起一个沙包，跑回小铁门前，再将沙包投进滚筒内，小组全部完成后，哪组滚筒内的沙包多，哪组获胜，队形如图：***** →∪∩←***** →∪∩←□***** →∪∩←***** →∪∩←〔2〕、视幼儿掌握情况，调整小铁门与滚筒的距离，增加游戏难度，进行第二次游戏，并对获胜的队伍进行贴贴纸奖励。
中班体育投掷游戏教案
中班体育投掷游戏教案一、教学目标：1.能正确操作投掷动作，提高投掷技巧；2.训练中班幼儿的肌肉力量和手眼协调能力；3.培养幼儿团队合作意识和竞争意识。
二、教学准备：1.投掷球或其他适合幼儿使用的投掷器材；2.跑道、标志物等场地设备；3.音乐播放设备。
三、教学过程：1.热身活动：（1）幼儿围成一个圈，进行简单的拉伸运动，活动关节。
（2）播放活力音乐，引导幼儿和音乐一起做简单的运动，如拍手、踩脚、转身等。
2.学习投掷动作：（1）示范正确的投掷动作：站直身体、脚步与肩同宽，肩部放松，手臂后拉，挥臂向前，利用身体的旋转和腰腹部的力量，将投掷物抛出。
（2）引导幼儿模仿示范动作，进行投掷练习。
可以先让幼儿投掷球，再加入其他形状的投掷器材，如环、飞盘等。
3.小组竞赛：（1）将幼儿分成若干小组，每个小组站在一条跑道上。
（2）每个小组的第一位幼儿拿起投掷球（或其他器材）站在出发线上，等待教师指令。
（3）教师喊“起跑”，第一位幼儿开始跑动，跑到指定位置后进行投掷，然后返回队伍。
队伍内其他幼儿依次进行。
（4）比赛结束后，计算每个小组的总得分，得分最高的小组获胜。
四、结束活动：（1）由教师带领幼儿进行简单的放松活动，缓解身体疲劳。
（2）与幼儿一起分享比赛的乐趣，鼓励他们参与体育活动的积极性。
五、教学反思：本节课通过体育投掷游戏的方式，旨在培养和发展中班幼儿的体育素养和竞技意识。
在教学过程中，教师应尽量引导幼儿积极参与，关注每个幼儿的表现，对他们的努力给予肯定和鼓励。
在组织比赛环节，教师要注意确保幼儿的安全，并均衡小组实力，避免出现过大差异，以保证游戏的公平性和趣味性。
通过本节课的教学，幼儿不仅能提高自身的技能水平，同时还能培养团队合作与竞争意识，为幼儿继续参与体育活动打下基础。
中班体育扔沙包教案3篇
中班体育扔沙包教案3篇中班体育扔沙包教案1活动目标1、练习幼儿双腿夹物跳的动作及准确投掷的能力。
2、培养幼儿大胆参与游戏的情感,体验游戏的快乐。
3、发展幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性及培养幼儿的耐力。
活动准备小沙包20个、小兔头饰10个、乌饰10个、椅子2把、长橡皮筋、有架座的竹圈2个(直径为60厘米)、垫子2块、球网1个。
活动重点难点练习双腿夹物跳、爬及准确投掷。
活动过程一、开始部分“宝宝们今天天气真好,跟着老师一起来做做运动”。
带领幼儿到活动场地,师生共同念儿歌“今天天气真好,小朋友们来做操,伸伸臂,伸伸臂,弯弯腰,弯弯腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳”。
二、基本部分1、“宝宝们沙包有许多玩法,让我们动脑想一想,看谁的玩法多,与其他宝宝不同”。
2、幼儿自由玩沙包,教师观察指导。
(幼儿积极参与,想出了许多办法,有用沙包投掷物体的、有踢沙包的、有像小乌龟一样背着沙包爬的、有的夹在腿间像小白兔跳的、有用头顶、肩扛的,有几个小朋友相互结合传沙包等等,幼儿想出了许多好玩的玩法)。
3、师生共同讨论沙包的多种玩法,幼儿相互模仿。
(让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法,让幼儿相互交流,相互模仿,体验游戏的快乐。
)4、重点练习双腿夹物跳、准确投掷(1)龟兔赛跑把幼儿分成两组,一组扮小白兔双腿夹沙包,进行跳跃前进,另一组扮小乌龟背着壳(沙包)进行着地爬,两组一起前进,中途中如果沙包掉落下来,可放好继续前进,看那组最先到达终点为胜。
(2)炸碉堡把幼儿分成两队,分别站在起跑线,教师发出信号：“出发!”每队第一个幼儿立即跑出,跳过高30厘米的墙(橡皮筋),钻过直径60厘米的“山洞”(竹圈),两手两膝着地爬过“封锁线”(垫子)拿起“手榴弹”(小沙包)向敌人“碉堡”(球网)投去,在从两侧跑回,排第二个幼儿的手,然后站到队尾。
如此依次进行,打中“碉堡”次数最多的对为胜。
三、结束部分“宝宝们敌人的碉堡炸掉了,咱们该休息一下了”。
中班体育教案《投掷》
中班体育教案《投掷》精选一、教学内容本节课选自《幼儿园体育活动指导手册》中班投掷单元。
详细内容包括：1. 投掷基本动作介绍与练习；2. 投掷动作要领讲解与示范；3. 投掷游戏设计及实践。
二、教学目标1. 学习并掌握投掷的基本动作，提高幼儿的身体协调性；2. 培养幼儿合作意识，提高团队协作能力；3. 培养幼儿勇敢、自信的品质，增强运动兴趣。
三、教学难点与重点1. 教学难点：投掷动作的协调性与准确性；2. 教学重点：投掷动作的基本要领，如投掷时的站位、用力顺序等。
四、教具与学具准备1. 教具：沙包、投掷圈、投掷板、标志盘等；2. 学具：小沙包、投掷圈、投掷板、标志盘等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿进行简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等；引导幼儿观察投掷圈，激发幼儿对投掷运动的兴趣。
2. 投掷基本动作介绍与练习（10分钟）教师示范并讲解投掷动作要领，如站位、用力顺序等；幼儿跟随教师进行投掷动作的模仿练习。
3. 例题讲解与示范（10分钟）教师选取一名幼儿进行投掷示范，讲解动作要点；邀请其他幼儿进行尝试，教师给予指导和鼓励。
4. 投掷游戏设计及实践（10分钟）分组进行投掷比赛，鼓励幼儿互相鼓励、合作；教师观察幼儿表现，及时给予指导和反馈。
5. 随堂练习（10分钟）教师组织幼儿进行投掷练习，针对不同幼儿进行个别指导；鼓励幼儿互相交流，分享投掷经验。
六、板书设计1. 投掷动作要领：站位：两脚分开，与肩同宽；用力顺序：从下往上，依次为脚、腰、臂；投掷方向：向前上方。
2. 投掷比赛规则：分组进行，每组三人；每人三次机会，记录最远距离；比赛结束后，评选出投掷小能手。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家长一起练习投掷，记录最远距离；2. 答案：根据实际情况记录。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励幼儿参加其他体育活动，提高身体素质，增强运动兴趣。
重点和难点解析：1. 投掷动作的协调性与准确性；2. 投掷动作的基本要领；3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解与示范、投掷游戏设计及实践；4. 板书设计；5. 作业设计与课后反思。
幼儿园投掷游戏教案（通用6篇）
幼儿园投掷游戏教案幼儿园投掷游戏教案（通用6篇）作为一位杰出的老师，时常要开展教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么教案应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的幼儿园投掷游戏教案，欢迎阅读与收藏。
幼儿园投掷游戏教案篇1活动目标：1、练习肩上挥臂投掷沙包，发展动作的协调性、灵活性。
2、具有克服困难、勇于完成任务的良好品质。
活动准备：场地布置、沙包、碉堡、音乐磁带等活动过程：一、开始部分：1、幼儿边唱歌曲《学做解放军》边表演动作进场。
小解放军们，听好口令，排成四路纵队，立正、稍息、敬礼2、小解放军出操小解放军排队可真快，下面我们一起来听好音乐做操，看哪个解放军做得最神气。
二、基本部分：1、谈话导入，激发幼儿游戏兴趣。
小解放军，刚才接到上级的命令，要我们去执行一项特殊任务――炸敌人的碉堡，你们愿意吗?那我们用什么去炸敌人的碉堡呢?(炸药包)出示沙包。
2、老师讲解示范正确的肩上挥臂投掷动作，小小脚，分分开，小小手，放耳边，小胳膊，架起来，退一步，侧转身，炸药包，用力往前扔。
3、老师带领幼儿徒手练习，知道能力弱的幼儿掌握动作要领。
4、幼儿随老师拿沙包练习正确的肩上挥臂投掷动作。
5、游戏“哪个炸药包扔得远”站在红线后，听口令用力将沙包投出去。
6、游戏“炸碉堡”(1)、小解放军，我们已练好了本领，快出发去炸敌人的碉堡吧。
(带领幼儿跑步进入游戏场地)介绍游戏规则：手拿炸药包，穿过树林，在指定地方用力将沙包扔向敌人的碉堡，然后迅速跑回来。
(2)、幼儿游戏。
小解放军，现在我们开始行动，目标――敌人的碉堡，比一比哪队先完成任务。
(3)、幼儿再次游戏。
(老师把碉堡放远一点，加大难度。
)小解放军们，你们真能干，顺利地炸掉了敌人的碉堡，高兴吗?我又接到了上级的命令，他们也夸我们小朋友真厉害，把敌人的碉堡顺利炸掉了，所以又给我们下达了一项任务，说在我们炸掉的碉堡的不远处还有几个碉堡，想请我们再去炸，小解放军们，你们能行吗?在炸的时候要注意穿过树林后在指定地方投，不能超过线，不然会给敌人发现的。
2024年中班户外活动投掷教案范文(精选
2024年中班户外活动投掷教案范文(精选一、教学内容本节课选自《幼儿体育活动指导手册》第四章“投掷动作的发展”，详细内容涉及中班幼儿户外投掷活动的动作要领、投掷距离及准确性训练。
二、教学目标1. 让幼儿掌握基本的投掷动作，提高投掷的准确性。
2. 培养幼儿在集体活动中遵守纪律、团结协作的能力。
3. 培养幼儿对户外体育活动的兴趣，增强体质。
三、教学难点与重点难点：投掷动作的连贯性与准确性。
重点：掌握投掷的基本动作，提高投掷距离和准确性。
四、教具与学具准备教具：塑料圈、沙包、投掷板、计分牌。
学具：幼儿每人一个沙包、一个塑料圈。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）（1）带领幼儿进行热身活动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等游戏，让幼儿充分活动身体。
（2）讲述一个关于投掷的小故事，引导幼儿关注投掷动作。
2. 投掷动作讲解与示范（5分钟）（1）教师讲解投掷的基本动作，如站位、持球、摆臂、投掷等。
（2）教师进行示范，让幼儿直观地了解投掷动作。
3. 投掷练习（10分钟）（1）分组进行投掷练习，教师逐一指导。
（2）设置不同距离的投掷目标，让幼儿进行挑战。
4. 随堂练习（5分钟）（1）组织幼儿进行比赛，提高投掷兴趣。
（2）设置计分牌，记录每个幼儿的投掷成绩。
（1）教师对幼儿的投掷表现进行评价，鼓励优秀者，指导不足者。
（2）组织幼儿分享投掷活动的感受，培养团队精神。
六、板书设计1. 投掷动作要领：站位：两脚前后开立，前脚距线一脚远。
持球：双手持球，自然下垂。
摆臂：向投掷方向摆动，手臂伸直。
投掷：用力将球向前投出。
2. 投掷距离及准确性训练方法。
七、作业设计1. 作业题目：（1）练习投掷动作，让家长拍摄视频，至班级群。
（2）完成一篇关于投掷活动的日记，记录自己的投掷成绩和感受。
2. 答案：（1）视频评价：教师观看视频，对幼儿的投掷动作进行评价。
（2）日记评价：教师阅读日记，了解幼儿的投掷成绩和感受。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：（1）注重个体差异，对每个幼儿进行针对性指导。
中班体育扔沙包优质教案(通用5篇
中班体育扔沙包优质教案(通用5篇一、教学内容本节课选自幼儿园中班体育课程，主要涉及第四章“投掷与接物”部分，详细内容包括扔沙包的基本技巧、动作要领以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握扔沙包的基本技巧，提高投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生遵守规则、听从指挥的良好习惯。
三、教学难点与重点教学难点：扔沙包时的力度控制、方向调整以及动作协调。
教学重点：扔沙包的基本技巧、动作要领以及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具：沙包、投掷圈、标志盘、口哨、音乐播放器。
学具：沙包、投掷圈、标志盘。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，然后以“小动物运动会”为背景，让学生扮演各种小动物，进行扔沙包比赛。
2. 技能讲解与示范（5分钟）教师讲解扔沙包的基本技巧、动作要领，并进行示范。
同时强调安全注意事项，如投掷时注意前方无人、接物时要稳稳接住等。
3. 例题讲解（5分钟）教师设置一道例题，如“小兔子扔沙包”，让学生按照动作要领进行练习，并对学生的动作进行指导与纠正。
4. 随堂练习（5分钟）学生分组进行扔沙包练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 游戏环节（5分钟）教师组织学生进行“扔沙包接力赛”，培养学生团队合作精神，提高投掷能力。
6. 放松活动（5分钟）学生跟随教师做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
六、板书设计1. 中班体育扔沙包教学2. 内容：（1）扔沙包基本技巧（2）动作要领（3）安全注意事项3. 附图：扔沙包动作示范图七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人一起练习扔沙包，记录每次的投掷距离。
2. 答案：根据学生实际投掷距离进行记录。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师在本节课结束后，对教学效果进行反思，针对学生的掌握程度，调整教学方法与策略。
2. 拓展延伸：教师可组织家长参与课堂，让学生与家长共同完成扔沙包比赛，增进亲子关系，提高学生投掷兴趣。
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中班体育投掷游戏教案 [体育教案中班投掷范文3篇] 活动目标1.学习肩上挥臂投掷初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。
2.在游戏中观察、讨论与反复练习总结并尝试投得更远的方法。
3.分组活动中会找空地练习并能够遵守规则。
活动准备及手段1.纸球若干。
2.场地布置1在墙上画上圆靶在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。
2场地内的支架上挂上绳子在绳子前画有远近不同的横线。
3汽车轮胎4个。
活动过程一、热身活动师幼一起有序活动身体各个部位头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等重点活动上肢与手腕。
二、探索扔纸球的方法1.出示纸球引发幼儿的活动兴趣。
师今天我们把纸球当成手榴弹请大家把它投出去右手投一投左手投一投两只手都试试。
2.幼儿自由探索教师个别指导。
教师重点观察幼儿是怎么投手榴弹的鼓励他们用不同的办法扔并引导幼儿分别用左右手尝试。
3.总结投手榴弹的方法在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投手榴弹。
师请你说说刚才你是怎么扔手榴弹的请到前面来做一做。
师请听老师的口令做相应的动作。
师我们一起来练习投手榴弹吧将手榴弹放在肩上向前上方投掷出去。
三、分组练习肩上挥臂投掷手榴弹1介绍游戏方法与场地师今天我们要用投手榴弹的方法来玩投准和投远的游戏。
打靶在地面上选一条横线站好把手榴弹使劲投向墙上圆靶看谁投得准。
投远这儿有一条架高的红线请你站在地上的横线后面把手榴弹使劲投出去一定要注意让手榴弹从红线的上方飞过去而不是从红线下面飞过去。
2幼儿分组玩游戏教师观察指导。
我们分成两组玩游戏每个游戏都要玩别忘了左右手都要试试。
重点指导投掷姿势将纸球握在手中并置于肩上向前上方投掷3.教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把手榴弹投得更远投得更准。
师请你说说你是怎样把手榴弹投得更远请你来试试。
4.幼儿再次分散游戏教师观察并进行个别指导。
师我们再来试试吧看看这一次能不能投得更远一些更准些。
四、炸碉堡游戏1.介绍游戏玩法及规则是我们再玩一个炸碉堡游戏。
大家躲在屏障后面听到预备、开始的口令后立即站起来从旁边筐子里拿出手榴弹向对面的轮胎碉堡使劲投出去直到把所有手榴弹都投完。
看谁投得准。
2.幼儿游戏我们一起先来演习一次。
3.讨论与总结怎样才能把手榴弹投得远、投得准4.幼儿再次游戏教师根据幼儿游戏情况调整战壕与碉堡间的距离。
五、放松活动有针对性的放松上肢与手腕。
设计思路：投掷是一个基本动作。
在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味。
为了让活动变成幼儿喜欢的形式，我设计了喜羊羊和灰太狼这两个角色，让幼儿扮喜羊羊打灰太狼，在设计第一次玩时，灰太狼是是静止不动的，这是由于幼儿是在有角色、有情节的游戏中进行投掷活动的，他们不会感到活动是枯糙的。
第二次玩时，将灰太狼设计为移动的，增加了跑的内容，便立定投掷为跑动中的投掷，大大增加了活动的难度。
这样做，既调动了幼儿投掷兴趣，又是投掷活动中的运动量、运动强度等得到了保证，提高了锻炼的实效性。
活动目标：1.在情境中练习用纸球对准目标进行投掷，体验成功的快乐。
2.养成勇敢、大胆、勇于接受挑战的品质。
活动准备：灰太狼面具4个，纸球人手一个。
活动过程：一、热身运动(幼儿扮演羊村里的小羊们)1.小羊们，今天天气真不错，让我们一起去草地上玩玩吧!2.跟着《喜洋洋与灰太狼》音乐做热身运动。
二、练习投准目标(一)自由练习投准目标1.今天我给你们准备了纸团去打灰太狼。
(分给每个幼儿一个纸团)幼儿分散打灰太狼。
老师和小羊们一起去打并引导：看得清，瞄得准。
2.你们有没有打到灰太狼?怎么打的?3.老师小结：要看得清，瞄得准，打得重。
4.再次分散练习。
5.小羊们，这次灰太狼有没有被你们打得哇哇乱叫?(二)练习间隔一定距离投准目标1.灰太狼被我们打得哇哇乱叫，要反抗了，那我们怎么办?2.引导幼儿间隔一定距离去打。
3.小羊站在安全线后打灰太狼。
4.刚才灰太狼在笑，为什么笑呀?教师小结：要保护好自己，不能打到自己人。
还要打得准。
5.小羊们再次练习。
(三)练习投准活动的目标1.哎呀，不好，灰太狼跑到老师背上去了，我们快去打。
(配班老师有规律地来回跑动，幼儿站在安全线后打)2.小羊们真厉害，把灰太狼给打跑了!刚才妈妈看到因为狼是跑来跑去的，所以有几只小羊宝宝扔不到，哪怎样才能投到大灰狼呢?3.灰太狼和它的伙伴们又来了，小羊们加油，把他们打跑。
三、放松运动我们把灰太狼给打跑了，我们一起来庆祝一下吧!跟着音乐《喜洋洋与灰太狼》做放松运动。
一、设计意图:中班幼儿在刚接触投掷活动时,往往投、挥、抛不分。
本活动通过让幼儿自由探索,尝试三种不同的方法,再从中提取投掷的动作要领,进行理解与练习。
同时,教师对投掷动作进行深入分析,得出投掷的两个要素:出手角度与力度。
在这基础上,教师围绕两个要素设计了"打靶"和"投远"两个游戏。
"打靶"游戏可以帮助幼儿找到投掷的方向及投掷的力度。
"投远"游戏借助高度不同的两根红绳以及远近不同的横线,让幼儿在不断尝试的过程中体验投掷的角度和力度。
二、活动目标:1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。
2.在游戏中观察、讨论与反复练习,总结并尝试投得更远的方法。
3.分组活动中会找空地练习,并能够遵守规则。
三、活动准备:1.纸球若干。
2.布置三块游戏场地 (1)在墙上画上圆靶,在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。
(2)场地内的支架上挂上绳子,在绳子前画有远近不同的横线。
(3)汽车轮胎4个。
四、活动过程：1.热身活动师幼一起有序活动身体各个部位：头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等，重点活动上肢与手腕。
2.探索扔纸球的方法(1)出示纸球，引发幼儿的活动兴趣。
师：今天我们把纸球当成"手榴弹"，请大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，两只手都试试。
(2)幼儿自由探索，教师个别指导。
教师重点观察幼儿是怎么投"手榴弹"的，鼓励他们用不同的办法扔，并引导幼儿分别用左右手尝试。
(3)总结投"手榴弹"的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投"手榴弹"。
师：请你说说刚才你是怎么扔"手榴弹"的，请到前面来做一做。
师：请听老师的口令做相应的动作。
师"我们一起来练习投"手榴弹"吧，将"手榴弹"放在肩上，向前上方投掷出去。
3.分组练习肩上挥臂投掷"手榴弹"(1)介绍游戏方法与场地师：今天我们要用投"手榴弹"的方法来玩投准和投远的游戏。
打靶师：在地面上选一条横线站好，把"手榴弹"使劲投向墙上圆靶，看谁投得准。
投远师：这儿有一条架高的红线，请你站在地上的横线后面把"手榴弹"使劲投出去，一定要注意让"手榴弹"从红线的上方飞过去，而不是从红线下面飞过去。
(2)幼儿分组玩游戏，教师观察指导。
我们分成两组玩游戏，每个游戏都要玩，别忘了左右手都要试试。
(重点指导投掷姿势：将纸球握在手中并置于肩上，向前上方投掷)(3)教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把"手榴弹"投得更远，投得更准。
师：请你说说你是怎样把"手榴弹"投得更远，请你来试试。
(4)幼儿再次分散游戏，教师观察并进行个别指导。
师：我们再来试试吧，看看这一次能不能投得更远一些，更准些。
4.炸碉堡游戏(1)介绍游戏玩法及规则师：我们再玩一个"炸碉堡"游戏。
大家躲在屏障后面，听到"预备、开始"的口令后，立即站起来从旁边筐子里拿出"手榴弹"向对面的轮胎碉堡使劲投出去，直到把所有"手榴弹"都投完。
看谁投得准。
(2)幼儿游戏师：我们一起先来演习一次。
(3)讨论与总结师：怎样才能把手榴弹投得远、投得准?(4)幼儿再次游戏教师根据幼儿游戏情况调整"战壕与碉堡"间的距离。
5.放松活动有针对性的放松上肢与手腕。
五、课后反思：1.教师、同伴的评价活动安排紧凑、活动量适合中班小朋友年龄特点;活动过程达到预定的教学目标;课堂气氛活跃，幼儿参与度高;教师教态自然，示范动作准确，语言表达清楚简洁。
2.自我评价本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的，通过探索纸球的不同玩法，游戏的不同难度循序渐进达到本节课的目标。
而且自然巧妙地将目标和要求通过材料、情景、规则进行隐性调控,让所有幼儿都能在原有基础上获得发展。
我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会，没有过多限制幼儿，活动设计结构比较合理，基本达到预定的教学目标。
不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致以及分组玩游戏"打靶"及"投远"中，对个别幼儿因能力的差异，没有很好的照顾到，以及准备的教具"圆靶"应在做的大一些。
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