沧州清明节习俗和禁忌_清明节
河北清明节的习俗
河北清明节的习俗清明节是春秋时期的一位伟大的文学家屈原的忌日。
在河北省，人们在清明节这一天会祭祀先祖和神灵，表示对已故亲人的怀念和缅怀。
在祭祀仪式上，人们会烧纸、燃香，给逝去的亲人上香，献花祭拜，同时还会给祖先扫墓，清理墓地，为他们烧纸钱和食物。
祭祀仪式结束后，人们会在墓地周围点燃香烛，以寓意祈求祖先在黄泉路上能够过得安宁、幸福。
在河北的一些地方，还会有舞龙灯、舞狮子等民俗表演，增添了不少节日气氛。
在河北省，除了祭祀祖先外，人们还会进行踏青游玩，踏青是清明节的主要活动之一，也是一种迎接春天的方式。
踏青时，人们会带着整整齐齐的食物和饮品，到郊外或者山水之间进行野餐游玩。
在这个时候，河北的大地已经被生机盎然的春色所覆盖，一派生机勃勃的景象。
人们可以在这里欣赏春景、观赏花草、观赏山水，感受大自然的美好和无穷魅力。
河北省的清明节还有一个重要的习俗，那就是放风筝。
放风筝是清明节的一大特色，不论老少，都喜欢玩风筝。
人们会在阳光明媚的时候，带着一大家子人到郊外找一个宽广的草地，展开五彩斑斓的风筝。
放风筝的人，神情各异，嬉笑怒骂，有的一会儿放线一会儿收线，有的就站在那无忧无虑地放着。
不一会儿，天上就飞满了风筝，五颜六色的，各有各的造型，不同的纹路，它们高高低低、远远近近地飞，仿佛是在比拼谁能在蓝天白云中飞得更高、更远。
清明节还有一个与风筝有关的习俗，那就是踩风筝。
踩风筝是河北清明节的一大传统，一串串风筝在蓝天白云中飘逸飞舞，激起了人们欢快的心情，可是也是轻巧刁捷，一不小心便会断掉线飞落到别人地头上，于是便是踩风筝。
“踩风筝”也成了河北人清明节期间的一种娱乐活动，它的流行，因为玩家们不是为了排场而备此佳辰，而是为了增加节日的热闹情趣。
在河北的一些地方，老人们还会结伴到郊外野炊、锻炼身体。
据说在清明节期间，吃青菜有益人体。
所以人们还会采摘春天新鲜的青菜，准备美味的野炊食物。
老人们还会在郊外练习太极拳，打太极拳。
这样可以锻炼身体，增强体魄，同时也可以增加清明节的节日氛围。
清明节的禁忌和风俗
清明节的禁忌和风俗2023清明节的禁忌和风俗清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。
扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。
下面我为大家整理了清明节的禁忌和风俗，盼望大家喜爱！清明节的禁忌1 忌穿大红大紫2 忌嬉骂和非议先人3 孕妇最好别去扫墓4 别在墓地拍照留念5 扫墓时间6 忌讳探视伴侣亲人7 外出旅游留意地点8 亲朋扫墓有学问9 扫墓回来净身洗衣清明节的风俗1、祭祖扫墓清明节是我国的传统四大祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。
扫墓俗称上坟，在汉族和一些少数民族地区，人们根据当地的风俗习惯，带上水果食品、纸钱等物品来到墓地，将供品摆放在墓地前面，将纸钱焚化，为坟墓添一些新土，然后再在墓前磕头祭拜，就可以整理供品打道回府了。
2、折柳赠别杨柳是春天的标志，在春风中摇曳的杨柳，总能给人一种欣欣向荣、朝气蓬勃的感觉。
自汉朝以来，人们就渐渐形成了折柳赠别的习俗，借此互祝平安，因“柳”与“留”谐音，所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意。
同时盼望离别的亲友，到了他乡也如离枝的柳条，能够很快地生根发芽，随处存活，这些都寄予着对亲友的美妙祝愿之情。
3、荡秋千清明节荡秋千的习俗由来已久，历史相对古老，最早叫做千秋，后来为了避开某些方面的忌讳，才改为秋千。
最早的秋千一般都是以树枝为架，然后再拴上彩带。
后来渐渐进展为用两根绳索加上踏板做成的秋千。
荡秋千的习俗传承至今，深受人们宠爱，不仅能熬炼身体，也可以借此熬炼自己的士气。
4、拔河拔河的运动起源于春秋后期，开头是在军队中盛行，当时叫“牵钩”、“钩强”，后来流传到民间，到唐朝时期开头称为“拔河”。
拔河就是人数相等的双方对拉一根比较粗的绳子，将对方拉出河界，就算获胜。
唐玄宗时期曾经在清明节时期进行大型的拔河竞赛，后来就渐渐演化成清明节的民间习俗了。
5、蹴鞠蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代，蹴鞠就是指一种古老的皮球，球面是用皮革做成，里面用羽毛填充。
蹴鞠运动是古代清明节时期人们特别宠爱的一种嬉戏，到了汉代，蹴鞠就已经成为一项特别专业化的运动。
清明节有什么禁忌注意事项
清明节有什么禁忌注意事项清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交。
是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。
中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。
下面是收集推荐的清明节有什么禁忌注意事项，仅供参考，欢迎阅读。
清明的由来是什么“清明”最初指的是节气。
据《辞海》“清明”词条解释：清明乃“二十四节气之一”。
《月令七十二候集解》：“三月节……物至此时，皆以洁齐而清明矣。
”到了清明，黄河中下游及其以南地区平均气温一般在10℃以上。
我国大部分地区气候温暖，草木萌茂，改变了冬季寒冷枯寒的景象。
农业忙春耕春种。
江南农谚：“清明谷雨两相连，浸种耕田莫迟延”；“种树造林，莫过清明”。
在我国传统的历法中，把一年分成二十四个节气，用来反映气候变化和指导农业生产。
而“清明”就是其中之一，时间在“春分”之后，“谷雨”之前，即农历三月初，换算成新历，约在4月4日或5日。
由于二十四节气比较客观地反映了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它安排农事活动。
《淮南子·天文训》云：”春分后十五日，斗指乙，则清明风至。
”按《岁时百问》的说法：”万物生长此时，皆清洁而”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。
故有”清明前后，种瓜点豆气与农业生产有着密切的关系。
一书中记载：“清明”是在冬至过后的一百零六日，也是“春分”后的第十五日，这时候万物洁净，空气清新，风景明丽，花卉草木在这样的环境中呈现出欣欣向荣的景象，所以叫做“清明”，为清明节的来历之一。
清明节的节日起源清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的八个节日：上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕之一。
一般是在公历的四月五日,但其节期很长，有十日前八日后及十日前十日后两种说法,这近二十天内均属清明节。
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效。
于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。
清明节的“五不”习俗解读
清明节的“五不”习俗解读清明节是中国传统节日之一，也是我国重要的祭祖节日之一。
在清明节这一天，人们会祭拜祖先，扫墓祭奠逝去的亲人，表达对已故亲人的思念之情。
除了祭祖扫墓外，清明节还有许多习俗，其中“五不”习俗是人们在这一天遵循的传统规矩。
下面就让我们来解读清明节的“五不”习俗。
首先，“不扫房”是清明节的一项重要习俗。
在清明节这一天，人们不扫地、不打扫房间，以示尊重逝去的亲人。
这是因为清明节是祭祖扫墓的日子，人们认为如果在这一天打扫房间，会扫走家中的好运气，也会影响祖先的安宁。
因此，人们会在清明节前将家里打扫干净，然后在清明节当天不再打扫，以示尊重和纪念。
其次，“不洗头”也是清明节的一项习俗。
在清明节这一天，人们不洗头发，认为这样可以避免疾病的侵袭。
古人认为清明节是一个气候多变的时节，如果在这一天洗头发，容易引发感冒等疾病。
因此，人们会在清明节这一天避免洗头，以保护自己的健康。
此外，“不出行”也是清明节的一项传统习俗。
在清明节这一天，人们不宜外出旅行，以免遇到意外。
古人认为清明节是一个阴气重的时节，外出容易遭遇不祥之事，因此建议人们在清明节这一天尽量宅在家中，避免外出冒险。
再者，“不动土”也是清明节的一项习俗。
在清明节这一天，人们不宜进行土地开垦、搬迁等与土地相关的活动。
古人认为清明节是一个阴气重的时节，动土容易招惹祸患，影响家运。
因此，人们会在清明节这一天避免进行与土地相关的活动，以保护家庭平安。
最后，“不耕种”也是清明节的一项传统习俗。
在清明节这一天，人们不宜耕种农田，以示尊重大地。
古人认为清明节是一个祭祀祖先的日子，如果在这一天耕种农田，会破坏祖先的安宁，也会影响农作物的长势。
因此，人们会在清明节这一天停止耕种活动，以示对祖先和大地的尊重。
总的来说，清明节的“五不”习俗是人们在这一天遵循的传统规矩，体现了对祖先的尊重和对自然的敬畏。
通过遵循这些习俗，人们希望能够祈求祖先的保佑，保护家庭平安，也希望能够顺利度过这个节日，迎接新的一年的到来。
清明节禁忌有哪些
清明节禁忌有哪些
《清明节禁忌》
清明节是华夏民族传统节日，是祭祖和扫墓的日子，也是春季农事的关键时刻。
在这一天，民众会去扫墓祭拜祖先，感恩先人的养育之恩，以及祈求风调雨顺，国泰民安。
在清明节期间，有一些禁忌需要遵守，来自古代传统习俗和现代民俗风俗。
首先是不宜在墓地附近大声喧哗，因为这样会扰陵。
其次是不宜在墓地上闲废，以示敬意和节制。
此外，还有一些饮食和生活方面的禁忌。
在饮食方面，清明节期间要注意避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，因为这些食物易导致上火。
同时，也不宜食用冷饮和冰镇食物，以免伤胃。
此外，还有一些地方还有传统的食物禁忌，比如禁止吃鸡、鱼、蚌、螃蟹等。
在生活方面，也有一些清明节的禁忌。
比如不宜晾晒衣物，清明期间不宜洗头洗澡，也要避免在户外打牌博戏，因为这样易犯小人之气。
总的来说，清明节期间的禁忌是为了表达对先人的尊敬和感恩之情，也是为了自身的健康和安全着想。
在这一天，我们应该遵守这些禁忌，以示对先人的尊重和关爱。
同时，也要注意保护好自己的身体和心灵，过一个祥和安宁的清明节。
清明节的各种传统习俗,禁忌和讲究
清明节的各种传统习俗,禁忌和讲究清明节的传统习俗非常丰富，各地可能会有所不同，以下是一些常见的习俗：1.扫墓祭祖：这是清明节的主要习俗之一，人们会前往祖先的墓地，献上供品、焚烧纸钱，为坟墓添新土，然后磕头祭拜，表达对祖先的怀念和尊重。
2.荡秋千：这是我国古代清明节的传统习俗，历史悠久。
3.蹴鞠：蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代。
在清明节时期，人们会进行蹴鞠比赛，这是一种非常受欢迎的游戏。
4.踏青：清明时节，春回大地，人们会外出郊游踏青，享受春天的美景，这也被称为“春游”。
5.放风筝：放风筝是清明节人们最喜爱的活动之一。
人们不仅在白天放，夜间也放。
过去，有的人把风筝放上蓝天后，会剪断牵线，让风筝随风飘走，寓意着除病消灾，带来好运。
6.吃鸡蛋：清明节吃鸡蛋的习俗源于先秦时代某些地区的禁火习俗，人们将鸡蛋作为度过禁火期的重要食品。
此外，还有画蛋、雕蛋等玩法。
7.吃发糕：清明时节，人们喜欢吃发糕，因为“发”寓意着“发财”，“糕”寓意着“高升”，是人们对美好生活的期望。
8.插柳：清明节是杨柳发芽抽绿的时间，民间有折柳、戴柳、插柳的习俗，寓意着避邪和祈福。
至于清明节的禁忌和讲究，可能因地区和家庭而异，以下是一些常见的：1.禁火：在古代，有些地区在清明节前后会禁止生火，只能吃冷食，这被称为“寒食节”。
2.避讳：在扫墓祭祖时，人们通常会避免谈论与死亡相关的话题，以示对祖先的尊重。
3.穿着讲究：在扫墓时，人们通常会穿着素色的衣服，以示哀思。
4.遵守次序：在扫墓时，人们会按照辈分和家族的规定来进行，以示尊重。
以上只是一些常见的清明节习俗、禁忌和讲究，实际上，各地和家庭可能会有自己的特定习俗和规定。
清明节的礼仪及禁忌事项
清明节的礼仪及禁忌事项 关于清明节的礼仪及禁忌事项
清明节在每年阳历的4月4日至6日之间，是我国重要的传统民俗之一，清明节是最重要的祭祀节日，是中国人对自己祖先表达敬意与感谢之意的节日。在清明节扫墓时，有哪些礼仪，或禁忌的地方呢？
按照习俗，祭扫的顺序是先将墓园打扫干净，墓地是在山上的，要将墓地里的杂草清除干净。然后是祭祀，人们将携带的酒食果品、纸钱等物品供祭在亲人墓前，上香、敬酒，然后叩头行礼祭拜，表达对先人的尊敬，寄托哀思。
拜祭要分先后次序。依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……余此类推。拜祭完毕后，祭品让祖先祝福过，众人可食取祭品。最后当然要注意防火安全，待香烛点完后可离开。
通常是菊花，因为我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。黄色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人。 清明节忌穿到大红大紫的衣服，应穿上素色的服饰。 一般来说早上七点到下午四点前完成扫墓山活动，因为阳气已逐渐消退，阴气逐渐增长，若是时运低的人，很容易会招惹阴灵缠身或骚扰。
因为墓地是阴灵的安居之所，故不可跨过坟墓及供品，大声喧哗、嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰，随处小便，这样做不单只对自己的先人不尊敬，更且对附近的`灵体构成滋扰。更不能跑到别家坟墓或对墓穴设计评头品足，会被视之为亵渎，遇到不好的气场，那便惹到一身麻烦回家。
在中国，祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。谨慎在先人墓地照相，无论是扫墓者自身合影，还是扫墓者与墓地合影。更忌讳照相时将其它坟墓拍进镜头。否则，你的运势很可能下降，各方面失衡。
最好不要清明节当天去探视亲朋好友，隔天去探视为宜，因为清明节是祭奠的特殊时候,此时去探视亲朋好友很说不过去的，或者说不吉利。当然，你也可以请亲朋好友在外面吃饭为宜。 清明节除了扫描祭祀活动，还可以进行一些体育活动，例如：踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等，所以出去旅游是可以的，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山！不要说不吉利的话，更 ___对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。因此清明节休假出去旅游 ___是对不起列祖列宗。
2024年清明节的传统习俗
2024 年清明节的传统习俗清明节的传统习俗_清明节的禁忌清明节的习俗活动，更大的作用是给下一代供应一个相识孝文化环境，让他们知道感恩有着重大的意义。
祭祀这个社会习俗，具有深刻的文化意义。
下面是我为大家整理的清明节的传统习俗，希望对您有所帮助!清明的传统习俗1、祭祖扫墓清明节是我国的传统四大祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。
扫墓俗称上坟，在汉族和一些少数民族地区，人们根据当地的风俗习惯，带上水果食品、纸钱等物品来到墓地，将供品摆放在墓地前面，将纸钱焚化，为坟墓添一些新土，然后再在墓前磕头祭拜。
2、折柳赠别杨柳是春天的标记，在春风中摇曳的杨柳，总能给人一种蒸蒸而上、朝气蓬勃的感觉。
自汉朝以来，人们就渐渐形成了折柳赠别的习俗，借此互祝平安，因“柳”与“留”谐音，所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意。
同时希望离别的亲友，到了他乡也如离枝的柳条，能够很快地生根发芽，随处存活，这些都寄予着对亲友的美妙祝愿之情。
3、荡秋千清明节荡秋千的习俗由来已久，历史相对古老，最早叫做千秋，后来为了避开某些方面的忌讳，才改为秋千。
最早的秋千一般都是以树枝为架，然后再拴上彩带。
后来渐渐发展为用两根绳索加上踏板做成的秋千。
荡秋千的习俗传承至今，深受人们宠爱，不仅能熬炼身体，也可以借此熬炼自己的志气。
4、拔河拔河的运动起源于春秋后期，起先是在军队中盛行，当时叫“牵钩”、“钩强”，后来流传到民间，到唐朝时期起先称为“拔河”。
拔河就是人数相等的双方对拉一根比较粗的绳子，将对方拉出河界，就算获胜。
唐玄宗时期曾经在清明节时期实行大型的拔河竞赛，后来就渐渐演化成清明节的民间习俗了。
5、蹴鞠蹴鞠是世界上最早的足球活动，起源于战国时代，蹴鞠就是指一种古老的皮球，球面是用皮革做成，里面用羽毛填充。
蹴鞠运动是古代清明节时期人们特别宠爱的一种嬉戏，到了汉代，蹴鞠就已经成为一项特别专业化的运动。
到了唐宋，蹴鞠的技术有了很大的提高，也成为一种大型活动，在宫廷内，常常有数百人参与。
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沧州清明节习俗和禁忌
每个地方过清明节的时候都会有不一样的习俗和禁忌，在沧州过
清明节的时候，与哪些习俗和禁忌呢?以下是小编为大家整理的沧州清
明节习俗和禁忌，欢迎大家阅读。
沧州清明节禁忌
一、孕妇避免扫墓
孕妇最好避免清明的扫墓活动，这不仅仅是阴气重的影响。从别
的方面来说，清明时节是非常拥挤的，为了胎儿的安全，并不建议孕
妇去参加，再者扫墓的气象和周边的环境均不利孕妇的健康。此外是
女性有例假，也要避免此类活动。
二、不可在墓地照相
大家扫墓的目都是为了祭祀祖宗，而非玩乐。举头三尺有神明，
大家扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎，千万不要在墓地合影，
甚至随意的照相，否则引来了不好气场，就有阴阳失衡的可能，会损
害个人的运势。
三、忌穿大红大紫
清明节是不能穿的大红大紫去上坟的，相信大家也不会穿这样的
衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上
不经意使用了红色。当然本命年是例外，内衣可穿红色。
四、外人不要参与他人的扫墓
清明的时候作为外人的身份去参与扫墓是比较忌讳的，容易招致
不必要的麻烦。毕竟不是一家人，各自加持的气运也不同，可能会造
成气场的紊乱，导致不协调而走霉运。
五、身体不佳，时运不济者避免扫墓
一个身体正处于生病状态，或是虚弱状态的，或者最近运气不佳，
诸事不顺的人最好不要去参加扫墓活动，因为此类人正处于总体运势
低迷的状态，极易招致晦气，说的难听点就是邪灵上身，因为阴晦之
物最喜气运低迷的人，这种人缺乏人气，容易侵犯。
六、坟头长草必需修整
坟墓上长植物的，必需要清除，万万不可使其长出气候。这一点
最重要不过，要知道，所谓扫墓，就是让你清扫不利于墓地的东西，
坟头的草木会对家族的成员造成伤害，包括了气运和健康，都是大大
不利的。
七、发不遮额忌买鞋
事实上，清明节也算是鬼节，当然在发型上是需要注意的，尤其
头发不能遮住额头，额头是人身体的神灯所在，是不可盖住的。同时
鞋子也不要在当天购买，因为鞋同邪，有点常识的朋友大多不会在这
天购买鞋子的，以免不吉利。
八、忌嬉骂，非议先人
扫墓完毕后，有人带着孩子去的，可能刚开始还算肃穆，一结束
就开始打打闹闹，嘻嘻哈哈了。这是要注意的，要知道坟地毕竟是阴
灵沉睡之所，嬉笑怒骂会滋扰阴灵，是大不敬，可能会招致报复，非
议先人就更不可取了，假如你路过他人的墓地，对逝者品头论足即是
亵渎的行为，届时麻烦上身就怪不得谁了。
清明节简介
清明是我国的二十四节气之一。由于二十四节气比较客观地反映
了一年四季气温、降雨、物候等方面的变化，所以古代劳动人民用它
安排农事活动。《淮南子?天文训》云:“春分后十五日，斗指乙，则清
明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。
故谓之清明。”清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大
好时节。故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的
农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。
但是，清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同。节气是我国物
候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪
念意义。
清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓
的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族
大多都是在清明节扫墓。
按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓
地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几
枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐
代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借
问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。
清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6
日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)
的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。
直到今天，清明节祭拜祖先，悼念已逝的亲人的习俗仍很盛行。
清明节传说
相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继
位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了
躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一
道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心
耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了
过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就
送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一
晋文公。
晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了
介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心
中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，
介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，
只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山(今山西介
休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有
人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介
子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三
夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱
着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，
然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东
西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。
倘若主公心有我，忆我之时常自省。
臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。
晋文公将血书藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那
棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介
山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全
国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。
走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐，每天望着它
叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊
敬的称呼，据说就是来源于此。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至
坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着
复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐
了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树
赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。
以后，晋文公常把血书袖在身边，作为鞭策自己执政的座佑铭。
他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。
此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子
推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉
和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的
灵魂，这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后，寒食、清明成
了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。
在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等;在南方，则多为
青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条
枝插在房前屋后，以示怀念。