11.陈姥姥小儿推拿入门十一：风热咳嗽
小孩子退烧的按摩手法
小孩子发烧按摩手法1、清肺经200次位臵无名指末节罗纹面。
手法推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。
操作指端向指根方向直推为清，称清肺经，推100～300次。
功用用清法能清热解表，止咳化痰，用补法补肺益气。
要领用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约为每分钟200～300次。
2、清天河水200次位臵前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。
操作用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。
推100～200次。
功用此穴性温凉平和，能清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。
要领用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。
推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！3、推六腑200次位臵在前臂尺侧(小指侧)，自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。
操作用拇指面或食、中指面自肘推向腕。
推100～200次。
推的方向一定是从肘到腕功用可退烧，及治风热咳嗽推六腑和清天河水的方向正好相反，不能搞错的小孩子咳嗽的按摩手法风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒咳嗽：基本手法加推三关穴300次。
拿风池、合谷穴各100次。
推太阳穴300次。
风热咳嗽：基本手法加清肺经300次（自无名指指端向指跟推）。
推六腑300次。
揉大椎穴1分钟。
大拇指在肩井穴上作按揉10次，最后用双手大拇指与食，中二指提拿5次。
小儿推拿全系列（附动态图）
⼩⼉推拿全系列（附动态图）⼀、⼩⼉推拿⼿法 1．清、补脾⼟ 部位：拇指指腹（即末节螺纹⾯）。
操作：顺时针旋推为补，名“补脾⼟”，中医功效等于吃⼈参、⽩术；从螺纹⾯根部推向指尖（即离⼼⽅向——编者注）的直推为清，名“清脾⼟”。
脾⼟多⽤补，⽽少⽤清。
2．清、推⼤肠 部位：⾷指外缘（即⾷指桡侧——编者注），⾃指尖⾄虎⼝成⼀直线。
操作：从⾷指端直推⾄虎⼝，名“推⼤肠”，为补，⽌泻；从虎⼝推向⾷指端，名“清⼤肠”，治便秘。
3．揉板门 部位：⼿掌⼤鱼际平⾯。
操作：⽤中指尖作揉法，名“揉板门”。
揉法为补，⾃掌根推向指根（即离⼼⽅向——编者注）为“清”，作⽤同清推⼤肠。
4．清肝⽊ 部位：⾷指指腹。
操作：直推为清，名“清肝⽊”。
注意：“肝⽊”宜清不宜补，补之恐动肝⽕。
5．清⼼⽕ 部位：中指指腹。
操作：直推为清，名“清⼼⽕”。
注意：“⼼⽕”也宜清不宜补，补后恐动⼼⽕。
清肝⽊与清⼼⽕有清⽕、降热功能。
6．清、补肺⾦ 部分：⽆名指指腹。
操作：直推为清，名“清肺⾦”；旋推为补，名“补肺⾦”。
“肺⾦”实热症⽤清法，虚症⽤补法。
7．补肾⽔部位：⼩指脂腹。
操作：肾⽔与肝⽊、⼼⽕、肺⾦的⼿法不同，直推为补，名“补肾⽔”。
注意：“⽔”宜补不宜清，补肾⽔相当吊盐⽔与葡萄糖，也有健体与降热作⽤。
8．揉外劳宫部位：第三掌⾻背侧，腕横纹⾄掌⾻⼩头连线之中点。
操作：⽤指尖作揉法，名“揉外劳宫”。
有清热、镇静、⽌痛作⽤。
9．推上三关部位：⼩臂前侧，⾃腕横纹⾄肘部成⼀直线。
操作：⽤拇指或⾷、中两指⾃下向上推，名“推上三关”或“推三关”，有发汗降热作⽤。
10．清天河⽔部位：⼩臂内侧，⾃腕横纹中点⾄肘横纹中点成⼀直线。
操作：⽤拇指侧推或⽤⾷、中指指腹向上直推，名“清天河⽔”，是退热重要⼿法，还有宁⼼与安眠作⽤。
11．退六腑 部位：⼩臂后侧，⾃腕横纹⾄肘部成⼀直线。
操作：⽤拇指或⾷、中两指指腹⾃肘部向前推向腕部，名“退六腑”。
按摩穴位治疗咳嗽
按摩穴位治疗咳嗽对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。
先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。
然后每个脚趾都上下按摩20—40下。
重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。
按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。
按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。
每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。
拍背婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。
父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。
如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。
多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。
只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。
所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。
拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
利用指压法止咳咳嗽是想咳出喉咙、气管、支气管内的异物，这是一种自然现象。
若有异物进入气管之内，则在咳痰之时也会一并咳出。
总之，咳嗽的产生是因痰或空气中灰尘、汽车废气、瓦斯、烟味等刺激气管所产生。
如果是喉头炎、支气管炎的话，因它直接刺激气管所以才会咳嗽，支气管炎咳嗽时会连及胸部。
其他如胸膜、食道、肝脏、心脏有病之时，也会产生反射性咳嗽。
咳嗽是因身体受到刺激的防御作用，如果一味吃药，想抑制咳痰的话，会使痰积累在气管，得到反效果，这点必须加以注意。
暴饮暴食、疲劳过度等等都会对咳嗽有害，平常必须加以注意，在咳嗽初期，就应医治。
喉头炎会使声音嘶哑，因此在咳嗽时，先用热毛巾将颈部烫温之后再用穴道指压法治疗，就可以收到良好效果。
如果颈部附近感到凉冷可能会继续恶化。
如果是气喘吐痰的话，大都是支气管炎。
此时在胸部和背部用温湿布使它保持温暖的话，颇具特效。
尤其是老人和孩子，容易身体变冷，这点必须多加注意。
咳嗽严重的话，时常引起肋间或腹筋疼痛，这是因为咳嗽牵动筋肉而痛，不必过分担心。
刘姥姥小儿推拿
刘姥姥小儿推拿场外指导退高烧。
小儿高烧了，还“场外指导”？！本来就不应该这样做的，可是情急之下不得已而为之！一位妈妈紧急短信求助，下面是我的回答，希望能对家长有用。
只要四肢不发凉就好，发凉就用热水烫热，同时上三关15-20分钟，一定让四肢热起来！积食的话，大便特别臭，清大肠！高烧不退：双臂大清天河水，甚至可以沾凉水推，15--30分钟！清大肠，涂油轻刮痧10-15分钟舌苔白色是寒证，马上捏脊5-7-9遍，甚至整个后背。
还可以用毛巾温水擦身，从上到下，从中间向四肢，擦红擦热。
用佑三搓，和温水擦身同一方向今年高烧都是这样反复一次次用手法退烧免疫力一次次重新编程，最终打败病毒，孩子会增加抵抗力！*************************************** ***************************************** ******************解决乳汁量稀少的手法：一、掐双手五指指甲根旁边的少泽穴，各10分钟；二、捏脊！捏脊大补肾阳，当时乳汁会喷涌而出！呵呵呵呵，不一定百分之百有效，但绝大多数有效。
请各位反馈！【转：四缝穴是经外奇穴，位于第2－5指掌面，从指尖数第2节横纹中央。
四缝穴除了治疗小儿疳积、百日咳外，其治疗范围在逐渐扩大。
如胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐，消化不良、呃逆、中暑、发热、感冒哮喘、小儿惊风等症均有奇效。
还有人发现可治疗失眠、神经衰弱、疖肿、痛风、月经不调等成人病症。
】我的体会是：掐四缝给宝宝调理身体，要从2指开始掐，小宝宝每指6下；大宝宝或者病重者6的N倍数即可；力度是：快掐哭了，或者掐哭了。
判断小儿寒热一定要看舌苔！看不到就大些力掐四缝，一哭就张嘴了----又治病又能看舌苔！小儿身体常见问题调理之一二三(2012-03-19 08:22:49)转载▼一、盗汗自汗（肾虚）：掐五指指尖（正对手指骨尖，距离指甲根约2毫米）7-9下；如果无显效，掐双手；再无显效早晚各一次。
儿童喉咙痒咳嗽的中医辨证施治和推拿按摩策略
儿童喉咙痒咳嗽的中医辨证施治和推拿按摩策略儿童的喉咙痒咳嗽是一种常见的症状，常常困扰着许多父母。
中医认为，儿童的喉咙痒咳嗽主要是由于肺热、阴虚火旺等原因引起的。
针对不同的病因，中医采取了相应的辨证施治和推拿按摩策略。
下面就让我们来了解一下吧。
一、肺热型喉咙痒咳嗽的中医辨证施治和推拿按摩策略肺热型喉咙痒咳嗽主要表现为咳嗽频繁、声音嘶哑、痰多而黄稠。
中医辨证施治的关键是清热降火，推拿按摩则可以缓解症状。
1.辨证施治：常用的中药有玄参、连翘、生甘草等，可以清热解毒、润肺止咳。
同时，建议儿童饮食清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。
2.推拿按摩：将双手掌心按压儿童肺腑经穴位，如中府、井云等，进行适度按摩。
这些穴位与喉咙、肺腑有关，按摩可促使气血流畅，缓解喉咙痒咳嗽。
二、阴虚火旺型喉咙痒咳嗽的中医辨证施治和推拿按摩策略阴虚火旺型喉咙痒咳嗽主要表现为咳嗽干燥、咽干口渴、夜间加重。
中医辨证施治的关键是滋阴降火，推拿按摩有助于调理阴虚。
1.辨证施治：中药常用的有生地、沙参、麦冬等，可以滋阴清热、润燥止咳。
同时，儿童应保持充足的休息，避免熬夜和过度使用嗓子。
2.推拿按摩：使用双手轻轻贴合儿童头部，顺着头部的膀胱经和肝经进行轻揉，可以促进阴虚的调理和舒缓喉咙痒咳嗽。
三、其他注意事项除了中医辨证施治和推拿按摩策略外，我们在日常生活中还应注意以下事项：1.保持室内空气流通，避免积尘和烟雾对儿童喉咙的刺激。
2.合理安排儿童的饮食，避免食用辛辣刺激性食物，多食用清淡、富含营养的食物。
3.适当增加儿童的户外活动，增强身体免疫力，有助于预防感冒和喉咙不适。
4.合理调节儿童的情绪，避免焦虑、紧张等不良情绪的影响。
总之，儿童喉咙痒咳嗽的治疗需要根据不同的病因采取相应的中医辨证施治和推拿按摩策略。
同时，我们也要注意日常护理和生活习惯，营造良好的生活环境，帮助儿童尽快康复。
最后，如果儿童的症状持续不缓解，建议及时咨询医生。
中医教你按摩穴位治咳嗽
中医教你按摩穴位治咳嗽
中医教你按摩穴位治疗咳嗽
在中医理论中，咳嗽属于风寒症状，可以通过按摩穴位来缓解症状。
在以下文章中，将向您介绍一些按摩穴位的方法，帮助您缓解咳嗽症状。
操作步骤：
1. 缓解喉咙疼痛：将食指放在耳垂下方的小窝中，用力跺脚10-15分钟，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。
2. 缓解鼻塞：用食指按压鼻孔下方的“迎香穴”，在轻轻按摩的同时，深呼吸几次。
同时也可以将两手掌心搓热，放在鼻子两侧，按摩几分钟。
3. 缓解胸闷：用食指按压“天突穴”（在胸骨正中央上方），同时用拇指按摩“肺俞穴”（在肩胛骨内缘上方的凹陷处），每个穴位按摩3-5分钟。
4. 缓解嗓子干燥：用食指按压喉结下方的“曲池穴”，每个穴位按摩2-3分钟，可以缓解嗓子干燥、咳嗽。
注意事项：
1. 按摩穴位时要用食指或拇指，按摩力度要适中，不能过于用力。
2. 按摩时要注意疼痛反应，如果有疼痛感，应停止按摩。
3. 以上方法均不适用于患有精神障碍或其他严重疾病的患者。
养生建议：
在日常生活中，我们可以通过以下方法来增强自己的免疫力，预防咳嗽等疾病：
1. 提高自身免疫力，适当增加锻炼量，保持充足睡眠，保证充足的休息。
2. 多喝白开水，保持身体水分，以及多吃富含维生素的蔬菜和水果，增加抵抗力。
3. 避免过度疲劳、情绪失控、吃辛辣刺激性食物。
以上是中医教你按摩穴位治疗咳嗽的方法，如果出现咳嗽等症状，可以尝试按摩相关穴位，缓解症状。
同时也要注意养生，增强抵抗力，预防咳嗽等疾病的发生。
儿童感冒发烧的中医穴位按摩疗法
儿童感冒发烧的中医穴位按摩疗法感冒和发烧是儿童最常见的疾病之一。
传统中医认为，通过按摩特定的穴位可以改善儿童的症状，促进疾病的康复。
本文将介绍几个适用于儿童感冒发烧的中医穴位按摩疗法。
1. 风池穴风池穴位于颈部，距离耳后约一寸的凹陷处。
这个穴位对于缓解头痛、鼻塞和咳嗽非常有效。
可以用中指按压风池穴10-20次，每天重复3-4次。
2. 大椎穴大椎穴位于背部，位于颈椎最高点以下一寸处。
按摩大椎穴可以改善儿童发热和咳嗽的症状。
用拇指指腹按压大椎穴，每次按压10-15次，每天进行3-4次。
3. 太冲穴太冲穴位于脚背，第1、2趾关节的凹陷处。
按摩太冲穴可以促进儿童体内的阳气运行，从而有助于缓解寒冷引起的发烧和鼻塞。
用拇指按压太冲穴，每次按压10-15次，每天进行3-4次。
4. 鱼际穴鱼际穴位于手背，第2、3掌骨间凹陷处。
按摩鱼际穴可以改善咳嗽和发烧的症状。
用拇指指腹按压鱼际穴，每次按压10-15次，每天进行3-4次。
5. 曲池穴曲池穴位于手臂外侧，肘关节凹陷处。
按摩曲池穴可以缓解咳嗽和鼻塞，促进儿童的康复。
用拇指指腹按压曲池穴，每次按压10-15次，每天进行3-4次。
按摩这些穴位时，可以适当加大力度，但要注意不要造成过度刺激或疼痛。
按摩时间一般为5-10分钟，可以在儿童放松的状态下进行。
除了按摩穴位，中医还强调在儿童感冒发烧期间的饮食调理。
儿童宜以清淡易消化的食物为主，可以适当加入一些具有杀菌作用的食材，如蒜、姜等。
此外，让儿童多喝水，保持充足的睡眠也是非常重要的。
需要注意的是，儿童感冒发烧的情况因体质和年龄而异，以上提到的中医穴位按摩疗法只适用于一般情况。
对于严重病情或慢性疾病，建议及时就医并遵循医生的指导。
总结起来，儿童感冒发烧的中医穴位按摩疗法可以缓解症状，促进康复。
通过按摩风池穴、大椎穴、太冲穴、鱼际穴和曲池穴，可以改善咳嗽、鼻塞和发热等症状。
此外，合理的饮食和休息也是儿童康复的关键。
但请记住，儿童的健康问题应该尽早咨询专业医生，并遵循他们的指导。
珍贵的40个小儿推拿手法大全
40个小儿推拿手法, 其特点是取穴以手臂部穴位为主, 全身穴位为辅；手法灵巧共同, 把持规范简便, 且疗效显著.快来跟着学两招吧！一、脾经（脾土）位置：①在拇指桡侧缘末节, 自指尖至指间关节横纹处(用于直推法补脾经)；②在拇指桡侧缘自指尖至指根(用于直推法清补脾经)；③在拇指的螺旋面（用于旋推法补脾经）.把持：术者用左手的无名指和小指夹住小儿手, 食指和拇指捏住小儿拇指, 用右手拇指推之.①直推法：将小儿拇指屈曲, 自指尖推至指间关节横纹处, 称补脾经（或补脾土）；②将小儿拇指伸直, 自指根至指尖来回推, 称清脾经（或清补脾经）.③旋推法：拇指面旋推, 顺时针方向为补, 逆时针方向为泻.一般用300～500次.作用：脾为后天之本, 补之可补虚扶弱, 补血生肌, 进饮食, 化痰涎, 助消化, 止泻痢；清之可清热利湿, 消食化积.主治：食欲不振, 呕吐, 泄泻, 疳积, 痢疾, 惊厥, 黄疸, 湿痰, 痿证, 疹、痘不出, 改变面色等.说明：经实验证明：推补脾经有以下作用：①对胃蠕动有增进作用；②可使胃液的酸度增高；③可使胃卵白酶分泌增加；④对淀粉酶作用不明显.二、肝经（肝木）位置：在食指掌面.把持：将小儿的食指面向上, 夹入术者左手虎口内, 右手拇指推之.由指根推向指尖, 称为清肝经（或称平肝或泻肝）；由指尖推向指根, 称为补肝经.一般100～500次.作用：开郁, 除烦, 平肝胆之火, 息风镇惊.主治：目赤, 昏闭, 烦躁不安, 惊风抽搐, 口苦咽干.说明：肝经一般用清法, 不用补法, 若肝虚应补时, 则用补肾经代之, 为滋肾养肝法.因肾为肝之母, 补肾即补肝.如肝实或不采纳本穴, 可用泻心火, 或用清天河水、清小肠穴代之, 因肝为心之母, 实则泻其子, 心与小肠相内外.三、心经（心火）位置：在中指掌面.把持：将小儿的中指面向上, 夹入术者左手虎口内, 右手拇指推之.由指根推向指尖, 称为清心经；由指尖推向指根, 称为补心经.100～500次.作用：清热, 泻心火, 补益心血, 养心安神.主治：小便晦气, 口舌生疮, 目赤, 五心烦热, 惊惕不安.说明：心经一般用泻法, 不用补法, 因心火不能妄动.若心气虚或不采纳本穴, 可用清天河水穴代之.如患儿高热并见两颧腮部色赤尤甚, 为火来烁金, 可有剧咳发作, 应采纳泻法, 推1～2次后．多见两颧腮色赤消退, 对剧咳也可缓解.但对患有肺结核病的两颧腮色赤者, 用之无效.四、肺经（肺金）位置：在无名指掌面.把持：将小儿的无名指指面向上, 夹入术者左手虎口内, 右手拇指推之.由指根推向指尖或来回推称为清肺经；由指尖推向指根, 称为补肺经.100～500次.作用：宣肺止咳, 顺气化痰, 疏风解表, 清热通便.主治：感冒, 发热, 咳喘, 肺炎, 肺虚, 自汗, 冷汗, 便结等症.说明：肺经一般用清法或泻法, 不用补法.小儿慢性腹泻、虚寒泻, 应用本穴时应慎重, 推清本穴时间要少, 或不取本穴, 用之不妥, 多见腹泻加剧；如患急症需用本穴时, 可推清本穴1～2次, 待症见缓解后, 应停用.自汗、冷汗及脱肛可用补法, 对肺风喘急等症, 禁用补法.五、肾经（肾水）位置：在小指掌面, 自指尖至指根成一直线.把持：将小儿的小指面向上, 夹入术者左手虎口内, 右手拇指由小儿小指指尖推至指根, 称补肾经.100～500次.作用：肾为先天之本, 补肾经可补肾益脑, 益气助神, 纳气定喘, 温下元, 止虚火等.主治：五更泻, 遗尿, 尿频, 肾虚咳喘, 惊风, 癫痫, 牙痛, 骨软无力, 先天缺乏.六、年夜肠位置：在食指桡侧缘, 自指尖至指根成一直线.把持：将小儿食指固定于术者左手虎口内, 以右手拇指外侧缘推之.自指尖推向指根称补年夜肠, 自指根推向指尖称泻年夜肠, 来回推称清年夜肠.100～500次.作用：补之固肠涩便, 泻之清利脏腑之湿热, 平补平泻导积滞.主治：积食, 口疮, 痢疾, 泄泻, 肛门红肿, 脱肛, 翻肛, 便秘.说明：年夜肠有固肠涩便之功, 但水泻（即湿热泻）时, 应以利尿为主, 推年夜肠时先用泻法、清法, 等尿多后再用补法；里急后重时先用泻年夜肠, 症状缓解后改为清年夜肠或补年夜肠.虚证、脱肛者要用补法；翻肛、肛门红肿、便秘者用泻法或清法.七、小肠位置：在小指尺侧缘, 自指根至指尖成一直线.把持：患儿立掌, 术者以拇指和其余四指相对, 侧握小儿四指, 使其小指尺正面流露, 再以右手拇指推之, 自指根推向指尖, 称清小肠（或称利小肠或推小肠）.一般100～500次, 若独自推小肠, 可推1000次(如无小便时用).作用：分别清浊, 泻热利尿.主治：水泻无小便, 尿频, 尿闭, 尿少, 口疮, 伸舌, 弄舌, 木舌, 口唇裂, 尿道炎.八、小天心（鱼际交）位置：在手掌根正中处, 年夜、小鱼际之间凹陷中, 阴阳池交界处.把持：令小儿掌心向上, 用中指、拇指端揉之或用拇指甲掐之, 或右手半握拳用食、中指第一、第二节反面捣之.揉100～500次；掐3～5次；捣5～20次.作用：通窍散结, 疏通经络, 安神镇惊, 清热利尿, 明目, 矫正筋脉的拘急或偏胜.主治：感冒发热, 神昏, 烦躁不安, 惊风, 抽搐, 癫痫, 失眠, 夜啼, 一切眼疾, 小便晦气, 疹痘欲出不透, 解颅等症.九、阴阳位置：在手掌根部, 小天心穴的两侧, 拇指侧为阳池穴, 小指侧为阴池穴.把持：术者以两手拇指自小天心穴向两侧分推, 称分阴阳；自小天心两侧的阴池穴、阳池穴向小天心穴合推, 称合阴阳.100～300次.作用：分阴阳有调和脏腑, 平衡阴阳的作用；合阴阳有利痰散结的作用.主治：感冒发热、寒热往来、红白痢疾、肠炎、惊风、抽搐、泄泻、呕吐、黄疸；痰涎壅盛、胸闷咳喘.十、板门位置：在拇指下, 手掌年夜鱼际平面.把持：使小儿年夜鱼际流露, 术者用右手拇指来回推之称清板门；以指端在年夜鱼际平面的中点做揉法, 称揉板门.100～500次.作用：清热凉血, 止血除烦, 消食化积, 具有升降之功.主治：食欲不振、呕吐、泄泻、感冒发热、高热不退、阴虚内热、疹痘潮热不退或疹痘后低热、烦躁不安、口臭、鼻出血、鼻腔炎、上牙龈红肿、光面舌、苔厚等.十一、内劳宫位置：在掌心中央.把持：用拇指或中指端掐揉之, 称掐揉内劳宫；以中指端点患儿手掌中心处, 微用力后迅速抬起, 称点内劳宫；在掌心中滴几滴凉水, 以指端逆运内劳宫, 或从小指掌面运到掌心, 称运内劳宫或水底捞明月.揉100～300次, 运10～30次, 掐3～5次.作用：小儿推拿培训(njbjysctn)。
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11.陈姥姥小儿推拿入门十一：风热咳嗽
咳嗽.jpg
今天来介绍风热咳嗽。
一、风热咳嗽有哪些症状？
二、风热咳嗽的食疗方法。
1.川贝蒸梨。
把梨洗净，不去皮，一切两半，掏出梨核，放入1克川贝粉。
放一些冰糖。
放入蒸锅，上屉放半个梨，下屉放半个梨，上下两屉同时蒸，蒸半个小时。
上午吃半个，下午吃半个，当天孩子就明显好转。
一般吃两个到三个梨就好了。
2.喝莲藕水。
不论风寒咳嗽还是风热咳嗽，都可以给孩子喝一点儿莲藕水。
莲藕是清肺的。
煮时，可以放一点儿冰糖。
三、风热咳嗽的推拿手法。
1. 平肝清肺
食指的肝穴和无名指的肺穴一起清，叫做
平肝清肺。
平肝清肺的手法：
平肝清肺.jpg
可以用你的左手握住孩子的中指和小拇指，则孩子的食指和无名指高出在上。
然后，用你的右手的大拇指推拿，从指根推到指尖。
千万注意：只能清，不能补。
从指根推到指尖，为清。
从指尖推到指根，为补。
同时推肝、肺两穴，节省了操作时间，效果和分别推一个穴位完全一样。
2.小清天河水
从掌面腕横纹中点，推到肘横纹中点，为
小清天河水。
小清天河水.jpg
小清天河水时，我比较喜欢用食指和中指的指肚儿，也可以用整个食指和中指。
3.平时饮食不好、不爱吃饭、消化不好的孩子，要清补脾。
•脾穴部位
祖先认为手心为白肉，手背为黄肉。
脾穴在大拇指的黄白肉交界处，指尖到第一关节。
脾穴.jpg
•脾穴手法
向心推为补，离心推为泻。
从指尖推到第一关节，为补脾。
从第一关节推到指尖，为清脾。
中医认为脾贵在运，不在补。
所以脾穴，我建议是来回推，清补脾。
推拿的速度:每一个穴位每秒钟2下或2.5下。
4.逆运八卦
•八卦穴部位
•手掌面，掌心的周边。
以掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，八卦即在此圆圈上。
•八卦分为乾[qián]、坎[kǎn]、艮[gèn]、震[zhèn]、巽[xùn]、离
[lí]、坤[kūn]、兑[duì]。
八卦穴.jpg
•八卦穴手法
运法
顺运八卦：由乾卦起，以顺时针方向推运
一周至兑卦止，周而复始地推运。
逆运八卦：由艮卦起，以逆时针方向推运
一周至震卦止，周而复始地推运。
三字经派小儿推拿的运八卦都是“逆运八卦”。
不用“顺运八卦”。
有些门派也用“顺运八卦”。
运八卦的注意事项：
因离卦属心膻中，故运至离宫时，手法宜轻或者用医者的大拇指微掩其处。
运八卦手法越轻越好。
八卦是推动人体生命车轮的中轴来运。
这就是脾不在补，贵在运的道理。
运八卦就是在运脾，调和脾胃。
肺炎的孩子，可以运八卦来宽胸排痰。
运八卦时可以听到孩子的痰下去了，呼噜呼噜的声音下去了。
甚至鼻涕、嗓子眼儿里的痰、肺里的痰，听着声音越来越小。
我的经验是加倍时间逆运八卦。
应该推10分钟，你就推20分钟。
应该推15分钟，你就推30分钟。
我甚至用三倍的时间来逆运八卦。
逆运八卦，一点儿坏处都没有。
逆运八卦，既能能调理脾胃，又能宽胸排痰，清肺，还是治疗肺炎的很好的手法。
5.以上所有的推拿，最后还要配上捏脊
捏脊可以补阳气。
孩子补上阳气以后，才可以用自身的阳气来排除病邪。