心理学与生活读书笔记和心得体会
心理学与生活心得体会10篇
心理学与生活心得体会10篇心理学与生活心得体会1在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。
上了8周的课后，我感觉受益匪浅。
心理学是一门听上去很深奥的学科，但是通过罗老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。
心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学。
心理学者只是在尽可能的按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程)是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于人类的生产和实践。
这门课是我初次学习，我觉得在课程安排和上课形式等方面都非常吸引人也很实用。
首先，课堂内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划、求职信，都有专题一一为我们解答。
这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。
比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。
老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。
许多我们困惑不解问题，经过老师的点拨，豁然开朗。
尤其是在老师让我们写墓志铭的时候，我对自己的未来和自身有了新的认识和思考。
关于如何了解自己的性格，多个专题也都曾提到了。
老师会精心挑选出一两套的心理测验给我们做，而这些心理测验都是十分专业准确的，老师会一一讲解分析，结合性格特点，生动的加上具体的典型的任务形象，帮助我们理解。
对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要。
《心理学与生活》的读后感（通用5篇）
《心理学与生活》的读后感《心理学与生活》的读后感（通用5篇）认真品味一部名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，何不静下心来写写读后感呢？那么你真的懂得怎么写读后感吗？以下是小编整理的《心理学与生活》的读后感（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《心理学与生活》的读后感1三年前开始接触心理学是从弗洛伊德的精神分析开始的。
《性学三论》，意识，无意识，潜意识让我真的觉得大脑中有一股意识在流动，很多状况似乎都能对号入座，问题似乎都能找到合理的解释。
他的人格理论，梦的解析，冰山理论给了我很大的震撼，让我觉得自己的人生好像有一种无形的意念在操控着自己的行为。
本我，自我，超我在内心一些所不能接受的冲动在寻求释放。
自我防御机制，各种依恋关系，让我觉得在这个世界上，会有另一个不一样的自己，在做着不同的事情。
继而听到不同的声音就是他的学生荣格的理论，发现了他的人格面具，有了集体无意识的概念，并知道了不同的人格面具和原型。
男人的阿尼姆斯原型和女人的阿尼玛原型，让我想到伍尔夫的一句话，伟大的灵魂是雌雄共同。
其实掌控人生命运的是潜意识，尤其是被压抑的潜意识。
这个时期的阿德勒也是个伟大的心理学家，他的《自卑与超越》是继弗洛伊德精神分析后的个体主义心理学的先驱。
并纳入了对儿童的培养与分析。
同时期的霍妮也是人格分析的代表人物，她的书我只是粗略的过一遍，没有很深的印象，还可以重新再阅读一遍。
直到这两天读懂了这本《心理学与生活》，我才发现我对心理学的认知太浅薄了。
心理学理论试图揭示大脑，心理，行为和环境的功能以及它们的相互联系性。
精神分析理论与个体人本主义理论只是庞大心理学中的一角，还有行为主义，认知理论和自我理论等等，可能我仍旧处在概念模糊的状态。
这本书的伟大在于它们之间是彼此联系又可以独立成章成书的，并且可以延伸到很多领域。
突然的归纳与理解让我能更加全面地看待问题，并把他们联系在一起，指引我去寻找那个不一样的自己。
心理学与生活读后感(4篇)
心理学与生活读后感(4篇)心理学与生活读后感1心理学离不开生活，生活也离不快乐理学。
对于高校的生活，我们都曾有过着那么剧烈的渴望，那么完善的向往。
以往一切都只能说明过去，我务必理解眼前的一切，开头新的生活。
高校生活将会是一段全新的生活，每个人站在起点上都要自我确定将来。
谁都有可能胜利，谁都有可能遇到坎坷，唯一能够确定的是：只有自我才能使一切完善的愿望得以实现。
或许我们正为进入高校而沾沾自喜，或许我们正为过了同学会的面试而庆祝。
但想到以后的路还很长，等待我们的将是无尽的压力和挑战。
此刻的虚度或许我们还很满意，但真正让我们再回首往事时，我们可能更多的是伤感和懊悔。
死亡，一个可怕的字眼。
但它却是非常现实的。
我们假如一味的沉沦和堕落，那么等待我们的将是无尽的黑暗和可怕的死亡。
我们正直青春年少，大好的机遇等着我们，只要我们把握此刻，做到问心无愧，也就没有什么值得去懊悔的了。
我们必需能迎着大浪英勇向前，踏着坚实的步伐永往向前，成功的明天在等待着我们!高校生活是缤纷多彩的，你能够参与各类社团，能够出去爬山野炊旅游等，心情好时还能邀上几个老同学一齐出去聚一聚，就这样我渐渐地爱上了这种生活，喜爱一有空就泡在图书馆里享受学问带来的无穷乐趣，探究一切未知的领域;喜爱拎上小包，挎着同学闲逛街头感受城市的繁华，感受人类才智的结晶;也喜爱和室友们坐在一齐闲聊，谈抱负谈将来，诉说自我的宏大理想;更喜爱感受自我在经过一天的学习之后那种无比的充实，无比喜悦的心情。
当然高校生活中不仅仅仅只是简洁自由，也还有着其紧急的一面。
看着身旁匆忙而过，为英语过级或是其他证书劳碌的师兄师姐们，我悄悄地告知自我：我要不断努力，不断拼搏。
前途是自我的，自我不努力谁也帮不了，高中时老师就一再告诫过我们，莫斯科不信任眼泪。
我期望当我划过高校天空后，我能大声对自我说：“我无悔!”然而在摸索中我慢慢明白，高校的学习贵在自觉，高校的生活也得要靠自我打算。
高校里除了课堂上老师教授学问以外，还会有许多专家、名家的各种讲座、报告，还有同学社团等各种的实践活动等等。
《心理学与生活》读后感(精选10篇)
《心理学与生活》读后感（精选10篇）《心理学与生活》读后感1一提到心理学，我的第一反应是神秘难懂，然后是接着想到心理咨询师这种职业，甚至有会闪现“变态”这样贬义的词汇，总之就是觉得深奥但又很好奇。
读了《《心理学与生活》》这本书后我发觉，原来心理学也可以这么幽默有趣且生活化，容易被非专业学生理解和接受。
我想就其中的“恋爱心理学”阐述自己的一些观点。
爱，是世界上最美好的事物，它从我们出生就紧密相随直到我们逝世。
亲人的疼爱，友人的友爱，情人的相爱都是人一生中不可或缺的美好感情。
而对于爱情，每个人都有自己的看法和体会。
不管正确或科学与否，这都是个人的感受和追求的方式。
爱情的成分有三种：激情、亲密和承诺。
事实证明，激情会随着时间流逝而慢慢减少，而亲密和承诺却恰好相反，它们随时间的增加而越来越高。
但在学生时期的校园恋情，我觉得会存在以下一些误区。
一、把友情误认为爱情。
有些同学不能真正区分爱情和与异性之间友情两种不同性质的情感，然后会相互揣度彼此的心思，平白增加彼此的烦恼。
二、把爱情置于最高地位。
有些同学完全沉溺于恋爱的甜蜜，时刻都想和对方在一起，甚至点点滴滴都为对方着想导致忽略了学习，这是不可取的。
因为在大学时期，学生还是得以学习为主。
如果彼此能在这个关键时期努力奋斗，那么毕业后走到一起的机率就会更大，未来也会更有保障。
三、跟风式的恋爱。
有些同学看到周围的人都恋爱了，然后认为自己也不能落后，所以就随便找个人满足自己寂寞的心理，同时也维护了自己的面子。
但这种恋情不会长久，因为没有投入自己真正的情感。
四、片面化的恋情。
有些人会因为对方出色的外貌或者优越的家庭条件而产生恋情。
这种恋情也会很短暂，因为他们看到更好的人后移情别恋的可能性极大。
相比较之下，我认为校园恋情都比较单纯，希望每个人都能好好珍惜。
两个陌生人为什么会相爱？在心理学上把相爱的原因分为三种：有条件的爱、无条件的爱和有原因的爱。
在我看来，无条件的爱才是最高境界。
心理学与生活读书心得体会范例五篇
心理学与生活读书心得体会范例五篇心理学与生活读书心得体会范例1《心理学与生活》，用了很长的时间最终通读了这本书，有一种小小的成就感。
更加敬佩这本书的作者理查德.格里格和菲利普.津巴多两位先生，他们用通俗易懂的方式结合许多的心理学试验，让我再一次走进心理学浅显的世界。
一、我们需要先了解自己我们从诞生、成长、成熟、年轻最终走到死亡的终点，我们学习数理化，学习生存的技能，然后挣钱养家、享受生活等等，这些都是靠我们作为生物化个人和社会化的个人在社会生活环境中的各种行动实现的，但是我们了解自己为什么会有这样或者那样的行动吗?心理学就是这样一门科学，可以关心我们在相宜的水平上客观地描述、解释、猜测和掌握我们的行为行动。
学习数理化之前，先学心理学，我们需要了解自己。
二、我应当早知道的学问：1、早早期关怀心理学的进展开头关注早早期婴儿的健康成长，科学证明婴儿期的孩子假如得到更多的关怀和抚爱，他的大脑的发育会更发达，他的身体的各种机能会更健全，长大后也会更自信和有力气(小白鼠试验);2、吃辣椒两个伴侣同时一起吃辣椒，一个人兴奋的畅快淋漓，一个苦痛的呲牙咧嘴，我们经常会笑话那个不能吃辣椒的人，但是当你知道了这可能是由于他的痛觉神经强于他的味蕾神经，你还会笑话他吗?3、错觉在影响我们的生活知觉让我们的感觉更加有序的辨别事物，但是当时社会的进展，各路神仙大侠在利用我们知觉上的错觉，即虚拟环境给我们营造一个全新世界，我们的知觉在哄骗我们!4、为什么我醒了，梦记不住我们经常听家人伴侣说，我怎么就不能有个好的睡眠，一觉睡到天亮!其实人类的睡眠有自己的节奏，一般一个周期是100分钟，在整夜睡眠中，我们会经受4～6次这种100分钟的周期，每个递进的周期里，你在深睡NREM的时间都会削减，而在REM睡眠(眼动期)的时间会增加。
在最终一个周期里，你或许会花1个小时在REM睡眠上，而我们的梦一般也消失在REM中。
这就是我们平常感觉总在做梦而又什么都记不得的缘由。
心理学与生活读书笔记
心理学与生活读书笔记【篇一：《心理学与生活》读书笔记】《心理学与生活》读书笔记《心理学与生活》是美国著名心理学家理查德?格里格和菲利普?津巴多写的一本经典的心理学课本，全书主要讲的是心理学与人们日常生活的关系。
心理学所涉及的方面渗透于各个领域。
例如，人在独处和在群体中的行为为什么不一样?人在杜会环境中的行为为什么会千差万别?受哪些因素影响?这些是社会心理学所关注的。
人的这些心理与行为是怎么随着年龄增长而发展的?其中哪些受环境影响，哪些由先天遗传决定?这些是发展心理学要探讨的。
在这些心理与行为的发展中教育起什么作用?如何更有效地利用这些规律促进和改善人的发展?人们怎样才能学习、记忆得更有效?这些是教育心理学研究的。
人在工作中和家庭中的行为为什么不一样?工作是为了什么?领导是怎么起作用的?怎样使员工更努力地工作?这些是组织管理心理学要研究的。
今天的工业设计如何使人更舒适更有效?从仪器仪表到工作环境怎样设计才能使人的疲劳或伤害减到最小，效率达到最高?这些是工程心理学、劳动心理学关心的话题。
1以上的一段话只是提到了心理学与生活的一些方面，在《心理学与生活》这本书中，作者诠释了心理学与生活各个方面之间的关系，即是在日常生活的每一天中，我们都不知不觉的在和心理学打交道，比如怎么样才能更好的学习好，这是有关教育心理学方面的；怎么样才能更好的达到管理的有效性，这是关于管理心理学的内容；怎么样才能抓住消费者的消费心理，这是消费心理学的内容??从书地主要内容，我们可以比较清楚地知道这本书的一个大概的内容。
从全书的结构出发，全书一共分为了18个章节：第一章是生活中的心理学，主要讲的是心理学的定义以及现代心理学的发展状况——我们把心理学正式定义为关于个体的行为及精神过程的科学的研究。
让我们来看看这个定义中的关键2部分:科学的，行为，个体，以及心理。
第二章是心理学的研究方法，主要是讲2 摘自《心理学与生活》序言第2页摘自《心理学与生活》第一章第3页3 摘自《心理学与生活》第二章第21页4 摘自《心理学与生活》第二章第24页何组合不同种类的信息而提供给你一个对世界的完整经验的。
心理学与生活读书笔记范文5篇
Some things, slowly forgetting, may not be relief.同学互助一起进步（页眉可删）心理学与生活读书笔记范文5篇心理学与生活读书笔记1已过不惑之年，读过几年书，也教过几年书，可是回想起来，竟然想不起来自我到底读过什么书，连一本书名也想不起来，自然不敢以“读书人”自居了，也对自我教书的职业感到恐慌起来。
今年下半年，最终第一次认真的开始读一本书――《心理学与生活》。
这是一本美国高校心理学专业学生普通心理学的教材，我国北京大学心理学专业也采用它。
这是一本通俗的、贴近生活的心理专业的入门教材，被称为“心理学入门前的一道大餐”，就是非专业的人也能读懂。
我第一次看到这本书的时候，真是眼前一亮，读了一部分就被它深深吸引了，能够说是爱不释手!决定静下心来，好好读读。
时至今日，已经读了大半，期间有好多感受都写在了书的扉页上。
可是有一种感觉在内心里有着强烈的冲动，直觉的不说不快。
自我在以前有过很多的思考，有的构成自我的看法，有的想到了却想不明白。
当读到《认知》一章时，里面好多的实例、理论，使我对以前的看法又了新的认识，有的为自我的想法找到了理论依据，有的修正了自我肤浅甚至错误的想法，有的解答了自我的困惑和不解。
边读边划边写，有种相见恨晚的感觉，如获珍宝，有时间就读，直至*结束时，深感身心愉悦，兴奋不已，血液流通舒畅，脸部微热。
有一种要释放、宣泄、一吐为快的感觉，恨不得立刻有人来分享这份欢乐的体验。
对自我来说，读书能读到兴奋也是从来没有过的事情。
正当我欢乐的将要手舞足蹈之时，书上之后有一段文字“我们期望已经花了一些时间来思考这些本事所带来的兴奋”。
一下子所有的情绪都静止下来，有一种万籁俱寂的空旷和安静，随即哑然失笑，引来同事诧异的侧目，以为我在犯傻。
刚才那种兴奋、发热的情绪瞬间在一个渠道里消失，那是一种畅快淋漓的感觉，因兴奋积聚起来的肾上腺激素一下子给冲淡了，取而代之的是吗啡肽唤醒了神经的愉悦和欢乐。
《心理学与生活》读后感
《心理学与生活》读后感读《心理学与生活》有感刚拿到《心理学与生活》这本书的时候首先被它的厚度所震惊，心想这么厚的一本书得有多少难懂的理论知识要去理解啊！但我刚翻了几页就发现，它和我想象的那种艰深晦涩的学术著作有着很大的不同。
首先，由理查德·格里格、菲利普·津巴多所著的《心理学与生活》是一本优秀的、经典的心理学教科书，不仅在美国，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，是心理学基础教材中第一品牌书。
被美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。
而且，这本书的中文译本是由北京大学心理学系18位教授通力合作，每个人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分，精心翻译而成，从而保证了中文译本的质量。
接着往下翻，就可以看见很多五彩斑斓的图片，有人体组织图、染色体图、著名的心理测试图等等，顿时感觉趣味横生。
最后细看每章的内容，会发现首先这本书的排版方式和普通图书不一样，它是将每页纸分成左右两大部分，一改以前的阅读习惯，同时在内容中穿插了大量的现实案例与图片，不仅增强了趣味性与可读性，更重要的是这样真正把握住了本书的灵魂——时时刻刻将心理学与生活相联系，将心理学运用于生活，改善生活。
本书内容详实，共分为18章，我将详细谈谈我最感兴趣的一章——第十二章动机，结合自己的实际经验和切身体会来详细解读由肖健教授翻译的这一章。
动机(motivation)是一个概括性的术语，是对所有引起、支配和维持生理和心理活动的过程的概括。
这个词语来源于拉丁语movere，意思是“趋向于”（to move）。
所有的生物有机体都会趋向于某些刺激而远离某些刺激，这是由它们的喜好和厌恶觉得的。
动机理论不仅解释了每个物种包括人类的一般性的”运动”模式，而且也解释了每个物种中各个个体的喜好和行为。
我们通过考虑用动机去解释和预测物种和个体行为的不同方式来对动机进行分析。
心理学家之所以采用动机这一概念，有5个基本目的，我认为这些目的阐述了动机概念的作用从而让人们意识到动机的重要性，也让更多的人去研究探索动机。
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《心理学与生活》读书笔记
这学期的《心理学与生活》由南开大学副教授管健主讲。课程总共有5
讲：第一讲《发现自我之旅》，第二讲《?A型人格》，?第三章《吸引力的
秘密》，第四章《非言语沟通》，第五章《告别压力山大》。?
第一讲的《发现自我之旅》分五个方面来讲,分别是:自我概念,文化与自
我,?自尊与社会比较,自我实现预言,自我服务偏差.自我概念是个体所拥
有的有关自己的整体信息;费孝通的差序格局表明最核心的部分是自己;在
第三节的自尊与社会比较中,我们知道,不同的人在不同方面不同层次会对
我们的自尊产生影响。而自我实现的预言是指关于某些未来行为或事件的
预测对行为互动改变很大,以至于产生预期的结果。在第五节自我服务偏差
中讲到很多人都有盲目乐观的行为。?
第二讲,A型人格。A型人格的人包括：（1）喜欢过分争先和有雄心壮志
者。（2）有过高的工作要求，经常不满足现有的工作成就。（3）情绪易波
动。（4）有闯劲，表现为好斗、敏捷和强烈的进取心。（5）过分争强好胜。
（6）经常匆匆忙忙。（7）习惯艰苦紧张的工作，即使休息也难以松弛下来。
（8）不耐烦，情绪急躁。（9）常常同时进行多种思维与动作，言语动作的
节奏快者。而B型人格却与之相反，B型人格的人时间观念不强，做事更
愿意授权委托他人，去允许多元化的存在方式。A型人格的正面特质：A型
人格的人工作特别努力，他们有很强的工作动机，成就动机，他们比其他
人要更多地沉浸在工作当中而且还有很强的时间管理能力。负面特质：A
型人格的人的抑郁感会更强，他们的内控性比较低，愉悦的体验较少，较
多的情绪的压力，较低的幸福感，较低的幸福满意度，较低的健康的满意
程度，较弱的家庭归属感，较低的生活满意度。最后，A型行为的人可以
通过以下方式改善：克服完美主义的克服暴怒，多做一些艺术的活动，多
一些鉴赏的活动，更多地去交一些朋友，能够去享受到生活当中的一些乐
趣，另外还有一种方式，是运动。?
第三讲，吸引力的秘密。《吸引力的秘密》这一讲包括：接近性，相似性，
互补性，关系中的回报以及外貌吸引力。接近性的特质体现在易得性与交
往性；相似性则指出相似的他人会认同我们的信念和倾向，相似性有助于
顺畅地互动;而互补性则指人们之间因为可以在角色或需求上以相互扬长
补短和互相满足而形成人际吸引。
第四讲，非言语沟通。信息传递包括语言、姿势与语音。主要讲了五个
方面的内容：一是何为“非言语沟通”、二是面部表情能否表达信息、三是
身体姿势可否传达意图、四是人际距离能传达什么信息、五是情境文化怎
样影响沟通。?
第五讲，告别亚历山大。《告别亚历山大》讲了压力的本质，压力的反应，
压力阶段模型，压力的来源，压力的管理与应对这五个方面的内容。首先，
压力也叫应激，使机体在对生存环境中多种不利因素进行适应的过程中，
由于适应和应付能力之间不平衡而导致的身心紧张状态及其反应。压力通
常来源于生活变故，像分居、被监禁、亲密家庭成员死亡、受伤或生病、
结婚、被解雇等。最后，要管理应对压力，就要改变压力来源，发长应对
技巧，平衡生活方式，发展合力思维。
《心理学与生活》学习心得
对于我来说，心理学终究是一个不可错过的恋人。俗语说缘分未尽。
本来我本科专业想要学习心理学，无奈家人担忧前途，便作废。然而，兜
兜转转还是发现最爱是心理，所以只能背着家人偷偷学。
从小，我就在一个接着另一个地方流浪，环境与人情的变化，在童年
留下了多少不可抹灭的创伤，我不知道。然而，就是因为这些潜在的疼痛，
在背地里左右着我的人生。说起来，得非常感谢心理学，它让我开拓了不
一样的视野，拥有了较同龄人宽广的胸怀。更主要的是，它让我自己治愈
曾经的自己。
一不小心说偏了，话归正传。《心理学与生活》，我是在昨天一口气吞
下的，最近老是赶时间，心急吃了点热豆腐，所以，我就来说说我的热豆
腐吧。
管健老师第一讲讲的是认识自我。苏格拉底说过认识你自己。认识自我，
多少哲学大家用尽了一生都很难回答的问题。在我的认知里面，认识自我
包括两个方面：向外发现自我和向内发现自我。向外发现自我就是指通过
外界来认识自己，比如说他人的评价，荣誉啊证明啊等等。我比较关注的
是向内认识自我。在生活中，能真正面对自己的少之又少。类似我的上一
辈，在他们当中，他们从来不会去思考我是谁的问题，他们关注的是生活，
这是由于时代和教育影响的结果。在这其中，他们会有多少不正确的行为，
对我们下一辈产生了多少影响，这个就自己慢慢去体会了。说会认识自我
的问题，其实，向内认识自己，就是通过自己，通过思考、反思自己来认
识，当然，由于各种因素，人们其实也很难正确的认识自己，你也得具备
怀疑自己的态度，很好地把握好变与不变的度，所以只能说越来越靠近那
个真实的自己。其实，在第一讲当中，管健老师说到一个实验，讲了期待
对人塑造的作用。我并不是很认同，或者说我认为期待带给我的负面影响
更多。我很相信人的主观能动性，加上在学习东西时心静一点，多思考一
点，自然学得很快，因为这点，很多人都会对我报以期待，他们的期待不
是站在我的角度出发，而是替他们曾经的遗憾或者现在的荣誉做事，让我
苦不堪言。而且这其中有大部分都是我在乎的人。而且我又做不到违背自
己，所以只能让他们的幻想期待破灭，于是痛苦便来了。所以，我觉得人
们应该正确地对待期待，别让自己的期待伤害了自己和你所期待的那个人。
管健老师第二讲讲到A型人格。通过这一讲，我对我曾经一个比较好的
同学理解多了一点。曾经我觉得他老是忙老是忙，很多时候都顾不到我们，
没有时间一起出去玩。之前觉得他是不在乎，现在想想自己也是认识有偏
差。他是一个渴望成功的人，那A型人格下的他确实能帮助他走向成功，
在这里就祝福下他吧。
第三讲讲到吸引力的问题。这其中引起我注意的是外貌在吸引力当中的
作用。在我们从小到大的成长过程中，都在被强调内在美的重要。我的姨
妈在我高中的时候还跟我讲了一句话，让我至今印象深刻。她说别做招摇
的花，花蜜太甜，容易招惹蜂蝶。就是这句话，让大家都惊叹道我的高中
生活过得如隐居，形象硬是从初中的不良少女变成了超级朴素的女生。上
了大学后，主张朴素的我越来越觉得，其实外貌也是很重要的，不是说爱
打扮就是虚荣，穿好看的衣服就是想要招惹谁的注意，这仅仅是一种生活
态度罢了。
通过《心理学与生活》的学习，让我又改变了我的认知，更新了知识系
统，相信，在我日后的生活中，能够帮助我，感谢老师，感谢心理学。