健康住宅 ——人·健康·环境
舒适,安全,卫生,健康的居住环境
舒适,安全,卫生,健康的居住环境舒适,安全,卫生,健康的居住环境摘要:住得舒适的居住环境，是指以居住生活为中心的生活环境中有形或无形的外部条件，一般涉及气候、声光、空气和水等自然条件和各种人为条件。
也就是说，它是由周围条件、用地条件、公共设施条件和自然条件等四个基本要素所构成的生活环境，是指在满足住宅建设基本要素的基础上，坚持以人为本和可持续发展的理念，保障居住者生理、心理和社会等多层次的需求，完善和提高住宅质量与生活质量，营造出舒适、安全、卫生、健康的居住环境。
本文结合九州怡景苑工程，对上述问题进行了初浅的诠释。
随着社会经济的迅猛发展，人们的生活水平得到了不断地提高。
城市大多数居民在经历了住得下 (有基本的居住面积)、分得开 (有一定的居住面积和房间数量)、住得宽敞 (居住功能可以适当进行划分并且能进行装修)之后，人们开始关心住得舒适，甚至期待能诗意地栖居。
诗意地栖居，或许在今天来看还只能是一种期待。
一方水土养一方人，一方生活环境培育和陶冶一方人。
人们长期定居在特定的居住环境中，这种环境整体组织的长期作用是产生、维持和控制人们生活活动格局的有力结构。
存在决定意识，从而形成相应的生活方式、价值和意识观念以至文化形态。
因此，从广义的概念上，我们期待城市居住环境应具备:良好的生态条件，进步的生活方式，健康的精神心理环境和社会环境，促成潜能开发和素质培育，尊重并持续发展民族和地方的优秀传统和习俗文化，等等。
而住得舒适是诗意地栖居的基本前提。
住得舒适，固然与住宅建筑设计本身密不可分，但更与特定的居住环境质量密切相关。
因为，居住环境已经成为消费者甄别居住区或楼盘品质、决定购房意向的首要标准之一。
环境已经成为楼盘的名片，更是提升楼盘价值与居住品质的重要砝码。
优秀的居住环境及景观设计已使楼盘的附加值得到全方位的提升。
那么，什么是住得舒适的居住环境从目前人们的普遍认识来看，所谓住得舒适的居住环境应该是指以居住生活为中心的生活环境中有形或无形的外部条件，一般涉及气候、声光、空气和水等自然条件和各种人为条件两方面内容，而人为条件是指除了包括道路、公园、交通、商店、医院等公共设施条件之外，还包括经济条件和社会条件(如人际关系、土地情况)。
建筑的人居环境与健康
建筑的人居环境与健康建筑是人类创造的物质世界中的一部分，而人居环境是建筑与人的相互关系的产物。
建筑的人居环境对于人的健康有着重要的影响。
本文将探讨建筑的人居环境与健康之间的关系，并提出一些改善人居环境的建议。
一、建筑的人居环境对人的健康的影响1. 室内空气质量建筑的人居环境中，室内空气质量是至关重要的因素之一。
空气中的污染物、二氧化碳浓度和湿度等都会对人的呼吸系统和心血管系统产生负面影响。
因此，建筑应该保证良好的通风系统，减少有害气体的滞留。
2. 光线和采光良好的光线和采光对人的健康和心理状态有着积极的影响。
足够的自然光线可以提高人的注意力和工作效率，同时也有助于人的情绪稳定和睡眠质量。
因此，在建筑设计中应考虑合理的光线与采光方案，尽可能引入自然光。
3. 声环境噪音是现代社会中常见的环境问题之一，而建筑是人们居住和工作的地方，宜居的声环境对于人的健康和生活质量起着重要的作用。
不仅应该防止噪音污染的产生，还要采取相应的隔音措施，确保室内的安静和安宁。
4. 绿化和景观建筑周边的绿化和景观对于人的健康和心理状态具有积极的影响。
接触自然环境可以缓解压力和疲劳，提高人的工作效率和生活质量。
因此，在建筑设计中应注重绿化和景观规划，营造宜人的人居环境。
二、改善人居环境的建议1. 加强室内空气管理建筑应设置有效的通风系统，定期检测和清理通风设备，并且选择低挥发性有机物的材料进行装修。
提供良好的室内空气质量可以减少呼吸系统疾病和过敏反应的发生。
2. 合理利用自然光在建筑设计中充分考虑自然光的引入，减少对人工照明的依赖。
合理设置窗户和采光井，确保光线能够均匀照射到室内各个角落。
同时，采用透明材料和淡化色彩的室内装饰，增强光线的反射和透过性。
3. 隔音设计建筑应采取有效的隔音措施，减少噪音的干扰。
选择隔音材料、合理设计墙体结构和门窗，可以有效减少室内外噪音的传递。
在公共区域设置静音区域，为人们提供安静的工作和休息环境。
日照每天过三小时才算健康住宅
日照每天过三小时才算健康住宅一、引言随着现代城市化进程的加速，人们对于居住环境的要求也在不断提高。
其中，住宅的日照条件成为越来越多人关注的焦点。
充足的日照不仅能带来舒适的居住体验，还对居民的健康有着积极的影响。
本文将从健康住宅的角度，探讨日照每天过三小时的重要性，并提出相应的建议。
二、日照与健康住宅的关系1.日照与人体健康日照是人体获得维生素D的主要途径之一。
维生素D对于骨骼健康至关重要，有助于钙质的吸收和骨骼的生长。
此外，阳光还能提高人体免疫力，减少疾病的发生。
因此，住宅的日照条件对居民的健康具有重要意义。
2.日照与居住环境日照充足的住宅通常具有更好的采光和通风条件，使居住环境更加舒适。
同时，阳光能杀灭空气中的细菌和病毒，有助于减少室内空气污染。
此外，充足的日照还能提高室内温度，降低冬季取暖成本。
三、为什么每天需要过三小时的日照1.充足日照保障维生素D合成人体每天需要一定量的阳光照射来合成维生素D。
研究表明，每天接受阳光照射的时间应在30分钟至2小时之间，具体取决于纬度、季节、天气等因素。
因此，为了保障居民能够获得足够的维生素D，住宅每天应保证至少三小时的日照时间。
2.提高居住环境质量每天过三小时的日照可以确保住宅的采光和通风条件良好，使居住环境更加舒适。
此外，阳光还能杀灭空气中的细菌和病毒，降低室内空气污染程度。
这对于提高居民的生活质量具有重要意义。
四、如何打造健康住宅1.合理规划建筑布局在规划建筑布局时，应充分考虑日照条件。
确保住宅的主要居住空间（如卧室、客厅等）能够获得充足的阳光照射。
同时，还应注意避免建筑物之间的遮挡，确保阳光能够充分照射到每个房间。
2.选择适宜的建筑材料在选择建筑材料时，应优先考虑具有良好隔热和保温性能的材料。
这样可以确保住宅在夏季能够阻挡过多的热量进入室内，在冬季则能够保持室内温度稳定。
此外，还应选择具有良好采光性能的材料，以提高室内的明亮度。
3.增加室内绿化在住宅内部增加绿色植物可以吸收空气中的有害物质并释放氧气，改善室内空气质量。
室内环境与人体健康概述
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工业革命之前 第一次能源危机之前 20世纪90年代前后 可持续发展理论提出
掩蔽所 舒适建筑 健康建筑
绿色建筑
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建筑的发展过程
穴居 → 掩蔽所 → 舒适建筑 → 健康建筑 → 绿色建筑
（原始社会）
（产业革命后）
舒适建筑：采用了电气照明、电梯、空调等设备。 健康建筑：由于过度追求舒适，导致了“空调病”等后
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20世纪90年代以来，随着西方发达国家 社会的发展和经济的变革，引发了对居住环 境的认识及其住宅建设思考模式的转变，特 别是由于居住环境而产生的健康问题，引起 了国内外社会各界的广泛关注。因此世界各 国对"居住与健康"方面的课题开展了广泛的 研究，并结合住宅区的规划设计实践进行了 多方面的探索。
我们应防止建造和居住生活中产生的装修病、空调病、呼吸 病等疾病，遏制居住环境恶化、环境污染、人际关系冷漠等 "城市病"，围绕人们居住环境与人类健康的相关问题，以居 住与健康的新价值观为目标，综合地制定相应对策和解决方 法，以实现人类的居住与健康的可持续发展。
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室内生态环境
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生态住宅要有九大系统
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（2）室内日照权，指公民有享受阳光照射不被 阻挡的权利；每套住宅至少应有一个居住空 间能获得日照，当一套住宅中居住空间总数 超过四个时，其中宜有二个获得日照。获得 日照的窗地面积按1/7的规定取值。
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（3）室内通风权，指公民有享受周围环境良好通风 条件的权利；卧室、起居室（厅）应有与室外空气 直接流通的自然通风。单朝向住宅应采取通风措施。 采用自然通风的房间，其通风开口面积应符合下列 规定： A、 卧室、起居室（厅）、明卫生间的通风开 口面积不应小于该房间地板面积的1/20。 B、 厨房的通风开口面积不应小于该房间地板面 积的1/10，至少不得小于0.60平方米。
well健康住宅标准
well健康住宅标准Well健康住宅标准是一个由国际Well建筑研究所（IWBI）制定的建筑认证与评价标准，旨在评估和提升建筑环境对人类健康和福祉的影响。
Well健康住宅标准涵盖了七个关键的健康类别，分别是：1. 空气类别：这一类别关注室内空气质量的评估和管理。
它涵盖了室内空气污染物的控制，如甲醛、苯等有害物质的排放。
此外，它还强调了良好的通风换气系统，以确保室内外空气流通，减少病菌滋生。
2. 水类别：健康住宅标准对饮用水质量进行了严格评估。
这包括了对水质、水量以及供水设施的全面检测和管理。
优质的水源是人体健康的基础，因此这一类别具有至关重要的地位。
3. 营养类别：这一类别关注食品的选择、储存、烹饪和就餐环境。
它强调了选择新鲜、有机的食材，并鼓励居民合理搭配食物，以提供身体所需的营养。
同时，它还强调了就餐环境的舒适度和卫生条件。
4. 光线类别：视觉照明设计和昼夜节律采光是这一类别的核心。
它要求对室内外的光线环境进行良好的调控，以适应不同的活动和生活需求。
此外，它还关注灯具的选择和日光的眩光控制，以创造一个舒适、自然的照明环境。
5. 健身类别：健康住宅标准强调了健身的重要性。
它要求住宅区提供充足的健身机会和设施，包括各种健身器材和锻炼空间。
此外，它还鼓励居民积极参与体育运动，提高身体素质。
6. 舒适度类别：这一类别关注居住者的舒适感受。
它要求住宅区提供适宜的室内温度和湿度控制，并具备良好的隔音效果。
此外，它还关注室内装饰和家具的品质和设计，以营造一个舒适、宜人的居住环境。
7. 精神类别：心理健康同样被视为健康住宅标准的重要组成部分。
这一类别关注居住者的心理健康，强调了室内外环境的绿化和美化。
此外，它还强调了社区建设和邻里关系的和谐，为居民提供一个安全、友好的生活环境。
每个类别下都有具体的评价指标和细则，这些标准可以帮助建筑师和设计师评估和提升建筑环境对人类健康和福祉的影响。
同时，这些标准也可以作为消费者在选择住房时的一个参考依据。
建筑人居环境与健康生活质量
建筑人居环境与健康生活质量健康的生活质量是现代人追求的一项重要目标。
而建筑人居环境则是影响人们生活质量的一个关键因素。
在当今社会，人们日益重视健康和舒适的居住环境，因此建筑设计也越来越注重创造一个有益于人们身心健康的居住空间。
在本文中，将从空气质量、光线环境和噪音控制三个方面探讨建筑人居环境与健康生活质量之间的关系。
首先，空气质量是影响人们健康的一个重要因素。
在建筑中，通风系统的设计和空气净化设备的安装非常关键。
一个良好的通风系统可以确保新鲜空气的进入，并有效地排除室内污染物。
此外，空气净化设备可以有效过滤空气中的细菌、病毒和有害化学物质，提供一个清洁的居住环境。
一项研究表明，在空气质量较好的环境中居住的人们更容易保持良好的健康状态，呼吸道疾病和过敏反应的发生率也较低。
其次，光线环境对人们的生活质量也有着重要影响。
适宜的自然光线可以提高人们的情绪和活力。
因此，在建筑设计中，要充分考虑自然光线的利用，同时也要防止过多的直射阳光进入室内，避免眩光和热量过高。
此外，人工照明也是一个重要的设计因素，要确保照明充足且舒适，避免出现阴暗或刺眼的情况。
这样的光线环境对人们的视力保护、工作效率和学习效果都有着积极的影响。
最后，噪音控制是营造健康人居环境的关键之一。
长期暴露在高噪音环境中会给人们的身心健康带来负面影响，比如造成失眠、焦虑和心血管疾病等。
因此，在建筑设计中，要采取有效的噪音隔离措施，包括使用吸音材料、合理布置建筑结构和使用噪音减弱设备等。
此外，社区居住环境中的噪音污染也需要得到控制，比如严格管制交通噪音和邻里噪音等。
综上所述，建筑人居环境与健康生活质量紧密相关。
良好的空气质量、光线环境和噪音控制都能够直接影响人们的身心健康。
因此，在建筑设计中，应该注重创造一个舒适、健康和环保的居住空间。
只有在这样的环境中，人们才能够享受到高品质的生活，并真正实现身心的健康与幸福。
建筑与人类健康创造舒适的室内环境
建筑与人类健康创造舒适的室内环境建筑与人类健康：创造舒适的室内环境近年来，随着人们对健康的关注不断增加，建筑与人类健康的关系也备受关注。
一个舒适的室内环境对人的生理和心理健康都起着至关重要的作用。
本文将从空气质量、温度控制和噪音减少等方面，讨论如何通过建筑设计与技术创造舒适的室内环境。
一、空气质量室内空气质量对人体健康至关重要。
建筑设计应注重通风系统的设置，确保新鲜空气的流通和过滤。
通过合适的通风系统和空气净化器，室内的污染物和有害气体可以被有效去除。
另外，选择环保、低挥发性有机化合物（VOCs）的装修材料也能有效改善室内空气质量，减少人体对有害物质的接触。
二、温度控制室内温度对人的舒适度和健康都有重要影响。
适宜的温度可以提高工作效率、改善睡眠质量和维持免疫功能。
在建筑设计中，合理选择绝缘材料、设立遮阳措施以及使用高效节能的空调系统等手段，可以帮助创造一个舒适的室内温度环境。
三、噪音减少长期暴露在噪音环境中对人体健康有负面影响。
高强度的噪音会导致听力受损、睡眠障碍、焦虑和心理压力等问题。
为了减少噪音对人的影响，建筑物的外立面和室内墙壁应选择隔音效果好的材料。
此外，科学合理地设置设备和机械的运行位置，采用隔音装置等也是减少噪音干扰的有效措施。
四、自然光线自然光线是人类身心健康不可或缺的因素之一。
室内设计中，应尽量利用自然光线，提供充足的采光。
科学合理地布置窗户，选择透明度高的玻璃材料，可以将自然光线引入室内，并降低对人眼的刺激。
适当的自然光线不仅可以改善视觉体验，还有助于调节人的生物钟，提高睡眠质量和情绪状态。
五、绿色环境绿色环境对人的健康和幸福感有着显著的影响。
建筑设计中可以注重使用绿植、室内景观或者建造庭院等手段，营造出舒适的自然环境。
研究表明，接触绿色环境可以降低压力水平，提高集中注意力的能力，促进身心健康的全面提升。
综上所述，建筑与人类健康息息相关。
通过合理的建筑设计和技术手段，我们可以创造一个舒适、健康的室内环境。
城市建筑环境与人居健康
城市建筑环境与人居健康近年来，城市化飞速发展，城市建筑环境也随之不断改变。
然而，城市建筑环境对人们的健康产生了深远的影响。
因此，如何建立健康的城市建筑环境，成为了现代城市发展中的重要问题。
首先，建立健康的城市建筑环境需要注重城市景观与自然环境的结合。
城市建筑环境作为城市的物理外观，不仅是人们在城市中的生活环境，也是缩影。
因此，城市建筑环境应当充分考虑城市景观与自然环境的结合，将城市变成一个绿色、透气、温馨、安全、健康的家园。
在城市规划和建筑景观中，应该注重绿化、水景、山水、广场等大面积公共区域的美化和塑造，打造新时代美丽之城。
其次，建立健康的城市建筑环境需要注重建筑物与空气质量的关系。
城市建筑环境对于空气质量和气候产生重要影响。
在建筑设计和施工中，要注重建筑物与周围环境的协调，尤其是要注重建筑物与空气质量的关系。
应采用低气污染、高能效的建筑技术，减少长期接触有害物质对人体健康带来的危害，为群众提供健康的生活环境。
此外，建立健康的城市建筑环境需要注重噪声污染的控制。
在城市交通密集、人口众多的区域，噪声污染已经成为一个十分普遍的问题。
噪声污染对人们的听觉和身体健康产生负面影响。
因此，在新城市规划和建设中，要尽量避免高噪声区域的建筑，同时利用植树、布局等措施，降低噪声对人体的影响。
最后，建立健康的城市建筑环境需要注重地下水污染的控制。
地下水污染已经成为城市水环境中的重要问题。
地下水的污染不仅会对居民的生活带来负面影响，还会对城市环境产生严重的危害。
因此，在城市规划和建设中，要注重地下水污染的控制。
建立科学有效的地下水监测和污染防治体系，减少地下水污染的发生，保障人民居住环境的健康。
总之，城市建筑环境与人居健康紧密相连。
我们应该在城市规划和建筑设计中，注重自然环境与建筑物的协调，注重空气和噪声等方面的污染控制，为民众提供健康的生活环境，为社会发展提供可持续、健康的城市建筑环境。
现代建筑中的人居环境与人体健康关系探析
现代建筑中的人居环境与人体健康关系探析近年来，随着城市化进程的加快，人们对于人居环境的关注度也越来越高。
人们开始意识到，一个良好的人居环境对于人体健康至关重要。
然而，在现代建筑中，人居环境与人体健康之间的关系并不容忽视。
本文将探讨现代建筑中的人居环境与人体健康之间的关系，并提出一些改善建筑环境的建议。
首先，现代建筑中的人居环境对于人体健康有着直接的影响。
例如，在居住环境中，空气质量是一个重要因素。
尤其是在大城市中，空气污染问题日益严重，室内空气质量也受到了影响。
建筑中的通风系统、空气净化器等设施的存在可以改善室内空气质量，减少有害物质对人体的危害。
此外，光线的充足程度也对人体健康有着重要的影响。
研究表明，光线不足会导致人们情绪低落、抑郁等问题。
因此，在建筑设计中，应该注重光线的引入，使室内环境更加明亮舒适。
其次，现代建筑中的人居环境还与人体健康的心理方面有着密切的关系。
在高楼大厦中生活和工作的人们，往往面临着压力和焦虑。
因此，建筑设计应该考虑到人们的心理需求，为他们提供一个放松和舒适的环境。
例如，建筑中的公共休闲区域可以提供一个社交和放松的场所，有助于缓解压力。
同时，绿化环境的引入也可以改善人们的心理状态，使他们感到更加平静和愉悦。
另外，现代建筑中的人居环境还与人体健康的运动方面有着紧密的联系。
随着现代生活方式的改变，人们的运动量越来越少。
而在建筑设计中，可以通过设置健身房、游泳池等设施，鼓励人们进行体育锻炼，提高身体素质。
此外，步行和骑行的便利性也应该在建筑规划中考虑到，以鼓励人们选择环保的出行方式，增加运动量。
最后，为了改善现代建筑中的人居环境，我们可以采取一些措施。
首先，建筑设计应该注重可持续性发展，减少对环境的污染和破坏。
其次，建筑材料的选择也应该考虑到其对人体健康的影响。
应该选择环保健康的材料，避免使用含有有害物质的材料。
另外，建筑中的绿化和景观设计也应该得到重视，以创造一个舒适宜人的环境。
居室环境与健康
（二）空气湿度对人体的影响
世界卫生组织规定“室内湿度要全年保持在40%～ 70%之间”，人生活在相对湿度45%～65%的环境中最 感舒适。调查结果显示:当相对湿度为20%～30%时，约 40%以上的居民感到空气干燥；而当相对湿度为30%～ 55%时，约40%的居民感到空气干燥。
在干燥的环境中，人呼吸系统的抵抗力降低，容易引 发或者加重呼吸系统的疾病。
冬天室内湿度过高时，会加速热传导，使人觉得阴心脏病患者感到憋气。
（三）营造室内适宜湿度
科学家们认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限 值不应低于30%，在60%左右最宜人。国家《室内空气 质量标准》规定室内相对湿度标准值，夏季空调房间为 40%～80%，冬季采暖房间为30%～60%。
10.一天的日照确保在3小时以上。 11.设足够亮度的照明设备。 12.住宅具有足够的抗自然灾害的能力。 13.具有足够的人均建筑面积，并确保私密性。 14.住宅要便于护理老龄者和残疾人。 15.因建筑材料中含有害挥发性有机物质，所以住宅竣 工后要隔一段时间才能住。在此期间，要进行换气。
一、居室温度 二、居室湿度 三、居室风速 四、居室采光
（一）热辐射和冷辐射 （二）寒冷能够诱发疾病 （三）居室自然降温的方法
1.扩大空间 2.遮阳隔热 3.拒热引凉 4.储水吸热 5.养花种草 6.色彩生凉 （四）居室建筑应关注温度
二、居室湿度
（一）空气湿度的定义 （二）空气湿度对人体的影响 （三）营造室内适宜湿度
（一）空气湿度的定义
空气湿度是表示空气中水汽多少，即干湿程度的物理 量。湿度的大小常用水汽压、绝对湿度、相对湿度和露点 温度等表示。
二、室内环境分类
居室环境按环境要素来划分，可以分为室内空气环境 ，室内水环境，室内固废垃圾，噪声、光、热、辐射等物 理环境，微生物环境，食品安全环境以及杂物环境。