上海地区中考乒乓考试内容、规则与计分
上海初三体育中考项目详解(1)
第四类项目满分为3分 ： 篮球、排球、足球
考生的体育考试成绩由统一考试成绩（满分15分）和日常考核成绩（满分 15分）之和组成，合计满分30分计入考试总分。
日常考核分计算
❖ （1）日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质
健康标准》综合评定结果两部分组成。其中《体育与健身》考试成绩 满分为6分（九、八、七年级各为2分），《国家学生体质健康标准》 综合评定结果满分为9分（九、八、七年级各为3分）。《体育与健身》 学科学期考试成绩以各单项测试成绩之和除以测试项目数，即为学期 考试成绩；学年考试成绩以两个学期考试成绩之和除以2，即为学年 考试成绩，其换算日常考核成绩标准：
特殊考生的成绩评定方法
因残、因病免考考生的成绩评定办法 1.因残疾并全部丧失运动能力，获准免修及免考的学生，按教育部有关规定，其 体育考试总成绩按30分计。因残疾丧失部分运动能力的学生，不能参加单项测试 的项目，该单项成绩按满分计算。 2.因伤病在七、八、九年级体育与健身课程全程免修及免考的考生，其体育考试 总成绩，按学籍所在学校日常体育考核平均分及统一考试满分的60%（即9分） 之和计算。因伤病在初中阶段部分学期体育与健身课程免修的考生，其免修学期 日常考核成绩按学籍所在学校平均分计算，其它学期日常考核成绩按其实际分数 计算，如因伤病不能参加统一考试，获准免考后其统一考试成绩按统一考试满分 的60%（即9分）计算。因考前或临场发生伤病不能参加统一考试，缓考后仍不 能参加考试并获准免考的考生，其体育考试总成绩，按其日常体育考核实际分数 及和统一考试满分的60%（即9分）之和计算。因伤病获准单项免考的考生，其 该项目成绩按该项目统一考试满分的60%计算。
❖ 85分—100分ห้องสมุดไป่ตู้2分
上海体育中考项目
上海体育中考项目上海体育中考项目一、考试范围1、体操项目：排球、篮球、田径、橄榄球、游泳、体操、足球、棒球等。
2、体育现场项目：羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫球、台球等。
二、考试时间上海体育中考一般每年在五月份举行，历时七天，前五天考试有八个项目，后两天考试有体育现场项目。
三、考试成绩1、科目成绩：按照每个科目的考试成绩进行排名，从优秀到不及格。
2、总成绩：个人科目成绩的总和，从优秀到不及格。
3、综合成绩：按照某种标准，将男女生的个人科目总成绩进行比较，并进行比较重组得出综合成绩，也可根据人而变动。
四、报名方式上海体育中考报名主要分两步：1、报名登记：学生应在指定时间按要求填写报名表和报名资料（学校、专业等），递交学校审核。
2、递交参考照片：学生须在指定时间递交一寸或两寸照片，用于准考证认证。
五、考试须知1、凭准考证参加考试：准考证是学生参加考试的唯一身份证明，准考证上包括学生的照片，以及学生的考场、考号等信息。
2、考试时守时：乘坐公共交通工具前往考场时应按时出发，及时抵达考场，不得迟到。
3、考试当天携带物品：准备考试时只能携带身份证、钥匙、笔、少量零钱、报名表和准考证，不得带入其他与考试无关的物品。
六、考后注意事项1、做好试卷的备份：考试后的试卷有可能需要参与高校的考核，所以要备份准考证号、学校、专业等必要信息，密封保存试卷以及必要的手稿纸。
2、落实学校的措施：通常结束考试后，学校会有相应的措施，如指标发放、证书发放等，考生需要按学校规定及时落实，防止丢失。
3、注意饮食调节：考试期间应保证充足的睡眠、合理的营养和良好的情绪，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物，不处于繁忙的环境当中。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==上海中考体育考试标准是什么上海市体育考试标准已经公布，今年上海中考体育考试由统一考试和日常考核组成。
以下是小编给你推荐的上海中考体育的考试标准，希望对你有帮助!上海中考体育考试标准体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。
其中统一考试为15分，日常考核为15分。
1、统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
2、日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。
其中《体育与健身》考试成绩满分为6分(七、八、九年级各为2分)，《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分(七、八、九年级各为3分)。
上海中考体育双杠考试成绩评定(一)测试内容男生：跳上成分腿坐(1.5分)——分腿坐前进一次(3分)——两手换成体前握杠，后摆并腿进杠，前摆，后摆(2.5分)——前摆下(3分)。
女生：跳上成分腿坐(1.5分)——分腿坐前进一次(3分)——屈膝弹杠，前摆并腿进杠，后摆(2.5分)——前摆下(3分)。
(二)评价标准9.0—10分：跳起支撑紧接直膝分腿落杠轻巧;前进时直腿，经展髋滑杠顺畅;进杠过渡圆滑，前后摆动一次、顶肩直臂高而稳;前摆下时直腿有挺身过程，落地平稳。
整套动作熟练、协调。
女生屈膝弹杠有力，并腿直膝进杠，动作协调。
7.5—8.9分：跳起紧接举腿过杠分腿坐;前进时两腿基本伸直，滑杠无停顿;前后摆动直腿直臂，前摆下经展体落地较稳。
整套动作较协调。
女生屈膝弹杠有力，并腿进杠。
6.0—7.4分：跳起后两腿同时举起分腿坐;前进时两腿滑杠无明显停顿或先后;进杠后有多次摆动，前摆下时屈髋，落地不够稳。
女生经弹杠后两腿先后进杠。
(三)基本要求每位考生仅有1次测试机会，失败的动作扣去该分值，并不得重做。
普体乒乓球考试内容
普体乒乓球考试内容
普通体测乒乓球项目考试内容如下：
1. 考核学生的正手攻球、反手推挡、左推右攻和发球技术。
2. 长、短球各十球，正、反手各五球。
3. 成绩记录：正手攻球、反手推挡、左推右攻均只记录达标成绩，发球技术为达标和技评成绩。
4. 学生在一分钟内打完规定数量的正手攻球和反手推挡，十球中最少应有一球为擦网或擦边球，达标成绩在七十分以下五十分以上为及格，技评成绩在七十分以下四十分以上为及格。
5. 学生在一分钟内打完规定数量的左推右攻，十球中最少应有两球为擦网或擦边球，达标成绩在七十分以下五十分以上为及格，技评成绩在七十分以下四十分以上为及格。
6. 学生打完规定数量的发球，其中至少有五个为擦网或擦边球，达标成绩在七十分以下五十分以上为及格，技评成绩在七十分以下四十分以上为及格。
7. 初学者及少年儿童另有评分规定的。
乒乓球中考备考攻略
乒乓球中考备考攻略中考体育中，乒乓球项目逐渐受到更多同学的关注。
对于想要在乒乓球中考中取得好成绩的同学来说，充分的备考是至关重要的。
接下来，就为大家分享一份乒乓球中考的备考攻略。
一、了解考试规则和要求首先，要清楚地知道乒乓球中考的考试规则和具体要求。
包括考试的场地规格、球台标准、球的类型、计分方式等等。
不同地区的考试规则可能会有所差异，所以一定要以当地的考试说明为准。
例如，有的地区可能会考核正手攻球、反手推挡的技术动作，有的则可能侧重发球、接球的准确性和稳定性。
了解这些规则后，才能有针对性地进行训练。
二、制定合理的训练计划1、基础技术训练（1）握拍方式要熟练掌握直拍和横拍两种握拍方式，并根据自己的习惯和特点选择适合的握法。
在训练初期，要确保握拍姿势正确，这对于后续技术的发挥至关重要。
（2）正手攻球正手攻球是乒乓球中的重要技术。
练习时，注意身体重心的转移，手臂的挥动要协调，击球的瞬间要有爆发力。
可以通过多球训练、对墙击球等方式来提高正手攻球的稳定性和准确性。
（3）反手推挡反手推挡相对来说比较容易掌握，但要注意控制好拍面角度和发力方向。
同样可以进行多球训练，增加反手推挡的熟练程度。
2、步伐训练在乒乓球运动中，灵活的步伐是至关重要的。
常见的步伐有并步、滑步、跨步等。
通过专门的步伐训练，能够在比赛中迅速移动到合适的位置，准确击球。
可以进行一些简单的步伐练习，如在球台两端放置标志物，快速移动进行击球。
3、发球与接球训练（1）发球掌握多种发球方式，如正手发上旋球、下旋球、侧旋球等。
注意发球的落点、旋转和速度的控制。
（2）接球学会判断来球的旋转、速度和方向，采用合适的接球方式，如搓球、挑球、拉球等。
4、体能训练乒乓球虽然不像一些剧烈的运动项目那样对体能要求极高，但良好的体能可以保证在考试中保持稳定的发挥。
可以进行一些有氧运动，如慢跑、跳绳等，增强心肺功能；同时进行一些力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等，提高上肢和核心力量。
上海中考体育满分攻略
上海中考体育满分攻略相关推荐上海中考体育满分攻略 上海中考体育，⼀共30分，分分易得，分分珍贵。
体育考试⼀般从4⽉初开始，持续到五⽉初，每个区的时间安排的不同。
虽然现在还没开学，但是可以先准备练起来了。
中考体育的分值结构和内容 ★结构和分值 体育考试由统⼀考试和⽇常考核两个部分组成，总分为30分。
其中统⼀考试为15分，⽇常考核为15分。
1、统⼀考试分设四类项⽬：第⼀类项⽬满分为6分，第⼆类项⽬满分为3分，第三类项⽬满分为3分，第四类项⽬满分为3分。
2、⽇常考核由《体育与健⾝》学科考试成绩和《国家学⽣体质健康标准》综合评定结果两部分组成。
其中《体育与健⾝》考试成绩满分为6分（七年级、⼋年级、九年级各为2分），《国家学⽣体质健康标准》综合评定结果满分为9分（七年级、⼋年级、九年级各为3分）。
★内容与项⽬ 1、统⼀考试 （1）第⼀类项⽬：长跑（男⽣1000⽶，⼥⽣800⽶） 游泳（男、⼥⽣均为200⽶） （2）第⼆类项⽬：50⽶跑、⽴定跳远、实⼼球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（⼥）、游泳（25⽶） （3）第三类项⽬：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 （4）第四类项⽬：篮球、排球、⾜球 每位考⽣必须参加全部4类项⽬的考试。
可在上述各类项⽬中各选择⼀个⾃⼰擅长的'项⽬作为考试项⽬，项⽬⼀经选定后，不得更改。
2、⽇常考核 （1）平时体育考试项⽬ 七年级 第⼀学期：1000⽶跑（男），800⽶跑（⼥），跳⾼，⽀撑跳跃，武术 第⼆学期：50⽶跑，实⼼球，跳绳，双杠 ⼋年级 第⼀学期：1000⽶跑（男），800⽶跑（⼥），跳远，垫上运动，篮球 第⼆学期：50⽶跑，实⼼球（原地侧向），单杠，仰卧起坐（⼥），引体向上（男） 九年级 第⼀学期：1000⽶跑（男），800⽶跑（⼥），垫上运动，武术 第⼆学期：50⽶跑，实⼼球（侧向移动），横箱分腿腾越 （2）国家学⽣体质健康标准综合评定项⽬ 16届初三毕业⽣其七年级评定项⽬为⾝⾼标准体重，肺活量体重指数，50⽶跑，坐位体前屈，1000⽶跑（男），800⽶跑（⼥）；⼋年级、九年级评定项⽬为《国家学⽣体质健康标准（2014年修订）》中的规定项⽬，分别为体重指数（BMI），肺活量，50⽶跑，坐位体前屈，⽴定跳远，引体向上（男），1分钟仰卧起坐（⼥），1000⽶跑（男），800⽶跑（⼥）。
上海中考分数规则
上海中考分数规则
上海中考分数规则
历史背景
•1993年，上海市开始实行中考
•1997年，上海市教委确定了中考分数规则
分数构成
•总成绩 = 总评成绩 + 面试成绩
•总评成绩占60%，面试成绩占40%
总评成绩
•语文成绩占40%，数学成绩占40%，英语成绩占20%
•每科总成绩由平时成绩、期中成绩和期末考试成绩综合计算得出•平时成绩占20%，期中成绩占30%，期末考试成绩占50%
面试成绩
•面试分为两部分：文化考查和体育考查
•文化考查占90%，体育考查占10%
•文化考查主要包括语言表达、思维逻辑、科学文化等方面的能力
评分细则
•成绩按百分制计算，最高分为100分
•每个科目的每个分值段分别对应一个等级，从A+到D分别代表优秀、良好、合格和不及格
百分制与等级划分对照表
•90分以上为A+
•80-89分为A
•70-79分为B
•60-69分为C
•60分以下为D
影响因素
•学科重要性对总评成绩的权重有所差异
•不同学校的面试标准和题型可能会有所不同
结语
•上海中考分数规则在几十年的发展中逐渐完善
•通过科学的评分体系，能够准确反映学生的学习水平和综合素质以上为个人根据资料整理的文章，如有不准确之处，敬请谅解。
2019上海中考体育评分标准来了!
2019上海中考体育评分标准来了！作者：来源：《学生导报·初中版》2018年第15期上海中考体育共计30分，分分易得，分分珍贵。
体育考试一般从4月初开始，持续到5月初，每个区的考试安排略有不同。
体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。
其中统一考试为15分，日常考核为15分。
统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。
其中《体育与健身》考试成绩满分为6分（七、八、九年级各为2分），《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分（七、八、九年级各为3分）。
统一考试的内容与项目（1）第一类项目：长跑（男生1000米，女生800米）;游泳（男、女生均为200米）（2）第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）（3）第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越（4）第四类项目：篮球、排球、足球每位考生必须参加全部4类项目的考试。
可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经選定后，不得更改。
日常考核的内容与项目（1）平时体育考试项目七年级第一学期：1000米跑（男），800米跑（女），跳高，支撑跳跃，武术第二学期：50米跑，实心球，跳绳，双杠八年级第一学期：1000米跑（男），800米跑（女），跳远，垫上运动，篮球第二学期：50米跑，实心球（原地侧向），单杠，引体向上（男），仰卧起坐（女）九年级第一学期：1000米跑（男），800米跑（女），垫上运动，武术第二学期：50米跑，实心球（侧向移动），横箱分腿腾越（2）《国家学生体质健康标准》综合评定项目2016届初三毕业生其七年级评定项目为身高标准体重，肺活量体重指数，50米跑，坐位体前屈，1000米跑（男），800米跑（女）;八年级、九年级评定项目为《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中的规定项目，分别为身体质量指数（BMI），肺活量，50米跑，坐位体前屈，立定跳远，引体向上（男），1分钟仰卧起坐（女），1000米跑（男），800米跑（女）。
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上海地区中考乒乓考试内容、规则与计分
乒乓球，作为中国的国球，一直以来在国内外享有极高的声誉。
而在上海地区的中考体育考试中，乒乓球也是一项备受关注的考试项目。
本文将详细介绍上海地区中考乒乓考试的内容、规则与计分方式，帮助考生和家长更好地了解这一考试。
一、考试内容
上海地区中考乒乓考试主要包括发球、正手攻球和反手推挡三个内容。
其中，发球是考试的基础，要求考生能够掌握正确的姿势和动作，将球发到指定的区域内；正手攻球和反手推挡则是考试的重点，要求考生能够熟练运用这两种技术，完成有效的进攻和防守。
二、考试规则
1. 发球规则：考生需站在发球区内，将球发到指定的对方区域，发球次数不限，但每次发球必须在对方准备好之前完成。
2. 正手攻球规则：考生需站在球台的一侧，使用正手姿势连续攻球到对方区域，攻球次数不限，但每次攻球必须落在对方区域的有效范围内。
3. 反手推挡规则：考生需站在球台的另一侧，使用反手姿势连续推挡到对方区域，推挡次数不限，但每次推挡必须落在对方区域的有效范围内。
三、计分方式
上海地区中考乒乓考试的计分方式采用百分制，根据考生的表现进行评分。
具体的评分标准如下：
1. 发球：满分20分，要求考生能够正确掌握发球的姿势和动作，将球发到指定的区域内。
根据考生的发球质量、速度和角度等表现进行评分。
2. 正手攻球：满分30分，要求考生能够熟练运用正手攻球技术，完成有效的进攻。
根据考生的攻球速度、准确性和力量的表现进行评分。
3. 反手推挡：满分30分，要求考生能够熟练运用反手推挡技术，完成有效的防守。
根据考生的推挡速度、准确性和力量的表现进行评分。
4. 整体表现：满分20分，根据考生的整体表现进行评价，包括技术动作的协调性、反应速度和比赛意识等。
综上所述，上海地区中考乒乓考试是一项全面考察考生乒乓球技能的考试。
考生需要在发球、正手攻球和反手推挡三个内容中展现出较高的技术水平，同时还需要具备良好的比赛意识和整体表现。
通过了解考试内容、规则与计分方式，考生可以更好地备考，提高自己的乒乓球技能水平，争取在考试中取得优异的成绩。