疾病与健康的报告

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中国2023健康报告

中国2023健康报告

中国2023健康报告摘要本文为中国2023年的健康报告,旨在分析中国人民的健康状况,并提出相关政策建议。

报告涵盖了中国人口的整体健康水平、主要疾病的发病情况以及可持续发展的健康目标等内容。

1. 介绍健康是每个人追求的重要目标,也是国家全面发展的基本要素之一。

随着社会经济的快速发展和人口结构的变化,中国的健康问题也日益凸显。

本报告旨在对中国2023年的健康状况进行全面评估,为制定科学有效的健康政策提供参考。

2. 人口健康状况根据统计数据显示,截至2023年,中国总人口为14亿,人均预期寿命达到75岁,人口老龄化趋势明显。

在健康指标方面,下列几点值得关注:- 儿童健康:儿童肥胖率上升,青少年近视率增加,儿童疫苗接种率达到了较高水平。

- 成人健康:慢性病患者数量增加,心血管疾病成为主要死因,吸烟和饮酒问题依然存在。

- 老年人健康:老年人口健康状况整体较好,但存在睡眠质量不佳、骨质疏松等问题。

3. 主要疾病分析中国2023年的主要疾病包括: - 心血管疾病:冠心病、高血压、中风等心血管疾病在中国居民中普遍存在,成为重大公共卫生问题。

- 肿瘤:肺癌、乳腺癌、肝癌等肿瘤的发病率在不断上升,成为影响人民健康的重要疾病。

- 糖尿病:随着生活方式的改变,糖尿病患者数量显著增加,发病年龄趋于年轻化。

- 呼吸系统疾病:空气污染导致呼吸系统疾病的发病率上升,特别是在城市人群中。

4. 健康促进政策建议在中国2023年健康报告的基础上,结合未来的发展趋势和需求,我们提出以下政策建议: - 健康教育:加强健康教育和普及,提高公众的健康意识和健康素养。

- 疾病防控:加大慢性病防控力度,推动全民健康体检,提高疫苗接种率。

- 环境改善:加强环境保护,减少空气污染对健康的危害。

- 强化健康管理:加强健康管理体系建设,提供个性化的健康管理服务。

- 促进健康产业发展:鼓励健康产业创新发展,提供更多就业机会。

5. 可持续发展的健康目标为了实现可持续发展的健康目标,我们提出以下计划: - 提高人民健康水平:通过政策调整和健康管理,提高人民的整体健康水平。

健康调研报告范文3篇_调研报告_

健康调研报告范文3篇_调研报告_

健康调研报告范文3篇为全面加强公安队伍建设,充分体现从优待警方针,深入了解公安民警的身体健康状况,不断提高公安机关民警队伍的战斗力,在医院为全局民警进行了一次比较全面的体检。

此次体检,对一些积劳成疾、带病坚持工作的民警做到了早发现、早治疗,有效地保护了民警的身心健康。

但是通过这次体检也暴露出许多深层次的问题,我们的民警队伍身体状况堪忧,许多同志正为重重疾病所困扰。

一、体检结果这次体检共有243名在岗在职民警参加。

体检结论健康或基本健康的48人,(占总人数20%;其中有28人年龄在30岁以下);其余195名同志不同程度的患有这样或那样的疾病。

我们区别不同的人群作进一步的分析:(一)从年龄角度来看,30岁(含)以下的民警共70人,健康状况正常或基本正常的28人,占40%,患病比例60%。

这一人群是各个人群中健康比例最高的,但情况也不容乐观,在患病的民警中,常见的是两种病:过早复极综合症和存在动脉粥样硬化危险,尤以交、刑、巡警及派出所等一线民警为甚。

经咨询医护人员,过早复极综合症属心电图变异,成人发生率为1%-1.5%。

在30岁以下的民警中,参加工作3年以上的患病者居多。

中青年民警,无论从年龄、体力、精力还是工作经验上,这一人群都是相对较高的,而患病比例也是遥遥领先,较30岁以下民警高出了5个百分点。

全局中层一把手的情况也较严峻。

共有23名中层一把手参加了体检,有2人体验结论为健康,患病比例高达90%。

所患疾病大同小异,典型的就是,高血压、心肌缺血、心律不齐、心电图变异等疾病。

(二)从工作环境上看,长期战斗在一线的基层民警患病率高于机关民警,患有两种以上疾病的民警中,63%为刑警、交警等一线民警。

不过,机关民警由于长期的伏案工作,患颈椎病、腰椎间盘突出、眼病的情况较多。

(三)从病症的种类看,大部病症与职业特点有关,有的颇具代表性。

从总体来看,存在动脉粥样硬化危险的共23人;非特异性室内传导阻滞(含心肌缺血、心律不齐)的64人;患过早复极综合症的29人;诊断患有高血压的最多,共有74人。

《中国心血管健康与疾病报告》

《中国心血管健康与疾病报告》

《中国心血管健康与疾病报告》一、概述《中国心血管健康与疾病报告》作为我国心血管疾病防控领域的权威文献,是由国家心血管病中心组织全国相关领域顶尖专家精心编撰而成的年度研究报告。

自2005年起,该系列报告持续追踪并详尽剖析我国心血管健康状况及疾病发展趋势,为政策制定者、医疗工作者、科研人员以及公众提供了全面、准确且具有前瞻性的科学依据。

近年来,《中国心血管健康与疾病报告》在原有基础上进行了改版升级,更加突出健康促进与疾病预防的重要性,响应“以基层为重点,以预防为主”的国家卫生战略,力图推动心血管病防治工作重心由医院向社区延伸,构建全民参与的心血管健康保护网络。

最新的《中国心血管健康与疾病报告》(以2022年为例)不仅详实记录了我国心血管病的现患人数、患病率及死亡率等核心指标,揭示了心血管疾病在我国持续上升的严峻态势——每五例死亡病例中就有两例归因于心血管病,凸显其作为我国居民主要死因的地位。

报告还深入剖析了影响心血管健康的多重因素,烟草使用作为首要危险因素被重点提及,鉴于中国是全球烟草消费大国,控烟工作对于改善心血管健康状况至关重要。

不健康饮食习惯、缺乏身体活动、肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等慢性病共病风险,以及心理压力、环境污染等因素也被列为影响心血管健康的显著因素。

报告强调了近30年来我国在提升医疗可及性和服务质量方面取得的重大进展,这些进步在国际上尤为瞩目,尤其是在中等收入国家中位居前列,有力支撑了心血管疾病的有效防治。

面对人口老龄化加速、城市化进程加快以及生活方式快速变化带来的新挑战,报告敦促各方强化心血管病的早期筛查、干预及管理,倡导健康生活方式,加强基层医疗服务能力建设,优化医疗资源配置,以期遏制心血管疾病负担的进一步加重。

《中国心血管健康与疾病报告》不仅对现有数据进行深度解读,还对未来防控策略提出了一系列针对性建议,包括加强健康教育、推广心血管疾病风险管理模型、优化疾病诊疗路径、提升科研创新能力、推动跨部门合作等多元举措。

高血压的健康评价与健康报告

高血压的健康评价与健康报告

高血压的健康评价与健康报告标题:高血压的健康评价与健康报告引言:高血压,即血压持续升高,是一种常见的慢性疾病。

它是许多心血管病、肾衰竭和脑卒中的主要风险因素。

对于高血压患者来说,定期的健康评价和详细的健康报告对于控制疾病进展和提高生活质量至关重要。

本文旨在探讨高血压的健康评价和健康报告的内容和重要性,为高血压患者提供一些有益的指导和建议。

第一部分:高血压的健康评价1.身体检查:高血压的健康评价应从身体检查开始。

这包括测量血压、体重、身高和腰围。

测量血压时,可以评估舒张压和收缩压,以便了解血管的张力和心脏的负荷。

体重和身高的测量可以计算体重指数(BMI),帮助评估患者的体重状况。

腰围的测量可以判断腹部肥胖情况,这对高血压患者来说尤为重要。

2.血液检查:高血压患者的健康评价通常包括血液检查。

常规的血液检查包括血常规、血脂和肾功能等指标的测定。

这些检查可以提供有关患者的血液状况、胆固醇水平和肾脏功能等方面的信息,以评估高血压对身体的影响。

3.心电图检查:心电图(ECG)是一种非侵入性的检查方法,可以通过监测心脏的电活动来评估心脏的健康状况。

在高血压的健康评价中,心电图是评估心脏是否存在异常的重要工具。

4.其他检查:除了上述常规检查外,高血压的健康评价还可以考虑其他检查方法,如超声心动图(Echocardiography)、脑血管成像(Cerebral imaging)和动脉超声检查(Arterial ultrasonography)等。

这些检查可以提供更全面的信息,帮助了解高血压对心血管和脑血管系统的影响。

第二部分:高血压的健康报告1.血压管理:高血压的健康报告应包括血压的管理情况。

报告可以显示患者的血压水平是否在目标范围内,以及达到这一目标的方法和策略。

此外,报告还可以列出血压控制不佳的原因和可能的改进措施。

2.症状和并发症:高血压的健康报告也应该记录患者的症状和任何可能的并发症。

例如,患者是否经常出现头痛、眩晕、呼吸困难等症状,是否有心脏病、脑卒中或肾脏相关问题等。

健康状况调查报告

健康状况调查报告

职业与健康关系
脑力劳动者
长时间坐办公室,缺乏运动,容易患上慢性疾病,如心血管 疾病、肥胖等。
体力劳动者
长时间从事体力劳动,容易患上肌肉骨骼疾病,如关节炎、 腰椎间盘突出等。
生活习惯与健康关系
不良饮食习惯
如暴饮暴食、偏食、节食等,可能导致营养不良 或肥胖等疾病。
不良作息习惯
如熬夜、失眠等,可能导致身体机能下降、免疫 力下降等问题。
07
参考文献
参考文献
参考文献1
主要介绍了健康调查的基本内容、方法和意义,为后续的数据 收集和分析提供了重要的理论依据。
参考文献2
重点探讨了健康调查数据的收集、整理、分析及应用,为研究 提供了详实的数据支持。
参考文献3
详细阐述了健康状况与慢性疾病之间的关系,为预防和控制慢 性疾病提供了理论依据。
THANKS
不良心理状态
如压力过大、抑郁等,可能影响身体的内分泌系 统和免疫系统。
05
健康管理和干预建议
加强健康教育
定期开展健康讲座
组织专业医生、营养师等专家,针对常见疾病预防、健康饮食、心理健康等方面进行讲座 ,提高居民的健康知识水平。
制作健康宣传资料
制作健康知识宣传册、海报等,张贴在社区、学校、公共场所等地方,方便居民获取健康 信息。
对未来研究的建议
深入研究饮食习惯和健康状况的关系
01
通过对比不同饮食模式对健康状况的影响,为人们提供更科学
的饮食建议。
加强心理健康教育
02
通过开展心理健康知识普及活动,提高公众对心理健康问题的
认识和重视程度。
开展全面健康管理
03
政府和社会应加强对全面健康管理的投入,包括提供更多的运

健康体检汇总报告模板

健康体检汇总报告模板

健康体检汇总报告模板一、概述为了保障员工的健康,我们对全体员工进行了定期的健康体检。

通过检查,发现部分员工存在健康问题,现将体检报告汇总,提供给管理层作为决策参考,同时也希望员工能够关注自身健康,积极改善体检中存在的问题。

二、体检结果概览本次体检共检查了X名员工,其中男性X人,女性X人。

体检项目包括但不限于:身高、体重、血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能、心脏病、眼科、口腔等。

根据检查结果,X位员工存在健康问题,主要包括:高血压、高血脂、高血糖、心脏病等。

需要重点关注和治疗。

三、个体员工体检报告1. 姓名:XXX性别:男年龄:XX岁体重:XXkg 身高:XXcm 血压:高压XXmmHg,低压XXmmHg 血糖:XXmmol/L 血脂:总胆固醇XXmmol/L,三酰甘油XXmmol/L,HDL-CXXmmol/L,LDL-CXXmmol/L 肝功能:ASTXXU/L,ALTXXU/L 肾功能:血肌酐XXumol/L,尿素XXmmol/L 心脏病:无眼科:无口腔:无2. 姓名:XXX性别:女年龄:XX岁体重:XXkg 身高:XXcm 血压:高压XXmmHg,低压XXmmHg 血糖:XXmmol/L 血脂:总胆固醇XXmmol/L,三酰甘油XXmmol/L,HDL-CXXmmol/L,LDL-CXXmmol/L 肝功能:ASTXXU/L,ALTXXU/L 肾功能:血肌酐XXumol/L,尿素XXmmol/L 心脏病:无眼科:近视口腔:龋齿四、健康建议针对以上存在健康问题的员工,我们建议:•食品营养搭配合理:低油、低盐、低糖、高蛋白,增加蔬菜、水果、鱼类等的摄入。

•适度运动:按医生建议指引进行适度运动,如散步、慢跑、瑜伽等。

•合理用药:根据医生的嘱咐进行规范的用药治疗。

•定期随访:建议相关员工定期进行随访和检测,对治疗效果、身体状况进行跟进。

五、总结本次体检为员工保障健康,为企业的长远发展提供了保障。

同时也提醒员工关注自身健康,养成良好的生活习惯,预防和控制疾病,让每位员工在工作与生活中保持最佳状态。

健康体检报告(共5篇)

健康体检报告(共5篇)篇一:健康体检报告健康体检报告北京华康健康体检中心尊敬的赵安先生您好:首先,北京华康健康体检中心的全体员工欢迎您的光临,并对您的信任表示衷心的感谢!根据您本次有限的体检结果分析,发现以下疾病及阳性征象,但我们必须告知:由于有限检查项目和疾病发生发展规律,仅此检查不能作为疾病诊断依据。

希望您仔细阅读并妥善地保存这份健康检查报告,并认真关注报告中的建议,如果您对报告内容有任何疑问,请您与客服部咨询,客服部咨询电话:。

健康体检报告书由以下内容组成:第一部分:主检报告第二部分:分科结果第三部分:检验报告第四部分:附表主检报告疾病诊断序号诊断内容详情请到以上相关专科进行咨询、治疗或随访。

其他阳性发现1 异常心电图本次体检心电图检查提示t波改变、异常心电图。

建议复查,必要时心内科就诊。

2 屈光不正本次查双眼矫正视力理想,平时请注意用眼卫生。

详情请到以上相关专科进行咨询、治疗或随访。

补充说明详细情况见各分科体检的体征描述和小结。

感谢您来本体检中心体检,如有问题请与我们联系,我们将竭诚为您服务!主检医生:弓在春分科结果一般项目血压体重120/80mmhg 76kg小结身高体重指数(bmi)183cm 23kg/m2未见异常医生:曲凤清内科病史心脏震颤心律心音心包磨擦音胸部触诊肺部听诊肝脏脾脏肾脏肠鸣音神经系统无无齐正常未闻及正常正常未触及未触及未触及正常未见异常未见异常心尖搏动心界心率心脏杂音胸廓形态胸部叩诊腹部胆囊腹部包块移动性浊音血管下肢未见异常不大76次/分钟未闻及病理性杂音未见异常未见异常未见异常未触及无无未闻及杂音未见异常小结医生:曲凤清外科病史外生殖器颈部包块乳腺四肢关节肛门直肠睾丸下肢静脉无未见异常无未见异常未见异常未见异常未见异常正常未见异常未见异常皮肤外表表浅淋巴结甲状腺脊柱腹股沟疝前列腺精索附睾未见异常无肿大未见异常未见异常无未见异常未见异常正常小结医生:董秀明眼科辨色力矫正视力眼位球结膜角膜瞳孔玻璃体正常右眼0.8左眼1.0 未见异常未见异常未见异常未见异常未见异常矫正视力:右眼0.8左眼1.0裸视力眼睑睑结膜巩膜前房晶体右左未见异常未见异常未见异常未见异常未见异常小结医生:张彦霞口腔科颞颌关节残冠残根阻生齿楔状缺损粘膜牙龈固定义齿牙周未见异常无无无未见异常未见异常无未见异常龋齿松动牙牙结石不良修复体牙缺失活动义齿舌无无无无无无未见异常小结未见异常医生:陈英多导心电图心电图检查小结t波改变、异常心电图心电图检查:t波改变、异常心电图医生:曲凤清腹部超声腹部彩色超声检查【检查所见】肝脏大小形态正常,被膜光滑,血管走行清晰,肝回声均匀未见明显异常回声。

【重大疾病调查报告】疾病调查报告4篇

【重大疾病调查报告】疾病调查报告4篇对象与方法一、对象对1998年以后由外省嫁入本县、与当地男子通婚、在本地长期居住的45岁以下农村育龄妇女204例进行摸底登记。

204名外省婚嫁的妇女分别来源于9个省(国),前5位的省份分别是云南、四川、贵州、湖南、广西,1名来自越南。

平均年龄为岁,最小者21岁,最大者44岁。

大专占%(1/204),高中占%(2/204),初中占 %(59/204),小学占 %(115/204),文盲占 %(27/204)。

再婚史25 %(51/204)。

并与本省籍的45岁以下农村育龄妇女210例进行了对照研究。

二、方法1.调查方法:以各乡镇为单位,由县妇幼保健院派专人根据村级妇幼员实际摸底的花名册入村入户逐人进行调查询问,由经过统一培训的调查员填写调查问卷,发放健康教育宣传资料,向其说明情况征得同意后采集本人血样,编号登记后带回实验室检测。

实际调查占应查人数的比例为 %(204/312)。

2.问卷设计:调查问卷由省级妇幼保健专家设计,并要求医院的32名实习学生填写了2次问卷,间隔为2周,对2次得分进行相关分析,相关系数为,提示问卷的重测信度理想。

3.实验室检测:采用上海科华生物科技有限公司提供的乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、梅毒螺旋体特异性抗体、艾滋病抗体试剂对204人全部进行了酶联免疫吸附试验(enzyme linked immunosorbent assay,elisa)的4项检测。

呈现阳性反应者进行2次复核检测;艾滋病抗体初筛阳性者送确诊实验室进行最后诊断。

4.统计学处理:调查数据由专人整理后录入到计算机,运用软件进行资料统计分析。

结果一、年龄和文化程度2组年龄比较,差异无统计学意义(p>),本籍妇女高中及以上文化程度的比例高于外籍组,差异有统计学意义(χ2=,p=),见表1。

二、母婴传播性疾病检出比例跨省(国)婚嫁的农村妇女母婴传播性疾病检出比例为 %(26/204),其中乙型肝炎 %(12/204),丙型肝炎 %(8/204),梅毒 %(5/204),hiv %(1/204)。

健康饮食与慢性病预防研究报告

健康饮食与慢性病预防研究报告慢性病已经成为全球范围内的一大健康难题,给人们的生命质量和寿命带来了严重影响。

众所周知,饮食是影响人体健康的重要因素之一。

因此,本研究旨在探讨健康饮食对慢性病预防的作用,并提供相关建议。

一、背景介绍慢性病是指病程较长且进展缓慢的疾病,如心脏病、中风、糖尿病等。

这些疾病通常没有明显的症状,但却给患者带来了巨大的身体和心理负担。

据世界卫生组织统计数据显示,慢性病是全球死亡的主要原因之一。

二、健康饮食与慢性病的关系1. 心脏病与健康饮食心脏病是导致死亡的主要原因之一。

研究显示,高盐、高脂肪和高胆固醇的饮食习惯是心脏病的主要诱因。

而通过均衡摄入蔬菜、水果、全谷物食品、低脂乳制品、瘦肉和鱼类等健康食物,可以显著降低心脏病的发病风险。

2. 中风与健康饮食中风是病死率和致残率较高的疾病之一。

过高的血压是中风的重要诱因之一。

研究发现,饮食中富含蔬菜、水果、全谷物、豆类和坚果等食物,以及限制摄入高盐和高脂肪食品,可以降低中风的风险。

3. 糖尿病与健康饮食糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,严重影响患者的生活质量。

经过多项研究表明,饮食模式与糖尿病的防治密切相关。

选择低糖、低脂的饮食,并且控制总体能量的摄入,适量摄入膳食纤维以及选择低升糖指数的食物,有助于预防和管理糖尿病。

三、健康饮食的建议1. 均衡摄入五大营养素饮食应包括适量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

膳食中摄入的各种营养素应相互协调,确保每天身体所需的能量供给。

2. 多样化的膳食结构合理安排每餐的食物种类和比例,多样化的膳食结构有助于摄入更多种类的营养物质,降低因单一食物中有害物质的摄入风险。

3. 控制食物的烹饪方式减少烹饪食物时的油炸、煎炒等高温高油脂的方式,改用清蒸、煮、烤等低脂肪低热量的烹饪方法,有利于健康饮食的实现。

4. 限制糖盐摄入减少食物中的糖分和盐分摄入量,尤其是加工食品中的隐藏糖盐,可以有效降低慢性病的发病风险。

糖尿病患者健康评估报告

糖尿病患者健康评估报告糖尿病是一种慢性疾病,对患者的身体健康有很大的影响。

为了更好地控制糖尿病,并预防并发症的发生,定期进行健康评估是非常重要的。

下面是关于糖尿病患者健康评估的报告。

首先,根据病史了解,患者已经被诊断为糖尿病已经有一段时间了。

根据患者自己的报告,患者的病情一直保持稳定,没有严重波动,但有时会出现血糖控制不佳的情况。

这可能与患者的生活习惯、饮食习惯以及用药情况有关。

在对患者进行体格检查时,发现患者的体重超标,身体质量指数(BMI)达到28,属于肥胖范畴。

肥胖是糖尿病的危险因素之一,会增加患者发生并发症的风险。

因此,减轻体重对患者的身体健康至关重要。

患者的血压情况相对稳定,控制在正常范围之内。

但要再次强调,高血压也是糖尿病的常见并发症之一,因此需要密切监测并积极控制。

接下来,针对患者的血糖控制进行评估。

通过患者的血糖监测记录,可以看出患者血糖控制整体上还是比较良好的。

大多数时候,患者的空腹血糖水平保持在正常范围之内,但部分时间的餐后血糖控制不佳。

这表明患者需要更加关注饮食控制和药物治疗的效果。

在饮食方面,患者的饮食结构比较合理,但仍有改进的空间。

建议患者进一步减少高糖、高脂食物的摄入,并增加纤维素摄入量,尤其是蔬菜和水果。

同时,饮食定量和定时也非常重要,尽量保持每天三餐规律,避免暴饮暴食。

药物治疗是控制血糖的重要手段。

患者目前正在使用口服降糖药物进行治疗。

根据患者的血糖控制情况,可以暂时继续维持这种治疗方案。

但是,如果患者的血糖控制不佳持续存在,可能需要进一步调整药物的选择和剂量。

此外,患者还需要定期进行血糖监测,特别是餐后血糖监测,以更加准确地评估血糖控制情况。

建议患者每天进行餐后两小时的血糖监测,并记录结果以便医生进行评估和调整。

总体来说,患者的糖尿病情况还属于控制较好的范围,但仍然存在一些改进的空间。

建议患者加强自我管理,改善饮食结构,适量增加体力活动,控制体重,戒烟限酒,避免压力过大等。

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对胃炎的了解及养胃
胃炎(gastritis)即为胃粘膜的炎症。根据粘膜损伤的严重程度,可将胃炎分为糜烂性
胃炎和非糜烂性胃炎,也可根据胃累及的部位进行分类(如贲门、胃体、胃窦)。根据炎性细
胞的类型,在组织学上可将胃炎进一步分为急性胃炎和慢性胃炎。然而尚无一种分类方法与
其病理生理完全吻合,各种分类尚有重叠。

急性胃炎
急性胃炎是指各种原因引起的胃粘膜的一种急性炎症反应。引起急性胃炎的原因很多,
有化学原因、物理原因、融物原因和毒素原因等。急性胃炎患者常有上腹疼痛、恶心、嗳气、
呕吐和食欲减退等。其临床表现常轻重不等,但病均急骤,大都有比较明显的致病因素,如
暴饮暴食、大量饮酒或误食不洁食物、受凉、服用药物等。由药物和应激因素引起的胃炎,
常仅表现为呕血和黑便,一般为少量,呈间歇性,可自止,但也可发生大出血。另有一些患
者临床上无症状,仅在胃镜下观察有急性胃炎的胃粘膜炎症改变。1982年,国内胃炎会议
上将急性胃炎分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎和急性化脓性胃炎四
种,尤以前两种为多见。

慢性胃炎的分类
慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病,病变可局限于胃
的一部分,也可弥漫到整个胃部,临床常有胃酸减少、食欲下降、上腹不适和疼痛、消化不
良等。慢性胃炎无特异性,一般可表现为食欲减退,上腹部有饱胀憋闷感及疼痛感、恶心、
嗳气、消瘦、腹泻等。慢性胃炎的命名很不统一。依据不同的诊断方法而有慢性浅表性胃炎、
慢性糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性胆汁返流性胃炎、慢性疣性胃炎、药物性胃炎、乙
醇性胃炎等等。在胃镜问世以前,胃炎的主要诊断依据是依靠临床症状和上消化道钡餐检查。
随着纤维胃镜的临床应用,特别是经胃镜对胃粘膜的活组织检查,对越来越多的胃炎有了较
明确的认识。1982年,国内胃炎会议上根据国内外经验,将慢性胃炎分为浅表性和萎缩性
两大类。而在浅表性胃炎的命名上,又常常使用病理、部位、形态等含义的词,如“慢性疣
状胃炎”、“慢性出血性胃炎”、“慢性糜烂性胃炎”、 “慢性胆汁反流性胃炎”等等。1990年8
月,在澳大利亚悉尼召开的第九届世界胃肠病学大会上,又提出了新的胃炎分类法,它由组
织学和内镜两部分组成,组织学以病变部位为核心,确定3种基本诊断:①急性胃炎;②慢
性胃炎;③特殊类型胃炎。加上前缀病因学诊断和后缀形态学描述,并对炎症、活动度、萎
缩、肠化、幽门螺杆菌感染分别给予程度分级。内镜部分以肉眼所见描述为主,分别区分病
变程度。

胃炎日常饮食注意事项
(1)急性胃炎患者
急性胃炎是胃黏膜急性的,可逆性的病变,可因化学(烟草、烈酒、浓茶、咖啡、药品
等)、物理(过烫、过冷、过于粗糙的食物、X射线照射等)的刺激或由于接触细菌或其毒
素引起的,病程一般较短,1~2天好转,预后良好。一般分为单纯性,腐蚀性,感染性,化
脓性和出血糜烂性胃炎五种。
患者饮食养生保健原则:
①患者在急性期常有呕吐,腹泻等症状。因失水较多,在饮食上应注意补充大量液体,
可供给鲜果汁,藕粉,米汤,鸡蛋汤等流质食物,并应大量饮水,以缓解脱水并加快毒素的
排泄。
②待病情缓解后,可给少渣半流食,逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激,少纤维,
如大米粥,瘦肉米粥,蛋花粥,煮细挂面甩蛋花,面片汤,蒸蛋羹,并可适量选用馒头干,
面包干,苏打饼干,咸面包等
③补充适量蛋白质。可选用煮熟的瘦肉或者肉末,制成肉丸或者肉丝以及烩鱼片,鱼丸
等,以增加集体的抗病能力。
④为减轻胃肠负担,应少食多餐,一日进餐5~6次较为适宜。烹调上可采用蒸、煮、烩
等方法,以利消化吸收。
(2)慢性胃炎患者
慢性胃炎是指胃黏膜发生的炎症性或者萎缩性病变,是一种常见的病症。现代医学将本
病分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎及慢性糜烂性胃炎和慢性肥厚性胃炎四种。
一般认为,引发慢性胃炎的致病因素有:急性胃炎迁延不愈、细菌感染、药物刺激、饮
食不当、鼻咽口腔的慢性病灶、胃酸缺乏等。
饮食保健治疗原则:
①应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎,避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物,
治疗口腔及咽喉部慢性感染等。
②进食易消化无刺激性的食物,如半流质或少渣饮食。
③少量多餐,忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。
④宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物,如动物肝,瘦肉,鸡蛋,新鲜嫩叶蔬菜。
⑤凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸
分泌增加。宜进食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,面条,面包等。
胃酸分泌过少者,可给浓肉汤,浓鱼汤,肉汁,适量糖醋食物以刺激胃酸的分泌,且可
帮助消化,增进食欲。

养胃记住“红黄绿白黑”
何为“红黄绿白黑”
现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋,这位医胃专家说,胃病三分治七
分养,合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提,如何才是合理的膳食结构呢,很简单,
医胃专家邱健行列出了九个字:“红黄绿白黑”和“一二三四”。
所谓“红黄绿白黑”,是邱健行通过自己多年的医学实践,总结出来的五种对健康大有裨
益的食物:
“红”
“红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少45%;
“黄”
“黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多,缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、
扁桃体炎;中年人容易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发花、视力模糊;
“绿”
“绿”是指绿茶,它有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由
基的清除剂。;
“白”
“白”是指燕麦片,它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能
通大便;
“黑”
“黑”是指黑木耳,科学实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃5-15克就行了。
至于“一二三四”,是关于每个人每天健康膳食的四个要点。
“一”
“一”是每天一袋牛奶,日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”,“我们中国的膳食有很
多优点,但是缺钙,几乎90%的人都缺钙”,他指出,正常每天每人需要800毫克钙,但是
大多数中国人的伙食里只有500毫克,还有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300
毫克的钙,所以每天补充一袋牛奶,就补充齐了。
“如果有些人喝牛奶实在不习惯,那就喝酸奶,再不行就喝豆浆”,邱健行说。
“二”
“二”是250克主食,每天250克碳水化合物,即半斤大米或麦面粉,“体力劳动多的可
以多一些,一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点,”但吃饭要按四条规矩进行:
饭前喝汤,进食速度慢,多咀嚼,晚饭吃得少,这样体重就很容易维持正常。
“三”
“三”是三份高蛋白,每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋,2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、
半两黄豆中任意选择,每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋,中午吃一个肉片苦瓜,
晚上吃2两豆腐或2两鱼。
“四”
“四”是四句话:有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。
有粗有细,就是要粗细粮搭配,营养有互补作用,一星期吃三四次粗粮,如棒子面、老
玉米、红薯等,对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的,或不要吃太多甜的;也不要吃
得太咸,一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿,是指每天吃的餐数,一般人都是三四餐,
怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐,下午四五时吃一顿,晚饭吃得晚一
些,这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱,
还想吃也让自己离开

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