保护牙齿手抄报内容
2020全国爱牙日手抄报内容资料精选5篇
2020全国爱牙日手抄报内容资料精选5篇爱牙日宗旨就是通过“全国爱牙日”活动，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。
今天小编就给大家整理了全国爱牙日手抄报内容资料，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!全国爱牙日手抄报内容资料同学们，老师们：早上好!大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。
微笑生活，离不开健康口腔的支持。
健康的口腔才能绽放美丽的笑容。
所以，今天你微笑了吗?今天是我国第_个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，保护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢?后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。
每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。
细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋(qu)洞，也就是我们所说的“蛀牙”。
窝沟患蛀牙的危险性较高。
同时，蛀牙的破坏可向深部迅速发展，波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层保护性的屏障，阻止龋(qu)菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆;为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。
这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们美丽的笑容，美丽的笑容带给我们美好的心情。
让我们一起保护我们的牙齿，绽放美丽的笑容，构建和谐的校园。
近期是红眼病的高发季节，之后几天眼保健操暂停。
平时请同学们注意自己的用眼卫生：要勤洗手;不要用手去揉眼睛;每天教室里保持通风至少2-3次;个人用品，如毛巾，脸盆，滴眼液不要与他人共用;平时所接触的东西，如电脑，玩具等学习用品有条件的同学可以用消毒液消毒。
爱眼护牙手抄报内容
爱眼护牙手抄报内容爱眼护牙手抄报。
视力和口腔健康是我们生活中非常重要的一部分，而爱眼护牙更是我们每个人应该时刻关注和重视的事情。
因此，今天我们就来谈一谈爱眼护牙的重要性以及一些简单实用的护理方法。
首先，让我们来看看爱眼的重要性。
视力对于我们的生活来说是非常重要的，我们的日常生活离不开视觉，而好的视力不仅可以让我们更好地感知世界，还可以避免许多眼部疾病的发生。
因此，我们应该时刻注意保护好我们的视力，远离过度使用电子产品，保持适当的用眼习惯，并定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部问题。
其次，口腔健康同样重要。
口腔是我们身体的第一道屏障，口腔健康不仅关乎我们的外貌和口气，更关系到我们的整体健康。
因此，我们应该养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、漱口，并定期到口腔医生那里进行口腔检查和清洁。
那么，如何才能更好地爱眼护牙呢？首先，我们需要注意饮食。
多吃一些对眼睛和牙齿有益的食物，比如胡萝卜、菠菜、鱼类等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于保护眼睛和牙齿的健康。
其次，我们需要保持良好的生活习惯，比如不熬夜、不熬太久的电子产品、不暴饮暴食等，这些都对我们的视力和口腔健康有着积极的影响。
除此之外，我们还可以做一些简单的护理工作，比如使用护眼液来缓解眼部疲劳，定期进行眼部保健操来放松眼部肌肉，使用含氟牙膏来保护牙齿等等。
这些简单的护理方法都可以帮助我们更好地爱眼护牙。
总之，爱眼护牙是我们每个人都应该重视的事情，好的视力和口腔健康不仅关乎我们的外貌和生活质量，更关系到我们的整体健康。
因此，让我们从现在开始，养成良好的生活习惯，保护好我们的视力和口腔健康。
让我们共同努力，爱眼护牙，让自己更加健康美丽！。
爱护牙齿手抄报简单好看精选5张
爱护⽛齿⼿抄报简单好看精选5张早晚刷刷⽛，饭后漱漱⼝，⼝腔清洁⽛⽆锈，⾝体健康笑容多，这⾥给⼤家分享⼀些关于爱护⽛齿⼿抄报，供⼤家参考。
爱护⽛齿⼿抄报1前⼏天我突然觉得六龄齿⾮常痛，⼀看后⾯还长了⼀个脓包，今天实在忍不住了，妈妈似乎看透了我的⼼思，于是决定带我去医院看⽛。
来到医院，我就有⼀种恐惧感，在原地直打转，好不容易⾛到⼝腔科第五诊室，⼀看到穿着⽩⼤褂的医⽣，我⼼⾥⼜打起了退堂⿎，都初⼀的学⽣了，哪能跟不懂事的⼩孩⼦⼀样啊，想着⼜壮了壮胆，⼀步⼀步慢吞吞的⾛向治疗床，屁股和治疗床像两块反了磁的吸铁⽯，怎么都坐不上去，还是在医⽣阿姨不停的⿎励下，我才⼼存畏惧的躺下来。
开始看⽛，阿姨⽤⼀个双⾯铁钩中间有握把的器械塞进我的嘴⾥，在六龄齿的咬合⾯上清理那⼰发⿊的蛀⽛，只听得”咔嚓、咔嚓……”的声响，还好不是怎么疼，可是阿姨说这颗⽛已经坏了，⿊的很深，必须要⽤⽛钻钻了，我当时⼤吃⼀惊，⼼⾥别提多紧张了，⾯⽆表情，阿姨先拿起电钻，空钻了⼏下后我更加恐惧了，电钻对准⽛洞钻了下去，刚开始感觉还⾏，可随着越来越深⼊，只感到扎⼼的疼，我强忍着疼痛坚持着，好像过了⼀世纪，等医⽣阿姨完全清理好坏⽛，⼜⽤树脂把⽛洞补好，我早已痛出了⼀⾝汗。
医⽣阿姨说24⼩时内不可吃硬的东西，要吃流⾷，这可难为我了，今天只能光喝汤和粥了，那美味的饭菜⼀直吸引着我的眼球，看着别⼈⼤⼝⼤⼝的吃⾁吃菜，⼼⾥别提有多不舒服了，但这仅仅只⼀天时间我就受不了，那如果再不注意⼝腔卫⽣，不好好刷⽛，以后不就与美⾷⽆缘了吗?⾄今我才体会到了有⼀⼝健康的好⽛齿是多么的重要呀!这次看⽛的经历使我刻⾻铭⼼，希望⼩朋友⼤朋友们不要像我以前⼀样，要学会如何刷⽛，如何刷好⽛，这样才可以让⾃⼰的⽛齿不被⽛⾍盯住。
爱护⽛齿，从现在开始!爱护⽛齿⼿抄报2每年的9⽉20⽇，是我国的爱⽛⽇。
我们学校这周也进⾏了⼀系列的爱⽛护⽛宣传活动，快来看，我们班的爱⽛宣传联欢活动正在热烈进⾏!主持⼈酒衷豪和安琪平宣布联欢会开始，我们热烈地⿎起掌来，为了这次活动，更为了关爱我们的⽛齿，我们都找资料排练了两天了。
预防龋齿手抄报内容
护牙知识小贴士，预防龋齿从细节抓起
我们每个人都希望自己拥有一口洁白健康的牙齿。
可是，龋齿却是我们最常见的口腔疾病之一。
那么，如何预防龋齿呢？今天，我们就来分享一些护牙知识小贴士，帮助大家从细节上预防龋齿。
1. 刷牙方法要正确：刷牙是我们日常护牙的基础，要注意刷牙方法的正确性。
每次刷牙时间不少于2分钟，尽量刷到每一个牙齿，注意牙缝、牙面、牙龈线处的清洁。
切勿用力过猛，过度磨损牙齿。
2. 饮食要健康：食物对口腔卫生有很大影响。
应多吃高纤维素含量的食物如苹果、胡萝卜，有助于口腔内菌斑的清除。
少食甜食、油腻食品，防止牙龈、牙齿发炎。
3. 夜间勿忘漱口：晚上睡前漱口可以清除口腔中残留的食物，预防龋齿的产生。
建议在漱口水中添加氟化物，有助于牙齿健康。
4. 定期洗牙：即使我们日常护理得当，牙齿中仍会残留一些难以清洁的菌斑和牙石。
建议每年定期到医院洗牙，清除牙齿表面的牙垢和菌斑，避免龋齿的发生。
5. 及时治疗：如果发现龋齿症状不要忽视，应及时向口腔医生寻求治疗，以免影响口腔整体健康。
以上就是我们分享的护牙知识小贴士，希望大家都能从细节上做好预防工作，拥有一口更健康、更美丽的牙齿。
爱牙学生手抄报内容
爱牙学生手抄报内容爱牙学生手抄报内容牙牙牙；齿齿齿；张口闭口露脸欢，软硬酸甜它把关，出力辛苦不埋怨，只为安康留美宴，劝君多惜今日齿，莫待他日无齿寒。
——爱牙日与君共勉。
下面是关于爱牙学生手抄报的内容，欢送阅读！牙齿里有小人儿吗？有，确确实实有！我还知道牙齿里有对可恶的老夫妻，名叫赖皮和赖莉，专门吃孩子嘴里的食物渣儿。
他们就住在一个叫艾迪的孩子的牙齿里。
艾迪是个不喜欢刷牙的小孩子。
这对夫妻可开心了。
每天，他们不仅可以得到面包渣儿，还可以吃到冰激凌、菠萝脆饼、奶糖、果冻……这对夫妻每天生活在美味佳肴里，营养充足。
眼看赖莉就要生孩子了，赖皮急忙在艾迪的牙齿里敲了起来，得赶快为孩子准备一间舒适的房子呀。
“哎哟，哎哟！妈妈，我牙疼！”艾迪大叫。
妈妈递过一把大牙刷：“刷吧！孩子！把你牙齿里的脏东西统统刷掉！”艾迪接过牙刷，八年来，他第一次刷牙，刷呀，刷呀，刷……艾迪刷得很认真，很起劲，当然，在疼痛这家伙的压迫下，谁都会听话起来。
恰巧就在这时，赖莉生下了宝贝女儿，夫妻俩刚刚给心肝宝贝起完名字——赖可。
这个不谙世事的家伙竟向牙刷奔去，“刷”的一声，牙刷扫过赖可的身体，接着“哗”的又一声，大水淹没赖可的身体，最后，再一声“呸”，赖可已经飞出艾迪的口，摔得粉身碎骨了。
“天啊，我可怜的孩子！”赖莉哭丧着脸。
赖皮也很悲伤。
他们狠狠地敲着艾迪的牙齿，发泄心中的仇恨。
“哎哟，哎哟，妈妈，疼死我了！“艾迪捂着腮帮叫着。
“谁叫你平时不刷牙？”妈妈埋怨着。
很快，妈妈就请来了牙医。
幸亏牙医高度近视，没有发现这对夫妻。
不过，牙医把艾迪牙齿里的大洞（赖皮赖莉的`家）补好了。
牙医一走，这对夫妻开始忙活起来——准备再打一个洞。
没想到，大大的牙刷又来了，他们被扫来扫去，扫得眼冒金星，毕竟，姜还是老的辣，他们没上演赖可的悲剧。
但，牙刷一扫完，他们没吃的，饿得头昏目眩，又没有床可睡。
他们愁眉苦脸。
天啊，祸不单行，可怕的水又来了！赖皮紧紧地抓住牙齿，赖莉卧在牙床上，想躲过这场灾难。
爱护牙齿手抄报简洁好看5张
爱护牙齿手抄报简洁好看5张爱护您口中的栅栏，时刻注意保养维护，保持周边卫生，保证环境清新幽雅，这里给大家分享一些关于爱护牙齿手抄报，供大家参考。
爱护牙齿手抄报1哎哟，我的一颗牙又要宣告退休了，我使劲的摇着这颗蛀牙，希望能早日摆脱它。
因为，这颗蛀牙曾经让我苦不堪言。
我小时候特别爱吃甜食，而且还不注意刷牙。
就算是妈妈命令我去刷，我也是蹭上一点牙膏在门牙上简单地刷了几下，就草草了事，从来没有真正认真地刷过一次牙。
牙齿很是反感我的做法，因为它遭遇上了可怕的敌人——酸。
它们在我认真吃糖时迅速召集“大部队”，当我嘴里含着糖睡觉时，它们便在牙齿上干起了“工事”，腐蚀得不亦乐乎，个个吃得很饱。
而且它们的艺术细胞颇浓，还把我那可怜的牙蛀成倒着的“金字塔”、圆筒状，它们真是不折不扣的“艺术军团”!终于有一天，牙齿防线彻底告急，我不得不去补牙。
35作文网在医院里，牙医刚开始还是把菜叶刮掉，我还很轻松，但是到现在还令我心有余悸的牙钻、涡轮机隆重登场，它们捣碎了已经满是酸菌感染的部分踽坏，倒把我搞得吱哇乱叫，这时，我似乎听到了残缺的牙齿的声音：你这小子，现在知道什么叫吃糖不刷牙的后果了吧!经过一番折腾，我的牙齿总算“重装上阵”，医生还叮嘱我每天要刷3分钟才能起效，我使劲点了点头。
从此以后，我的牙齿保卫战就开始了，一天晚上不刷牙我就会超级紧张——我还有两颗蛀牙呢，因此，我的牙齿现在依然很好，胃口大开。
正所谓“牙好胃好身体好”嘛。
随着时光的流逝，我与我牙的感情越来越深厚了，相信我能有一口好牙永远陪伴我。
爱护牙齿手抄报2保护牙齿除了每天早晚刷牙，钣饭后漱口等众周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。
一、剔牙。
在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维(如韭菜、芹菜、瘦肉等)，它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出。
二、经常叩齿。
自古以来，善养生的人都知道齿宜常叩"。
轻轻叩齿，能促使其血脉畅通，用以保护牙齿。
爱护牙齿手抄报精选模板5张
爱护牙齿手抄报精选模板5张小小牙齿用处大，吃饭说话都用它，吃过食物漱漱口，早晚记住把牙刷，天天用它要爱护，少生病来健康佳，这里给大家分享一些关于爱护牙齿手抄报，供大家参考。
爱护牙齿手抄报1每个人脸上都有五官，每个人脸上的五官都长得差不多，太没意思了，但如果你仔仔细细地去看你的五官，你就会发现其实五官的每一个都是不同的，我最喜欢的是牙齿。
为什么最喜欢牙齿呢?因为牙齿是五官中最白净的一个白白净净整整齐齐的看着特别的舒服。
光漂亮也不行，还要好用。
牙齿也好用啊，可以做很多事儿呢!饭菜嚼不动了，让他拼命咀嚼;用针线没有剪刀，叫他咬断;乳牙用太久了，叫他忍住疼痛换新牙。
当然啦，每颗牙都有不同的用处。
门牙笑起来最亮眼，也是最好看的。
门牙也有用处，菜太长了就让门牙来切断，笑起来让它闪闪发光，但活儿也比较轻松，所以她俩相貌最好看也是最受欢迎的。
虎牙，我觉得虎牙应该去做cosplay(角色扮演)日本女孩儿笑起来很可爱，因为那两颗又小又尖的虎牙。
魔鬼之所以看起来很可怕，也是因为那两颗又长又尖的虎牙。
所以虎牙长高一点儿就是魔鬼，矮一点就是小可爱，矮也有矮的好处嘛!但是虎牙在吃饭这件事上好像没有帮太多忙。
大牙。
大牙应该就是所有牙齿中无名英雄吧!它长在很里面，不故意露出来是看不到的。
虽然大牙不容易被看见，但用处十分大。
吃饭的时候最出力的就是他，最卖力最用力的也是它，最有用的还是大牙。
每颗牙都有很多很多的用处，但如果一起用，那么一定要比单独用厉害得多。
爱护牙齿手抄报2大家都知道，一般6~14岁是退乳牙的年龄，。
我也不例外，这不又一颗乳牙该退休了。
可它却是个老顽固，还赖在我的牙床上不肯走，让我苦不堪言。
今天中午，厨艺精湛的`奶奶给我做了一道美味佳肴——美味小南瓜。
这可是我的最爱，我看着那金黄的南瓜，不禁口水直流，。
我舔了舔嘴，便狼吞虎咽地吃了起来。
我竟然忘了那颗害人的乳牙。
当我咬第一口时，南瓜不偏不倚，正好碰到了那颗乳牙。
它东倒西歪地打起了醉拳，弄得我好疼。
爱牙日手抄报内容三篇精选(最新)
茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。
食谱广营养好:
牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
防止外伤:
不用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损坏。
大家好我叫牙齿，在我出生那天我就生活在我的小主人口里，我身着一套雪白的礼服，身体方方正正的立在主人的牙龈上在主人的口腔里我感受到了酸甜苦辣。
酸
小主人不喜欢吃酸的，只是在吃饺子的时候才会沾一点醋，平常是不动酸的东西的，也是因为保护我呀!
甜
小主人特别喜欢吃甜的，什么糖果啊、冰淇淋啊、八宝粥啊……但是她都不会吃得太猛，因为怕我会被讨厌的蛀虫咬。但是有一次主人去吃喜酒的时候看见了讨人喜爱的大白兔奶糖终于抵挡不住诱惑吃了下去，这下可苦了我了，我可是受不住这么甜的东西的啊，我立刻哎哟的叫了起来。从此以后主人吃糖的时候也有节制了!
口腔保健的几种方法
洁牙固齿是牙齿保健的关健。牙病不仅靠治疗，更重要的是重视牙齿的自我保健。除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有其他一些行之有效的自我保健措施。现介绍几种简便易行，效果较好的保健方法。
叩齿方法:
先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。
第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不是件难事。
第三阶段：从三岁起，幼儿已经过半年的过渡期训练，应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮，缺乏主动性和自觉性，家长平时还要起监督指导作用，使孩子养成良好的口腔卫生习惯，这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。
爱牙护牙手抄报模板
爱牙护牙手抄报模板篇一《爱牙小妙招，轻松护好牙》嘿，大家好！今儿咱就来聊聊这爱牙护牙那点儿事儿。
说起这牙齿啊，可就跟咱的生活息息相关，吃饭、说话，哪个离得开它呀？我就有过一次因为没好好护牙，结果闹了个大笑话的经历。
那是一个夏天，我特别爱吃冰淇淋。
那个甜滋滋、凉丝丝的感觉，简直太美妙啦。
当时也没管那么多，一天好几根冰淇淋往嘴里塞。
结果没过多久啊，这牙就开始抗议了，疼得我龇牙咧嘴的。
晚上躺在床上，那疼劲儿啊，就跟有个小锤子在我牙上一下一下敲似的，翻来覆去怎么都睡不着。
第二天，我顶着个熊猫眼就去看医生了。
医生一看，好家伙，牙龈都发炎了。
当时那医生就跟我说：“你呀，也太不爱惜自己的牙了，这冰淇淋虽然好吃，可也不能这么猛造啊。
”从那以后，我可就长记性了。
为了保护我的牙齿呀，我开始每天认认真真地刷牙。
刷牙的时候啊，我就看着镜子，想象着牙刷是个小清洁工，在牙齿上跟那些残留的食物渣渣大战三百回合。
不仅早晚刷，吃完东西我也会漱漱口，把嘴里的“垃圾”都给冲出去。
我还学会了使用牙线呢。
从前我觉得牙线可有可无，后来才知道，那牙缝里藏的东西可多着呢，牙刷有时候还真够不着。
用牙线的时候，感觉就像在给牙齿做一次深度清洁，把那些藏得严严实实的小坏蛋都给揪出来。
现在呀，我的牙齿又变得健康坚固啦。
所以啊，大家可别像我之前那样不把牙齿当回事儿，多注意爱牙护牙，这样我们才能尽情享受各种美食，嘿嘿，笑起来也更自信呢！篇二《趣味护牙，让牙齿陪你一直美美哒》要说这护牙啊，里面的门道还真不少。
我就认识一个朋友，那简直就是护牙的“狂魔”，从他身上我学到了不少护牙的好方法，还经历了件挺搞笑的事儿。
这个朋友啊，对自己的牙齿那叫一个上心。
他家里各种各样的护牙工具，多得能开个小商店啦。
有电动牙刷、各种口味的牙膏、水牙线，还有一些稀奇古怪的护牙小玩意儿。
有一次，我们几个朋友一起出去旅游。
晚上住酒店的时候，大家都累得够呛，恨不得倒头就睡。
可这位护牙“狂魔”朋友呀，不慌不忙地从他那大背包里掏出一堆东西，在卫生间捣鼓了半天。
[口腔健康宣传口号]口腔健康手抄报内容
[口腔健康宣传口号]口腔健康手抄报内容【篇1】1、牙齿好，吃饭香，选尚美，好牙齿。
2、不能给你一口好牙，赔你一生相伴。
3、口腔健康，尚美帮忙。
4、口腔不健康，发音影响大。
5、美丽微笑，尚美精心呵护。
6、您的口腔健康顾问。
7、尚美服务品质，口腔健康百年。
8、我是无龋好儿童。
9、原来健康可以如此简单。
10、维护口腔健康，增进全身健康。
11、重视乳牙龋早期治疗。
12、口腔健康是人类文明的标志。
13、幸福微笑，从此（齿）开始。
14、健康乳牙是健康恒牙的基础。
15、尚美口腔，牙齿健康。
16、健康的牙齿是幸福晚年的保证。
17、品质尚美，有“口”皆碑。
18、走进尚美口腔，笑容从“齿”绽放。
19、少吃甜食少得龋病。
20、护齿世家，舒适万家。
【篇2】21、美丽自信，从“齿”开始。
22、舌尖上的中国，口腔中的尚美！23、口腔保健从新生儿开始。
24、尚美口腔，口留余香。
25、引领时尚，创造完美！26、尚美口腔，开“齿”健康。
27、一个微笑，闪耀出珍珠般的光芒。
28、口腔门诊，安全美好生活。
29、选择尚美，生活更美。
30、口腔护理，我们更专业！31、牙痛难题，分秒解决。
32、口腔医生是您口腔健康的好朋友。
33、您的笑容，就是对我们的肯定。
34、口腔科医生是我的好朋友。
35、自信的微笑，更美丽的你。
36、尚美口腔，不止健康。
37、牙美心更美，笑容更动人。
38、时尚美丽，有口皆碑。
39、更多微笑，更加自信。
40、专业，让您的口腔爱尚美。
【篇3】41、尚美服务，笑看常开。
42、健康的牙齿天真的微笑43、呵护口腔健康，尚美不负众望。
44、走进尚美，口腔无味。
45、更美的笑容，尚美口腔缔造。
46、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
47、尚美五，笑容更迷人。
48、看牙到尚美，健康永相随。
49、帮还原你牙齿健康。
50、科学喂养，预防奶瓶龋。
51、呵护口腔健康，笑容完美绽放。
52、愿健康的牙齿伴随宝宝成长。
53、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
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保护牙齿手抄报内容
以下是关于保护牙齿手抄报内容，希望内容对您有帮助，
感谢您得阅读。
护齿小知识（一）
同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：
1、要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各
刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙
的时间也不宜过长。
2、平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生
习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
3、如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以
修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们
都拥有一副健康而美丽的牙齿。
1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因
为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，
侵蚀牙齿，引起龋齿。
2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握
正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。
·
3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面
与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷
并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，
每次刷三分钟。
4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清
洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个
部位可重复刷4-6次。
5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则
进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙
齿的咀嚼面。
7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完
成所有牙齿清洁后，用水漱口。
8、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，
不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙
齿更坚固，有良好的防龋齿作用。
保护牙齿的方法（二）
1、饭后一杯铁观音
好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解
于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟
化钙，起到防酸抗龋的作用。
·
2、每月换一款牙膏
一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙
膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选
一个月用量的。
3、每半年洗一次牙
烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和
牙石。口腔专家发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现
牙周病，建议视牙石增长的速度，每半年到一年洗牙一次。平
时也要监测牙齿情况，有问题早发现。
多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙
周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、
柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护
齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
4、喝饮料用吸管
男人觉得用吸管太“女性”了，于是大口豪饮，结果嘴巴
就成了一个装满碳酸饮料的池子，牙齿完全被“浸泡”，容易
导致蛀牙。不单是甜饮，看来不甜的苏打水和运动饮料，对牙
釉质的损害程度大大超过可乐，分别是可乐的3倍和11倍。
5、温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。
这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，减少刷毛对牙体的摩擦损
·
耗及对牙龈的刺激损伤。
保护牙齿5原则（三）
1、饮食均衡
饮食平衡、不偏食，选择有益口腔健康的食品，包括：五
谷杂粮、牛奶、鱼肉蛋、新鲜蔬菜和瓜果等，少吃酸、甜、粘
的食品，少喝甜饮料，少吃零食或不吃零食。
2、早晚刷牙
刷牙使牙菌斑清除干净，牙菌斑粘附在牙齿表面的细菌性
薄膜，是造成龋齿和牙牙龈发炎的主要因素。
3、慎选牙具
选择适合幼儿使用的保健牙刷，使用清洁卫生牙具。
4、正确刷牙
正确的刷牙方法即竖刷法（牙刷顺着牙齿缝隙刷）：上面
牙齿往下刷，下面牙齿往上刷；左右刷里外刷，切忌左右横刷。
5、定期检查
每半年或一年要到口腔医院检查一次牙齿，做到无病早防、
有病早治。
护牙口号（四）
1、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
2、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。
3、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助。
·
4、健康乳牙是健康恒牙的基础
5、口腔健康是人类文明的标志。
6、健康的牙齿是幸福晚年的保证。
7、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。
8、健康乳牙是健康恒牙的基础
9、口腔不健康，发音影响大。
10、维护口腔健康，增进全身健康。
11、少吃甜食少得龋病
12、重视对初萌牙的保护
13、维护口腔健康，增进全身健康。
14、重视乳牙龋早期治疗
15、口腔科医生是我的好朋友