气质类型测试
心理学气质类型测试
心理学气质类型测试心理学气质类型测试心理学气质类型测试是一种用来了解个人性格特点和心理状况的测试方法。
其主要原理是通过对个体行为、感觉、认知、情感等方面的描述，对其气质类型进行分类和解释。
使用这种测试可以帮助人们更好的了解自己的个性特点，更有效的解决自己的心理问题。
气质类型分类气质类型是根据个体的若干方面的特点来分类的。
心理学家根据自己的研究和实践经验，将气质类型分为多个种类，比如经典的四个气质类型分别为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。
后来还有其他颇有影响力的气质模型，比如五行模型、霍兰德职业兴趣模型等等。
胆汁质：属于热情开放、独立主动的人。
他们勇敢、果断，善于自我激励，并对成功有极强的渴望和追求。
同时，他们也显得自信、独立和带有敌意。
多血质：属于活泼、外向、兴奋和乐观的人。
他们充满活力，善于表达情感，并且很容易融入到周围人的社交圈子中。
同时，他们也渴望获得更多的新鲜感和刺激感。
粘液质：属于温和、稳重、谦虚和友善的人。
他们善于关心和照顾他人，同时也比较敏感、情绪化，较容易受到自己或者他人情感的影响。
抑郁质：属于思索型、内向、安静的人。
他们的情感体验比较深沉，比较喜欢独处思考，对事物的好恶较为严格，并且更容易感到沮丧或者不乐观。
使用气质类型测试对于很多人来说，自己的气质类型可能还没有确定，或者已经有了模糊的认知，这时使用气质类型测试可以帮助他们更准确地了解自己的个性特点，并更好地应对生活中可能遇到的问题。
在使用气质类型测试时，最关键的是要保持开放心态，不要有过多的期待和限制。
测试结果只是为您提供一个基础，您可以通过进一步思考和实践来验证是否符合自己的实际情况。
同时，要综合考虑自己多方面的特点，轻重缓急地进行分析，避免过度依赖结果，产生误判。
测试结果的应用价值了解了自己的气质类型，便可以根据自己的特点和需求，对自己的行为和情绪做出更合理的调整和处理，更高效地应对生活中遇到的情况。
比如，相对多血质的人，他们在社交和娱乐中的适应能力可能很突出，但在工作和学习中，可能需要更加专注和耐心的状态。
气质类型测定实验报告
气质类型测定实验报告
一、实验目的
通过实验，测试各类气质，探讨气质类型与个体性格之间的关系，有助于我们更好的了解自己。
二、实验方法
1. 选取每一组测试者（每组10人），记录其个人信息，包括年龄、性别、职业等。
2. 通过访谈的方式，开展气质和性格测试，收集测试者的性格特点，如思维方式、心理特点、行为举止、社交表现等，分析并归类，观察其与气质类型的关系。
3. 对所得结果进行总结，归纳出实验中的气质类型及其与性格特点之间的关系。
三、实验结果
通过对每一组测试者的访谈，实验发现，各类气质类型和个体性格之间存在着一定的联系。
1. 文质彬彬类：这类气质的人通常表现出温和、安静、文雅的性格，不喜欢多言，不喜热闹，容易受到别人的影响。
2. 开朗活泼类：这类气质的人通常性格开朗、积极向上，喜欢大家聚会，思维敏捷，口才流畅，能够很快接受新知识。
3. 内敛克制类：这类气质的人通常表现出内敛、克制的性格，喜欢安静，不喜欢出风头，情绪很容易波动，常常把自己的想法藏在心里。
四、实验结论
通过本次实验，我们发现，各类气质类型和个体性格之间存在着一定的联系，这种联系可以帮助我们更好的了解自己的气质类型，从而更好的面对日常生活的压力，提高自己的生活质量。
气质类型测试
认为符合自己情况的记2分；比较符合自己情况的记1分；之间的记0分；比较不符合自己情况的记－1分。
（1）做事力求稳妥，不做无把握的事。
（2）遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
（3）宁可一人干事，不愿很多人在一起。
（4）到一个新环境很快就能适应。
（5）厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、汽笛声、危险镜头等。
（6）和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。
（7）喜欢安静的环境。
（8）善于和人交往。
（9）羡慕那种善于克制自己感情的人。
（10）生活有规律，很少违反作息制度。
（11）在多数情况下情绪是乐观的。
（12）碰到陌生人觉得很拘束。
（13）遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。
（14）做事总是有旺盛的精力。
（15）遇到问题常常举棋不定、优柔寡断。
（16）在人群中从不觉得过分拘束。
（17）情绪高昂时，觉得干什么都有趣，情绪低落时，又觉得什么都没意思。
（18）当注意力集中于一事物时，别的事物很难使我分心。
（19）理解问题总比别人快。
（20）碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
（21）对学习、工作、事业怀有很高的热情。
（22）能够长时间做枯燥、单调的工作。
（23）符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
（24）一点小事能引起情绪波动。
（25）讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
（26）与人交往不卑不亢。
（27）喜欢参加热烈的活动。
（28）爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
（29）工作、学习时间长常感到厌倦。
（30）不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
（31）宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。
（32）别人说我总是闷闷不乐。
（33）理解问题总是比别人慢些。
（34）疲倦时只要短暂的休息就能精神抖数，重新投入工作。
（35）心理有话，宁愿自己想，不愿说出来。
（36）认准一个目标就希望尽快实现，不达目的誓不罢休。
（37）和别人学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。
（38）做事有些莽撞，常常不考虑后果。
（39）老师或师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。
气质类型测试分析报告
气质类型测试分析报告引言气质类型是指个体的行为、情感和思维方式在一定程度上的稳定性和一致性。
了解自己的气质类型可以帮助个体更好地认识自己，提高自我管理能力，同时也可以帮助个体更好地与他人相处。
本文将介绍一种常见的气质类型测试，并对测试结果进行分析和解读。
希望通过此文，读者能够更好地理解自己的气质类型，从而提升个人发展和人际关系。
步骤一：测试准备在进行气质类型测试之前，我们需要做一些准备工作：1.寻找一个安静、舒适的环境，确保你可以专注于测试。
2.保持心态平和，不要受外界因素的影响。
3.准备好纸和笔，用于记录你的选择。
步骤二：进行测试下面是一些测试题目，根据你的直觉选择对应的答案，并在纸上记录下来。
1.当遇到困难时，你更倾向于：a)寻求他人的帮助b)自己解决问题c)质疑问题的合理性2.在处理任务时，你更注重：a)细节和规则b)快速达成结果c)创新和变革3.你更喜欢与以下哪类人交往：a)真诚、稳定的人b)活力、充满激情的人c)独立、有思想的人4.在工作场景中，你更喜欢：a)稳定的工作环境b)充满挑战和变化的工作环境c)自由灵活的工作环境5.当做决策时，你更多考虑：a)他人的意见和建议b)自己的直觉和经验c)趋势和未来的发展步骤三：结果分析完成测试后，根据你的选择将得出一个相应的结果。
下面是对每个结果的分析和解读：1.结果A：稳定型–你更倾向于依赖他人，寻求帮助和支持。
你注重细节和规则，喜欢稳定的工作环境。
你喜欢与真诚、稳定的人交往。
2.结果B：冒险型–你喜欢独立解决问题，追求创新和变革。
你喜欢充满挑战和变化的工作环境。
你更喜欢与活力、充满激情的人交往。
3.结果C：分析型–你喜欢质疑问题的合理性，注重趋势和未来的发展。
你喜欢自由灵活的工作环境。
你更喜欢与独立、有思想的人交往。
结论通过本次气质类型测试，我们可以更好地了解自己的气质特点。
每种气质类型都有其优势和劣势，没有绝对的好坏之分。
重要的是要认识自己的气质类型，并在实际生活中加以运用和发展。
四种心理气质类型的简单测试
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完整版希波克拉底四种气质类型测试
气质类型自测以下四组气质类型测试题,可以帮助你确定自己的气质类型, 请你依次阅读题目,对完全符合自己的,在题目前的[]记2分；如果处于模棱两可之间一一既符合又不太符合的, 在[]前记1分；不符合的,在[] 前记0分,最后计算出自己在每组气质类型的总分.A组[]1.到一个新环境很快就能适应[]2,善于与人交往[]3.在多数情况下情绪是乐观的[]4.能够很快忘记那些不愉快的事情[]5.接受一项任务后,总希望迅速完成[]6.能够同时注意几件事情[]7.疲倦时只要短暂休息,就能精神抖擞地投入工作[]8.讨厌做那些需要耐心、细致的工作[]9.符合兴趣的事干起来劲头十足,否那么就不想干[]10.假设工作枯燥乏味,马上就会情绪低落[]11.反响敏捷、头脑机智[]12.希望做变化大、把戏多的工作B组：[]1.喜欢在公开场合表现自己,有强烈的争第一倾向[]2.做事有些莽撞,常常不考虑后果[]3.做事总有旺盛的精力[]4,宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语[]5.容易冲动,每每出口伤人,而自己不觉得[]6.羡慕那些能够克制自己感情的人[]7.喜欢运动量大和场面热烈的活动[]8.情绪高时,干什么都有兴趣,情绪不高时,干什么都不感兴趣[]9.认准一个目标就希望尽快实现,甚至饭可不吃,觉可不睡[]10.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话一吐为快[]11.爱看情节起伏、冲动人心的小说和电影、电视[]12.喜欢争辩,总想抢先发表自己的意见,力图压倒别人C组[]1.善于克制、忍让、不计小事,能容忍别人对自己的误解[]2.能较长时间地在某一事物集中注意力,不容易分心[]3.能够较长时间地做枯燥单调的工作[]4.不易冲动,很少发脾气,情感很少外露[]5.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手[]6.对工作采取认真、严谨、始终如一的态度[]7.喜欢有条不紊的工作[]8.与人交往不卑不亢[]9.遇到令人气愤的事能很好地自我限制[]11.做事力求稳妥,不做没有把握的事[]12.埋头苦干,有耐久力D组[]1.宁愿一个人干,不愿和许多人在一起[]2.心中有事,宁愿自己想,也不想说出来[]3.学习和工作时常比别人更感疲倦[]4.对新知识接受很慢,但理解后就很难忘记[]5.爱看感情细腻、人物心理活动丰富的文学作品、电影、电视[]6.遇到问题总是举棋不定,优柔寡断[]7.碰到陌生人觉得很拘束[]8.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头[]9.感情比较脆弱,一点小事能引起情绪波动,容易神经过敏[]10.当工作或学习失败,会感到很痛苦,甚至痛哭流涕[]11.当感觉烦闷时,别人很难使自己快乐起来[]12.碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感如果你在某一组类型的得清楚显高于其他三组〔均高于4分以上〕,那么可定为某典型气质；如果两种气质的得分接近〔差异小于3分〕,且又明显高于其他两种,那么为两种气质混合型.事实上,大多数人总是以某种气质为主,又附有其他气质.结果：如果你在A组测试中取得高分,那么你属于多血质的气质类型.强而平衡,灵活性高.这种人情感和情绪发生迅速,表露于外,极易变化,灵活而敏捷,动作活泼好动,但往往不求甚解.工作适应力强,讨人喜欢,交际广泛.容易接受新事物,也容易见异思迁而显得轻浮.神经特点: 感受性低；耐受性高；不随意反响性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反响速度快而灵活.心理特点: 活泼好动；善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露；体验不深刻.典型表现: 多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束.在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作水平, 善于适应环境变化.在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事符合实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制水平和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性.兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速.从事多样化的工作往往成绩卓越.职业: 较适合从事记者、律师、公关人员、艺术工作者、秘书和其他社会工作者.如果你在B组测试中取得高分,那么,你就是胆汁质类型的人.强而不平衡.这样的人情感和情绪发生迅速,爆发力很好.同时,情感和情绪消失得也快,情绪趋于外向.智力活动灵敏有力,但理解问题容易粗枝大叶.意志力坚强,不怕挫折勇敢果断,但容易冲动,难以抑制工作热情高,表现得雷厉风行,顽强有力.神经特点: 感受性低；耐受性高；不随意反响强；外倾性明显；情绪兴奋性高；限制力弱；反响快但不灵活.心理特点: 坦率热情；精力旺盛,容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露,但持续时间不长.典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型.具有强烈的兴奋过程和.较弱的抑郁过程,情绪易冲动,反响迅速,行动敏捷,暴躁而有力；.语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困.上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到；性急,.爆发而不能自制.这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业.也准备去克服通向目标的重重困难和障碍.但是当精力耗尽时,易失.信心.职业: 较适合从事运发动、勘探工作者、飞行员、探险者、演说家、营业员、宾馆招待员等职业.如果你在C组测试中取得高分,那么你就是粘液质气质类型的人,强而平衡,灵活性低.这种人情绪比较稳定,兴奋性低,变化缓慢,内向、喜欢沉思.思维和言行稳定而缓慢,冷静而踏实.对工作考虑细致周到,不折不扣,果断地执行自己已经做出的决定,往往对已经习惯了的工作表现出高度热情,而不容易适应新的工作和环境.神经特点: 感受性低；耐受性高；不随意反响低；外部表现少；情绪具有稳定性；反响速度快但灵活.心理特点: 稳重,考虑问题全面；安静,沉默,善于克制自己；善于忍耐.情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢.典型表现: 这种人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者.由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心.粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易冲动, 不易发脾气,也不易流露情感,能自治,也不常常显露自己的才能.这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作.具缺乏是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力.惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性缺乏.沉着不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性.职业: 较适合的职业有医务工作者、图书治理员、译、商务、教师、科研人员等.如果你在D组测试中取得高分,那么,你就是抑郁气质类型的人,弱性,易抑制.这种人情绪体验深刻,不易外露.对事物有较高的敏感性,能体察到一般人所觉察不到的东西,观察事物细致.行动缓慢、多愁善感,也易于消沉,干工作常常显得信心缺乏,缺乏果断性.交往面较窄,常常有孤独感.神经特点: 感受性高；耐受性低；随意反响低；情绪兴奋性高；反响速度慢,刻板固执.心理特点: 沉静、对问题感受和体验深刻；持久；情绪不容易表露；反应缓慢但是深刻；准确性高.典型表现: 有较强的感受水平,易动感情、情绪体验的方式较少,但是体验的持久而有力,能观察到别人不容易觉察到的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常缓慢、忸怩、怯弱、疑心、孤僻、优柔寡断,容易恐惧.职业: 较适合从事作家、画家、诗人、打字员、音乐家、校对等职业.。
气质类型测试
胆2
6
9
14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总 分
汁
质
多 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总
血
分
质
粘 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总
很符合2分，比较符合1分，介于符合与 不符合之间0分，比较不符合-1分，完 全不符合-2分
很符合2分，比较符合1分，介于符合与不符合之间0分，比较不符 合-1分，完全不符合-2分
1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。 6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。
四、抑郁质型， 属于呆板而羞涩的类型。
这种人感情细腻，做事小心谨慎，善于 觉察到别人观察不到的微小细节。但抑郁质 的人适应能力较差，易于疲劳，行动缓慢、 羞涩、孤僻且显得不大合群。这种类型的人 适合做保管员、化验员、排版员、保育员、 研究人员等。抑郁质的人不适合做需与各色 人物打交道、变化多端、大量消耗体力和脑 力的工作。
很符合2分，比较符合1分，介于符合与不符合之间0分，比 较不符合-1分，识，重复做能熟练做的工作。 52、希望做变化大、把戏多的工作。 53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54、别人说我“出语伤人〞，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反响慢而落后。 56、反响敏捷、头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事情常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后
心理气质类型测试题及答案
心理气质类型测试题及答案心理气质类型测试题1. 你通常是一个怎样的人？a) 冷静、理性、喜欢思考问题b) 热情、开朗、喜欢社交c) 敏感、细腻、注重细节2. 当遇到挫折时，你的反应是？a) 分析问题原因并寻找解决方法b) 寻求朋友的支持和安慰c) 悲伤、情绪低落，需要一些时间来缓解3. 在社交场合中，你如何表现？a) 独立、保持自己的空间b) 与他人交流互动，喜欢引起注意c) 注意他人的情绪变化，并努力与他们产生共鸣4. 你是一个怎样的决策者？a) 喜欢权衡利弊，作出理性决策b) 凭直觉和感觉做出决策c) 谨慎，经过深思熟虑后才做决策5. 你对未知的事情如何忍耐？a) 希望有足够的信息和准备才能应对b) 对于未知的事情充满好奇心，愿意冒险c) 对未知感到不安，更喜欢预测和规划答案解析根据你的选择，计算相应选项的数量，并选择数量最多的选项。
如果你选择了大多数的a：你属于理性型气质。
你喜欢清晰、逻辑的思考方式，并更注重理性决策。
你常常保持冷静和理性的态度，更重视问题的分析和解决方法。
如果你选择了大多数的b：你属于热情型气质。
你喜欢社交和与他人互动，并表现出开朗、外向的特点。
你倾向于凭直觉和感觉做决策，并往往有很强的洞察力。
如果你选择了大多数的c：你属于情感型气质。
你敏感细腻，注重细节，并善于察觉他人情绪的变化。
你对规划和预测感到安全，并在做出决策前需要充足的时间来思考。
总结心理气质类型测试题根据你的选择，能够初步了解你的个性和喜好。
然而，个人的气质类型并不是绝对的，我们在不同情境下可能表现出不同的特点。
气质测试可以帮助我们更好地了解自己，并在与他人交往中更好地应对各种情况。
祝愿你在探索自我性格的过程中收获更多的启发和认识。
气质类型测试题
气质类型测试题一、选择题1.在人际交往中，你更倾向于：A. 慎重思考后再行动B. 按照自己的意愿行事C. 与他人合作共同决策2.当面对压力和困难时，你的第一反应是：A. 分析问题并找出解决办法B. 寻求他人的支持和帮助C. 冷静思考，保持稳定3.你对待事情的态度是：A. 认真负责，追求完美B. 灵活应对，不拘泥于细节C. 兴趣驱使，只做自己喜欢的事情4.在社交场合中，你更愿意：A. 与熟悉的朋友交谈B. 结交新朋友，拓宽社交圈C. 沉浸在自己的世界里，享受独处5.当别人给你建议时，你会：A. 虚心接受并考虑采纳B. 对建议进行深思熟虑C. 坚持自己的看法，不轻易改变二、判断题1.你更喜欢有明确规则和步骤的工作。
2.你喜欢尝试新的事物和冒险。
3.与他人合作比独立工作更容易让你感到满足。
4.你在处理问题时更注重逻辑分析。
5.你对美的追求较高，注重审美和品味。
三、填空题1.如果可以选择职业，我希望从事 _____________。
2.我认为自己的最大优点是 _____________。
3.面对挫折和困难，我通常会 _____________。
4.我在与他人交往时最看重的是 _____________。
5.当面对重大决策时，我会权衡利弊并 _____________。
四、结果分析根据你的选择和回答，我们可以初步判断你的气质类型。
请根据以下结果自行判断：A型：你是一个有责任心和敏锐思维的人。
你注重细节，做事有条理且认真，追求完美。
在人际交往中，你更喜欢与熟悉的人打交道，展现出你的真实个性。
B型：你是一个开放、乐观且适应能力强的人。
你勇于尝试新事物，善于在不同的环境中适应自己。
你喜欢结交新朋友并且能轻松融入不同的社交圈。
C型：你是一个独立思考和保持冷静的人。
你对自己感兴趣的事物有极高的热情，喜欢独处并且享受孤独。
你对于他人的看法和意见持保留态度，坚持自己的价值观。
请注意，以上只是初步判断，并不能完全准确地描述你的气质类型。
气质类型测试题以及答案
四种气质类型测试：下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、不太确定、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。
很符合2分，比较符合1分，不太确定0分，比较不符合-1分，完全不符合-2分1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。
2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。
3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。
4、到一个新环境很快就能适应。
5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。
6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。
7、喜欢安静的环境。
8、善于和人交往。
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。
10、生活有规律，很少违反作息制度。
11、在多数情况下情绪是乐观的。
12、碰到陌生人觉得很拘束。
13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。
14、做事总是有旺盛的精力。
15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。
16、在人群中从不觉得过分拘束。
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。
19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
22、能够长时间做枯燥，单调的工作。
23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。
24、一点小事就能引起情绪波动。
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。
26、与人交往不卑不亢。
27、喜欢参加热烈的活动。
28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29、工作学习时间长了，常感到厌倦。
30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。
31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。
32、别人总是说我闷闷不乐。
33、理解问题常比别人慢些。
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。
35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。
36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。
37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。
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气质类型测试测试导语:气质是指人典型的、稳定的心理特点,包括心理活动的速度(如语言、感知及思维的速度等)、强度(如情绪体验的强弱、意志的强弱等)、稳定性(如注意力集中时间的长短等)和指向性(如内向性、外向性)。
这些特征的不同组合,便构成了个人的气质类型,它使人的全部心理活动都染上了个性化的色彩,属于人的性格特征之一。
气质类型通常分为多血质、胆汁质、黏液质、抑郁质四种。
未接受过气质测试的人大多数恐怕都说不清楚自己的气质类型,测试是对自己性格特征最基本的了解。
下面是有关气质的60道问答题,没有对错之分,回答时不要猜测什么是正确答案,请根据你的实际情况与真实想法作答。
每题设有五个选项:A很符合 B比较符合 C介于中间 D不太符合 E很不符合。
测试开始:1 做事力求稳妥,一般不做无把握的事。
2 遇到可气的事就怒不可遏,只有把心里话全说出来才痛快。
3 宁可一人做事,不愿很多人在一起。
4 很快就能适应一个新环境。
5 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。
6 和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
7 喜欢安静的环境。
8 善于和人交往。
9 羡慕那种善于克制自己感情的人。
10 生活有规律,很少违反作息制度。
11 在多数情况下,情绪是乐观的。
12 碰到陌生人会觉得很拘束。
13 遇到令人气愤的事,能很好地自我控制。
14 做事总是有旺盛的精力。
15 遇到问题时常常举棋不定,优柔寡断。
16 在人群中从不觉得过分拘束。
17 情绪高昂时觉得干什么都有趣;情绪低落时觉得干什么都没意思。
18 当注意力集中于某一事物时,别的事物很难让自己分心。
19 理解问题总比别人快。
20 碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感。
21 对学习、工作、事业抱有极大的热情。
22 能够长时间做枯燥、单调的工作。
23 符合兴趣的事,干起来劲头十足,否则就不想干。
24 一点小事就会引起情绪波动。
25 讨厌做那种需要耐心、细心的工作。
26 与人交往不卑不亢。
27 喜欢参加热烈的活动。
28 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
29 工作学习时间长时,常感到厌倦。
30 不喜欢长时间讨论一个问题,愿意实际动手干。
31 宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
32 别人说我总是闷闷不乐。
33 理解问题常比别人慢一些。
34 疲倦时只要经过短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
35 心里有话时,宁愿自己想,不愿说出来。
36 认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。
37 同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。
38 做事有些莽撞,常常不考虑后果。
39 老师和师傅讲授新知识、新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。
40 能够很快忘记不愉快的事情。
41 做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
42 喜欢运动量大的剧烈活动,或参加各种娱乐活动。
43 不能很快地把注意力从一件事上转移到另一件事上去。
44 接受一个任务后,就希望迅速完成。
45 认为墨守成规比冒风险好一些。
46 能够同时注意几件事。
47 当我烦闷的时候,别人很难让我高兴。
48 爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
49 对工作认真严谨,具有始终如一的态度。
50 和周围人的关系总是处不好。
51 喜欢复习学过的知识,重复检查已经完成的工作。
52 希望做变化大、花样多的工作。
53 小时候会背许多首诗歌,我似乎比别人记得清楚。
54 别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。
55 在体育活动中,常因反应慢而落后。
56 反应敏捷,头脑机智灵活。
57 喜欢有条理而不麻烦的工作。
58 兴奋的事常常使我失眠。
59 老师讲新的概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。
60 如果工作枯燥无味,马上情绪就会低落。
计分标准:选A得2分,选B得1分,选C得0分,选D得-1分,选E得-2分。
按顺序计算总分。
测试结果:1 将每题得分填入下表相应的“得分”栏内。
2 计算每种气质类型的总分数。
3 气质类型的确定:如果某类气质得分明显高出其他三种,均高出4分以上,则可定为该类气质。
此外,如果某类气质得分超过20分,则为典型型;如果某类得分在10分~20分,则为一般型。
如果两种气质类型得分接近,其差异低于3分,而且又明显高于其他两种,高出4分以上,则可定为两种气质的混合型。
如果三种气质得分均高于第四种,而且相互接近,则为三种气质的混合型。
胆汁质题号:2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58总分得分。
多血质题号:4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60总分得分。
黏液质题号:1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57总分得分。
抑郁质题号:3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59总分得分。
心理评析:气质是心理活动的动态特征,与日常生活中所说的“脾气”、“秉性”相近。
气质是人格特征的自然风貌,它的成因主要与大脑的神经活动类型及后天习惯有关。
气质类型本身在社会价值评价方面无好坏优劣之分,可以说每一种气质类型中都有积极或消极的成分,在人格的自我完善过程中,应扬长避短。
气质不能决定人的思想道德素养和活动成就的高低。
各种气质类型的人都可以对社会做出贡献,当然其消极成分也会对人的行为产生负面影响。
在人群中,典型的气质类型者较少,更多的人是综合型。
多血质和胆汁质的气质类型易形成外向性格;黏液质和抑郁质的气质类型的人一般较文静和内向。
1 多血质神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。
心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪和情感容易产生也容易变化和消失,同时容易外露;体验不深刻。
典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不会感到拘束。
在工作、学习上富有精力而且效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。
在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,会对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。
兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。
从事多样化的工作往往成绩卓越。
合适的职业:导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等。
2 胆汁质神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应速度快但不灵活。
心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷,但准确性差;情感外露,但持续时间不长。
典型表现:胆汁质又称不可遏止型或战斗型。
具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚忍不拔的劲头,但不善于考虑;性急,情感易爆发而不能自制。
这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。
但是当精力耗尽时,易失去信心。
适合职业:管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。
3 黏液质神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快但不灵活。
心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐;情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。
典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。
由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不会为无谓的诱因而分心。
黏液质的人态度持重,交际适度,不做空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能。
这种人能长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。
其不足之处在于不够灵活,不善于转移自己的注意力。
惰性使他因循守旧,固定性有余,而灵活性不足。
具有从容不迫和严肃认真的品德,性格上表现出一贯性和确定性。
适合职业:外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。
4 抑郁质神经特点:感受性高;耐受性低;随意反应性低;情绪兴奋性高;反应速度慢,刻板固执。
心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻、持久;情绪不容易表露;反应迟缓但深刻;准确性高。
典型表现:有较强的感受能力,易动感情,情绪体验的方式较少,但是体验时持久且有力,能观察到别人不易察觉的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。
适合职业:校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。
以上测试得到世界多数管理学家和心理学家的认同,是比较科学的全面的气质测试题。
尚☆谦二零一一年七月十八日。