骑车环青海湖旅游攻略
青海域游国际旅行社：青海旅游之自驾游攻略
青海域游国际旅行社：盘点青海旅游之自驾游攻略青海近几年来成为了网红旅游大省，是青海湖还是茶卡盐湖都广受游客的青睐，确实也是一个值得一去的地方，但是由于青海的地域辽阔，很多小伙伴都想以自驾的方式把青海玩个遍，不了解青海的旅游情况以及路况，因此小编为大家整理出了一份青海自驾游攻略。
青海旅游攻略青海大环线的话主要可以分为青海甘肃大环线或者青海湖大环线。
如果是青海甘肃大环线的话主要旅游景点为祁连山、嘉峪关、敦煌、大柴旦、茶卡盐湖、黑马河、青海湖、沙岛、日月湖、坎布拉。
如果是纯碎的在青海旅游的话，青海环线的话主要旅游的地方为西宁，日月山然后沿着青藏公路到达黑马河、茶卡盐湖以及以拉谷，绕着青海湖走鸟岛。
到达鸟岛后可以考虑直接返回，或者继续环线到热水、卓尔山、祁连山草原以及门源花海之后返回西宁。
青海大环线旅游的话大概是7天左右，如果是小环线的话4-5天就可以从西宁出发再回到西宁。
但是很多人都会选择大环线，一来去了西北甘肃也是要去的可看一下莫高窟体验一下大漠的风光。
建议大家可以走青甘大环线，西宁出发，到青海湖，经过茶卡盐湖走德今哈到大柴口，途径柴达木盆地无人区，进入敦煌，走河西走廊经嘉峪关再到张掖，从张掖走最美国道227，回到西宁，不走回头路，所以称之为丝绸之路大环线，全程2800公里环线，用时6-7天最为合适，每日路程大概400公里，行程安排轻松合理。
在这条环线上:你会看到以下景观:寺庙、草原、湖泊、戈壁、雅丹、沙漠、石窟、丹霞、油菜花，可以说是这条自驾游路线完全是西北自然风景和人文景观的结合，而且还是游客们最喜欢的西北旅游线路之一。
全程都是公路或者高速，路况很好，自驾游走这条线路绝对是你的不二选择。
青海的茶卡盐湖是青海的主要产盐的地方，这里是雪山草地而且盐湖的范围水域比较广，当你走在湖边时，真的犹如进入了盐的世界，白茫茫的。
这里是开发了旅游，还有一些工业生产盐，是技巧和的话，还可以看到生产盐的工艺。
如果你的计划或者行程合适的话，完全也可以去一趟可可西里，在玉树的方向。
青海湖自由行旅游攻略
青海湖自由行旅游攻略青海湖自由行旅游攻略关于青海，你首先得了解青海位于青藏高原西北部，与甘肃、四川、新疆、西藏等地接壤，总面积为72.12万平方公里人口为500多万。
青海是一个少数民族聚居区，有藏族、回族、蒙古族、撒拉族、土族等世居少数民族，伊斯兰教、藏传佛教、基督教在青海比较盛行，所有，青海是个充满民族宗教气息的神秘地方。
青海属于高原，西宁市的平均海拔为2100米，各大牧区海拔平均在3500或4000左右，在青海你能感受到和见到的风景绝对是世界上独一无二的，这里是长江、黄河、澜沧江的发源地，所有它有一个美丽的名字，叫做“三江源”，这里有世界第一高的隧道“大阪山隧道”，有世界上最大的内陆咸水湖“青海湖”，这里有世界绝种犬类“”藏獒~~~~~~所有，珍惜而又少见的物种，在青海应有尽有。
尊重当地风俗、民族禁忌1、当地回族人不吃猪肉，不要无知的问他们猪是不是你们的祖先，回族会愤怒的，回族不吃猪肉是因为他们不吃长相丑陋、生长环境肮脏、习性恶劣的动物。
且猪肉性寒，长期吃会导致肾虚2、去东关清真大寺参观，女性不能露胳膊露腿，穿着要得体，男性不能抽烟3、清真餐厅不许带其他食物进去，不可在饭店饮酒，你在有钱，再牛逼，都不行。
4、当地藏族，不吃鱼肉，因为跟他们的水葬有关（藏族有很多种葬礼从高到低级别：塔葬、火葬、水葬、土葬）5、去塔尔寺不能拍照，这不是闹着玩的，里面的非物质文化禁止拍照6、不能摸小曾人的头和肩膀7、不要在公共场合谈论宗教与政治8、买东西要买买不买别还价，青海人很实诚，会当真.一、关于出游准备出游前要做以下事项：1、出发前一周将红景天泡水喝，能很好的预防高反。
注：高反表现为呼吸困难、嗜睡、嘴唇发紫、耳不通气、胸闷2、备好防寒、防晒、防雨措施，青海即使在夏天也很冷，昼夜温差大，所以要拿厚的衣物，不要想着到了青海再买，那样会很不方便，更何况牧区都是草原，很少有卖衣服的；其次做好防晒措施，咱们青海的紫外线也很很强的；然后带点肠胃药和感冒药，以免生病。
青海游玩攻略
越来越多的旅游者对大西北情有独钟，特别是青海和甘肃。
这里孤独、浩渺、野蛮、荒凉，一片沉寂却又生机勃勃，生命在夏季成长，也在夏季死亡。
短暂的美好之后是无牵挂的逝去，等待来年的是更灿烂的绽放。
为什么说它是大西北最火的一条旅游线路？先从地图上看看这条线路，西宁出发，到青海湖、茶卡盐湖，再走德令哈到大柴旦，柴达木边缘，进入敦煌，走河西走廊到张掖，从张掖走最美国道227，回到西宁，是一个完整的环线，不走回头路。
全程2800公里，沿途的著名景点有青海湖、茶卡盐湖、柴达木盆地、莫高窟、雅丹魔鬼城、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖七彩丹霞、马蹄寺、卓尔山风景区、祁连山、祁连大草原、门源万亩油菜花。
将青海、甘肃的精华景点都覆盖了，是西北自然风光与丝路人文历史的大集合，是目前最棒的西北线路之一。
而且全程路况好，不管是自驾还是拼/包车，都非常适合。
一、必玩景点1、青海湖——中国内陆最大的咸水湖青海湖，这个曾被《中国国家地理》评为中国最美的湖泊，也是中国内陆最大的咸水湖哦。
湖水蓝，油菜花黄，水天一色，如一颗蓝色的宝石镶嵌在高原大地，似一幅巨画缓缓悠然展开。
她的美有着浓郁的高原风情，像极了藏族勤劳善良的卓玛姑娘，湖边盛开的油菜花是她的裙带，装点着她的美，熏香了远来的客人。
国家二级保护动物湟鱼便是青海湖中的特产，肆意嬉戏。
在青海湖可以做的事情可多了，看油菜花、骑骑牦牛、骑行青海湖、看日出......2. 茶卡盐湖——中国的天空之境茶卡盐湖被誉为中国的天空之境，媲美玻利维亚，茶卡盐湖与其它盐湖不同的是，茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，漫步湖上，犹如天空之境湖面倒映着天地还有你。
如果足够幸运，白天可以看到在湖面上形成的海市蜃楼。
随着景区的管理更加规范化，可乘坐小火车前往景区更深处，亦可乘坐盐湖小船在湖面飘荡。
景区门票是70元。
在茶卡盐湖拍照的时候一定要穿的鲜艳点，这样拍出的照片才好看。
3. 祁连——国家摄影基地，有“东方小瑞士”之美誉。
洛阳到青海湖自驾攻略
洛阳到青海湖自驾攻略路线规划洛阳到青海湖之间是一段美丽而壮观的自驾路线，沿途风景迷人，让人流连忘返。
以下是从洛阳到青海湖的自驾路线规划：1.出发地：洛阳–洛阳市位于河南省中部，是中国著名的历史文化名城，有着悠久的历史和丰富的文化遗产。
在洛阳游览一番后，可以开始你的自驾之旅。
2.目的地：青海湖–青海湖位于青海省，是中国最大的内陆湖泊，也是一个美丽的旅游胜地。
青海湖周边的风景壮丽，有着独特的高原生态环境，吸引了众多游客前来观光。
3.路线：–洛阳出发，经过郑州，沿京港澳高速公路一路向西，经过兰州，然后转向西北方向前往青海湖。
–在行驶过程中，你可以在途中的各个城市进行适当的休息和观光，感受不同地区的特色。
注意事项1.自驾路线：–在自驾过程中，要注意遵守交通规则，确保安全驾驶。
–在行驶过程中，尽量选择高速公路以提高行驶效率和安全性。
2.路况查询：–在出发前，可以查询当天的路况和天气情况，以便做好准备。
–如果路况不好，比如有大雨或暴雪，建议暂时搁置行程，确保安全。
3.燃油和维修：–在自驾过程中，注意燃油和车辆维修问题。
提前规划好加油站和维修点的位置，以免在途中遇到问题无处解决。
4.行李准备：–在自驾出行前，要合理准备行李，包括换洗衣物、必备药品、户外用品等。
–带上足够的食物和水，以备不时之需。
5.高原反应：–青海湖位于高原地区，海拔较高。
前往时要做好高原反应的准备，尽量避免剧烈运动，多喝水以预防高原反应。
6.车辆准备：–在自驾出行前，要检查车辆的状况，包括刹车、轮胎、机油等。
确保车辆在良好状态下出行。
青海湖旅游指南抵达青海湖后，还有许多值得一游的景点和活动可以参与。
以下是一些推荐的旅游活动：•青海湖环湖旅游：–可以租一辆电动车环绕青海湖观光，欣赏湖光山色和湖畔的风景。
青海湖是一个非常大的湖泊，环湖一圈大约需要三到四个小时时间。
•青海湖骑行：–如果你喜欢骑行运动，可以租一辆自行车，在湖畔的柏油路上骑行，感受大自然的壮丽景色。
青海湖自驾旅行攻略
青海湖自驾旅行攻略青海湖，位于中国西北地区的青海省，是中国最大的内陆湖泊之一。
其美丽的湖光山色以及独特的地理环境吸引了众多游客。
对于喜欢自驾旅行的人来说，青海湖是一个绝佳的目的地。
在这篇文章中，我将为大家分享一些关于青海湖自驾旅行的攻略和经验。
1. 准备行前必备物品首先，我们需要准备好行前必备物品。
根据青海湖的高海拔和多样的气候条件，我们需要带上保暖的衣物、雨具、太阳镜、防晒霜以及高海拔反应的药物。
此外，还需要准备好行车工具箱、绳索、灭火器等应急工具，以确保行程的安全。
2. 注意道路状况和安全驾驶在自驾前，我们需要了解当地的道路状况，特别是青海湖周围的道路。
青海湖地区的道路多为山区公路，路况复杂，有时会遇到崎岖不平的地形。
因此，我们需要保持车速适中，小心驾驶，避免发生交通事故。
3. 留足时间探索美景青海湖周围有许多值得一游的景点，如瞿昙寺、伟庆藏族民俗文化村、札达县等。
在规划行程时，我们应该充分考虑到这些景点，并留足时间进行探索和欣赏。
4. 提前预订住宿青海湖周围的住宿资源有限，特别是旅游旺季时更是如此。
为了避免因为没有提前预订住宿而导致的困扰，我们应该在出发前提前预订好酒店或者民宿。
这样可以确保我们能够有一个舒适的住宿环境。
5. 尊重当地的文化和环境在自驾旅行过程中，我们需要尊重当地的文化和环境。
青海湖地区是一个多民族聚居地，藏族、回族等少数民族的风俗文化独特而丰富。
我们应该尊重当地人民的信仰和生活方式，并且保持环境的清洁，不随意丢弃垃圾。
6. 防止高山反应青海湖位于高海拔地区，有的人可能会出现高山反应，如头晕、呕吐等症状。
为了避免出现不适，我们可以提前做好高海拔适应训练，避免剧烈运动，注意补充水分和能量，同时备好高原反应的药物。
7. 品尝当地美食作为一个旅行者，我们当然不能错过品尝当地美食的机会。
青海湖地区有许多著名的藏式餐厅，如青海甜茶、青海牦牛肉、青海糌粑等。
品尝当地的美食不仅可以满足我们的味蕾，还能够更好地了解当地的文化。
青海最详细的旅游攻略
青海最详细的旅游攻略青海是中国的西北边陲省份，拥有丰富的自然风光和深厚的文化底蕴。
下面是一份详细的青海旅游攻略，帮助你规划一次难忘的旅行。
1. 主要景点：- 青海湖：位于青海省西北部，是中国最大的咸水湖，湖水碧蓝透明，周围群山环绕，景色壮丽。
建议参观西宁市或海东地区的观景点。
- 茶卡盐湖：位于青海省西南部，是中国最美丽的盐湖之一，迷人的粉红色湖水成为独特的景观。
- 双湖：指卓尔山和尕海，是中国西北高原上一处美丽的湖泊景区，湖泊清澈，周围草原风光宜人，适合徒步和露营。
- 真如藏寺：位于青海湖附近，是一座重要的藏传佛教寺庙，具有悠久的历史和壮丽的建筑。
- 青海省博物馆：位于西宁市，陈列了丰富的青海历史文化遗产，包括藏族、回族等民族的文物和艺术品。
2. 最佳季节：青海气候干燥、寒冷，夏季温暖且日照充足，是最佳旅行季节。
7月至9月期间是青海湖附近环湖游的最佳时间。
3. 交通：- 飞机：可以从主要城市直飞青海省会西宁。
- 火车：青海省内有多个火车站，也可以乘坐火车到达西宁。
- 公共交通：青海省内有发达的公共交通网络，可以乘坐长途汽车或公交车到达各个景点。
4. 住宿：- 西宁市拥有各类宾馆和酒店，提供不同档次的住宿选择。
- 青海湖附近的环湖路线沿途有一些农家乐和旅馆提供简单的住宿条件。
- 其他景区也有一些当地客栈和旅馆可供选择。
5. 美食：- 青海的传统食物包括青海面片、糌粑、羊肉等。
在当地的餐馆和小吃摊可以品尝到地道的青海美食。
- 建议尝试当地的藏族和回族特色菜肴，例如酥油茶、糌粑、青稞酒等。
6. 注意事项：- 青海位于高原地区，旅行前最好做好高原反应的预防措施，如携带适量衣物和药品。
- 青海是藏族和回族等少数民族聚居地区，游客应尊重当地的风俗和习惯。
- 注意保护环境，不乱丢垃圾，保持景区的清洁。
希望以上青海旅游攻略对你有帮助！在探索这片美丽的西北大地时，享受自然风光和丰富的文化体验。
青海旅游攻略
一直有去青海观油菜花的想法，直到今年才成行。
幻想着广阔无垠的青海湖、郁郁葱葱的草原、成群肥壮的牛羊，还有那蓝天白云、被染黄了的油菜花田，呵呵，想多了……此行4人一车，行程主要是想在这个油菜花的季节看看青海，以自驾和摄影为主，吃货可以忽略飘过。
虽然摄影水平有限，但还是想在此分享一下，为计划看油菜花的摄友和喜欢自驾的朋友提供个参考。
由于决定得比较匆忙，而且正值暑假和青海湖自行车赛，火车票没有的了，而且在西宁订车已经是没有的了，所以只能以兰州为本次行程的中转站。
由于今年的环青海湖自行车赛在7月20日才结束，所以我们决定先走门源、张掖，再倒回来青海湖，行程的实际行程与计划有些微出入，先介绍一下实际的行程：Day1（7.16）广州→兰州（宿兰州机场海航快捷酒店）Day2（7.17）兰州机场→培黎广场取车→达坂山隧道观景台→青石嘴镇（宿青石嘴镇飞天宾馆）Day3（7.18）青石嘴镇→景阳岭垭口→峨堡镇→民乐扁都口→张掖七彩丹霞（宿景区门口鑫源农家乐）Day4（7.19）张掖肃南冰沟丹霞→马蹄寺（宿雷兴义家）Day5（7.20）张掖→扁都口→峨堡镇→青石嘴→门源仙米国家森林公园→仙米乡（宿仙米乡木林森宾馆）Day6（7.21）仙米乡→门源照壁山→峨堡镇→祁连县城→卓尔山日落（宿祁连县城公路宾馆）Day7（7.22）祁连县城→卓尔山日出→扎麻什乡东沟、西沟→黑河峡谷→聚龙沟峡谷→野牛沟乡→祁连县城（宿祁连县城公路宾馆）Day8（7.23）祁连县城→卓尔山日出→热水镇→盖哈尔镇→刚察县城→仙女湾（宿刚察县城）Day9（7.24）刚察县城→石乃亥乡→黑马河乡→茶卡盐湖→黑马河乡（宿黑马河乡幸福宾馆）Day10（7.25）黑马河乡→龙羊峡镇→龙羊峡→贵德县→千姿湖湿地（宿贵德县城）Day11（7.26）贵德县城→尕让乡拉鸡山→塔尔寺→坎布拉国家森林公园（宿坎布拉镇李家峡公寓）Day12（7.27）坎布拉镇→坎布拉国家森林公园→贵德→西宁→东关清真大寺→莫家街（宿西宁河景宾馆）Day13（7.28）西宁→兰州机场还车→广州好了，开始我们的青海和甘肃之旅。
五一去哪儿玩——探寻青海湖的美
探寻青海湖的美
青海湖是中国五大淡水湖之一，位于青海省西宁市的祁连山脉南麓。
下面是一份探寻青海湖之美的旅游攻略，带你领略青海湖的壮美景色和本地特色文化。
一、目的地一：青海湖环湖游
青海湖环湖公路总长约360公里，是全景游览青海湖的必备路径。
在路途中，游客可以欣赏到青海湖不同角度的美景，并参观“鸟岛”、“桥天宫”、“茶卡盐湖”等景点，十分值得一游。
二、目的地二：卓尔山脉探险
卓尔山脉位于青海湖西北部，是青海湖周边最具代表性且未开发踪迹的自然风光。
这里的自然条件十分优越，可见野生动物、悬崖峭壁、冰川雪峰等，迷人的风景让旅客大呼过瘾。
三、美食之旅：青海湖特色美食
在这里，游客将会品尝到简单、健康、有机的本地特色美食，如青藏高原上著名的糌粑、酸奶、牛肉干等，并且青海的酥油茶也是不容错过的食品之一。
四、住宿体验：特色酒店
青海省具有浓厚的文化底蕴，这里的酒店建筑也代表了这座城市的文化特色。
在青海湖畔入夜后，入住当地特色酒店即使看星空，感受宁静，度过一个舒适的夜晚也是美好的体验。
五、总结
青海湖是中国最美的远偏远景区之一，游客可以参与环湖游
和卓尔山脉探险。
品尝当地美食，入住具有文化底蕴的特色酒店也是一个不错的选择。
这次旅行将会让你探寻到青海湖之美，体验新鲜、自然、纯净的旅行感受。
青海旅游攻略推荐
青海旅游（西北大环线）自由行攻略青海旅游│西北大环线│最全攻略│独家订制由于疫情原因，国内旅游比较热，那青海旅游也不例外，近两年来青海旅游的人也比较多，旅游线路也比较多，今天小瑞推荐两条比较全面且经典的路线给大家，给来青海自驾游或自由行的红薯们些参考路线一经典8日游Day1:西宁一⑨青海湖青海湖一茶卡盐湖茶卡盐湖一茶卡镇(住宿)Day2:茶卡镇一穿越柴达木盆地一翡翠湖翡翠湖一大柴旦(住宿)Day3:大柴旦U型公路一东台吉乃尔湖东台吉乃尔湖一水上雅丹(住宿)Day4:水上雅丹⑨乌素特(水上)雅丹地质公园一双色湖一艾肯泉茫崖艾肯泉一茫崖翡翠湖茫崖翡翠湖一茫崖(住宿)Day5:茫崖一火星一号公路一俄博梁雅丹俄博梁雅丹地貌风景区一敦煌(住宿) Day6:敦煌一莫高窟敦煌莫高窟一鸣沙山月牙泉鸣沙山一沙洲夜市一敦煌(住宿) Day7:敦煌一张掖七彩丹霞地质公园张掖丹霞国家地质公园-七彩丹霞景区一张掖(住宿)Day8:张掖一祁连山大草原一西宁结束路线二经典6日游第一日:西宁一青海湖一茶卡盐湖一德令哈(宿)第二日:德令哈—315国道(U型公路)一水上雅丹东台吉乃湖一青海雅丹一大柴旦(宿)第三日:大柴旦一翡翠湖一当今山一石油小镇一阳关一敦煌(宿)第四日:敦煌一莫高窟一鸣沙山月牙泉一敦煌(宿)第五日:敦煌一嘉峪关一张掖七彩丹霞一张掖(宿)第六日:张掖一祁连大草原一门源油菜花(7月)—达板山观景台一西宁出行方式由于大环线路程比较远，建议SUV或商务车出行旅行必备：防晒物品:防晒霜、防晒喷雾(建议选用SPF30以上的)、遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等衣物:冲锋衣、颜色鲜艳的裙子、卫衣、牛仔裤、丝巾、保暖内衣、雨衣等证件及支付:身份证、银行卡、少量现金、支持支付宝支付护肤品:补水面膜、水乳、润唇膏、鼻喷址件及文付:身份证、银行卞、少量现金、微信支付宝支付生活用品:手机、充电器、充电宝、相机、行箱(建议不要太大)、小背包、鞋套、保温杯等药品:感冒药、肠胃药、晕车药、消炎药、外药、抗高反药、葡萄糖及日常个人用药杂七杂八:洗漱用品、纸巾、湿巾、折叠脸盆压缩毛巾、自拍杆、暖宝宝贴、电吹风、拖鞋次性枕套被套、一次性马桶垫设备:相机(广角镜头长焦镜头)无人机好防风系数高的敲黑板划重点!!安全问题青海路况复杂，开车一定要注意安全，千万不要劳驾驶，如果选择旅行社一定要包车的那种老司机来开车，我当时选的是逐西国际旅行社（187****8022有需要的可以联系）道路两旁土质或沙子松软，车不要开下去行驶全球疫情还在持续，出来一定要做好防护去过这么多地方，也很多都是包车跟团，毫不夸张滴说，逐西旅行社是我遇到的最好的最为客人着想的旅行社，没有之一。
天水到青海湖旅游攻略
预订住宿：提前 预订住宿可以避 免旅游高峰期住 宿紧张的情况发 生
规划游览路线
第一天：天水 出发，前往青 海湖
第二天：游览 青海湖，欣赏 湖光山色
第三天：参观 鸟岛，了解鸟 类生态
第四天：游览 茶卡盐湖，感 受天空之镜的 魅力
第五天：返回 天水，结束愉 快的旅行
景点介绍
介绍青海湖的特色景点
鸟岛：每年4月至6月，这里是候鸟 的天堂，成千上万的候鸟在此栖息， 是观鸟爱好者的天堂。
提供美食地点
天水市：品尝当 地特色小吃，如 天水面皮、天水 凉粉等
西宁市：品尝当 地特色美食，如 手抓羊肉、牦牛 肉火锅等
青海湖周边：品 尝湖鲜美食，如 鱼头汤、清蒸鲈 鱼等
茶卡盐湖周边： 品尝当地特色美 食，如茶卡盐雕、 茶卡羊等
介绍美食文化
推荐菜品：手抓羊肉、糌粑鱼 推荐餐馆：青海湖附近的藏式餐厅 特色美食：酥油糌粑、青稞酒 注意事项：因高原反应，建议适量饮食
环湖公路：这是一条绝美的公路， 可以自驾或骑行，感受青海湖的壮 丽风光。
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茶卡盐湖：被誉为“天空之镜”， 是摄影爱好者的绝佳去处。
龙王庙：供奉龙王的庙宇，是当地 藏民祈求风调雨顺、五谷丰登的地 方。
推荐必游景点
景点名称：青海 湖
景点介绍：中国 最大的内陆湖， 被誉为“高原明 珠”，湖光山色 壮丽，是摄影爱 好者的天堂。
自驾：从天水出发， 沿G2012兰海高速 公路、G6京藏高速 公路到达青海湖， 全程约300公里
长途大巴：从天水 乘坐长途大巴直达 青海湖，车程约5 小时
安排住宿
选择合适的住宿 地点：根据旅游 路线和景点分布 选择方便的住宿 地点
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骑车环青海湖旅游攻略骑车环青海湖旅游攻略
青海湖，是众多骑友梦寐以求的骑行圣地。
每年的环湖自行车比赛更是吸引了世界人的目光。
下面是关于骑车环青海湖旅游攻略的内容，欢迎阅读！
为什么说青海湖是骑行胜地？
1. 风景美，环境好
青海湖，藏语名“措温布”，意为“青色的海”，位列“中国最美五大湖泊”之首。
环绕青海湖一圈沿途经过草原、沙漠、牧区、花海，可观看牛羊成群的牧场，纵情辽阔的大草原，眺望巍峨雪山，碧海蓝天，风景壮阔，令人震撼。
青海湖盛夏时节平均气温15度，是天然的避暑胜地。
7月，油菜花盛开，这里会举行环青海湖国际公路自行车赛，该赛事是亚洲顶级、最大规模自行车赛，能在青海湖举办，也足以证明青海湖在骑行界的分量。
2. 骑行难度适中
说到骑行，大家印象中是艰苦的景象。
其实，环青海湖骑行不那么难，只要有一定的长途骑行经验，身体素质没问题，就可以来挑战，当然经验或者体力不足的，可以带上保障车，或者组队骑行。
环青海湖骑行一周是360公里，常规四天的骑行时间是非常充分的，一般人时速8-15公里，边骑边玩是非常合适的方式。
骑行发烧友或者耐力比较好的，只需要三天就可以完成。
骑行路线基本是平整的柏油路面，没有泥泞和坑洼，上坡也很少，第一天西海镇出发10公里左右缓坡，和最后一天5公里左右陡坡稍有难度，其他都能轻松应对。
青海湖自行车租赁
西海镇是青海湖环湖骑行大本营，自行车租赁的店铺不下20家，大家到了西海镇后可以自主选择。
租车价位50-120元之间不等，主要车辆为捷安特、喜德盛、美利达、崔克。
青海湖沿途高配置自行车很少，公路车更是稀少，只骑行这四五天的话，租个普通的就可以。
租赁店里也有驼包、头盔等必备装备的`租赁，坐垫、车锁和修车工具也会配备。
据我了解，2015年青海湖环湖骑行达到了400多万人次，西海镇2多万台自行车在一天内全部租赁了出去，还有很多自带车的，可见青海湖骑行热度的爆发。
环湖骑行的最佳时间
青海湖5-10月都适合骑行，其中7－8月油菜花季，风景绝佳，是骑行的最好季节，但这个时候是游客最多的高峰期，堵车，排队，住宿吃饭交通都特别贵，路上也是热闹的成群结队的骑友，难以清净下来，5月、6月、10月是景美人少都的时间，物价低，游客少，视线无阻碍，雪山随处可见。
友情提示：如果时间充足的话，建议错峰出行。
合理的四天骑行路线建议如下：
第1天西宁-西海镇（住）
西海镇是环湖骑行的起点，骑行大本营，建议大家第一天到西海镇休息，让身体适应高原环境，不要着急行动。
西宁火车站(汽车站)有大巴车到西海镇，25元/人，车程2小时，最早一班是7:30，最晚一班是下午17:30，如果自己带车来，自行车可以跟司机协商放在大巴行李箱内，需要拆掉前轮。
第2天西海镇-湖东沙漠-青藏公路-江西沟（住）
西海镇出发，沿着环湖东路顺时针行进，开始就是10来公里的上坡，这是迎接我们的第一个挑战，实在骑不动了下来推车上坡也不是什么丢脸的事情，关键是不要放弃了，一路走过金沙湾，青藏公路，到达江西沟住宿，共97公里，这一天骑行中格外注意上下坡和沿途的机动车辆。
第3天江西沟-黑马河-石乃亥/茶卡盐湖（住）
从江西沟出发，一路平坦，沿着青海湖南岸，油菜花茂盛，骑行到石乃亥。
有55公里是骑行在109国道，当天里程是最少的，只有75公里，之所以这么规划线路是因为环湖西路是青海湖风景最原始的路段，这天下午可以在湖边近距离看看风景，发发呆，环湖西路（黑马河）距离茶卡盐湖距离只有80公里，因为下午到的早，可考虑拼车前往茶卡盐湖游玩，不建议骑车去盐湖，往返走回头路不说，还要翻山越岭哈，风景也一般。
第4天石乃亥-青海湖日出-环湖西路-鸟岛-刚察（住）
早晨早起看青海湖日出，然后沿着最美的环湖西路，左手牛羊成群的草原，右手浩瀚的青海湖，一路前行，这天以平坦路段为主。
经过鸟岛，到达刚察，一共101公里，当天骑行里程最长，但基本没有坡度。
第5天刚察-原子城-西海镇-西宁（住）
最后一天行程也比较轻松，全程90公里。
到达甘子河后，有一个5公里左右的好汉坡，也叫绝望坡，一眼望不到头的长坡度让人有些绝望，不过，骑行就像人生啊，有上坡就有下坡，在爬坡完毕后，就是一路下坡，一直到西海镇，非常赞，行程完美结束，环湖挑战成功，坐车返回西宁。
环湖的路况怎么样，沿途坡多吗？
骑行路线基本是平整路面，没有泥泞和坑洼，路况较好，能适应公路车和山地车骑行，下面将骑行中的坡度详细解答：
1.出西海镇上环湖东路10公里处开始连续上坡，坡度不大，但绵延有10公里长，接着就是一路下坡了，连续下坡千万不要捏死前刹。
2.在109国道以平坦路面为主，机动车很多，格外注意安全，距黑马河还剩5公里时一路下坡。
3.出黑马河上环湖西路的前1公里上坡比较多，以后路况很好，多是下坡和平路，在32公里左右有一个约2公里的陡坡，上去之后，就可以一路下坡到石乃亥。
4.过了哈尔盖从140公里处开始连续上坡5公里，被誉为绝望坡，战胜绝望坡环湖就基本成功了。
环湖骑行常见问题及注意事项
需要准备哪些物品？
前面提到了，自行车可以自带，可在西海镇租赁，也可以让俱乐部组织提供。
但是另外一些必须自备的个人物品有：骑行镜，防晒品，骑行服（可有可无），冲锋衣（高原昼夜温差大，切记！），冲锋裤，运动鞋2双（以防下雨，请备上几双袜子），外出生活必备品，保温水壶，充电宝，相机等。
沿途住宿需要提前预订吗？
沿途的食宿补给点非常多，不用太担心住宿和吃饭问题，俱乐部一般会帮你安排好。
如果单独行动，旺季7、8月份建议提前预订，沿途很多蒙古包（即毡房）都可以住宿，只是洗澡不方便。
青海湖骑行会高反吗？
青海湖环湖骑行沿途海拔3196-3300米，并没有特别高的海拔。
身体健康者一般不会出现高反，有些是过于紧张导致的心理作用，组队行程中俱乐部的保障
车里备有氧气罐，发生高反时可以吸氧。
如果实在担心，在到达青海前2周服用红景天即可。
我没有太多的骑行经验，能完成全程吗？
根据我十多次的经验，讲真，青海湖环湖骑行不是太难，会骑车的人，大家相互鼓励，互帮互助，在保障车的后援下，加上自己的勇气和毅力都可以挑战成功。
沿途有哪些情况需要特别注意？
1.藏区有很多流浪的藏狗，大家在骑行的过程中遇到藏狗，不要惊慌，越怕藏狗会越欺负你，装出若无其事的样子，迅速通过即可。
同时，湖边有很多直通湖边的牌子，建议不要进去，都是要收费的，在环湖西路可以更近距离的看到免费的青海湖。
2.骑行中到江西沟及毡房这两晚建议不要洗澡，初到高原，剧烈运动，晚上气温接近0度，洗澡容易感冒，引发高原反应，高原地区气候比较干燥，很少出汗，所以用不着天天洗澡。