阳光体育课题方案
初中初一体育教案(优秀10篇)
初中初一体育教案（优秀10篇）篇一：初中体育教案篇一一、设计理念为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神二、学习目标1、了解青春期心理健康2、了解青春期易产生的心理问题3、了解调节心理问题的途径4、能利用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成教室布置的作业一、重点和难点1、重点：青春期常见心理问题2、难点：调节心理健康的途径二、教学准备常规学习用具三、教学过程导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。
让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。
导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。
从而导出本课题；青春期心理健康。
（一）你了解青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）（二）青春期常见的心理问题及原因（p11彩表）1、让学生看清楚布表格里的内容2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？3、用小纸条写下来（三）调节心理健康的途径1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。
2、解决心理问题的途径①自我调节②进行心理咨询，了解咨询的方法。
（四）分组讨论（五）教师总结作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。
篇二：初中体育教案篇二1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习教学重点：团身要紧教学器材：海绵块若干块体操垫教学过程：一、基础性诊断练习1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。
小学体育教研活动方案
小学体育教研活动方案小学体育教研活动方案小学体育教研活动方案篇1一、指导思想：本学期的教研活动仍然坚持“健康第一”的指导思想，不断深入课改实验，把提高教育教学质量放在首位，严格执行“新课程标准(修订稿)”。
以课程改革为核心，以区校级教研活动为载体，以促进学生健康成长、教师业务能力不断提升为目标，以提高课堂教学效率、教学质量、增强学生体质为根本，加大教学研讨力度，坚持科学育人，扎实有序地开展体育教科研工作。
二、教研目标：1、继承和发扬我组教师良好的师德修养、爱岗敬业的精神、良好的教风和教学研究的热情。
在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，形成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。
2、为教师们学习、交流、提高创设一个良好的研讨氛围，提供一个和谐的研讨平台。
3、在学习、实践、研讨中更新教师的教学观念，探索，总结新课程的实践经验，进一步提升本组教师的教科研能力。
4、扎实有效地学习新课程标准(修订稿)，规范体育教学常规，督促教学质量再上新台阶。
三、教研措施：(一)扎实有效落实课改精神，以课改为核心开展教研活动。
1、认真学习课程标准的(修订稿)，研究新课标、新教材。
提倡每位教师本学期在小组里上一节公开课，以新的教学理念来指导教学，积极探索新课程下的课堂教育教学规律。
立足于课堂教学实践，用好新教材，通过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎实地落实到具体的课堂教学中。
2、细化课改过程管理。
在课程改革实验工作中，加强教材研讨、坚持推行听课制度，加强体育常规课的常规考核，并及时总结课改经验，确保课改工作落在实处。
(二)开展多样化教研活动，以教研活动促进教师专业成长。
1、采用集中学习、教师自学、网络学习的方法，使教师及时了解最科学的教改信息,扩展教师知识视野，不断更新教育教学理念,丰富教师的教育教学理论，提升教师的理论水平和教学教研水平。
2、继续以各年级老师为单位进行集体备课，统一制定学期计划、单元计划和教学过度计划。
阳光体育运动实施后大学生课外体育的调查研究
阳光体育运动论文跳绳运动论文
阳光体育运动论文跳绳运动论文摘要：为了让跳绳运动深入持久地坚持下去，课题组根据各年级训练内容标准制定了详细的评价细则，通过“依标训练——量化评价——逐级达标——星级奖励”的过程管理，将跳绳运动真正落到了实处，课题组专门印制了《“跳绳”星级证书》和《挑战成功证书》，合格的可以获一颗星级证书；良好的可获两颗星级证书，优秀的可获三颗星级证书，挑战成功者颁发《挑战成功证书》，孩子们非常努力地去争取获得更高级别的证书。
我校是一所新办学校，全校1400多名学生，有近70%的学生是进城务工子女，学生来源差异较大，孩子们的体质状况、运动技能参差不齐。
虽然小学生天性好动，但很多家庭却不能为他们提供增强体质的科学方法，学校有责任和义务来为孩子们的身体健康和长远发展作好服务与指导。
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，设备简单，容易携带，可单个跳，可集体合作跳，不需要很大的场地，且随时随地可以开展，很多家长会跳，很多学生爱跳，很容易普及。
为落实教育部要求，全面开展学校体育运动，本着“有基础、易推广、全参与、投入低、收效大”的原则，学校因地制宜，慎重选择了全员运动项目——跳绳，并将《构建以跳绳项目为特色的学校阳光体育运动的实践与研究》作为课题开展研究。
一、健全活动机制为了让跳绳运动蓬勃开展起来，体育组制定了《跳绳活动方案》，学校在经费、设备上给予了大力支持，添置了长绳、短绳若干；师生人人自备一根跳绳，利用体育课、大课间活动、课外活动、体育艺术节进行跳绳练习、竞赛及展示活动；学校工会每年组织一次教职工跳绳比赛；大课间活动时，班主任、辅导员、任课教师随班级进行跳绳运动。
学校还建立了校务值勤和大队干部日检查制度，每天一检查，每周一通报，检查情况则是评比“五星班级”、“文明示范班”、“文明办公室”的重要参考条件，有效的机制促进了跳绳活动的蓬勃开展。
二、提高队伍素质做好课题实验研究工作，必须拥有一支高素质的教师队伍，为此，我们采取多种方式培训教师：（1）加强理论学习。
课题研究方案范文16篇
《课题研究方案范文》课题研究方案范文（一）：学困生转化课题研究方案一、课题提出的背景1、课程改革的需要新课程要求教师在教学中关注每一位学生，关注每一位学生的学习情绪，学习情感，但随着学生年级的变化，学科知识的要求、潜力的不断提高，在班级中出现了一部分学习态度消极、兴趣淡薄，缺乏信心的学困生。
要改变这一现状，就有必要对这些学困生特点、成因、转化策略研究。
2、素质教育的需要素质教育的要义之一就是要面向全体，使每一个学生透过学习得到全面地、主动活泼的发展。
但在我们常见的以班级授课制为基本形式的课堂教学中，同样的教师授课，同样的教学资料、要求与方法，而年龄大致相同的学生却呈现不同的效果。
以学习效果或学习成绩划分，往往出现优等生、中等生和学困生三种状况。
但素质教育却要求对这些学困生有效的转化，提高教育整体质量。
二、课题的界定1、本课题预定研究我校1--6年级数学学科的学困生，找出原因，实施转化对策，从而提高教学质量。
2、本课题拟重点研究怎样在课堂教学中转化学困生。
建构不影响优生学习的前提下，加强学困生的转化，从而大面积提高教学质量的课堂教学模式。
三、课题研究的价值与实践好处1、针对学困生的认知特点，转化已存在的学困生，减少新的学困生的出现，从而最大程度的降低低分率，大面积的提高教学质量。
2、有利于确立学生的主体地位，促进每一个学生的发展，真正体现平等教育和均衡教育。
3、把握学困生的认知特点及规律，寻求有效地教学对策，丰富当前教学论，促进教师反思自己的教学行为，有利于教师改善自己的教学方法，促进教师专业化发展。
四、课题主要概念的含义及分解学困生：学习困难的学生，是指智力正常，但由于生理、心理、行为、环境和教育等原因，在常态学习过程中，难以或无法完成学业任务要求的学生。
它是个相对的概念，伴随学生群体存在，往往有鲜明的时代特征，因而也是个动态的、发展的概念。
学困生成因：是指造成学生学习困难、成绩落后的所有因素，有非校园教育因素和学生自身因素、家庭因素，社会环境因素；校园教育因素有办学思想，教育者自身的缺陷，校园内部各种教育力量没有构成合力等；学生自身因素有兴趣、动机、习惯等。
有关跳绳的活动方案(精选12篇)
有关跳绳的活动方案(精选12篇)有关跳绳的活动方案篇1一、活动目的：为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间：第十一周四、活动地点：学校操场(如遇雨天改在礼堂)五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。
3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。
3-5年级跳大绳，全班同学。
六、裁判安排：裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部七、比赛规则1、个人速度跳：参加对象：1-5年级比赛时间：一分钟比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
2、团体速度跳：参加对象：3-5年级。
比赛时间：一分钟。
比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数，平均数高者为胜。
3、集体跳长绳参加对象：3-5年级比赛时间：五分钟比赛人数：全班学生比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。
八、其他有关事项：1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。
3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级(组)视为自动弃权。
5、未尽事宜，另行通知。
有关跳绳的活动方案篇2一活动主题娱乐身心、激扬青春二活动宗旨友谊第一，比赛第二三参与活动对象会电四班全体学生四前期安排由体育委员组织报名，具体参赛人数由比赛决定。
高校阳光体育运动的社会学分析及对策研究
２０ ０ ６年 ｌ 月 ， ２ 教育部 、 国家体育总局里联合在北京 召开了建 国以 来 的 第一 次全 国学校体 育工作会议 。教育部 、 国家体 育总局 、 共青 团 中央联合下发《 关于开展全 国亿万学 生阳光体育运动的通知》 教体 艺 （ 『０ ６６号 ）并举行 了万亿学生 阳光体育运动启动仪式。本文以此为切 ２０］ ， 入点 、分析 了开展体育运动 的时代背景 以及制定高校阳光体育运动开 展 的社会学分析 、 为加 强各 高校对阳光体育运动的认识和理解 、 摘好 、 落实 、 完善这一运动提供参考 。
一
科研成绩。这些对各高校体育教学政策形成了极大 的阻力 。 ３２经济对阳光体育的影响 ． 高校体育工作的开展离不开学校各项财政的投入 ，由于地方经济 发展得不平衡性 ， 造成教育资源分配不平衡的现象 日益 严重、 财政 收入 欠缺 的地 区和学校 、 体育人才大量 的流 失 ， 学校体育设施落后 、 旧的 破 设施不能及时更新和设备 、 阳光体育运动缺少了物质保障 、 高校阳光体 育工程就成为一张空头支票 。 ３３文化对高校 阳光体育工程开展的影响 － 文化对 高校 阳光体育工程开展的影响 主要体 现在 校园体育 环境 ， 特别是社会人文环境对学生潜移默化地影响 ，他对形成学生正确 的体 育态度 、 兴趣 、 爱好 、 养成 良 地体育锻炼以及提高学 生的体育文化素 好 养等方面有着非常重要 的作用 ， 如何使学生在一个充满体育人文环境 的氛围 中领略体育魅力 ， 宣传 体育知识和技能 ， 感染 、 激发校园内群体 参与体育运动的意识 ， 高校顺利开展阳光体育工程所面临的新课题。 是 ４开展阳光体育运动的对策分析 ． ４１ 长 重 视 、 大投 入 ．校 加 ２ 世纪 的国际竞争， ｌ 归根到底是高素质的国民和人才的竞争 。 体育 是人才培育过程 中不可或缺的重要 因素 ，因此各类高校校长们要高度 重视校园体育环境的建设。 在政策 、 制度上给予倾斜 ， 加大资金投入 ， 加 快校园体育物质环境建设 ， 将体育环境融人校园的整体环境建设之中。 ４２校 园体育环境建设要贯彻 以人为本的指导思想 ． 校园体育环境的建设首先是为了满足学生锻炼 身体 和体育 教学的 需要。其次， 是为了全校教职工以及学校周围社区的群众锻炼身体需要 提供场所。因此 ， 我们首先要 了解学生喜欢什么体育项 目、 根据学生的 兴趣爱好来建设 体育环境。 根据国家体育总局体科所 张汝栋统计 ， 喜欢 体育球类运动的大学生大约 占７ ％ ６ 左右 ， 田径 的有 ６ 喜欢游泳 、 喜欢 ％， 登山、 体育舞蹈 等其他其余活动的占 １％。 这些研究的数据为我们科学 ８ 全面建设校园体育环境提供了依据 。 ４３提高体育课质量 ， ＿ 协调好校 内外体育活动 体育课的质量和校 内课外体育活动 的状况是开展 阳光体育运动的 关键 ， 体育 教师要有高度 的责任感和敬业 精神 ， 照“ 康第一 ” 按 健 的理 念。进行体育教学 ， 保证体 育课 中参与 、 身体健康 目标 、 心理健康 目标 、 社 会适 应 目标 和 技 能 目标 的实 现 并 组 织课 外 体 育 运 动 。 ４４建设高水平竞技运动项 目， ． 形成特色体育人文环境 个学校应该有 自己的校园体 育发展特 色， 建设一个高水平 、 适应 本学校状况 的竞技体育队伍 、 形成 自己的校园体 育传统 ， 在传统 的积 并 累过程中形成本校的体育人文环境 。 如南开大学女排 、 北京航空航天大 学 男 排 、 华北 大 的划 船 项 目。 清
课题研究实施方案范本（5篇）
课题研究实施方案范本一、课题的提出(一)课题提出的背景体育是全面发展教育的重要组成部分。
正确地组织体育锻炼,可以促进学生身体形态机能和素质的发育,增强体质,提高学习工作能力。
从我校教学情况来看，可以说只重视了课堂体育教学,而忽视了课外体育活动,这就造成很多学生身体素质差,健康水平低的现象。
然而课外活动作为体育课教学的继续与补充,对学生进行终身体育教育,培养学生自我组织、管理体育锻炼意识等方面具有重要意义。
但在校中学生对课外体育锻炼的认识不明确,对课外体育锻炼的兴趣与目的也不强,而且参加体育锻炼的次数及每次锻炼的持续时间都不够，中学生可利用的课外体育锻炼的场地设施也不足。
(二)课题研究的意义和实用价值1、学生在体育课上学习时间短，练习时间少，动作难以成型。
如果没有在课外体育活动中去反复练习巩固，那么体育课学习的运动技能掌握的效果就会大打折扣。
相反，则会有利于学生运动技能的深层掌握。
2、课外体育活动的内容多，没有练习要求，学生在活动时浅尝辄止，浮光掠影，没有一定的运动技能深度。
达不到较好的运动效果，仅仅是低水平的简单重复，一段时间后，学生的练习兴趣势必减弱，造成学生活动量难以控制，练习的效果不高。
如果课外体育活动适当与体育课的教学相结合，那么这种状况就会有所改变。
二、课题研究的理论依据(一)社会学依据：学业紧张、考试、升学压力大,加之,学校、家长对中学生课外体育锻炼的支持力度不够等因素,严重影响着中学生参加课外体育锻炼的积极性。
中学生的课外体育锻炼在形式上缺乏有效的管理,多数学生是以自发性组织和分散性组织为主,对培养体育锻炼习惯和“终身体育”意识相当不利,很容易形成体育锻炼的“疲惫症”。
(二)教育学依据：符合寓教于乐，因材施教，全面发展的教育原则。
中学生课外体育锻炼的消费比重占学生日常消费额偏低，而且，学生获取科学的体育锻炼方法与技能的渠道狭小等方面都存在问题。
通过制定课外活动计划，探讨如何在课外活动管理和活动内容方面来提高学生健康水平，是全体教育工作者必须面对的研究课题。
中学体育活动方案实用方案(5篇)
中学体育活动方案实用方案一、活动目的1、发展体育运动增强人民体质2、推动群众性体育锻炼进一步普及3、提高教学和训练质量4、有利于社会主义精神文明的建设5、检阅学校各年级、各班级学生的精神面貌，展示良好的校风、班风二、比赛时间和地点比赛时间：____月____日至____日地点:桃源中学三、参赛单位各年级出代表队分为男女生各一组。
四、开场模式：1、运动员进场2、校长至开幕词3、裁判长宣誓4、运动员宣誓五、所设竞赛项目1、单项：50m、200m、800m、1500m、跳远、跳沙坑、实心球、跳绳、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)、跳高。
2、综合项目:4____100m、乒乓球垫球比赛、运球投篮接力赛、定点投篮、双人跳绳、拔河比赛、6____米。
六、参赛方法1、分年级，以班为单位，男女分组进行比赛(除综合项目外)。
2、每班每项限报3--____人，每项不得少于____人，每人限报____项，综合项目除外。
3、综合项目比赛比赛人数以最少人数的班级为准(各队的男女生人数必须相等)。
七、活动安全保障机制及摄像1、卫生保洁组：各班主任及学生，分区域进行负责。
2、医疗互助组：黄家海3、安全巡逻组:组长：王耀成员：各班班主任4、摄像：梁述波八、报名时间及要求报名时间：____年____月____日至____年____月____日报名要求：各班报名表一式二份，分男女填写，一份交体育教师，一份自存(所填项目认真核对);各班参加比赛的总人数不限，每班每项限报____人，报名表一经提交，不得更改。
九、比赛规则以国家体委颁布的最新规则为准。
十、参加比赛的有关规定1、参加径赛的运动员须在比赛前到检录处点名抽道次并按道次跑，点名两次不到者，作弃权处理。
2、遵守大会要求服从裁判，有意见由班主任向有关裁判反映，凡无事取闹，制造事端的个人或班级视情节考虑取消比赛资格。
3、不得弄虚作假;凡冒名顶替者取消比赛资格。
并在团体总分中扣分，出现一人扣____分。
阳光体育运动背景下对春季运动会项目设置与创新的思考
体育与艺术教育 阳光体育运动背景下对春季运动会项目设置与创新的思考
侍崇艳’ 宋金美 秦晓丽 张家义 （１．南京体育学院 南京 ２１ ００１ ４；２．河南大学体育学院 河南开封４７５００１ ３．连云港柘汪中心小学 江苏连云港 ２２２１１ ６）
摘要：本文以秋季运动会为参照，阐述了阳光体育运动背景下春季运动会项目设置与创新应遵循的原则及项目确定的程序。 关键词：春季运动会 项目 设置 中图分类号：Ｇ ８ ｌ ２ 文献标识码：Ａ 文章编号：１ ６７３—９７９ ５（２００９）１ ２（ｂ）一０２１９－－０１
随着阳光体育运动的广泛开展，对于 课外体育竞赛活动提出了更高的要求，２００７ 年Ⅸ中共中央国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》的颁布，要求各级 学校在春、秋两季要各举行一次学生运动 会，而目前大多数学校每年都只举行一次 秋季运动会，内容主要以田径类、体能性项 目为主，其竞技特性较为突出，参与人员较 少，而举行春季运动会的学校则较少。要贯 彻落实好文件精神，切实切实提高青少年 的体质，如何设置好春季运动会的项目，如 何办好春季运动会，就成了我们迫切要研 究的课题。 对于春季运动项目设置与创新，笔者 结合教学实践，认为在阳光体育运动背景 下可以遵循以下原则。 １春季运动会项目设置与创新的原则 １．１对象全体性和教育全面性相结合的原 则 全体性是指学校的全体学生都参与春 季运动会，如有可能尽量全体教师和学生 家长、社区人员一同参与，使春季运动会真 正成为一个全校性的欢乐节日，而不仅仅 是类似秋季运动会的只是部分体育“精英” 的展示。比如多设置团体性的项目，如“２０ 人２１足”等。全面性是指春季运动会项目的 设置，不仅仅要考虑到提高学生的速度、力 量、耐力等多种身体素质，而且要能够提高 学生的心理健康和社会适应力等，创造友 谊、合作和竞争的气氛，让学生在这种和谐 的气氛中展现个人的魅力，展示优良的班 级风貌等。 １．２趣味性项目与竞技性项目相结合的原 则 让所有的学生和教师都动心并且想参 与体验的项目必然具有一定的趣味性，但 仅仅具有趣味性而少了竞技性的运动项目 也将失去体育的魅力所在，所以春季运动 会的项目在设置的时候既要考虑到项目的 趣味性和竞技性，但以趣味性和团体性的 项目为主，竞技性和个人性的项目为辅。 １．３新兴时尚项目与民族民间传统项目相 结合的原则 随着社会的发展，人们在休闲、娱乐和 健身过程中引进或创造了大量的新兴运动 项目，如跆拳道、轮滑、街舞、独轮车、滑板、 定向越野等。这些新兴的运动项目具有娱 乐性强、动作易学、场地器材简单、深受广 大青少年学生喜爱等特点，在春季运动会 上设置这样的运动项目既有利于这些新兴 项目的引进和传播，又有利于增强学生参 与的动机，为学生的个性发展提供展示的 舞台。我国幅员辽阔，民族民间体育文化源 远流长，各个地区、各个民族存在着大量群 众喜爱、老少皆宜的体育形式和体育游戏 等。如武术、龙狮、抖空竹、跳方格、弹弓、滚 铁环、斗鸡等，这些内容可以直接或者经过 改造进入春季运动会，这样既有利于丰富 春季运动会内容又有利于保护和发扬民族 民间的体育文化。 １．４技能性项目与生活性项目相结合的原 则 春季全身气血、经脉松弛，阳气极易发 泄，出汗过多则会因体液消耗过多而损伤 阳气。因此在春季运动会上可多安排技能 性的项目，如可设置３０米足球运球绕杆、２０ 米篮球运球绕杆往返跑、排球１分钟对墙垫 球、足球颠球等，这些主要是技能性的项 目，区别于秋季运动会的体能性项目。生命 安全教育作为体育教育内容的一个重要组 成部分，在春季运动会中也可以设置像生 命教育、公民教育或者与生活密切相关的 项目，从而提高学生学习技能的实用性。 １．５校内与校外相结合的原则 校内、校外相结合既包括运动项目所 需要的场地、器材在校内外，也包括参与运 动会的人员来源于校内外。如可设置由校 内教师和学生协作配合完成比赛任务的师 生项目。由家长和子女协作配合完成比赛 任务的亲子项目，这些项目可以有效地拉 近师生、父母和子女之间的距离，形成社 会、学校、家庭共同提高健康的良好体育锻 炼氛围。 ２春季运动会项目设置的方法和程序 运动会项目设置可以通过学校和班级 等的宣传，发动全校的师生参与提供运动 项目，然后由专业体育教师来进行筛选和 完善，并由体育组针对各学段和班级制定 整个运动会的竞赛规程。其具体可按如下 程序进行。 ２．１宣传 在运动会召开前七八周左右发出春季 运动会项目征集的通知，通知包括项目设 置的要求如项目的名称、方法、规则、参与 的人数等，每个团体应该交的项目的数量 如以班级为单位每个班级交的项目设计的 数量、或教研室组等交的数量等，并积极做 好班主任或辅导员的工作，让班主任、辅导 员和体育教师等一起宣传锻炼、运动会的 目的、意义等，以引起全校师生的关注，同 时也利用这个时机营造学校体育氛围。 ２．２收集和改造 收集上交的项目，进行帅选和改造，对 有利于学生身心发展且具有可操作性的一 些项目直接运用到运动会中，一些不具有 可操作性的或对学生身心有害的、重复的 项目，可以改造就改造，不能用则可以不采 用。同时对于采用率高的项目的班级及时 的给予鼓励，对于不能采用的项目的设计 班级给予说明，以免打击参与人员的积极 性。 ２。３确定项目 对于可以直接采用的项目和改造好的 项目运用到运动会中，如果根据学校的实 际情况项目过少，则体育教师组还要继续 搜集、设计运动项目，以保证每位学生都有 项目，都能参与其中，保证项目的多样性、 层次性、科学性。 以上所做的是确定运动会的比赛项目 程序，这些项目在实践中是否能够取得一 个良好的效果还需要运动会之后的总结和 评价，经验教训可以运用到下一届的运动 会中，如此往复，则春季运动会将会随着举 办届数的增多项目的设置也将会越来越成 熟。 学校春季运动会要充分考虑学生身体 条件、兴趣爱好等方面存在的个体差异，考 虑到与秋、冬季运动会的差异与互补，考虑 到运动会的竞技、健身、娱乐三大功能，根 据学生的健康水平、运动能力、兴趣等，在 运动会项目的设置要做到保证每位学生都 能参与其中，让运动会成为“人人参与，个 个受益”的“全校盛大节日”。同时，学校春 季体育运动会还应从多层面、多角度为学 吐提供施展才华的舞台，体现学生的主体 性，增强学生的主观能动性，使更多的学生 成为参加者和组织者的双重角色，达到体 育的教育目的。
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乐山市XX小学 “小学阳光体育活动的现状与对策研究” 课题研究方案
一、课题的提出： 阳光体育活动是指把追求健康第一和学生的全面发展放在首位，以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，做到与体育课教学、课外体育活动相结合，与“阳光”相随，形成长效机制，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育活动成为一种健康的生活习惯、一种终身体育锻炼的理念，一种积极、阳光、乐观、豁达的生活方式，从而增强学生身心健康。它具有休闲和快乐两大特征，寓教于乐，引领学生从体育活动走向休闲、走向快乐、走向阳光，追寻体育人文精神的回归。 增强学生体能水平，提高健康水平是学校体育教育的重要任务之一。小学生担负着国家未来建设的重任，其健康水平和体质的状况关系着国家和民族的未来。改善青少年体质健康状况是一项意义在于未来的事业。国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010－2020年）明确指出：增强学生体质。科学安排学习、生活、锻炼，保证学生睡眠时间。大力开展“阳光体育”运动，保证学生每天锻炼一小时，不断提高学生体质健康水平。因此如何开展阳光体育活动，成为体育工作中的一项重要课题。近几年来，全国各校均在积极开展阳光体育活动，并对校园阳光体育活动的开展进行了专题研究，已经形成了一些有关阳光体育活动的专题研究报告。从2012年开始，我校阳光体育活动已经全面开展，通过不断的探索与实践，已经形成了比较稳定的的活动模式，在促进师生体质健康水平的提高、体育精神的培养、体育锻炼能力的提升、学生体育锻炼兴趣培养等方面，取得了不错的成绩。学校也在2015年成功创建了“乐山市市中区阳光体育示范学校”、“乐山市阳光体育示范学校”， 体现了我校的“建阳光团队，创幸福教育”的办学理念，引起了社会各界的关注，提升了学校的知名度。 但是，在阳光体育活动中，仍有一些问题还没有很好解决。在当前全国上下大兴阳光体育活动的大好风气下，如何探索学校阳光体育实施的有效途径，发挥体育活动在推进“阳光体育工程”、提升学校办学品位方面的作用呢？如何因地制宜，根据学校历史文化、学生生活背景和学校场地等条件，设计具有传统趣味和时代气息的阳光体育活动，吸引更多的学生积极参与阳光体育运动，在活动中既拓展学生的体育、保健知识，又锻炼身体，锤炼意志品质，培养竞争、创新、合作的良好体育精神，养成学生体育锻炼习惯，促进学生体能增强，让每个学生充分享受“阳光体育活动”带来的乐趣呢？如何让阳光体育活动成为师生幸福生活的必需品？如何让学生在阳光体育活动中创造性地开发体育游戏，更积极地参加阳光体育活动？如何让学生在阳光体育活动中进行自理能力的培养？如何把“121工程”中两项体育技能培养与阳光体育活动相结合？这些都是我们需要思考和改进的问题，也是我们开展“小学阳光体育活动的现状与对策研究”的课题方向，这对当前推行“阳光体育工程”具有重要的应用价值和现实意义。 二、本课题研究的意义： 1、理论意义："阳光体育运动"的实施,是新时期加强青少年体育,增强青少年体质健康的战略举措,是各级学校贯彻党的教育方针,认真落实"健康第一"的指导思想和形成"终身体育"行为习惯的具体体现。 2、实践意义： （1）在生理上的积极意义： A 体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。 B 体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。 C?减低少年儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。 D 体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 E 可以减少你过早进入衰老期的危险。 F 体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。 （2）在心理上的积极意义 A 体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力； B 体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作； C 舒展身心,有助睡眠及消除紧张学习带来的压力； D 体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：抑郁、焦虑、消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。 E 体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。 三、研究的理论依据： 教育要面向现代化，面向世界，面向未来，这是现代教育和现代科技，经济发展规律的反映，是时代向教育提出的要求，也是教育努力的方向。把体育与“快乐”密切联系起来，创设一个有利于陶冶学生情操，促进学生全面发展的育人环境，有利于培养学生的竞争意识和坚强毅力合作精神，有利于全面提高学生的身体素质，心理素质和社会适应能力，有利于培养学生的创新精神和实践能力，符合当今教育改革与实施的总趋势有利于全面推动阳光体育运动的深入实施。 四、课题研究的主要思路及目标： 1、研究思路：根据学校现在开展阳光体育活动的情况，查找出尚未解决好的问题，针对问题，通过科学规划学校校本化实施阳光体育活动的典型项目，通过研讨——教学或活动——改进——提高，最终形成阳光体育校本化活动体系与课程体系，以此促进学校阳光体育活动的进一步完善。同时，带动本校体育教师的课堂教学水平、科研实施水平等专业能力的发展，使阳光体育运动项目实施与教师专业发展相互促进和共同提高。同时，在活动中进一步提升学生的体育锻炼能力，促进学生体育技能的提高，培养学生良好的体育锻炼习惯，更好地提升学生体质健康水平。 2、课题实施目标： （1）构建全面完善的校本化体育特色项目实施办法及研究机制。创新阳光体育活动的内容、方式和形式，积极拓展学生体育活动的空间，研究构建多元化、多层次、校本化的校园文体活动，进一步完善“阳光体育运动”的实施途径。 （2）进一步完善大课间、课外活动体育活动等学校体育活动的实施和保障体系。完善大课间活动的组织和管理、科学评价，让师生的参与度更高，锻炼的兴趣更浓、热情更高。同时要合理规划好学校的各项体育活动，确保活动的真正落实和取得预期的满意效果。 （3）培养、建设优秀体育教师团队。通过校本化实施阳光体育活动的开展，对学校阳光体育活动的现状与对策的研究，培养和建设一支优秀的体育教师团队，更好地促进学校的发展。 五、课题研究的价值。 1、构建全面完善的学校阳光体育活动的实施办法。 2、建立“阳光体育活动动校本化”有效实施的保障体系。 3、形成让学生体质健康监测系统与阳光体育活动的开展紧密结合的实施办法。 4、构建学校阳光体育活动与特色体育项目的实施方案。 5、科学指导全校师生有效锻炼，健康生活。 六、预期的教育改革效益。 1、确立“健康第一”的价值体系，积极构建校本化、多元化、多层次的校园文体活动，创新学生体育活动的内容、方式和形式，为学生的体质发展打实基础。同时积极拓展学生阳光体育活动的空间，进一步完善“阳光体育活动”的实施办法。 2、完善促进“阳光体育活动校本化”有效实施的管理模式和支撑体系，完善学校体育的管理机制，促进“阳光体育活动”的有效推进，保障学校体育工作的规范、有序、高效进行，确保学生的两项体育技能达到培训目标。 3、营造良好的阳光体育活动氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师、家长对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 4、促进教师专业化成长，提高体育教师科研水平。让体育教师积极投身到校本研究中，从而不断提高自身的教科研能力，也为教师培养提供新的途径。 5、形成学校特色体育项目，为学校创建省级阳光体育示范学校奠基。 6、构建“阳光体育运动”常规，与课外体育活动相结合，从组织形式、活动内容、评价办法等方面不断创新，使其生活化、常态化。 七、科研对象和方法： （一）研究对象：二三四年级全体学生。（学生身体素质1年前后的对比） （二）研究方法： 1、采用“学习——实践——反思——改进——再实践——反思——总结”的模式，在学习中实践，在实践中学习，不断改进工作，完成课题研究各方面的目标。 2、采用研究方法： （1）文献研究法：研究国内外关于体育教学改革的理论、阳光体育运动等方面的文献以及其他学校的经验。 （2）问卷调查法：调查学生的体质健康情况、阳光体育活动的参与情况、体育活动的兴趣等，分析学校阳光体育活动的现状及问题产生的原因，实地考察，采集建议。