软笔基础入门知识1

软笔书法基础知识1

软笔书法是一门艺术，在画之前要准备好毛笔、纸和墨。万事具备，只欠东风，那么我们应该怎样书写呢？

今天小编给大家介绍软笔的执笔方法：

一、执笔的方法（以图为例）

古代执笔法较多，使用也广泛，被大家普遍接受的是“按、压、钩、顶、抵”。

二、五指执笔法

五指执笔法，五个手指都要用上，用按、压、钩、顶、抵的方法把笔执稳，各司其职。具体步骤是：拇指的第一书内侧按住笔杆*身的一

方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。同样是五指执笔法，又因手格的张开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式，古人称之为“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等五指执笔的不同态势。（见下图）

三、枕腕、悬腕与悬肘

枕腕是执笔的手腕枕在桌子上或手背上书写，一般用于夏天，因为夏天天气炎热容易出汗。

悬腕是执笔的手腕悬起，离开桌面，肘臂仍在桌上的书写方法，这种方法比较平稳，可写二三寸左右大小的大楷字。如果写对联，就要用悬腕的方法来书写。

悬肘是执笔时手臂全部悬空来书写。手臂不在桌面上，没有妨碍，可以任意挥洒，是最佳的书写方式，悬肘可以写大小字。

如果是起步阶段的练字，可先用悬腕法写二三寸见方的楷书，经过一段的联系后，手法开始熟练之后，可选择悬肘法联系。

四、执笔的高低与松紧

执笔的高低是指执笔的手指与笔头之间的距离，距离长执的就高，反之，就执得低。如果执得高，手执在笔杆的中部或尾部，书写时手腕或手指移动一分，笔毫就会在纸上移动一寸，容易产生意想不到的效果，结体也会奇趣横生，因此，这种方法有利于写行书和草书。但是，由于执笔高，手中之力传递到笔尖的距离远，笔画容易浮滑；如果执笔低，笔力易于到达笔尖，笔圆较沉稳，有利于写篆书、隶书及楷书。这些指法都不是绝对的，使用时要视情况而定。

对于练习正楷的初学者，执笔应先低（离笔根约1寸），使笔画稳健些。执笔高不容易掌握。执得太紧，手太用劲就会颤抖且手指疼痛。执得太松，一点力也不用，笔就会掉下来。从未拿过笔的初学者，心理比较紧张，因此可适当放松些。当然，写字不是不用力，古人说“力在笔尖”，是要将力量通过执笔的手传递到笔尖上，不能停留在手臂或手指上。写字注重用巧力，连久了之后就轻车熟路了。因此，写字贵在坚持。

五、运指、运腕与运肘

写软笔是用手指、手腕或臂肘的协调动作来完成。如果只用手指的拨动完成点画的书写是运指；用手腕的运动完成点画的是运腕；用手臂和肘部协调动作完成点画的是运肘。

写寸楷或者小楷的时候，手腕枕在桌面上，握笔的拇指与食指均斜立于笔旁，手背与桌面形成70、80度的夹角，握笔的食指与拇指之间形成“凤眼”的扁圈。执笔法叫“凤眼”。见下图

写二三寸的大措字时，用运玩法书写。手腕悬起，手掌自然放松，手背与桌面呈45度夹角。

除了小楷外，原则上不纯粹用运指法来书写毛笔字。悬肘应尽量少用手指，以腕、肘的运动为主。笔杆自然下垂，垂直于纸面。