不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情!_高一作文
将烦恼抛在脑后作文1000字
将烦恼抛在脑后作文1000字
把烦恼扔一边，咱得乐呵点。
啥也别想，先把那烦恼扔到九霄云外去！生活嘛，就得过得轻
松点，自在点。
你说那些烦心事，它就像那夏天的蚊子，嗡嗡叫个
不停，你越是在意它，它越是来劲。
所以啊，咱得学会不当回事儿，让它们自个儿飞走。
记得小时候，跟小伙伴们在田野里疯跑，哪管什么作业没写完，老师咋看。
那时候，心里就只有快乐，哪容得下烦恼这玩意儿。
长
大了，事儿多了，但咱心里还得保持那么一块田野，让快乐生根发芽。
说实话，生活不就是个过场么？你得学会笑对人生，别老愁眉
苦脸的。
你看那路边的花儿，风吹过来它就摇摇摆摆的，像是在跳舞，那不就是生活的态度么？咱也得像花儿一样，随风摇摆，把烦
恼都摇走。
所以啊，朋友们，咱得学会把烦恼扔一边，咱得乐呵点。
人生
这么短，哪有时间去跟烦恼较劲呢？不如笑一笑，把快乐找回来，
让生活变得更加精彩！
别让那些小烦恼影响了咱的好心情。
就像那天空的云彩，一会儿就散了，咱的烦恼也得学会让它随风而去。
咱得学会自我调节，别让那些小插曲打乱了咱的生活节奏。
说实话，咱得学会珍惜眼前的美好。
你看那夕阳，多么美丽，多么壮观。
咱得学会像那夕阳一样，把最美的自己展现出来，让生活充满阳光。
所以啊，朋友们，咱得把烦恼扔一边，咱得乐呵点。
生活就是一场旅行，咱得带上笑容，带上快乐，去享受这美好的旅程。
咱得让每一天都充满阳光，让每一个瞬间都充满快乐！。
不要让烂事影响我的心情作文
不要让烂事影响我的心情作文《别让烂事影响心情》哎呀呀，这生活中啊，总是有些乱七八糟的烂事。
有时候真觉得，咋就这么多烦心事呢？就好像那苍蝇似的，赶都赶不走。
我记得有一次，我早上起晚了，急急忙忙地赶去上班，结果到了公交站发现自己没带公交卡，哎呀，那叫一个郁闷啊！我当时就想，这一天是不是要倒霉啊？然后我又回去拿卡，结果当然是迟到了。
到了公司还被领导批了一顿，我那个气啊，真想发火。
可是后来我一想，发火有啥用呢？这事儿已经发生了，再生气也改变不了啥呀。
也许这就是生活给我的一个小挫折吧，我不能让这点烂事就影响了我一天的心情啊。
生活中像这样的烂事多了去了，可能是和别人吵架了，可能是被人误解了，可能是遇到一些不公平的事。
但咱不能老是纠结在这些烂事里啊，不然多累啊。
就像那网络流行语说的，咱得“佛系”一点嘛，别太在意那些破事儿。
有时候我也会想，我这样是不是太不在乎了？是不是应该更计较一些？可又觉得，计较来计较去有啥意思呢？不还是给自己找不自在嘛。
我觉得吧，还是得看开点，别让那些烂事把自己的心情搞坏了。
你说，人生就这么几十年，要是天天都因为那些烂事心情不好，那多不值得啊。
咱得把心情留给那些美好的事儿，比如和朋友一起出去玩啊，吃一顿好吃的啊，看一场喜欢的电影啊。
这些才是值得我们开心的事儿呢。
当然啦，说起来容易做起来难啊。
有时候还是会忍不住因为一些烂事生气、难过。
但咱得学会调整自己呀，不能让烂事一直影响咱。
可以听听歌，跑跑步，或者找朋友倾诉倾诉。
反正就是不能让烂事在心里憋着，不然会憋出病来的哟。
哎呀，我说了这么多，也不知道对不对。
也许有人会不同意我的观点，觉得我太不在乎了。
那又怎么样呢？这就是我现在的想法呀。
反正我就是不想让烂事影响我的心情，我要开开心心地过好每一天！你们呢，也别让烂事影响了你们的心情哦！。
【高一作文】心烦 烦恼的作文600字
【高一作文】心烦烦恼的作文600字心烦心烦意乱，无法言表。
这是每个人都会遇到的情绪，无论是在学习、工作还是生活中，都会有让人心烦意乱的时候。
心烦意乱，意味着内心的不安和焦虑，可能是由于工作上的压力、学习上的困难，也可能是因为生活中的琐事所累积起来。
我记得有一次，我在学校里遇到了一些困难，各科的学习都非常繁重，时间也非常紧张。
有时候我会觉得很烦恼，觉得自己可能跟不上进度，感觉自己非常失败。
而在家里，又常常遇到家庭琐事，比如家里的卫生、关系等问题，这些问题也常常引起我的心烦。
生活的压力和学业的困难，时常让我感到心烦。
心烦意乱时，我经常会感到精神疲惫，无法集中精力去面对问题。
有时，我甚至会因为焦虑而失眠，睡眠不足，第二天更是精神恍惚。
面对困难，我总是不知所措，没有办法去解决问题。
心烦意乱也会让我的情绪变得暴躁，容易发火，使得和家人朋友之间的关系变得紧张。
通过一些方式，我渐渐地学会了如何应对心烦意乱的情绪。
我会找一个安静的地方，静下来，倾听自己的内心，认真地审视自己的烦恼。
然后，我会尝试用文字记录下自己的心情，这会帮助我缓解烦恼，让我得到宣泄。
我也会选择一种喜欢的方式，如听音乐、看书、运动等，来使自己的身心得到放松。
与朋友或家人倾诉也是一个不错的选择，可以得到他们的理解和支持。
最重要的是，我会努力去寻找问题的解决方案，不要让问题一直萦绕在脑海中，而要想办法去解决它。
心烦意乱是每个人都会遇到的情绪，我们可以通过各种方式去缓解自己的情绪。
面对困难，要保持积极乐观的心态，相信自己一定能够度过难关。
我们还可以通过与朋友家人交流，找到问题的解决办法。
只要我们能够正确地应对心烦意乱，相信自己一定能够战胜一切困难，迎接美好的未来。
放松心情-高一散文700字相关作文
放松心情-高一散文700字相关作文 放松自己，把烦恼当作些许随风扬来的微尘吧，它总会过去的。无论面对何事，请不要在心上，在心上留下忧郁的掠影，让它有机会在偶尔、时不时的扰乱你的心绪。 不安，时不时的不安，无所事事、无所成就的不安，会让人觉得颓废。会愤然地告诉自己：摔了它吧，反正已经破了！哦，那你曾经千百度编织的美梦，用你灵巧的心之丝，用你想象中最美妙的姿势，千曲百折编织成的梦想啊，它像五彩的幻虹，渐渐消逝于你的脑际，你的心空。那渐变的褪色的过程，是何其漫长，所以你丝毫没有觉察到痛苦。只是在某个失眠的深夜，那份失落与瞑灭可能令你潸然泪下，令你辗转的愁上加愁。然而，当黎明的亮光在天边闪烁，第二天簇新的呈现于你的眼前，昨夜的惆怅翩然远去，又把昨天的梦抛到远方，啊，我的梦想，永远都是那样遥不可及！ 除了梦想，剩下的还有什么呢？懵懂的年轻的梦想似乎不那么真切，恍恍惚惚，雾里看花，水中弄月。只有发呆的时候才能使人想起。弹指一挥间，到了不该发呆的年纪，便有了真实的梦想，关于生活、关于爱情、关于事业、关于未来……。我们那永不满足的追求何曾停止过对人的折磨啊，它总如虫子一般啃噬着我们的智慧与灵魂，令我们日夜操劳，不休不眠。 但我们却总是失望，一个接一个的失望；我们总是烦恼，一个接一个的烦恼；我们总是不满意，因为前一个似乎永远比后一个好…… 于是，我们把梦想，转移到我们的孩子身上；于是，我们把失望，再次加诸于我们自己身上；于是，我们感慨：啊！人生，为何从不完美？ 很累很累，累了就让我们停歇吧！把过多的追求湮灭，捧起触手可及的幸福，珍惜它吧！放松自己，放松心情。让每一天的阳光都那么灿烂，让每一天灿烂的阳光都不再显得刺眼！
记住快乐,忘记苦恼_关于快乐的作文800字
记住快乐，忘记烦恼_对于快乐的作文800字我希望，永久记住全部的快乐，忘记全部的悲痛。
在这五彩斑斓的彩色世界里，时时刻刻都会有很多令人高兴，难忘的事情发生，自然，也有很多令人悲伤的事。
我希望永久都是高兴的，很多人都会在你不高兴时，开导你说，试试看想想你快乐的事情，那你的心情便会好起来。
我的朋友告诉我，常常记起快乐的事情，忘记你的忧虑，这是一个青春常驻的诀要。
在生活中，我们常常会碰到一些麻烦，有时会令到自己特别不快乐。
这些或许是他人造成的，那你有没有把这些不顺心的记在内心，想着何时报这个仇？这类人是大有人在的，比方说，一个人不当心打烂了你的东西，你记恨在心，想报仇，想骂他一顿，揍他一顿。
这些事也时有发生。
一些小小琐碎的东西，常常把它惦念在心上，何必呢？这样会高兴吗？快乐吗？把不高兴的事放在内心，我感觉心理一点都不好受。
反而，在我不快乐，或碰到不顺心的时候，我不会老惦念着，我会想想自己快乐的事情，那时，我不会不快乐，而是自己又会快乐起来，一箭双雕，莫非这不好吗？富兰克林说过：“乐观的人所注意的吸是顺利的际遇、讲话之中风趣的部分、精制的佳肴、美味的好酒、明朗的天气等候，同时尽兴享福；消极的人所想的和所谈的却不过坏的一面，所以他们永久感觉怏怏不乐，他们的言论在交际场所兴致索然，个其他还冒犯很多人，致使他们各处和人水火不容。
”你愿意做一个与大家水火不容的人吗？在学习上也是，同学们爱斗，爱争，不过学习争名次，斗成绩，这诚然是好，有时斗过了头，也便成了怨，在我们班上，也有这样的案例。
他们一开始是好朋友，成绩上相互斗争。
不知怎么的，从学习开始斗，以后便发展成斗“人缘” ，搞抗衡，分红两派。
总是记怨，记住谁做了令自己不高兴的事情，谁说了自己的坏话，总是这样胡搅蛮缠，多么的无聊！多么无心义！总是搞到自己不高兴，多不值得，假如换作我，我必定会忘记他的不好，多一点想起大家一同时快乐的事，多好！有的人说，常常记起你的快乐，忘记你的悲痛，自己疾病也会少，有些患了大病的人也是这么好起来的，奇异吗？所以，我希望，永久都记得快乐，忘记烦恼！。
有关不要烦恼的作文_作文2650字_关于烦恼的作文_
有关不要烦恼的作文我不再烦恼了，因为我冲破了心理阴影，找到了生活的阳光。
今天小编就来分享有关不要烦恼的，请各位读者好好欣赏和借鉴。
有关不要烦恼的作文：不要自寻烦恼生活对于我们每一个人来讲，并不是一帆风顺的，我们都会遇到各种各样的困难和挫折，都会有阴天下雨的时候，当面对生活当中的这些时候时，我们不要悲观，要用微笑来面对生活，那样我们就会获得快乐。
两个走在沙漠上的人，一个人对着仅剩的半瓶水忧愁地说“：唉，只剩下半瓶水了。
”而另一个人却持着不同的心情，他看着那半瓶水开心地说“：啊，太好了，还剩下半瓶水!”这两个人面对着相同的局面，对待的态度却有着天壤之别。
如果你是像第一个人那样想的话，就只能感觉到恐惧和对生活的不甘;要是你是像第二个人那样乐观地想，那么你就会觉得上天的仁慈和对生命的热情。
两种不同的态度，你会选择哪一种呢?尝试用笑容去迎接任何事物，遇到困难的确是很难解决，先不要自寻烦恼，试着从另一个开心的角度去观察，别往死胡同里钻，幸运之神可能就会向你伸出援助之手的哦。
当生活给我们了悲伤和痛苦后，我们不要悲观，而是要用微笑去面对，因为这样我们就会走出困境，向着光明迈进，生活也会因此变得更好美好，所以说我们要用笑容面对生活，生活就会回报给我们笑容。
有关不要烦恼的作文：不要为小事烦恼这是一名美国青年罗勃。
摩尔讲述的故事：1945年3月，我在中南半岛附近约八十四米深的海峡潜水艇里，学到了一生中最重要的一课。
当时我们从雷达上发现了一只日本军舰对朝我们开来，我们发射了几枚鱼雷，但我们没有击中其中任何一艘军舰。
这个时候，日军发现了我们，一艘不累简直朝我们开来。
三分钟后，天崩剧烈，六枚深水炸弹在潜水艇四周炸开，把我们直压到海底约八十四米深的地方。
深水炸弹不停的投放，整整持续了十五个小时。
七种，十几枚炸弹就在离我们十五米左右的地方爆炸。
真危险呀!倘若再近一点儿的话，潜艇就会被炸出一个洞来。
我们奉命静躺在自己的床上，保持镇定。
收起今天的烦恼作文
收起今天的烦恼作文
《收起今天的烦恼》
生活如同一场漫长的旅程，我们在其中跋涉，难免会遭遇各种烦恼。
它们就像纷纷扬扬的雪花，不断飘落在我们的心头。
然而，我们不能让这些烦恼一直堆积，阻碍我们前行的脚步，我们要学会收起今天的烦恼。
烦恼常常来自于生活的方方面面，也许是工作上的压力，也许是人际关系的困扰，也许是对未来的不确定与担忧。
它们会在我们心中投下阴影，让我们的心情变得沉重。
但如果我们一直被这些烦恼所束缚，我们就会失去对生活的热情和信心，变得郁郁寡欢。
当我们意识到烦恼来袭时，要做的是给自己一个宁静的时刻。
可以找一个安静的角落，深呼吸几次，让自己的身心慢慢放松下来。
然后，试着去分析这些烦恼产生的根源，是可以解决的问题，还是只是无端的焦虑。
如果是前者，那就积极地去寻找解决办法，采取行动；如果是后者，那就告诉自己不要被无意义的担忧所左右。
我们也要学会调整自己的心态。
生活不可能总是一帆风顺，烦恼是不可避免的一部分。
以一种更加豁达和乐观的态度去看待它们，把烦恼当作是成长的磨砺。
就像海边的礁石，经过海浪的不断冲击，反而变得更加坚韧。
相信每一次战胜烦恼的经历，都会让我们变得更加强大。
同时，不要忘记向身边的人寻求支持和理解。
和朋友、家人分享自己的烦恼，他们的安慰和鼓励会给我们带来温暖和力量。
有时候，他人的一个建议或者一个拥抱，就能让我们重新找回信心和勇气。
让我们学会收起今天的烦恼，轻装上阵，在生活的道路上继续快乐前行。
丢掉烦恼作文（8篇）
丢掉烦恼作文（8篇）丢掉烦恼作文(8篇)无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的丢掉烦恼作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
丢掉烦恼作文1丢掉烦恼，捡拾幸福，奔向自由，回归自然，向着快乐出发。
窗外的知了叫个不停，屋内的风扇转了又转，这都在昭示着天气的闷热，我心里很烦，尤其是对着这张错号遍地都是的试卷。
我紧紧地攥着手中的笔，好似和它有多大的仇一样，我咬着下唇，眼睛盯着那个鲜红的分数，它就像一个印记烙在我的心上，一个个错号就像一滴滴咸咸的泪水浇在心里，自作自受。
我强忍着泪水，让它留在眼眶里，但它越来越多，就快要溢出来。
我盯着它看了很久，同桌用手肘碰了碰我，我看了一眼她的试卷，转头瞪了她一眼，更烦躁地说：“别动我，自己想。
”我觉得自己的手已经开始发抖，我自己知道我已经快要忍不住了，泪水在眼眶里打转，鼻子酸酸的，觉得呼吸也困难了。
但我也清楚为什么会出现这一幕。
当老师说下周考试回家好好复习的时候，我却没有在复习。
我真是又后悔又不甘，心里就像压了一块大石头一样。
回到家后，当妈妈问我考得怎么样时，我低着头什么也没说，走进房间关上门，听见门“嘭”的一声关上，我愣愣的站着。
吃晚饭的时候，爸妈谁都没有提这件事，只是说趁着这个小假期带我去爬山，我没有什么异议，留下一句“就这样吧，我吃饱了。
”日出前山间的气息是微凉的，熹光从树的间隙中透出来，一道道日光都看得十分清楚，日光照耀着大地、照耀着翠绿的树叶上嵌着的一颗颗露珠，晶莹圆润、剔透澄净，美得让人移不开视线。
我坐在树下看日出，慢慢的，太阳离开地平线了，仿佛是一块耀眼夺目的玛瑙盘，缓缓地向上移动，而红日周围都被染成了耀眼的霞光色。
我被眼前的美景吸引了，呆呆的盯着前方，自然之美让人不可忽视，它净化着人们的心灵，也带走了我的烦恼。
丢掉烦恼，携手自然，带着快乐走向成功。
走出烦恼一片晴天作文800
走出烦恼一片晴天作文800（一）风华少年，刚刚踏入人生的门槛，心中却已充满了太多的忧郁与无奈。
生活的烦恼，学习的困难，老师的压迫，家长的急切，无不成为我们烦恼的根源。
这样的生活养成的是越来越多的多愁善感的人。
当然，也就失去了许多笑容。
我们遇到的也许并不是多的的困难，很容易被解决。
但是，我们仍会烦恼，烦恼似乎成为一种习惯，一种从众了。
那些风风雨雨，荆棘坎坷，正在无情的敲打着我们的心灵。
我们看见的，再也不是那纯真的笑容，再也不是那勃发的生机。
我们听见的，再也不是那天真的话语和笑谈。
我们能看见的，只是那张张沉浸在忧郁和烦恼中的脸庞。
所能听见的，也是那些始终反反复复而不会停止的埋怨和叹息。
难道烦恼真的要如此进行下去吗？答案是否定的。
其实，烦恼并不是我们唯一的选择。
而我们可以选择另一种心情的境界——快乐。
有些人认为快乐是很难得到的，烦恼却会不请自来。
有这样想法的人，忽略了一个重要的问题：自己到底想不想拥有快乐？他们往往都是烦恼的领导者，把快乐排斥在外。
一个真正想快乐的人，通过自己的努力，就会拥有快乐。
而那些烦恼的人也就是思想止步，不努力，不进取的人。
只有他们努力，敢于拼搏，快乐起来不是一件难事。
走出烦恼，走进快乐，去感受大自然的真善美，去眺望天边雨后的那一抹彩虹，去聆听那流水的叮咚叮咚，充分的融入生活。
你也会发现，生活并不是黯然无光，不尽人意的，而是绚丽多彩，无比美好的。
不要在愁眉苦脸，埋怨叹息了。
“生活如此美好，你却忧郁烦恼，不好，不好。
”这是一个喜剧演员说的话。
只不过我把原来的如此暴露“改成了”忧郁烦恼“，但是却不失真理。
再大的暴风雨总会消逝，再多的烦恼雨琐碎也会烟消云散。
我们迎来的是那绚丽的彩虹，碧蓝的天空。
用微笑去面对。
（二）生活是一个大转盘，每天都有不同的惊喜；生活是一副七巧板，需要你用心去摆放；生活是一个画板，画着你的喜怒哀乐……但是幸福有时是短暂的，快乐也是短暂的，在你最快乐的背后往往隐藏着烦恼。
时刻保持一颗好心情高一作文800字
时刻保持一颗好心情高一作文800字
时刻保持一颗好心情高一作文800字
好心情是一颗万能的药丸，当你难受时，它可以为你驱走所有的痛苦；好心情是一把神奇的钥匙，当你需要它时，它可以帮你打开任何一扇门；好心情是一辆快乐的列车，当你拥有它时，它可以带你游览世界的美景。
现在，就带上这万能的药丸，拿上这神奇的钥匙，踏上快乐的列车，开启我们的好心情之旅。
快乐的列车开始出发。
我们驶到了儿童医院，这里的孩子们个个脸上都带着痛苦的表情，他们都生病了，怎么办呢？不怕，有了万能的药丸，他们就不再难受了。
看！他们的脸上洋溢着快乐的笑容，他们拥有了好心情！万能的药丸真伟大，让医院的孩子们知道了好心情的重要！
快乐的列车继续前进。
我们驶到了福利院，这里的孩子从小被抛弃，所以心里都很自卑，他们不敢和别人交流沟通，怎么办呢？不怕，我们有神奇的钥匙，神奇的钥匙帮他们打开了心扉，让他们拥有好心情，让他们变得开朗又活泼。
神奇的钥匙真伟大，让福利院的孩子懂得了好心情的重要！
快乐的列车前进进。
我们驶到了贫民窟，这里的孩子吃不饱、穿不暖，渴求知识，却无从获得。
怎么办呢？不怕，让他们坐上快乐的列车，让他们的心情变得美好，他们的笑容终于重见天日。
快乐的列车真伟大，让贫民窟的孩子们知道了好心情的重要。
......
如果你懂得了好心情的重要，好心情之旅便不会结束，每天都给自己一份好心情，让自己的人生成为永恒的好心情之旅，驶向幸福的终点。
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不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情！
对于欺骗你的人不要理睬，你理你就输了；对于伤害过你的人，不要给任何机会，你给的机会越多后来的伤害就越大。
为什么有些人总是在痛苦的深渊里千锤百炼，就是因为内心太过懦弱，懦弱的人往往选择逃避现实，只有勇敢的人才会选择放弃。
爱，需要勇气；放弃，不但需要更大的勇气，还需要底气。
请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。
请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。
请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。
心如果乱了，一切就都乱了。
理解你的人，不需要解释；不理解你的人，不配你解释。
人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。
并请相信，真正懂你的人，绝不会因为那些有的、没有的而否定你。
一个人通往自己的梦想路上，有太多让你停下脚步：可能大家觉得不安稳，可能是你还有其他的事情要做，可能是渐渐地没有了勇气，可能是失败挫折太多。
但一个人会坚持走下去，原因只有一个，就是因为你想要实现它。
当你觉得泄气的时候，诀窍只有一个：对着镜子想想初衷，你一定能够站起来。
人生百相，世态万千，当从容应对，淡泊处之，不畏浮云蔽眼，
不被微利惑心，不为陷阱锁步，不使闲情损志。
有些人，笑一笑，就陌生了，那些刻意的亲近，终究遁于无形；有些事，摆一摆，就过去了，当下的困苦挫败，可能是鐢高的阶梯。
行至水穷路自横，坐看云起天亦高，凭的就是眼界与心胸。
清晨睁开眼，我们就要对自己说：“今天是最好的一天！”不管昨天发生了什么，都已成为过去，无法改变。
不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情！开始一天的工作时，不管有多忙碌，压力有多大，都不要抱怨，不要因此影响了我们的心情。
哭，也是一天；笑，也是一天，何不让我们怀着最美的心情过好每一天呢？
原谅与宽恕，是我们涉远的护符。
就算再苦、再累，路总是要走的，生活还要继续，别太为难自己、苛求他人。
能力有大小，水平有高低，凡事不可求全责备，谁也无法成为完人。
故当顺势，以卵击石易碎，螳臂挡车多伤；故当看开，一已之力有限，众人拾柴焰高；故当放下，可为时尽力，不可为时宽心。
“忍”是一生的修行。
忍耐的过程是痛苦的，但结果却是甜蜜的。
不论是对逆境，对内在的烦恼还是外在的灾祸，都要忍。
忍耐是一种以退为进的生存智慧，一种明心见性的处世哲学。
忍耐不是软弱，不是逃避，而是一种心灵的超越。
吃亏能养德，忍耐能养心。
吃亏时不计较，不比较，想得开，这样的人才能做大事。
有些苦累，可以挂在脸上让人通晓，有些只能埋在心底独自承受。
有时候，刻在心上的比写在脸上的更折磨人，因为它损伤了你的骨髓和精神。
我们常关注那些脸上痛苦的人，毫不吝啬地怜悯和慷慨；而
对那里心里痛苦的人，我们又会忽视与冷漠。
这个世上最难的，不是你伸出援手，而是走进他人心里。
幸福，时时时刻刻在我们周围悄然无声发生着，只是我们的眼睛有太多漠然、我们的心有太多忙碌，因此，学会发现幸福、感受幸福，就要有一颗感恩的心；学会发现幸福，感受幸福，就要有一颗善于观察的心；学会发现幸福，感受幸福，就要有一颗乐观、积极向上的心。
幸福，其实就在我们的眼中，心里！
清晨睁开眼，我们就要对自己说：“今天是最好的一天！”不管昨天发生了什么，都已成为过去，无法改变。
不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情！开始一天的工作时，不管有多忙碌，压力有多大，都不要抱怨，不要因此影响了我们的心情。
哭，也是一天；笑，也是一天，何不让我们怀着最美的心情过好每一天呢？
有人说：天堂在天堂的地方，地狱在地狱的地方；有人说：天堂地狱在人间；我说，天堂地狱就在我们的心里。
心善即天堂，心恶即地狱，天堂地狱，皆由心行造作。
我们的心，每天不知从天堂到地狱来回辗转多少次，善与恶其实只在一念之间，恶念涌现时，只需轻轻转个身，也许就能抓住善的影子。
生活中我们常常因处理不好关系而烦恼，但如果我们先试着改变自己，也许一切都会变。
你先改变自己，对方也会改变；对方有了改变，你的心境就会改变；心境一有改变，言词就会改变；言词一有改变，态度就会改变；态度一有改变，习惯就会改变；习惯一有改变，运气就会改变；运气一有改变，人生就会改变！
其实快乐很简单，快乐就是要有目标有追求；保持一颗纯真的童心；发自内心的微笑；学会善待自己；懂得宽容他人；看淡物质诱惑；乐于帮助他人。
无论生命中遭遇有多少的困苦、艰难和波折，我们都要保持淡然的心态，去看去想象生活中积极美好的一面，让烦恼随风而去。
当我们被误解时，会花很多时间去辩白。
但没有用，没人愿意听，大家习惯按自己的所闻、理解做出判别，每个人其实都很固执。
与其努力且痛苦的试图扭转别人的评判，不如默默承受，给大家多一点时间和空间去了解。
而我们省下辩解的功夫，去实现自身更久远的人生价值。
其实，渡人如渡己，渡已，亦是渡人。
如果我们不喜欢别人对我们说的话，我们可以径直走开；如果我们不喜欢我们对自己所说的，我们是无法径直离开的。
因此，若你即将在所有的时间和自己相处，不妨善待自己，顺从自己的内心，而非违背自己的本意。
跟随我们的内心，不久我们会感激自己。
我们每个人都应该是自己最好的朋友。