公共营养师四级试卷二(技能)

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安徽公共营养师技能试卷

一、情景题

访问者提多种物品与登记表,敲门,开门的是一位男性,40岁左右。访问者微笑并做自我介绍:“大爷,我是某单位的公共营养师,是来你家调查乳品购买和摄入情况的......”。男人一愣,马上要关门,不耐烦地说:“我家没人吃奶啦!”

以上一段入户动员敲门和互相认识的过程,请分析其中有什么不足?如果是你,应如何继续下去?

1.不足有三:一是访问者手提多种物品,或引起受访者反感,疑是推销;

二是张口叫“大爷”不能拉近距离,并把其推向老者,使其产生反感;

三是语言太直接“调查乳品购买与摄入量情况”。

二、案例分析题

2.合肥某大学食堂给学生提供的套餐中有(大米、小米)粥、烧牛肉、玉米面窝头、蔬菜等,合理的搭配大大提高学生的营养质量。

(1)上述案例中利用了哪两个营养学原理或原则?

(2)写出其中一个原理遵循的原则。

2. (1)膳食平衡(或者营养平衡)和蛋白质互补原理。

(2)膳食平衡遵循的基本原则是食物多样,动植物类食物搭配,粗细搭配等。

蛋白质互补原理遵循的原则是食物的生物学种属越远越好,搭配的种类越多越好,时间越近越好。因为这样可以发挥食物蛋白质互补作用。因为谷类中的赖氨酸较低,多种谷类和牛肉一起使用可以提高食物的蛋白质生物价。

3.下图是2007年新的膳食宝塔图,请分析与上一版本的膳食宝塔有什么变化?要求说出至少3个不同。

3.(1)增加了水的推荐量:1200ml/天

(2)增加了运动的推荐量:6000步/天

(3)提高了牛奶的推荐量到每日300g

(4) 谷类的减少

(5)蔬菜水果的推荐量增加,

(6)豆类与杂豆类分开等.

三、计算题:

4.某成年女性25岁,公司职员,身高165cm,体重65km.通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米200g,面粉200g,大白菜200g,油菜100g,冬瓜100g,鸡蛋50g,大豆油50g,草鱼50g,牛奶100g,苹果200g(重量均为可食部位的重量)。

要求计算分析:

A.膳食能量来源及碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量。

B.膳食组成是否合理?

C.有哪些值得改进的地方?

所食用食物的成分表(100g可食部含量)

4.(1)能量来源计算:

BMI计算,判断其为正常体重;

查表知能量需要:2100kcal/日、蛋白质65g;

按脂肪占25%,碳水化合物60%计算,得出参考摄入量;

再根据食物成分表计算实际摄入量如下表:

(2)该女性膳食热量来源评价:

判断该女性膳食组成比较合理。

(3)该膳食的能量适宜,来源分配比较合理,维生素A 、钙、铁有所不足。可增加一些动物肝脏、蛋类的摄入,以提供丰富的维生素A 和铁等多种营养素;可增加牛奶、海产品增加钙的摄入;适量提高蛋白质的摄入,和适增奶与奶制品、豆类与豆制品的补给。 碳水化合物与脂肪要适量控制。

5.许某,教师,身高167cm ,体重70kg ,自觉全身无力,到医院检查,空腹血糖高于正常值,前来咨询公共营养师。请通过食物交换份法结合膳食宝塔的原则为其制定一日带量食谱。(每公斤体重按25kcal 提供热量)

5.(1)标准体重=身高(cm)-105=167-105=62(cm )

BMI=实际体重(kg)÷身高的平方(㎡)=70÷1.672

=25(kg/㎡)

判断许某体型超重;

(2)能量供给量=标准体重(kg )×标准体重能量需要量(kcal/kg)=62×25=1550(kcal ) (3)一日三餐能量分配:早、晚:1550×30%=465(kcal ) 中餐:1550×40%=620(kcal )

(4)根据蛋白质、脂肪、碳水化合物占总量的比重分别为15%、25%、60%,三餐各能量营养素的分配: (5)依据许某超重、血糖偏高、轻体力劳动的特点,提供降低碳水化合物的比重(50%);控制脂肪的供给;增加步走远动与胃脾区按摩等建议。并通过食物交换份法结合膳食宝塔的原则制定一日带量食谱。

四、简述题(第6-7题,每题10分,满分20分。) 6.食物可食部位与生熟比值的概念。 7.简述称重记录表的设计原则。

6.可食部位的数值表示每100g 食物中可以使用部分占该食物的比例;废弃率是以不可食部分得重量除以食物全体重所得出的数值。

公式: 可食部(EP )=(食品重量-废弃部分重量)÷食品重量×100% 生熟重量比值可反映烹调过程中食物总量的变化,食物重量的变化降直接影响到营养素含量的变化(水分、蛋白质、碳水化合物、脂肪)的变化。 烹调后增重的食品常计算生熟比值。

公式:食物生熟比值=生食物重量÷熟食物重量 7.简述称重记录表的设计原则。

7.(1)表头设计尽量简单明确

(2)设计家庭标号与家庭地址等地ID号

(3)设计失误编码和食物名称:要留出足够的空格

(4)设计要记录食物的各量:如结存量、购进量、自产量、废弃量和剩余量等(5)设计通过计算得到的实际消耗量

(6)给设计的每个变量加上编码,以便计算机录入和分析

(7)确定表格简单易懂,不漏项缺项

五、论述题

8.评价营养膳食的主要步骤和指标有哪些?

8.(1)主要涉及两个步骤:一是设定适宜的营养摄入目标;

二是评价最终配餐营养是否合理。

(2)主要评价内容与指标:

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