引爆思维潜能(2天)
自我激励的100种方法
自我激励的100种方法1、临终实验不要等到真的快死的时候才去面对死亡.事实上，清晰地想象一下自己的临终时刻会创造出一种相反的感觉——重生的感觉降临了—-而这种无畏的精神恰恰是自我激励的第一步。
诗人阿娜伊丝·尼恩在她的日记中写道：“真正地活着的人,是不怕死的。
”正如巴布·狄伦在歌中唱的那样:“人们不是在忙着降生，就是在忙着死亡.”2、保持饥饿要生活在自我激励的状态中，关键就是——当你每天早晨醒来时,都要有所“求"，你要求的那个东西就是你还没有达到的那个目标，正是你对它的“饥渴感"令你不断进步。
你马上就可以创造这幅自我画像,而且越早越好。
你可以不断地去修改它，但是在你的生活中无时无刻不需要它。
“保持饥饿”，实现理想中的自我,看一看这样做会对你自我激励的能力有何帮助。
3、给自己讲一个真实的谎言如果你不知道自己的潜力在哪个方面，那么就用幻想的方式去发掘它吧.当你给自己的未来编故事的时候，你的潜意识可不知道你是在幻想,它将帮你找到心中最渴望的形象。
现在，你马上就可以为自己的未来绘制蓝图了。
如果你不能描述它，那么就更不可能实现它。
在真正成功之前假装我们已经成功吧!因为谎言最终会变成现实！4、盯着大奖我们中的许多人不懂得生活，是因为他们总是被那些可能出现的坏情况所困扰。
那些本应该集中在目标上的精力被恐惧与忧虑分散掉了。
反之，如果你集中精力于你真正想得到的东西，你就会梦想成真。
如果你集中精力去把自己塑造成一个快乐的、积极的人，你一定会成为这样的人。
5、功夫下在平时你可以通过“设计”一场更大的战役来迎接实际生活中面临的挑战。
如果你不得不面对一个你害怕面对的人，并在他的面前“表演",那么请试着找一个你更害怕面对的人,先在他的面前“排练”几次。
如果你碰到一件非常棘手的事情，感到无从下手,那么不妨先挑一件更难的事情去做。
6、简化你的生活当你混乱的时候，很难做到自我激励。
初中数学思维导图150张全汇总!涵盖全年知识点!
初中数学思维导图150张全汇总！涵盖全年知识点！思维导图到底是什么？思维导图只是一种信息的组织方式而已，主要强调以图形的方式，表达各级主题之间的层级关系。
我们不该把思维导图当做灵丹妙药，也不用把它斥为骗局，它只是一件工具。
初中数学思维导图全集数学思维导图就是用于学习思考的思维“地图”，它是一种非常有效的记忆模式，他就像以一条线连接着各个知识点，贯穿式的记忆。
书按照每章、每节1张或多张思维导图的布局，共29章，绘制了150张思维导图。
本书旨在帮助初中同学们更好地学好数学，特别是在中考备考时更好地梳理知识，提高学习效率和考试成绩，实现自己的人生梦想。
《初中数学思维导图全集》数学思维导图是由中心发散的条理结构，层次分明、条理清晰直观地展示出所要表达的所有内容，顺势刺激思维的拓展和思考。
思维导图是由关键词之间组成的一张图，符合人类的视觉习性，关键词之间的联想机制符合人类思考习惯。
不断的开发大脑各类智慧，从而帮助大脑释放更多潜能。
初中物理思维导图全集初中物理思维导图这本书是以人民教育出版社出版的最新初中物理教材为依据编写的思维导图集。
这本书按照每章、每节1张或多张思维导图的布局，共22章，绘制了109张思维导图。
思维导图是有效的思维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，有利于人脑的扩散思维的展开。
《初中物理思维导图全集》物理思维导图能够改变你的观察方式，并非成为知识存储海绵，记录转瞬即逝的创意和思想片段，利于调动你的听觉、触觉、嗅觉从而能够更好的捕捉事物的细节，统筹全局。
初中化学思维导图全集它按照每章、每节1张或多张思维导图的布局，共12个单元，绘制了99张思维导图。
旨在帮助初中同学们更好地学好化学，特别是在中考备考时更好地梳理知识，提高学习效率和考试成绩，实现自己的人生梦想。
《初中化学思维导图全集》化学思维导图的最大优势，就是可以模拟人类大脑的发散性思维方式，把进入大脑的每一条信息、感觉、记忆或思想都作为一个思维分支表现出来。
思维导图的作用
思维导图的作用思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。
下面就是小编给大家带来思维导图的作用，希望能帮助到大家!思维导图对于学习的重要性一学生传统笔记是由单一的颜色(黑色或蓝色)、文字构成的，这过程中仅仅使用了左脑的能力。
如果用思维导图做笔记，在原来使用文字、符号、逻辑等左脑功能的同时，也使用了图像、颜色、线条等右脑能力。
所以常常使用思维导图，对于均衡学生大脑发展，开发大脑潜能有好处。
二在绘制思维导图时，本身也是在对知识进行再加工。
因为思维导图是以“画”的形式来记录，运用了大量色彩、图像、关键词，需要调动更多的感官，增加学习过程的趣味，刺激左右脑之间的神经联结，锻炼大脑的想象力和创造力!三思维导图的结构是中心主题向外延伸主题分支，每个主题分支再向外延伸出子主题，以此类推，呈现为层级排布和放射性的布局。
而大量科学研究表明，这种反射性和人类神经细胞结构、脑神经存储信息的方式高度吻合，这使得思维导图更利于学生思考和学习。
对知识进行分类、总结、提炼、补充完善都有帮助，而且能够锻炼了学生的结构化思考的能力，更加容易抓住事物的重点、要点。
四在制作思维导图过程中，需要学生对课程内容进行重复阅读、主动思考，才可以从中提取出最合适的关键词，让学生由原来抄写、被动机械式记忆的学习方式转变为主动学习，从而加深了对学习内容的理解和记忆五思维导图利用图像和颜色，将知识的重点在图像上进行标注，这样可以把所学到的知识在脑海中做了可视化思考、存储，有利于学生进行快速回忆，增强了记忆力。
(右脑是图像化信息处理的，记忆潜能比左脑高100万倍)。
六根据实际需要，可以在一张思维导图上来记录一节课，一周所学内容，乃至一本书的内容，这样可以减少学生50%~80%的记忆量，为学生节省了很多重复记忆的时间，而且学生还能利用思维导图对所学的内容进行整体把握，学习效率可以提高50%以上。
高中学习计划书（通用15篇）
高中学习计划书（通用15篇）高中学习计划书（通用15篇）时间过得太快，让人猝不及防，我们又将迎来新的学习目标，续写新的诗篇，为此需要好好地写一份学习计划了哦。
估计许多人是想得很多，但不会写，下面是小编收集整理的高中学习计划书，欢迎大家分享。
高中学习计划书篇1首先，我是刚刚初中毕业，本应该利用暑假好好轻松一下的。
但是我决定利用暑假去补课——说是补课，其实是利用暑假去提前上高中的课程，以提前适应高中学习的环境。
正所谓笨鸟先飞，我相信经过这样的学习我一定会比别人更强。
上了高中，对自己一定要有目标，所以我的目标如下：1、英语英语听说是高中最容易的主要课程，所以我打算在高一结束的时候把考纲单词背完，高二就做一些专项练习，高三就做一些高考真题，我相信一定会对高三高考有帮助。
顺便说一下，我高考英语的期望分数是125分。
自然这是面对高三的计划，对于高一，高二的计划，我想我应该做好预习和复习工作，回归教材，好好吃透教材，夯实基础。
说到底还是为高三总复习做好打算。
2、数学数学是高中比较容易的主要课程，但是数学不象英语，高一，高二就可以为高三做实际的工作，我只能在高一，高二时认真做好预习和复习工作，回归教材，好好吃透教材，夯实基础。
为高三总复习做好打算。
高三就做些高考真题，我相信一定会对高三高考有帮助。
顺便说一下，我高考数学的期望分数是125分。
3、语文语文听说是高中最难学的主要课程，所以我打算在高一结束的时候通过平时的作文练习的机会，好好总结作文技巧；高二就着重文言文的练习，争取在高二是攻下文言文；高三就做一些高考真题，我相信定会对高三高考有帮助。
顺便说一下，我高考语文的期望分数是110分。
自然这是面对高三的计划，对于高一，高二的计划，我想我还是做好预习和复习工作，回归教材，好好吃透教材，夯实基础。
说到底这才是根本。
4、其他至于其他的我想我还是做好预习和复习工作，为高二的会考做好准备，争取A等，另外，我会在其他中选择一门我成绩最好的做+1的课程，为高三高考做打算。
关于创新作文的一些思考
作文是个 体精神 劳动 的思维 结晶 ， 学 表 个 性 的 本 色上 了 １ 生 在 作 文 教 学 中的 主 体 地 位 是 不 容 质 疑 １． 让 学生 成为 构思 写作 的真 正 主人 ３
的， 写作 是 他 们 对 生 活 、 人 生 的独 特 感 受 对 除 学 生 的 心 灵枷 锁 ， 学 生 的 作 文 松 绑 。 给
山 ” 但 今 天我 们 的 作 文 教 学 正 日渐走 向枯 ， 物 充满 了色 彩 。 生 的结 论 正 确 与 否 ， 学 教师
性 ， 能 提 高学 生 在 写 作 心 理 上 的价 值 感 。 也 评 议 包 括 作 文 批 改 和 讲 评 。 文 批 改 作
竭 的 境 地 ， 气 沉 沉 ， 门 造 车 式 的 作 文 都 不 能 盲 目的加 以 评 判 ， 能 用 自 己的 思 １ ４ 作文评 议要 开放 、 元化 暮 闭 不 ． 多 课， 阻碍 了作 文 与 生 活 的 天然 联 系 ， 学 生 维 模 式 套 住 学 生 的 思 维 方 式 ， 多 的 应 是 让 更 保受“ 米之炊” 无 的煎 熬 ， 制 于命 题 作 文 ， 受 鼓励 ， 相 信 学 生 的思 想 会 成 熟起 来 ， 要 让作 是 作 文 教 学 的 重 要环 节 ， 是 作 文 前 指 导 它 生 作 文 的 质 量 有 重 要 作 用 。 改 作 文 时 应 批
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科 教 创 新
关 于创 新作 文 的 一些 思考
王 君
（ 阳市第七 十五 中学 沈阳 １ ０ １ 沈 １１ ） ３ 摘 要： 中学作文 须 以《 中学语 文课程 标 准》 为标 准， 力改 变教 学理念 ， 努 明确 学生的 学 习主 体地 位 ， 解除 学生的 心灵枷 馈 ， 鼓励 学生 用自己的心灵 去 感悟 生活 ； 注重 学生 的 学习主动性 ， 设计 实而活 的作文题 ， 让学生成 为 构思写作 的真正 主人 ， 注重 学生人 文修 养， 文 人 精神 ， 文格教 育 与人格 教 育有机结合起 来 ； 宽学生视 野 ， 把 拓 激活 学生 的情意体 验 ， 丰富 学生的想 象。 重视 写作 与生 活 ． 阅读 的联 系， 注 重思维 调练 ， 从培 养 想象思维 能力 、 发散 思维能 力和直 觉思维 能力上大胆探 索 ， 以培 养 学生 创新意识 、 刨遗 能 力， 激活 学生 的创遣 潜 能，
学习计划高中（必备13篇）
学习计划高中（必备13篇）学习计划高中(篇1)和时间赛跑的人，往往会跑在时间的前面，因为人可以加速，而时间却永远是匀速的。
我们正处在一个千帆竞发，百舸争流，群英辈出的时代，要想取得优异的成绩，就必须分秒必争，提高效率。
只有做到“会”学了，才能保证学“会”。
高中阶段应注重培养学习自主管理能力，包括制定计划、合理安排时间、养成良好的学习习惯等。
学习能力的培养不仅仅是针对书本知识，更多地来源于生活实践的积累。
所以高一新生应该不断改进学习方法，提高学习效率，锻炼自己独立思考，独立解决问题的能力，毕竟学会学习比学会知识更为重要。
那么如何做到“会学”呢？其一，会质疑。
“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”。
无论学习哪门学科，唯有开动动脑筋，提出问题，才能学得深刻，如果只是简单地模仿，就犹如“墙上芦苇，头重脚轻根底浅”。
其二，要会举一反三、触类旁通。
要牢固而灵活地掌握所学，就要学会吐故纳新，消化吸收。
继承传统，积极创新。
其三，要会积累。
在课堂聆听的基础上学会主动地积累相关知识，整理学习笔记，使知识条理化，系统化，做到连点成线，纲举目张。
其四，要会总结。
总结经验教训，及时调整改进学习方法，简而言之：“善学者，得鱼而忘筌；不善学者，犹如刻舟求剑。
”第五，要养成良好的学习习惯。
学习上一定要注意：先预习后上课，先复习后作业；上课专心听讲课后认真复习；定期整理听课笔记，不断提高自己的自学能力。
要科学安排好时间，选择最佳学习时间和方法，合理分配时间注意劳逸结合，交替用脑，做到科学性、计划性、合理性和严格性。
其次，要养成专心致志的学习习惯，学习时集中了注意力，就能使神经细胞“全力以赴”，使学习的内容留下明显的痕迹，就能加深记忆。
还要养成自我整理知识的习惯，这是读书人的一项基本功。
整理知识可以从横向角度，也可以从纵向角度，但基本的方法都是简化。
简化的过程既是将所学的知识系统化、条理化的过程，又是对所学知识进行综合、提炼的过程，可以加深对知识的理解，巩固所学知识。
浅议小学语文教学中学生创新潜能的发掘
生 联 想 和 回忆 ，再 现 或 重 建 形 象 。课 前 ，倡 导 标 新 立 异 ，大胆 质疑 。即使 是一 个字 的 巧妙 识记 ，一个 词 的灵 活运 用 ，一个 句 子 的感 知 理 解 ，一 个 片 断 的 精 彩 表述 ，
一
个 有 关 资 料 的 收 集 ，教 师 也 都 应 给 予 肯 定 ，鼓 励 创
一
神 。教 师 在 教 学 中 ，要 积 极 引 导 学 生 观 察 、思 维 、想
象 ，使 他 们能 够着 手 发现 、了解新 知识 、新思 想 和新 方
法 ， 引 导 学 生 对 学 过 的 知 识 进 行 再 次 发 现 。 如 让 学 生 对
面 针对 优 生 ，诱 导 他们 体会 “ 横看 成 岭侧 成 峰 ，远 近 高低 各 不 同” 的妙境 ，鼓 励 发挥 潜 能 ，突破 常 规 ，向创 造性 方 向心 视象 。当他们 情 感激 荡 、神 思 飞跃 之 时 ，请其 讲
述 自己的 所思 所感 ，或 介 入多媒 体 ，再 度 调动 他 们 的直 觉 思维 ，使 教 材 中的人 物 、事件 生 动 活泼 ，景 物 逼 真如 画。教 师 可实 行分 级 导读 点拨 。一 面 针对 差 生 ，补 缺补 差 ，质 疑解 难 ，指点 学 法 ，留下 学 生 跳 摘 果 子 的 空 间 ；
思 维能 力 。
一
法 ：① 明确 积 累产 生 的意 义 、规 律 与方 法 ，引 导他 们 充
分 利用 自身 的优势 ，做 到 天天 有识 记 ，时 时都 可记 ，由
、
感悟 教材 。培 养学 生 的创新 意识
语 文是 一 种精 神产 品 ，也 是一 门语 言 艺术 。小学 语
通过多种方式,优化课堂教学,提高学生兴趣
思维的契合点 ， 不断将写作知识、 写作技能 、 ：式， 写 但他忠 于党的一颡红心永不变。一位 学生 ： 脑中的形象与油灯“ 叠映 ” 一起 ， 在 旨在激活每 作思维三者的动态结构进行转化 ， 推动学生的 ： 经启发后 ， 联想的内容有两个 ：． １ 联想到 自己的 ： 一位学生的真情实感 让情感参与思维过程，
在“ 的话题作文中 ， 水” 教师可以举小说《 红岩》 ： 生针对 自己 感受最强烈的方面 ， 在大脑中搜索 ：
总之 ， 在写作活动 中， 学生创造性思 维被
中主人 公华子 良的例子 ， 以此作为“ 引爆 点” 记忆表象。开始 ， ， 学生 的大脑 中缺乏具体的形 激活的原理是 ： 教师通过改变环境 ， 凋控 写作
的政委 ， 被捕入狱后为 了保 存革命力量而“ ： 装 具体情境 的回忆上来。 教师可用提示性的话语 ： 谋篇 的创造性思维的过程。
通过多种方 式， 优化课堂教学， 高学 生兴趣 提
甘肃省成县城关中学 新课程倡导教师 “ 用教材”而不是简单的 南靖云
“ 教教材”教师要创造性 的用教材 ， 。 要在使用教 材的过程 中融入 自己的科学精神和智慧 ，采取 多种教学方式 ， 设计出活生生的、 丰富多彩的课 来， 充分有效地将教材的知识激活 ， 从而最大限 度地激发学生学习数学课的积极性 ，进一步引
， ，Biblioteka 教师需要调控学生的写作活动， 力求从外部通 ： 生经过聚敛型思维， 删去 自己不熟悉的内容。： 的认识。然而， 此时学生往往找不准形象感知
过对学生 、 教师和环境 这三方 面的整合 ， 来促 ： 可以说， 教师 的“ 抛砖引玉” 促使学生找到 了与 ： 与理性思考 的衔接之处 。于是 ， 教师指导学生
导学生不断地去探索。
小学心理健康教育_学会逆向思维教学设计学情分析教材分析课后反思
《学会逆向思维》教学设计【活动目标】1. 了解逆向思维的方法，培养学生逆向思维能力、探究能力。
2. 学会运用逆向思维解决问题、改变心情、创新发明，增强学生逆向思考学习的成功心理，激发学习学习、思考的兴趣。
【活动重点】培养学生逆向思维能力，渗透转化变换的思想方法以及解决问题的能力。
【活动难点】寻找解决问题的途径可以是执因索果，也可以执果索因，即不仅可以从正面入手，也可以用逆向思维考虑。
【活动形式】参与游戏、体味故事、观看微课、讨论分享【活动过程】同学们，你们好。
咱们先来做一个小游戏，这个游戏的名字叫反向游戏，我说向左，你就向右，我说坐下，你就起立，明白了吗？开始游戏回忆我们曾学过一篇文章《乌鸦喝水》。
师讲故事。
从这只乌鸦身上我们可以得到一些启示——这是一只聪明的乌鸦，在遇到困难时懂得变通思维和方法，快乐的解决问题。
今天，我也想和同学们尝试着看打破常规的思维方式，乘坐着逆向思维号列车，朝着相反的方向思考，看看会给我们带来什么样的惊喜。
（出示课题）【设计意图：通过引领学生再次回忆一个人人皆知的故事——《乌鸦喝水》，感知乌鸦的聪明在于打破常规的思维，为后面活动体验的逆向思维做铺垫。
】第一站：逆向思维迅一点通列车已备好，我们出发吧！首先进入第一站——逆向思维一点通同学们，如果你看到有人掉到水里，你会想什么办法去救他？学生交流。
我们的想法都是为了让人离开水，这就是一种正向思维方式。
出示司马光砸缸的故事，当这个小朋友掉进缸里的时候，司马光却用了和常规相反的思路，砸碎了缸，让“水离开人”，这就是逆向思维带给我们的惊喜。
课件出示：惊喜人离开水——水离开人——小朋友得救了！正向思维逆向思维【设计意图：通过分析司马光和其他小朋友救人的不同想法，感知当朝这一个方向思考问题，苦思不得其解时，再尝试朝相反的方向思考。
】第二站：逆向思维迅加油站说到这儿，你们知道什么是逆向思维了吧？接下来，我们的列车将驶入第二站——逆向思维加油站1、我们再来看一个经典小故事。
教师的正能量读后感
导语：《正能量》是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。
以下是小编为大家搜集整理的，欢迎借鉴与阅读!第一篇：教师的正能量读后感能量一词所用领域广泛，不同的人在不同的环境以及不同的生命阶段都会从不同的方面来理解能量一词的含义。
能量也在不断地被哲学化，成为了人类所面对的物质世界的重要属性之一，是对物质运动的描述。
现实生活中使用能量一词，已远远超越了它本身所承载的物理学含义。
它很神奇地伴有着我们生活的方方面面，特别是在表征人的某方面的能力的维度时使用频率很高。
最近读了一本书《正能量》，本书侧重于从心理学的角度用大量的心理实验验证了心理学家的一些判断，颠覆了以往个体经验冲突过程中所形成的一些观点、态度和思维方式，自己能力有限，没有办法去做这些专家曾经进行的各种实验，只能凭借他们的一些观点做些主观的不太负责的判断，重新审视自己的情感、情绪、生活态度、生活方式、思维方式等，寻觅根源，如何激发人的正能量，让人能健康快乐地面对生活、工作、人际交往等，我对其中的某些案例进行反思，结合自己的理解，有两点肤浅的认识，请指正。
一、从威廉·詹姆斯的“表现”原理出发，调整自己的情绪体验，学会让自己真正地快乐起来。
我们习惯于“我们快乐，所以我们会微笑”，微笑表达快乐的逻辑，微笑是人的一种面部表情而已，然而能令人微笑的因素是什么 ?我们为什么会微笑?人的存在是与人所产生的各种需要同一的，人的需要是否得到满足向来是衡量人是否快乐的标志，人的需要是多元的，也是多层次的，由这人的快乐也是多变的，人的快乐体验是在需要得到满足的过程中表现出来的，无法断定人最快乐的时候就是需要得到最彻底满足的时候，快乐是人生存的出发点，也是归宿，经验的理解，需要得到满足，人就会快乐，快乐人就会微笑。
“表现”原理表述了微笑和快乐的另一种关系，强调人微笑了，心理就快乐了，人的正能量就增加了，所以要想快乐就得面带微笑。
我们教师，每天都要面对学生，每一个学生都是一个快乐的天使，学生的快乐成长就是老师的快乐追求，培养和教育孩子不是一个简单得用一个快乐就能涵盖得了的。
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引爆思维潜能
讲师：逯瑶
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课 程 纲 要
【课程名称】《引爆思维潜能》
【课程背景】
从“最强大脑”的节目开播以来，关于全脑训练的概念开始火遍大江南
北，人们开始意识到曾经我们认为非常聪明的人原来是可以通过方法训练出来
的。目前市面上的全脑思维训练多针对于“K12”系统，主要为解决中小学生
中考、高考而准备，却很少有将这一理论体系与企业职场人群挂钩的。
而一个人的意识决定行动，行动决定结果，一个人的行为、表达、执行
力等是来自于一个人的意识层面的改变，如果通过大脑的激活来提升我们大脑
思维中的决策力
本课程从人的大脑潜能出发，教会学员如何正确的使用自己的大脑，怎
样快速提升自己的大脑的记忆能力、专注能力、创新能力、观察能力，让学员
在“升级大脑”的同时，结合思维导图、甘特图等工具，帮助学员解决职场中
的各种问题，提升智商、情商等能力。
【课程收益】
1、掌握激发大脑创新力、专注力、观察力。
2、掌握科学使用自己的大脑的能力。
3、掌握科学的记忆方法
4、提升自己的综合竞争实力
5、提升学员的综合表达实力、提升影响力及个人魅力
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6、提升问题分析与决策能力
【课程对象】全员
【授课方式】理论讲解+情景演练+互动体验+行动学习
【课程时长】2天 6小时\天