五年级上册心理健康教育教案-当自己被误解时 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-做更好的自己 全国通用
五年级上册心理健康教育教案-做更好的自己知识点：自我认知学习目标：1.掌握什么是自我认知；2.理解自我认知对个人心理健康的重要性；3.学会如何进行自我认知。
学习重点：1.了解自我认知的定义与意义；2.掌握自我认知的方法和技巧；3.培养自我认知的意识。
学习难点：1.理解自我认知对心理健康的影响；2.学会克服自我认知盲区。
学习内容：1.自我认知的定义和意义；2.自我认知的作用；3.自我认知的方法和技巧；4.克服自我认知盲区的技巧。
教学过程：1. 导入环节1.教师介绍本次课的主题：“自我认知”；2.鼓励学生分享自己对“自我认知”的理解；3.教师简要介绍自我认知的概念，并分享一些与自我认知相关的经验。
2. 讲解环节1.教师以“自我认知的作用”为主题，详细讲解自我认知的作用及其对心理健康的影响；2.介绍自我认知的方法和技巧，包括倾听内心声音、记录自己的感受等方法；3.分享一些实用的自我认知技巧，如变身法、预言法等。
3. 案例分析1.教师提供一些情境案例，让学生尝试运用自我认知方法解决问题；2.学生可以分组进行讨论，也可以进行独立思考，最后进行展示和讨论。
4. 综合实践1.让学生通过具体活动实践自我认知方法；2.学生可以在小组内把自我认知方法运用到日常生活中；3.学生在体验的同时可以互相观察和评价。
5. 达标检测1.教师设计自我认知相关的测试问题，了解学生是否掌握自我认知方法和技巧；2.检测结果用于调整教学策略和提高教学质量。
课后作业：1.学生在自己的日记本上记录自己的感受和情绪，并尝试分析背后的原因；2.学生鼓励使用自我认知技巧，尝试解决具体问题，并记录自己的体验和感受。
总结：通过本课的学习，学生了解了什么是自我认知、自我认知对个人心理健康的重要性以及如何进行自我认知。
学生通过案例分析和综合实践，掌握了一些实用的自我认知技巧，并良好地运用到日常生活中去。
通过课后作业的完成，不仅对自己的感受和情绪进行了分析，更培养了自我反思、思考的意识，为未来的成长打下了坚实的基础。
五年级上册心理健康教育课件-面对误会 全国通用(共21张PPT)
让世界充满爱
轻轻地捧起你的脸 为你把眼泪擦干 这颗心永远属于你 告诉我不再孤单 深深地凝望你的眼 不需要更多的语言 紧紧地握住你的手 这温暖依旧未改变 我们同欢乐 我们同忍受 我们怀着同样的期待 我们共风雨 我们共追求 我们珍存同一样的爱 无论你我可曾相识 无论在眼前在天边 真心的为你祝愿 祝愿你幸福平安
他把房门打开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也 是血，主人发现这种情形，以为狗把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向狗狗当头一劈。 把狗杀死了之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子，虽然身 上有血，但并未受伤。
他很奇怪，不知是怎么一回事，再看狗腿上的肉没有了，旁边有一只狼，嘴里还咬着狗的 肉。狗救了小主人，却被主人误会杀了。
我们应当怎样避免产生误会呢？
误会
静静地 ， 你落泪了， 悄悄地退出喧闹的教室， 我们以为那是你的内心愧疚。
静静地， 你生气了， 怒目圆瞪的你让你的同伴害怕， 我们以为那是你的心虚作祟。
静静地， 你怒吼了， 声嘶力竭的你让教室格外安静， 我们以为那是你的无理取闹。
慢慢地 沟通减少了 不是我们不愿交流了， 是因为， 我们的误会太多太多 如坚冰在心，难以融化，
面对误会
在生活中，你被别人误会过吗？ 当时是什么心情呢？
早年在美国阿拉斯加有一对年轻人，婚后他太太因难产而死遗下一孩子。他忙生活又忙于 看家，因没有人帮忙看孩子，于是就训练了一只狗，狗聪明听话能照顾小孩，咬着奶瓶喂 奶给孩子喝，抚养孩子。
一天主人出门叫狗狗照顾孩子。主人到了别的乡村，因遇大雪当日不能回来。第二天赶回 家，狗闻声出来迎接主人。
1.保持冷静，不要故意和对方过不去。 2.主动、诚恳地向对方解释原因，当面消除误会。 3.恰当地幽默一下，微笑面对，宽容大度。 4.如果对方情绪激动，不妨过段时间再找机会沟通。 5.请老师、同学或其他人帮忙。 6.打电话、留言也是一种消除误会的好方法。
五年级上册心理健康教育教案-面对误会
五年级上册心理健康教育教案-面对误会【教学目标】1. 了解误会的概念和表现形式。
2. 学会正确面对误会。
3. 通过实例引入，锻炼学生独立思考能力和解决问题能力。
4. 培养学生积极向上的心态，增强心理健康。
【教学过程】一、引入老师可以给学生讲一个小故事：一天，小明打了一个不小心碰破了同学小李的手，但是小李以为是小明故意的。
小明解释，但是小李不信，于是两人就因为一点小事而闹了不愉快。
这就是一个误会。
我们在生活中经常会遇到各种各样的误会，我们应该如何面对呢？二、课堂探究1.什么是误会？误会是指人与人之间由于语言、行为、态度等方面的不同而引起的矛盾或不愉快。
比如上述例子中，小明的碰破小李的手本来是一个意外，但是因为小李误解了小明的行为，就形成了一种误会。
2.常见的误会有哪些？常见的误会主要有以下几种：（1）语言误会：因为语言表述的不当或理解的不正确而引起矛盾。
比如，听错别人说的话，或者语气太重，引起了另一方的不满。
（2）行为误会：由于双方对行为的理解不同，或者表达方式不够清晰明了，引起误会。
（3）人际误会：由于人际关系中的对待、态度等的不同，或者环境的不同，导致误解。
（4）情感误会：由于彼此的情感出现偏差，或者关系发展出现问题等情况而引起。
3.如何正确面对误会？正确面对误会，可以从以下几个方面来着手：（1）冷静分析：发生误会之后，首先要冷静下来，分析误会的具体原因，找出问题所在。
（2）重新表述：如果误会是由于语言表述或者行为不当引起的，就要重新表述自己的想法，让对方更好地理解。
（3）妥善沟通：关键在于双方要愿意进行沟通，真正去了解彼此的想法和想法背后的原因，以便达成更好的理解。
（4）积极解决：针对误会，双方应该积极解决，找到问题所在，采取有效的措施来解决。
三、案例分析老师可以给学生提供一些案例，让学生就其中的误会展开探讨：（1）小明和小李闹了一个小误会，小李误解了小明故意伤害他的行为，大呼小叫起来。
小明也很不满，于是两人一言不合，闹得不愉快。
当受到误解的时候(教案)
当受到误解的时候（教案）教学目标：1.了解什么是误解，掌握误解产生的原因，并学会如何处理和解决误解。
2.提高学生的语言表达能力，让学生能够清晰、准确、连贯地表达自己的想法和观点。
3.增强学生的团队合作能力，培养学生的互动能力和人际交往能力。
教学重点：1.了解误解的概念，掌握误解的产生原因。
2.学会如何处理和解决误解，提高问题解决能力。
3.提高学生的口头表达和听力能力，增强沟通能力和团队合作能力。
教学难点：1.如何有效地防止和解决误解。
2.如何让学生充分发挥团队合作的优势，同时避免误解的产生。
教学准备：1.教师准备课件及相关教学资料。
2.学生准备笔记本电脑或智能手机等电子设备以及平板。
3.学生准备做小组或集体讨论的材料。
课前准备:1. 在教室内放置足够的桌椅，以便于学生分组或协同方便。
2. 现场放置足够的教学机器或设备，保证学生能够顺利完成实际任务。
3. 建议：为了使学生不受干扰地完成教学任务，建议严禁未经允许使用手机等本质与课程无关的设备。
教学过程：Step 1. 导引问题讨论（10分钟）1.1 导师发送大家已准备的问题（“什么是误解，为何要学习误解，如何处理解决误解”）。
1.2 导师请学生发言并鼓励他们分享自己的意见。
1.3 通过讨论加深学生对误解的理解。
Step 2. 听力训练（10分钟）2.1 导师播放有关误解的语音讲解、问答片段、数字新闻等。
2.2 导师放音结束后根据学生提问或听讲情况提问。
Step 3. 认知重构（20分钟）3.1 导师通过绘制简易的认知图表来关注误解的四个源头：信仰、机遇、回忆和信号。
3.2 导师保持互动性并激发学生的思考和提问。
3.3 导师鼓励学生谈论自己曾经遇到的误解或解决过的误解，并唤起学生对更深层次问题的关注。
Step 4. 范例讲解（30分钟）4.1 导师通过有趣的个例来强调常见的误解，并讲解如何理解和处理这些误解。
4.2 导师根据例子来提高学生思维的深度和广度，并鼓励学生复述故事。
我被冤枉了心理健康教育教案
我被冤枉了心理健康教育教案一、教学目标1认知目标:通过情境体验，认识到人与人之间的误会是难以避免的，关键在于采取恰当的态度积极寻求消除误会的良方。
2过程方法目标:学会正确面对别人的误会。
误会了别人后学会正确处理。
知道沟通是最好的处理误会的方法。
3情感态度目标:学会正确表达自己的情绪，养成良好的交往习惯和交际能力保持健康的心理。
二、活动过程1亲身导入(5min)(1)教师提供故事情境:马上就要放学啦，小明收拾书包的时候却发现自己的橡皮不见了。
这时他看到同桌小刚有和自己一模一样的橡皮，小明立即职责小刚拿了自己的橡皮。
但小刚的橡皮是妈妈新买给她的。
就这样，小明和小刚之间争吵了起来。
(2)请两位同学分别扮演小明和小刚，其他同学在下面观看，并体会小明和小刚的情绪。
(3)教师提问:你们知道小刚为什么会感到委屈吗?今天我们就一起来学习《我被误会了》这一课!2.体验活动(1)教师:在你的生活中，你有被人误会过吗?请在书本上给你的答案涂上颜色。
(2)涂好后，请大家以小组为单位，把自己被误会的事情和大家说一说，特别是你们当时的感受，等下请两位同学在班上给我们分享一下。
(3)教师总结:人与人之间经常会产生误会，误会应该及时解决。
3.主题探究(15min)(1)刚刚大家都谈到了自己被误会的事情以及当时的情绪感受，现在我们来一起讨论一下被人误会时我们到底应该怎么做呢?(2)先请大家在书上勾选出你被别人误会以后会采取的做法，然后分小组讨论一下，除了书上提供的方法，你们还有什么其他更好的方法吗?大家要进行一次头脑风暴哦!小组讨论完成以后，派一个代表总结所有人的答案。
等会在大组里跟我们分享。
(3)教师总结每一小组的方法，带领学生由情绪体验转向探寻解决问题，寻求解决误会的良方。
4总结回顾(5min)我们在被人误会的时候，心里都会不好受，那有什么办法可以化解这样难受呢?老师根据刚刚大家前几个环节的分享，总结了以下几点，大家一起来读一读: 主动向对方说明情况向他人求助想一想对方误会自己的原因5课外拓展(5min)(1)和父母或者身边的小伙伴说一件自己被误会的事情，与他们一起交流想办法。
五年级上册心理健康教育教案-相信自己我能行全国通用
五年级上册心理健康教育教案相信自己我能行全国通用教学目标：1. 让学生认识到自信的重要性，了解自信的内涵和表现。
2. 培养学生树立自信心，克服自卑心理，勇敢面对困难和挑战。
3. 引导学生学会自我激励，积极进取，努力实现个人目标。
教学内容：1. 自信的内涵与表现2. 自信的重要性3. 克服自卑心理的方法4. 自我激励与积极进取5. 实现个人目标的途径教学重点与难点：重点：让学生认识到自信的重要性，学会树立自信心，克服自卑心理。
难点：引导学生学会自我激励，积极进取，努力实现个人目标。
教具与学具准备：1. 教学课件2. 自信故事素材3. 自我激励卡片4. 小组讨论表格教学过程：一、导入1. 教师通过讲述一个自信的小故事，引发学生对自信的兴趣。
2. 学生分享自己对自信的理解和感受。
二、自信的内涵与表现1. 教师讲解自信的内涵，引导学生正确认识自信。
三、自信的重要性1. 教师通过案例分析，让学生认识到自信在生活中的重要性。
四、克服自卑心理的方法1. 教师讲解自卑心理的危害，引导学生认识自卑。
五、自我激励与积极进取1. 教师引导学生学习自我激励的方法，激发内在动力。
2. 学生制定个人目标，学会积极进取。
六、实现个人目标的途径1. 教师讲解实现个人目标的方法和策略。
板书设计：一、自信的内涵与表现二、自信的重要性三、克服自卑心理的方法四、自我激励与积极进取五、实现个人目标的途径作业设计：1. 列举三个自信的表现，并说明自信对于个人的作用。
2. 制定一个个人目标，并规划实现目标的途径和方法。
3. 每天进行自我激励，记录自己的进步和成长。
课后反思：本节课通过讲解自信的内涵、自信的重要性、克服自卑心理的方法、自我激励与积极进取以及实现个人目标的途径等内容，让学生认识到自信对于个人成长的重要作用。
在教学过程中，教师注重引导学生积极参与，通过案例分析、小组讨论等方式，激发学生的学习兴趣和动力。
总体来说，本节课达到了预期的教学效果，但仍有部分学生对于自信的理解和认识不够深入，需要在今后的教学中进一步加强指导和练习。
五年级上册心理健康教育教案-走出“自我中心” 全国通用
走出“自我中心”主题解读：《中小学心理健康教育指导纲要》指出，小学高年级学生心理健康教育的主要内容包括：积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系。
在教育教学中，我们发现，很大一部分学生有着以自我为中心的倾向，他们往往从“自我”出发来进行行为选择和活动设计，而不考虑他人，严重的不光影响到自己的学习生活与人际交往，还影响到了班级纪律，影响到他人。
基于这些思考，我们确定了“走出自我中心”这个主题。
“走出自我中心”，是一个很大的命题，有太多内容可以讲。
我们通过讨论，根据五年级孩子的年龄特征和心理特征，将这节课的内涵限定在：不是光想着自己，也能与别人友好合作、彼此都有收获。
我们要促使孩子从“自我”走向“他人”，学会尊重、关心、帮助他人，从中体验人生的价值与幸福。
学情分析：五年级的孩子一般在10岁左右，随着生理的发展，他们的自我意识、自我主张进一步加强，对许多事情有自己的打算和想法，对于阻碍自我意识发展、自我行为发生的一切外界因素，都表现出强烈的反感甚至反抗情绪。
对于五年级孩子，我们要予以恰当的引导，既促进其自我意识的发展，又让他们学会在照顾好自己的同时，与他人友好相处、有效合作。
教学目标：1. 使学生知道“自我中心”的表现和弊端，懂得在交往中，我们除了满足自己的需要，也要顾及他人的感受和需要。
2.在活动中，让学生体验只顾自己所造成的混乱和无序，并寻找与他人合作共赢的方法。
3.引导学生将找到的方法运用于生活实践之中，解决实际问题。
教学重点：使学生知道“自我中心”的表现和弊端，寻找与他人和谐相处、合作共赢的方法。
教学难点：引导学生从自己的活动体验中提炼出属于自己的与他人和谐共处的好方法。
教学用具：线绳、甜甜圈、脚印卡片、体验抽签卡（5张）、分工抽签卡（5套）。
教学对象：小学高年级学段五年级学生教学流程：课前谈话：大家上过心理课吗？那你觉得，什么样的上课状态能让我们的收获最大？小结：我们心理课有四个法宝——用心体验、仔细观察、真实分享、认真倾听，它们能让你有更多收获！我们也做个小约定，当我说上句的时候，你们就接下句，同时马上进入认真上课的状态，好吗？一、问题导思(一）情境呈现你们平时看电视吗？一般喜欢看什么类型的电视？我比较喜欢看跟孩子有关的电视，像《爸爸去哪儿》《超能幼儿园》啊。
小学心理健康教案当你被人误解时长春版
小学心理健康教案当你被人误解时长春版当你被人误解时，无论是在校园中还是在生活中，这是一种常见的经历和挑战。
小学生正处于成长的关键时期，需要通过心理健康教育来帮助他们理解并应对这种情况。
本文将探讨长春版小学心理健康教案中关于当你被人误解时的内容。
第一部分：了解误解的起因和影响在讲解误解的内容之前，首先应该让学生了解误解的起因和可能带来的影响。
教师可以通过案例分析的方式，引导学生思考误解的原因，如通信不畅、信息不准确、背后的偏见等。
同时，也要帮助学生意识到误解可能带来的消极影响，如心情受到影响、人际关系紧张等。
第二部分：认识与处理误解的策略1. 增强沟通技巧教师可以向学生介绍有效的沟通技巧，如倾听他人、表达自己的观点、注意非语言交流等。
通过练习这些技巧，学生可以更好地与他人沟通，减少误解的发生。
2. 学会站在对方的角度思考问题教师可以示范如何站在对方的角度思考问题，培养学生的同理心和换位思考能力。
通过帮助学生理解他人的观点和感受，他们可以更好地理解误解的产生，并寻找解决问题的方法。
3. 自我反思与调整教师可以引导学生反思自己的言行，思考自己是否有可能引起他人的误解。
当被误解时，学生应该清晰地表达自己的观点和意图，并及时调整自己的言行，避免造成进一步的误解。
第三部分：培养积极应对误解的心态1. 培养自信心教师可以通过讲授成功故事、鼓励学生参与各种活动等方式，培养学生的自信心。
当被误解时，他们可以更好地应对挑战，坚信自己的能力和价值。
2. 培养解决问题的能力教师可以组织学生进行角色扮演活动，让学生扮演被误解的角色，并指导他们寻找解决问题的策略。
通过实践和反思，学生可以提高解决问题的能力，更好地应对误解。
3. 传递正能量教师可以选取一些正能量的故事或视频，向学生展示他人如何应对误解并取得成功。
通过这些正能量的传递，学生可以受到鼓舞，增强应对误解的勇气与决心。
第四部分：培养团队合作与友善的意识1. 强调团队合作的重要性教师可以通过团队合作的游戏和活动，让学生体验到团队合作的重要性。
五年级上册心理健康教育教案-学会调控情绪全国通用
五年级上册心理健康教育教案学会调控情绪全国通用一、教学目标1. 让学生了解情绪的基本概念，知道情绪对身心健康的影响。
2. 培养学生学会调控情绪，提高情绪管理能力。
3. 引导学生树立积极向上的人生态度，增强心理素质。
二、教学内容1. 情绪的基本概念：喜、怒、哀、惧。
2. 情绪对身心健康的影响。
3. 调控情绪的方法：理智调控法、注意力转移法、积极心态培养法等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握调控情绪的方法，提高情绪管理能力。
2. 教学难点：引导学生树立积极向上的人生态度，增强心理素质。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、教学视频等。
2. 学具：笔记本、彩色笔等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引出情绪对身心健康的影响，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：讲解情绪的基本概念，让学生了解喜、怒、哀、惧等情绪类型。
3. 案例分析：分析一些典型的情绪调控案例，让学生了解调控情绪的重要性。
4. 方法讲解：详细介绍调控情绪的方法，如理智调控法、注意力转移法、积极心态培养法等。
5. 实践操作：让学生结合自身实际情况，进行情绪调控的实践操作。
6. 小组讨论：分组讨论情绪调控的心得体会，分享成功的经验。
六、板书设计1. 学会调控情绪2. 板书内容：（1）情绪的基本概念：喜、怒、哀、惧（2）情绪对身心健康的影响（3）调控情绪的方法：理智调控法、注意力转移法、积极心态培养法等七、作业设计1. 列举自己在生活中遇到的情绪问题，并尝试运用所学方法进行调控。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度，及时调整教学方法，提高教学质量。
2. 注重理论与实践相结合，让学生在实际操作中学会调控情绪。
3. 加强课后辅导，关注学生的心理状况，帮助解决实际问题。
重点关注的细节：教学过程详细补充和说明：一、导入在导入环节，教师可以通过一个有趣的故事或案例，引出情绪对身心健康的影响，激发学生的学习兴趣。
五年级上册心理健康教育教学设计-化解冲突 收获友谊 全国通用
五年级上册心理健康教育教学设计-化解冲突收获友谊一、教学目标1. 让学生认识到化解冲突的重要性，学会换位思考，理解他人的感受。
2. 培养学生与人沟通、交流的能力，提高他们的团队协作意识。
3. 引导学生学会尊重、包容、理解和关心他人，建立良好的人际关系。
4. 帮助学生树立正确的友谊观，珍惜友谊，收获友谊。
二、教学内容1. 认识冲突：让学生了解冲突的定义、产生原因和影响。
2. 化解冲突：教授学生化解冲突的方法和技巧，如倾听、表达、沟通、协商等。
3. 收获友谊：引导学生学会建立和维护友谊，珍惜友谊的宝贵。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生学会化解冲突的方法和技巧，提高他们的人际交往能力。
2. 教学难点：引导学生树立正确的友谊观，学会珍惜和维护友谊。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、黑板、粉笔等。
2. 学具：笔记本、笔、心愿卡、友谊卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有关冲突的小故事，引发学生对冲突的认识和思考。
2. 新课导入：讲解冲突的定义、产生原因和影响，让学生了解冲突的严重性。
3. 案例分析：分析一些典型的冲突案例，让学生学会换位思考，理解他人的感受。
4. 方法传授：教授学生化解冲突的方法和技巧，如倾听、表达、沟通、协商等。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何化解冲突，提高他们的人际交往能力。
6. 游戏活动：组织学生进行一些有关友谊的游戏，让学生在实践中学会建立和维护友谊。
7. 总结反思：让学生总结自己在课堂上的收获，反思自己在人际交往中的不足。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育-化解冲突收获友谊2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：见教学过程七、作业设计1. 让学生结合自己的生活实际，写一篇关于化解冲突、收获友谊的感悟文章。
2. 让学生为自己设计一份友谊卡片，表达对朋友的祝福和感谢。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与程度，及时调整教学方法，提高教学质量。
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《当自己被误解时》教学设计
教学目标:
1、认识到宽容在与人相处过程中的重要性；
2、学会运用恰当的方式处理误会，养成良好的交往习惯和交际能力；
3、学会以宽容、谦和的态度与人相处，学会理解、体谅他人，保持健康的心理。
教学重点:
运用恰当的方式处理误会，培养学生保持健康的心理状态。
教学难点:
能正确对待误解，宽容待人。
教学形式:
情境表演，讨论交流
教学过程：
一、情境导入：
1、同学们，我们在正式上课之前先来观看一段小品，掌声欢迎演员们上场。
请你们先来介绍一下自己的角色好吗？
（我是剧中的主人公，是一个学习很差的孩子；我是主人公的妈妈；我是主人公的老师，一个非常严格的老师；我是旁白。
）
好，演出开始。
谢谢他们的精彩演出，同时也谢谢齐梓越同学的精彩配合。
2、同学们，我们的生活中充满了歌声，充满了欢笑，充满着幸福。
生活是多么美好啊！你们就像小树一样，正在茁壮健康的成长。
可我们有时也会有不开心的时候，就像刚才这个小主人公一样，他明明靠自己的努力取得了优异的考试成绩，结果换来的却是老师和妈妈的误解。
今天我们就来讨论一下当自己被误解的话题。
（板书：当自己被误解时）
二、袒露心声，总结办法
1、俗话说，牙齿和舌头也有打架的时候。
也就是说再亲密的两个人也会发生误解和矛盾。
接下来请大家畅所欲言，谈一谈你有被误解的经历吗？你当时是什么心情呢？好，请同学们踊跃发言。
同学们刚才谈了这么多，看来在咱们的学习和生活当中，在和父母、老师、朋友的朝夕相处之中被误解的事情还真不少呢。
2、当我们被误解之后，会产生一些不好的情绪，我们把它称为负面情绪。
那么我想问问你们，当你们所说的这些误解发生之后，这些负面情绪积压在我们心里面，如果得不到及时的化解，它会产生什么样的后果呢？你们想过吗？
学生交流。
那我们看到，当我们被误解时，如果不能学会化解与人之间的矛盾和误解的话，这个后果是比较严重的，甚至会出现比较极端的严重后果，是吗？所以同学们，我们要不要及时有效的化解和别人之间的矛盾呢？
3、对，非常有必要。
那化解和消除与人之间的误解和矛盾什么方法是有效的呢？请你们开动脑筋，在小组里讨论讨论，如果你被误解了，该怎么办？好，开始吧。
小组讨论交流
同学们讨论得非常认真，也非常投入，所以你们想到办法了吗？汇报交流（生生互动，师生互动）引导点拨，出事课件：
（1）向对方解释，说明事情的真实情况；
（2）让事实说话，不要采取极端的行为；
（3）不要怀有怨恨，应该宽宏大量，做一些补救工作，必要时寻求他人帮助；（4）心地坦然，冷静处理，不闹情绪；
（5）要站在别人的角度想一想，设身处地的为别人着想，矛盾就容易解决了；（6）选择适当的方式，化误解为理解；
（7）大事化小，小事化了；
（8）学会倾诉。
同学们说了这么多的办法，我觉得咱们同学们能积极开动脑筋想办法，这是一个非常好的习惯。
我看咱们同学们刚才的答案当中都提到了要主动去沟通、解决问题。
是啊，当自己被误解时，一定要调控好自己的情绪，保持健康的心态。
三、角色体验，深化情感
同学们还记得刚才的那个小品吗？那个小主人公应该采用怎样的方法来化解这场误会呢？我想同学们心里都已经有答案了，是不是？那么咱们就来把这个小品续编下去，如果你是这个主人公，你该怎么办？咱们先在小组里面排好剧本，选
好演员，注意老师说的是续编，要从刚才那个故事发生以后开始，想一想小主人公该怎么办？主题是该怎样化解这场误会？
好，开始吧。
我看大家都按耐不住跃跃欲试啦！这就是展示你们思想的舞台，哪个小组准备好了？请上来把你们的想法展示给大家。
用掌声欢迎他们。
四、教师小结
看，误会消除了，生活是如此的美好，我们的笑容也是如此的灿烂。
所以，当自己被误解时，请记住（出示课件）
宽容别人就是宽容自己，善待别人就是善待自己。
只有宽容，才能愈合不愉快的创伤；只有宽容，才能消除人为的紧张。
学会宽容吧，那意味着你拥有了一颗比天空更广阔的心灵！
五、知识延伸，学以致用
同学们，在生活中，每个人考虑事情的方式和角度不同，所以，误解他人或被他人误解都是不可避免的，关键是看你怎样解决。
那么，对曾经误解过你的人或你误解过的的人，你最想说写什么呢？快拿起笔写一写吧。
愿我们的生活中处处充满笑脸，充满阳光，让我们多一些理解，少一些误解！
六、板书
当自己被误解时
心情化解
委屈换位思考
难受主动沟通。